外出旅游要牢記的事項
一、在飛機場上
注意行李不要脫離你的視線，隨身攜帶放有貴重物品或現(xiàn)金的提包。若要求退機票，應(yīng)盡快辦理，越接近超飛時間，退票手續(xù)費越高。如誤機、客票作廢，票款不退。
二、坐火車旅行
在售票處要小心被扒竊。如果突然有人在旁邊聚集起哄，你最好不要看熱鬧，因為人多擁擠最易受害。在火車上不要接受陌生人饋贈的飲料、食品，因為里面可能含有XXX品。不要請陌生人照看行李。夜間中途停車，要留心行李包。
三、在公共汽車上
零錢和大鈔分別放置，不要亂掏亂放。切勿時不時用手摸摸或掏出錢包來看看，這樣做往往更不安全。對周圍發(fā)生的異�，F(xiàn)象要保持警惕，當(dāng)感到有人故意在你身邊擠來擠去時，要留心自已的財物。
四、在旅館里
聽到有人敲門，必須問清楚后再決定開門與否。貴重物品要存放在寄存處，尤其是與陌生人同住一間房時。不要與剛認識的人說你帶了多少現(xiàn)金或貴重物品，如果對方特別熱情，要加倍警惕。
一忌匆匆忙忙 許多人就是不愿早做準備，甚至連車、船票或機票都不早定下。去車站、碼頭或機場的路上時間往往太緊張，故而敢不上班次。不早做準備，臨走時忘這忘那，造成不必要的麻煩，乃出遠門之大忌。
二忌拖兒帶女 出外旅游本是輕松一下，若帶著孩子就很不方便，時時處處要受牽制，怎能自由自在地玩?zhèn)�痛快？因此，7歲以下的小孩最好不要同行。
三忌單身獨行 一個人出行，沒有熟人為你照顧行李等等，有什么事無人與之商量，旅途中無人與你聊天，那一定會感到不便和寂寞，如此游玩太單調(diào)。所以，如果只有一個人的話，最好跟旅游團體一起走，這樣至少有導(dǎo)游的關(guān)照。
四忌行李過多 吃的、用的、水果、飲料、大包小包，其實不用帶這么多。有些東西，如食品，途中大都可以買到；短期旅游的話，替換衣服也不必帶很多�？傊�，可能的輕裝上陣為好。順便體醒一下，旅游時不宜穿皮鞋。
五忌疲勞過度 有些人出外總想多玩幾個地方，一日內(nèi)想去好幾處景點，爬山涉水，馬不停蹄，弄得十分疲憊。這不僅有損于身體健康，而且是走馬觀花，失去了旅游的意義。
六忌不講文明 途中大聲談笑，亂扔雜物，隨地吐痰，或任意在景物上刻劃“留念”等，都是不文明的行為。
七忌爭吵打架 要盡量避免與當(dāng)?shù)厝税l(fā)生爭吵那乃至動武。特別是與小商小販購物時要謹慎，不想買的，不要去碰摸。
八忌晚歸旅館 夜間獨資在外地游蕩，較不安全，有的旅館晚上會鎖大門，要大喊大叫才得以進入，影響了他人休息，也麻煩了自己。
另外還有：
選擇合適的目的地。
旅游之前，要充分的考慮好此行的目的地，針對近期已經(jīng)蔓延全國的禽流感，和四川剛剛發(fā)生的地震，小編建議要慎重考慮幾個爆發(fā)禽流感疫情較重的地區(qū)。盡量選擇比較安全的、環(huán)境好的地方，這樣能玩的比較暢快一些。
策劃好旅游路線。
外出旅游時，要策劃好自己的旅游線路，不管是跟團游還是自駕游，都要根據(jù)旅游時間，合理安排旅游景點等，這樣不會漏掉景點，讓旅游變的物有所值�？梢栽诰W(wǎng)上找些區(qū)域的旅游攻略，對你很有幫助的。
帶足必備的物品。
出行前，除了帶好換洗的衣服、相機等物品，還要帶些基本藥品，比如暈車藥、止吐止泄藥、創(chuàng)可貼等，在旅途中很重要。小編就暈過車，非常難受，嚴重影響旅游的心情，幸好帶上了暈車藥，立馬感覺好多了。
旅游衛(wèi)生以及防護常識
中暑
中暑的主要癥狀是大汗、口渴、頭昏、耳鳴、眼花、胸悶、惡心、嘔吐、發(fā)燒，嚴重者會神志不清，甚至昏迷。人長時間地處在高熱、高濕熱環(huán)境中容易中暑，所以盛夏旅游，導(dǎo)游員要注意勞逸結(jié)合，避免游客長時間地在驕陽下活動。若有人中暑，可置患者于陰涼通風(fēng)處，平躺，解開衣領(lǐng)，放松褲帶；若有條件可讓其飲用含鹽飲料，對發(fā)燒者要用冷水或酒精擦身散熱，服用必要的防暑藥物；緩解后讓其靜座（臥）休息。嚴重中暑者做必要治療后應(yīng)立即送醫(yī)院。
食物中毒
食物中毒對人體的危害很大，其病癥是上吐下瀉，特點是起病急、發(fā)病快、潛伏期短，若救治不及時，會有生命危險。發(fā)現(xiàn)旅游者食物中毒，讓其多喝水緩解毒性，嚴重者立即送醫(yī)院搶救，食物中毒都由飲食不衛(wèi)生引起，導(dǎo)游員要隨時提醒旅游者不要食用攤上的食物。
骨折
旅游者骨折，須及時送醫(yī)院救治，但在現(xiàn)場，導(dǎo)游員要做好：一是止血。止血的常用方法有手壓法，即用手指、手掌、拳在傷口附近一側(cè)壓迫血管止血；加壓包扎法，即在創(chuàng)傷處放厚敷料，用繃帶加壓包扎；止血帶法，即用彈性止血帶在傷口近心臟的大血管上止血。二是包扎。包扎前最好要清洗傷口，包扎時動作要輕柔，松緊要適度，繃帶的結(jié)口不要在創(chuàng)傷處。三是上夾板。就地取材上夾板，以求固定兩端關(guān)節(jié)，避免轉(zhuǎn)動骨折肢體。
心臟病突發(fā)
旅游者心臟病突發(fā)，切忌急著將其抬或背著去醫(yī)院，而應(yīng)讓其就地平躺，頭略高，由患者親屬或領(lǐng)隊或旅游同行者從患者口袋中尋找備用藥物，讓其服用；同時，地陪應(yīng)立即跑到附近醫(yī)務(wù)所找醫(yī)生前來救治，病情稍穩(wěn)后送醫(yī)院。
蝎、蜂蟄傷
若旅游者被蝎、蜂蟄傷，導(dǎo)游員要設(shè)法將毒刺拔出，用口或吸管吸出毒汁，然后用肥皂水，條件許可時用5%蘇打水或3%淡氨水洗敷傷口，服用止痛藥。如導(dǎo)游員或旅游者認識中草藥，可用大肖葉、薄荷葉、兩面針等搗爛外敷。嚴重者要送醫(yī)院搶救。
頭部碰傷
如果同別人相撞或跌倒撞擊到頭部而起個大包也許不用太擔(dān)心，但若出現(xiàn)高燒、嘔吐、痙攣或流出透明的.體液（血清、腦積液）時，就要趕快送醫(yī)院了。
1、除了腫的地方，頭部的其它地方也應(yīng)冷敷。但有傷口時則不能這樣處理，以免助長細菌繁殖。
2、如果從耳、鼻或口中流出血或透明的液體（血清、腦積液）時，要將臉部擺向血或液體流出的方向。注意不可用紗布或其它東西將其塞住，以免細菌感染。
3、嘔吐時，將頭部側(cè)放，以防嘔吐物滯塞。
4、發(fā)生痙攣時，勿任意壓迫傷者肢體，用手帕卷成筒條，塞在患者口中，使其安靜下來。
5、搬運傷者時要將頭部固定，不要晃動。
頸部被擊傷
1、頸部內(nèi)有氣管、食道以及神經(jīng)，是人體重要的部位，被撞擊時應(yīng)趕快送醫(yī)院。
2、為了抑制內(nèi)部出血，須將撞擊處加以冷敷。
3、發(fā)現(xiàn)外出血現(xiàn)象時，應(yīng)用消毒紗布置于傷口處止血。
4、躺臥時，把身體放平，絕對不要使用枕頭。
5、移動時，將頭部固定。
背部撞傷
1、讓傷者仰臥在堅硬的木板上，將枕頭分別墊在頸部和腰部，使脊椎骨保持自然的彎曲。不可有坐或盤坐的姿勢。
2、移動時，頸部也須同時固定，搬運時則要避免搖動躺板。
胸部撞傷
1、撞擊到胸部時會有骨折或呼吸困難的危險，要趕快送醫(yī)院。
2、冷敷處理。
3、讓患者安靜地躺靠在厚被子上，疼痛一側(cè)的胸部朝下。
旅游安全常識
看旅行社的“三證”是否齊全
外出旅游時首先要選好旅行社，特別要注意旅行社的“三證”（業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證、營業(yè)執(zhí)照和稅務(wù)登記證）是否齊全，特別要注意旅行社經(jīng)營范圍，國內(nèi)旅行社只能經(jīng)營國內(nèi)游業(yè)務(wù)，國際旅行社則各種旅游業(yè)務(wù)都可經(jīng)營。
事先買份旅游意外保險
要選好旅游目的地，跟隨旅行社外出旅游，最好能事先買一份旅游意外保險，現(xiàn)在許多保險公司都推出了這個險種。10天左右的旅游，保險費用一般在10元以內(nèi)，保險額一般在幾萬元。因為現(xiàn)在旅行社都強制投保了旅行社責(zé)任保險，只承擔(dān)由于旅行社原因造成的游客生命財產(chǎn)損失。如果是游客自駕車旅游，最好事先熟悉通往景區(qū)的路況，出發(fā)前要檢查車輛的安全設(shè)備，并準備有相應(yīng)的應(yīng)急預(yù)案，同時要有一兩位老練的開車司機。
簽好合同，索取和保留發(fā)票
要與旅行社簽好合同，并索取和保留相關(guān)發(fā)票。游客要仔細閱讀合同條款，對容易引起爭議、發(fā)生扯皮的地方，要詳細規(guī)定，如坐什么樣的車輛，如果是汽車，要看是國產(chǎn)車還是進口車，是空調(diào)車還是普通車，有幾成新，開車師傅的技術(shù)等級如何等。如果是坐火車，要看是慢車還是快車，是硬座、硬臥還是軟臥，問清開車時間、到達時間。住宿標準為幾星級，是招待所還是星級飯店，不要相信“準星級”的稱呼；餐飲的標準中規(guī)定了幾頓正餐、幾頓早餐。兒童的費用怎么規(guī)定，是否包含床位和交通工具座位等。旅游過程中，如果出現(xiàn)交通工具晚點，造成某些景點不能參觀或換乘其他交通工具，有無替代或補償措施等。
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