釋放工作壓力的格言警句工作箴言
如果曾經(jīng)努力過(guò)，將不會(huì)有后悔。
你對(duì)電點(diǎn)腦頭致意，欣賞它為你的生活所做的貢獻(xiàn)。
請(qǐng)把人生中的失敗、挫折或退步轉(zhuǎn)化成自我激勵(lì)的難得機(jī)會(huì)。
正直、自信的人從不需要大聲呼喊，他們的沉默也具有強(qiáng)悍的力量。
做好人好事，可以幫助你走進(jìn)快樂(lè)的世界。你對(duì)慈善的認(rèn)知有多深，你獲得的幸福就有多大。
如果你能全身心地活在當(dāng)下，時(shí)間都將停下腳步，那種受困牢籠、備受打擊的感覺(jué)將迅速蒸發(fā)。
請(qǐng)全身心投入當(dāng)下的寶貴時(shí)光，同時(shí)打開心胸并懷著感恩的心。這樣，整個(gè)世界都將成為你的良師益友。
想象一下，你的所有言論、觀點(diǎn)都將像一滴水一樣落到池塘里，引發(fā)的陣陣漣漪就如同你向周圍人群發(fā)射的信號(hào)。
在發(fā)言之前，請(qǐng)主動(dòng)自發(fā)地暫停一下，傾聽自己的內(nèi)心呼喊，這樣，你將變得自信而鎮(zhèn)靜，將堅(jiān)定而清晰地表達(dá)出自己的觀點(diǎn)。
每當(dāng)你開始發(fā)送電子郵件時(shí)，請(qǐng)讓自己聚精會(huì)神，對(duì)自己的所有文字保持警覺(jué)。清醒地審視自己的語(yǔ)氣，看看自己的文字能否完全表達(dá)想說(shuō)的內(nèi)容。
請(qǐng)?jiān)O(shè)定好目標(biāo)，讓自己變得更加富有建設(shè)性、積極向上、替人著想。請(qǐng)支持別人、鼓勵(lì)別人。請(qǐng)打開心扉，體會(huì)別人的感受，你將真正看到他們的所思所想，聽到他們的內(nèi)心呼喚。
多數(shù)人都經(jīng)歷過(guò)對(duì)死亡的恐懼，這是一種強(qiáng)烈的心理活動(dòng)。但是，當(dāng)我們承認(rèn)這種恐懼并從內(nèi)心接納它時(shí)，我們面對(duì)年老、疾病或死亡時(shí)，心情就會(huì)變好，還能活得更加平和、淡定。
勇士都經(jīng)過(guò)恐懼的歷練。害怕和焦慮常常都是對(duì)未來(lái)事物的一些心理反應(yīng)。信念意味著信賴人生大戲逐漸上演的過(guò)程 即愿意放下恐懼或依賴心理，讓自己對(duì)任何未知事物保持開放心態(tài)。
當(dāng)你正在起草重要文件時(shí)，請(qǐng)讓自己放松，不要把這看成天大的事情。請(qǐng)?jiān)谄鸩菸募䲡r(shí)保持自信。如果保持放松、愉快的心情，你將會(huì)平穩(wěn)、舒適地完成起草任務(wù)。最后，請(qǐng)對(duì)自己的工作成果保持高度愉悅的心情，對(duì)自己的工作質(zhì)量保持充分自信。請(qǐng)盡可能長(zhǎng)久地將這一圖景留存在腦海中。請(qǐng)不斷重復(fù)肯定自己的短語(yǔ)，如“我能處理好”或“我很自信”等，借此強(qiáng)化這一圖景。
經(jīng)過(guò)短暫的思考，你明白，任何言論（無(wú)論是口頭言論，還是書面言論）都會(huì)產(chǎn)生好壞參半的結(jié)果。言論可以摧毀生活，可以四處樹敵，可以引發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng)。言論也可以帶來(lái)智慧，可以消除分歧，可以營(yíng)造和諧。
當(dāng)你把一些想法告訴別人時(shí)，他們并不一定都會(huì)接受你的觀點(diǎn)。請(qǐng)別試著讓他們明智地理解你的.想法，不要和他們爭(zhēng)論，只要安靜地聽他們說(shuō)，他們遲早會(huì)發(fā)現(xiàn)自己觀點(diǎn)中的硬傷。不要把自己的想法強(qiáng)加于人，但可以和別人一起討論。
真正重要的事情在于，你是否知道自己在冥思過(guò)程中的想法和感受，是否知道如何應(yīng)對(duì)它們。你的想法還只是想法而已 它們并非現(xiàn)實(shí)，也并不完全代表你本人。你如果能這樣想，就能超然地看透自己的想法，進(jìn)而能夠區(qū)分事物的輕重緩急，并做出明智抉擇。
如果你可以“沒(méi)心沒(méi)肺”，你就不會(huì)對(duì)自己的工作產(chǎn)生想法或感受。如果你可以“沒(méi)心沒(méi)肺”，你就能放下自私自利的想法。你將實(shí)現(xiàn)自我，放下對(duì)自己個(gè)人、生活、工作的偏見(jiàn)，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)自己的心智開始變得舒暢。這樣的內(nèi)心空間將有助于讓你聚精會(huì)神地沉浸在工作當(dāng)中。
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