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世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)

時(shí)間:2022-11-03 12:23:20 活動(dòng)總結(jié) 我要投稿

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)15篇

  總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié),它能夠給人努力工作的動(dòng)力,因此好好準(zhǔn)備一份總結(jié)吧?偨Y(jié)怎么寫才是正確的呢?下面是小編為大家收集的世界睡眠日活動(dòng)總結(jié),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)15篇

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)1

  3月21日是“世界睡眠日”,睡眠障礙已嚴(yán)重影響了人們的身心健康,為喚起全社會(huì)對(duì)睡眠健康重要性的關(guān)注,我院在門診大廳進(jìn)行了宣傳日宣傳活動(dòng),并通過公眾號(hào)制作并發(fā)送關(guān)于良好睡眠的常識(shí)。

  在門診電子屏滾動(dòng)播出“健康心理,良好睡眠”。疾控科工作人員為前來就診的患者及家屬咨詢睡眠科普知識(shí)等宣傳活動(dòng),以提高人們關(guān)注睡眠與心理健康。并同時(shí)發(fā)放宣傳資料50余張。

  通過本次宣傳活動(dòng),使公眾認(rèn)識(shí)到了心理健康應(yīng)從良好睡眠開始,健康的心理對(duì)于睡眠有著重要的意義。

  當(dāng)我們勞累了一天睡倒在床上時(shí),我們不僅完全放松,遠(yuǎn)離白天繁忙的事情,甚至連感官都貌似停止了工作,我們的身體功能就好像床頭燈一樣被關(guān)閉了,直到第二天起床鬧鐘叫醒我們,身體重新啟動(dòng)。雖然很多理論對(duì)睡眠有諸多解釋,但這些就是我們對(duì)睡眠的感覺。目前科學(xué)家真正證實(shí),睡眠的意義之大超乎我們想象,這不是任何理論臆測,而是真實(shí)的實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)2

  3月21日是第xx個(gè)世界睡眠日,今年世界睡眠日中國主題確定為“xxxx”,我院神經(jīng)內(nèi)科于當(dāng)日舉辦了相關(guān)宣傳活動(dòng)。

  今年3月21日是中國睡眠研究會(huì)把世界睡眠日主題活動(dòng)引入中國后的第15個(gè)主題宣傳日。15年來,在中國科協(xié)的指導(dǎo)下,由中國睡眠研究會(huì)牽頭,每年都在全國范圍內(nèi)開展“世界睡眠日”系列科普活動(dòng),對(duì)公眾進(jìn)行睡眠知識(shí)的科普宣傳等大型公益活動(dòng),這對(duì)提高我國公眾健康睡眠意識(shí),普及健康睡眠知識(shí),促進(jìn)睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)科建設(shè)和促進(jìn)睡眠產(chǎn)業(yè)的發(fā)展發(fā)揮了重要作用。使人們充分了解和認(rèn)識(shí)睡眠障礙與精神的關(guān)聯(lián)性及其知識(shí),自覺保持健康的心態(tài)和良好的睡眠。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式告訴我們,生物——心理——社會(huì)因素相互作用,共同影響人體身心健康,也在疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療和預(yù)防過程中貫穿始終。睡眠是生理功能,也是最容易受到心理和社會(huì)因素影響的生理功能之一。因此,心理健康與睡眠有著密切的關(guān)系。

  睡眠是人類不可缺少的生理過程,睡眠與覺醒是人類基本的生存形態(tài)。人們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)、工作和生活之后,通過睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力、增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)生長發(fā)育。睡眠可以幫助人們修復(fù)腦細(xì)胞、恢復(fù)和加強(qiáng)記憶功能,只有保證充足的睡眠時(shí)間和高效的睡眠效率,才能保證人們充足的學(xué)習(xí)、工作和生活精力。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)3

  在“3.21世界睡眠日”來臨之際,為了提高群眾對(duì)睡眠呼吸障礙疾病診療的認(rèn)識(shí),南京地方軍區(qū)鼾癥中心解放軍八一醫(yī)院耳鼻咽喉科舉辦了“世界睡眠日”系列活動(dòng)。活動(dòng)前期,“南京晨報(bào)、現(xiàn)代快報(bào)、揚(yáng)子晚報(bào)、金陵晚報(bào)”等新聞媒體紛紛發(fā)布信息。

  3月19日,羅偉副主任醫(yī)師應(yīng)南京廣播電臺(tái)南京經(jīng)濟(jì)臺(tái)邀請(qǐng),在“王菲導(dǎo)醫(yī)臺(tái)”欄目進(jìn)行了“鼾癥治療”的專題節(jié)目。3月20日上午9:00~11:00在八一醫(yī)院門診七樓電教室舉辦了“20xx世界睡眠日科普講座咨詢”活動(dòng),常英展主任、梁偉平副主任、羅偉和黃靖副主任醫(yī)師分別進(jìn)行了“鼾癥的危害與預(yù)防”、“老年人和女性鼾癥”、“診斷與治療”、“兒童鼾癥的特點(diǎn)及其治療”四個(gè)專題講座,講座結(jié)束后鼾癥中心繆東生主任、常英展主任、梁偉平副主任、羅偉副主任醫(yī)師及醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場進(jìn)行了鼾癥咨詢答疑,與鼾癥患者面對(duì)面交流,可容納150的會(huì)場內(nèi)座無虛席,共接受咨詢100多人次,此次公益性活動(dòng)得到了南京市民的廣泛關(guān)注和高度評(píng)價(jià)。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)4

  3月21日是“世界睡眠日”,而對(duì)于現(xiàn)在的大學(xué)生而言,睡眠非常重要,但是,現(xiàn)實(shí)卻表明現(xiàn)在大學(xué)生的睡眠十分不規(guī)律,這對(duì)我們的健康十分不利!為此,由教育學(xué)院團(tuán)委青協(xié)提議,由校青協(xié)和教育學(xué)院一起舉辦了本次“睡眠與健康”的講座!

  本次講座,邀請(qǐng)了校醫(yī)院的醫(yī)生擔(dān)任主講,由校青協(xié)和教育學(xué)院的100余名志愿者認(rèn)真聽了講座。在講座中,醫(yī)生講授了以下幾個(gè)問題:

  1.20xx年來各“世界睡眠日”的主題和人的睡眠階段;

  2.告訴同學(xué)們正確的睡眠時(shí)間,以及睡前可以食用牛奶、紅糖等來促進(jìn)睡眠;

  3.糾正同學(xué)們關(guān)于藥品一吃就成癮的誤區(qū)。

  通過本次講座,使志愿者們認(rèn)識(shí)到了規(guī)律的睡眠的重要性,同時(shí)也使志愿者們了解到了如何養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,健康地生活。這對(duì)我們來說是很重要的一課!

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)5

  醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的小學(xué)問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。此次活動(dòng),不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識(shí),也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學(xué)的建議,增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

  睡眠質(zhì)量的好壞也是評(píng)價(jià)一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn),為了喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),xxxx年,國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng),將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。**年世界睡眠日的活動(dòng)主題:“***”。

  按上級(jí)要求,**年3月21日,我院互相配合的形式舉行了世界睡眠日的宣傳活動(dòng)。參加講座有鄉(xiāng)醫(yī)和村民代表。聽會(huì)人員表現(xiàn)了極大的熱情,對(duì)所講內(nèi)容表現(xiàn)了極大的興趣,都聚精會(huì)神的聆聽講座,現(xiàn)場鴉雀無聲,講解的內(nèi)容深入淺出,不但科學(xué)而且生動(dòng)易懂,現(xiàn)場氣氛十分融洽。

  講座歷時(shí)1個(gè)小時(shí),聽會(huì)者表示受益良多。擺放5個(gè)展牌,懸掛一條橫幅,一張桌子及桌上排放著宣傳單、宣傳冊(cè)。居民積極參與此次活動(dòng),有的人看展牌,有的人拿宣傳單,有的人咨詢,同時(shí)我們?yōu)樗麄兠赓M(fèi)量血壓并記錄,人來人往很是熱鬧。共向群眾發(fā)放了宣傳冊(cè)500份和宣傳單1000份。

  此次活動(dòng)于10:30圓滿結(jié)束,過往群眾受益匪淺,增加了群眾對(duì)睡眠知識(shí)的了解,加強(qiáng)了關(guān)注睡眠的意識(shí),老大媽的.一句:“這下我明白了”充分體現(xiàn)了活動(dòng)的效果是顯著的,也是對(duì)我們工作的肯定。參加活動(dòng)的群眾一致表示我們老百姓對(duì)這樣的活動(dòng)表示熱烈的歡迎,一定要多來兩次!

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)6

  活動(dòng)總結(jié)一今天是第16個(gè)“世界睡眠日”。昨天上午,縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動(dòng),通過現(xiàn)場咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識(shí)。

  活動(dòng)中,市、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場為過往市民提供健康咨詢和健康指導(dǎo),宣傳科學(xué)睡眠知識(shí),受到群眾的歡迎。該活動(dòng)的開展,有效提高了市民對(duì)健康睡眠的科學(xué)認(rèn)識(shí)和自我管理能力,促進(jìn)了大家的身心健康。

  記者了解到,進(jìn)入21世紀(jì),人們的健康意識(shí)空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心,因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會(huì)的關(guān)注。國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)于20xx年發(fā)起一項(xiàng)全球睡眠和健康計(jì)劃,并將每年3月21號(hào)定為“世界睡眠日”。而我國睡眠研究會(huì)于20xx年起把世界睡眠日正式引入了中國。

  活動(dòng)總結(jié)二為了喚起居民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),提高居民睡眠質(zhì)量。在世界睡眠主題日即將到來之即,醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車站候車大廳舉辦了以“***”為主題的宣傳活動(dòng)。

  醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的小學(xué)問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。

  此次活動(dòng),不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識(shí),也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學(xué)的建議,增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

  活動(dòng)總結(jié)三20xx年3月21日是“世界睡眠日”,睡眠障礙已嚴(yán)重影響了人們的身心健康,為喚起全社會(huì)對(duì)睡眠健康重要性的關(guān)注,我院在院門口進(jìn)行了以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動(dòng)。

  我院工作人員為前來就診的患者及家屬科普睡眠知識(shí),以引起居民對(duì)健康睡眠的關(guān)注,提高公眾健康水平,并同時(shí)發(fā)放宣傳資料30余張,受益居民40余人。

  通過本次宣傳活動(dòng),使居民認(rèn)識(shí)到了美好睡眠的重要性,受到了居民的一致好評(píng)。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)7

  3月21日是世界睡眠日,我老年呼吸內(nèi)科在醫(yī)院門診大廳開展了睡眠日宣傳及睡眠鼾癥義診活動(dòng),受到了廣大患者的歡迎。

  長期失眠,不僅僅影響個(gè)人生活質(zhì)量,還會(huì)對(duì)人體的內(nèi)分泌和免疫功能產(chǎn)生影響,會(huì)損害到心血管系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng),從而造成自主神經(jīng)紊亂及其他疾病的發(fā)生。

  21日上午,老年呼吸內(nèi)科羅熒荃副教授,王軼娜、李芳、向佳等睡眠室工作人員在門診大廳進(jìn)行睡眠日宣傳及睡眠鼾癥義診;顒(dòng)中,發(fā)放了200余份睡眠健康宣傳資料,完成了300余人次的咨詢及50余人次診療。不少患者及市民向醫(yī)務(wù)人員詢問了相關(guān)的睡眠健康知識(shí)及常見的睡眠問題,其中不乏合并冠心病、高血壓的肥胖患者,也有帶鼾癥患兒看病的家長和因睡眠障礙求診的更年期女性。

  據(jù)羅熒荃副教授介紹:為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),20xx年,國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng),將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”;顒(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。長期的睡眠不足、睡眠品質(zhì)差可導(dǎo)致人體生理機(jī)能紊亂,影響工作學(xué)習(xí),現(xiàn)已成為威脅廣大人民群眾的一個(gè)突出問題。人們需清醒地認(rèn)識(shí)到,睡眠與健康息息相關(guān),充足的睡眠對(duì)健康尤為重要。正常人持續(xù)一個(gè)月內(nèi)每周有三次以上的入睡困難或者早醒,經(jīng)半個(gè)月調(diào)整未果,就必須就醫(yī)。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)8

  今天是第x個(gè)“世界睡眠日”,昨天上午,縣第四人民醫(yī)院聯(lián)合市四院開展以“美好睡眠,放飛夢想”為主題的宣傳活動(dòng),通過現(xiàn)場咨詢、派發(fā)宣傳資料等形式,向群眾宣傳睡眠科普知識(shí)。

  活動(dòng)中,市、縣醫(yī)務(wù)工作者現(xiàn)場為過往市民提供健康咨詢和健康指導(dǎo),宣傳科學(xué)睡眠知識(shí),受到群眾的歡迎。該活動(dòng)的開展,有效提高了市民對(duì)健康睡眠的科學(xué)認(rèn)識(shí)和自我管理能力,促進(jìn)了大家的身心健康。

  記者了解到,進(jìn)入世紀(jì),人們的健康意識(shí)空前提高,“擁有健康才能有一切”的新理念逐漸深入人心,因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會(huì)的關(guān)注。

  通過活動(dòng),讓大家了解到了什么是正確的睡眠,如何科學(xué)合理安排睡眠,減少睡眠障礙的發(fā)生,以及如何養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣等睡眠常識(shí),意識(shí)到了關(guān)心睡眠時(shí)數(shù)和質(zhì)量的重要性以及睡眠與身心健康的緊密聯(lián)系,睡好覺對(duì)我們的學(xué)習(xí)也是有很大的幫助。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)9

  3月21日全校師生齊聚在大操場進(jìn)行“3。21世界睡眠日”動(dòng)員活動(dòng),大隊(duì)輔導(dǎo)員老師在國旗下講話,進(jìn)行宣傳動(dòng)員,并宣布了今年的活動(dòng)主題為“關(guān)注睡眠品質(zhì)多睡一小時(shí)”。對(duì)睡眠日的活動(dòng)進(jìn)行了具體的布置。

  周三的班隊(duì)主題活動(dòng),各班通過主題班會(huì)學(xué)習(xí)世界睡眠日的來歷,并且開展了討論。3—5年級(jí)學(xué)生還制作了手抄報(bào)。通過宣傳和學(xué)習(xí),師生們了解到偶爾失眠會(huì)造成第二天疲倦和動(dòng)作不協(xié)調(diào),長期失眠則會(huì)帶來注意力不能集中、記憶出現(xiàn)障礙和工作力不從心等后果。

  關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量,關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康。失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統(tǒng),更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。

  本次活動(dòng)發(fā)動(dòng)策劃早,宣傳到位,活動(dòng)效果比較好。

  醫(yī)院公共衛(wèi)生科副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的小學(xué)問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。此次活動(dòng),不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識(shí),也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學(xué)的建議,增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)10

  為了喚醒同學(xué)們的健康睡眠意識(shí),普及健康睡眠知識(shí),3月20日,xx小學(xué)開展了“世界睡眠日”主題教育活動(dòng)。

  活動(dòng)中,學(xué)校利用主題班會(huì)開展健康睡眠宣傳教育,讓師生們認(rèn)識(shí)到睡眠對(duì)身體健康的重要性。為保障學(xué)生的睡眠時(shí)間,學(xué)校積極落實(shí)一系列保障學(xué)生身體健康的有關(guān)制度,嚴(yán)格控制學(xué)生到校時(shí)間;嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量;倡議全校師生每天堅(jiān)持一小時(shí)的體育鍛煉。

  本次主題教育活動(dòng)洋溢著濃濃的溫暖之情,同學(xué)們緩解了學(xué)習(xí)壓力,樹立了保證合理充足睡眠的意識(shí),培養(yǎng)了健康向上的生活習(xí)慣。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)11

  3月21日是第17個(gè)“世界睡眠日”,為了讓更多市民認(rèn)識(shí)和防治睡眠障礙,20日,xx市三醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員在鐵牛廣場舉行了以“健康睡眠,遠(yuǎn)離慢病”為主題的大型送健康惠民活動(dòng)。

  活動(dòng)現(xiàn)場,來自xx市三醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心、心身疾病二科、耳鼻喉科、神經(jīng)內(nèi)科二科、眼科、呼吸內(nèi)科、普通外科、肝膽外科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科的專家們?cè)阼F牛廣場為市民現(xiàn)場把脈,為市民的睡眠健康支招!拔艺煞蛲砩纤X總是無法進(jìn)入深睡眠,打鼾,有時(shí)鼾聲會(huì)突然中斷……”市民趙女士咨詢時(shí)憂心重重。睡眠醫(yī)學(xué)中心醫(yī)師趙靜判斷其患有睡眠呼吸疾病,長此下去隨時(shí)可能出現(xiàn)危險(xiǎn),并建議其盡快帶丈夫到醫(yī)院接受專業(yè)治療!八X時(shí)老是想上廁所,睡不著,是不是和最近的焦慮有關(guān)……”活動(dòng)現(xiàn)場被聞?dòng)嵹s來咨詢的市民圍得水泄不通。

  在活動(dòng)現(xiàn)場,xx市三醫(yī)院心身疾病二科的醫(yī)務(wù)人員還現(xiàn)場教授市民做睡眠健康操,并就失眠的危害與預(yù)防等健康睡眠知識(shí)進(jìn)行了專題講座,并通過有獎(jiǎng)知識(shí)問答等方式與市民互動(dòng),讓大家對(duì)睡眠知識(shí)有了更深層次的了解。

  心身疾病二科主治醫(yī)師趙靜指出,因?yàn)閷?duì)睡眠障礙的認(rèn)識(shí)誤區(qū)或沒引起得視,許多有睡眠障礙的患者沒有得到合理的診斷和治療。如出現(xiàn)入睡困難、睡眠時(shí)間短、易醒、多夢、鼾癥、次晨感到頭昏,口干,嗜睡,乏力等的癥狀,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)睡眠監(jiān)測,從而進(jìn)行有效治療。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)12

  3月21日是第x個(gè)世界睡眠日,今年的主題是“健康心理、良好睡眠”。睡眠是人一生中必須滿足的一種絕對(duì)需要,隨著社會(huì)的進(jìn)步發(fā)展,人們面臨不斷加快的生活節(jié)奏和持續(xù)的工作壓力都在悄然的影響著睡眠的質(zhì)量,睡眠的好壞與人們的健康密切相關(guān),睡眠障礙成為疾病的重要誘發(fā)因素。

  為提高人們對(duì)睡眠問題的關(guān)注與認(rèn)識(shí),同時(shí)為了解決邊遠(yuǎn)山區(qū)廣大村民,特別是貧困患者、老年人等弱勢群體出門就醫(yī),路途遙遠(yuǎn)的問題,3月20日市精神衛(wèi)生中心和赤岸中心衛(wèi)生院聯(lián)合開展了“送藥送醫(yī)送知識(shí)下鄉(xiāng)”活動(dòng),相關(guān)工作人員深入鄉(xiāng)村走訪了部分困難家庭,向他們宣傳健康睡眠相關(guān)知識(shí),并給他們送上了必需的藥品和關(guān)懷,使他們?cè)诩依锞湍艿玫劫N心的醫(yī)療服務(wù)。通過與群眾零距離接觸,開展零距離服務(wù),實(shí)施零距離幫扶,活動(dòng)得到了群眾的一致好評(píng)。

  同日其他鎮(zhèn)街衛(wèi)生院也相繼開展了形式多樣的世界睡眠日主題宣傳活動(dòng),通過義診、發(fā)放宣傳資料、制作宣傳板等方式方法,使廣大群眾提升了對(duì)睡眠問題的重視,普及了睡眠常識(shí),把健康與平安送進(jìn)了千家萬戶。

  通過此次活動(dòng),廣泛宣傳了睡眠問題的重要性并普及了睡眠常識(shí),讓“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心,廣大群眾也是受益匪淺。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)13

  3月21日是第xx個(gè)“世界睡眠日”,今年的主題是“美好睡眠,放飛夢想”。為了配合本次睡眠日宣傳活動(dòng),普及睡眠健康知識(shí),市人民醫(yī)院5個(gè)科室聯(lián)合舉行義診活動(dòng),為睡眠障礙患者現(xiàn)場答疑解惑,并發(fā)放宣傳資料,普及睡眠健康知識(shí)。

  昨日上午,我院耳鼻咽科、呼吸內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科、腫瘤內(nèi)科的10多名醫(yī)護(hù)人員來到陽東東城東潤市場,給過往群眾開展義診、測量血壓和提供咨詢,并發(fā)放科普知識(shí)宣傳資料20xx多份,為慕名而來的市民答疑解惑,宣傳普及科學(xué)睡眠知識(shí)。

  睡眠是人的基本生理要求,人體通過睡眠消除疲勞、恢復(fù)體力。長期的睡眠障礙如入睡困難、早醒、睡眠不安、失眠等,會(huì)造成記憶力減退,甚至頭痛頭暈,情緒失控,性格改變,還容易引發(fā)焦慮、抑郁情緒、高血壓、冠心病、腦血病、內(nèi)分泌紊亂等多種疾病。

  耳鼻喉科醫(yī)生馮先權(quán)提醒,市民要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,并善于舒緩自己的壓力,調(diào)節(jié)好情緒,保持心情愉快。此外,要注意合理飲食,避免睡前攝入咖啡、濃茶等刺激性食物,出現(xiàn)睡眠障礙后及時(shí)到?圃\治,接受系統(tǒng)性治療。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)14

  今天是第十七個(gè)世界睡眠日,主題是:健康睡眠遠(yuǎn)離慢病。為喚起全民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),20xx年,國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)世界性活動(dòng),此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。20xx年中國睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日”正式引入中國;顒(dòng)現(xiàn)場醫(yī)生為前來咨詢的群眾一一解答進(jìn)入21世紀(jì),有關(guān)睡眠問題引起了國際社會(huì)的極大關(guān)注。據(jù)世界衛(wèi)生組織對(duì)14個(gè)國家15個(gè)地區(qū)的2.5萬名在基層醫(yī)療就診的病人進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有27%的人有睡眠問題。美國的失眠發(fā)生率高達(dá)32%~50%,英國為10%~14%,日本為20%,法國為30%,我國也在30%以上。

  睡眠障礙對(duì)生活質(zhì)量的負(fù)面影響很大,現(xiàn)已成為威脅世界各國公眾的一個(gè)突出問題。醫(yī)生為群眾發(fā)放睡眠健康知識(shí)宣傳資料關(guān)注睡眠就是關(guān)注健康,關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量。

  失眠已經(jīng)成為一個(gè)影響現(xiàn)代人健康的重要問題,它不僅影響人的情緒,甚至能影響人的免疫系統(tǒng),更重要的是,失眠往往是身體潛在某種疾病的外在表現(xiàn)形式之一。

  3月21日是“世界睡眠日”,XX市第三人民醫(yī)院緊緊圍繞主題“美好睡眠、放飛夢想”。由宣傳科、睡眠監(jiān)測室牽頭,在大花橋公園廣場開展睡眠知識(shí)科普宣傳和咨詢義診活動(dòng)。

  睡眠監(jiān)測室主任劉東耐心的解答前來咨詢的市民關(guān)于睡眠的相關(guān)問題,并為他們講解失眠的原因以及一些簡單的自我應(yīng)對(duì)方法,特別強(qiáng)調(diào)精神心理因素引起的失眠不可忽視,特別嚴(yán)重的失眠患者應(yīng)當(dāng)盡早就醫(yī)。此次咨詢義診活動(dòng),發(fā)放了大量睡眠健康知識(shí)宣傳資料,傳播了睡眠健康知識(shí),宣傳了醫(yī)院?茦I(yè)務(wù)特色,提高了市民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí)。受到廣大市民的一致好評(píng)。

世界睡眠日活動(dòng)總結(jié)15

  為了喚起居民對(duì)睡眠重要性的認(rèn)識(shí),提高居民睡眠質(zhì)量。在世界睡眠主題日即將到來之即,醫(yī)院與博鐵社區(qū)聯(lián)合在車站候車大廳舉辦了以“***”為主題的宣傳活動(dòng)。

  醫(yī)院公共衛(wèi)生科蘇桂蘋副主住醫(yī)師就如何科學(xué)管理睡眠,克服睡眠障礙,女性應(yīng)注重睡眠質(zhì)量,老年人怎樣安排睡眠時(shí)間等睡眠中的小學(xué)問大道理做了深入淺出的講解,并耐心細(xì)致地為受睡眠困擾的居民提供咨詢服務(wù)。隨后,醫(yī)院和社區(qū)工作人員向在場居民、旅客發(fā)放優(yōu)質(zhì)睡眠宣傳資料400余份。 此次活動(dòng),不僅廣泛宣傳普及了睡眠常識(shí),也為受睡眠問題困擾的居民提出了科學(xué)的建議,增強(qiáng)了廣大居民對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

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