2021年心理健康教育活動總結(jié)范文（通用5篇）
不知不覺中一個豐富多彩的活動結(jié)束了，相信你一定有很多值得分享的收獲，是時候抽出時間寫寫活動總結(jié)了。那么我們該怎么去寫活動總結(jié)呢？下面是小編精心整理的2021年心理健康教育活動總結(jié)范文（通用5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康教育活動總結(jié)1
健康的定義我們應(yīng)當(dāng)要明白，它不僅僅是說身體上沒有受傷或者疾病，還時候心理狀態(tài)上沒有任何的問題。所以我們關(guān)注一個的健康狀態(tài)，不僅僅要了解他懂得身體情景，還要了解他的心境和情緒等等，心理健康問題我們每一個人都應(yīng)當(dāng)要重視起來，忽視了這個方面的問題，造成的危害同樣是十分大的，我們在新聞上能夠看到心理問題造成的事故也同樣不少，這都是證明。
這個學(xué)期我有一門心理健康教育的課，這也是大學(xué)的必修課程之一，這也能夠看出來大學(xué)對心理健康方面的重視，見解說明其重要性。經(jīng)過教師的講課，我才明白原先我們身邊的很多現(xiàn)象都是跟心理健康問題相關(guān)的，可是我們此刻很多的同學(xué)對這個都不重視，甚至是還沒有這個概念，我也就是其中之一。以前在網(wǎng)絡(luò)上看到別人說抑郁了什么的，我心理還是比較懷疑的`，抑郁癥和其危害性我都是明白的，也十分重視，可是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現(xiàn)象，所以網(wǎng)上看到每個人都說自我抑郁了就會產(chǎn)生一種不相信的感覺，覺得哪有那么多，上課后我才了解到，原先抑郁的現(xiàn)象真的異常多，許多人一向沒有關(guān)注罷了。比如有的人看待一個問題會用異常悲觀的監(jiān)督去看待，也有些人對某些事情的執(zhí)念異常深一向沉溺進入不愿意忘卻，這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的，教師說很多人包括我們在坐的同學(xué)都是這樣對一個事情看不開，就容易產(chǎn)生不好的心境，然后又不能及時得到疏解，久而久之就容易影響自我的心理健康。
一個學(xué)期的課程中，教師給我們講了許多的知識點的，也給我們講了許多的疏解的方法，還經(jīng)過許多案例讓我們來分析怎樣取開解他們，我影響中最深的是這對情侶戀愛的問題，就是一男一女戀愛，然后男的后面出軌了，因為女生是初戀，所以一向忘記不了想不開，后面還割腕了，雖然后面沒有發(fā)生什么不好的事情，可是讓我有很大的感觸，感情本來是完美的事情，可是成為了這樣的結(jié)局真的讓人感傷，教師跟我們分析了其中的問題，主要原因是一方出軌了，可是還有一方面是那個女生性格比較內(nèi)向，然后分手后也沒有人陪她聊天什么的，不開心的事全都憋在心里，所以久而久之就導(dǎo)致自我郁悶、抑郁了，所以才發(fā)生后面的事情。這就告訴了我，我們在遇到心里想不開的事情的時候，能夠去找別人傾訴或者經(jīng)過其他的事情轉(zhuǎn)移自我的注意力，千萬不要一向憋在心里，最終明明是別人的錯誤卻傷害了自我。
心理健康問題十分的重要，我們每一個人都應(yīng)當(dāng)要注意，我們能夠適當(dāng)?shù)倪\動，讓自我的心境得到放松，或者去找玩的好的朋友聊天，說出自我的郁悶，再或者尋找專業(yè)心理醫(yī)生的開導(dǎo)，千萬不要悶在心里懲罰自我。
心理健康教育活動總結(jié)2
學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生實施的，旨在提高學(xué)生心理健康水平的教育活動。由于影響學(xué)生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的，所以構(gòu)成、維護和促進學(xué)生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應(yīng)當(dāng)是多渠道、全方位的。本學(xué)年我校心理健康教育在學(xué)�！坝藶楸�，和諧發(fā)展”以及“樂和”學(xué)校文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作：
一、主要工作
1、認真做好上海市心理達標校評估工作
本學(xué)期是上海市心理達標校的首次申報和評估，學(xué)校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學(xué)校的要求首批進行了申報�？偨Y(jié)了近三年的工作情景，認真撰寫了評估報告，并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字，進行很多材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區(qū)經(jīng)過率78%的情景下順利經(jīng)過了區(qū)的評審，最終上報上海市教育評估院評審并成為全區(qū)首批上海市心理達標校（全區(qū)中小學(xué)首批經(jīng)過的26所之一）。
2、舉辦第六屆學(xué)校心理劇大賽
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康歡樂”，要求參賽班級圍繞學(xué)生的學(xué)校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際交往、親子溝通、網(wǎng)絡(luò)游戲、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領(lǐng)下，在班主任教師的關(guān)心指導(dǎo)下，進行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和進取性都很高，首場中預(yù)年級和第二場初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、資料豐富、表演精彩，體現(xiàn)師生對心理劇比賽的關(guān)注和日益重視。
3、開展青春期主題教育活動
青春期健康教育也是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育，增強女生青春期的自我保護意識，深入開展“關(guān)愛女孩行動”，學(xué)�！俺砷L驛站”心理中心和吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛女孩，關(guān)注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學(xué)參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面經(jīng)過游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授，此次活動不僅僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認識到自我所存在的問題，在以后的學(xué)習(xí)生活中進行改善更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育
家長是學(xué)生的第一任教師，家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長，家長、教師、學(xué)生是創(chuàng)設(shè)良好學(xué)習(xí)心理環(huán)境的重要主體，三者缺一不可。同時，素質(zhì)教育發(fā)展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學(xué)期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應(yīng)吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)的要求在吳涇中學(xué)進行試點，我認真制作講座PPT，精心準備講稿，經(jīng)過視頻資料、很多的數(shù)據(jù)、案例，剖析了引起當(dāng)前青少年性開放、少女流產(chǎn)等問題的原因，引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的'教育。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫忙孩子建立正確的人生觀、價值觀，傳授科學(xué)的知識，開啟孩子健康歡樂的人生。
5、進取參加心理培訓(xùn)和完成相關(guān)調(diào)研
本學(xué)期我參加了上海市“家庭治療”的專業(yè)培訓(xùn)，路程遠，培訓(xùn)量大，每次都在完成了工作了以后認真參加培訓(xùn)，圓滿完成本學(xué)期的培訓(xùn)任務(wù)。利用暑假參加了NCDACDF國際生涯發(fā)展咨詢師課程的學(xué)習(xí)，并取得了證照。另外配合上海市人口發(fā)展中心開展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查，工作量大，涉及到每個年級好幾個班級，我都認真按要求事先做好學(xué)生抽樣工作，然后協(xié)調(diào)年級組和班主任分批完成學(xué)生測量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。
二、日常工作
1、加強咨詢工作落實個案跟蹤
為使學(xué)校的心理教育能夠提高全體學(xué)生的心理品質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格，學(xué)校心理中心經(jīng)過心理輔導(dǎo)和心理咨詢，對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)，為學(xué)生的心理發(fā)展供給必要的服務(wù)，指導(dǎo)和幫忙。同時，對極個別有心理問題和心理偏差的學(xué)生進行心理輔導(dǎo)工作，及時疏導(dǎo)學(xué)生的負面心理情緒，給他們供給心理幫忙。如重點關(guān)注初三人際關(guān)系適應(yīng)不良的學(xué)生、初一與家長關(guān)系不良的學(xué)生等，另外對學(xué)校其他一些存在心理困惑和偏差的學(xué)生進行了咨詢和疏導(dǎo)，效果良好，取得了教師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3-4次，每學(xué)期咨詢量達五六十次，有詳細記錄的咨詢輔導(dǎo)近二十次，個案跟蹤2-3個，其他幾位心理教師金黎芳、何蓓蕾等也作了不少的輔導(dǎo)咨詢工作。
2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓(xùn)
開展心語心愿社團活動，一方面能夠為對心理健康感興趣的同學(xué)供給一個平臺，讓他們先行理解心理學(xué)的知識、理念，學(xué)習(xí)初步的心理學(xué)的助人自助的技巧，體驗心理學(xué)的團體活動并從中獲益，更加完善自我的心理狀態(tài)，讓健康的心理充滿陽光；另一方面，社團本著“關(guān)心你、我、他，為每一位會員的心理健康相互支持，奉獻愛心，協(xié)同發(fā)展”的宗旨，經(jīng)過以社團成員為核心開展一系列活動，以點帶面建立學(xué)生層面的心理互動機制。按照“幫忙他人，提升自我，發(fā)動學(xué)生，助人自助”的工作思路，每班延續(xù)傳統(tǒng)設(shè)置班級心理委員制度，了解班級學(xué)生心理情景和宣傳心理健康知識，開展知心委員培訓(xùn)、開展團體活動，不斷完善助人自助的學(xué)生自我宣傳教育體系。
3、制定心理健康教育新三年規(guī)劃
根據(jù)吳涇中學(xué)20x—20x三年建設(shè)規(guī)劃和“歡樂學(xué)習(xí)健康成長”新優(yōu)質(zhì)學(xué)創(chuàng)立的要求，本學(xué)期重新修定了《上海市吳涇中學(xué)20x—20x心理健康教育三年規(guī)劃》。從心理健康教育中心硬件建設(shè)、心理健康教育隊伍、歡樂心理課堂、心理校本課程建設(shè)等方應(yīng)對學(xué)校心理教育進行了三年規(guī)劃，以期經(jīng)過努力在硬件方面到達基本配置齊全，隊伍方面構(gòu)成專職＋兼職＋全員的“金字塔”心理輔導(dǎo)教師隊伍以及構(gòu)成我校心理健康教育特色等，并進取向上海市心理健康教育示范校目標努力。
心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、資料與模式，我們還將進一步摸索和研究，期望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，以及專家的幫忙和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作，進一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進學(xué)生個性社會化的實現(xiàn)，為“樂和”學(xué)校作出新的貢獻。
心理健康教育活動總結(jié)3
組織一個班級活動，這對我來說還是第一次，而且還有前期的策劃、活動準備、活動組織、活動總結(jié)等一系列事情都需要我來完成，雖然很多東西可以向班委和其他同學(xué)請教，但我的心里還是比較沒底。因為接到了學(xué)校的通知，并且我又參加了學(xué)校心理委員培訓(xùn)的第二期培訓(xùn)班，讓我對組織班級活動等方面的知識有了更深的了解，我對組織這次的班級活動也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動不僅對我是個鍛煉，同時也會對班級同學(xué)有很深刻的影響，讓同學(xué)們了解心理健康的重要性，為此我也要努力辦好這次班級活動。
大學(xué)生的心理健康是十分需要關(guān)注的，近期發(fā)生了幾起大學(xué)生的事件，比如復(fù)旦大學(xué)黃楊投毒事件，南昌高校腐尸案，集中反映了大學(xué)生的心理健康問題。這些心理問題不是短時間內(nèi)形成的，很多悲劇都是可以避免的，很多都是大學(xué)對學(xué)生這方面不重視。這學(xué)期，學(xué)校加強了對同學(xué)們心理健康方面的重視，對每個班的心理委員都進行了培訓(xùn)，也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動。
參加了第二期的心理委員培訓(xùn)，我收獲很大，我們在活動中分享了快樂，也收獲了知識。在活動中不僅認識了很多人，也學(xué)會了如何做好一個心理委員，同時培訓(xùn)時的部分活動對我們班的活動也很有借鑒意義。
為了開好這次班會，我很早就開始了準備，并寫好了活動的策劃。在寫策劃的同時，我也向班委和其他同學(xué)請教了如何開好班會的很多方面的問題。在策劃寫好后，我也詢問了我們輔導(dǎo)員的意見，老師也給出了一些很有意義的意見，并且強調(diào)要我們在活動中注意安全，我才突然發(fā)現(xiàn)我忽視了這個問題，于是我又修改了策劃中的部分活動，對班級活動也有了更詳細的考慮。
經(jīng)過了這些活動的準備，我深刻的體會了開一個班會的是很麻煩的，不是我原來想像的那么簡單，很多細節(jié)方面的事情都需要組織者細致的考慮。比如為了讓這次的活動對同學(xué)們更有吸引力，能讓同學(xué)們更積極的參加，我想在室外草坪上舉行我們的活動，為此我和班長找了一中午的場地，但都被我們否決了，最終決定還是在教室里進行活動。為了活動更吸引人，我也考慮買些東西作為活動的獎勵，最后決定買些水果，這又讓我和班長忙碌了很久。之前為了使活動更有趣，我和班里的女生還討論了關(guān)于活動的問題，這些都經(jīng)過了我以及班里其他同學(xué)的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個活動是真的不容易�。�
經(jīng)過了周密的準備，我們班的心理健康教育月的主題班會活動終于開始了。同時班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級活動，但輔導(dǎo)員因為有事沒有來�；顒舆M行的還是比較順利的，同學(xué)們整體上都玩得比較開心，同時也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。最后我借鑒了培訓(xùn)下午時的最后一個活動，在每個同學(xué)們的背后貼一張空白的A4紙，讓同學(xué)們互相寫下祝福的或平時不好說出的話，同學(xué)們都很積極，寫了很久，基本上每個同學(xué)背上的'紙都寫滿了。后來同學(xué)們都覺得這個活動很好，很有意義。班主任也覺得很好，還建議讓我們將紙保留下來，說等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動。看到班會舉辦的很成功，我也很開心。這次的活動圓滿結(jié)束了，對我來說收獲很大，我相信，他對同學(xué)們的意義也是比較大的。大學(xué)生的心理健康教育仍然不能忽視，作為心理委員，我的責(zé)任重大。在今后的日子里，我會更加努力的做好心理委員這一職務(wù)，為班級營造一個良好的環(huán)境，讓大家能夠順順利利的畢業(yè)，找到自己理想的工作。希望我們的班級建設(shè)的越來越好，我們的大學(xué)更加繁榮昌盛！
心理健康教育活動總結(jié)4
這一系列的主題活動推進了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對同學(xué)們更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)生活有良好的促進作用，學(xué)生積極響應(yīng)各項活動，參與性廣，活動取得一定成效。
一、廣泛宣傳
認真部署為搞好本次活動，學(xué)院成立了由學(xué)院黨總支副書記、副院長蘇兆成老師任組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)。成立了以各年級輔導(dǎo)員、院學(xué)生會成員為主、團總支學(xué)生會負責(zé)參與的工作團隊，具體組織實施。充分發(fā)揮宣傳作用，做到廣泛動員，人人參與。
二、加強隊伍建設(shè)，搞好心理健康知識培訓(xùn)工作
根據(jù)校心理健康教育中心有關(guān)安排，全面開展我院學(xué)生心理健康活動小組的組建工作，選拔了有責(zé)任心、工作能力強的學(xué)生擔(dān)任小組領(lǐng)導(dǎo)工作。定時收集我院大學(xué)生心理健康狀況和有關(guān)動態(tài)，為學(xué)院開展心理健康教育提供基礎(chǔ)材料。
學(xué)院學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員員是我院大學(xué)生心理健康工作網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)，為提高心理委員的助人水平，堅持心理聯(lián)絡(luò)員例會制度，認真舉行有關(guān)心理健康知識和助人技術(shù)培訓(xùn)，使學(xué)生骨干能及時準確掌握學(xué)生心理動態(tài)，有效的進行輔導(dǎo)和緩解。
三、“和諧校園，美麗心靈”主題活動1、“智慧樹”心理健康知識競賽
1、讓學(xué)生掌握更多心里健康知識，懂得心理健康、重視心理健康。掌握心理健康知識、讓你我快樂成長
2、“歡樂涂鴉”心理繪畫展
通過繪畫進一步擴展大學(xué)生的心理素質(zhì)，正確認識自我，熱愛生活，豐富校園文化，建設(shè)和諧校園。正確認識自我，讓歡快跟隨你我
3、“心之語”心理寄語展成長的路上，總有許多的關(guān)愛和心動。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望！寄托心情，播種愛心樹。
4、“一路同行”心理健康教育月系列活動總結(jié)
讓學(xué)生對此次系列活動的成果有所了解�？偨Y(jié)一路同行的.點點滴滴，每個人的成長與收獲。和諧校園，一路同行，美麗心靈根據(jù)大學(xué)生的心理特點，有針對性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，深受學(xué)生歡迎，活動貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性，推進了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認識，對于學(xué)生認識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
心理健康教育活動總結(jié)5
為提高我校心理健康教育工作水平，廣泛宣傳心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生的全面成長，在全國“5.25心理健康日活動”來臨之際，學(xué)校德育處自20xx年5月15日至5月25日開展了上寨中學(xué)心理健康教育宣傳周活動。
本屆宣傳周以“呵護心靈，健康成長”為主題，旨在通過宣傳周形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學(xué)生中進一步普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進自我健康成長。
5月14日尚副校長的國旗下講話《培養(yǎng)健康心理，走向成功人生》拉開了上寨中學(xué)心理健康教育活動的序幕，各班班主任召開了以心理健康為主題的班會，就人際交往、學(xué)習(xí)適應(yīng)、情緒情感、異性交往、壓力應(yīng)對等內(nèi)容和同學(xué)們進行了的交流。學(xué)校制作了內(nèi)容豐富的“心理健康知識”專題宣傳板，并在各級部宣傳欄進行集中展示，為進一步營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。學(xué)校年級組長針對各年級不同情況，為學(xué)生做了《挑戰(zhàn)中考，成就未來》和《陽關(guān)心態(tài)，點亮人生》的專題心理講座，受到廣大同學(xué)的'好評。學(xué)校廣播室在宣傳周期間，開辟了心理專題欄目“心靈之約”，向同學(xué)們介紹相關(guān)的心理知識。5月23日下午，我校心理健康活動周的現(xiàn)場心理拓展游戲在教學(xué)樓前成功開展，將本屆宣傳教育活動推向了高潮。心理游戲的開展旨在參與和體驗，由全體同學(xué)參加。心理游戲的開展，使同學(xué)們增強了自信，磨練了意志，感受到團結(jié)合作的重要性，增強了集體意識和責(zé)任心，同時也緩解了緊張的學(xué)習(xí)給同學(xué)們帶來的壓力，為同學(xué)們順利中考進行了一次有效的放松訓(xùn)練。周四晚的經(jīng)典勵志影片《風(fēng)雨哈佛路》為宣傳周活動畫下了完美的句號，影片通過一位生長在紐約的女孩經(jīng)歷人生的艱辛和辛酸，憑借自己的努力，最終走進最高學(xué)府的經(jīng)歷，表達了執(zhí)著信念和頑強的毅力可以改變自己、改變?nèi)松闹黝}。這一影片使同學(xué)們受到很大觸動，紛紛寫下讀后感以及自己今后的計劃和志向。
本屆心理健康教育圓滿結(jié)束了，活動取得了預(yù)期效果，活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大同學(xué)了解了心理健康的有關(guān)知識，形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創(chuàng)造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學(xué)生認識到關(guān)注心理健康的必要性，消除了對心理咨詢的誤解和偏見，從而更愿意主動尋求老師的幫助。
為期十天的心理健康宣傳教育活動雖然結(jié)束了，但就整個心理健康教育工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，我們會繼續(xù)深入心理健康知識的普及，讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光，讓每一位中學(xué)生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設(shè)者接班人。
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