2017哪一天出梅
2017哪一天出梅?如果芒種當(dāng)天的天干為丙,則將該日定為入梅,小暑當(dāng)日地支為未,則將該日定為出梅。
2017哪一天出梅
入梅時(shí)間是公歷2017年6月8日,農(nóng)歷五月十四。
出梅時(shí)間是公歷2017年7月19日,農(nóng)歷五月廿五。
梅雨季節(jié)注意事項(xiàng)
衣
梅雨天衣服要常洗常換,最好選擇易干且滑爽布料的衣物。在空調(diào)房?jī)?nèi),穿上有袖衫、護(hù)住肩頭;長(zhǎng)褲子、遮住膝蓋,使關(guān)節(jié)等易受風(fēng)部位得到保護(hù)。即使再熱,記得晚間睡覺鋪條小毯子,搭上薄被子,以免著涼。出門前,先關(guān)空調(diào),開窗適應(yīng)室外溫度,再換薄衣出行。
黃梅天即使沒雨,濕度也較平時(shí)大,真菌會(huì)異;钴S,皮膚癬特易在身體各部位蔓延。因此,梅雨季節(jié)要注意衛(wèi)生,保持家居衣物通風(fēng)干燥。
食
梅雨季節(jié),食物易發(fā)餿或霉變,吃了這些食物,會(huì)引起腸胃道疾病,甚至中毒。氣溫高,食欲不振,體力消耗大,營(yíng)養(yǎng)要跟上。除了多喝水外,疏果瓜鮮、肉蛋葷腥不能少。冷飲、冷食不能吃過頭。冰箱食物要加熱,隔夜食物要煮開。
住
怕熱、怕濕,有了空調(diào)緊閉窗戶,成了時(shí)下家家戶戶的習(xí)慣。何時(shí)開窗通風(fēng),有講究。太陽(yáng)未出時(shí),渾濁空氣沉積地表,開窗會(huì)導(dǎo)入不潔空氣,對(duì)健康不利;中午空氣濕度大,引入室內(nèi)覺會(huì)得悶熱,助長(zhǎng)細(xì)菌孳生。清晨7-8點(diǎn)空氣流暢、傍晚5-7點(diǎn)空氣濕度低,這時(shí)開窗通風(fēng)最科學(xué)。
行
白天出行前準(zhǔn)備防曬用品,如陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽、墨鏡等。正午時(shí)分,避免在太陽(yáng)下運(yùn)動(dòng),易虛脫。出門隨帶鹽汽水或綠茶,適當(dāng)補(bǔ)充水分,能減緩勞累癥狀。晚間飯后,休閑娛樂,酌情活動(dòng),散步慢走。
每年的梅雨季雖不長(zhǎng),但在這不同于春夏秋冬的特殊時(shí)節(jié),對(duì)辛苦的上班族和孩子,要提醒按時(shí)休息,保證睡眠,注意飲食;對(duì)懶散的居家族和老人,要提醒放松心情,適量活動(dòng),保持好的`飲食習(xí)慣。
梅雨季節(jié)注意事項(xiàng)
梅雨季里空氣濕度大、氣溫高、衣物等容易發(fā)霉,所以也有人把梅雨稱為同音的“霉雨”。連綿多雨的梅雨季過后,天氣開始由太平洋副熱帶高壓主導(dǎo),正式進(jìn)入炎熱的夏季。
所以,梅雨天衣服要常洗常換,最好選擇易干且滑爽布料衣物?照{(diào)房?jī)?nèi),穿上有袖衫、護(hù)住肩頭,長(zhǎng)褲子、遮住膝蓋,使關(guān)節(jié)等易受風(fēng)部位得到保護(hù)。即使再熱,記得晚間睡覺鋪條小毯子,搭上薄被子,以免著涼。出門前,先關(guān)空調(diào),開窗適應(yīng)室外溫度,再換薄衣出行。黃梅天即使沒雨,濕度也較平時(shí)大,真菌會(huì)異;钴S,皮膚癬特易在身體各部位蔓延。因此,梅雨季節(jié)要注意衛(wèi)生,保持家居衣物通風(fēng)干燥。
梅雨天,衣櫥里的衣物如果水分過多,加上空氣不流通,霉菌很容易繁殖。因此,存放的衣服棉被不但要事先洗干凈,還應(yīng)徹底晾曬后才能入柜貯存。另外,除了樟腦丸、防霉餅等常用的防霉用品外,超市里還有竹炭、木炭制品等吸濕、除濕用品,可降低衣櫥、鞋子里面的濕度。
此外,梅雨時(shí)節(jié)也是“細(xì)菌性食物中毒”的多發(fā)期。人們?cè)陲嬍成蠎?yīng)多加注意,謹(jǐn)防食物中毒。應(yīng)多吃新鮮的蔬菜,建議大家選擇“四瓜”:苦瓜、黃瓜、冬瓜、西瓜,都是清熱下火的合適食品。切記不宜過食生冷、油膩的食物,以免助濕傷脾。
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