打瞌睡檢討書（精選18篇）

　　在不小心犯錯后，為了表明自己悔改的決心，為此要寫檢討書來自我悔過，做事不能馬虎，寫檢討書也應(yīng)如此。你還在對寫檢討書感到一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的打瞌睡檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　打瞌睡檢討書 篇1

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xxx，目前我正在嚴(yán)格的反省自己竟在您的課堂上睡覺的這件事情，真的非常的對不起！對于自己犯下的這個錯誤，我真的非常后悔。作為一名學(xué)生，努力學(xué)習(xí)是我們的方向，也是唯一的前進(jìn)目標(biāo)。

　　曾經(jīng)，在我也是這樣在學(xué)習(xí)上要求自，讓自己努力的向著老師指引的方向前進(jìn)！但為什么說是曾經(jīng)呢？當(dāng)我犯下這個錯誤的時候，我就意識到自己已經(jīng)不像過去那樣在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格的要求自己！我會犯下這個錯誤，就是因為我在學(xué)習(xí)上放松了對自己的要求！因為我的懈怠，我的散漫，導(dǎo)致我對學(xué)習(xí)的不重視！進(jìn)而引發(fā)了這次的睡覺！

　　在這個世界上，沒有多少公平的競爭，但在我看來，課堂卻是一個少有的，較為公平的競爭之地。大家都在一起學(xué)習(xí)、一起努力，同一個老師、同一個教室，唯一不同的，只有我們的努力！但在這次，我卻犯下了這樣的錯誤，這已經(jīng)不是努不努力能解釋的了，在課堂上睡覺，這根本就是我主動的放棄了這節(jié)課！放棄了自己之前的努力！

　　作為老師，您一定非常清楚睡過去一堂課會造成怎樣的損失。不僅僅是對課堂的脫節(jié)，還可能影響到對之后學(xué)習(xí)的興趣，造成嚴(yán)重的惡性循環(huán)！并且，不僅僅是對我個人！我身邊的同學(xué)，我的朋友們。在這樣嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了我這樣一個睡覺的“異類”，怎么能不帶來影響！您正是因為知道了這些，所以才將我叫醒，并嚴(yán)厲的批評了我的錯誤。真的，非常謝謝您！

　　如今的我們，正是需要努力的時候，正是該付出努力的時候！但是我卻犯下了這樣的錯誤，說到根本，還是因為我在意志上的不夠鑒定！我應(yīng)該牢記自己目標(biāo)，牢記您的教導(dǎo)！在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格的要求自己！

　　作為學(xué)生，我非常的清楚學(xué)習(xí)是一個辛苦的過程。但正因如此，我們才能在其中得到收獲，得到成長！我不應(yīng)該用勞累和疲勞來作為自己的借口！

　　我很抱歉這次給您的課堂帶來了這么大的影響。但我會好好的在今后約束自己，要求自己，讓自己能重新認(rèn)識到自己的責(zé)任！因此，還望您能原諒我在這次的行為，我一定會在今后的課堂上向您展示自己最為積極的一面！望您消氣。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　打瞌睡檢討書 篇2

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　實在是非常的慚愧，自己身為xxx的一名員工，在您的收下，接受您的教導(dǎo)，但是卻還是在自己的崗位上犯下這樣不自覺的錯誤！作為您手下的員工，我真的感到萬分的慚愧。自己沒能管理好自己的行為，在公司中給同事們造成了非常嚴(yán)重的影響！還給您丟臉了……真是非常的抱歉！

　　在被您叫醒后，我真的感到非常的慚愧和不安，自己作為一名員工，在工作的時候，犯下這樣的錯誤！實在是給非常嚴(yán)重的嚴(yán)重！這不僅僅是對公司紀(jì)律的觸犯，更是讓周圍的同事們造成了嚴(yán)重的影響！

　　當(dāng)自己在工作的崗位上呼呼大睡的時候，周圍努力工作的同事會怎么想？這不僅僅是丟臉，更是讓公司士氣受到影響，影響大家的工作情緒，減緩大家的工作效率！僅僅只是因為我一個人，就造成了這樣的影響！這是多么大的損失！更何況，因為這樣的錯誤，我還沒能及時的完成自己的工作！為后面的同事又造成了額外的影響，這真是錯上加錯！

　　自己之所以在被您叫醒的時候感到不安，因為我也明白，自己犯下的錯誤，是在工作中絕對不被允許的事情，這是對公司紀(jì)律的觸犯，是在拖公司的后腿！作為一名員工，沒有在工作中有所貢獻(xiàn)，沒有為公司帶來利益，這樣的自己，真的是非常的過分！

　　這樣的事情，雖然看上卻簡單，但是造成的影響，卻是深遠(yuǎn)且長久的！自己雖然感到慚愧，卻難以，彌補自己造成的影響！真的非常的抱歉，x領(lǐng)導(dǎo)！我明白這次的問題，出于我的懈怠，是我的對工作的責(zé)任心的缺失，導(dǎo)致了這次問題的出現(xiàn)。作為一名工作者，我居然在責(zé)任感上出現(xiàn)問題，這是非常不應(yīng)該的。

　　為了改正自己的錯誤，為了彌補自己造成的影響。我深刻的反思了自己，檢討了自己的錯誤！我認(rèn)識到，想要彌補自己的錯誤，必須要用更加優(yōu)秀的影響去改變它！必須給大家樹立正面的榜樣！希望領(lǐng)導(dǎo)能再給我一次機會，我會好好的改正自己，去除自己身上的錯誤！在今后，我會努力的工作，努力的提升自己，讓自己成為一名優(yōu)秀的xxx員工！希望在今后，自己能成為公司自豪的一名優(yōu)秀員工，而不再是個大家拖后腿的存在！希望領(lǐng)導(dǎo)相信我，我一定會努力的改變！

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　打瞌睡檢討書 篇3

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討：

　　早在我踏上工作崗位之初，領(lǐng)導(dǎo)就三申請五令，一再強調(diào)全體維護(hù)員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應(yīng)該向領(lǐng)導(dǎo)做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發(fā)生到今天這個地步，我應(yīng)該感到抱歉，我認(rèn)識到上班睡覺的嚴(yán)重性，我有責(zé)任也有錯，作為一名維護(hù)員，我不逃避責(zé)任。如果有什麼要我承擔(dān)的，我愿意承擔(dān)我所犯下的錯誤所帶來的后果。

　　通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作作風(fēng)渙散的必然結(jié)果。自己身為代班長，應(yīng)該嚴(yán)以律已，對自己嚴(yán)格要求！然而自己卻不能好好的約束自己，在工作時睡崗，給其他同事帶來了惡劣的影響，不能起帶頭作用；雖然自己未能造成安全事故�？墒�，由于自己的失職，給公司帶來了嚴(yán)重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想……這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想�，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其重要的苗頭。

　　因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領(lǐng)導(dǎo)對我的信任，愧對領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。同時，我請求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機會，在以后的工作中我會通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻(xiàn)，請領(lǐng)導(dǎo)相信我。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　打瞌睡檢討書 篇4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　我是銀行x號柜臺的柜員xxx，真的非常的對不起！在今天的工作中，我居然在自己的崗位上睡著了！盡管在這段時間沒有客戶，但是這也實在是非常的糟糕！是非常不應(yīng)該出現(xiàn)的事情！

　　現(xiàn)在回想起自己當(dāng)時的狀況，我真的感到非常的慚愧，自己作為銀行前臺的員工，關(guān)于形象的問題，早就已經(jīng)深深的刻在我的腦海，但是……在這次的工作中，我還是因為自己對生活的各種管理不嚴(yán)格，最終導(dǎo)致在工作中受到了嚴(yán)重的影響，最終犯下了這樣的錯誤！這實在是讓人難以想象的！

　　真的很抱歉，盡管我只是一名新員工，但是我也非常清楚這樣的情況在工作中是絕對不允許的！更別說我們這還是直接與客戶們直接接觸的柜臺！如果在我睡著的時候，有客戶有業(yè)務(wù)怎么辦？且不說最終的結(jié)果，就客戶們看著我這樣懶惰的樣子，對xxx銀行的印象還能好嗎？

　　自己險些一失足成千古恨，這真的讓我非常的羞愧。作為柜員，我卻沒能意識到自己的形象就如同銀行的招牌，哪有人會在這個時候睡覺的？盡管自己的真的是因為忍不住才睡著的，但這也是自己沒能管理好自己的生活，沒能在工作前養(yǎng)足精神才導(dǎo)致了這樣的結(jié)果！我真的很抱歉！

　　在反思了這次的情況后，我也深深的感覺到自己問題的嚴(yán)重性！這次的問題不僅僅是自己在工作中睡覺，更重要的是，我為什么會睡覺！就主要原因來說的話，這是因為我在昨晚沒能及時的睡覺，因為生活中的一些瑣事在晚上還忙碌到半夜，這才導(dǎo)致自己在工作中撐不住睡著了。

　　但是從另一個方面來說，自己這是對第二天的工作沒有責(zé)任心，對自己柜員的工作沒有責(zé)任感，這才導(dǎo)致了這樣錯誤的發(fā)生！

　　我明白，從自己進(jìn)入工作之后，盡管在很多地方都有了進(jìn)步和改善，但是在對自己的思想和管理上還是沒有更好的改變過來！自己作為員工，應(yīng)該更加嚴(yán)格的管理好自己！即使在生活中也應(yīng)該要為之后的工作做好準(zhǔn)備。尤其是在睡覺這方面！

　　現(xiàn)在再仔細(xì)的思考，作為柜員，無論我有沒有在工作中睡覺，自己無精打采的在崗位上工作，這也是非常不好的行為。在今后我一定會多多的注意自己這方面的思想和管理。

　　很抱歉做出這樣的事情，我一定會嚴(yán)格的管理自己，嚴(yán)格的改變自己，希望領(lǐng)導(dǎo)能原諒我。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　打瞌睡檢討書 篇5

尊敬的老師：

　　您好！

　　老師對不起，我不應(yīng)該在上課時間打瞌睡。我知道這種行為是錯誤的，但是困意來了誰也擋不住，所以我以后會規(guī)劃好自己的休息時間，讓自己得到充足的睡眠，以飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí)。我以后不會再做這種無視課堂紀(jì)律的事情了，我會尊重老師的勞動。

　　我能夠坐在教室里上學(xué)，是父母辛苦工作的結(jié)果，也是因為國家對教育的看重。我能夠有這么好的受教育的條件，是多方努力的結(jié)果，我卻沒有珍惜，在上課時間打瞌睡。打瞌睡的原因就是因為我沒有規(guī)劃好自己的休息時間，導(dǎo)致睡眠不足，上課沒有精力。這側(cè)面反映了我做計劃和行動的能力。如果我做好了時間規(guī)劃，什么時候玩，什么時候休息，我就能夠有充足的睡眠，沒有充足的睡眠就沒有精力去面對一整天的`學(xué)習(xí)。如果我行動能力好，我就能夠嚴(yán)格按照我的時間分配計劃執(zhí)行，我同樣的也能夠有充足的睡眠。這兩者缺一不可，如果做了計劃卻沒行動就是白費，如果只行動沒有計劃也是浪費。

　　我打瞌睡的原因就是前一天晚上睡得太晚了，導(dǎo)致第二天上課沒有充足的精力，一到了下午就犯困，怎么做都抵擋不住睡意，所以才會在老師的課上打瞌睡。雖然我并沒有睡著，但是也和直接睡著了沒什么兩樣，都沒有聽進(jìn)去老師上課的時候講的內(nèi)容。這可以說是對自己的不負(fù)責(zé)任，因為學(xué)習(xí)是自己的事情，老師只能起到一個監(jiān)督的作用，想不想學(xué)習(xí)、有沒有學(xué)進(jìn)去都是看自己的。上課打瞌睡沒有學(xué)到知識也只是自己的損失，老師只是負(fù)責(zé)傳授知識，你有沒有學(xué)到其實根本不用管的。

　　但是老師在看到我睡覺的時候還是提醒了我，并且讓我反省自己的行為。老師真的是很關(guān)心我了，其實根本可以不用管的，但是老師還是管了。老師本來就已經(jīng)很辛苦了，還要管我們這么多的事，我覺得很羞愧。我以后上課一定好好的、認(rèn)真的聽講，做好筆記，再也不會做出打瞌睡這種行為了。

　　我保證，以后上課再也打瞌睡了，我會利用課間時間和午休時間好好休息，為上課攢足精力。我一定會努力提高自己的學(xué)習(xí)成績，讓為我們操勞的老師感到些許的欣慰。我會用我的實際行動來證明我改正的決心。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　打瞌睡檢討書 篇6

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　這一次我在工作中犯下了錯誤，是我在工作態(tài)度上的缺失，也是我沒能安排好自身作息和生活規(guī)律的體現(xiàn)。在工作中我們應(yīng)該做到以飽滿的熱情和精神去面對挑戰(zhàn)，而不是像我這樣半睡不醒，腦子渾渾噩噩的去做工作。這樣完成的工作必然效率低下的同時還非常的容易出現(xiàn)錯誤，這對于一向以工作認(rèn)真負(fù)責(zé)為風(fēng)氣為核心價值觀的我們公司來說，是完全不能接受的情況。

　　我們公司的工作，從性質(zhì)上就確定了我們的工作要求，這樣精細(xì)的工作必然在員工的性格上有著挑選，我們的員工也都是既富有責(zé)任心又不缺少細(xì)致的優(yōu)秀人才，包括我曾經(jīng)也是這樣的人。但是在進(jìn)入公司工作了這么久以后，我卻因為自己算是熟悉適應(yīng)了公司的工作情況和節(jié)奏，開始沒有那么的充滿熱情和謹(jǐn)慎了，甚至在這段時間的晚上都是玩到很晚才去睡覺，心中僥幸的認(rèn)為在第二天的工作中我不會出現(xiàn)困意，不會影響工作的推進(jìn)。

　　但是現(xiàn)在的事實狠狠地給了我一耳光，他告訴了我，只有認(rèn)真的人才不會在工作上出現(xiàn)問題，既然在之前的生活中沒有做到按時休息，又怎么能夠要求第二天還要有著充足的精力呢？又怎么能夠要求我在第二天的工作上，還是能夠保持著一貫的精度？

　　雖然我在當(dāng)時工作中感到困意的時候就已經(jīng)感到非常的不妥了，但是工作中身體的情況并不受到我個人的控制，或者說困意這種東西，本就是不是靠著區(qū)區(qū)意志力就可以克服的，他是我身體的自然反應(yīng)，我只有在之前做好充分的休息，才能夠在工作中不受到困意的影響，保持著精神去完成我該完成的工作。

　　這一次給我的教訓(xùn)是深刻的，在此之前我一直因為適應(yīng)了工作而沒有一開始那樣上心，這一次的犯錯如同給了我一個警示，讓我從這種不妙的狀態(tài)之中清醒了過來，讓我在面對工作時更加的認(rèn)真，更加的負(fù)責(zé)。

　　因此還希望領(lǐng)導(dǎo)和公司能夠看在我這次雖然打瞌睡，但是并沒有帶來太壞的影響，也沒有在工作上造成什么失誤的情況下，原諒我這次的行為，讓我能夠以此為教訓(xùn)，更好的去學(xué)習(xí)，更好地去工作。不管工作了多久，不管對工作有多熟悉也依然能夠保持著一顆學(xué)徒的心，不斷地糾正自己的態(tài)度，充實自己的經(jīng)驗和技能，為我們工作的業(yè)績帶來更大的提高。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年x月x日

　　打瞌睡檢討書 篇7

尊敬的老師：

　　您好!

　　關(guān)于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學(xué)樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。

　　20xx年x月x日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴(yán)重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴(yán)重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。

　　經(jīng)過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導(dǎo)致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經(jīng)常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現(xiàn)在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經(jīng)常容易“春困”。實不相瞞，“春困”是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。

　　可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學(xué)習(xí)規(guī)定、違反了班級紀(jì)律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。

　　我最后鄭重地向您保證：今后我一定要“頭懸梁，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺了。

　　世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽感，在學(xué)校內(nèi)爭當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實的學(xué)生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　打瞌睡檢討書 篇8

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是高三年級xx班級里的一名學(xué)生，我叫xx。今天懷著一顆懺悔，和愧疚的心來跟xx老師寫了這篇檢討書。對不起，xx老師，我不應(yīng)該不對你的課堂引起重視，我不應(yīng)該在你的課堂上不用心聽你講，我更不應(yīng)該在您的課堂上把時間浪費在了打瞌睡身上，但是這個睡覺的事情，真的不是我故意要做出來的。是在我的極力控制之下，任然沒有抵擋了住它的困意。我才倒在了我的桌子上睡起來的。

　　因為馬上就要面臨高考了，寒窗苦讀了九年就是為了能在這一考中，能夠換來一個光明前途，所以為了做好充足的考前準(zhǔn)備，我們同學(xué)們都在日日夜夜奮戰(zhàn)中，為了能在高考的這場戰(zhàn)爭中，取得最后的勝利，我也每天跟著同學(xué)們刻苦學(xué)習(xí)，熬夜記知識點。

　　因為我的基礎(chǔ)較差，所以，我必須要比其他優(yōu)秀的同學(xué)更加努力才行，于是不管是上課，還是下課，不管是在早晚自習(xí)上，還是回到家里，我都在利用每一分每一秒來學(xué)習(xí)，特別是在這陣子這段時間里，學(xué)校組織了好幾場模擬考，每天的任務(wù)就是刷題，就是做試卷，改試卷，我把所有的時間和精力都投入在了這里面。所以可能就是因為這一段時間的神經(jīng)太過緊繃了，就導(dǎo)致了我在上課時候的狀態(tài)不好。再加上我在這些天里，為了應(yīng)付考試，我每天晚上都學(xué)習(xí)到了凌晨一兩點鐘，第二點很早又要起來上課。所以睡眠時間嚴(yán)重不足，就導(dǎo)致我一直扛到現(xiàn)在，實在是抗不下去，就在您的早自習(xí)課上，進(jìn)入了昏昏欲睡的境界里。

　　熬夜學(xué)習(xí)是一種不正確的學(xué)習(xí)方式，它不但不會讓我們成績進(jìn)步，還會導(dǎo)致我們的精神不佳。更讓我們在上課的時候打瞌睡，把老師講的課堂知識也都沒有聽進(jìn)去。并且這種在課堂上犯困的感受實在是太痛苦，在體會到這種太難熬的感受之后，我就暗自下定了決心，一定要把我正常的作息時間給調(diào)整過來。一定要讓自己保持好充足的睡眠時間，不然，我既沒有學(xué)好，又沒有睡好，還把身體給搞垮了，更加的不值當(dāng)。在這次的錯誤中，我已經(jīng)吸取到了教訓(xùn)，并且懂得了學(xué)習(xí)要掌握好一個適當(dāng)?shù)亩�，和合適自己的方式方法。不能只知道讀死書，要懂得靈活的運用和變通。讓自己時刻保持一個充滿活力的精神，時刻保持好清醒的狀態(tài)，不再在課堂上打瞌睡。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　打瞌睡檢討書 篇9

尊敬的老師：

　　您好！

　　對于我今天在您的課上面打瞌睡的事情，我感到十分的對不起老師您，我想要誠摯的向老師您道個歉，對不起！在下一節(jié)您的課上面，也請您能夠給我?guī)追昼�，我一定會在講臺上，當(dāng)著老師您和臺下同學(xué)的面，念這封檢討信，來表示我對這件事情的反省，以及向大家做出承諾，我以后都不會在犯一樣的錯誤……不，是上課的時候，都不會再犯錯！我一定會用班上的規(guī)定和學(xué)校規(guī)章來嚴(yán)格約束自己，向大家證明看我是怎樣改正的。

　　因為我因為一些事情太過于高興了，所以我一直在通過手機與別人聊天，以致于忘記了時間已經(jīng)很晚了，所以一直到今天的凌晨兩點多的才睡。因為高中的時間本來就比較緊張嗎，所以在早上七點鐘就起來了，所以相當(dāng)于我昨天只睡了不到五個小時。也正是因為這樣，我今天的上課狀況一直都不好，聽著課就想打瞌睡，但是又怕被老師責(zé)罰，所以就是頭一直在一點一點的。在您的課上面，我就是在控制不住自己，就想我就瞇個十多秒，誰知道竟然直接就睡過了。尷尬……然后就被老師您給叫醒了……

　　我知道，我的這一個行為是十分不對的，在課堂上面，就是學(xué)習(xí)聽課時間，就不應(yīng)該做一些違反而課堂的事情。我這么做就是沒有尊重到一個課堂應(yīng)該有的機率紀(jì)律，最過分的事，我當(dāng)時還想著讓同桌幫我打掩護(hù)，用手幫我當(dāng)一下老師的視線，老師注意到我，或者叫我起來回答問題了，立馬提想我一下。我這么做不僅影響了自己的聽課，還影響到同桌的聽課，讓他分心幫我注意情況。

　　這件事情也暴露出來了我的自制力的問題，在高中這個關(guān)鍵時期，尤其是快要到高考了，我們就要面臨最大的一個挑戰(zhàn)，我竟然還在晚上想著玩手機聊天。偶爾放松一下也就算了，但是玩到了忘記時間，影響學(xué)習(xí)，這就是十分不應(yīng)該的。我應(yīng)該把這個精力放在學(xué)習(xí)上面才對。

　　在一個就是，我在課堂上面打瞌睡，就是沒有考慮到老師情緒，老師講課一天也很累了，也還在堅持上課，我卻沒有體會到老師的用心，辜負(fù)老師的汗水，在下面睡覺，這一定是很令老師寒心的事情……我是真的對不起老師，我不是有意要這么做的。

　　這份檢討后，我也會把手機交給家長的，以后放學(xué)回去都不玩手機了，也一定能夠以最佳的狀態(tài)面對每一節(jié)課。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　打瞌睡檢討書 篇10

尊敬的xx：

　　您好！

　　我是初二xx班級的xx同學(xué)，不知道您還有沒有在生我的氣，在上周星期三您的英語課堂上，我因為打瞌睡，被您叫起來批評了一頓。自從那次之后我就一直對您感到很內(nèi)疚。雖然您是新來到我們班的一名老師，但是我卻在您的第一節(jié)課上，就讓您印象這么“深刻”了。所以為了讓您能夠原諒我，我寫了一份關(guān)于這次上課打瞌睡的檢討書。

　　以前教我們英語的是xx老師，但是她因為家里面的一些事情，所以就辭職回家了。她教了我們一年的英語，在這一年里，她從來不曾對我們班的任何一個同學(xué)有過區(qū)別對待的情況，她關(guān)心我們每一個人，照顧我們每一位同學(xué)的感受，同學(xué)們一有困難也都喜歡去找她，因為只有她愿意花時間聆聽我們的煩惱，只有她會耐心的幫我們解決掉所有有關(guān)和無關(guān)學(xué)習(xí)的煩惱。所以不僅僅是我，我們班的全部同學(xué)都對她有著深厚的感情。

　　她為我們班的英語成績也付出了很多，我的英語成績就是她提上來的。以前我很不喜歡英語，但是在她的幫助和繪聲繪色的講課下，我開始愛上了英語。所以我很感謝她，所以在聽到她要離開的時候，我還是多么的不舍得和多么的難過傷心。所以在上周您的英語課上，我就想到了xx老師的離開，想到她已經(jīng)離開了我們班級了，離開了整個校園。一想到我再也聽不到她的上課，再也不能聽到她鼓勵我的話語。我就不能打起精神來，然后我也不知道為什么想著想著就睡著了。

　　直到您把我批評了一頓，我回到家后進(jìn)行了反思，我才知道這樣子的我是很不對的。xx老師已辭職，不管她以前給我們帶來多少快樂和溫暖，我們也都要繼續(xù)繼續(xù)努力在學(xué)校里學(xué)習(xí)下去。人生總少不了離別，我已經(jīng)是初二年級的學(xué)生了，也該懂得這些道理，我不能僅僅因為她不再教我們英語，而就因此放棄英語，就既是一種幼稚的行為，也是對老師您的不尊重和不公平。

　　所以在您的批評下，我決定我要改正這種行為，我要重振精神，我要學(xué)好英語，我要努力去嘗試著接納您，用心去聽好您的每一堂英語課，不再在您的課堂上打瞌睡。我要用讓xx老師為我感到驕傲，也要讓您也為我感到驕傲。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　打瞌睡檢討書 篇11

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　對不起在這樣的工作氛圍之下我竟然還是會出現(xiàn)這樣的打瞌睡現(xiàn)象，確實是我存在的失職，更是我沒有將自己的思想都擺放在正確的位置上，而我也更是應(yīng)該要對我現(xiàn)在的工作狀態(tài)進(jìn)行檢討，讓自己能夠明確現(xiàn)在所存在的問題。

　　從開始工作以來，我都還算是非常的認(rèn)真，在之前的這么久時間，我都是沒有出現(xiàn)任何的錯誤，更是一直都在自己的崗位上堅守，但是現(xiàn)在我竟然還會出現(xiàn)這樣的事情，確實是我沒有預(yù)料到的。也是通過這件事，讓我明白自己現(xiàn)在的狀態(tài)是不對的，更是對工作的錯誤對待，我相信自己也是從這些事情中慢慢明白了自身所存在的問題。這次在領(lǐng)導(dǎo)的當(dāng)場批評下，我也是非常的羞愧，就覺得自己確實是存在著非常大的問題，當(dāng)然我更是有非常努力的想要讓我可以成長得更加的優(yōu)秀，所以我非常的想要讓我能夠從一次的錯誤中就找到下一步的努力方向。

　　這次打瞌睡完全就是當(dāng)時我對工作的松懈，更是沒有真正的做好自己身為一位員工必須要做到的事情。當(dāng)時我打瞌睡的行為已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了周圍同事與領(lǐng)導(dǎo)的工作，我深感抱歉，同時也是非常的慶幸自己當(dāng)時的行為能夠收到領(lǐng)導(dǎo)的批評，這才讓我對自己的行為與狀態(tài)有一個深刻的反思，也讓我完全明白自己目前所存在的問題。

　　接下來我確實應(yīng)該要對現(xiàn)在的生活進(jìn)行深刻的分析與檢討，更是能夠真正的做好每一件事情。由于我的打瞌睡沒有將自己的工作任務(wù)做好，我會盡快花時間將自己的負(fù)責(zé)的工作完成，盡量不會拖延工作的進(jìn)度，也能夠讓公司的項目正常的進(jìn)行下去。我自己也是想過了這一次的事情，我也完全的明白這次接下來我必須要投入全部的心血，讓自己可以真正的達(dá)到最好的工作狀態(tài)。這一次我也漸漸的明白自己確實是需要以最好的狀態(tài)去完成每一項工作，同時也要讓自己能夠真正的做到自己最好的方面，我也非常的希望自己能夠在接下來的時間中去慢慢的成長，更是希望我能夠把自己所負(fù)責(zé)的工作都最高的質(zhì)量完成。

　　我很是后悔自己在上班時候出現(xiàn)了打瞌睡的想象，這確實是我沒有把自己的工作狀態(tài)調(diào)整得最好，也是我個人存在的失誤，所以我更是非常的希望自己能夠在下一階段將自己最棒的表現(xiàn)展現(xiàn)給領(lǐng)導(dǎo)，讓領(lǐng)導(dǎo)能夠做到真正的信任我，同時我更是堅信自己能夠在下一階段得到最好的成長。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　打瞌睡檢討書 篇12

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好!

　　作為xx的一名柜員，是負(fù)責(zé)銀行前面的一些日常的，我們都應(yīng)該在上班時間保持的狀態(tài)，將自己的精神面貌帶給客戶，因為我們不僅是代表著我們自己，更是代表著xx銀行。但是我今天卻在上班的時候，在自己的工位上面打瞌睡，還差點睡著，我現(xiàn)在感到非常的愧疚。

　　近段時間，銀行的客戶并不算很多，而且對于現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)世界，很多銀行的業(yè)務(wù)都可以通過網(wǎng)絡(luò)來辦理，可以真正的做到足不出戶的就在家辦理業(yè)務(wù)，所以對于銀行的柜員來說，我們并不算是很忙，所以很多時候我們都是在自己的位置上做自己的事情，但是銀行也在很久之前就告訴了我們一些上面事情是可以做，一些什么事情是不可以做的，加上在銀行工作本身就需要我們細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ�，絕對不能有一絲一毫的馬虎，對待自己的工作也不能有任何的松懈，而且xx銀行一直的宗旨就是將自己的面貌帶給客戶，所以不管是有沒有客戶，我們都不能夠過于懶散，更不能在上班的時間打瞌睡。我也清楚的知道，不管是對于銀行來說，對于任何一個公司也都是一樣，對于在上班的時間打瞌睡的員工，公司是絕對會嚴(yán)肅處理的，也絕對不會放過任何一個不認(rèn)真工作的員工的，我也知道銀行讓我們來工作絕對不是要我們在這里睡覺的，對于自己的錯誤我也深刻的進(jìn)行了反省，并且已經(jīng)對自己的錯誤在自己內(nèi)心對自己進(jìn)行了批評，也希望銀行領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我的不懂事。

　　在這里，我也向您和銀行保證，在以后的工作中，我一定保持自己的狀態(tài)，將自己的面貌，最足的精神用在工作當(dāng)中，也用在處理客戶的業(yè)務(wù)當(dāng)中，絕對不會再因為自己的原因給銀行造成影響，也不會再次給同事帶來負(fù)擔(dān)，我也更加會端正自己的工作態(tài)度，并且以這件事情，這個錯誤為戒，將自己的狀態(tài)和的工作奉獻(xiàn)給銀行，并且我一定會做到按時上班，絕不早退遲到，在來到銀行之后，就以自己最快的速度進(jìn)入到工作的狀態(tài)當(dāng)中來。也希望所有的同事都能夠引以為戒，讓銀行不再發(fā)生上班打瞌睡這樣子的事情，所有人都能夠嚴(yán)于律己，將自己的精神風(fēng)貌展現(xiàn)出來，為xx銀行的未來的發(fā)展做出屬于自己的一份貢獻(xiàn)。

此致

敬禮!

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　打瞌睡檢討書 篇13

尊敬的老師：

　　您好！

　　這次專門寫上這樣一份檢討書給您道歉，我也覺得非常的不好意思，但是這畢竟是我自己犯下的錯誤，我必須要自己來承擔(dān)這個錯誤的責(zé)任。

　　非常抱歉，我不該在工作的時候趴在自己的位置上呼呼大睡，給公司的形象和同事們都帶來了非常不好的影響，對不起！這次的事情是在是感到慚愧，作為工作者的我，居然在自己的工作崗位上睡覺，這不僅讓工作的場所被褻瀆，還嚴(yán)重影響到了同事們的工作環(huán)境！更加可惡的是，我自己的工作，因為我的沉睡，被嚴(yán)重的拖慢了進(jìn)度！雖然在被您叫醒后我通過加班完成了自己的工作，勉強算是挽回了一些損失，但是或多或少還是給公司帶來了不好的影響！

　　對此，我必須做自己的錯誤做出足夠的反��！這是我個人的錯誤，我身上的責(zé)任是則無旁貸的，我必須從自己的身上找出問題的所在。

　　首先，就是我在工作中睡覺的這件事的主要原因，是因為我在昨晚的時候與朋友聊到深夜，導(dǎo)致沒有充足的睡眠！這本是正常的事情，但是如果我不能保證自己能在第二天的時候拿出充足的精力來工作，我就不能這樣做，這不僅讓自己的工作受到了影響，連對面的朋友都會被影響。尤其是我這樣做，是讓自己的生活影響進(jìn)了工作，還影響到了同事，這是更不可以的了！

　　其次，我在昨天晚上沒有充足的睡眠，也是說明對自己責(zé)任的不上心，這不僅暴露了我對工作的不負(fù)責(zé)，也代表我對公司規(guī)定的不上心！雖然在早上的時候萬幸沒有在工作中遲到，但是在工作中打瞌睡，比遲到反而來的更加嚴(yán)重！這不僅讓工作進(jìn)度被拖后，還可能影響到工作的內(nèi)容，帶著疲憊的精神，別說優(yōu)秀的完成工作，就連正確的完成工作都是一件困難的事情！

　　最后，也就是我對自己錯誤的改正態(tài)度，這已經(jīng)不是我第一次在工作上犯困了，在過去的時候，我也曾被領(lǐng)導(dǎo)說過這個問題，可是我卻總是不以為然。直到現(xiàn)在終于錯誤爆發(fā)，我也徹底看清了自己的問題！我對自己的行為感到后悔，對自己之前的想法感到慚愧。

　　現(xiàn)在，我已經(jīng)徹底的感受到了這個錯誤的思想給我?guī)�來的后果，我深深的懊悔。但是，我也決心要改變現(xiàn)在這樣的情況！我會在之后的工作中調(diào)整自己的作息，保證能以一個重組的狀態(tài)來參加工作。這次的事情給我的打擊確實很大，我并不想對公司和工作造成影響，還請您能夠原諒，并看看我之后的表現(xiàn)。

　　此致

敬禮!

　　姓名：

　　日期： 年 月 日

　　打瞌睡檢討書 篇14

尊敬的學(xué)校老師：

　　您好！

　　關(guān)于今天上課時候打瞌睡的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內(nèi)疚，特此檢討！

　　回顧錯誤，我當(dāng)時由于感到學(xué)習(xí)聽不進(jìn)去，慢慢地就產(chǎn)生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經(jīng)不是我第在課堂上打瞌睡了，我的上課打瞌睡行為給周圍同學(xué)做了非常不好的范例，讓周圍同學(xué)受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學(xué)心情，從而就嚴(yán)重地降低了老師的教學(xué)水平，進(jìn)一步來說讓全班同學(xué)都受到了我的不好影響。

　　面對錯誤，我感到愧疚。經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的批評以后，我更是認(rèn)識到了自身錯誤的嚴(yán)重性。我屢教不改，經(jīng)常違反學(xué)校紀(jì)律，充分說明我是一個不懂事的青年，沒有意識到“遵守紀(jì)律，積極上進(jìn)”才是一名青年學(xué)生的正途。而我這樣上課打瞌睡，也充分暴露出我“怕懶得、不求學(xué)”的不好學(xué)習(xí)品行，我這樣的品行倘若繼續(xù)存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應(yīng)當(dāng)今社會對于人才的要求。

　　總而言之，上課打瞌睡違反課堂紀(jì)律，就是一種違紀(jì)違規(guī)行為，我錯了，我深深地感到了自責(zé)，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

　　在此，我向您保證：今后我一定要認(rèn)清錯誤，徹底改正這個上課打瞌睡的壞毛病，即使聽不進(jìn)，我也努力看書，爭取理解知識。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　打瞌睡檢討書 篇15

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　開會的途中，我沒有認(rèn)真的聽，反而還打起了瞌睡，我這樣的態(tài)度也是非常不好也是很不尊重講話的同事，在此我也是要道歉，做檢討。

　　的確是有些犯困，但這也不應(yīng)該是自己打瞌睡的理由，而且我們開會的時間其實也是我們工作的時間內(nèi)，很多的事情也是在會議上要說的，更是應(yīng)該重視起來。很抱歉自己的行為也是讓領(lǐng)導(dǎo)您惱怒了，我知道是自己的問題，的確對于會議是不夠重視的，自己的態(tài)度也是要去作出改變，此次的會議其實也是領(lǐng)導(dǎo)挺重視的，和我們說了很多次，要在會議上認(rèn)真才行的，但自己確是沒有做到，除了犯困，其實更為主要也是自己最近工作的態(tài)度也是有所松懈，導(dǎo)致無論是什么事情都是沒有認(rèn)真盡責(zé)的來做好，我也是不應(yīng)該如此，的確工作的態(tài)度是非常重要的，自己也是應(yīng)該要去為工作而負(fù)責(zé)，這不但是是對公司，也是對自己的一個負(fù)責(zé)，畢竟工作也是自己的，如果自己都是不夠認(rèn)真，其實也是會對自己的前途又會影響會讓自己在職場之中沒有那么多的收獲。

　　此次的會議，我也是覺得同事講的事情是我們平時遇到的，而自己也是熟悉，然后又是犯困就打起了瞌睡，但也是沒想到我的這個狀態(tài)被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)時也是感覺比較的糟糕，同時自己也是知道會要好好的來聽，而不是松懈。工作里頭其實和他人去交流，特別是這種經(jīng)驗的分享，其實更是應(yīng)該好好的來聽，只有如此，才能真的收獲到，而不是說覺得自己做過了工作就好了，但是每個人對于工作的理解也是不同的。多去聽別人的一個想法，對自己是真的有幫助，而不是說還犯困打瞌睡，不但是不尊重人，其實對于自己也是完全沒有幫助也是會給他人留下不好的一個印象。領(lǐng)導(dǎo)的話語而今回想起來，我也是知道是生氣，自己也是懊惱怎么那么的不重視，的確要反思，同時以后的工作里頭也是不能再做這樣的事情，會議上也是要認(rèn)真的來聽，多學(xué)，讓自己的工作能做得更好一些。

　　同事們都能認(rèn)真的來聽講，而我確是沒有做好，我也是很不應(yīng)該，自己經(jīng)過反省，領(lǐng)導(dǎo)的批評也是意識到問題，會去改變，也是以后不能再這樣，會盡責(zé)的去做好自己的工作，要不斷提升的。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

　　打瞌睡檢討書 篇16

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經(jīng)認(rèn)識到自己所犯錯誤的嚴(yán)重性，并向您保證絕無下次。

　　記得在公司時，您就經(jīng)常教導(dǎo)我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領(lǐng)導(dǎo)失望，對自己不負(fù)責(zé)對公司不負(fù)責(zé)。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠(yuǎn)在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結(jié)果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。

　　我非常羞愧，領(lǐng)導(dǎo)費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現(xiàn)在感覺真是慚愧，竟然做出如此荒唐的行為，平時對這件事的認(rèn)識不深，導(dǎo)致這件事的發(fā)生，在寫這份檢討的同時，我真正意識到了這件事情的嚴(yán)重性和我的錯誤，違犯了單位規(guī)定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的形象。

　　做為員工本應(yīng)該聽從領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)，服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，而我這種表現(xiàn)，給同事們帶了一個壞頭，不利于單位建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)是多么關(guān)心我們，愛護(hù)我們！而我卻給領(lǐng)導(dǎo)找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規(guī)定，聽領(lǐng)導(dǎo)的話，充分領(lǐng)會理解領(lǐng)導(dǎo)對我的要求，并保證以后尊敬領(lǐng)導(dǎo)，希望領(lǐng)導(dǎo)給我改過自新的機會。通過這件事情我深刻的感受到對領(lǐng)導(dǎo)我這種敗壞行風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導(dǎo)對我這次深刻的教育。

　　不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內(nèi)疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

　　作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經(jīng)深刻認(rèn)識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領(lǐng)導(dǎo)的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領(lǐng)導(dǎo)給我一個改過的機會。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

　　打瞌睡檢討書 篇17

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

　　您好！

　　在流水線上工作，每分鐘都要經(jīng)歷很多產(chǎn)品，而我作為質(zhì)檢員，要察看每一個產(chǎn)品的質(zhì)量，保證從我手中出產(chǎn)的產(chǎn)品都是達(dá)到要求的，都是經(jīng)得起檢驗的，這是我的使命，更多的是我要保證自己所做的都滿足要求。

　　過去我做的還行，沒有反大錯，一直都安穩(wěn)的完成了公司規(guī)定的任務(wù)，從而完成了自己的工作，可是沒有想到的是，這次我沒有認(rèn)真的做好，我不小心就睡著了，讓我在崗位上十十多分鐘都滅有任何作為，當(dāng)我被領(lǐng)導(dǎo)叫醒的時候，當(dāng)我再次睜開眼睛的時候，看到了領(lǐng)導(dǎo)您在給我補足我的遺憾之處，在以往一個人犯錯，往往得到的是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)備，而領(lǐng)導(dǎo)卻愿意沉默的幫助我，我非常感激。

　　我不是合格的工人，我沒有完成自己的任務(wù)，我們流水線上的工作，卻沒有完成，反而影響到了更多的人，同事們都非常喜歡幫助我，更是愿意一直默默支持我，我卻在這個關(guān)鍵的時候脫了大家的后退，讓大家和我一起加班，可以說這完全都是我犯得錯。

　　我不是一個不知對錯，不知方向的人，上邊打瞌睡，不管有什么理由都展現(xiàn)出了我自己對工作不夠負(fù)責(zé)，做的不夠好，沒有能夠?qū)崿F(xiàn)這些，成為了讓人操心的人，我是成年人，不是小孩子，還需要一步步的攙扶著走路，我需要做的更多的是要成為一個令人敬佩的人。我也想要成為一個優(yōu)秀的人，犯錯，會使人清醒，會讓人清晰的認(rèn)識到我們自己的情況，作出正確的選擇。

　　以前我被自己的一點成績，過于傲慢，我被自己的無知蒙蔽了雙眼，著讓我感到慚愧，感到了非常難過，而今我能夠做的就是，在上班時候，認(rèn)真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡覺不會在上班期間，我會在其他時間做好自己的事情，用自己的一次次認(rèn)真和努力去實現(xiàn)自己的價值，改變我因為這次睡覺，留給大家的極差影響。

　　不愿意承擔(dān)，是不能給我們更好的成長，人需要負(fù)重前進(jìn)，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改變自己的錯誤，用正確，真誠的努力來工作，每個人的奮斗靠的是團(tuán)結(jié)，我也是工廠一員，我一定會好好的完成，不犯錯，不讓人失望，未來還需努力，錯誤要不斷改正，努力工作，需要的更多的是不斷的去做好自己的工作。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　打瞌睡檢討書 篇18

尊敬的老師：

　　您好！

　　如果睡眠質(zhì)量不好，會影響到上課學(xué)習(xí)，我昨天晚上沒有好好休息，今天上午第一節(jié)課就打瞌睡，想要聽課但是眼皮睜不開，讓我非常難受，我也明白這樣不好，可是當(dāng)時實在太困了。

　　我坐在最后一排，靠墻的位置，非常容易被任課老師忽視，雖然想睡覺，但是也不敢明目張膽的趴在桌面上睡覺，所以就用雙手撐著下巴，不知不覺間就睡著了。我明白睡覺不好浪費時間，但是困意襲來之時擋也擋不住，可以說一節(jié)課都被我給浪費了，我的同桌，看到我睡覺已經(jīng)叫醒了我很多次，但是沒過多久我又睡著了。

　　我這樣的狀態(tài)想不被老師發(fā)現(xiàn)都難，雖然我坐在不起眼的位置，可是我的動作太明顯來，在所有同學(xué)都盯著黑板的時候，我低著頭，當(dāng)所有人都在朗讀的時候我卻在睡覺，當(dāng)我被老師叫醒詢問問題時，我都沒有任何印象，完全不知道該說什么，任課老師問我在干什么，我只能不作答，因為我雖然沒有做小動作，但是卻在課堂上打瞌睡耽擱了自己學(xué)習(xí)時間，沒有聽老師上課將的內(nèi)容。

　　我也不想自己睡著，可是昨天晚上我失眠了，寢室太熱，而且有很多蚊子，一直不能好好睡覺，想要睡覺就被蚊子的嗡嗡聲吵醒，導(dǎo)致我第二天上課的時候，頭都是暈的，而且一直在打哈欠，雙眼都出現(xiàn)了黑眼圈，在上課的時候我無法集中精力，想要認(rèn)真上課，想要看黑板，但是眼皮如同千鈞重，根本就睜不開。

　　雖然不是有意和老師做對，但是卻也影響到了老師上課，我的做法太明顯了，老師生氣我理解，之后我的事情，被任課老師告訴了您，您讓我寫檢討，把睡覺的原因?qū)懗鰜�，并反省。我不敢耽擱。上課結(jié)束后，我就認(rèn)真的思考自己的問題，發(fā)現(xiàn)，主要還是我做的不好，太困了我可以站起來，這樣也不至于上課睡覺打瞌睡，也方便聽課�？墒俏矣謸�(dān)心被其他同學(xué)嘲笑，所以一直都不敢站起來，認(rèn)為用雙手撐著就不會睡著，完全是自欺欺人。

　　以后如果實在太困，我就會用冷水洗一下臉讓自己清醒一些，不在瞌睡。回到寢室睡覺的時候，我會買一些花露水，這樣能夠避免蚊蟲叮咬，不在晚上的時候玩，盡早睡覺，保證足夠的睡眠，這樣我也不至于上課打瞌睡，任何時候都應(yīng)該保證自己有足夠的休息時間，好好休息，讓自己睡眠充足，不浪費上課時間。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

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