抽煙檢討書
在不小心犯錯后，為了避免今后再出此類事件，往往要寫檢討書來自我悔悟，請注意寫檢討要把原因講清楚。你所見過的檢討書是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的抽煙檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
抽煙檢討書1
敬愛的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我這種不良行為，深刻認識以及尊重同學改正錯誤的決心。我不對，我有錯，我辜負了父母的'期望，老師的教誨。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮！
檢討人：xx
xx月xx日
抽煙檢討書2
尊敬的老師：
您好！
我是高二xx班的學生xxx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進校門之時，學校以有明令并且也導員一再強調，校內不得吸煙，但我對此置若罔聞。故而有今日之事端，給學校造成影響。我覺得我有很必要進行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認識自己的錯誤。
x月xx早上午xx點左右，我在校園觀看校運動會，看完我系的團體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復習中期考試，約到11點38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯，12點20的時候舍友打電話說宿舍被子著火，我們立馬趕回宿舍，經(jīng)推斷，這次事件可能由我們吸煙不當而引起的，我當時心里十分懊惱，假如這是放假或其它時間造成的那怎么辦了，我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時將被子處理好了。但我的內心卻因此次事件極度的.難以平靜，萬千的悔恨激蕩在我的心頭，我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風吹雨打，內心的憂慮更加讓我寢食難安。
對不起，學校的領導，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了，老師的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為歉疚，也已經(jīng)深刻的認識到事態(tài)的重要性。如今，大錯駐成，我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討：
首先煙極度危害人體健康；其次我還是一個在�；ǜ改稿X的學生。吸煙就如同吸食父母的血汗�。晃覒摴�(jié)約用錢，來買一些對于學習有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng)；再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該，而且差一點引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是運動會期間，我應該在運動場上為運動員加油喝彩，真是極其不該做出這樣的行為，不但是對老師和運動員的不尊重，也是對我們這個班的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。我竟犯了這樣的錯誤，使我們整個班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不注意間犯錯，違反了校規(guī)，破壞了校紀。
如果自己平時能對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。世上是沒有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感。
最后，我保證今后不會再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護校紀獻一份微薄之力。請關心愛護我的老師同學繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點，使我取得更大的進步！為了挖掘我思想上的錯誤根源，我在此進行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機會。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，希望老師可以原諒我的錯誤，我也向學校保證我不會再吸一根煙，保證此事不會再有第二次發(fā)生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
x月x日
抽煙檢討書3
尊敬的XX老師：
您好!
學校總是有告誡所有的學生在學校的時候要遵守學校的規(guī)章制度，之前我總是將這些話都放在腦后，完全沒有在意這一點。這一次我在學校抽煙被老師抓住了我才開始對自己的行為有一定的檢討，才明白這樣的自己是非常地不遵守學校的制度的。
自己也是知道抽煙是很不好的，但是我在要開始接觸到煙后就很難控制住自己了，這一點我也是后面才明確的，但是現(xiàn)在的我想要真的戒掉可能還需要花費很多的時間。一開始我只是實在沒有辦法忍受高三那段時間給我的壓力，于是才開始碰觸到煙的，我一開始只是想要消解一下內心的苦悶，但是后面就越發(fā)的感受到自己離不開了，高中學校抓得緊，也就是偶爾偷偷抽一下，但是到了大學后基本沒有人的管束，也就更加肆無忌憚起來，有時候甚至上課都要出去抽一支再來上課。這一次我在教學樓里面抽煙被您抓住，我明白這是我的不好，當時的我還沒有清醒，甚至都沒有意識到自己的錯誤，還與您發(fā)生了一點言語上的沖突，這是我在自己的行為上沒有控制住自己。我明白老師來提醒批評我都是為了我好，然而我還這么的不領情，這是我自己的缺漏，是我在自身的行為上沒有注意到這一點。
這次回家我特意收集了一些抽煙的不好方面，更是深刻的明白了抽煙的壞處，明白抽煙不僅僅是對一個人的傷害，更是所有人的傷害，我現(xiàn)在才知道這樣的行為有多么的不好，所以我決心改正，我會盡力的戒煙。我知道自己的煙癮兒挺大的，首先我就會盡量克制自己，尤其是在上課的時候，我自己有可能還是沒有辦法真正的控制自己，我會請其他的同學來協(xié)助于我，匯集更多的力量在我的戒煙道路上。
不管怎么說，現(xiàn)在我已經(jīng)是完全的決定要開始戒煙，我希望老師可以看在我心還算誠懇的份上原諒我這次在教學樓的.抽煙，以后我都會克制自己的，請老師能相信我。這一次的錯誤，讓我的內心很是不好受，讓我覺得每一天的日子都是在虛晃，我知曉自己真的錯了，這樣的行為不僅僅是傷害自己更是傷害他人，所以我想要能夠在之后的每一天都能過上正常的生活，再也不用拿煙來麻痹自己，讓自己得到更加快樂的人生，結交到更多的朋友。
老師，我決心按照您講述的方式來對自己做一次全新的改變，我想那樣新的我才會更加讓人喜歡，才會是更真實的自己，我會朝著那個方向不斷努力的!
此致
敬禮!
檢討人：XXX
20xx年X月X日
抽煙檢討書4
尊敬的領導：
您好！
昨天上午，因為我的工作遇到了困難，心情比較煩躁郁悶，所以就在辦公室抽了一支煙。但我抽煙的時候忘記了，我們辦公室執(zhí)行的是無煙辦公，是不允許員工在辦公室抽煙的。雖然這一條規(guī)則并沒有在公司的員工手冊中寫明，但是是一條無形的規(guī)定，需要大家遵守。
我當時做的時候并沒有意識到事情的嚴重性，因為心情比較的煩躁，所以也沒有注意當時所處的環(huán)境，就在辦公室抽煙了。公司設置了專門的抽煙區(qū)域，吸煙的同事可以在那里吸煙，一是為了辦公室的干凈整潔，二是為了給員工一個舒服的辦公環(huán)境。公司的設置很貼心，因為讓我們這些煙民一天不吸煙是不可能的，但同時又考慮到了辦公室其他人的感受。因為我的這個錯誤，影響到了整個辦公室的其他同事，我很后悔。
辦公室有很多不喜歡聞煙味的同事，也有懷孕了的女同事。公司考慮到了大家的情況和需求，才有這樣的一條隱形規(guī)定。最近天氣比較炎熱，辦公室每天都開了空調，所以窗戶都是緊閉的，不通風。在我抽了一根煙之后，辦公室的煙味過了很久才散去，影響了很久其他的同事。因為味道的影響，他們可能沒辦法專心的工作。我知道聞到不喜歡的味道對心情的影響有多大，所以我也應該換位思考一下，不要讓其他同事受到影響。
在辦公室吸煙也不利于其他同事的身體健康。我們都知道吸煙對身體的健康是有害處的，特別是二手煙，對身體的影響更大。我吸煙很久了可能不在乎，但是我必須考慮到其他同事的身體。不能因為在辦公室吸煙，就讓他們被迫和我們一起吸煙。辦公室不能吸煙也是為了公司的形象和我們的'工作環(huán)境著想。我們公司除了我，還有很多抽煙的人。若是有客戶或者求職者來到我們辦公室，看到一片煙霧繚繞，味道也很重，肯定會有不好的印象，特別是對那些不抽煙的人來說，天天聞煙味就是折磨。
設身處地的想一下，若是辦公室整天都是不好聞或者我不喜歡的味道，肯定會影響到我工作的心情，就會影響到我們的工作質量。我在辦公室吸煙，也是不遵守公司紀律的表現(xiàn)。雖然沒有明文規(guī)定，但其他同事都能很好的遵守，而我卻公然違反了這一規(guī)定，造成了不好的影響。
我已經(jīng)認識到自己的錯誤了，我保證，以后絕對不會在辦公室吸煙。我以后每次想吸煙的時候，都會去公司的吸煙區(qū)，而不是在辦公室抽煙。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書5
尊敬的老師及各位領導：
您好！
上周三，我和幾個朋友在一群社會上的`朋友的慫恿下，我和幾個同學抽了煙。在抽煙的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導都拋諸腦后，為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。
這次多虧了有xx老師，我才沒有泥足深陷。我在這里感謝xx老師，我會好好報答他的指導之恩。本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟梁而奮斗！請老師同學給我一次機會！謝謝！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
日期：xxxx年xx月xx日
抽煙檢討書6
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的`改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。
只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水�？偠灾�，我由于太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規(guī)定的!我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己啊!現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學監(jiān)督。
此致
敬禮!
___
20__年_月_日
抽煙檢討書7
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，香煙是一種致癌的東西，您一直在教導我們在學校我們的任務是學習，注重形象，也應該時刻的清楚哪些東西是不好的，我作為學生怎么可以丟失這種形象，我知道吸煙不好，對自己的身體也不好，這是沒有爭議的，只是我的好奇心讓我陷入了進去，就像是吸煙這么一件事情，我把它當作自己的恥辱，沒有一個好的自制力，我為自己今后的學習堪憂，為自己今后可能要面對的各種誘惑堪憂，吸煙學校明確禁止，學生的職責不是讓自己變的多么多么酷，我就是有這種想法，我們是要自己變得優(yōu)秀，考試能夠滿分，這才是酷，我的想法錯了，我不應該覺得那樣很好，很酷，您經(jīng)常說不是只有班干部才是以身作則，我們在xx中學的每一個人都是以身作則的表率。
我抱著好奇的想法我在今天來到學校的時候買了一包煙，不是我想吸煙其實當時我就是純粹的'好奇心，吸煙不是說不好嗎，我就會想為什么那么多人在吸煙的時候總是會覺得很好，我心里面總是在想著別人染上煙癮的原因是什么，這樣的好奇心一直在引導著我嘗試，我總是會覺得自己試一下沒什么關系，今天我在外面買了香煙回到學校，在學校吸煙的我沒有考慮到這么多，其實從我買煙的那一刻我就錯了，本來就不應該抱有這種不應該有的想法，我們是學生，第一就是對身體不好，學校的同學處在這個環(huán)境下就是為了健康的學習，第二非常的影響形象，盡管就是抱著嘗試的心態(tài)在吸煙，但是吸煙就是吸煙，我們學校甚至規(guī)定老師也不能在學校吸煙，我作為學生這樣很不合適，形象丟了。
今天把煙帶到學校來了之后，我想著沒人的時候嘗試，下午上體育課的時候老師讓我們自由活動，當時就因為一個人不敢，因為上體育課還畢竟是在上課，然后就叫上xx同學一起，我當時就叫著xx同學，在學校教學樓后面吸煙，因為沒有吸過煙，也是有一點心理障礙，這是在學校，自己行為沒有及時的糾正，抱著僥幸，我當時還是很猶豫的，xx同學當時還在勸我就說我只是想嘗試一下，當時xx同學并沒有吸煙，就是我叫他過去的，我試過了后，被您看到的了，自己非常的害怕，也是因為我知道自己一定會被嚴肅的處理，在學校的這個環(huán)境下吸煙怎么說都不行的，現(xiàn)在回想自己犯錯的經(jīng)過，不經(jīng)想了很久，我很沉重，我怎么能夠這么好奇，這么沒有自制力，我再也不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書8
尊敬的老師：
您好!
真的非常抱歉，在今天的早操上我沒有按時的到達操場，甚至，在之后也沒能出現(xiàn)在隊伍里。因為我的這一行為，我們班級被當眾點名了，我明白，這實在算不上是一件“光榮的事情”，而作為犯下這件事情的“主犯”，我真的很后悔自己會犯下這樣的錯誤!尤其是在老師對我批評的時候，我真的感到很慚愧。愧對老師的教導，愧對同學們在平時的努力!
反思過后，我認識到自己這樣的行為實在是太過自私且沒有班級榮譽感!當班上的其他同學都在操場上努力的運動，努力的為班級爭光的時候，我卻獨自偷偷的躲在暗處，躲避老師們的檢查!但是我卻沒有想到“跑得了和尚，跑不了廟”這句話!雖然我確實是躲過了這次的早操，也躲過了老師的檢查，但是我們班級少了人的這個問題卻是個事實!我所犯下的錯誤，直接的'懲罰到了我們的班級上!這是最讓我后悔的地方。
其實，經(jīng)過反省，我也明白，其實一個早操消耗不了我們多少的體力，也完全算不上勞累�？墒俏覅s偏偏任著我的懶惰性子，讓自己去逃避，不去面對!最終犯下了這樣難以挽回的錯誤!
如今，多少的同學都因為我的缺席被留下，白白的浪費了自己的時間，而我卻只能偷偷的在后面觀望�，F(xiàn)在被老師批評后，我真的看到了自己的錯誤，明白了，我們是一個集體的真正含義。我們雖然有這么多的同學，但是我們的榮辱卻是一體的，要是我們有人去違反規(guī)矩，去打破規(guī)定，遭殃的會是我們整個班級!這實在是不應該發(fā)生的錯誤!
很抱歉，我到現(xiàn)在才意識到這樣一件重要的事情，要是我能夠更早的意識到這一點，這件錯誤也許就不會發(fā)生了。但是，時間不能倒轉，錯誤也無法消失。既然錯誤已經(jīng)犯下，那么我就只能在之后的機會中努力的彌補自己的錯誤!在今后的學習生活中，我會努力學習，嚴格遵守學校的規(guī)定，努力為班級爭光，不拖班級的后腿!
對不起，老師、同學們，我一定會改正自己的錯誤，嚴格的要求自己，改正自己，讓自己不再犯下這樣的錯誤。希望老師和同學們能再給我一次機會，我一定會好好改過，為我們的班級一起出力!
此致
敬禮!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書9
尊敬的老師：
我是你的同學：xxx。
今日，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻熟識以及不再抽煙的決心。
這是一次特別深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應當違反老師的規(guī)定，我們作為同學就聽從學校管理，而我沒有很好的`重視到學校的制度以及抽煙的危害。我感到很愧疚，我希望老師可以原諒我的錯誤。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書10
尊領的老師：
您好！
前段時間我因為在校抽煙被同學檢舉導致班級扣分了，雖然說我知道作為學生來說抽煙是一種極其不道德的事情，況且在校抽煙的話無論是對我們的班集體還是對整個學校而言都是有損形象的，然而在僥幸心理的作祟下導致我鬼迷心竅般在學校抽煙，滿懷愧疚之心的我打算針對自己在校抽煙的事情寫下這份檢討書。
原本對于一名初中生而言絕不會有敢于抽煙的膽量，更何況是在學校這種用來學習的場所更容不得抽煙的玷污，但是自己選擇抽煙是因為進入初三以后學習壓力比較大的緣故，無論是將來升學的壓力還是自己最近在學習上遇到的.瓶頸都讓我感到內心郁結，每當這個時候我都特別想要通過一種穩(wěn)妥的方式將內心郁悶的情緒全部都宣泄出來。再加上家中有人抽煙的緣故導致自己耳濡目染之下學會了抽煙，在明知道這種做法不好的情況下還去進行嘗試實在不是一種明智之舉，我在校抽煙的做法不但給自己所在的班集體抹了黑，而且在初一初二的學生面前樹立了一個非常不好的反面典型。
作為一名初三學生就應該用適合學生的方式來排解壓力而不是抽煙，尤其是在抽煙有害健康且有損學生形象的情況下更應該進行抵制，如果我能夠將這份精力花費在學習上面的話絕不會造成因為在校抽煙而被批評的結果，相較之下我在校抽煙的事情簡直就是對學校現(xiàn)有規(guī)章制度的一種挑釁，至少我覺得現(xiàn)階段作為一名初三學生應該要懂點事而不是專門為老師找麻煩，更何況在校抽煙這種事情對于一名學生來說造成的負面影響實在是太大了。
在當前階段我應該做的事情就是逐步戒除煙癮并將這部分注意力轉移到學習上來，尤其是在出了這種事的情況下更加不能夠產(chǎn)生任何自甘墮落的想法，畢竟作為一名學生來說不能因為抽煙的事情從而影響到平時的學習，我覺得自己應該將這件事當成一個教訓才能夠在今后的學習之中有所警惕，所幸的是自己能夠及早因為老師的批評而從抽煙的事情中清醒過來，畢竟如果因為在校抽煙的事情影響到學習的話可就有些得不償失了。
無論是老師的教導還是我從這件事情中的反省都證明了在校抽煙是不可行的，除了導致自己的成績在無形中下降以外還會對身邊的同學造成不好的影響，更何況現(xiàn)階段對于我們學生來說抽煙這種事情本就是有害無益的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書11
敬重的班主任教師：
我懷著深深后悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴峻錯誤�；貞浳业腻e誤，我感到內心非常糾結。xxxx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學去試驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。經(jīng)過您的嚴厲批判，面對錯誤，我感到非常痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品德不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給四周同學樹了不良范例，給班主任的學生治理工作業(yè)績蒙上陰影。錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，最終幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：首先，我必需就抽煙這樣嚴峻的錯誤向全班同學賠禮，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告辭。其次，我必需重塑自我內心，純凈心靈重新仔細投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。再次，我必需從今次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經(jīng)受告誡身邊失足的同學，避開他們重蹈我的覆轍。最終，我非常請求地盼望班主任教師原諒我的'過錯，給我一次重新改正的時機，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力仔細學習以優(yōu)異成績回報師恩。
此致!
敬禮
檢討人：xxx
時間：xx年xx月xx日
抽煙檢討書12
尊敬的老師：
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄云外，我懷著萬分后悔的心情，在此沉重檢討自身的錯誤。
由于沒能很好的控制自身，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我?guī)淼膲毫�。在此過程中，我發(fā)現(xiàn)我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時地對我進行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一個中學生抽煙的壞處：
首先，這樣的行為是對老師的`不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨;
其次，抽煙有害健康也對自身的身體不負責任的表現(xiàn);
再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以后我一定對自身高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
抽煙檢討書13
尊敬的領導：
您好！
我是xx，確實這段時間以來我做的不好，身為學生這是我不應該要有的態(tài)度，在這一點上面我一直都在沖朝著好的方向發(fā)展，在這方面我應該要和周圍的同學好好的相處，所以在這一點上面，我應該要好好去努力的，反省自己的同時我也在合理的安排好自己的事情，所以認真的發(fā)展好自己，調整好自己，這是應該要認真去關注好的，今天我抽煙了，這樣的行為實在是很不好，我一定不會再讓這樣的情況發(fā)生了，作為學生就應該要合理的去安排好自己各方面的事情，對今天的事情做出反省。
學習當中，我一直都在虛心的學習專業(yè)知識，所以我是非常在乎這些的，做好自己各方面能力的同時我還是應該要合理的去規(guī)劃好自己的事情，在近期的工作當中，我也感觸非常深刻，這對我的影響還是比較大的，抽煙的行為影響是非常不好的，這對學生而言確實還是應該要去做好的，在這段時間以來的學習當中，我感覺真的很差，您一直都叮囑我們，應該要認真的做好自己的'事情，遵守學校的規(guī)章制度，但是我卻已經(jīng)不是第一位違反學校的規(guī)章制度了，之前也有過抽煙的行為，為此我感到非常的自責。
在這一點上面，我確實還是應該要去積累足夠多經(jīng)驗，所以我應要認真的對待，今天出現(xiàn)的問題，還是比較嚴重的，這段時間以來學習當中，我還是應該要做出好的成績來，但是我卻沒有做好的事情，是我沒有端正好自己的態(tài)度，通過今天的事情我也是沒有合理的規(guī)劃好，抽煙的行為實在是讓我感覺很有壓力，今天的情況是非常不應該的，以后在學習當中，我應該要合理去規(guī)劃好，作為一名學生我還是應該要合理去規(guī)劃好，未來的學習當中我也相信自己能夠做的更加細心。
以后一定不會再讓自己這樣消耗下去了，學生的本職工作就應該要認真的做好，抽煙的情況，是非常嚴重的，學生應該要讓認真去做好自己的事情，這次的問題是比較嚴重的，這給我的感覺還是非常充實的，今天的事情我應該要反省一下自己，以后不會在學校出現(xiàn)抽煙的情況了，這次抽煙的行為影響很不好，問題既然出現(xiàn)了就應該要好好的反省，再不會這樣消耗下去了。
此致
敬禮！
XXX
20xx年XX月XX日
抽煙檢討書14
尊敬的老師：
您好!
xx月xx號，我沒有遵守學校禁止在學校吸煙規(guī)定，和四名同學一起在廁所吸煙，并且被學校領導撞見，造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過領導耐心的批評教育和自己的深刻反省，在此我向學校領導作出深刻的檢討：
xx號是是我進入學校的日子，本因嚴格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松，想借抽煙的機會多和新同事溝通，相互了解，面對班級的規(guī)章制度沒有的嚴格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱每年500萬人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個恐怖的數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。
特別是二手煙，讓不吸煙的人承受了吸煙人的痛苦。哪怕吸煙的人自己也不愿意吸二手煙，就像孔子說的那句話：“己所不欲勿施于人”。所以我們這種在公共場所吸煙的行為，無異于謀財害命。因為科學已經(jīng)表明生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸煙者所吸入的有害物質濃度并不比吸煙者為低，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。據(jù)國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。大量流行病學調查表明，丈夫吸煙的妻子的肺癌患病率為丈夫不吸煙的1.6～3.4倍。孕婦被動吸煙可影響胎兒的正常生長發(fā)育。有學者分析了5000多名孕婦后發(fā)現(xiàn)，當丈夫每天吸煙10支以上時，其胎兒產(chǎn)前死亡率增加65%，吸煙越多，死亡率越高。雖然我們自己還沒有孩子，但是需要預防。
更恐怖的是吸煙致癌已經(jīng)公認。流行病學調查表明，吸煙是肺癌的重要致病因素之一，特別是鱗狀上皮細胞癌和小細胞未分化癌。吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍，如果每日吸煙在35支以上，則其危險性比不吸煙者高45倍。吸煙者肺癌死亡率比不吸煙者高10～13倍。肺癌死亡人數(shù)中約85%由吸煙造成。煙葉煙霧中的多環(huán)芳香碳氫化合物，需經(jīng)多環(huán)芳香碳氫化合物羥化酶代謝作用后才具有細胞毒和誘發(fā)突變作用，在吸煙者體內該羥化酶濃度較不吸煙者為高。吸煙可降低自然殺傷細胞的活性，從而削弱機體對腫瘤細胞生長的監(jiān)視、殺傷和清除功能，這就進一步解釋了吸煙是多種癌癥發(fā)生的高危因素。吸煙者喉癌發(fā)病率較不吸煙者高十幾倍。膀胱癌發(fā)病率增加3倍，這可能與煙霧中的β-萘胺有關。此外，吸煙與唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發(fā)生都有一定關系。臨床研究和動物實驗表明，煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒，致使其子代的癌癥發(fā)病率顯著增高。對此，學校有相應的規(guī)章制度。禁止吸煙。任何違反制度的行為絕對是錯誤的。如果這種基本的班級制度都不能遵守，那其他更重要的校紀校規(guī)更無從談起。長此以往，將會給其他同時帶來極其惡劣的影響。特別是我作為一名新學生，這種行為不僅自己感到愧疚，更重要的是對不起學校領導對于我的信任，愧對學校領導的關心。
我的這次行為，在同學間造成了極其不好的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現(xiàn)，給同學們帶了一個壞頭，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀律觀念，為所欲為的不良風氣，我們學習的提高將無從談起。因此，這件事的后果是嚴重的，影響是惡劣的。
同時，也非常感謝學校領導在事發(fā)之后，以長輩的姿態(tài)平心靜氣的與我們溝通，讓我們在愧疚之余，深刻的認識并理解了錯誤的嚴重性，以及對于自我要求的欠缺。今天我懷著愧疚和懊悔的心情寫下這份檢討書，以表達我對認識錯誤的和改正錯誤的決心!我會以這份檢討書作為一面鏡子，嚴格要求自己。同時希望我這次的行為作為學校其他同學的反面教材，讓他們不再犯與我同樣的錯誤。
但事已發(fā)生，錯誤已像光天化曰下的兇器說出了一切事實。吉鴻昌將軍說過：“路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史”。這說明我當時邁出這一腳時的.思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發(fā)生。這根小小的香煙在我的努力學習知識的路上狠狠的拌了我一跤!而所有的問題都在于我對錯誤的認識水平有所欠缺，沒有能對學校領導的充分信任作出回報。我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，并且堅決的于這種錯誤的行為和錯誤的思想作斗爭，在未來學習的日子里，謹小慎微，更加嚴格的要求自己。
當然，我知道說再多的話都無法彌補我所犯下的錯誤。我懷著沉重復雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學淺，內心緊張和自責，不能更好的運用中國博大精深的漢語言文化，敬請學校領導諒解。我能做到的是對于錯誤再進行更加深入的檢討。同時知恥而上進，更加全面而嚴格的要求自己，保證這種錯誤絕對不會再犯。懇請學校領導給予我一次機會，讓我以實際行動來回報學校領導的信任!
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙檢討書15
老師：
您好！
我是你的同學：xxx。今日我懷著愧疚和后悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻熟悉以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是非常不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有埋伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于同學這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的熟悉到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著吸煙有害健康六個大字，我這樣做實在對不起友愛的同學，友愛的.父母，還有關懷我的老師，這樣做實在有愧于心啊！老師嚴禁我抽煙之事，實乃關懷我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的將來，實在是我的幸福�。∪松谑�，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后肯定謹記于心，肯定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋俗再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。為了我的將來，我肯定要改掉陋俗。
我知道，對于同學，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我慢慢的熟悉到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教育言猶在耳，嚴厲仔細的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的熟悉到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深后悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的敬重不夠，以后我將對老師有更多的敬重.對重要事項重視嚴峻不足。
當自己體會到抽煙帶來的苦果以后才知道反悔無疑是愚蠢的，在不知不覺間染上了煙癮卻不想方法盡快戒除只能說自己墮落了很多，本應將精力集中在學習之中卻由于染上了抽煙的惡習導致成果下降了不少，需知寄宿生本就簡單讓父母感到擔憂又怎能由于這種事情去麻煩他們。許多時候我也需要牢記學校的規(guī)定并確保不再違反才能得到他人的原諒，然而這次我在寢室抽煙的做法實在是過于惡劣才會導致老師因此感到絕望，當我進行自我反省以后只能為以往抽煙的錯誤做法感到慚愧與后悔。
在老師的教育之中已經(jīng)讓我明白在寢室抽煙的做法是不正確的，正由于如此我需要通過學習中的努力彌補抽煙造成的惡劣影響，究竟對于以后的成長而言由于抽煙導致難以洗刷的污點消失明顯是得不償失的。
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