世界衛(wèi)生日第幾個(gè)

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2017年世界衛(wèi)生日第幾個(gè)

　　2017年世界衛(wèi)生日第幾個(gè)?2017世界衛(wèi)生日是什么時(shí)候?確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國(guó)對(duì)衛(wèi)生問(wèn)題的重視，如下為相關(guān)內(nèi)容，僅供參考!

2017年世界衛(wèi)生日第幾個(gè)

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　　2017世界衛(wèi)生日主題

　　國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委辦公廳關(guān)于組織開(kāi)展 2017年世界衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)的通知

　　國(guó)衛(wèi)辦宣傳函〔2017〕274號(hào)

　　各省、自治區(qū)、直轄市衛(wèi)生計(jì)生委，新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)衛(wèi)生局：

　　世界衛(wèi)生組織將2017年4月7日世界衛(wèi)生日的主題確定為“一起來(lái)聊聊抑郁癥”，旨在促使更多的抑郁癥患者尋求并獲得幫助。為做好2017年世界衛(wèi)生日宣傳工作，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、我委宣傳主題定為“共同面對(duì)抑郁，共促心理健康”，制定了抑郁癥防治核心信息(2017版)。各地要圍繞宣傳主題，向廣大群眾普及心理健康知識(shí)，介紹《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見(jiàn)》等政策措施，倡導(dǎo)社會(huì)平等對(duì)待、關(guān)心關(guān)懷抑郁癥等精神疾病患者，指導(dǎo)群眾科學(xué)認(rèn)識(shí)心理行為問(wèn)題和精神疾病，正確尋求專(zhuān)業(yè)幫助。有條件的地方可根據(jù)抑郁癥防治核心信息(2017版)制作發(fā)放宣傳品。

　　二、各地各單位可結(jié)合實(shí)際，組織開(kāi)展形式多樣的宣傳活動(dòng)�；顒�(dòng)要以促進(jìn)溝通交流理解為重點(diǎn)，通過(guò)征文、座談、義診咨詢(xún)等形式增進(jìn)心理健康服務(wù)人員、醫(yī)務(wù)工作者、抑郁癥等精神疾病患者、媒體、群眾的相互溝通理解，利用自有媒體并組織協(xié)調(diào)地方電視、廣播、報(bào)社、網(wǎng)絡(luò)等媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，提升社會(huì)各界對(duì)抑郁癥的了解和重視，提高群眾對(duì)精神衛(wèi)生、心理健康服務(wù)的知曉度。

　　三、請(qǐng)于2017年5月1日前將活動(dòng)總結(jié)和有關(guān)的宣傳材料、音像資料等報(bào)我委宣傳司和疾控局。

　　國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委宣傳司聯(lián)系人：沈閏州

　　聯(lián)系電話：010-68792324

　　國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委疾控局聯(lián)系人：易樂(lè)來(lái)

　　聯(lián)系電話：010-687912639

　　國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委辦公廳

　　2017年3月22日

　　附件：抑郁癥防治核心信息

　　1. 抑郁癥是一種常見(jiàn)疾病，人人都有可能受抑郁癥困擾。

　　2. 抑郁癥可導(dǎo)致精神痛苦、學(xué)習(xí)無(wú)效、工作拖延，甚至悲觀厭世。

　　3. 如果情緒低落、興趣喪失、精力缺乏持續(xù)2周以上，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

　　4. 抑郁癥可治愈，但易復(fù)發(fā)，要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持規(guī)范治療。

　　5. 多交友、勤運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息和飲食，可有效降低患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　世界衛(wèi)生日節(jié)日由來(lái)

　　1946年7月22日，聯(lián)合國(guó)經(jīng)社理事會(huì)在紐約舉行了一次國(guó)際衛(wèi)生大會(huì)，60多個(gè)國(guó)家的代表共同簽署了《世界衛(wèi)生組織憲章》，《世界衛(wèi)生組織憲章》于1948年4月7日生效。為紀(jì)念組織憲章通過(guò)日，1948年6月，在日內(nèi)瓦舉行的聯(lián)合國(guó)第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)上正式成立世界衛(wèi)生組織，并決定將每年的7月22日定為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國(guó)舉行各種紀(jì)念活動(dòng)。次年，第二屆世界衛(wèi)生大會(huì)考慮到每年7月份大部分國(guó)家的學(xué)校已放暑假，無(wú)法參加這一慶�；顒�(dòng)，便規(guī)定從1950年起將4月7日作為全球性的“世界衛(wèi)生日”。自1950年以來(lái)，世界衛(wèi)生組織每年為世界衛(wèi)生日選定一個(gè)主題，突出世衛(wèi)組織關(guān)注的重點(diǎn)領(lǐng)域。

　　世界衛(wèi)生日是一次全球性機(jī)會(huì)，注重于影響國(guó)際社會(huì)的主要公共衛(wèi)生問(wèn)題。世界衛(wèi)生日啟動(dòng)較長(zhǎng)期宣傳規(guī)劃，持續(xù)至4月7日之后。

　　2017世界衛(wèi)生日宣傳資料

　　什么是抑郁癥?

　　著名心理學(xué)家馬丁·塞利曼將抑郁癥稱(chēng)為精神病學(xué)中的“感冒”。大約有12%的人在他們的一生中的某個(gè)時(shí)期都曾經(jīng)歷過(guò)相當(dāng)嚴(yán)重需要治療的抑郁癥，盡管他們的大部分抑郁癥發(fā)作不經(jīng)治療也能在3～6個(gè)月期間結(jié)束，但這并不意味著當(dāng)你感到抑郁時(shí)可以不用管它。

　　我們的生活中，充滿(mǎn)了大大小小的挫折和失敗，很多人都會(huì)經(jīng)歷失業(yè)、離婚、失去心愛(ài)的人，或其他各種痛苦。

　　常常我們最夢(mèng)寐以求的東西，它再也不存在了，常常我們最?lèi)?ài)的人，再也不能回到我們身邊。

　　每當(dāng)這些時(shí)刻來(lái)臨的時(shí)候，我們都會(huì)體驗(yàn)到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現(xiàn)實(shí)事件引起的抑郁和悲傷，是正常的、短暫的，有的甚至有利于個(gè)體的成長(zhǎng)。

　　但是，有些人的抑郁癥狀并沒(méi)有十分明確、合理的外部誘因;另外一些人，雖然在他們的生活中發(fā)生了一些負(fù)性生活事件，但是，他們的抑郁癥狀持續(xù)得很久，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了一般人對(duì)這些事件的情緒反應(yīng)，而且抑郁癥狀日趨惡化，嚴(yán)重地影響了工作、生活和學(xué)習(xí)。

　　如果是這樣，那么很可能，他們患了當(dāng)今世界第一大心理疾病---抑郁癥。

　　抑郁，英文為depression,這個(gè)詞，無(wú)論在中國(guó)還是在英語(yǔ)中，都已經(jīng)存在了很多個(gè)世紀(jì)。

　　在中國(guó)古代的中醫(yī)文獻(xiàn)中，早就有“郁癥”這一類(lèi)別。

　　但是，在今天，廣義上的“抑郁癥”其實(shí)指的是一大類(lèi)心理障礙，我們把它們統(tǒng)稱(chēng)為“情緒障礙”，情緒障礙包括許多不同的障礙，其中主要有：重性抑郁癥(Major Depression Disorder)和慢性抑郁癥( Mild Depression,Dysthymia) 。

　　其他有比如，抑郁性神經(jīng)癥，反應(yīng)性抑郁，產(chǎn)褥期抑郁癥、季節(jié)性抑郁癥、更年期抑郁癥，等等。

　　狹義上的抑郁癥是指重性抑郁癥。國(guó)外的診斷標(biāo)準(zhǔn)(DSM-III和ICD-10)已經(jīng)把抑郁性神經(jīng)癥歸于情緒障礙，而在國(guó)內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)CCMD-2中，仍把抑郁性神經(jīng)癥和重性抑郁癥區(qū)別開(kāi)來(lái)。

　　如果非要給抑郁癥下個(gè)定義，那么，可以這么說(shuō)，抑郁癥通常指的是情緒障礙，是一種以心境低落為主要特征的綜合癥。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴(yán)重的抑郁，它有別于正常的情緒低落。

　　對(duì)于我們普通人來(lái)說(shuō)，從其癥狀入手，是認(rèn)識(shí)抑郁癥的最好辦法。

　　抑郁癥有哪些癥狀?

　　事實(shí)上，抑郁癥并不僅僅涉及到我們的情緒，而是一個(gè)“全身性”的障礙。它對(duì)我們的軀體和我們的心理都具有極大的摧殘性。抑郁癥主要包括四個(gè)方面的癥狀：

　　情緒癥狀

　　情緒癥狀是抑郁癥的最顯著、最普遍的癥狀。

　　抑郁癥病人的情緒癥狀主要包括兩個(gè)方面：抑郁心情和興趣的消失。

　　抑郁癥病人的生活中，似乎充滿(mǎn)了無(wú)助和絕望。如果讓抑郁癥患者描述她的心情，她往往會(huì)說(shuō)：“悲哀、無(wú)助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無(wú)價(jià)值、丟臉、慚愧、悶悶不樂(lè)、羞愧…”

　　雖然抑郁癥患者的基本情緒是抑郁，但他們的心情，或者說(shuō)他們的抑郁情緒隨時(shí)間的不同而不同。即使是在一天的時(shí)間里也會(huì)有所變化。

　　一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥狀在早晨最明顯，患者往往覺(jué)得幾乎沒(méi)有力量從床上起來(lái)，隨著一天的推移，情緒會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)一些，晚上的心情相對(duì)最好。

　　幾乎和抑郁一樣普遍的另外一個(gè)情緒癥狀是興趣的消失：抑郁癥患者往往體會(huì)不到生活的樂(lè)趣。過(guò)去感興趣的事物，喜歡參加的活動(dòng)，現(xiàn)在一點(diǎn)也引不起他們的興趣。興趣的喪失往往是從某一些活動(dòng)開(kāi)始的，比如，工作。

　　但是，隨著抑郁癥狀的發(fā)展，慢慢病人對(duì)幾乎所有東西都失去了興趣。喜歡下棋的人，棋盤(pán)上慢慢積起了灰塵;喜歡打球的人，球場(chǎng)上再也見(jiàn)不到他的身影;喜歡參加聚會(huì)的人，聚會(huì)上再也聽(tīng)不到他的聲音。

　　最后，甚至是基本的生物本能，比如食和性，也不能引起他們的任何激情。

　　認(rèn)知癥狀

　　認(rèn)知癥狀是抑郁癥的另外一大癥狀。主要體現(xiàn)在無(wú)端地自罪自責(zé)，夸大自己的缺點(diǎn)，縮小自己的優(yōu)點(diǎn)，表現(xiàn)了一種認(rèn)知上的不合邏輯性和不切實(shí)際性。

　　抑郁癥患者對(duì)自己的.評(píng)價(jià)總是消極的。這種消極的思維，為他眼中的自己和未來(lái)，都蒙上了一層厚厚的灰色。

　　他常常堅(jiān)信自己是一個(gè)失敗者，并且失敗的原因全在于他自己。他堅(jiān)信自己低人一等、不夠聰明、不夠稱(chēng)職、不夠好看、不夠有錢(qián)，等等。

　　總之干什么都不會(huì)成功，都沒(méi)有希望。抑郁癥患者的這些觀點(diǎn)常常是扭曲的，與現(xiàn)實(shí)不相符合的。

　　一旦有挫折發(fā)生，抑郁癥患者就會(huì)把全部責(zé)任歸咎于他們自己。某些極度抑郁的患者，甚至相信他們應(yīng)該為世上的不公正和不平等現(xiàn)象負(fù)責(zé)，他們應(yīng)該為自己的“罪惡”而受到懲罰。

　　動(dòng)機(jī)癥狀

　　抑郁癥病人的動(dòng)機(jī)癥狀體現(xiàn)在做任何事情都缺乏動(dòng)力。我們不同的人有不同的動(dòng)機(jī)水平。

　　大多數(shù)人，都能夠做到早晨按時(shí)起床，按時(shí)去工作或上學(xué)，能夠積極尋找各種方法來(lái)娛樂(lè)我們自己以及他人。

　　但是，對(duì)抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，不要說(shuō)積極尋找各種方法來(lái)娛樂(lè)自己，他們要開(kāi)始做任何事情都是一件極其困難的事，需要作巨大自我斗爭(zhēng)。

　　嚴(yán)重的抑郁癥病人，每天會(huì)披頭散發(fā)躺在床上一動(dòng)不動(dòng)，終日茶飯不思，眉間緊鎖，寡言少語(yǔ)，甚至以淚洗面。即使他們有所動(dòng)作，動(dòng)作也明顯緩慢。

　　中國(guó)的診斷標(biāo)準(zhǔn)

　　其實(shí)，國(guó)內(nèi)普遍使用的標(biāo)準(zhǔn)與美國(guó)的大同小異。按照國(guó)內(nèi)的診斷標(biāo)準(zhǔn)，在連續(xù)兩周的時(shí)間里，病人表現(xiàn)出下列九個(gè)癥狀中的五個(gè)以上,并且至少包括癥狀(1)和(2)中的一個(gè),(這些癥狀必須是病人以前沒(méi)有的、或者極輕的),就可診斷為抑郁癥。

　　1.每天的大部分時(shí)間心情抑郁，或者是由病人自我報(bào)告(例如，感到傷心，心里空空的)，或者是通過(guò)旁人的觀察(例如，暗暗流淚)。

　　注意：在兒童和青少年中，可以表現(xiàn)為易激惹，而不是明顯的心情抑郁。

　　2.在每天大部分時(shí)間，對(duì)所有或者大多數(shù)平時(shí)感興趣的活動(dòng)失去了興趣�；蛘咄ㄟ^(guò)病人自我報(bào)告，或者通過(guò)旁人的觀察。

　　3.體重顯著減少或增加(正常體重的5%)，食欲顯著降低或增加。

　　注意：在兒童中，考慮缺乏正常的體重增加。

　　4.每天失眠或者睡眠過(guò)多。

　　5.每天精神運(yùn)動(dòng)亢進(jìn)或減少(不止是自我主觀感覺(jué)到的坐立不安或者不想動(dòng)，旁人都可以觀察得到)。

　　6.每天感到疲勞，缺乏精力。

　　7.每天感到自己沒(méi)有價(jià)值，或者自罪自貶(可能出現(xiàn)妄想)。這不僅是普通的自責(zé)，或只是對(duì)自己的抑郁感到丟臉。

　　8.每天注意力和思考能力下降，做決定時(shí)猶豫不決。(自我報(bào)告或者是旁人的觀察)

　　9.常常想到死(不只是懼怕死亡)，或者常常有自殺的念頭但沒(méi)有具體的計(jì)劃，或者是有自殺的具體計(jì)劃，甚至有自殺行為。

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