三八婦女節(jié)趣味方案
為了更好地展現(xiàn)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。下面帶來三八婦女節(jié)趣味方案，歡迎閱讀！
三八婦女節(jié)趣味方案【1】
為了更好地展現(xiàn)城區(qū)婦女的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身于工作中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
一、活動時(shí)間：
xxxx年xx月xx日(具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知)
二、活動地點(diǎn)
城區(qū)政府大院后院
三、參加人員
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項(xiàng)目最多可報(bào)兩組人員參加。
四、活動項(xiàng)目：
1、拔河(每隊(duì)10人)
比賽開始后，繩子兩邊的運(yùn)動員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。
規(guī)則：(1)必須從起點(diǎn)線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。(4)每隊(duì)限報(bào)4人。
3、蹲跳接力(每隊(duì)8人)
出發(fā)時(shí)的`姿式：運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。
規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。(2)兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點(diǎn)拿起線穿過五個(gè)針孔，快速返回起點(diǎn)以時(shí)間多少排定名次。
規(guī)則：(1)必須用一條線穿過五個(gè)針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。
五、評分細(xì)則：
比賽設(shè)集體獎(jiǎng)：團(tuán)體取前六名，團(tuán)體獎(jiǎng)以四項(xiàng)積分的多少來定，報(bào)名組數(shù)加一為最高分
比賽設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)：每一項(xiàng)活動取前三名。
六、報(bào)名時(shí)間
各參賽單位務(wù)必在XXXX年XX月XX日前把參賽項(xiàng)目以及參賽人員名單報(bào)回區(qū)婦聯(lián)，并注明領(lǐng)隊(duì)和負(fù)責(zé)人及其聯(lián)系方式，過期將不再報(bào)名。望各單位認(rèn)真組織，積極配合。
報(bào)名聯(lián)系電話：
活動時(shí)間
3.6日下午(周五)
活動地點(diǎn)
愛格高爾夫練習(xí)場
地址：關(guān)山一路關(guān)山春曉小區(qū)旁，向南方見左邊馬路路牌三八婦女節(jié)趣味活動方案。
光谷大道特一號國際企業(yè)中心旁，728路起點(diǎn)站。
活動內(nèi)容
高爾夫體驗(yàn)：
球場由專業(yè)高爾夫教練進(jìn)行指導(dǎo)。球場安排專人負(fù)責(zé)引導(dǎo)老師，告之球道發(fā)放標(biāo)牌。每條球道可接待2-3名教師輪流練習(xí)，并提供果嶺推桿區(qū)供練習(xí);練習(xí)完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
教練指導(dǎo)：
專業(yè)高爾夫教練
活動流程
14:00行政、博樂分校教師、外教、高二年級教師在北門上車;到達(dá)并有序的在球場范圍內(nèi)合影留念
14:15高一、高三年級教師在北門上車
14:30分組進(jìn)入指定場地
14:40在教練指導(dǎo)下進(jìn)行推桿、揮桿練習(xí)
15:00自由練習(xí)
15:45目標(biāo)賽和推桿賽參賽者互換場地進(jìn)行比賽
16:30由愛格高爾夫練習(xí)場為優(yōu)勝者頒發(fā)獎(jiǎng)品
16：40活動結(jié)束
17:20慶祝晚宴
比賽規(guī)則
目標(biāo)賽：每位參賽者發(fā)三枚球(即三次擊球機(jī)會)，依次將球擊出，進(jìn)入目標(biāo)即可獲得獎(jiǎng)品;
推桿比賽：推桿比賽為桿數(shù)賽，參賽者發(fā)一枚球，然后依次將球推入果嶺區(qū)的三個(gè)球洞，總桿數(shù)最少者即可獲得獎(jiǎng)品;
注意事項(xiàng)：
1.不得隨意踏入安全線以內(nèi)，小心被球桿擊倒。
2.不得隨意進(jìn)入球場草地或上草地?fù)羟颉?/p>
3.不得隨意把球場的練習(xí)球和毛巾等物品帶走。
4.練球時(shí)球桿被打斷由本人負(fù)責(zé)。
5.建議老師參加活動不穿高跟鞋。
6.球場內(nèi)不得大聲喧嘩。
三八婦女節(jié)趣味方案【2】
一、 活動背景:
為了活躍公司文化氛圍,迎接國際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大 女職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng),文化內(nèi)涵,心理健康,獨(dú)立意識等 綜合素質(zhì)的提升,彰顯我公司女職工風(fēng)采, “婦女節(jié)”是以關(guān)懷我公司 廣大女職工們，加強(qiáng)女職工的自信心，全面拓展女職工各方面的.素 質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為公司注入動感的新 鮮活力，特此舉辦此活動。讓女職工成為公司活動中的一道靚麗的 風(fēng)景線。
二、 活動參加部門:
本次活動由我公司工會女工部負(fù)責(zé)策劃工作， 另外同時(shí)需要宣傳部(負(fù)責(zé)本次活動的宣傳以及場地布置) 、文娛部 (負(fù)責(zé)主持等工作) 、其他各部協(xié)助。
三、 活動時(shí)間:本次“婦女節(jié)”將于 3 月 8 日或 3 月 7 日舉行 。
四、前期準(zhǔn)備:
(一)人員召集;
(二)場地準(zhǔn)備;
(三)物件準(zhǔn)備.
五、游戲比賽團(tuán)體活動
①、拔河比賽
1.分隊(duì)規(guī)則。分以下 3 個(gè)隊(duì)，每隊(duì) 15 位婦女。 每隊(duì)設(shè)隊(duì)長一名，負(fù)責(zé)代表本隊(duì)參加分組抽簽等。
比賽規(guī)則：
a、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊(duì)隊(duì)長抽簽決定。
b、比賽為循環(huán)賽。
c、決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
�、�、集體跳繩比賽 比賽規(guī)則分組與拔河比賽相同比賽時(shí)間：三分鐘比賽人數(shù)：每隊(duì) 12 人(2 人 擺繩、10 人跳繩)。 比賽隊(duì)員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通 過繩子， 不計(jì)數(shù)但比賽繼續(xù)進(jìn)行。比賽結(jié)果以三分鐘內(nèi)通過繩子的累計(jì)總?cè)藬?shù)為 最后成績說明： 各個(gè)項(xiàng)目均以成績最好者為勝， 如比賽結(jié)果相同， 將進(jìn)行加時(shí)賽。
游戲：
1、踩氣球 游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī) 定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)， 每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所 剩余氣球最大眾健康網(wǎng)多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多， 不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝 出者在獎(jiǎng)券上蓋章。
2、瞎子擊鼓 游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離 10 米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛 后，原地轉(zhuǎn) 3 圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。(注：手先碰到 鼓或桌子再敲鼓則算違例)
3、快樂呼啦圈 游戲規(guī)則：每場由 4 人上場比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得 1 只呼啦圈、10 根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針 大眾健康網(wǎng)首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取 10 根別針再開始， 最先按要求穿夠 10 枚別針，就算本場比賽的勝利者.
4、搶凳子 游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子， 沒搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出。
5、雙龍戲珠 (6 人) 規(guī)則： 分三組，每組兩人。 隊(duì)員背靠背，夾住氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)放有一 個(gè)椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球，可以在 隊(duì)友坐氣球的同時(shí)，另一個(gè)人回起點(diǎn)準(zhǔn)備氣球。注意：如果在跑動過程中氣球落 地或因其他原因提前爆炸， 要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。哪組以最先坐爆 2 個(gè)氣球的 代表隊(duì)勝出。
6、猜猜猜(6 人) 規(guī)則：模仿電視節(jié)目里的，后面舉牌，一個(gè)人解釋，一個(gè)人猜，雖然簡單， 但是效果不錯(cuò)， 關(guān)鍵是看你在后面牌子上寫的是什么，往往一個(gè)好題會達(dá)到意想 不到的效果哦。計(jì)時(shí)進(jìn)行(時(shí)間一分鐘)，在一分鐘里，看哪組猜出的動作多算 贏。
【三八婦女節(jié)趣味方案】相關(guān)文章：
三八婦女節(jié)趣味活動方案03-17
三八婦女節(jié)趣味主題活動方案09-01
公司三八婦女節(jié)趣味活動策劃方案08-19
公司三八婦女節(jié)趣味活動策劃方案04-17
三八婦女節(jié)趣味活動方案15篇03-17