心理活動總結集錦15篇
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此十分有必須要寫一份總結哦。我們該怎么寫總結呢?下面是小編精心整理的心理活動總結,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理活動總結1
無論什么人什么事都不會永久的陪著你,就譬如一句話天下無不散之筵席,頂崗半年的日子轉瞬即逝,實習生活在忙碌中悄然而去,回首難忘那些與學生相處的日子,雖然有過傷痛與疲憊,有過彷徨與失落,但當我要離開他們的時候內心又是那么地不舍與留戀,我想這半年頂崗的歲月是我永生難忘的。
頂崗實習、教育實習,是我們每個大三的師范生都要面臨的選擇,起初因為自己的考研目標是不想來頂崗實習的,但是當我聽見師哥師姐們討論他們頂崗的憂愁、快樂、收獲時我心動了,就這樣我義無反顧的選擇了頂崗。
XX年8月29日陽光明媚的一天,我們望定唐分隊踏上了頂崗之路,兩個多小時的路程我們來到了望都三中,隨后xx中學的副校長就把我們12個人接走了。在來北羅的路上我對于頂崗充滿了新奇,對于實習學校北羅也是不斷的憧憬,來到xx一切比我想象的都要好很多,宿舍樓、有網線、有食堂……學校領導也非常關心我們。在來到這的第二天我們就分別分到了不同的班級當班主任和任課老師,出乎我的意料我不僅僅要教我的專業(yè)美術竟然還兼職體育老師,我?guī)У氖浅跻?班的副班主任,任課班級1――4班,雖然說是在完成大三的學業(yè),但是理論上來說我也是一名老師,也是步入正規(guī)的工作,我懷著對一切的好奇的心理,信心百倍的開始了我的實習班主任和教師工作。
猶記得初登講臺時那種心情,不安、焦慮、緊張。上第一節(jié)課時,雖然經過了充分的備課,但是我心里依舊忐忑不安,講課時感覺非常緊張,當然這一節(jié)課上的不太成功。為了彌補教學經驗的不足,盡快的擺脫這種局面,我決定去聽學校有經驗老師講課。在聽課中,我吸取了許多有益的經驗,我發(fā)現了每個老師都有不同的教學風格,或許這就是教無定論的真正含義。我很佩服那些老師們上課對重難點的準確拿捏,侃侃而談使自己的課堂氣氛很活躍,我深感,教學是一門藝術,課堂語言是這種藝術的傳達方式。聽課的過程,是積累經驗的過程。通過這一段時間的聽課,我了解了一般的課堂教學流程,組織課堂的能力也獲得也很大的提升,課堂教學技能也有了很大的提高。尤其是我在課堂教學技能上獲得了很大的提高。比如:一、在導入的技能上我學到了很多,從一開始的簡單直觀的導入我現在總是能讓學生發(fā)揮自己的思維去想,就像我在講《色彩的感受與聯想》時我就通過三種顏色讓其聯想事物,引出該課。在組織課堂上我也取得了明顯的進步,由于初一年級的學生自制力比較小,因此上課中時不時會出現一些同學間的小矛盾。經過這一段時間的實習,我已經能及時解決學生的糾紛,從而使課堂順利的進行下去。而這些課堂教學的技能的提高我想在大學的課堂上是絕對學不到的,只有在實踐中才能學到真知。在運用教學語言的技能上我也有了很大的提高,我已經能很好的運用恰當的教學語言來教學。以往在參加班里組織的模擬課堂這個活動的時候,我講課的語速明顯偏快,而且兒化音也很多,但是通過這半年的頂崗實習,我有意識的放慢了自己的語速,改掉自己兒化音的毛病,力爭使自己的語速快慢適中,形象生動通俗易懂。
對于班主任這一職我始終都是懷著平等之心去對待每一位學生,在這半年期間我經常找學生談話交心,也去家訪過幾次。我在班里培養(yǎng)了一批強有力的班干部團隊,班里大大小小的'事我都放開膽子讓他們去管理,我來給他們做后盾,以此來鍛煉他們的能力,讓每個學生都能充分發(fā)揮自己的長處。我給班級制訂了嚴格的紀律,我覺得要想成為一個好的班級與班風和紀律是密不可分的,俗話說無規(guī)矩不成方圓。這些都是我在這半年慢慢摸索出來的,回想剛來的那個時候,真是懵懵的,很多事情無從下手,對于管教學生更加是難上加難,而現在卻是得心應手了,我之所以能有這些經驗真的要好好感謝我的實習學校北羅中學讓我得以鍛煉。
老師一詞是天底下最光榮的職業(yè),選擇教師這一職我從來不會后悔,都說老師在物質上是貧窮的但在精神上卻是富有的。我們12個人一起度過了半年,我們一起爬山、吃飯、備課……真的很快樂。
時間真的過的很快,實習半年我哭過,笑過,中途也曾想過要放棄,但終究還是走完了全程。在這半年我收獲了很多,在教學上、在做人上、在管理上在為人處事上我也有了很大的進步。每當疲憊時看到孩子渴望求知的眼神時心中總會燃起一股干勁,“既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程”三尺講臺不僅僅是老師的崗位,更是培育下一代的橋梁,真的感謝我的學校給了我這次實習的機會。感謝頂崗實習,讓我變得成熟而堅強;感謝這段生活,讓我的生命又多了一份精彩!
心理活動總結2
本次活動面向全院學生普及心理健康和心理衛(wèi)生知識,內容豐富多彩,形式多種多樣,創(chuàng)意新穎。主要活動包括開幕式、“我畫我心”心理講座、“美麗校園,你我同行”的定向越野、心靈成長坊、心理話劇的比賽、心理征文開心笑臉的征集、電影觀摩、主題班會、吾愛吾的定點宣傳日、閉幕式等等一系列的活動。下午3點至3點半在學校俱樂部我們校心理健康工作領導小組全體成員、輔導員、學生代表等參加了開幕式,接著湖南師范大學肖漢仕教授以“情緒調試與壓力管理”的主題做了演講,為活動拉開了美好了序幕。
面向全院師生的“開心笑臉”照片征集及專欄展示活動得到了許多師生的響應,同時心理征文與心理漫畫的征集也開展的非常成功,另外心靈博客的創(chuàng)造也發(fā)現了很多優(yōu)秀的作品,這都充分體現了我院大學生朝氣蓬勃的生活狀態(tài),積極向上樂觀進取的精神風貌,同時也活躍了校園文化生活。
由我們藝術學院承辦的“我畫我心”心理講座,邀請了中南大學的嚴虎老師為我們做了精彩的演講,在這次活動中同學們表現的非常的活躍,在老師的帶動下我們積極的完成了一個個的心理測試與心理游戲。通過這次講座,同學們對心理健康的問題也有了一定的了解,學校也對心理健康教育更加關注了。
關于“美麗校園,你我同行”的定向越野活動也拉開幕了。這次活動將近500多人參加,這次活動為學生提高人際交往能力提供了良好的舞臺,同學們在訓練中得到的快樂,領悟了團體協作的精神,也在活動中充分地展示了自我良好的溝通品質。
在南;顒又行牡男睦碓拕〉某踬愰_始了,同學們積極飽滿的熱情,充分體現了我校大學生朝氣蓬勃的生活態(tài)度,與積極樂觀的精神風貌。
在電信路口、美食廣場、新公寓路口做專門的定點宣傳,通過工作者對心理健康基本知識的宣傳能夠讓同學們能夠更輕松更方便的了解這些知識。晚上7點至9點的心理話劇的`總決賽,會把整個“大學生心理健康月”活動推上高潮,也讓這個月的心理健康教育活動在輕松活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。
本次活動從院領導到學工處到各個系部領導都高度重視,前期各項準備工作比較充分,責任到位,整個活動都開展得非常順利。在活動中,參與人員較廣泛,宣傳力度大,知曉率高,學生興趣高漲,活動效果好。
1、領導重視,組織認真
本次活動得到了學院各級領導的高度重視,從活動策劃、組織安排、活動經費、活動場所、活動宣傳、各種關系協調等等具體步驟的實施都充分體現了我院各級領導對大學生心理健康教育工作的重視和支持。此外,本次活動組織認真,準備充分,每個活動從策劃到宣傳、準備都是經過深思熟慮,在活動決策前召開心理專干老師進行專題討論,決定細節(jié),加上學工處領導給予了大力支持,所以雖然活動種類節(jié)目繁多,但本次活動的各個環(huán)節(jié)進行有條不紊,秩序井然,組織到位,效果堪佳。
2、活動豐富,主題突出
在一個月內組織這么多的活動,可謂內容豐富,活動形式多樣,可謂多彩。但活動再多都始終圍繞“健康從心開始,生命因我綻放”這個主題而展開;顒幼谥际浅珜ш柟饨】档纳罾砟睿膭顚W生快樂成長,所有的活動如“開心笑臉”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主題班會等等活動,幾乎都緊緊圍繞這個主題,充分展示我院大學生陽光朝氣的一面,既為大學生的心理健康指明方向,又為大學生心理健康鋪平道路;讓學生投身于各種活動,這樣,既在活動中得到訓練,得以成長,又在活動中培養(yǎng)自信,激勵自己,陶冶情操,在豐富多彩的活動中領悟心理健康的真諦,體會心理健康帶給自己的快樂。
3、活動內容貼近學生
此次活動深受學生歡迎,活動貼近學生,滿足了學生的心理需求,廣泛調動學生的參與積極性,推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對于學生認識自我,培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學們從內心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內在基礎。
倡導了一種健康的生活理念,有效促進了心身健康,但是,心理健康工作是個長久的工作,此次活動后我們會將繼續(xù)創(chuàng)造性的將心理健康知識的普及工作深入下去,我們將把心理健康教育貫穿于大學教育的始終,讓每位大學生都成長為身心健康的合格人才,讓每位學子的青春都沐浴到最燦爛的陽光。
心理活動總結3
為解決當前在部分學生中存在的厭學、學習動力不足以及怎樣正確處理青春期男女同學關系、玩與學的關系等問題,我們按照“突出重點、先易后難,區(qū)別對待、全面推進”的原則,在班級中實施了心理健康教育活動。通過開展這次活動,進一步幫助學生樹立了正確的人生觀、愛情觀、學習觀,取得了明顯效果,F將活動情況總結如下:
一、細心準備、周密布置,為活動開展創(chuàng)造了良好的環(huán)境。
為確;顒尤〉昧己玫男Ч覀儼四昙壛嗷顒宇I導小組經過多次認真討論,對活動過程進行全面模擬、預測,對存在的困難和問題進行了充分估計,并制定了應對措施。我們分階段、分步驟嚴格按照即定方案進行了實施。在活動中,我們把班會討論作為一項重要措施,每周確保召開2次班會,充分發(fā)揮學生的主觀能動性和積極性;顒託夥栈钴S、學生反響強烈,取得效果顯著。
二、突出重點、精心解答,確保了活動的順利開展。
學生心理問題和矛盾是中學生成長道路上的重要攔路石。我們班級一貫高度重視,本著“學生問題無小事”的原則經常性地采取各種措施幫助學生解決,方法、渠道培養(yǎng)學生對問題的判斷能力、邏輯推理能力和自我解決能力。活動中主要采取了以下措施:
首先在全體學生中開展了自查和反思,尋找存在的心理問題或矛盾,每個學生一個信封,全部書面上交給了活動組長。
其次,活動領導小組收到學生提出的問題和矛盾后,逐條進行了梳理、歸類,從大的方面共分成三類,一是超過5名學生提出的問題列為普遍問題;二是對不具有普遍性的問題列為個性問題;三是結合教學經驗,對學生未提出,但有可能出現的心理問題列為了可能問題;顒又泄彩盏綄W生問題15件,列為普遍問題的2件,個性問題11件,可能問題2件。其中,學生提出最多的問題包括戀愛與學習是相互促進還是相互矛盾、班級應該怎樣進行管理、犯了錯誤應該怎樣辦、父母管的嚴和不管對學習有何影響、上課愛走神怎么辦、為什么正常的男女生交往會被認為是早戀,等等。例如:班里一個女生課前玩手機,沒收以后心里不服氣,跟著我在辦公室耗著,我知道她是擔心我看她手機里的短信內容,我就明確告訴她,我不會去翻看她的手機,讓她自己考慮清楚該如何處理。一節(jié)課以后她來了,說話仍然強調自己的理由,與其談心,從班里的情況說到她剛來的情況又說到她對班級的看法,她也說了很多,說起班級的.事情她很在意,意見很大,對班委的看法很偏激,我就告訴她假如她是班干部,會怎么做?假如那些事情她也出現過會怎么樣?我們嚴格要求班干部的同時是不是也要求了自己?我們有意見的時候是針對事情還是針對那個人?和她說了很多,該女生也意識到了自己的問題,說出了帶手機這件事她考慮欠佳,自己的心態(tài)也需要調整。那次談心以后,在她的家長那里我了解到該生在家里經常說謊,和我說的也不完全是實話,因此針對這一點,我又在每一次的作業(yè)上給她留下一些語言,讓她體會其中的意思,幫助她正視自己的不足。前幾天課上講到一個誠實的問題,她又找到我,說那是說給她聽的,讓我尊重她,我明確的告訴她,我不會故意為了誰而不講一個什么課,也不會故意因為誰而去講一個什么課。尊重來源于彼此,心存芥蒂無故生疑,首先是對別人的不尊重,不尊重別人怎么要求別人尊重自己呢?冷處理以后,她好像想了很多,一切又依舊了。我想改變一定會有,但需要過程和耐心。
第三,研究解決對策。針對普遍問題、個性問題和可能問題,我們活動領導小組進行了多次研究,制定了不同的解決方案。特別是對于一些普遍問題,我們采取了班會集中討論方式和學生深思上交看法方式,并公布了班級網絡郵箱,有條件的學生通過郵箱發(fā)表各自不同的見解和看法,實現了教師學生互動,通過互動解決學生心理問題。個性問題采取個別談心方式,解決學生心理疑問。對于苗頭性問題,以講事例、學名人、講經驗等方式,為學生解決潛在思想問題。針對班里近期出現的打架問題,除去學校要求的回家反思教育以外,我還在班里開展了“打架能解決什么”的問題討論會,明確武力不可能解決一切矛盾的錯誤觀點,同時還發(fā)現了某些學生的一些潛在的思想問題,盡量往正確的方向上引領,對于那些頑固不化的思想有問題的,及時進行跟蹤教育,把問題消化在萌芽狀態(tài)。
第四,明確分工和責任要求。解決學生心理問題和矛盾是社會性的工作,不是一個教師、一位家長就能從根本上解決的。為保證活動效果,我們充分調動學生家長的積極性,讓家長充分參與到活動中來,并配合學校做好學生的心理問題解決工作。對于家長提出的合理化建議,我們本著只要有利于解決學生問題、只要有利于提高學生素質、只要有利于學生的成長培養(yǎng)的建議都悉心采納。活動共收到家長合理化建議11條。其中,**家長提出把學生作業(yè)內容與心理問題解決聯系起來,有針對性地布置一些心理問題解決作業(yè),給學生更充分的思考時間和**家長提出的讓學生對心理問題自己找答案,自己分析問題或行動產生的積極影響和不利影響,提高學生自我分析問題、解決問題的能力的建議得到了活動領導小組和學生的一致贊同。其中也有一部分家長很無奈,要求老師嚴格管教,替他們想辦法,因為現在的孩子和家長溝通少也不聽家長的,針對此我們也進行了“和爸爸媽媽說說心里話的活動”,學生反應也不錯。拉近了家長和孩子的距離,也使得老師和家長聯系密切了。
三、跳出活動看活動,制定措施,建立學生心理問題解決長效機制
活動的目的是為了促進問題的解決,是為了有利于學生的成長;顒咏Y束之后,我個人感觸很深,也進行了反思,對于學生的心理問題不能只停留在活動中,要體現在行動上,體現在長期的教學中,建立學生心理問題解決長效機制和動態(tài)解決機制,發(fā)現問題及時解決,出現苗頭及時糾正,防止問題和矛盾發(fā)展過深、對學生影響過重、出現不良習慣或傾向后才去解決,把好的思想和習慣進行長期培養(yǎng),把不良的習氣和思想及時消除,為學生成長建立良好的教育環(huán)境。學生,一個特殊的群體,問題會時時有,作為老師又是班主任,及時做好心理教育,做好思想引領,是我們義不容辭的責任,此路漫長且任重道遠。
心理活動總結4
學生心理漫畫是借助漫畫手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑,能詮釋心理健康知識的深刻內涵,宣傳普及心理學知識,提高學生心理健康意識,
心理漫畫是繪畫治療技術在心理健康教育的應用,它是集通俗性、幽默性、教育性于一體的心理輔導方式,它源于學生學習、生活實際,具貼近性和針對性,寓教于樂,引導學生關注心理、關注自我,提高心理素質。
此次心理漫畫展征集了各學院推薦的優(yōu)秀學生作品,同學們分別用不同的漫畫形式表現出有關心理健康的問題。所展示的漫畫中,取材于大學生活的點滴小事,內容貼近學生、貼近生活,富有啟發(fā)性和勵志性,簡單的漫畫中體現了深刻的道理,學生用夸張的筆墨和幽默的語言反映了當代大學生的心理變化和發(fā)展的過程,內涵豐富,融思想性和藝術表現力于一體,展示了我校大學生積極健康、青春活力的精神風貌,精彩的漫畫展吸引了眾多師生駐足觀看。
心理健康節(jié)心理漫畫展的舉辦,以輕松的方式引發(fā)了同學們對大學生心理健康問題的反思,充分挖掘了同學們的想象力和創(chuàng)造力,對于豐富校園文化生活,推動我校精神文明建設,促進大學生的`全面發(fā)展起到了重要的作用。
本次心理漫畫活動效果顯著。不僅豐富了學生的校園生活,還使學生在生活化的場景中凈化了心靈,提升了素養(yǎng),使學校心理健康教育的主題進一步得以了深化,激發(fā)同學們積極的學習動機,培養(yǎng)良好的學習心態(tài),同時也能為有志于心理漫畫創(chuàng)作的同學提供一個展現風采的舞臺,在快樂中感悟人生。
心理活動總結5
我校近年來高度重視大學生心理健康教育工作,為改進和加強大學生心理健康教育工作,全面推進素質教育,貫徹落實教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》、《普通高等學校大學生心理健康教育實施綱要》和《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》等文件精神,并結合本校實際情況,于20xx年制定了我校大學生心理健康教育安排意見。充分利用現代手段,針對不同學生群體,以專題講座、電話、網絡、心理沙龍、團體輔導、主題活動等,開展有針對性的個體及團體心理輔導加強學生心理素質,引導學生生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,促進高尚道德情操的養(yǎng)成,樹立遠大的理想抱負。
我校作為高職院校在關注學生職業(yè)技能培養(yǎng)的同時關注學生的自身發(fā)展和身心健康。不斷探求切實有效、針對性強的心理健康教育方法,致力于推動大學生心理健康教育事業(yè)快速發(fā)展,促進大學生心理素質的提高,扎實推進心理健康教育知識普及化、意識全員化、隊伍專業(yè)化建設,根據學生實際情況,推陳出新,開展了多項心理教育活動,在同學中產生了一定的積極影響,現從工作概況、工作網絡、活動開展與不足和完善等方面總結如下。
一、心理健康教育工作概況
為關注學生心理發(fā)展、貫徹落實教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》《普通高等學校大學生心理健康教
育實施綱要》《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》文件精神,我校于20xx年成立心理健康教育辦公室,先后由學生工作處、公共教學部統籌指導和管理,并設專項經費用于全校學生心理健康教育工作的開展。
心理健康教育辦公室現有專、兼職教師共6人,均取得心理咨詢相關執(zhí)業(yè)證書,其中國家二級心理咨詢師1人,國家三級心理咨詢師5人。建有個體心理咨詢室值班制度,長期開展學生個體心理輔導與咨詢,并不定期開展學生團體輔導。現開設全院性選修課《大學生心理健康教育》,部分二級學院已開設必修課,從基礎教學開展心理保健與預防。每年制作《心靈驛站》心理健康知識手冊,發(fā)放到各班級,人手一本方便易懂。
二、領導重視、層層參與,形成“四位一體”心理健康教育工作網絡,全面關注學生心理健康
(一)20xx年我校設立心理健康教育辦公室,掛靠學生工作處,整體負責全校學生心理健康教育工作;為更好開展我校心理健康知識的基礎教育教學,學校于20xx年9月成立公共課教學部,并統籌管理心理健康教育辦公室工作與教學。
(二)20xx年成立學!靶睦斫逃龍F隊”,校黨委、領導高度重視,團隊成員從校領導、專兼職心理教師至二級學院書記、副書記、輔導員、班主任共32人,深入開展全校心理健康教育、咨詢、科研等工作。
。ㄈ20xx年成立校學生心理社團“心靈護衛(wèi)隊”,在校團委
的領導下、心理健康教育辦公室的培訓指導下輔助心理教育團隊開展學生心理健康朋輩輔導工作和大學生心理健康知識宣傳普及工作。
(四)在全校每個班級設一名“心理委員”,作為學生干部,經過多次培訓和輔導開展本班心理健康活動、深入關注本班學生心理健康狀態(tài)和朋輩輔導,并及時向心理健康教育辦公室提交學生心理健康情況匯報。
三、活動開展豐富多彩,教育效果行之有效
。ㄒ唬┮浴5.25”全國大學生心理健康節(jié)為契機舉辦豐富多彩的心理健康活動
自20xx年舉辦我校第一屆“5.25大學生心理健康月”開始,目前已舉辦四屆心理健康月活動。通過聆聽心理報告,分享心理感受,開展不同主題的心理沙龍,舉辦大學生團輔活動,觀看心理電影,心靈雞湯書畫作品展,舉辦學生主題班會等多種豐富多彩的學生系列活動讓同學們更好的了解心理知識。旨在呵護心靈,珍愛生命,從心開始,以增強心理健康意識,豐富心理健康知識,提升自身心理調節(jié)能力。通過心理健康教育活動月,促使我校師生重視心理健康教育,形成了一個良好的氛圍。
。ǘ╅_展普及性心理健康專題講座
從每年新生進校開始開展全校性心理健康教育專題講座,普及學生心理健康知識,幫助學生適應大學生活;利用“藉賓講堂”等多種形式開展學生多次心理健康專題講座,普及心理健康知識提高學生心理素質。
我校已于啟動“大學生思想政治教育百千萬工程”,并以此為契機開展多場心理健康專題講座。
。ㄈ┬睦砦瘑T選拔與培訓工作
為了將心理健康教育工作持續(xù)、穩(wěn)定地開展下去,在全校各班級選舉一名群眾關院融洽、組織能力強的、責任心強同時對心理健康知識感興趣的同學作為學生心理委員,通過心理健康教育辦公室專業(yè)老師的多次針對性培訓后以一個固定的、公開的學生干部的形式開展關于心理健康教育工作。旨在對學生日常學習和生活中關注本班同學心理健康狀況,一方面通過朋輩輔導可將簡單的學生心理困擾解決于萌芽狀態(tài),另一方面通過收集、學習心理健康的知識,主動向全班同學傳播,這也是為了將心理健康教育工作持續(xù)開展下去的'有效方式;也是及時發(fā)現學生心理問題并預防心理危機發(fā)生的最佳途徑。
四、工作不足與今后工作思路
經過近幾年的努力,學院學生心理健康教育工作成效顯著,學院形成了一個良好的氛圍,但是心理健康教育工作是一個長久的工作、持續(xù)的工作,因此,在此基礎上我院針對實際情況決定在今后從以下方面繼續(xù)深入心理健康教育。
。ㄒ唬├^續(xù)加強心理健康基礎設施建設
繼續(xù)加強心理咨詢室、團體活動室的建設和投入,完善學生心理健康測評系統,爭取通過購買和安裝網絡版大學生心理健康測評軟件建立完整的學生心理健康檔案,細化關注每一位學生的心理健康狀況,健全檔案管理、定期談話、保證信息暢通并發(fā)現問題做到及時干預。
。ǘ├^續(xù)深入心理健康知識的宣傳。
讓所有的同學主動關注個體心理健康并主動尋求咨詢幫助還需要一個長期的過程,這就需要我們不斷利用心理健康主題教育活動掌握工作的方式、豐富了工作內容,因此,我們要繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康知識的普及工作深入下去。
。ㄈ└玫陌l(fā)揮心理委員的積極作用。
根據我們對心理委員工作的定位,繼續(xù)通過參加講座、集中培訓和自我學習等多種方式,加強心理委員素質的提高,并完成在各班心理健康知識的普及、信息的長傳下達,并通過溝通、交流等方式幫助班級學生排憂解難、疏通矛盾,在班級內營造一個更團結、更健康的集體氛圍。
。ㄋ模┩晟平逃虒W開設心理健康教育課程,充分發(fā)揮課堂教育的主渠道、主陣地作用
開設相應的心理健康教育選修課程;根據學生發(fā)展不同階段普遍存在的心理問題,適時舉辦各種形式的講座和報告,普及宣傳心理健康的科學知識和保持心理健康的科學方法。要不斷豐富心理健康教育的教學內容,改進教學方法,通過案例教學、體驗活動、行為訓練等形式提高課堂教學效果,更好地為全校學生服務。
心理活動總結6
在過去的一年中,我擔任班級的心理保健員之職。在過去的一年,我做了一些工作,同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界,在我從事工作的一年中,我嘗到了工作的艱辛,與此同時,我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。
首先要明白自己的職責,才能不斷提高工作能力,做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康,每個心理保健員都應有充分的'緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛,以便能夠及時發(fā)現身邊同學存在的問題,及時想辦法,及時解決。
心理保健員的工作職責主要有:
1、宣傳普及中學生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動,并作好相應的總結和記錄,促進本班同學心理素質的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關建設。
3、負責收集本班同學的心理健康信息,每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況匯報表。
4、努力學習相關的心理知識,提高對心理健康方面的認識,用相關知識幫助同學,用樂觀心態(tài)引導同學。
5、工作遵循保密原則,維護同學的權益,不得隨意泄露同學的隱私。
6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課,做好班級心理普查及相關測試。
7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作,積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8、按照要求每學期寫好工作總結,并上交心理發(fā)展部。
在過去的一年中,我不斷加強與同學的的交流,通過不同的方式方法與他們溝通,了解他們內心的想法。
1、溫馨教室建設,通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式,側重和諧人際關系的建立,促進班級軟硬環(huán)境建設,為建立溫馨教室服務。
2、心理保健員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題,并及時反饋到院心理發(fā)展部,通過心理發(fā)展部聯系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答
3、加強與其他班干部及宿舍長的聯系,及時發(fā)現問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學,當發(fā)現個別同學有嚴重心理問題時,要及時報告輔導員和心理健康中心老師,并勸說其到輔導員或校心理健康中心處咨詢。
4、所謂“談心”,顧名思義,即為面對面,心對心地交談。此活動的目的在于為同學提供一個傾訴心里話平臺以促進同學之間的交流溝通,增進同學之間友誼,同時還能夠預防學生“心理危機”的發(fā)生,如自殺等。
為了讓自己的工作更有高度,更具有教育理念指導,我也在不斷的學習,新的一年開始之時,我要用全新的視角去開展工作,在教育工作戰(zhàn)線上做個有心人。希望心理保健員可以在老師和同學的幫助下積極完成心理工作,為同學們的心理健康保駕護航!
最后,一學期的結束,代表著另一學期的開始,真理不用我重復,而我們要做的,就是超越過去的,還有現在的。
五月,這個似水的.五月。同學們的心中有太多言語感慨無法說出口,來到這所大學,剛離開高中不久的你們,心中有何所想?你是否有過幻想,一年后的自己是個怎樣的人。是成熟帥氣?還是美麗動人?一年后的你,是否兌現了當初許下的承諾,是否成為了自己想要成為的那個人。
在5·25心理健康月我們?yōu)槟銈儨蕚淞藭r光機,親手寫給未來一年后的你的一封信,或是抱怨或是收獲,亦或是你對未來自己的希冀,又或是你對未來的期待,一切的一切你都可以裝進小小的信封,寄給未來的一年后的你。而未來的你,將在一年后,親啟這封信?纯丛谶@說長不長,說短也不短的一年中,是否做了自己想要做的事,去過了自己想要去的地方,成為了自己想要成為的人。無論結果是否令人滿意,這都將成為一個美好的回憶。這個明媚的五月,現在與未來共享。
在本次活動初期,我們認真畫好并張貼好了海報,積極下班宣傳本次活動。通過召開心健委員會議部署本次活動,下發(fā)信封信紙。因此在征集班級同學的信時,我們獲得了大量的支持并迅速的收集到了同學們寫給未來的自己的信。雖然在收集信件的過程中,我們仍存在著許多的不足,有些班級少了信紙或信封,導致同學們斷斷續(xù)續(xù)的上交,但在我們的共同努力下,順利的克服了這些困難。
給一年后的自己寫一封信,這不但是自己對一年后的一次希冀,更可以說是一種展望。當你內心希望一年后的自己是個怎樣的人,F在的你就會為了這個目標而努力,逐漸成為自己想象中的那個自己。
本次寫給未來的自己的活動已經圓滿落幕了,而本次活動也帶給了大家很多,讓大家對一年的自己充滿希冀,更會為了成為自己想要成為的那個人而努力。
心理活動總結7
又是一個浪漫的冬季,不經意間,進入大學已將近半年了,從不認識初的拘謹到“混熟”后的融洽,我與市場營銷這個大家庭一起體會到成長的快樂,而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作,我很迷茫,不知道應該做些什么事,后來經過學校的培訓后,首先我受益匪淺,學習到很多關于心理方面的知識,也深刻地認識到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個工作,也開始接受這份工作,最總也喜歡上它。
在這一學期里,我試著努力地主動與同學們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強自身的心理素質鍛煉,提高工作能力
(1)作為心理委員,必須具備強烈的責任感,每次都按時參加學校,學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動,及時了解學校在這方面的措施和政策,并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。
(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,學習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務同學的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養(yǎng)同學們樂觀向上的陽光心態(tài)
。1)10月23日:剛進入大學,彼此之間還很陌生,為促進同學們相互了解認識,盡快融入班集體,在心理委員的倡議下,全體班1
委的積極組織下,我班策劃了“我們在徽園”的集體活動,并且在徽園開展一系列互動環(huán)節(jié)。
(2)11月1日-7日:為了盡快了解同學們的思想、心理狀況,便于以后針對性開展心理活動,在心理委員的組織策劃下,全班同學積極參與,我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。
(3)11月-12月:為豐富同學們的課余時間,帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的`同學融入集體,我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。
。4)根據自己和同學們的時間,有針對性的和同學們談心交流,搞好同學關系,成為他們知心信任的傾聽者,并取得;良好效果。
總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發(fā)現自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
。1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W。
。2)積極主動找我傾訴的同學不多,大部分是我主動找他們,說明我的信任度還不夠高。
。3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極。
。4)自身的水平還比較有限,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經驗還不足。
鑒于以上問題,我在下一學期的心理工作中做如下打算:
。1)為提高大家對我的信任,我將一貫堅守保密原則。
。2)為方便同學們與我的交流溝通,我將統計大家的E-mail地址、QQ號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
。3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。
。4)繼續(xù)主動聯系同學,與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。
。5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理咨詢的聯系方式、地址告訴每一位同學,收到同學們的信息及時給與回復,同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結,雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現我的付出是有意義的,我很有成就感,我現在已經愛上這份工作,總結教訓,吸取經驗,我會在以后的工作中更加積極主動服務同學,讓10市場營銷這個大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂陽光成長。
心理活動總結8
隨著社會的發(fā)展和進步,社會競爭愈演愈烈,這對人們的心理素質也提出了更高的要求。作為社會的一個特殊群體的大學生,更是由于學習、戀愛、就業(yè)等而承受著巨大的壓力,心理健康對于他們來說顯得尤為重要。為迎接“5.25”全國大學生心理健康日,中原工學院開展了心理健康活動周,舉辦了系列活動。我院積極響應學校號召,組織了豐富多彩的心理活動。
活動情況
本次心理周設計了豐富的活動,每個活動內容都是根據現代大學生的心理設計的,通過“心語傳話筒”、“ 心理健康隨處見”、“ 許愿墻”、“ 團體心理游戲比賽”、“ 心理情景劇展演”、“ 心理沙盤作品展”、 “‘溝通你我他’心理健康教育講座”等宣傳方式,繼續(xù)宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義,進而擴大心理咨詢的影響。吸引更多學生及時與老師溝通交流,提高自己的心理健康水平。
政法學院學生工作辦公室主任周全營老師親自為學生開展“‘溝通你我他’心理健康教育講座,這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,提高了學生的心理保健意識,對和諧人際關系有良好的促進作用,對即將走入社會的大學生們有一定的指導;顒舆^程中學生積極響應,與周老師進行了交流,同時與自身實際狀況結合,促使本次心理健康講座完美落幕,F將本次大學生心理健康教育活動情況匯報如下:
一、廣泛宣傳,增強心理健康意識
活動開展前期,我院宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳,主要通過班級內部板報和展板的方式向同學們做前期的宣傳工作。
二、認真部署,確;顒禹樌M行
活動在05月x日準時開展。參加本次心理活動周的組成人員主要是學工辦主任周全營老師,團總支書記丁媛老師,以及09、10級學生干部以及11級全體學生。活動現場有專門的團總支學生會服務人員,與同學們一起為活動順利進行共同努力。
(1)對學生進行心理健康測試
通過心理沙盤的測試,我們了解和掌握了學生的心理健康現狀,大約有23%的學生在人際關系上存在一定問題,另外,戀愛情感波動、就業(yè)壓力大等也是困擾學生的重要問題,這就為我們進一步有效地開展其它心理健康教育提供一定的依據。
。2)借助網絡宣傳心理健康知識
我們充分發(fā)揮網絡的傳媒作用,向學生介紹心理健康標準;常見的心理疾病及其處理,如煩惱處理、人際交往、情緒調節(jié)等。此次展出吸引了大批學生參觀學習,通過閱讀,學生既增加了心理健康知識,又可以對照心理健康標準
找差距,利用心理調適技巧解決自身存在的不健康心理,為擁有一個健康的心理奠定良好的基礎。
(3)開展心理交流活動
通過話劇的形式,用肢體和生動的語言,表達內心的情感,表演使學生積極主動地將自己內心的矛盾與困惑表現出來,幫助學生緩解心理壓力,同時,也進行學生們自我調節(jié)的方法,通過正常的情感調節(jié)、理智調節(jié)、注意轉移調節(jié)、合理宣泄調節(jié)等,使大學生能夠較好地解決自身存在的心理問題。
。4)舉辦心理健康專題講座
針對學生中普遍存在的共性問題我們進行了心理健康教育講座,聽課的學生感覺獲益匪淺。如:針對大學生人際交往的困惑,我們講授人際交往的重要性和技巧;針對大學生談戀愛問題,我們引導學生正確處理學習與愛情,友情與愛情的關系,樹立正確的戀愛觀;針對就業(yè)問題,我們幫助學生分析就業(yè)形勢,對學生進行“先就業(yè)、再擇業(yè)、后創(chuàng)業(yè)”的教育,并對大學生提出了要求:“低年級的學生要對自己的未來進行職業(yè)規(guī)劃,提高自己的心理素質;年級得學生要放低對自己的期望值,轉變就業(yè)觀念,學會適應社會需求,并鼓勵自主創(chuàng)業(yè)”。
周老師主要從現實社會經歷以及感想等方面來進行講解,這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次,周老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。 在學習上,要給自己一個準確的定位,瞄準方向,在學習過程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴展課外知識,要學會正確合理地運用網絡,女生不要把電腦當做影碟機,男生也要避免把它變成游戲機。
在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應能力,既來之,則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭取合理的公平。
在人際交往上,要注意建立自己的人際網,多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯系,并且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量,良好的學習氛圍,優(yōu)美的學習環(huán)境,在這里學習和交往對于我們都是一種享受。
總結:
這次學院心理活動周是根據大學生的心理特點,有針對性地制定主題方案,開展輔導和咨詢活動,深受學生歡迎,活動貼近學生,滿足了學生的心理需求,廣泛調動學生的參與積極性,推進了同學們對大學生心理健康教育的.認識,對于學生認識自我,培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學們從內心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內在基礎。
總之,通過這次心理健康教育活動,學生掌握了一定的心理衛(wèi)生知識,增強了心理健康意識,提高了自我調節(jié)能力,并認識到在自我調節(jié)無效的情況下主動尋求幫助,進行心理咨詢。通過這次活動,學生認識到要用積極樂觀的態(tài)度創(chuàng)造豐富充實的人生,不斷發(fā)展自己的健康人格,以適應現代社會的需要,形成了人人關注和重視心理健康的良好氛圍。通過這次活動,我們也深深地感受到良好的心理素質是人才素質的基礎,只有具備良好的心理素質,才能為社會、為國家奉獻自己的聰明才智。這就要求院領導及教師進一步提高對學生進行健康教育的認識,不斷研究學生心理健康教育的工作任務、特點和規(guī)律,逐步理順心理健康教育工作的體制和機制,加強心理健康教育工作隊伍,健全各種心理健康制度。
心理活動總結9
xx年x月6日、7日兩天,我們學院迎來了11級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量,使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。
迎新結束后,又開始緊張激烈地進行社團會員招新活動了。我們心理健康康協會選取在x月8日到x月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期盼已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準備工作,包括心協會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的任務。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)
在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協會的概況,讓他們能更好地了解心協。我們主要介紹我協會從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如:進行手抄報比賽,到安老院慰問老人,去特?赐厥鈨和^看精彩的心理影片,每年舉辦的5。25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發(fā)問,我們都樂意地去解答每一個問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的`目的就是要廣泛宣傳我協會,讓更多的人明白、接納、并融入我協會。
xx年x月17日、18日這兩天,全院所有社團都統一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選取想要加入社團的機會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然持續(xù)微笑。
x月18日下午,協會招新工作進入尾聲,我協會圓滿完成了此次的招新工作,經過統計,我協會共招的120個新會員。他們的加入為我們協會注入了新的血脈,使我協會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協會的明天會更好!
心理活動總結10
班會時間:公元XX年5月25日下午3點05分34秒~4點17分21秒
活動地點:籃排球嘗沙灘排球嘗三食旁籃球嘗諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地
活動背景:對于我們12級新生來說,在大一上學期里,初涉大學的我們在面對這樣一個陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經歷時,總有太多的激情。學生會、社團······各種各樣的面試、復試接踵而至。只是,雖然同樣飽含熱情,但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學習的忽略,在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而,這些或多或少、或大或小的挫折,這些我們在成長的過程中必經的坎坷,在我們一日日漸漸熟悉了大學的生活規(guī)律與節(jié)奏之后,在不經意間消減了我們的激情與動力,消磨了我們曾經許下的豪情與壯志,甚至,讓我們開始懷疑自我、失去自信。
目的及意義:希望通過這一次心理主題班會的展開,能讓每個同學建立“我很重要”這一主觀意識的自我認知,充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性,從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài),并樹立自信。同時,我們希望每位同學在參與活動的過程中,更關注完成活動的過程而非活動完成后的結果。
活動形式:與以往主持人講同學們聽的講座式心理主題班會不同,本次心理主題班會結合趣味運動,采用定向越野的形式,讓班級每個同學都能參與其間。
前期準備:1、宣傳:我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以及大體的活動內容在班上公布,讓大家做好充分的心理準備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時,宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進行展示,吸引了很多班外同學的駐足觀看,很好地起到了前期宣傳效果。
2、分組:首先,根據同學們的報名參與人數,我們提前將所有參賽人員進行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定,具體分隊如下: 方片組: 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組:張會 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組:霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花組:馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍
3、人員安排:設主持人2名,裁判5名,記錄員3名
4、物資準備:①蒙眼睛的布條(由參賽隊員自行準備)②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個⑤氣球40個⑥獎品設置:一等獎:手機掛件9枚,二等獎:棒棒糖10根
活動流程: 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學前往籃排球場,在所有人集合完畢后,我們開始了此次別具一格的心理主題班會。
首先,我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗,自信點亮人生”,并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中,能充分意識到自己在整個團隊中不可或缺的重要性,樹立自信,并擺正對最終結果的盲目追求,享受活動本身給自己的歷練。同時,也希望大家在班級集體活動的過程中,感受班級濃厚的團結與溫馨氛圍,增強班級凝聚力。接著我們詳細介紹了此次活動的詳細內容與比賽規(guī)則。
趣味運動是本次活動的主體,一共設立六個運動環(huán)節(jié):分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉向投籃與賞罰分明。
同時,為避免活動時小組活撞車導致人員堆疊秩序混亂,我們?yōu)楦鱾小組設置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負責的場地上所進行活動的游戲規(guī)則,并在該項活動結束后通知各個小組下個活動進行的地點。盲人摸象:活動地點為籃排球常在該關卡中,各小組在給定的時間內自行設定接頭暗號(僅限于擬聲詞與肢體動作),然后所有隊員需蒙上雙眼,由裁判打亂隊員的位置。在裁判發(fā)號施令后,各小組成員迅速將自己的團隊集中。在裁判判斷小組成員準確無誤后該組隊員可以摘下眼罩進行下面的環(huán)節(jié)。多人多足:活動地點為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排,每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準備工作完成后,隊員通過協調配合,共同跑完指定的路程。以最后一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關。擠爆氣球:活動地點為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中,裁判給小組每個隊員分發(fā)一只氣球,隊員需將自己所領氣球吹足氣,然后隊員之間相互合作,合力用背部將氣球擠爆。抬轎子:活動地點為沙灘排球常該關卡由小組自行選出兩名抬轎手,負責將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關卡中兩名抬轎手可進行替換,但替換下的抬轎手也需從指定起點被運至終點。當除抬轎手以外的其他隊員全部被運至終點時,即完成此關卡。暈頭轉向投籃:活動地點為三食旁籃球的常在此關卡中,各小組成員須以接力的方式在原地旋轉五周后進行投籃直至投進為止,連續(xù)三次未投進者也算完成此關。
賞罰分明:活動地點為籃排球常裁判依據各小組到達終點即籃排球場的先后次序確定勝負。最先到達終點的前兩支隊伍將分別獲得相應的.獎品,最后到達終點的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產生三名隊員進行懲罰,即全部喝下裁判事先準備好的白醋。最終,方片組獲得一等獎,黑桃組屈居第二,而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎與懲罰儀式結束后,我們對本次心理主題班會作了總結,贊揚了同學們在比賽過程中積極參與與團結合作的精神,并再次強調了本次班會的意義。很多同學也就本次班會發(fā)表了自己的感想,并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結束了此次活動。
后期宣傳:在本次心理主題班會結束后,我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進行展示,并及時的上傳了通訊。
活動總結:總的來說,此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身,包括策劃,包括活動本身的進行,還是從活動之后的反思與感悟,我們也從中學到了很多。
這次的活動,我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來,本著“關注心理,關注每一個人”的心態(tài),我們一改以往主持人在臺上講,觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式,而采用趣味運動的形式,讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬于自己的心得。
在確定了本次班會的主題與形式后,我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃:包括活動內容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此,感謝班委們對本次活動的傾力獻策。
同時,所有同學的支持與肯定,這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后,我們在班級內部對本次的心理主題班會的主體與內容進行了一次宣傳。對此,同學們都表現出極大的興趣與熱情。同時,在活動的過程中,同學們也都保持著高昂的熱情。
活動結束后,很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足,有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力,找到了一種屬于自己的歸屬感,也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。
這次的活動,應該說達到了舉辦本身的意義與目的。
當然,活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節(jié)問題,比如后勤工作:我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗后需要水分的補充與休息,因而未準備充足的飲料。但既然已經發(fā)現了存在的問題,這就更促使我們在以后的活動中對自己更為嚴格要求,努力做到盡善盡美。我們相信,管七未來更美好。
個人感言: 作為心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中,并以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個環(huán)節(jié)盲人摸象中,總以為在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事,然而出乎意料的是,過程遠比想象中簡單。依據小組事先設定好的暗號,我們迅速地分辨出了自己的隊友。并迅速投入到下一個環(huán)節(jié)的比賽中去。
依據裁判的指示,我們的下一項活動為暈頭轉向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠的路,我們很快的跑完了,也許是隊友的鼓勵,也許是自己對自己的鞭策,我們迅速到達目的地并爭分奪秒的開始活動的進行。原地旋轉五周的滋味并不好受,天旋地轉間還要迅速給自己定位并進行投籃。很開心,我的很多隊友都投中了。
接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前,記得我們不顧休息就開始綁腿,記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著,而走的每一步都那么堅定,鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號,告訴自己,也告訴別人該怎么走下去,知道我們彼此需要,那是最令自己滿足與感動的情愫。
沙排場,抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔任了抬轎手。因為一直都為自己的體重擔心,害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型,所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但,終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿,終究還是需要去面對。值得安慰的是,兩名抬轎手很順利的將我運送至終點,甚至,也沒有對我的體重表現出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我,在那么一瞬間,突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫,在別人的眼中不過是云淡風輕。很多事,沒必要那么在乎,更沒必要因此而自卑。
終于,在消耗了大半的體力之后,我們終于盼來了最后一個環(huán)節(jié):擠爆氣球。到達目的地的路顯得越來越漫長,但在隊友的相互鼓勵與幫助下,我們到達了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球,因為害怕吹爆氣球后的那聲砰響。但這次,也只能硬著頭皮上了。很不幸,我成功的吹爆了兩枚氣球,但卻很詫異地發(fā)現,雖然被小小的嚇到,但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事,永遠是自己想象的更為嚴重。
盡管最終我們小 組以倒數第一的成績到達了終點,但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻,結果已經不重要了,重要的是我們互相支持、互相鼓勵、互相幫助走過的路,重要的是我們感受到了自己在整個團隊中的重要性,知道我們彼此需要與彼此被需要,重要的是我們更有信心去走好未來的路,未來的漫長的人生的路。
心委心得: 現在已是夜深,一抹燈光驅退了我身邊的黑暗,被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的,除了小小的開心與滿足外,還有滿滿的感動與感激。感謝同學們的積極參與這次的活動,也感謝班長,團支書,宣傳委員,文藝委員等班委和其他同學對活動策劃與宣傳的幫助。
這是我第一次擔任心理宣傳委員這個職位,因而這次的心理主題班會是我的第一次嘗試。因為自身性格的原因,我對自己總有太多的不自信,害怕失落,也害怕挫敗,害怕不被肯定與支持。所以,在最初的準備階段,曾為了活動的具體內容與流程的確定感到茫然和無措;曾在統計參與活動人數以確定分組時為參與人數未達到自己的理想而自責,也曾在實際開展活動時為了活動本身是否能順利進行而擔憂······所幸的是,終究這一切都在順利中結束了。我想我永遠也不會忘記活動過程中大家的歡笑,活動結束后同學賜予的熱烈的掌聲······很多很多的片段記憶,終究讓我相信,原來,只要我想,并且勇敢去做,也一樣可以做得很好。
通訊:(見附頁一)班級同學活動感悟:(見附頁二)
心理活動總結11
5.25是“我愛我”的諧音,是大學生心理健康日,每年大學生都會以這個為契機,舉行一系列的活動,今年我們系在物流系舉辦了一系列的活動,通過這些活動讓大家對5。25有了更深的認識。
今年的活動是分配給每個班的心理助理根據自己班的特點安排活動,以及讓心理部的'同學配合心理助理,讓他們自己策劃、組織,最終在班上舉行一次心理活動。這樣的目的主要是鍛煉各班的心理助理和心理部成員能夠學習到更多心理方面的知識,同時讓他們培養(yǎng)一下組織協調能力。
我首先讓每個人交一份活動策劃,對他們的活動進行考核,他們有重復的活動,我讓他們協商后,做了更改,這樣就能夠以更多樣的活動來反映5.25這個主題,讓每個人能夠更深刻的了解心理知識,同時也能夠愉悅同學。
經過一個多月的精心準備,在5.25健康月里,我系各班陸續(xù)開展了心理活動,通過同學們的努力,這次的活動取得了圓滿的成功,各個班上的同學都舉辦了一期他們自己心目中的心理活動,對5。25也有了進一步的了解。有的班舉行一些小小的心理游戲,如夾氣球、同心協力等,還有的組織同學觀看了有關心理的電影,有的班級還出了心理調查問卷等等一系列的有關心理的活動。同學們在活動的過程中也留下了很多珍貴的照片,同時每個班還把照片洗出來,出了一張心理海報,在食堂門口做了成果展。
雖然這次活動取得了一定的成效,但是也還有很多不足之處,譬如心理問卷調查,雖然他們給同學們做了調查,但是并沒有給調查的問卷做一個統計,總結出最后調查的結果和得出反映的問題,只是停留在表面上。通過這次活動我們認識到了不足,在今后的時間里我們一定會總結經驗,爭取做的更好。
心理活動總結12
3月16日下午,本學期第一期心理角活動在集美大學水產學院第九餐廳四樓如火如荼的展開了。本次活動的主題是“如何提高人際交往技巧”,活動目的是希望通過本次活動能讓大家認識到交流交際能力的重要性。內容分為情景模擬、“鐵人三項”及“誰是臥底”三個環(huán)節(jié)。這次的活動對象是全體心協人員,并有幸請到了心理咨詢中心的吳靈欣老師和李海春老師蒞臨指導;顒泳唧w環(huán)節(jié)如下:
第一個環(huán)節(jié)——情急模擬中,小組成員們在極短的時間內,分別演繹了一段有較高難度的情景劇,情景劇結束后,首先由小組互評,最后由心理老師點評。
第二個環(huán)節(jié)——鐵人三項,本環(huán)節(jié)有三個小節(jié)目組成,旋轉定硬幣、踩地雷和報紙疊高樓。在有限時間內進行協調合作,從而培養(yǎng)大家的團隊精神和動手能力。
第三個環(huán)節(jié)——誰是臥底,本環(huán)節(jié)通過精妙的語言描述各自所抽到詞語,并思考其他隊友的`描述,從而做出自己的判斷,是一項鍛煉思維及觀察力的趣味游戲。
經過此次活動,我們收獲到許多:
1、活動環(huán)節(jié)的趣味性調動起大家的興趣,全場活動同學們的參與性極高。
2、活動內容引發(fā)了學生的思考,大家活動后坦誠分享自己的體會,讓我們從本次活動中學到許多關于人際交往中的技巧。
但是,本次活動也存在一些不足之處:
1、由于前期準備不足,現場出現一些超出預算的情況,活動場面比較混亂。
2、游戲設置前后銜接性有待加強。
3、活動策劃的個別環(huán)節(jié)與主題不夠貼切。
總結:
在以后的活動中,我們將會汲取本次活動的經驗教訓,揚長避短,將心協活動越辦越精彩。
心理活動總結13
這一學年的大學生活豐富多彩,對心理知識的學習與理解加深了很多。踏入大學已經將近一年,我仿佛從一個孩子突然長大了。通過心理知識的進一步學習與心理委員的培訓,使我加快了適應大學生活的節(jié)奏的速度,心理知識的學習使我受益匪淺。
由于老師同學們的幫助,心理站人員的協作與配合,這一學年,我較多的參與了心理活動的.組織與參與。
在班級,剛開學時,我班的同學們在組織下,都配合參加我們心理的咨詢,在心理咨詢室里認真的對來到學校碰到的問題跟老師進行交流,并認真對待老師的分析,在老師的引導下,認真對自己的大學生活進行規(guī)劃;在我們班級經常發(fā)放一些心理資料同學之間進行簡短的討論學習,使我們班同學對心理知識通過相關材料的學習有了一定了解,部分同學有疑難問題會找我聊天;對我們心理輔導站里認為不錯的網站,在班級成員們逐一介紹;當有心理活動要舉行時我還會在全班整體講給大家,隔天在各個同學面前逐一進行具體講解,對同學們不明白的地方分析清楚,自己實在解決不了的向其他人咨詢明白后轉達;班級同學積極參加學校組織的活動,浙江師范大學美術學院心理知識大比拼活動筆試時50%以上同學報名并參加,可見對心理知識的重視。
在學院,競選為美術學院大一心理助理,通知心理委員們參加各種心理活動,并隔天提醒,確保按時盡量不缺勤;協助組織大一美術教育1,2兩班的心理班會的組織,購買活動的紀念禮品,并帶領美教一班一只小分隊在學習到心理知識的基礎上快樂參加活動,帶來無窮樂趣;協助心理站長組織“心理漫畫比賽”的組織與通知,做好宣傳工作,按時認真收取同學們精心繪制的作品,并與其它心理委員們一起將作品整理記錄,自己也參加了心理漫畫的創(chuàng)作,并將心里漫畫的作品登記表及評審匯總表制成電子稿,按時寫好心里漫畫活動的總結;協助組織心理知識大比拼的院級考試,按時下發(fā)考試通知,并找好合適教室進行考試,做好幕后工作,考試結束后認真評卷打分,參與選出優(yōu)秀同學進入校賽代表學院參加校級比賽,在比賽時做好協助工作,帶領熱愛心理知識的同學為美院加油喝彩,并繪制出“美院加油”字樣的加油海報為選手們加油,幫助選手們看管行李物品幫助他們解決他們需要解決的問題,比賽結束,讓他們放松心情做好后期工作,指引拉拉隊們離開,檢查是否有遺忘物品,比賽結束后,按時認真寫好“心理知識大比拼活動”的院級及校級方案的初稿。
在學校,認真對待心理委員培訓與心理助理的培訓,在培訓中大膽發(fā)表自己的意見,討論學習心理問題;并自己去找心理老師進行咨詢,更加可以設身處地位同學們著想,了解他們的心情與狀態(tài)。
自身方面,經過這一學年的學習,加強了自己的管理能力,加強了班級的凝聚力,使對心理知識的應用進一步提高。以后我要在提高自身知識技能的同時,更加加強自身心理健康修養(yǎng),帶動大家一起將健康的心理發(fā)展開來,使大家都擁有一個快樂的幸福的的大學生活。
心理活動總結14
按照學院要求,同時根據我們班的實際情況,我們班于上周五晚舉行了一次關于大學生心理健康的主題班會。整個班會井然有序,氣氛熱烈,充分調動了大家的積極性,達到了舉行此次班會的,F將此次班會的具體事宜總結如下:
此次班會總共分為三個板塊,第一板塊為放映有關大學生心理健康調查的視頻短片;第二板塊為知識問答;第三板塊為心理調查;顒影凑者@三個板塊依次進行。
在放映大學生心理健康調查短片時,大家都很認真的觀看,被短片的內容深深的吸引,并做了相關的筆記,對大學生的心理狀況有了重新的認識。
短片看完后是心理知識問答,問答采用了獎勵的方式,充分調動了大家的參與性。在這個環(huán)節(jié)中,問了許多關于心理測試的問題,很多同學都對心理測試剛到好奇,踴躍的起來參與回答問題。其中也提問了一些比較專業(yè)的心理方面的問題,但大家對于比較專業(yè)的問題顯得知道的不太清楚。
第三個板塊是心理調查。這個環(huán)節(jié)是要求每個同學寫一份關于對自己的認識與看法。每個同學都很認真的寫了,并在規(guī)定的`時間內交了上來。到此整個班會活動結束。
此次心理健康的主題班會從前期準備到活動的開展以及活動場面的氛圍,都達到了比較好的效果。
通過此次班會,同學們對心理健康有了重新的認識和了解,知道了一些心理方面的知識,認識到了心理健康的重要性,健康不僅是身體健康,更要心理健康。當然其中也發(fā)現了一些問題,如對心理健康的重視程度不夠,心理知識匱乏等等。
總之,此次班會取得了圓滿的成功,對同學們的心理健康也起到了一定的幫助,雖然了發(fā)現了一些不足之處,但只要我們認真去對待,大家一定會在心理健康認識這條路上取得更深的認識。
心理活動總結15
經過這幾天心理健康實踐培訓,讓我再一次體會到對學生心理健康上的關注尤為重要!現在的社會,學生總是早熟,學生總是能通過各種渠道懂得更多以前我們作為小孩子時不懂的道理。在教書育人的過程中,我也發(fā)現好多時候,學生的行為總是會令我刮目相看,讓我覺得孩子的世界原來和我們想得不一樣。通過實踐我有以下幾點體會:
第一,我們要貼近學生的生活。在這次實踐過程的第一次小組集中確定開課主題時,陳正標老師就和我們說,在確定主題時一定要和學生的.生活息息相關。每個年齡階段的學生有他們各自的特點。比如低年級的小朋友剛從在爸爸媽媽的呵護下成為獨立的小朋友,那就要通過心理健康課使小朋友學會不做“小皇帝”,成為一名獨立的孩子。而高年級的學生都有自己的情緒,慢慢即將進入青春期,那么就要通過心理健康課使學生懂得和父母溝通與交流,讓他們明白父母永遠都是愛他們的。
第二,心理健康課重點在于學生的感受。整堂課都得讓學生參與其中,在游戲中感受,在與老師的交流中說出感受,在課堂結束后通過這些感受改變自己。所以在課堂中讓學生融入課堂很重要,因此老師要給學生一種很親切自然的感覺,讓學生敢說,敢表達。
第三,要學會一些心理學上的游戲。一般生活中小孩子對游戲比較感興趣,但是心理學上的游戲,學生玩得并不多,這樣更能引起學生的興趣。也更能讓學生融入課堂。
【心理活動總結】相關文章:
心理活動總結06-22
心理活動總結06-15
心理活動班會總結01-16
開展心理活動總結01-17
班級心理活動總結01-22
心理活動總結優(yōu)秀12-09
團體心理活動總結12-22
心理活動總結范文04-20
大學心理活動的總結09-27
團體心理活動總結12-15