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春節(jié)安全注意事項有哪些
春節(jié)大家都喜歡燃放煙花爆竹來沖喜,畢竟這算得上是我們中華 民族的`習(xí)俗,象征著一年紅紅火火,但是,小編也要提醒各位安全知識,下面是小編收集整理的春節(jié)安全注意事項有哪些,希望能夠幫助到大家。
春節(jié)安全注意事項有哪些:
一、防觸電
春節(jié)期間用電的機會較多,安全用電是迫切關(guān)注的問題。
第一,不要讓孩子隨意亂接電線,避免災(zāi)害發(fā)生;
第二,檢查家用電器是否漏電、是否老化、是否會對老人和小孩直接構(gòu)成威脅;
第三,教育孩子不要在變壓器附近、高壓電線下玩耍;
第四,對于取暖器材做到人離電斷。
二、防火
防火是安全工作的重大主題。 一要野外放火,不要玩火,發(fā)現(xiàn)火情要立即報告,及時撲滅;二要防止住宅火災(zāi),不要臥在床上吸煙,離家外出時要關(guān)閉煤氣、拉掉不必要的電源,對易燃物品要妥善處理好; 三要注意熏制辣制品,注意火候。四要在發(fā)生意外時懂得如何自救或求救。
三、防盜
春節(jié)大家都會出門拜年,準備外出的要做足安全措施,要關(guān)鎖好門窗;有必要的話托自己熟悉、信任的人幫助看管。
四、防爆炸
春節(jié)期間燃放煙花爆竹的時候,請大家注意安全,不要在禁燃區(qū)燃放,防止傷害自己、傷害他人及其他事故發(fā)生。
要選擇合法的銷售網(wǎng)點購買煙花爆竹。無證攤點上銷售的煙花爆竹,質(zhì)量缺乏保證,鞭炮普遍存在頭數(shù)不夠、響率低、不穩(wěn)定、斷火等問題,危險性比較大。
不要購買危險性大的煙花爆竹。摔炮、拉炮、砸炮等危險性大的煙花爆竹爆炸感度底,遇到摩擦、碰撞極易發(fā)生燃燒、爆炸,存放、燃放時潛在危險性很大。
不要一次購買煙花爆竹數(shù)量過大,乘坐車、船與飛機等公共交通工具嚴禁攜帶煙花爆竹。
嚴格按照產(chǎn)品說明,選擇符合要求的戶外場地燃放煙花爆竹。除特殊說明外,不要手持煙花爆竹燃放。點燃煙花爆竹后要立即離開,返回到安全位置。不要向行人、車輛、建筑物等投擲點燃的煙花爆竹。
兒童在燃放煙花爆竹時要有成人監(jiān)護。
燃放中萬一出現(xiàn)異常情況,不要馬上靠攏產(chǎn)品,等明確原因,等待一段時間后再處理。
五、防交通事故
春節(jié)期間外出的人比較多,要注意交通安全,行人在交通秩序上表現(xiàn)出來的行為規(guī)范,在一定程度上反映了這個國家的民族文化素質(zhì)和道德風貌水準。目前,公民的交通觀念、交通行為規(guī)范,與現(xiàn)代化交通對現(xiàn)代人素質(zhì)的要求,具有一定距離。
其實,在一個穩(wěn)定的社會環(huán)境中,對絕大多數(shù)的公民來說,為了個人安全,隨時遇到、并牢記、遵守的,首先應(yīng)該交通法規(guī)。但事實上很多人遵守交通法規(guī)意識淡薄,我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn),在每天的上下班高峰,數(shù)量有限的交巡警只能忙于指揮和疏導(dǎo)機動車輛,對闖紅燈、亂穿馬路的行人和騎車人的管理卻力不從心。好多人只圖自己方便,公然違反交通規(guī)則,被民警抓住了自認倒霉,“反正不過只罰點錢”;抓不住的便得意洋洋,好像占了什么大便宜。
學(xué)生上學(xué)和放學(xué)的時候,節(jié)假日期間,正是交通擁擠的時候,人多車多,特別要注意交通安全。要注意以下幾點:
1.在道路上行走,要走行人道;沒有人行道的,要靠路邊行走。
2.集體外出時,要有秩序地列隊行走;結(jié)伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望,不要邊走邊看書報。
3. 在沒有交通民警指揮的路段,要學(xué)會避讓機動車輛,不與機動車輛搶行。
4.在霧、雨、雪天,要穿著色彩鮮艷的衣服,夜晚穿淺色明亮的衣服,以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn),提前采取安全措施。
5.穿越馬路,要聽從交警指揮,遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈!。
6.穿越馬路,要走人行橫道線。在沒有人行橫道的路段,應(yīng)先往左右兩邊看,在確認200米以內(nèi)沒有機動車通過時,在橫穿馬路。
7.千萬不要翻越道路中央的安全護欄或隔離墩。
8.當馬路對面有熟人、朋友呼喚時,萬萬不可突然橫穿馬路,以免發(fā)生意外。
9.騎自行車外出時,要先檢修自行車,務(wù)必保持車閘靈敏。騎自行車要在非機動車道上靠右行駛,不逆行;轉(zhuǎn)彎時要提前減速,看清四周情況,以明確的手勢示意后在轉(zhuǎn)彎。不要雙手撒把騎英雄車。不多人并騎,不相互攀扶,不互相追逐、打鬧,不和別人賽車。不攀扶機動車輛,不載過重的東西,不騎車帶人,不在騎車時戴耳機聽廣播(音樂)。
10. 雨、雪天騎車時,不要埋頭猛騎。雨天騎車、要穿雨衣或雨披,不要一手撐傘,一手扶把騎車。雪天騎車,自行車輪胎氣不要太足,應(yīng)與前車保持較大距離,不要急剎車,不要急拐彎、拐死彎。
11.不能在大街上踢足球、捉迷藏,就是在小胡同里,也容易撞上突然出現(xiàn)的車輛。不要在馬路上滑旱冰。
12.乘公共汽車時,要自覺排隊,不要擁擠,上下車都應(yīng)等車停穩(wěn),先下后上。不要把汽油、爆竹等易燃易爆危險品帶入車內(nèi)。乘車時不要把頭、手、胳膊等伸到窗外,也不要向外扔?xùn)|西。乘車時,要注意保護自己的物品。
13.乘坐小型車輛時,要系好安全帶。
六、回家、外出
請將你的去向告知你的親友、家人或老師,留下你的聯(lián)系電話;旅途中最好結(jié)伴而行,親朋或同學(xué)之間相互照顧,互相提醒。
請盡量搭乘火車、公交、地鐵、的士等便利交通工具,不要乘坐非法營運的車輛,不要搭乘摩托車;搭乘交通工具時請盡量不要打瞌睡;橫過馬路要遵守交通規(guī)則,注意交通安全。
自駕車請留意路面狀況,車門上鎖,路途有人攔截或請求協(xié)助時,請勿隨意打開車門。
在車站、碼頭等人員擁擠的地方要提高警惕,保管好自己的財物;不要輕易相信陌生人的話,不要隨意透露自身及他人的相關(guān)情況;交友要慎重,要提高警惕,切莫貪小利,謹防上當受騙。
在商場、集市等人員密集場所,要盡量避開人流聚集的地方,防止發(fā)生被盜和踩踏的事故。進入商場、旅館、影劇院等公共場所,要首先留意安全出口,以便在緊急情況下,能順利逃生。
七、防止煤氣中毒
煤氣中毒通常指的是一氧化碳中毒,一氧化碳無色無味,比空氣輕,易于燃燒,燃燒時為藍色火焰?諝庵幸谎趸己咳绻_到0.04%-0.06%時,就可使人中毒。
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1、在密閉居室中使用煤爐取暖、做飯,由于通風不良,供氧不充分,可產(chǎn)生大量一氧化碳積蓄在室內(nèi)。包括門窗緊閉,又無通風措施,未安裝或不正確安裝風斗,致使煤氣大量溢出。
2、城市居民使用管道煤氣,如果管道漏氣,開關(guān)不緊,均可使煤氣大量溢出,造成中毒。
3、使用燃氣熱水器,通風不良,洗浴時間過長時,可能中毒。
。ǘ⒚簹庵卸镜默F(xiàn)場急救原則 :
1、應(yīng)盡快讓患者離開中毒環(huán)境,并立即打開門窗,流通空氣。給予中毒者充分的氧氣。
2、患者應(yīng)安靜休息,避免活動后加重心肺負擔及增加氧的消耗量。
3、神智不清的中毒患者必須盡快抬出中毒環(huán)境,在最短的時間內(nèi),檢查病人呼吸、脈搏、血壓情況,根據(jù)這些情況進行緊急處理。
4、中毒者呼吸心跳停止,立即進行人工呼吸和心臟按壓。
5、呼叫120急救服務(wù),急救醫(yī)生到現(xiàn)場救治病人。
八、防踩踏
去集市、商場、旅館、體育場、影院、歌舞廳等人員密集場所,要注意防止發(fā)生踩踏的事故,一般情況下不要到上述人員密集場所玩耍、閑逛。確需去一些人員密集場所,要注意以下幾點:
1、舉止文明,上下樓時靠右邊走,中間留出緊急通道,可以快走,不要跑。人多的時候不擁擠、不起哄、不制造緊張氣氛。
2、到達人員較多的公共場所要先弄清安全通道出口和安全通道出口以外的安全場地用于緊急避險。遇到人多時,盡量避免到擁擠的人群中,不得已時,盡量走在人流的邊緣。
3、發(fā)覺擁擠的人群向自己行走的方向來時,應(yīng)立即避到一旁,不要慌亂,不要跑,避免摔倒。
4、順著人流走,且不可逆著人流前進,否則,很容易被人流推到。
5、假如陷入擁擠的人流時,一定要先站穩(wěn),身體不要傾斜失去重心,即使鞋子被踩掉,也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。有可能的話,可盡快抓住堅固的可靠的東西慢慢走動或停住,待人群過去后在迅速離開現(xiàn)場。
6、若自己不幸被人群擁倒后,要設(shè)法靠近墻角,身體蜷成球狀(雙手抱緊頸部,頭和雙腿盡量彎向胸部);努力保持清醒,張大嘴呼吸。
7、在人群中走動時,遇到樓梯或臺階時,盡量抓住扶手,防止摔倒。
8、在擁擠的人群中,要時刻保持警惕,當發(fā)現(xiàn)有人情緒不對,或人群開始騷動時,就要做好準備保護自己和他人。
9、在人群騷動時,腳下要注意些,千萬不能被絆倒,避免自己成為擁擠踩踏的事件的誘因。
10、當發(fā)現(xiàn)前面有人突然摔倒了,馬上要停下腳步,同時要大聲呼救,告知后面的人不要向前靠近。
11、當發(fā)生踩踏的事故時,要及時撥打120、110、119等求救電話,有能力的要立即展開現(xiàn)場救護。
春節(jié)保健康注意要點
面對美酒佳肴,相信很多人都會食欲大增,一飽口福。為防止“節(jié)日病”的發(fā)生,青海大學(xué)附屬醫(yī)院急診科的張大夫和西寧市公安局交通警察支隊的王平為廣大市民開了一張過年的健康處方。
飲食要規(guī)律
45歲的劉先生剛一進家門就從冰箱里取出水餃煮了當晚餐,一斤水餃吃完了,還加上半斤鹵肉當做“餐后甜點”改善伙食。不想,飯后不久就突發(fā)心梗被送進了醫(yī)院。原來劉先生是位老冠心病患者,體重已經(jīng)不輕,每次到醫(yī)院看病醫(yī)生總叮囑他控制體重,可是他還是管不住自己的嘴。
春節(jié)前后,像劉先生這樣因為吃而住院的人還真不少,他們都是由于生活規(guī)律被擾亂,原來正常的一日三餐的飲食習(xí)慣變成一餐或多餐。這樣,極易造成消化系統(tǒng)功能紊亂,胃腸道、膽囊、胰腺等負擔過重,而導(dǎo)致一系列健康問題。
“每年從大年初三開始到正月十五,我們都處于特別緊張的狀態(tài),僅每天晚上平均出急診就有七八次。節(jié)日期間大家吃飯的時候最好是葷素搭配,七分飽。比如平常有高血脂、糖尿病和心腦血管疾病等的患者更要注意春節(jié)期間的飲食,要不然容易引發(fā)潛在的疾病,甚至需要住院治療等!睆埓蠓蛘f。
上網(wǎng)應(yīng)有度
魯順,是一名去年畢業(yè)的大學(xué)生,踏進社會后就投入到了緊張的工作中,終于熬到可以放長假了,去年春節(jié)假期,他為了過一把長假癮,四天四夜不眠不休地上網(wǎng)玩游戲,第五天的時候,開始覺得自己胸悶乏力又氣短,最后讓家人送到醫(yī)院。
張大夫介紹,春節(jié)長假,大家要見縫插針多動動,促進全身血液循環(huán),玩牌、上網(wǎng)和看電視時間長了,一定要站起來,做一做頸椎、肩部和腰椎體操,同時讓眼睛多望望遠處或閉目休息。不可挑燈夜戰(zhàn)玩通宵,情緒長時間激動,會導(dǎo)致心率加快,血壓升高。
飲酒須適量
前不久的一天早上,天剛蒙蒙亮,正在急診科值班的張大夫接到群眾撥打的120急救電話,說在省城海湖路批發(fā)市場的對面躺著一個人,酒氣熏天。當他們趕到時,發(fā)現(xiàn)那個人已經(jīng)死亡幾個小時了。原來,此人前一天晚上和朋友喝酒過多,半夜一個人回家的時候醉倒在路邊,直至第二天早上才被路人發(fā)現(xiàn)。
節(jié)日期間飲酒是為了能增加喜慶氣氛,放松自己的心情,所以節(jié)日期間切莫貪杯,尤其是開車的人。
春節(jié)保健的八個方法
筆者整理了春節(jié)保健的八個方法,如下:
娛樂調(diào)節(jié)法:節(jié)日的電視內(nèi)容豐富多彩,最好每小時外出一會兒或在陽臺上活動一下,喝點茶、搞點家務(wù)什么的。白天最好參加多種娛樂活動,不宜整天看電視,坐著不動。
飲食擇優(yōu)法:多吃清淡食物,忌過飽;飲酒宜選低度酒,要多喝湯;忌多食油炸及熏烤類食物。
防止疲勞法:不宜一天到晚忙碌不休,要把急事當作閑事辦,有秩序地做事。
安全警惕法:節(jié)日的鄉(xiāng)村少不了放焰火、放鞭炮。所以,節(jié)日出門宜避開燃放高峰,并注意遠離燃放地。洗澡時要防止煤氣泄漏,注意室內(nèi)通風換氣。
性生活自我調(diào)節(jié)法:新婚夫婦,探親團聚時難免親熱。為了您的健康要注意性生活的疏密。節(jié)假期間忌早睡晚起,可通過多訪友來調(diào)節(jié)新婚生活的過分親熱。
多餐少食法:節(jié)日期間不宜大吃大喝,要學(xué)會多餐少食,防止消化不良引起疾病或食物中毒。
興趣廣泛法:節(jié)日應(yīng)從事多種活動,可有登山、跳舞、攝影、參加健身活動等,不宜整日整夜地玩撲克或麻將,更不應(yīng)參與賭博。
科學(xué)烹調(diào)法:節(jié)日“餐桌任務(wù)”繁雜,不妨家人輪流下廚房試一下各自的手藝。
春節(jié)飲食需要注意什么事項:
1、葷素搭配
小編推薦:美中不足 錯誤素食帶給我們七個健康危機
葷素搭配平衡可以激發(fā)人的食欲,保持營養(yǎng)平衡。其中食用魚肉比食用豬、牛、羊肉與家禽肉更好。此外,冷熱菜肴的口味要甜咸巧調(diào)理,五味俱全才會胃口大開。
2、粗細搭配
小編推薦:粗糧并不是人人都適宜吃
要適當吃些粗糧和粗纖維食物,做到粗糧、細糧搭配,以幫助消化。
主食花樣要多,饅頭、水餃、米飯都有才好,粥、湯、甜飲等品種也要經(jīng)常變換,力求口味多樣。
3、肥瘦搭配
葷食應(yīng)少而精,肥瘦搭配,以瘦為主?谖兑宓,可多選擇牛肉、狗肉、兔肉、鴿肉、豬蹄、肉皮凍、雞鴨鵝爪等,以及海鮮類。魚、肉的制作最好以清蒸為主,少吃油炸、火烤。
4、日夜搭配
節(jié)日里,人們?yōu)榱送鎮(zhèn)痛快,常到深夜甚至通宵達旦,因此免不了吃點夜宵。由于白天飲食豐富,夜宵吃點饅頭、包子、面條或喝點牛奶等熱飲即可,既充了饑,又不傷脾胃,還有利于睡眠。
5、零食搭配
針對三餐油膩食品較多,故零食應(yīng)以開胃、理氣、消脹、降火、祛燥為主,如飯間吃點蘋果、梨、香蕉等水果。少吃花生、瓜子、糖果、巧克力等,話梅、山楂片、薄荷糖等可適當品味。
佳節(jié)親朋歡聚,適量飲點酒可促進血液循環(huán),消除疲勞,但切不可開懷暢飲,一醉方休。適當飲茶可增味添趣,幫助消化,但不宜多飲濃茶。
6、喝酒要多吃飯
人們在飲酒、尤其是大量飲酒時,常常會產(chǎn)生飽脹感,所以喝完酒后就不想再吃飯了,這是非常有害的,此時要多吃飯,多吃蔬菜和水果,補充維生素C、維生素E、微量元素哂等重要的抗氧化劑,以減少酒精對人體的傷害。
7、勿暴飲暴食
暴飲暴食、過貪過飽會導(dǎo)致急性胃腸炎、急性胰腺炎、膽囊炎等多種消化系統(tǒng)疾病發(fā)生,切勿以身相試。
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