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健康保護眼睛的紅領(lǐng)巾廣播稿
做眼保健操是預防近視行之有效的方法，應每日堅持不懈。下面是YJBYS小編為大家搜集整理出來的有關(guān)于健康保護眼睛的紅領(lǐng)巾廣播稿，歡迎閱讀!
健康保護眼睛的紅領(lǐng)巾廣播稿【一】
主持人甲：敬愛的老師、親愛的同學們：早上好!
主持人乙：今天的紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。
主持人甲：我是主持人**。
主持人乙：我是主持人***。
甲：同學們，在校園里，你們是否經(jīng)常看到這樣的情景：
樓梯上，一位同學不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去;校園里，幾位同學橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學;欄桿上，有同學踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……
乙：每當看到這樣的情景，我們就應該問問自己，這樣做對嗎?
從樓梯扶手上滑下來，很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞，往往會撞傷對方，還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
甲：同學們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動中注意活動安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長。
乙：下面，讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!
《小學生安全守則》
甲：在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道;穿過馬路，要做到綠燈行，紅燈停。
乙：上學、放學在路上小心來往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
甲：不準騎摩托車，不滿12周歲的學生不準騎自行車上學。校園內(nèi)禁止騎自行車，進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
乙：上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準從樓梯扶手滑。
甲：課間不準在走廊追逐嬉戲，沒有必要事，未經(jīng)老師同意，不準走出校門。
乙;不準在樓上扔物到樓下，嚴禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止下。
甲：不準亂動教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準亂動學校的消防器材。體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。
乙：不準玩火，不準燃放煙花炮竹，不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。
甲：在玩樂時，不準做危險動作或者違反規(guī)則的動作。
不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。不欺負幼小或外地同學，不準打架。同學之間發(fā)生矛盾，要及時報告老師，找老師解決，
乙：不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學�；蚣彝�。
甲：因事或有病不能上學應向老師請假，不能欺騙家長和老師，利用上學時間外出玩耍。
發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時向老師或有關(guān)管理人員報告。
乙：學完了《小學生安全守則》，你都學會了嗎?
甲：恩，我都學會了。你呢?
乙：恩，我也學會了。小朋友們，我想你們也都學會了吧。
甲：對了，你有沒有聽過一首歌謠?它的'名字叫做《校園生活安全教育歌》
乙：《校園生活安全教育歌》?你能給我們說說這首歌謠嗎?
甲：好吧，下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》!
校園生活安全教育歌
生活道路不簡單，安全時刻記心間。
地磚地板光又滑，小心謹慎踩上它。
上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。
不講粗言和穢語，團結(jié)愉快易進取。
室內(nèi)活動防磕碰，防擠防墜防摔下。
小心開水和電器，消防設(shè)施要愛惜。
室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴禁玩煙火。
貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。
別人東西不要拿，潔身自愛人人夸。
亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。
遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護要增強。
同學處處守紀律，文明之星屬于你。
乙：這首歌謠真好啊!
甲：是啊!這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。
時間過的真快啊。在這里，我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。
乙;我們應當時時刻刻注意安全，同學之間注意禮讓，讓瓦店集小學成為一個安全、文明的學習樂園，讓每一位新湖小學的學生天天都能高高興興上學、平平安安回家。
合：同學們，讓我們牢記珍愛生命、安全第一!
合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝各位同學的收聽.
健康保護眼睛的紅領(lǐng)巾廣播稿【二】
各位老師，各位同學，大家好，紅領(lǐng)巾廣播站在這里又和大家見面了，我是本期節(jié)目的xxx，今天我要和大家一起來學習我們小學生如何保護視力。
1.要做到科學用眼
1)讀寫姿勢要正確：在讀書或?qū)懽謺r，眼與書本保持一尺左右為最佳距離!為此，桌和椅的高低要配套得當，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時一定不要歪頭;不要在行走.坐車或乘船途中讀書.看報。
2)讀寫時間要適宜：看書.寫字.繪圖等用眼時間過長，容易使眼肌疲勞，導致近視。故每讀寫一小時左右，應到室外遠眺或體育活動10分鐘，這是消除眼肌疲勞.防止發(fā)生近視的有效方法。
3)讀寫光線要充足：充足的光線是保持正常視力的重要方面，不可在過暗的光線下讀書寫字，如黃昏.暗室等。夜間讀寫時，燈光不可過暗，亦不可晃動或刺眼。光線應來自左前方，避免陰影遮擋視線。不可在強光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書和寫字，不可在花影下閱覽，以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的.調(diào)節(jié)負擔。
4)看電視時間不可過長：電視為動態(tài)畫面，觀看時間過長，最易導致眼肌疲勞，引起近視。故看電視時間不宜過長，一般要控制在2小時以內(nèi)，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息�？措娨暤木嚯x要適宜，一般應在2米以外，角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內(nèi)，要有一定亮度的照明，可開一盞小燈，但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上，最好放在后方或旁邊。電視調(diào)試時，電視屏上跳動的畫面極為傷眼，要閉上眼睛，免受刺激。少玩電腦和手機。
2.要堅持做眼保健操
做眼保健操是預防近視行之有效的方法，應每日堅持不懈。未曾學者，可輕輕按摩上.下眼險，或閉目養(yǎng)神，以有利于眼肌疲勞的恢復。早(起床后).中(吃飯前).晚(睡覺前)各一次。
3.要形成良好的生活習慣
加強身體鍛煉，提倡戶外活動，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當?shù)男菹�。注意營養(yǎng)，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品，如豬肝.牛奶.雞蛋等。一定要經(jīng)常到戶外活動.到大自然中去感受不同的色彩。
4.定期檢查視力
定期做視力檢查，并根據(jù)視力檢查結(jié)果對學習和生活習慣進行調(diào)整和完善。
5.預防的便方
決明子：煎服，代茶飲，常服有效。
同學們，你們記住了嗎，希望在以后的生活和學習中，我們能養(yǎng)成良好的習慣保護我們的視力。
今天的紅領(lǐng)巾廣播站就要和大家說再見了，我們下周同一時間再見。
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