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心理健康年度工作計(jì)劃

時(shí)間:2022-12-06 09:20:47 工作計(jì)劃范文 我要投稿

2022心理健康年度工作計(jì)劃

  時(shí)間的腳步是無(wú)聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃吧。擬起計(jì)劃來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編幫大家整理的2022心理健康年度工作計(jì)劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

2022心理健康年度工作計(jì)劃

2022心理健康年度工作計(jì)劃1

  一、指導(dǎo)思想

  針對(duì)當(dāng)代初中生身心特點(diǎn),圍繞以學(xué)生發(fā)展為本的教育宗旨,提高中學(xué)生的心理素質(zhì),加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,我校將通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。力爭(zhēng)在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。

  二、主要工作目標(biāo)

  1、大力宣傳和普及心理健康教育。開(kāi)展宣傳工作,讓廣大師生、家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。

  2、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)初中生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。

  3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān)的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

  4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

  三、具體做法

  1、建設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)工作隊(duì)伍

  學(xué)校心理健康教育是所有教師的責(zé)任,學(xué)校要成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線(xiàn)。

  通過(guò)班主任會(huì)議,定期學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí),全面提高班主任隊(duì)伍的心理健康教育水平,通過(guò)日常的思想教育工作、主題隊(duì)會(huì)等,將心理健康教育滲透在其中,全面培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。

  本學(xué)期,我校將繼續(xù)完善德育導(dǎo)師制的工作,每位老師擔(dān)任1到3位同學(xué)的德育導(dǎo)師,每周至少與每一位同學(xué)開(kāi)展一次談心活動(dòng)。老師引導(dǎo)學(xué)生敞開(kāi)心扉,學(xué)生把內(nèi)心的困惑向?qū)熢V說(shuō),使心理輔導(dǎo)更具有針對(duì)性、實(shí)效性,德育導(dǎo)師真正成為學(xué)生的“知心朋友”。

  2、開(kāi)展心理健康教育

 。1)開(kāi)展心理講座與輔導(dǎo)。由心理教師不定期為各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)、講座。同時(shí),各班主任要班內(nèi)進(jìn)行心理健康主題的班會(huì),為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。

  (2)完善心理咨詢(xún)室。繼續(xù)發(fā)揮“心語(yǔ)小屋”的作用,完善“小屋”的配備,使其更專(zhuān)業(yè)、溫馨。心理咨詢(xún)室由專(zhuān)任教師負(fù)責(zé),固定的開(kāi)放時(shí)間,固定的場(chǎng)所,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢(xún)。

 。3)發(fā)揮“心語(yǔ)信箱”的作用!靶畔洹笔箍梢岳脤(xiě)信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢(xún)。同時(shí),也可利用網(wǎng)絡(luò)(電子郵件)和每周一次的周記向咨詢(xún)老師或班主任反映自己的困惑和問(wèn)題,使學(xué)生的問(wèn)題得到及時(shí)的解決。

  (4)利用學(xué)校宣傳陣地。利用國(guó)旗下講話(huà)、校園中的櫥窗、教室中的黑板報(bào)以及校園廣播臺(tái)在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識(shí),端正學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。

 。5)發(fā)揮學(xué)生會(huì)的力量。學(xué)生會(huì)由學(xué)校經(jīng)過(guò)選拔和培訓(xùn)過(guò)的優(yōu)秀學(xué)生組成,他們有著較強(qiáng)的責(zé)任心和使命感。我們要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生會(huì)的力量,幫助同學(xué),助人自助,同時(shí)也幫助自己。

  (6)加強(qiáng)學(xué)科滲透。每一位老師都承擔(dān)起心理健康教育的責(zé)任,在自己所教的學(xué)科中適當(dāng)滲透心理健康知識(shí)。

  3、加強(qiáng)家;(dòng)。

  讓家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的重要性。在各年級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校中把心理健康教育作為重要的內(nèi)容,舉辦專(zhuān)題講座,開(kāi)展親子活動(dòng)。讓家長(zhǎng)知道,良好的心理品質(zhì)是一個(gè)人成功的關(guān)鍵,讓家長(zhǎng)改變觀(guān)念,正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題,從而達(dá)到對(duì)子女行為的關(guān)注。

2022心理健康年度工作計(jì)劃2

  心理健康部門(mén)作為禮儀部的一個(gè)重要組成部分,它主要負(fù)責(zé)了解大學(xué)生的心理素質(zhì),普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí),樹(shù)立心理健康意識(shí),讓同學(xué)們了解簡(jiǎn)單心理調(diào)節(jié),認(rèn)識(shí)心理異,F(xiàn)象,以及掌握心理保健常識(shí),提高同學(xué)們的社會(huì)適應(yīng)能力和心理調(diào)試能力,預(yù)防和減少大學(xué)生的心理問(wèn)題和身心疾病,心理健康部門(mén)是大學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生活必不可少的一個(gè)組織。現(xiàn)擬訂本學(xué)期的工作計(jì)劃:

  一、積極宣傳與傳達(dá)院心理健康服務(wù)中心的信息,以最高的效率向同學(xué)們提供心理健康方面的知識(shí)。

  二、及時(shí)的同各班的心理委員溝通,并定期召開(kāi)心理委員交流會(huì),以便更好的了解同學(xué)們的心理健康情況。

  三、同時(shí),及時(shí)的向院心理健康服務(wù)中心匯報(bào)工作。四·積極開(kāi)展心理健康方面的活動(dòng):

  1、開(kāi)展專(zhuān)題講座

  讓同學(xué)在教師剖析一個(gè)又一個(gè)案例中,獲取知識(shí),調(diào)節(jié)自我心理;

  2、心理健康電影展播

  面向全院學(xué)生播放具有教育意義的心理健康電影;

  3、心理健康知識(shí)競(jìng)賽

  以走訪(fǎng)寢室的形式開(kāi)展,向同學(xué)們提出一些關(guān)于心里健康的問(wèn)題,回答正確并可以得到一些小禮品作為獎(jiǎng)勵(lì);

  4、組織心理委員與同學(xué)進(jìn)行溝通

  可以通過(guò)集體活動(dòng)的形式。以此更好的了解同學(xué)的心理健康情況。

  計(jì)劃是一個(gè)工作的好的開(kāi)始,我們也將拿出我們的努力我們的熱情把心理部工作做得越來(lái)越好。力爭(zhēng)在學(xué)期末向系里交上一份滿(mǎn)意的答卷。

2022心理健康年度工作計(jì)劃3

  一、指導(dǎo)思想

  隨著中小學(xué)階段獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大,以及社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,心理健康教育問(wèn)題成為一個(gè)需要普遍重視的問(wèn)題!吨泄仓醒雵(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出:“針對(duì)新形勢(shì)下青少年成長(zhǎng)的特點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力!

  二、學(xué)校心理健康成長(zhǎng)項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)

  1、要將學(xué)校心理健康教育工作納入班級(jí)工作計(jì)劃。

  2、要有課時(shí)計(jì)劃(含必修課、選修課、活動(dòng)課、班團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)等)。

  3、要設(shè)有心理咨詢(xún)室及相關(guān)設(shè)施,并建立學(xué)生心理檔案,堅(jiān)持開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作(團(tuán)輔與個(gè)輔相結(jié)合、面對(duì)面輔導(dǎo)與通訊工具輔導(dǎo)相結(jié)合)。

  4、要以能力建設(shè)為導(dǎo)向,通過(guò)逐步完善青愛(ài)小屋的“十個(gè)一”功能,實(shí)現(xiàn)青愛(ài)教育的總體目標(biāo)。

  5、要開(kāi)展生命教育,引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)生命意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù),提升生命質(zhì)量。

  6、要有專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi),要有專(zhuān)人負(fù)責(zé),并配備一定比例的專(zhuān)(兼)職心理健康教育教師,對(duì)專(zhuān)(兼)職心理健康教育教師、班主任及德育干部等有系統(tǒng)的培訓(xùn)和進(jìn)修計(jì)劃。

  7、要制定并實(shí)施相應(yīng)的考評(píng)方法。

  三、學(xué)校心理健康成長(zhǎng)項(xiàng)目的組織領(lǐng)導(dǎo)

  學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性和緊迫性,把心理健康教育工作納入德育工作體系,把心理健康教育做為增強(qiáng)德育實(shí)效性和針對(duì)性的重要突破口。

  學(xué)校根據(jù)本校實(shí)際情況,積極開(kāi)展調(diào)查研究,制定符合本校的發(fā)展規(guī)劃和健全心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò),成立心理健康教育成長(zhǎng)項(xiàng)目指導(dǎo)組,研討、指導(dǎo)學(xué)校心理健康教育,做到有分管領(lǐng)導(dǎo),有專(zhuān)兼職輔導(dǎo)教師。

  四、學(xué)校心理健康成長(zhǎng)項(xiàng)目的內(nèi)容

  學(xué)校心理健康成長(zhǎng)項(xiàng)目是要幫助學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí),普及心理健康常識(shí),了解心理異常現(xiàn)象,增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)和感受,并初步掌握一些心理保健常識(shí)和心理調(diào)節(jié)技巧等。根據(jù)各個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,心理健康成長(zhǎng)項(xiàng)目指導(dǎo)組結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況,確立好以下教育重點(diǎn):

  1、學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開(kāi)發(fā)、心理調(diào)適、對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等,使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。

  2、人際關(guān)系調(diào)適。建立對(duì)他人積極的情感反應(yīng),適應(yīng)各種人際環(huán)境,教給學(xué)生基本的人際交往技巧等,主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。

  3、自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、評(píng)價(jià)自我、幫助其樹(shù)立信心,獲得積極的自我認(rèn)同感,要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。

  4、青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識(shí),引導(dǎo)學(xué)生正確看待異性交往等。

  5、生活和社會(huì)適應(yīng)(包括職業(yè)指導(dǎo))。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的能力,提高抗挫折的心態(tài)和能力,在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護(hù),同時(shí)要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo),增強(qiáng)對(duì)預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

  五、實(shí)施心理健康成長(zhǎng)項(xiàng)目的具體安排

 。ㄒ唬┏R(guī)工作

  1、加強(qiáng)心理健康教育的宣傳和動(dòng)員工作。

  組織心理輔導(dǎo)老師認(rèn)真學(xué)習(xí)中央和教育部有關(guān)加強(qiáng)心理健康教育精神,積極開(kāi)展對(duì)本校的`調(diào)查研究,制定計(jì)劃,重點(diǎn)推進(jìn),分層實(shí)施。

  2、心理健康教育滲透。

  心理健康教育要滲透到學(xué)校教育中的方方面面,在學(xué)科教學(xué)、班主任工作、班團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)中,注重對(duì)學(xué)生健康心理的引導(dǎo)和培養(yǎng)。

  3、大力開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)課。

  (1)學(xué)校開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課,把開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課作為開(kāi)展心理健康教育工作的切入口,每周上一節(jié)。在教學(xué)中注重指導(dǎo)學(xué)生解決成長(zhǎng)中所遇到的較為普遍性的問(wèn)題,增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)生活的能力。共同備課,資源共享,結(jié)合學(xué)生實(shí)際分析材料,得出結(jié)論,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,進(jìn)行心理體驗(yàn)。

  (2)利用綜合實(shí)踐活動(dòng)課、班(團(tuán)隊(duì))會(huì)活動(dòng)課進(jìn)行,做到心理活動(dòng)與行為指導(dǎo)同步。

  4、科學(xué)開(kāi)展咨詢(xún)和輔導(dǎo),提高教育的針對(duì)性。

 。1)根據(jù)每一個(gè)時(shí)期學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題或傾向,開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

 。2)建設(shè)和完善心理輔導(dǎo)室,心理老師定期值班,對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要及時(shí)進(jìn)行耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解除心理障礙,有完整的心理輔導(dǎo)臺(tái)賬記錄。

  5、努力建立學(xué)校與社會(huì)、家庭密切溝通的渠道。

  對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同責(zé)任,要充分利用村、社區(qū)資源和家長(zhǎng)學(xué)校,通過(guò)各種形式對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康教育基本知識(shí)的普及,發(fā)揮家長(zhǎng)的作用,共同形成心理健康教育的合力。

  6、開(kāi)展以班級(jí)為單位的心理輔導(dǎo),總結(jié)“心情之約”工作,讓班主任和認(rèn)可教師追蹤每一位心理特困生的現(xiàn)狀。

  7、爭(zhēng)創(chuàng)無(wú)錫市中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校,積極推進(jìn)我校心理健康教育工作。

  8、充分利用心理咨詢(xún)室沙盤(pán)做好個(gè)案和團(tuán)體輔導(dǎo)。

  (二)其它工作

  4月份、5月份

  心理健康月

  9月份

  初一年級(jí)參觀(guān)“青春港灣”

  10月份

  初二年級(jí)青春期教育

  11月份

  初三年級(jí)勵(lì)志教育

2022心理健康年度工作計(jì)劃4

  幾年來(lái),我校的心理健康工作已逐漸常規(guī)化、規(guī)范化。在新的學(xué)期,我們?cè)趫?jiān)持常規(guī)的同時(shí),提高我校心理健康工作的創(chuàng)新性與特色化,提升我校心理健康教育的水平。

  一、組織管理規(guī)范化

  1、堅(jiān)持做好資料收集在日常工作中,認(rèn)真堅(jiān)持填寫(xiě)《值班記錄表》、《心理圖書(shū)借閱登記表》等。在每次活動(dòng)后,及時(shí)做好資料收集和保存,及時(shí)記錄、及時(shí)總結(jié)、及時(shí)歸檔。

  2、積極宣傳學(xué)校工作養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣,形成“誰(shuí)活動(dòng)誰(shuí)宣傳”的工作意識(shí),在每次開(kāi)展活動(dòng)之后,積極利用美篇等方式在校內(nèi)外、微信群大力宣傳我校心理健康成效,提升我校心理健康工作的美譽(yù)度。

  二、常規(guī)活動(dòng)扎實(shí)化

  1、課堂教學(xué)堅(jiān)持開(kāi)足開(kāi)好班級(jí)心理健康課,積極圍繞“心啟航”、“心成長(zhǎng)”、“心綻放”內(nèi)容體系,積極融入情景表演、案例分析、團(tuán)體游戲、心理電影、分享交流等形式,帶領(lǐng)學(xué)生在體驗(yàn)、分享中,促進(jìn)心靈成長(zhǎng)。

  2、社團(tuán)活動(dòng)堅(jiān)持每周兩次的心航劇社活動(dòng),豐富活動(dòng)形式,如團(tuán)體游戲、沙盤(pán)體驗(yàn)、電影賞析、心理講堂、心理劇賞析、室外拓展等。做到提前有方案設(shè)計(jì)、過(guò)程有圖片資料。

  3、個(gè)體輔導(dǎo)針對(duì)需要個(gè)別輔導(dǎo)的老師、學(xué)生、家長(zhǎng),按照“預(yù)約登記—>個(gè)別輔導(dǎo)—>輔導(dǎo)記錄—>案例反思”的工作程序,幫助解決自身困擾。

  4、預(yù)防機(jī)制學(xué)期初第三周班會(huì)時(shí)間,集中進(jìn)行班級(jí)心理委員培訓(xùn),講解在春學(xué)段各個(gè)年級(jí)常出現(xiàn)的心理困擾,提高心理委員的工作能力。

  5、電影賞析心理電影和團(tuán)體活動(dòng)相比,具有潤(rùn)物無(wú)聲的特點(diǎn),也是心理健康的重要載體。在春學(xué)段將組織學(xué)生欣賞并分享收獲,進(jìn)一步拓展心理教育渠道。

  6、手抄報(bào)展示學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)都是一個(gè)由外而內(nèi)的過(guò)程,在本學(xué)期將會(huì)組織一次以“手抄報(bào)”為載體的成長(zhǎng)匯報(bào),這既是心理收獲的內(nèi)化,也是心理成果的展示。

  三、特色工作品牌化

  1、教師活動(dòng)寒假學(xué)習(xí)班開(kāi)展教師講座一次,結(jié)合教師生活狀況,幫助教師群體提高心理健康水平,提高教師工作適應(yīng)性、滿(mǎn)意度。

  2、隊(duì)伍建設(shè)每周三8:30——9:30開(kāi)展讀書(shū)沙龍,每次兩個(gè)環(huán)節(jié),一是精選心理類(lèi)書(shū)籍內(nèi)容,由參與者自愿帶領(lǐng)閱讀,旨在促進(jìn)教師的心靈成長(zhǎng);二是故事分享交流,教師們也選取自己在教育教學(xué)中、生活實(shí)際中有所觸動(dòng)或難以解決的故事,一起分享,共同交流。

  3、家長(zhǎng)講堂針對(duì)不同主題,對(duì)七年級(jí)、八年級(jí)分別開(kāi)展第四期、第五期幸福家長(zhǎng)大講堂,認(rèn)真選取親子交往中有針對(duì)性的問(wèn)題,精心組織,做到扎實(shí)有成效,同時(shí)這也是在拓寬我校心理健康的陣地,擴(kuò)大我校心理健康的影響。

  4、心理宣傳月在五月份心理健康宣傳月主題活動(dòng)期間,有計(jì)劃地開(kāi)展豐富多彩的心理健康活動(dòng),為教師、學(xué)生、家長(zhǎng)提供心理健康大餐,全面提高我校的心理健康教育水平。

  在新的學(xué)期,心理健康教育中心將繼續(xù)扎實(shí)工作、創(chuàng)新工作,做好常規(guī),創(chuàng)新特色,充分落實(shí)好每一項(xiàng)活動(dòng),為建設(shè)幸福沁園增磚添瓦!

2022心理健康年度工作計(jì)劃5

  教師的心理健康是指教師的思維方式、處世態(tài)度要與社會(huì)的要求相協(xié)調(diào),為社會(huì)所容納,并具有創(chuàng)造的思想,即教師必須有廣泛的生活興趣、融洽的人際關(guān)系、健康的情緒體驗(yàn)、積極的進(jìn)取精神、穩(wěn)定的工作熱情。因此,只有關(guān)注教師的心理健康,提高全體教師的心理素質(zhì)和心理健康教育能力,才能更好地維護(hù)學(xué)生的心理健康,為適應(yīng)素質(zhì)教育和新課程的需要,特制訂本方案。

  一、關(guān)注教師心理健康的現(xiàn)實(shí)意義

  隨著素質(zhì)教育的逐步深人,學(xué)生的心理健康教育越來(lái)越受到普遍重視,然而教師的心理健康問(wèn)題卻長(zhǎng)時(shí)間被人們忽視。目前,我國(guó)中小學(xué)教師的心理健康狀況十分令人擔(dān)憂(yōu)。主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫癥、軀體化、人際敏感、憂(yōu)郁、焦慮、敵對(duì)、偏執(zhí)等。其中,農(nóng)村教師的心理問(wèn)題比城區(qū)教師嚴(yán)重,男教師比女教師嚴(yán)重。教師自身心理不健康,人格有偏移,個(gè)性有缺陷都會(huì)毫無(wú)保留地投射到學(xué)生的心靈上,對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展造成巨大的影響。無(wú)數(shù)事實(shí)證明,情緒不穩(wěn)定、暴躁易怒的教師,教出來(lái)的學(xué)生也往往喜怒無(wú)常。所以,我們?cè)诟叨汝P(guān)注學(xué)生心理健康的同時(shí),對(duì)教師的心理健康問(wèn)題也應(yīng)當(dāng)給予高度重視。

  二、教師心理健康狀況欠佳的主要原因

  1、工作壓力過(guò)大

  目前,我們的許多教師依然承受著很大的工作壓力和心理壓力。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的高期望,社會(huì)對(duì)教師的高要求,教學(xué)質(zhì)量的激烈競(jìng)爭(zhēng),班級(jí)人數(shù)逐年增加等多種因素造成了教師超負(fù)荷工作。日復(fù)一日,年復(fù)一年,在這種超負(fù)荷的工作壓力之下,極易產(chǎn)生生理疲勞和心理疲勞,致使不少教師身心狀況每況愈下,甚至積勞成疾。

  2、經(jīng)濟(jì)收入較低

  隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的不斷好轉(zhuǎn),教師待遇有了明顯提高,但橫向比較,教師的待遇仍然較低,很多教師與當(dāng)年同時(shí)分配到國(guó)家機(jī)關(guān)或其他部門(mén)或下海經(jīng)商的同學(xué)相比,其經(jīng)濟(jì)收人相差甚遠(yuǎn),于是導(dǎo)致他們心態(tài)失去平衡,產(chǎn)生了自卑感。有的教師為了避免這種因囊中羞澀而造成的尷尬場(chǎng)面,盡量減少與同學(xué)、朋友聚會(huì)和各種社交活動(dòng)。長(zhǎng)此以往,造成一些教師性格孤僻,難以與人溝通,甚至產(chǎn)生人際交往障礙。一些中老年教師由于受經(jīng)濟(jì)收人的限制,無(wú)錢(qián)買(mǎi)房子,無(wú)錢(qián)送子女上重點(diǎn)學(xué)校,產(chǎn)生了對(duì)家庭、對(duì)親人的內(nèi)疚感、負(fù)罪感。因而產(chǎn)生了焦慮、憂(yōu)郁、自卑等心理問(wèn)題。

  此外,教師自身認(rèn)識(shí)出現(xiàn)偏差,身體狀況不佳,年復(fù)一年的單調(diào)枯燥的工作和生活,特殊的年齡階段等因素、也是造成教師心理健康狀況欠佳的重要原因。

  三、教師心理健康教育的應(yīng)對(duì)措施

  1、強(qiáng)化師德教育。教師的心態(tài)有時(shí)反映了教師的師德問(wèn)題,如對(duì)學(xué)生的冷漠、報(bào)復(fù)、體罰等,反映了教師缺乏基本的職業(yè)道德?傁胗梅N種手段刁難學(xué)生,在心靈上傷害學(xué)生,反映了某些教師心理是不健康的。因此,強(qiáng)化師德教育,使每個(gè)教師都能以講師德為美,真正以熱忱對(duì)待每個(gè)學(xué)生,以真情愛(ài)護(hù)每個(gè)學(xué)生。

  2、加強(qiáng)尊師愛(ài)生教育。通過(guò)各種有效的方式教育教師熱愛(ài)學(xué)生,教育學(xué)生熱愛(ài)教師,這樣,有利于建立良好的師生關(guān)系,密切師生感情。教師熱愛(ài)學(xué)生對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展大有裨益,學(xué)生熱愛(ài)教師,對(duì)教師良好心理的形成同樣具有很大的促進(jìn)作用。

  3、關(guān)心教師生活。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不斷地深入到教師中間,對(duì)教師的性格、家庭等情況了如指掌,當(dāng)教師遇到困難時(shí),學(xué)校盡最大努力給予幫助,時(shí)刻把教師的冷暖記在心上,對(duì)教師給予充分的理解和關(guān)心,這對(duì)教師形成良好的心理素質(zhì)是大有好處的。

  4、豐富教師的業(yè)余文化生活。想方設(shè)法加強(qiáng)校園文化建設(shè),盡可能多地組織教師進(jìn)行文體娛樂(lè)活動(dòng),使教師的緊張情緒得到緩解,保持輕松愉悅的心情,化解負(fù)面心理狀態(tài)。

  5、切實(shí)減輕教師的過(guò)重負(fù)擔(dān),盡量避免超負(fù)荷勞動(dòng)。做到不按學(xué)生的成績(jī)給教師排隊(duì),不按學(xué)生成績(jī)的優(yōu)劣來(lái)評(píng)價(jià)教師的工作績(jī)效,不與教師的評(píng)職、評(píng)先、調(diào)資晉級(jí)掛鉤,不在學(xué)生和家長(zhǎng)中公布教師的教學(xué)成績(jī),不反復(fù)渲染個(gè)別教師的不良行為以及工作失誤,以減輕教師的心理壓力。

  6、制定相應(yīng)措施、重視提高教師素質(zhì)和教育教學(xué)效率,避免隨意延長(zhǎng)教師工作時(shí)間,杜絕節(jié)假日加班加點(diǎn)補(bǔ)課現(xiàn)象,嚴(yán)格控制考試和競(jìng)賽次數(shù),對(duì)教師的教案采取分層次要求等。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還應(yīng)多關(guān)心骨干教師以及其他教學(xué)任務(wù)重的老師,讓他們也有松弛、休閑的時(shí)間調(diào)節(jié)身心,消除疲勞。

  7、逐步提高教師的經(jīng)濟(jì)收入和福利待遇,改善他們的工作和生活條件。

  8、為教師創(chuàng)設(shè)和諧的心理時(shí)空

  實(shí)踐證明,寬松和諧的心理時(shí)空是教師心理健康的重要保證。許多教師能夠承受生活的清貧和工作的艱辛,卻要求自己的辛勤勞動(dòng)得到領(lǐng)導(dǎo)的理解和尊重,有時(shí)領(lǐng)導(dǎo)的一句溫暖的話(huà)語(yǔ)就可以使教師受到極大的安慰和鼓舞。因此,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將努力改革教師管理模式,變程式化、事務(wù)化的管理為人性化的管理,以教師為本,努力為教師創(chuàng)設(shè)一種寬松和諧的心理環(huán)境,使管理更貼近教師的心靈世界,更貼近教師的職業(yè)心態(tài)。同時(shí),要努力創(chuàng)造條件、為教師提供揚(yáng)名和揚(yáng)長(zhǎng)的各種機(jī)會(huì),不斷滿(mǎn)足他們的成就需要、使他們時(shí)時(shí)體驗(yàn)到被尊重、被關(guān)心的情感,從而保持舒暢平和的心情,輕松愉快地投人工作。

  四、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),切實(shí)做好教師心理健康教育工作

  為做好教師心理健康教育工作,學(xué)校特成立教師心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,校長(zhǎng)何劍峰任組長(zhǎng),副校長(zhǎng)王小剛、張幫友任副組長(zhǎng),羅鋒、周興偉、郭敏、肖海為成員。

  總之,教師是教育過(guò)程的決定者,教師的行為直接影響學(xué)生人格的形成和發(fā)展。所以教師要在工作中不斷充實(shí)自我,完善自我,以健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質(zhì)去幫助每個(gè)學(xué)生得以健康和可持續(xù)發(fā)展。

2022心理健康年度工作計(jì)劃6

  一、指導(dǎo)思想

  學(xué)校心理健康教育的目的旨在幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、完善自我;培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;學(xué)習(xí)有效地情緒管理;處理好各種人際關(guān)系,促使身心健康發(fā)展,順利渡過(guò)這一關(guān)鍵的過(guò)渡時(shí)期。

  初中學(xué)生,正處與脫離兒童群體而又尚未進(jìn)入成人行列的過(guò)渡時(shí)期,是半幼稚和半成熟、獨(dú)立性和依賴(lài)性、自覺(jué)性和幼稚性錯(cuò)綜復(fù)雜的時(shí)期。處于過(guò)渡時(shí)期的初中學(xué)生無(wú)論是認(rèn)知、觀(guān)察力、記憶力還是情感、社會(huì)性方面都有顯著的發(fā)展。由于身心的變化,受社會(huì)性影響日增,但由于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不足,因而也是各種心理沖突、思想矛盾較為激烈的時(shí)期。從日常的教學(xué)、與學(xué)生交流中發(fā)生預(yù)備、高一新生適應(yīng)比較困難,角色轉(zhuǎn)變、環(huán)境變化都對(duì)其有重要的影響。

  針對(duì)初中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),在總結(jié)并延續(xù)我校以往常規(guī)工作的基礎(chǔ)上,制定本學(xué)年的心理健康教育工作計(jì)劃,具體方案如下:

  二、學(xué)生心理健康教育工作

  (一)針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn),確立不同的心理輔導(dǎo)目標(biāo)

  1、預(yù)備年級(jí):針對(duì)從小學(xué)到初中的過(guò)渡,突出對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)在原來(lái)的教學(xué)課程中增加如何適應(yīng)環(huán)境及方法內(nèi)容

  2、初一年級(jí):學(xué)習(xí)合理表達(dá)情緒、處理各種人際關(guān)系加重學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒、如何合理的表達(dá)自己的情緒與方法等內(nèi)容,學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作。

  3、初二年級(jí):掌握適合自己的學(xué)習(xí)策略、提高學(xué)習(xí)效率通過(guò)不定期的開(kāi)展一些講座使學(xué)生了解學(xué)習(xí)策略、方法;如何管理自己的時(shí)間。

  4、初三年級(jí):突出考試、考前心理輔導(dǎo)不定期的開(kāi)展一些專(zhuān)題心理輔導(dǎo)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)、緩解考試焦慮。

  (二)加強(qiáng)學(xué)生心理健康檔案的建設(shè)與管理

  1、對(duì)不同學(xué)生建立不同的檔案,尤其是那些特殊學(xué)生的案例更要做好詳細(xì)記錄。

  2、對(duì)高一學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況測(cè)試,形成更直觀(guān)、系統(tǒng)的檔案。

  3、綜合以往的資料,加強(qiáng)學(xué)生心理健康檔案的建設(shè)和管理。

 。ㄈ┬睦磔o導(dǎo),幫助學(xué)生解決問(wèn)題,使心理輔導(dǎo)真正融入學(xué)生的學(xué)習(xí)生活

  1、心理輔導(dǎo)中心,對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)

  2、對(duì)于潛在心理狀況異常的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注、定期進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)

  3、認(rèn)真做好輔導(dǎo)記錄,根據(jù)心理輔導(dǎo)情況,及時(shí)與老師、家長(zhǎng)取得聯(lián)系,共同引導(dǎo)學(xué)生。

 。ㄋ模╆P(guān)注特殊學(xué)生,幫助其融入校園生活

  1、積極配合德育室和各年級(jí)做好特殊學(xué)生、隨班就讀學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。

  2、積累輔導(dǎo)記錄,為隨班就讀學(xué)生建立個(gè)別咨詢(xún)的檔案。

  3、結(jié)合學(xué)期特點(diǎn),組織隨班就讀學(xué)生開(kāi)展活動(dòng),使他們感受關(guān)愛(ài),融入校園。

  三、教師與家長(zhǎng)參與的心理健康教育

 。ㄒ唬┙處煂用

  1、向教師提供有效的減壓方法。

  2、邀請(qǐng)心理健康領(lǐng)域的專(zhuān)家來(lái)校講座,傳授心理健康常識(shí),以及處理常見(jiàn)的師生矛盾等。

  3、心理教師積極參加心理培訓(xùn),鉆研心理輔導(dǎo)技術(shù),進(jìn)一步提高自己心理輔導(dǎo)的能力。

  4、心理教師積極配合班主任的工作,與班主任老師共同學(xué)習(xí)有關(guān)班級(jí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容。

  (二)家長(zhǎng)學(xué)校

  1、完善家委會(huì)制度、工作職責(zé)等內(nèi)容

  2、針對(duì)各年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),通過(guò)各年級(jí)的家委會(huì)、校園網(wǎng)、月刊等途徑宣傳有關(guān)家庭教育、親子溝通的知識(shí)。

  3、進(jìn)一步加強(qiáng)家、校之間的聯(lián)系,充分利用家委會(huì)的有利資源,形成互幫互助的良好氛圍。

  通過(guò)近兩年的完善機(jī)制、制度等工作,使得心理健康教育工作也取得了一定的實(shí)效。因此,在本年度中,要使學(xué)校心理輔導(dǎo)工作更上一個(gè)臺(tái)階。心理輔導(dǎo)室一如既往對(duì)全校師生服務(wù),豐富心理健康教育的形式,充實(shí)學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容,加強(qiáng)教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的交流與互動(dòng)。

2022心理健康年度工作計(jì)劃7

  根據(jù)國(guó)家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神,進(jìn)一步提高教師的心理健康水平和教育能力,以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

  一、培訓(xùn)目的

  通過(guò)心理健康教育專(zhuān)題培訓(xùn),不斷提高教師的心理健康水平,并在教育教學(xué)工作中自覺(jué)運(yùn)用心理健康知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的一些心理問(wèn)題,促使他們健康發(fā)展。

  二、培訓(xùn)對(duì)象

  全體在職的本校教師。

  三、培訓(xùn)形式

  1、選派骨干教師參加相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)與培訓(xùn),學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育理論、知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧。

  2、主要采用聽(tīng)講座、教研組研討和實(shí)踐的方式,完成計(jì)劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè),并進(jìn)行測(cè)試。

  3、開(kāi)設(shè)心理健康咨詢(xún)的實(shí)踐活動(dòng),開(kāi)展心理健康教育輔導(dǎo)。

  4、由學(xué)校專(zhuān)兼職心理教師或邀請(qǐng)心理教育專(zhuān)家開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)講座。

  四、培訓(xùn)安排

  本次小學(xué)教師心理健康教育專(zhuān)題培訓(xùn)為期一年,按時(shí)間安排如下:

  1、20xx年3月,開(kāi)展班主任(26人)培訓(xùn)活動(dòng)。

  2、20xx年4月,開(kāi)展全體教師(75人)培訓(xùn)活動(dòng)。

  3、20xx年5月,開(kāi)展心理健康教育專(zhuān)兼職教師(8人)培訓(xùn)活動(dòng)。

  4、20xx年6月,開(kāi)展心理健康教育骨干教師(14人)培訓(xùn)活動(dòng)。

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