2017初伏日歷

　　初伏，按中國的日歷法來說，是真正暑天的開始。以下是為大家分享的2017初伏日歷，供大家參考借鑒，歡迎瀏覽!

　　2017初伏日歷

　　2017年三伏天從7月12日開始，8月17日結(jié)束，共40天。

　　2017年7月12日~2017年7月21日 為初伏 10 天

　　2017年7月22日~2017年8月10日 為中伏 20 天

　　2017年8月11日~2017年8月20日 為末伏 10 天

　　初伏民間習(xí)俗

　　北方有句俚語，叫做“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。

　　頭伏吃餃子是傳統(tǒng)習(xí)俗，因為每逢伏天，人的.胃口就不好，吃不下去東西，而餃子在中國人的傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開胃解饞的食物。

　　二伏日吃面，這一習(xí)俗至少三國時期就已開始了�！段菏洗呵铩飞险f，何晏在“伏日食湯餅，取巾拭汗，面色皎然”，人們才知何晏肌膚潔白不是涂粉掩飾，而是自然白。這里的“湯餅”就是熱湯面。為什么在熱天里吃熱面?南朝梁宗懔《荊楚歲時記》中說：

　　“六月伏日食湯餅，名為辟惡�！�

　　五月是惡月，六月亦沾惡月的邊兒，故也應(yīng)“辟惡”。這是迷信說法。用新小麥磨成面粉煮湯吃，吃后出一身汗，新糧營養(yǎng)豐富，發(fā)汗可以驅(qū)病，六月食湯餅是有科學(xué)道理的。

　　伏天除了喝熱湯面，還可以吃過水面。將煮好的面條用涼水過出，拌上蒜泥，澆上鹵子，不僅刺激食欲，而且“敗心火”。

　　伏里還可以吃“炒面”。所謂炒面，是用鍋將面粉炒干、炒熟，然后用水加糖拌著吃。這種吃法漢代已有。唐宋時更為普遍，不過那時是先炒熟麥粒，然后再磨面食之。唐代醫(yī)學(xué)家蘇恭說，炒面可“解煩熱，止泄，實大腸”。

　　初伏衛(wèi)生保健

　　伏天里晝夜溫差小，容易休息不好，活動量不要太大;飲食要清淡，不要增加腸胃工作量;注意夏季衛(wèi)生，避免夏季傳染病;伏天是食物霉變高發(fā)期，要注意食物保質(zhì)、保鮮。

　　三伏天祝福短信

　　(1)特殊天氣，我最關(guān)心你。三伏天氣，我最牽掛你。我精心編制祝福短信，散發(fā)水果香味，包含涼爽情意，在你最需要的時候及時發(fā)給你，祝你伏天開心愜意。

　　(2)人生貴在心態(tài)二字：心若涼了三伏也嚴寒，心若熱了寒冬似六月;心若倦了熱鬧也孤寂，心若戀了寧靜也喧囂;心若苦了蜜罐亦黃連，心若甜了無味也有味。

　　(3)此短信內(nèi)容采用了清涼編碼，可吸收清涼因子，屏蔽太陽輻射，于三伏天發(fā)出，閱讀之可定心，存儲之可降火，轉(zhuǎn)發(fā)之效果加倍，還可除煩悶、增情誼喔。

　　(4)稻花香里說豐年，夏日祝福送上前，聽取蛙聲一大片，送來祝愿一大片，夏風(fēng)吹動我思念，牽掛之情永不變，問候真情天可見，清涼消夏長相伴。

　　(5)大暑大熱防冷風(fēng)，過度吹冷導(dǎo)疾病，此季三伏最熱天，天天鍛煉體力增。適當(dāng)補充淡鹽水，蔬菜瓜果魚禽類，陰陽平衡功半倍。養(yǎng)生看飲食，健康常拌你!

　　(6)三伏悶熱濕氣大，流行疾病易誘發(fā)，游泳太極加旅游，適當(dāng)運動體質(zhì)佳，日常飲食多甘涼，酸性食物加西瓜，補氣去火有良品，牛奶瓜果和蔬菜。祝您度過清涼三伏，心情愉快!

　　(7)三伏呢?來了;太陽呢?大了;氣溫呢?熱了;朋友呢?這了;短信呢?到了;關(guān)懷呢?有了;祝福呢，你就瞧好吧：祝你三伏不中暑，快樂好心情!

　　(8)三伏烈日頭頂懸，此時養(yǎng)生很關(guān)鍵。慎食油膩少甜食，晨起黃昏多鍛煉。補氣勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有講究，熱敷可治關(guān)節(jié)炎。

　　(9)中醫(yī)西醫(yī)都不用，快樂養(yǎng)生過夏天。初伏，初伏，小心中暑;天熱，天熱，天天都熱;下雨，下雨，夏天盼雨;清涼，清涼，清爽冰涼。短信提醒你：天熱防暑!祝福送給你--雨后清涼!

　　(10)常樂：心外無一物，不是逃避，而是隨意;心如明鏡懸，不是計較，而是靈巧;心靜自然涼，不是懶惰，而是超脫.初伏時節(jié)，愿你從容面對待立秋，快樂每一天。

【2017初伏日歷】相關(guān)文章：

2017初伏是幾號介紹12-19

2017春運購票日歷公布10-22

2017年春運搶票日歷10-23

北京2017春運搶票日歷10-22

2017年春運購票日歷公布10-21

2017年春節(jié)搶票日歷10-21

2017年春運購票時間日歷10-20

2017年春節(jié)搶票日歷表10-23

2017最全出國考試時間日歷10-04

就業(yè)日歷說明09-06