職場(chǎng)壓力的解壓秘笈
繁重的工作壓力,紛雜的辦公室政治,你可能覺(jué)得不堪重負(fù);燠E職場(chǎng)這么多年,沒(méi)有點(diǎn)小手段你可怎么活?減輕了壓力輕松上陣才能更好應(yīng)對(duì),成就辦公室紅人不失寵!
秘笈一:扔掉“受害人心態(tài)”
發(fā)現(xiàn)自己不受老板偏愛(ài),然后就自怨自艾,覺(jué)得老板不夠慧眼識(shí)珠,甚至因此憤世嫉俗、自暴自棄?
對(duì)于有“受害人”心態(tài)的人,剛開(kāi)始會(huì)有人同情,但久而久之就不會(huì)再有人同情甚至幫助他,誰(shuí)喜歡逢人便說(shuō)“阿毛丟了”的祥林嫂呢?只有正面應(yīng)對(duì)挫折,才能克服挫折。
秘笈二:學(xué)會(huì)危機(jī)公關(guān)
明星周杰駕車發(fā)生交通事故,雖然事發(fā)后他迅速報(bào)警,但其后不露面不道歉的態(tài)度激起民憤,網(wǎng)友遂叫他“周逃逃”。周杰在博客中回應(yīng):“請(qǐng)問(wèn)你們哪位是親眼所見(jiàn)的`當(dāng)事人啊?還不是以訛傳訛、添油加醋道聽(tīng)途說(shuō)的啊?難道這都是弱勢(shì)群體的特點(diǎn)和風(fēng)格嗎?請(qǐng)別忘記我也同樣是受害者。”“如果是周杰當(dāng)場(chǎng)死亡呢?請(qǐng)問(wèn)有人同情嗎?”
秘笈三:表現(xiàn)得像個(gè)成功者
業(yè)績(jī)不可能一直都是上漲的,但是要學(xué)會(huì)聰明的為業(yè)績(jī)下滑找到合理的理由。比如石油相關(guān)的利潤(rùn)率下滑,就擺出原有漲價(jià)的數(shù)據(jù)和各大競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手公司給出的極度業(yè)績(jī)報(bào)表,告訴你的老板,你的業(yè)績(jī)下滑,但是仍然是同行業(yè)里業(yè)績(jī)最好的那一個(gè)。
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