近日突然想到自信心這個(gè)話題,近期在招聘中碰到候選人信心不足的問題,也碰到同行提到信心不足的問題,在結(jié)構(gòu)化面試中也會經(jīng)?疾煨判木S度,那么一直掛在口中的自信心到底是什么?
我一直沒有仔細(xì)去了解這個(gè)詞,不管職位高與低,年輕與年長,都普遍存在信心不足這個(gè)問題,因?yàn)槿藷o完人,而且未來是不可預(yù)知的,因?yàn)椴町愋院筒豢深A(yù)知,所以這個(gè)問題普遍存在的,不用太擔(dān)心,只是有些人嚴(yán)重,有些人好一些罷了。
在前些年,在自我分析過程中,我特意把自信心不足放在前三不足項(xiàng),可以看出,我曾經(jīng)是多么不自信之人,從身高長相這種外貌、到出身家境家庭情況、后到職場工作能力等等N多角度,讓我極其不自信;
尤其看到差距比較大或不斷拉大的時(shí)候,對自己會越來越不信任,這種不能對自我肯定的心理狀態(tài),只看到差距而無法正視的情況就叫信心不足。即使有時(shí)感覺自己充滿信心時(shí),過不了多久,又會陷入到差距的感覺中,又陷入不自信,內(nèi)心認(rèn)知的不平穩(wěn)導(dǎo)致自我認(rèn)識不清,對于自信也越發(fā)迷茫。
只是近些年好像不一樣了。
突然在前些年的某一天,突然發(fā)現(xiàn),怎么我的內(nèi)心平靜了很多,不能說內(nèi)心從容了,但最起碼遇事不太慌張了,感覺自己很多行為好像成為標(biāo)的,感覺自己的某些優(yōu)勢越來越明顯,獲得的認(rèn)可也越來越多,我自己內(nèi)心也越來越認(rèn)可自己,而且以前的很多缺點(diǎn)越來越不明顯,比如現(xiàn)在不再感到特別的窘、不再感到無地自容、不再六神無主;而是換個(gè)種感覺,突然喜歡上了灰飛煙滅的感覺、喜歡上談笑風(fēng)聲的感覺、喜歡舉重若輕的感覺、喜歡主導(dǎo)別人的思想、喜歡在風(fēng)口浪尖觀景、喜歡悠然自得的感覺;即使確有難處時(shí)搞不定時(shí),也能抱著享受過程的想法一直走下去;很多迷茫變成了井然有序的提升安排;一切都感覺能操之在我,即使不能操之于我,我也坦然接受。
但這個(gè)過程后我依然覺得自己還是以前的我,依然是那個(gè)不自信的我,我也不敢去相信這種質(zhì)的變化,還以為是偶爾這么滴。所以,當(dāng)我和朋友或同行說自己不自信時(shí),他們打死都不信,他們說我展示出來的信心氣場,由內(nèi)而外散發(fā)的影響力,不用見面都能能感知到,難道,我的自信心建立起來了?在這種自己無意識認(rèn)知的過程中,我慢慢地分析自己的行為,分析這種內(nèi)在的因素,在前些年,才真正發(fā)現(xiàn),其實(shí)我已經(jīng)走出了不自信的怪圈。只是多年的不自信,讓我一下還沒意識到自己的轉(zhuǎn)變,不覺間,我已發(fā)生了很大的變化!這種滴水穿石的變化,就在不經(jīng)意間看到了。這個(gè)不經(jīng)意,卻讓我等了8年,甚至是快三十年,漫長的煎熬終于換來了自信的人生。
其實(shí)很多事物就是這樣,你刻意去強(qiáng)求,結(jié)果一直到不了彼岸,而在你不斷努力之下,某一天,就都豁然開朗了,是那么自然的事情,這應(yīng)該就是自然守恒定律吧。
回顧信心的建立與提升,真的是一個(gè)相當(dāng)相當(dāng)漫長的過程;走過的路,我歷歷在目。
對于信心,我很早就關(guān)注,因?yàn)樗俏掖笕蹴?xiàng)中的其中之一,我曾特意地想去改變它!我的知識很多是在書本上學(xué)到的,因?yàn)闆]有老師指點(diǎn);我的很多技能與能力的提升,是在實(shí)踐中摸爬滾打中不斷自我感悟后一點(diǎn)一滴累積出來的。信心也是一樣!
不自信的時(shí)候,我買過很多書,比如卡耐基關(guān)于信心系列,比如很多心理學(xué)提升信心的方面,比如這些書本里面說要不斷地給自己加油,每天說“我是最棒的”,一直說下去,我是個(gè)聽話的人,就照學(xué),可結(jié)果發(fā)現(xiàn),也許是自己的理解能力有問題,經(jīng)常半途而廢,一個(gè)月兩個(gè)月能堅(jiān)持,但是一遇事就歇菜,最后徹底敗了,然后我就扔掉了書,覺得書本沒用;
既然書本沒用,我自己一下子也解決不了,就先擱著吧,有空就去分析一下,摸摸道理,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己有了信心之后,再回顧關(guān)于自信心的話題,發(fā)現(xiàn),其實(shí)是有規(guī)律可循的。
…
感覺不自信是比較比出來的,一般而言,一個(gè)人的世界總是單純的,當(dāng)一個(gè)人到一個(gè)群體中,總是會被更多優(yōu)秀的人比的抬不起頭;
比如工作能力,老是覺得自己不如別人,看著別人是主管、經(jīng)理、總監(jiān)、副總,就感覺自己渺小,看著別人拿高薪,自己就沒底氣。成績不好看到成績好的,就有些臉上掛不住……
比如家庭,沒房沒車沒對象,越看越心酸、怨出生、怨世局,等等,越來越不自信。
比如人際關(guān)系處理,嘴巴太笨不會說,嘴巴油滑別人也不信,說再多別人一句聽不進(jìn)去,越來越HOLD不住。
……
這種不斷的比較,就會不斷地發(fā)現(xiàn)自己的不足,而且每個(gè)年齡段比較的東西完全不一樣;不自信就慢慢產(chǎn)生了,在信心這個(gè)話題上,很多人就扛不住、就倒了,就敗了;即使有些人看起來很強(qiáng)大,其實(shí)自尊心下面的不自信卻時(shí)時(shí)跟著他,所以一個(gè)人真正的內(nèi)心只有自己最清楚,看到很多光鮮的人,其實(shí)很多是很造做的、虛假的,這也是很人多一喝完酒一說心里話就哭個(gè)半死的原因。骨子里的不自信,不是用錢或物質(zhì)能遮住的,內(nèi)心能否從容坦然,精神層面能否自信,則是一個(gè)人一直的追求。
對于信心,我是這樣理解的:自信是需要很多、無數(shù)的被認(rèn)可并持續(xù)地疊加,而不是嘴巴上念念我能行就可以的。在實(shí)際中我真行了之后,自我心里也要對自我不斷地認(rèn)同,不斷地認(rèn)可自己的,當(dāng)這種認(rèn)可又達(dá)到一定量之后,覺得自己與別人沒有太大差距、甚至比別人強(qiáng)之后,信心就會慢慢到來,當(dāng)然,再怎么比,都有人比我們更厲害,所以一個(gè)人的心智成熟程度,也影響了信心是否能及時(shí)樹立,如果能知足常樂,能正常感知差異,正確對待差異,信心也會來得更早些(當(dāng)然有些人天生自信的不在此范圍,因?yàn)檫@種人畢竟還是少數(shù))。
所以一個(gè)人的信心建立,是由認(rèn)可與自我正確感知、自我定位不斷結(jié)合的過程,所有這些都離不開一句話:自信真正的來源是實(shí)力。
比如容貌長相,在18歲之前是父母給的,18歲之后是由自己決定的,自己過的像糟老頭?過的是否如意?自己精神狀態(tài)如何?完全是由自己決定的;有些人 30歲容光煥發(fā)、內(nèi)涵豐富、氣質(zhì)迷人,而有些人30歲未老先衰、潦倒難堪;父母給了其一個(gè)好皮囊卻混的慘不忍睹,所以一個(gè)人混成什么樣?后來活成什么樣?是否有氣質(zhì)?是否有精神頭?是否能搭配上自己的形體?這些都是由自己決定的。相由心生,一個(gè)人的心境決定了你的容貌!這個(gè)心境,源于內(nèi)涵實(shí)力。其實(shí)但凡成功者、領(lǐng)導(dǎo)者,沒有幾個(gè)長的特別帥,都普通人偏多;真正帥人的可能成了明星,也可能成了花瓶,但很多也只是成為偶像,最終一閃而過,真正長久的,最終驗(yàn)成色的是實(shí)力,這就是為什么真正漂亮的女人不是長的漂亮的那一位,而是活的漂亮的那位內(nèi)涵女人,真正不老神話的明星都是實(shí)力派笑到最后。