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秋冬季小學(xué)生衛(wèi)生保健知識廣播稿
進(jìn)入秋冬季，早晚氣候溫差大，那么秋季小學(xué)生衛(wèi)生保健知識呢?下面是應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家整理的秋冬季小學(xué)生衛(wèi)生保健知識廣播稿，我們一起來看看吧~!
1、衣：由于溫差較大，小孩早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。同時小孩的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動鞋為主，少穿皮鞋。
2、食：多讓小孩吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預(yù)防上呼吸道感染有幫助。在秋冬季，大蒜、蘿卜、韭菜都是可以增加小孩抵抗力的食物，可能小孩不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓小孩食用，比如在做菜時增加蒜末的添加，平時給小孩煮點(diǎn)蘿卜水等。對于�？人缘男『�，家長可以多燉些冰糖生梨水給小孩吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，小孩的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防小孩生病的途徑。
3、�。弘m然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。小孩的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可經(jīng)常把被子洗、曬一下。
4、行：秋天最適合戶外運(yùn)動，家長有時間應(yīng)多帶小孩到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，同時也增強(qiáng)小孩的體質(zhì)。
進(jìn)入秋冬季節(jié)，由于天氣寒冷，人們多在戶內(nèi)工作和生活，增加了相互間的密切接觸，增加了飛沫傳播的機(jī)會;再加上秋冬季節(jié)的溫差較大，破壞了正常呼吸道的內(nèi)環(huán)境，使其局部的免疫調(diào)節(jié)功能下降，增加了粘膜對呼吸道病原體的易感性。因此，秋冬季節(jié)是很多傳染性疾病的多發(fā)和易發(fā)季節(jié)。
由于許多傳染性疾病的傳播途徑主要是經(jīng)呼吸感染，因此，易感人類主要是15歲以下的兒童和老年人，成人被感染的很少。秋冬季節(jié)，常見的傳染性疾病有急性病毒性上呼吸道感染、流行性感冒、麻疹、天花、水痘和帶狀皰疹、單純皰疹、流行性腮腺炎、支原體肺炎(兒童多發(fā))、猩紅熱、百日咳、流行性腦脊髓膜炎等。人們應(yīng)注意預(yù)防以上這些傳染性疾病。
在預(yù)防上，對呼吸道傳染病的預(yù)防要采用綜合性措施，輕型病人、非典型病人，特別是隱性感染病人，要對這些病人確診在管理上比較困難，目前又缺乏較大面積的有效的空氣消毒方法，除了注意個人及環(huán)境的衛(wèi)生外，宜主要探求有效的預(yù)防接種。因此15歲以下的兒童應(yīng)按照國家計劃免疫到屬地的疾控中心接種免疫。除此以外，秋冬季節(jié)體質(zhì)較弱的成年人和兒童、老人等應(yīng)避免到人相對集中的場所，以免被其他傳染性病人感染;同時應(yīng)多開窗戶增加空氣流通，降低空氣中有害氣體的濃度等;確保不攝入受污染的食物和水; 是避免與他人共用毛巾、餐具和洗臉?biāo)?用過的餐具盡量用沸水消毒; 生活垃圾和糞便等盡量遠(yuǎn)離避險地，同時不要處置在水源附近。有條件的地區(qū)，可以使用漂粉等對周邊環(huán)境進(jìn)行消毒。對孳生蚊蟲的積水，可以用敵敵畏等進(jìn)行消毒。同時，可以投放一定的滅鼠餌料，避免老鼠造成疾病傳播; 對避險地周邊出現(xiàn)的動物尸體要遠(yuǎn)離避險地和水源地深埋，對已經(jīng)三會和一課的，最好焚燒后再深埋; 積極承擔(dān)防疫職能，在發(fā)現(xiàn)周圍親屬、朋友出現(xiàn)傳染病癥狀后，及時報告衛(wèi)生防疫部門。
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