小學(xué)體育與健康《一分鐘跳小繩》教學(xué)反思
本節(jié)課以“健康第一”、“快樂體育”為主導(dǎo)，以增進(jìn)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高身體素質(zhì)及能力為核心，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)為最終目標(biāo)。通過循序漸進(jìn)，從易到難的教學(xué)過程，使學(xué)生在掌握一定運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上，發(fā)現(xiàn)并逐一解決課上生成的一些疑難問題，層層深入，讓學(xué)生自己探究、自主學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激活學(xué)生的思維與創(chuàng)新能力。課程內(nèi)容貼近生活實(shí)際，教學(xué)方法的設(shè)計(jì)操作性強(qiáng)。同時(shí)讓學(xué)生在團(tuán)結(jié)友愛的環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的喜悅，使學(xué)生形成合作的意識(shí)。
成功之處：
1、基本實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)，不僅學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀得到體現(xiàn)，也體現(xiàn)了學(xué)生自主探究、合作的學(xué)習(xí)方式；培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、協(xié)同合作的意識(shí)。
2、打破傳統(tǒng)的枯燥、死板的隊(duì)列練習(xí)教學(xué)模式，通過創(chuàng)設(shè)出的情境來集中學(xué)生的注意力，取得一定的成效。
3、通過游戲讓學(xué)生能夠充分的展示自我；對(duì)自己及同伴做出準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)，學(xué)生與教師之間建立合諧的師生關(guān)系。
不足之處：
1、由于傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，還不敢大膽地將學(xué)生的活動(dòng)放開。
2、為了一節(jié)課的圓滿，有的地方草草收?qǐng)�，練�?xí)的深度不夠。學(xué)生的討論還不夠深入。
興趣是激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動(dòng)力，教學(xué)需要把握學(xué)生的心理進(jìn)行
小學(xué)生的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭搶好勝的。在教學(xué)中要利用學(xué)生的這種心理，激發(fā)和保持學(xué)生行為的內(nèi)部動(dòng)力，以學(xué)生為主體使主體自身發(fā)揮自我教學(xué)的作用。
我觀察學(xué)生跳繩的整個(gè)過程。學(xué)生往往是開始時(shí)的十幾秒快，中間的半分鐘左右保持在一個(gè)比較平穩(wěn)的狀態(tài)，最后的接近15秒時(shí)間是在體力有一點(diǎn)不能完全支持的狀態(tài)進(jìn)行的.，跳繩的速度是比較慢的。這個(gè)過程是比較符合學(xué)生“一分鐘跳繩”的體力分配的。但我卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)學(xué)生們在跳完繩之后，有好多的學(xué)生還在進(jìn)行練習(xí)，或者是進(jìn)行其他的活動(dòng)，沒有一點(diǎn)的疲憊之態(tài)。這個(gè)現(xiàn)象說明：學(xué)生是完全有體力在一個(gè)相對(duì)比較高速的狀態(tài)下進(jìn)行一分鐘跳繩的。
因此，首要解決的是學(xué)生跳繩的耐力問題，使學(xué)生在一分鐘內(nèi)盡可能長的保持在高速的狀態(tài)下。我采用了把一分鐘的時(shí)限拉長，變成1分30秒或更長。這種帶有訓(xùn)練性質(zhì)的同時(shí)又需要學(xué)生付出比較大的努力的活動(dòng)，學(xué)生很容易產(chǎn)生為難、畏懼、退縮的情緒。此時(shí)，如果用命令式的方法強(qiáng)行讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生往往會(huì)很反感，在訓(xùn)練中不投入，而且體會(huì)不到愉悅感。結(jié)合學(xué)生比較喜歡“下陸戰(zhàn)棋”的特點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了給原本枯燥、單純的“一分鐘跳繩”比賽，改一個(gè)名字，冠名為：“跳繩王大賽”。并用“小兵升級(jí)”的辦法，由“陸戰(zhàn)棋”中的各個(gè)名稱（）來命名：使學(xué)生由小兵排長連長營長……隨著一分鐘跳繩的只數(shù)的增加而升級(jí)。這樣可以滿足學(xué)生迫切的成功感和好勝的心理，在娛樂中克服為難、畏懼、退縮的情緒，這樣學(xué)生的主動(dòng)性就被充分的調(diào)動(dòng)起來了。
換一種活動(dòng)的組合方式多一份收獲
跳短繩是一項(xiàng)比較普遍而且易于開展的活動(dòng)。但跳短繩的活動(dòng)方式比較少，主要是學(xué)生個(gè)人的活動(dòng)，較少集體參與，顯得過于單一。跳長繩則需要較多的成員共同參與，活動(dòng)開展就比較困難，同是甩長繩的學(xué)生很少有跳的機(jī)會(huì)，而跳的同學(xué)也常常由于不習(xí)慣長繩的跳法，很難在活動(dòng)中得到足夠的鍛煉和愉悅感。
用一種什么樣的方法，把這兩種跳繩方法結(jié)合在一起，發(fā)揮兩者的優(yōu)點(diǎn)？使跳繩變成具有：既益于開展又便于學(xué)生個(gè)人發(fā)揮，具有合作性、集體參與性的活動(dòng)。
實(shí)際的活動(dòng)中，學(xué)生對(duì)于這樣形式的練習(xí)，興趣高漲。練習(xí)可以持續(xù)較長時(shí)間。這樣在不知不覺中學(xué)生的耐力就得到了發(fā)展。僅僅變換了一種跳繩的組合方式，卻收到了意想不到的效果。
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