- 相關(guān)推薦
夏季高血壓患者降壓中藥茶
在夏季，高血壓患者的血壓很容易升高，因此要時刻監(jiān)測自己的血壓、保證血壓的穩(wěn)定，想要穩(wěn)定血壓除了服用藥物外，還可以通過喝中藥茶來實現(xiàn)。下面是yjbys小編為大家?guī)淼南募靖哐獕夯颊呓祲褐兴幉�，歡迎閱讀。
1、玉蓮飲
制法：取玉米須60克，蓮心5克，煎水作茶飲。
中醫(yī)功效：有清熱、安神、除煩的作用�；加懈哐獕�、神經(jīng)衰弱者飲此方甚好。
2、蓮心茶
制法：用蓮心12克，開水沖泡代茶飲用
中醫(yī)功效：蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦。除能降血壓外，還能清熱、安、強心。
3、芹菜紅棗茶
制法：芹菜350-700克，紅棗100-200克，綠茶10克。
中醫(yī)功效：芹菜紅棗茶能平肝養(yǎng)血，清熱利尿，理胃中濕濁，除心下煩熱，適用于高血壓患者，有助降血壓。
4、菊花山楂茶
制法：菊花、茶葉各10克，山楂30克。
中醫(yī)功效：菊花山楂茶能清熱，降壓，消食健胃，降脂，適用于高血壓、冠心病及高脂血癥，是降血壓的好茶。
5、山楂荷葉茶
制法：山楂15克，荷葉12克，煎水代茶。
中醫(yī)功效：山楂有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂、降壓等多方面的中醫(yī)功效;荷葉能清熱解暑、健脾開胃。此茶適宜于高血壓兼高脂血癥患者暑天常飲。
6、決明茶
制法：草決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷后貯于玻璃瓶中。
中醫(yī)功效：決明茶能清頭目，通大便，可治療高血壓引起的頭痛目昏等癥，有效降血壓。
7、二子茶
制法：決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香后搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，沖入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。
中醫(yī)功效：有益肝滋腎、明目通便的中醫(yī)功效，適宜于高血壓引起的頭暈?zāi)垦！㈦p目干澀、視物模糊、大便干結(jié)等癥狀。
8、三寶茶
制法：菊花6克，羅漢果6克，普洱茶6克。將三味共研粗末，用紗布袋包好放入茶杯中，以沸水沖泡，不拘時頻飲之。
中醫(yī)功效：此茶最宜于“三高”(高血壓、高血糖、高血脂)患者長期飲用。
小叮嚀：在飲用過程中應(yīng)經(jīng)常測量血壓，以免血壓相對過低而引起頭昏。
上面為高血壓患者介紹了8款降壓的中藥茶，這些茶飲養(yǎng)生又降壓，在夏季高血壓患者可以時常喝一喝。
【夏季高血壓患者降壓中藥茶】相關(guān)文章：
高血壓的中藥茶調(diào)理10-03
高血壓患者吃月餅的健康吃法10-07
高血壓患者多吃銀耳對身體好01-23
秋季適合養(yǎng)生的中藥茶09-02
哪些中藥茶不可以亂喝10-03
2023中醫(yī)養(yǎng)生夏季常見的養(yǎng)生誤區(qū)05-26
吃黑布林能降壓還能養(yǎng)肝09-05
高血壓如何護理08-30