關(guān)于衛(wèi)生紅領(lǐng)巾廣播稿
葉:敬愛的老師們!
傅:親愛的同學(xué)們!
葉、傅:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!
葉:我是廣播員葉。
傅:我是廣播員傅。
葉:當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園,采擷一縷陽(yáng)光,編織七彩花環(huán)。
傅:留住一絲清風(fēng),播撒希望明天。
葉:帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。
傅:我激動(dòng),我們?cè)俅卧诩t領(lǐng)巾廣播站相遇。
葉:我高興,我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。
傅:同學(xué)們,天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,我們?cè)谔硪路䲡r(shí)要注意飲食和衛(wèi)生,因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人,所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
葉:本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、
傅:一、飲食與健康
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。
葉:不合理的飲食,營(yíng)養(yǎng)過度或不足,都會(huì)給健康帶來不同程度的危害。有些同學(xué)為了求方便,從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的……
傅:同學(xué)們只為了一時(shí)的享受,卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
葉:飲食中長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不足,可以導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長(zhǎng)發(fā)育,人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。
傅:飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒。
合:總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關(guān)。
葉:二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
傅:生活中一日三餐是每個(gè)人所必不少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會(huì)“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至?xí)<吧踩?/p>
葉:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點(diǎn):
1、個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個(gè)干凈的食品袋或用你自己的餐具。
傅:2、餐具衛(wèi)生。每個(gè)人要有自己的專用餐具。
葉:3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。外出玩;蚵糜钨(gòu)買飲料、食品時(shí),要到有衛(wèi)生合格證、攤點(diǎn)購(gòu)買食品,以防上當(dāng)受騙引起食物中毒。另外認(rèn)不準(zhǔn)的野菜、磨菇不要亂吃。
傅:4、不要隨意摘野果吃。這樣也會(huì)中毒。
葉:最后,紅領(lǐng)巾廣播站對(duì)全體少先隊(duì)員提出幾點(diǎn)希望:
傅:1、熱愛生活:關(guān)愛生命,保護(hù)自己。
葉:2、注意衛(wèi)生:養(yǎng)成好習(xí)慣
傅:3、管好嘴巴:防止“病從口入”
葉:4、合理膳食:營(yíng)養(yǎng)平衡不挑食
傅:5、勤儉節(jié)約:吃飽不浪費(fèi)
葉:接下來請(qǐng)傾聽經(jīng)典誦讀:
朝起早,夜眠遲,老易至,惜此時(shí)”
“晨必盥,兼漱口,便溺回,輒凈手”
“置冠服,有定位,勿亂頓,致污穢”
“衣貴潔,不貴華,上循分,下稱家”
對(duì)飲食,勿揀擇,食適可,勿過則”
“步從容,立端正,揖深圓,拜恭敬”
傅:紅領(lǐng)巾廣播站又要與大家說再見了。親愛的同學(xué)們,我們衷心地祝愿:紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;:
為大家?guī)硪皇住督】蹈琛贰?/p>
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