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討厭黑夜的說說精選500句
隨著移動互聯(lián)網(wǎng)和社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，越來越多人習(xí)慣于在朋友圈發(fā)布說說，用以分享生活日常和自己的感悟。那么什么樣的說說才不會千篇一律呢？下面是小編幫大家整理的討厭黑夜的說說精選500句，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、你在我心里面陪我失眠，可是卻不在我身邊。
2、夜，依舊那么深，依然那么涼。獨(dú)守紅塵的一份執(zhí)著，在今夜凝結(jié)成傷鋪滿字里行間，點(diǎn)點(diǎn)滴滴，滲透夜的每個角落。
3、凡事不要想的太復(fù)雜，手握得太緊，東西會碎，手會疼。晚安！
4、獲得愛的方式，無非就這么簡單。不要執(zhí)著于現(xiàn)象與行為，不要再在身體與現(xiàn)實(shí)層面去努力，而是去看他內(nèi)心的渴望，去滿足他心靈的空缺。如果你愿意做的更多，讓愛更進(jìn)一層，去研究并熱愛他的專業(yè)領(lǐng)域，去嘗試認(rèn)同他的價值觀，這將是完美的愛情。
5、駕馭命運(yùn)的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點(diǎn)機(jī)會，不停止一日努力。晚安！
6、世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復(fù)雜。你排斥現(xiàn)在的不愉快，光陰也不會過得慢點(diǎn)。所以不要隨意發(fā)脾氣，誰都不欠你的。越努力越幸運(yùn)，當(dāng)人有了足夠的內(nèi)涵和物質(zhì)做后盾，人生會變得底氣十足！晚安！
7、當(dāng)柯南變回原形了，大雄成績好了，小新變得成熟不再幼稚了，也許我們已經(jīng)老了。
8、我希望我伸手能摸到月亮，沖刺就能飛翔�？晌抑荒芑钤诤谝�，我害怕白天，自卑無法隱藏，孤僻無法隱藏，生而為人，我很抱歉。
9、人性有多復(fù)雜？除了你的父母、配偶、子女期望你過得越來越好外，其它親戚哪怕兄弟姐妹也不會為你拍手稱快，陰暗些的還會嫉妒你！除非你的人生好到足以給他們也帶來利益，否則就只會越來越疏遠(yuǎn)。
10、那些曾經(jīng)以為念念不忘的事情就在我們念念不忘的過程里，被我們遺忘了。
11、最棒的感覺大概是我打開你的對話框開始想跟你聊天的話題，突然收到你發(fā)來的消息。
12、我是這樣地喜歡夜晚，喜歡它的安靜，它那沒有陰影的輪廓，還有人們在白天撞不上的月光。
13、就是你們都喜歡的假期我一點(diǎn)也不喜歡，就是害怕黑夜就是睡不著，就是要過年了要過去一整年了，就這樣了，是嘛
14、在家喊我滾出去，在外面喊我滾回家，不補(bǔ)課說我學(xué)習(xí)差，補(bǔ)課說我浪費(fèi)錢，吃東西說我挑得很，不吃說我要成仙。
15、享受獨(dú)自一人，害怕獨(dú)自一人；喜歡黑夜，害怕黑夜；但，還是愛胡思亂想。
16、從明到暗黑夜到白晝，有整個星球的寂寞流動。
17、我早就不再是以前的我。
18、不要因為你跟她鬧別扭才來找我，我不會給你任何安慰。
19、我還是喜歡我自己一個人，沒辜負(fù)，沒牽掛，沒感動，也沒失望。
20、人的一生有走不完的路，喝不完的酒，唱不完的歌，你無法預(yù)知未來，但你能灑脫的活在當(dāng)下。
21、一個安心的人在哪都可以過自得其樂的生活，抱著振奮樂觀的思想，如同居住在皇宮一般，犯不著千辛萬苦求新，無論衣服還是朋友。
22、習(xí)慣了夜晚在濱海大道的慢速度，也習(xí)慣了這個時候，胡思亂想一下另一個靈魂的存在。
23、最怕和自己在乎的人，慢慢變遠(yuǎn)，變淡，變陌生的過程，真的是發(fā)自內(nèi)心的疼。
24、黑夜給了我黑色的眼睛，它卻讓我愛上黑夜給我的疼痛。
25、寂寞是一種無法排遣的情緒，那感覺就像：即使有很多人在你周圍喧囂，如果沒有人觸摸到你的靈魂，你仍然會覺得寂寞。
26、沒有月色的夜里，螢火蟲積極點(diǎn)亮漫天的星。
27、快樂在于過程，幸福在于認(rèn)真品味。于記憶中行走了許久，對于未來的結(jié)局，屬于誰已經(jīng)不是很重要，重要的是，至少我們在神話般的夢中互相感動過，互相體會過。
28、世界上的人雖多，但能在雨天的深夜接你回家的，其實(shí)只有一個。你們見過彼此最深情的面孔和最柔軟的笑意，在炎涼的世態(tài)中，彼此像深夜里的燈火一樣溫暖，想到就心安。人生本來就孤獨(dú)，任何陪過自己走完一段寂寞時光的人，都應(yīng)該積極感激。
29、初，讓我們守護(hù)著那最后一絲純凈；初，讓我們呵護(hù)著那最后一縷陽光。走過黑暗的盡頭將是黎明，讓那最后一縷陽光，一絲純凈，造就一片凈土吧！
30、這個夜晚很靜，心的冰涼讓情緒萬千，沉思那些被自己埋藏在內(nèi)心深處的往事，錯過的。
31、我曾經(jīng)也喜歡過一個人，喜歡到再也看不見別人。
32、有時候，你必須跌到你從未經(jīng)歷的谷底，才能再次站在你從未到達(dá)的高峰。
33、你好，最近心情不好的話，建議你平時一定要保持一個良好的心態(tài)，可以喝一杯牛奶或者是睡前放一點(diǎn)，蔥頭
34、怕只怕這日復(fù)一日的陪伴，滿腔全心全意的付出，還是會輸，輸給一種叫做新鮮感的玩意兒，你說可笑不可笑。
35、真正的學(xué)會獨(dú)處，靈魂也就會更加的豐盈，內(nèi)心會更加強(qiáng)大。面對打擊，更無所畏懼。面對傷害，更快愈合。面對孤獨(dú)，更加從容。不再刻意的去取悅?cè)魏蔚娜�。終于可以因為一件件小事，實(shí)實(shí)在在地開心。
36、你若經(jīng)歷過很多事，忽然發(fā)現(xiàn)所有的事都已成了過去，你若得到過很多東西，忽然發(fā)現(xiàn)那也不過是一場空，到了夜深人靜只剩下你一個人，那時你才會懂得什么叫寂寞。
37、人的一生，總是失意的時候多，得意的時候少，無論失意還是得意，都要淡定。失意的時候要坦然，得意的時候要淡然。如果說挫折是生命的財富，那么創(chuàng)傷就是前進(jìn)的動力。勝敗乃兵家常事，悲喜乃人之常情。誰的人生也不會一帆風(fēng)順，如能以淡然的心態(tài)去面對暫時的失敗，成功也只是個時間問題。
38、真的是非常的討厭上夜班，每次上夜班都是休息不好，感覺自己生物鐘顛倒了，每天都是昏昏沉沉的，沒有一點(diǎn)的精神。每次上完夜班感覺自己。特別的累，特別的沒有精神，感覺自己好像每天都是不清醒的上夜班真的是太傷神，太傷身體了。上完夜班感覺整個人都不好了。
39、有些人，留與不留，都是離開。原來命運(yùn)并不會因為你欲哭無淚，而停止給你傷悲。月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在希望中苦苦等待，等待著黎明的到來。別為不屬于你的觀眾，演不擅長的人生。我們拼命拉扯自己的人生怎么還會記得快樂。人生沒有如果，只有后果和結(jié)果。失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。多少人生氣不喜歡說話，難受一個人憋著。
40、情情愛愛，黏黏糊糊，清淺一點(diǎn)，難道不好。
41、人，從空心到實(shí)心的過程，就是變得成熟的過程，要想變得成熟，就需要時間的積淀。
42、用力地握握手，真誠地說一聲：“再見，珍重！”轉(zhuǎn)過頭，灑脫地走掉，讓背影深深地烙刻在他的腦海里。當(dāng)你能夠用釋然的心態(tài)去回憶你們曾經(jīng)的點(diǎn)點(diǎn)，你就可以體會到放手后的美麗。
43、除了想你和過去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴我真的不知道該做什么了，我苦苦的哀求你，希望你能回到我身邊，可是你一次又一次將我推開，一次又一次的抗拒。
44、我想裝瘋賣傻過一生，可以聽不到那些刺耳，看不見那些揪心，感覺不出那些心疼。
45、想哭就哭，想笑就笑，不要因為世界虛偽，你也變得虛偽了。
46、總有一個人，他的離開讓你瞬間覺得自己一無所有。
47、歲月這座站臺，總會有人來，有人走，來時絢麗一幕笑顏綻放，走時背影如畫點(diǎn)滴掩埋，看慣浮沉中的聚散離合，也便釋然了許多。
48、用你的笑容去改變這個世界，別讓這個世界改變了你的笑容。
49、我知道熬夜對身體不好，但是我就是沉迷這種感覺，周圍安靜，完全放松，不拘泥于任何姿態(tài)，刷自己喜歡的內(nèi)容，偷偷看看別人的動態(tài)。
50、怪我入戲太深，結(jié)局卻一個人，原地傻傻的等，換不回那溫存。
51、人生無法做到完美，我們就盡力好了，剩下的交給命運(yùn)。
52、希望今夜的夢十二分甜，一分是寧靜，一分是愜意，然后夢里有你，你十分甜……
53、痛已心扉，夢朝落，情已堪。酒醉伊人，鳳吹棄，莫相隨。
54、都說一個人的寂寞是兩個人的錯，那我的寂寞是誰的錯？
55、失去的終將回來，雖不見得是以我們所期待的方式。
56、夢里有個人愛我如命，醒來才發(fā)現(xiàn)原來是我視你如命。
57、面對如水的夜色，泛起在心頭的往事，侵透每一根神經(jīng)，痛定后，只有麻木的僵持在思緒的空隙中，支撐著早已滿目蒼夷的靈魂，茫然的隨風(fēng)飄蕩的冰涼的黑夜中。
58、以后的路總是要一個人走，哪來的那么多我陪你。
59、我覺得真正愛你的那個我已經(jīng)死了，死在日復(fù)一日疲累的堅持中，死在與你無休止的拉鋸站中，那時候的我還帶著患得患失的珍惜，帶著想要把你攥緊的自私和任性，而我現(xiàn)在能給你的，只有平淡的感情和最后隱忍的耐心，你知道么，你失去了為你可生可死的人，可你都不會覺得遺憾。
60、夜晚總是太寂寞，沒有一個人會去安慰一個愛哭的女孩。
61、路遙遙，心漫漫，傷離別，何感嘆；風(fēng)瀟瀟，夜長長，盼君至，不覺眠。
62、雖然晚上得休息了但一想到你還在上班我也睡不著了，想陪你一起渡過漫漫長夜！
63、已經(jīng)忘了多久沒有睡過一個好覺了，害怕黑夜來臨，卻又期待黑夜。
64、每天給自己一個希望，試著不為明天而煩惱，不為昨天而嘆息，只為今天更美好；試著用希望迎接朝霞，用笑聲送走余輝，用快樂涂滿每個夜晚。那么，我們的每一天將會生活得更充實(shí)，我們的每一天也將活得更瀟灑。
65、什么時候我也開始小心翼翼跟你說話了，我記得我以前挺囂張的。
66、該失望的事從來沒有辜負(fù)過我，每次都是認(rèn)認(rèn)真真的讓我失望，所以握不住的沙，不如揚(yáng)了它。
67、一個人又不可能有許多朋友。所謂朋友遍天下，不是一種詩意的夸張，便是一種淺薄的自負(fù)。熱衷于社交的人往往自詡朋友眾多，其實(shí)他們心里明白，社交場上的主宰決不是友誼，而是時尚、利益或無聊。真正的友誼是不喧囂的。
68、舊愛的誓言就像一個巴掌，你記起一句就挨一個耳光。
69、我們的新關(guān)系比陌生還陌生。不能回憶不能前進(jìn)。
70、從今天起為了自己驕傲的活著吧，好好愛自己，沒有人會心疼你。親愛的自己，不要太在乎一些事，順其自然，因為這世界就是這么不公平往往在最在乎的事物面前我們最沒有價值。晚安。
71、夜幕籠罩，城市無奈地露出繁華，燈紅酒綠，汽笛不絕。人們似乎習(xí)慣了這種夜晚，顯得多么可笑，又令人憐憫。
72、黑夜是一個溫柔的胖子。不要害怕黑夜。
73、你看，那悲傷的愛情也有悲傷的美麗：從我愛你開始，到對不起結(jié)束。
74、最深的孤獨(dú)不是長久的一個人，而是心里沒有了任何期望。
75、我婆婆還老是跟我說我兒子不要抱、不要親、不要摸、你妹的！老子生出來看的�。∧忝孕攀悄愕氖�！
76、我喜歡冬天，因為白晝短暫而黑夜漫長，這樣會有更多的時間來逃避。
77、疲憊的身軀，冰冷的指尖，肆意敲打著猙獰嶙峋的人生，書寫的是滿腹的辛酸淚痕。
78、從不敢奢望一個永遠(yuǎn)，只求一次傾心相遇。從不敢想愛會天長地久，只求紅塵中那驚艷的一瞥。
79、夜晚的寧靜是美好的，有你的陪伴是幸福的，有你的照顧是貼心的，生活對我來說，永遠(yuǎn)都是有意義的！
80、別太為難自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，無須一直銘刻于記憶。別等到無能為力，才選擇順其自然；莫因為心無所恃，才被迫隨遇而安。
81、同一件事，想開了就是天堂，想不開就是地獄。
82、能說出一大堆治愈的話的人，曾經(jīng)一定有一個巨大的傷口。
83、在別人的戲里跑龍?zhí)祝蝗缪莺米约簩?dǎo)演的戲。
84、不奢求會有意外的驚喜，只愿過去的一切努力都不會徒勞。晚安。
85、什么時候建一個愛情學(xué)校，情侶入學(xué)，作業(yè)減半，考試全免
86、到最后，我竟找不出半滴眼淚，來紀(jì)念我們的愛。
87、你歷經(jīng)一些事便以為自己無堅不摧，但生活總有無數(shù)種別的方式再次讓你輸?shù)美仟N。
88、首先是火影的名人，一直用嘴遁，不按實(shí)力和對方?jīng)Q戰(zhàn)，很討厭，其次就是佐助，實(shí)力不咋的，老是裝酷
89、寧靜的夜晚，美麗的星空！你到陽臺上看天空，在你眼前有兩顆流星，一個叫“晚”一個叫“安”。劃落到你的手中，你接住了嗎？做個好夢！
90、誰是誰生命中的過客，誰是誰生命的轉(zhuǎn)輪，前世的塵，今世的風(fēng)，無窮無盡的哀傷的精魂。最終誰都不是誰的誰。
91、不論一個人多堅強(qiáng)，內(nèi)心總有一塊柔軟的地方，不能觸碰。
92、其實(shí)夏天挺好，至少有蚊子肯喜歡我。
93、聽歌不一定是因為喜歡而是覺得在聽自己的故事。
94、很懷念以前的自己，那么執(zhí)著，敢愛也敢狂奔。用一場大雨的時間專注一個人，不怕淋雨也不怕等。牽過手就當(dāng)作約定死死地捏在手心，做的夢雖然都是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，可是睡的安穩(wěn)。
95、不要虧待每一份熱情，不要討好任何的冷漠。
96、其實(shí)我一點(diǎn)也沒有權(quán)利安慰別人我連自己都搞不定。
97、不管你是走入黑暗，還是不小心處于黑暗？在發(fā)泄完后，是否可以觸摸到心靈的那盞明亮的燈？它雖然無法照亮整個黑暗，卻可以用微弱的光點(diǎn)燃你的自信，照耀你的心靈！
98、始終相信，平日里做過的小小的善事，會一點(diǎn)一點(diǎn)積攢，然后在某一個不算太明朗的時候，會還給我一個大大的溫柔。晚安！
99、在等待的日子里，刻苦讀書，鍛煉身體，謙卑做人，養(yǎng)得深根，日后才能枝葉茂盛。晚安。
100、如果有人傷害了你，請一如既往的善良美好，好好享受生活享受愛情，就像沒受過傷一樣。終有一天那個人會后悔錯過你。這才是最大大報復(fù)。
101、撐不住的時候，可與對自己說聲"我好累"，但永遠(yuǎn)不要再心里承認(rèn)說"我不行"。
102、不要晚睡，晚睡仙氣會被吸走。
103、我知道我的未來還會再好一點(diǎn)，我一點(diǎn)兒也不急，因為我知道我正在走在對的路上。不要輕易的否定自己，誰又憑什么說你沒有好的未來，而明天究竟會發(fā)生什么，我們后天就會知道了。晚安！
104、夜色抹去了最后一縷殘陽，夜幕就像劇場里的絨幕，慢慢落下來了。
105、最后的最后我還是沒有抓住你給的溫柔
106、治的了你脾氣的是你愛的人，受得了你脾氣的是愛你的人。
107、如果網(wǎng)上和你聊得很好的朋友突然不理你了，你就要好好反思：是不是在網(wǎng)上發(fā)自拍了。
108、所謂愛情，最好不過，你在我手，歸我所有，我在你手，傾我所有，你住我心，我最舒心，我住你心，我才安心
109、你調(diào)皮的有點(diǎn)不像話啊，還這么可愛，快睡吧。晚安！
110、如果你忘了蘇醒，那我寧愿先閉上雙眼。
111、乖乖睡，你可以在夢中看到我了。
112、為了想清楚昨晚我為什么失眠，今晚，我又失眠了。
113、黑暗，就是賜給飛蛾撲向火的愿望。
114、有些事情白天能哄哄自己，晚上不行，原來深夜是情緒的放大鏡。
115、少走了彎路也就錯過了風(fēng)景。
116、最喜歡在某個安靜的夜晚，抬起頭，安心望天，見繁星滿天，剎那驚喜。
117、在外人看來我是一個很堅強(qiáng)的女人，可是那都是裝給外人看的，我最不喜歡夜深人靜，因為一到夜晚的時候，我就會感覺特別的孤單，會有種莫名的失落感。
118、當(dāng)愛情成了生活中的一種習(xí)慣，再要想改變這種習(xí)慣而不同時損害生活中其他所有方面的聯(lián)系，似乎是不可能的。
119、人人都覺得永遠(yuǎn)會很遠(yuǎn)，其實(shí)它可能短暫得你都看不見。
120、愛情其實(shí)是一種習(xí)慣，你習(xí)慣生活中有他，他習(xí)慣生活中有你。擁有的時候不覺得什么，一旦失去，卻仿佛失去了所有�！�
121、最難斷的是感情，最難求的是真情，最難猜的是心情，最痛苦的是自作多情。
122、從黑暗中走出，我們會看到一個明亮的世界。
123、無論笑的多么燦爛，內(nèi)心里還是孤寂的毫無聲息。
124、我有一萬種想見你的理由，卻少了一種能見你的身份。
125、茶，把苦澀深藏，散發(fā)清香；風(fēng)，為心情補(bǔ)氧，釋放清涼；夜晚，把美好收藏，綻放夢想；睡眠，為疲憊療傷，心情舒暢。晚安！
126、不聯(lián)系，是因為你的冷淡告訴我打擾到你了；不主動，是因為根本打動不了你。雖然我有一萬種想見你的理由，卻少了一種能見你的身份。你過你的生活就好，安靜的住在我心里就好。不打擾，是我愛你最后的方式。有時候站在路邊看人來人往，我會覺得城市比沙漠還要荒涼，每個人都靠的那么近，但完全不知道彼此的心事。那么嘈雜，那么多人在說話，可是，沒有人認(rèn)真在聽。
127、一個人的世界，一個人的生活，每一個想你的夜晚，每一個夢，每一分鐘，每一次想你，每一次失落。
128、一個人的日子就需要快樂，一個人不喜歡安靜，我不喜歡夜深人靜獨(dú)處，我覺得這樣的安靜氛圍讓自己感覺到特別的害怕！
129、我不怕流血不怕痛，不怕考試與掛科，我最怕鋒利的回憶。
130、愛情是一部憂傷的童話，惟其遙遠(yuǎn)與真實(shí)。放棄一個愛你的人并不痛苦，放棄一個你愛的人那才痛苦。若是有緣時間空間都不是距離，若是無緣總是相聚也無法合意；凡事不必太在意，更不需去強(qiáng)求，就讓一切隨緣。逃避不一定躲得過；面對不一定最難過；孤獨(dú)不一定不快樂；得到不一定長久；失去不一定不再擁有。
131、圈子決定人生，接近什么樣的人，就會走什么樣的路，所謂物以類聚，人以群分。牌友只會催你打牌，酒友只會催你干杯，而靠譜的人卻會感染你如何取得進(jìn)步。
132、我喜愛夜，因為在那朦朧的陰影中，隱約著愛情的孤獨(dú)。
133、世界上最殘忍的事，不是沒遇到愛的人，而是遇到卻最終錯過；世界上最傷心的事，不是你愛的人不愛你，而是他愛過你后，最后卻不愛你�！拔覀冊鄲�，想到就心酸�！�
134、他不喜歡你，你故意漂亮地出現(xiàn)在他身邊是沒用的，你送的糖是不甜的，你在狀態(tài)里更新的小心思他是看不見的，你哭的死去活來他只是不痛不癢，他是你的生活背景，而你是他的甲乙丙丁。
135、夜晚永遠(yuǎn)不孤獨(dú)，因為他有月亮，而我又有誰？
136、我一直強(qiáng)行把一些東西送給你。我的時間和我的愛還有我的胡攪蠻纏，我的猙獰和可愛。我從沒問過你想不想要，但我只知道這些我從不給別人。
137、如果當(dāng)初的一切都沒有發(fā)生，一個人的黑夜我還不曾害怕，而現(xiàn)在的我越來越怕一個的夜晚！
138、一個人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽陌生的歌，然后在某個不經(jīng)意的瞬間，你會發(fā)現(xiàn)，原本是費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就那么忘記了。幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權(quán)傾朝野。幸福是每一個微小的生活愿望達(dá)成。當(dāng)你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你
139、無須有過多的抱怨，那樣只會使你自己的心更累。
140、感情這場騙局，我頂多算個臥底。
141、不管以后你是輝煌是墮落是烈酒是濃煙是暴雨是晴天是風(fēng)是雨我都祝你幸福。
142、愛一個人意味著什么呢？這意味著為他的幸福而高興，為使他能更幸福而去做需要做的一切，并從中得到快樂。
143、你是我窮極一生也沒做完的一場夢，而我是你一念之間就刮過的那陣風(fēng)。
144、有時候想要告別單身，可回頭看看以走了很遠(yuǎn)，沒人喜歡孤獨(dú)，都只是不想失望，才甘心選擇與寂寞牽著手，孤獨(dú)屬于我自己，也屬于黑夜！
145、人生不過如此，且行且珍惜。自己永遠(yuǎn)是自己的主角，不要總在別人的戲劇里充當(dāng)著配角。晚安。
146、別和往事過不去，因為它已經(jīng)過去。別和現(xiàn)實(shí)過不去，因為你還要過下去。
147、我需要的是能陪我到死的愛人，而不是讓我去浪費(fèi)青春的礙人。
148、夜晚總是太寂寞，沒有一個人會去安慰一個愛哭的女孩。
149、不埋怨誰，不嘲笑誰，也不羨慕誰，陽光下燦爛，風(fēng)雨中奔跑，做自己的夢，走自己的路。
150、人都是這樣，缺什么就愛炫耀什么。
151、我想把我喜歡你刻在石頭上，狠狠的砸到你的臉，讓你知道，這份愛究竟有多痛。
152、在你迷茫的時候，請記得最初的夢想。
153、用夕陽的余暉為你溫床，用傍晚的安祥靜你心房，用蟬的鳴叫陪你對著星空遙望，用一聲問候催你早入夢鄉(xiāng)，送一條最深情的短信到你身旁：晚安！
154、怕黑就開燈，開心就笑，累了就睡覺，不要讓自己活得那么復(fù)雜。
155、慢慢失去了睡眠的資格，熬夜變成了唯一的快樂。
156、誰都可以無止境的對一個人好，前提是值得。
157、我的女兒長得越來越像媽媽，他是媽媽的驕傲，簡直與媽媽神似！我的人生活得越來越像媽媽，不知不覺已經(jīng)成為了一名家庭主婦，為了自己的孩子，為了自己的家而拼搏，努力著！越來越想媽媽像媽媽的生活軌跡，像媽媽的模樣，我感覺這樣的人生讓人痛不欲生！
158、藏在心底的話并非刻意隱瞞只是并非所有的疼痛都可以吶喊。
159、我們總是在安靜的時候想得很多，然后難受很久。
160、當(dāng)愛情已不能回首，是不是就應(yīng)該把記憶騰空？可腦海里那些情節(jié)，視乎越是猖狂了；空蕩蕩的心房，是否少了你添置的笑容，就成了我犯下的錯，這種逆天大罪該由我一個人來承受。
161、對人對事都掏心挖肺的，最后，卻只把自己感動了。
162、你遇上一個人，你愛他多一點(diǎn)，那么，你始終會失去他。然后，你遇上另一個，他愛你多一點(diǎn)，那么你早晚會離開他。直到有一天，你遇到一個人，你們彼此相愛。終于明白，所有的尋覓，也有一個過程。從前在天崖，而今咫尺。我從不后悔和你相遇，只是覺得我們把最好的年月都給了對方，怎么就沒在一起，以前不明白，后來明白了卻斷了聯(lián)系，其實(shí)你我之間哪有什么緣分，不過是我在拼命死撐。
163、愿我如星君如月，夜夜流光相皎潔。
164、世界上其實(shí)根本沒有感同身受這回事，針不刺到別人身上，他們就不知道有多痛。
165、不要討厭那些妒忌你的人，相反你應(yīng)該尊重他們的嫉妒心，因為在他們心里，你要比他們優(yōu)秀多了。
166、問題分析：您好，你的癥狀考慮為神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，按時吃飯。飲食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物。意見建議：多食水果，蔬菜和纖維性食物，并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)�？梢钥诜�；谷維素片+，維生素B1片，+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，入睡困難建議口服：地西洋片，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免勞累，緩解自己的壓力，保持愉快的心情。
167、在那個寂寞黑暗的夜晚，我獨(dú)自思念著一個人，不知不覺中流下眼淚。
168、我多想畫個圈，把自己關(guān)在里面，把一切擋在外面。
169、三個方法解決所有問題的方法：接受，改變，放開。不能接受，那就改變，不能改變，那就放開。
170、有時候，你為一個人赴湯蹈火，傾盡所有，卻比不上人家什么都不做。
171、懶得重新認(rèn)識一個異性，再問名字，再問年齡，再聊天，再了解對方，再磨合，一想就煩，新人永遠(yuǎn)不如故人，我就是懶。
172、黑夜讓孤獨(dú)變得深邃，孤獨(dú)在黑夜升華，綻放演繹著黑色的美麗沒有星星的夜里、我還是我自己。
173、只有自己強(qiáng)大才不會被別人踐踏。
174、心好累，心靈的傷痕怎能撫平，眼角的淚怎樣擦干？傷多了，痛夠了，心也就不疼了，因為麻木了；夜深了，在漆黑的夜里永遠(yuǎn)是自己偷偷拭去眼角的淚。
175、也許有一天，你回頭了，而我卻早已，不在那個路口。
176、原來，這個世界最可怕的，并不是一無所有，而是得到了之后，再失去，是面對失去那一刻的束手無策。
177、在這安靜的夜晚，仿佛是聞到了桂花香，在夜中彌漫。夜愈靜，人越迷，輕倚而思，那燈光卻在迷醉人的眼。
178、別總留戀曾經(jīng)的幸福，別總奢求未來的快樂。你唯一能把握的，只有現(xiàn)在。要讓自己開心，最好的辦法就是，放下那些讓你不開心的事。晚安~
179、黑暗，就是賜給飛蛾撲向火的愿望。
180、有一種感覺總在失眠時，才承認(rèn)是相思有一種疼。
181、分享一個三更半夜睡不著把家里里里外外打掃了一遍準(zhǔn)備休息一會去洗澡的少女。
182、習(xí)慣是種可怕的慣性，不知何時起養(yǎng)成了每天不到凌晨2點(diǎn)不睡覺的習(xí)慣；茫茫人海，你是否跟我類似的壞毛��？如何改之？輕微性的強(qiáng)迫癥狀。自己虐待型…自己救贖兮。
183、最后我也不知道是因為回憶中遺憾越來越多而失眠，還是因為喝了咖啡后失眠才發(fā)現(xiàn)回憶中遺憾越來越多。
184、失戀了失眠了大半夜起來玩電腦有沒有和我一樣的啊
185、是否有一種藥可以治療失眠？
186、以前想你想著想著就睡著了，如今想你想著想著就失眠了。
187、希望你的愛很長，失望很短。春天很長，寒夜很短。我不認(rèn)識你，但希望你的夢很美，夢里的玫瑰很香。
188、其實(shí)，她并不是真正的快樂。其實(shí)，她常常失眠，常常一個人看天空。
189、我們都是活著的木偶，偶爾，也有自己的思想。
190、失眠是魔鬼：要不毀了我，要不讓我睡？
191、失眠永遠(yuǎn)是我的主題。應(yīng)該說今天還得上班的呀：沒吃飯。沒洗澡。呵呵，讓上帝滅了我吧。
192、心煩的時候總是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不過和我也沒關(guān)系。
193、居然失眠了，身邊都是一群什么人呀，真無語！讓我真心煩！還有我那奇葩婆婆，我也是醉了，夠夠的了，哎！
194、睡不著，總是淚流到天亮，都是無眠到天亮，今天重復(fù)著昨天的痛苦與思念。
195、熱情有限，胃疾多年，熬夜成癮，偶爾失眠，愛而不得，得非所愛，你仍單身，卻很自由。
196、眼中總是會不經(jīng)意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。
197、好累，好累！躺著都累，可就是睡不著呀
198、溫暖那么遠(yuǎn)，寒冷那么近，其實(shí)不是同命相憐，不會自己剖析的如此透徹，某些事情，是一道道無形的傷口碰觸了疼痛會毫不吝惜的吞噬著你每寸皮膚最近的最近失眠的厲害。
199、她說出你的心里話了嗎？我是有多怕你的玩玩而已，才會在乎到失眠啊。
200、女生失眠有三種可能：想念男朋友；想念暗戀的男生；吃的太飽
201、我不想一個人失眠，因為我真的很怕。
202、你怎么失眠了被子薄了？肚子餓了？煩心事太多？睡覺姿勢不對？沒關(guān)燈？索性承認(rèn)想他了
203、有些東西不用去說明白，我懂，是敷衍，就是敷衍。
204、總有一天，你會從我的夢中走出，睡在我的枕邊。
205、自從你離開，我的生命里就剩下了兩樣事情可做，尋找你和等待你。
206、既然回不到過去，又為何在原地停留不肯向前。
207、微笑并不一定表示你是快樂的，有時候，它只意味著你足夠堅強(qiáng)去面對困難。
208、冷冷的夜里，找不到你的安慰，只怪當(dāng)初誓言太美，讓相思成病。
209、戀愛有建立信心的必要，友情有建立觀察的必要。
210、據(jù)說手機(jī)24小時從不關(guān)機(jī)的人，心中都有一個讓他牽掛的人。
211、童話故事永遠(yuǎn)是美麗的，實(shí)現(xiàn)永遠(yuǎn)是殘酷的。
212、他說累于是我們分了，后來才懂我是個替代品，像他的前任，我好像笑話。
213、落空的永恒是最貴重的，但若只懂患上去愛護(hù)保重已往而沒有好好掌握現(xiàn)在，那你將落空更美好的明天！
214、如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可。
215、聽說游戲斗不過現(xiàn)實(shí)，小三斗不過正室。元芳，此事你怎么看？
216、只是生命中的人來了又走，我再也沒勇氣去接受你們的離開或到來。
217、那一點(diǎn)一滴從指間流走，卻無力挽回。
218、誰的寂寞，覆我華裳。誰的華裳，覆我肩膀。
219、回憶是一幀照片，一幀發(fā)黃退色的老照片。寂然凝望，青春不再，紅顏不再，往事已蒼老。有淚落下來，落下來，有語無從說，無從說。
220、哭過，放棄過，但別忘記你曾經(jīng)擁有過。
221、所經(jīng)歷的一分一秒，你又何嘗再懂，那是我在用生命再堅持。
222、謝謝你推我下懸崖，讓我看清整片天。
223、嘈雜的街頭里，透露著淡淡的悲傷。
224、我以為，兩顆心的寂寞擁抱就是不離不棄。我以為，單純的愛過就不會有遺憾。
225、時光是琥珀，淚一滴滴被反鎖。情書再不朽，也磨成沙漏。
226、快不快樂都不是要過完今天么，那就快樂的過吧。
227、任憑孤單的足跡遍布海角天涯，仍舊無法忘卻那份戀戀不舍的曾經(jīng)。
228、因為有痛，才會有快樂。因為曾經(jīng)快樂，才會痛到心扉。
229、我們都曾等待下一張牌，讓落敗的愛能扳的回來。
230、海誓山盟都是一種玩笑，誰能許誰天荒地老。
231、我們常常對陌生人微笑，卻和熟悉的人爭吵。
232、有的人活著，他已經(jīng)死了，有的人活著，他早該死了！
233、無論一個朋友對你有多好，總有一天他做的某件事會讓你傷心，而到時你應(yīng)該學(xué)會原諒。
234、每天嘻嘻哈哈的笑著，只有自己知道有多累。
235、有沒有那么一個人，看透我在隱身，知道我在等人。
236、我想，我對你的愛太過深刻，連對你的背叛都可以坦然接受。
237、對不起是一種真誠，沒關(guān)系是一種風(fēng)度。如果你付出了真誠，卻得不到風(fēng)度，那只能說明對方的無知與粗俗！
238、我容易哭。但我并不脆弱。我經(jīng)常笑。但我并不幸福。
239、余生笑我多悲歡，錯認(rèn)離人是久宿。
240、能笑到快要斷氣的人，自然也可以哭得無聲無息。
241、但愿你知道，有個人時時關(guān)懷著你，有個人時時惦念著你。像星光閃閃的，是你含笑傳情的眼睛。它綴在我的心幕上，夜夜亮晶晶。
242、自從那次見了你之后，我的靈魂好像被你攝去了一般，你的影子，占據(jù)了我每一個記憶。你能理解我的癡心嗎？
243、我上線然后你上線，然后你隱身然后我隱身，然后你上線，我懂了。
244、只在乎在乎的人的想法，不重視的人，我都無所謂。收起一些笑臉，改變一點(diǎn)點(diǎn)。
245、快樂是裝給別人看的另一種痛楚，狂歡是留給自己的另一種寂寞。
246、你做錯了一件事，就很難再讓人記起你曾經(jīng)的好。
247、我這個神經(jīng)衰弱者啊。好難得的今晚屬于我的睡眠時間吶、這個米渣就是太膩呀我了、估計今晚不和我睡就乖的很了
248、在上學(xué)和上班的早晨遺失了睡眠。
249、決勝高考小常識：高考飲食要均衡，甜食油炸要少吃，睡眠時間要適當(dāng)，步入考場要從容，心理調(diào)節(jié)最重要；小小心意獻(xiàn)給你，盼你勝利回來時！
250、以前不懂失眠是什么玩意�，F(xiàn)在貌似懂了點(diǎn)。失眠就是一坑我睡眠的貨、
251、樣?xùn)|西有助于緩解生命的辛勞：希望，睡眠和微笑。
252、淺淺的睡眠，沉沉的夢幻。醒來，你已在彼岸。
253、人生就像睡覺！醒著困！閉上眼睛又清醒！
254、蟲兒鳴，月兒照，寶貝寶貝快睡覺。未完的事，明天再做，煩心的事，統(tǒng)統(tǒng)忘掉！身體是本錢，睡眠很重要，快快鉆進(jìn)被窩，安心睡個好覺！
255、下著雨的天氣最適合在被窩里聽著歌睡一整天。
256、孤獨(dú)像睡眠一樣喂養(yǎng)我以永無止境的墮落需要音樂取暖
257、高三狗表示學(xué)校換了更大的書桌后明顯改善了睡眠質(zhì)量
258、睡覺就像打擂臺，我已休息完畢，準(zhǔn)備開始第二輪了。
259、睡覺是一門藝術(shù)，睡不好是你白白糟蹋，睡得好說不定還能夢到元素周期表。
260、最近睡眠質(zhì)量不好，總是睡不了多久就突然醒了。醫(yī)生給我的建議是睡前喝一杯牛奶。我試了試，效果不錯，現(xiàn)在一覺能連續(xù)睡三節(jié)課了。
261、沒人會管你情長，他們只會說你打擾了睡眠。
262、過得開始失眠，嚴(yán)重睡眠不足。這七天我會睜著一對熊貓眼游山玩水、走親訪友嗎？睡眠之神請眷顧我，賜我一百只羊吧。
263、好的鐵錨能夠保證輪船停航，好的剎車能夠保證汽車停車，好的睡眠能夠保證身體休息。
264、即使有各種不開心，知道睡覺是一件誰都搶不走的愛好。
265、一切不以睡眠為目的的度周末，都是耍流氓！
266、春節(jié)健康貼士：少飲酒多喝茶，身板硬朗還怕啥，少吸煙肺健康，咳嗽哮喘被阻擋，少吃肉多蔬菜，一切疾病不敢來，少麻將多睡眠，你的身體永康健。
267、每個星光墜落的夜晚，我裹緊棉被沉沉地閉上眼睛。淺淺的睡眠，沉沉的夢幻，醒來，你已在彼岸。
268、我真是，閑出屁了，每天一到晚上，就感覺自己非常可憐，無話可說，無家可歸，無人愛我，無心睡眠，變成一個眼淚汪汪的窩囊廢矯情逼。
269、睡眠是一門藝術(shù)——誰也不能阻擋我追求藝術(shù)的腳步。
270、男友問一炒股朋友：最近股市暴跌了，睡眠怎樣？他說：像嬰兒般睡眠。男友說：不愧是高手！這都能睡得著！他沉默半響道：半夜經(jīng)常醒來哭一會再睡一會。
271、春節(jié)假期從出差中結(jié)束了，每天睡眠不足5小時，后知后覺才發(fā)現(xiàn)工作上的事情已經(jīng)影響到了我的生活。
272、靈隱敬香。昨?qū)３痰届`隱寺、永福寺敬香拜佛。孩子保研完成，假期住在萬家花城，不用操心操勞孩子飲食睡眠。南北屋貼完壁紙煥新大氣。財務(wù)到帳。今秋我終得身心放松，享受了第一個自由自在的假期。心態(tài)可以放平和了，對人對己都要更好一些。兒孫自有兒孫福，我已然盡到責(zé)任。態(tài)度不好之處，孩子原諒。
273、晚上睡眠越來越差了，做的夢也越來越詭異，前天晚上做夢夢到有人一直撓我的腳，昨天晚上做夢夢到我抽了一晚上的煙，老子不抽煙的啊。
274、孤獨(dú)像睡眠一樣喂養(yǎng)我以永無止境的墮落需要音樂取暖
275、初中時，班上有一同學(xué)很牛，一上課就呼呼大睡，直到下課才醒來。一天，他遲到了十分鐘，數(shù)學(xué)老師看到他就說：你不能再遲到啊，否則會睡眠不足的！
276、然而誰都不會因為一場噩夢而真的從此抗拒睡眠
277、銀杏，是一種有特殊風(fēng)格的樹，葉子夏綠秋黃，像一把把打開的折扇，形狀別致美觀。銀杏的果仁，含有蛋白質(zhì)、脂肪等許多人類所需要的營養(yǎng)成分，是一種綠色保健的食品。入藥，有潤肺、止咳等作用。用它的葉子能制造出殺蟲劑和治療性血管疾病的藥，還能助于睡眠。銀杏樹可供觀賞，許多地方用它來綠化街道和公園。它的木質(zhì)優(yōu)良，是建筑、雕刻、最家具的上等木材。
278、晚睡眠不足4小時者，他的免疫系統(tǒng)功能要下降50%，42名乙肝病毒攜帶者早晨3～7點(diǎn)不睡覺，白天檢查這些受試者，發(fā)現(xiàn)他們體內(nèi)的免疫細(xì)胞的活動能力減弱31%，當(dāng)這些志愿者獲得充足的睡眠，他們的免疫力完全恢復(fù)。專家說，好睡眠是護(hù)肝良藥。
279、只有保持充足的睡眠才有精神睡覺。
280、也因現(xiàn)在沉醉于游戲卻無法專心學(xué)習(xí)，優(yōu)秀沒份，差生沒份。兩天后月考，作息時間越來越不規(guī)律，以前覺得11點(diǎn)都算晚了，現(xiàn)在十二點(diǎn)快一點(diǎn)才睡得著，我也是極其不穩(wěn)睡眠，兩小時便驚醒一次，越來越墮落。
281、以前不懂失眠是什么玩意�，F(xiàn)在貌似懂了點(diǎn)。失眠就是一坑我睡眠的貨、
282、在上學(xué)和上班的早晨遺失了睡眠。
283、昨夜睡眠好好好，覺醒來聞機(jī)叫。翻開手機(jī)看看看，原來問候信息到�；貍�短信快快快，互相祝福不可少；朋友牽掛樂樂樂，健康生活妙妙妙。早安！
284、深夜，依舊睡不著盡管這幾天每天的睡眠不到5小時，可是卻一點(diǎn)都不困盡管加著班，累到不行，卻還是無法安然入睡
285、我這個神經(jīng)衰弱者啊。好難得的今晚屬于我的睡眠時間吶、這個米渣就是太膩呀我了、估計今晚不和我睡就乖的很了
286、昨天晚上頭痛欲裂，很久沒有這么難受了，估計是長期失眠加我上班后愛聽耳機(jī)的原因，調(diào)整心情，我覺得不再聽耳機(jī)，并且開始吃睡眠方面的藥，看看效果怎么樣吧？
287、充足的睡眠使精神飽滿精力充沛。養(yǎng)精蓄銳豪邁情懷，滿面春風(fēng)怡情洋溢，眉開眼笑桃面櫻唇，好的睡眠美的享受。祝你做個好夢，愿你睡眠美悅。
288、睡眠充足是享受，快速入眠心里美。千萬不能雜念重，造成失眠煩惱多。睡眠太多也不對，大腦缺氧困意濃。世界睡眠日到了，愿你睡眠有規(guī)律，精神充沛工作順！
289、要想睡眠做美夢，睡前情緒別激動。寢睡莫要胡思想，入眠很快睡夢中。睡眠休息勿打擾，心情放松易入睡，關(guān)閉窗戶防嘈聲，拉合簾幕避外光。3。21世界睡眠日，祝你睡夢香甜美，繁忙工作不覺累。
290、花花世界蝶雙飛，秋水殘荷臥鴛鴦。好覺遺夢千古芳，至今膾炙夢黃梁。夢里江南何模樣，草長鶯飛流水長。圓圓日月乾坤藏，日照理想月照床。世界睡眠日，祝您花好夢圓！
291、不求大紅大紫，但求喜樂平安；不求大魚大肉，但求無疾健康；不求大富大貴，但求平安入睡。世界睡眠日，祝睡眠美好香，工作有力量，愛情蜜蜜甜，生活喜洋洋。
292、心定神寧睡眠好，煩惱憂愁腦后拋。睡眠質(zhì)量要提高，姿勢正確很重要。心臟偏左右側(cè)睡，全身放松莫緊縮。世界睡眠日，愿你每天有一個充足的睡眠！
293、要想身體好，先把飯吃好，要想身體棒，先把覺睡好，食療勝藥，好眠勝補(bǔ)。世界睡眠日，祝你好吃好睡身體棒，健康幸福樂逍遙。
294、充足睡眠精神爽，工作熱情勁頭強(qiáng)。萎靡不振睡眠少，無精打采出事端。身體亞康有病狀，口干目赤面無光。美滿家庭春滿園，幸福健康好睡眠。祝你夢寐好睡眠，美夢成真事業(yè)強(qiáng)。愿君有個好身體，精力充沛激情揚(yáng)。
295、睡眠充足精神好，神清氣爽去上班。工作困難迎韌解，心情愉快勝過年。勁頭十足拼命干，同事喜歡領(lǐng)導(dǎo)贊。春風(fēng)滿面回家轉(zhuǎn)，妻兒高興笑開顏。世界睡眠日到了，祝你每天都好夢連連！
296、要想有個好睡眠，睡覺姿勢要正確，心臟偏左側(cè)右睡，腿腳稍屈手臂松。莫要趴臥仰面躺，謹(jǐn)防雙手壓心房，魘著睡眠神不振，心知無力醒不來。祝你：正確就寢好睡姿，精力十足好身體。
297、睡前避免受刺激，恐怖電影要離遠(yuǎn)。大腦興奮易失眠，翻來覆去惹人煩。保持愉悅好心情，姿勢正確助睡眠。睡眠充足精神好，工作順心身體健。世界睡眠日，愿你睡得香香，好夢連連！
、 睡覺就要睡好覺，千萬別讓噩夢擾。注意睡姿很重要，右臥睡眠質(zhì)量高。睡前不宜多用腦，大腦興奮夢來到。情緒樂觀心態(tài)好，性情開朗噩夢逃。世界睡眠日到了，愿你夜夜睡好覺，日日精神好！
299、鶯飛草長醉花陰，清酒櫻花應(yīng)繽紛。跋涉雨林入?yún)擦�，篝火烤肉睡得沉。沙漠駝鈴晨到昏，綠洲清泉睡魔侵。萬里冰川極夜臨，大睡三天掩冰門。世界睡眠日，周游世界，睡遍全球，天天旅行，一路順風(fēng)！
300、春眠不覺曉，睡覺不知飽；床頭把燈照，熬夜不可要。咖啡熱茶興奮劑，睡前莫亂吃一氣，劇烈運(yùn)動當(dāng)禁止，泡腳泡澡適宜時。世界睡眠日，愿您擁有良好的睡眠習(xí)慣，健康的體魄！
301、春花萬里擾殘夢，一泓淚眼望星空，玉面桃花泣晨星，躊躇彷徨皆為情，翻來覆去難入夢，貽笑大方按時醒。疲勞時我是你溫暖的驛站，世界睡眠日好人好夢！
302、世界睡眠日，愿我的短信化為蝴蝶，撲扇撲扇將你的怒火熄滅，將你的煩惱吹遠(yuǎn)，將你的眼皮閉合，將你帶入愉快的夢境，睜開眼，又是美妙的一天！
303、煙酒最好都戒掉，心無雜念無煩惱，晚餐適宜八成飽，飯后百步正正好，睡前莫要吃夜宵，不喝咖啡和飲料，熱水常添慢泡腳，足底按摩找穴道，快樂睡眠有門道，現(xiàn)在別說不知道。世界睡眠日，祝您好夢！
304、今天是世界睡眠日，知道你平時總是不把睡眠當(dāng)會事，看看下面的文字，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣吧。戰(zhàn)國名醫(yī)文摯說：“我把睡眠放在頭等位置，人和動物只有睡眠才能生長，睡眠幫助脾胃消化食物。所以睡眠是養(yǎng)生的第一大補(bǔ)，人一個晚上不睡覺，其損失一百天也難以恢復(fù)�！鼻宕t(yī)家說：“養(yǎng)生之訣，當(dāng)以睡眠居先。睡能還精，睡能養(yǎng)氣，睡能健脾益胃，睡能堅骨強(qiáng)筋�！崩习僬f：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如覺補(bǔ)�！�
305、保證睡眠精神好，保持睡眠能長高。浴后睡眠可美容，疲勞睡眠最輕松。減少睡眠增白發(fā)，泡腳睡眠最解乏�？茖W(xué)睡眠人人夸，事業(yè)愛情雙開花。世界睡眠日，天天好夢，好夢成真！
306、花常開，樹常綠，歲月靜好。擁有健康，愿你每天好心情，保持健康好睡眠，因為我要你幸福、安康！
307、日日午睡腦保健，夜夜好夢能養(yǎng)顏。精神飽滿保安全，神清氣爽好賺錢。氣定神閑不出亂，氣宇軒昂定江山。精神百倍好上班，脾氣溫和最美滿。世界睡眠日，改善睡眠，改變命運(yùn)。祝您美夢成真！
308、心情舒暢睡眠好，壓力煩惱腦后拋，夢中去把周公會，甜甜夢境面露笑，醒來氣爽精神好，精力充沛事業(yè)高，靈感如泉紛涌動，遇到難題有妙招。世界睡眠日來到，愿你合理睡眠安排好，夜夜都做甜蜜夢，天天活在幸福中！
309、一夜好夢讓人忘記所有憂愁；一夜香甜讓人拋卻所有煩惱；一夜深睡讓人甩掉所有苦痛；一覺醒來定會開啟新的美好。三月二十一世界睡眠日，祝愿好好睡覺，日日晚安。
310、我自橫刀向天笑，笑完我就去睡覺。熱血江湖要仗義，躺倒街頭也休息。心有俠義氣自正，心無雜念好睡眠。頂天立地男子漢，浩然之氣留人間。世界睡眠日，好好休息，行俠仗義！
311、睡前不喝濃茶和咖啡，免得喚起神經(jīng)多興奮，放松神經(jīng)睡覺少想事，心情舒暢深度入睡眠，枕頭高低適宜要松軟，手不捂胸口免夢連連，天天來睡一個香甜覺，精神必定抖擻換容顏。祝朋友世界睡眠日會睡覺，睡好覺。
312、笑容堆滿臉頰，嘴角微微上揚(yáng)，兩眼滿含笑意，心里樂不可支，放松陪在左右，舒適全身上下，保證睡眠質(zhì)量，做到從不失眠，美夢總是相伴，愿你睡好睡香。
313、睡眠很重要，熬夜催人老。晚餐莫太飽，睡前不夜宵。有空泡泡澡，活血緩疲勞。陽光心里照，陰霾全跑掉。體弱睡不好，常常會感冒。晨練跑一跑，健康入懷抱。幽默笑一笑，自然沒煩惱。3。21世界睡眠日，祝您天天好夢，康樂人生！
314、睡眠是個寶，一生離不了。要想休息好，煙酒定要少。不提煩事聊，睡前洗搓腳。無思睡覺好，心靜睡眠早。精強(qiáng)盛氣耀，整天滿臉笑。睡眠日：祝你睡眠身體好，精神飽滿哈哈笑。
315、世界睡眠日到了，經(jīng)常失眠的朋友請注意，轉(zhuǎn)給你一份快樂睡眠秘笈。平時不要打瞌睡，攢到一起好好睡，臥如彎弓摟著被，咖啡茶水不進(jìn)胃，睡前泡腳揉揉腿，順便找人捶捶背，煙酒惡習(xí)學(xué)不會，牛皮大山天亮吹，啥都不想倒頭睡，快樂睡眠又不貴。祝您好夢！
316、睡覺就要睡好覺，科學(xué)睡眠很重要。檢查對照每一條，有則改之當(dāng)見效。光線太強(qiáng)或太吵，被褥太硬或太潮。襪子不脫不得了，枕頭太低或太高。晚餐太少或太飽，莫喝咖啡或飲料。世界睡眠日，祝您天天好夢！
317、床鋪整潔被褥凈，睡眠有個好環(huán)境。睡前少喝咖啡類，精神興奮難入睡。熱水泡腳助睡眠，煩惱丟開入眠快。蒙頭睡覺空氣差，影響睡眠實(shí)不該。世界睡眠日，愿你天天有個好睡眠！
318、昨天我看見了你，你是那么美麗，那么充滿活力，那么善解人意，那么快樂無虞。你問我在哪里看見你？是在我的夢里，我美妙的夢里。世界睡眠日，我在夢里遇見你，那么也請你好好安睡，與我在夢里相遇，距離絕不會沖淡我們的友誼。
319、三餐規(guī)律，按時運(yùn)動，多多放松，綻放笑容，到了晚上，泡熱水腳，喝杯牛奶，平心靜氣，慢慢入睡，做個美夢。世界睡眠日，健康的作息，健康的飲食，年度
320、幸福是什么？吃得好睡得好！現(xiàn)如今人們在吃這方面已愈加講究，愈加健康，可是在睡眠這一方面卻無可奈何。世界睡眠日，為了得到充分的睡眠，今天，讓我們靜下心來，拋開白日的煩惱，拋開工作的忙碌，就在晚上，好好的睡一覺！
321、熬夜，是因為沒有勇氣結(jié)束這一天；賴床，是因為沒有勇氣開始這一天。世界睡眠日，愿你心無雜念睡眠好，精神煥發(fā)幸福多
322、工作時，專心致志好好工作；休息時，心如磐石好好休息；吃飯時，心無旁騖好好吃飯；睡眠時，心無雜念好好睡覺；世界睡眠日，睡眠是健康的保障，愿你睡眠好好、身體棒棒、工作順順、心情美美！
323、心上無事瞌睡多，心無雜念睡眠佳。心平氣靜早入眠，心身健康精神爽。英姿煥發(fā)怡心間，幸福生活快樂伴。夢醒時分天已曉，喜笑顏開新一天。祝你有個好睡眠，事業(yè)有成勁頭添。
324、既要賺錢，也要休閑，既要加班，也要聯(lián)歡，既要熬夜，也要睡眠，既要休息，也要香甜。三月二十一日世界睡眠日到來之際，輕輕地問候一聲：“朋友晚安�！�
325、煩惱也好，悲傷也好，這一刻通通忘掉；得失也好，富貴也好，生活就要睡得好。世界睡眠日，莫讓煩躁侵襲，安心睡眠，還心情一方美麗！
326、告訴煩惱打個小盹，來讓快樂冒個小泡；勸說痛苦憩歇一會，來讓幸福接連賽跑；哄騙晦氣睡個長覺，來讓好運(yùn)悄悄報到。世界睡眠日記得快樂哦。
327、被罩常洗被常曬，高枕無憂美夢來。夢回常疑觀滄海，春眠不覺百花開。春風(fēng)春雨春常在，杏花小樓雨打苔。好人好夢好世界，事業(yè)更興人更帥。世界睡眠日，睡的愉快，睡出一個新世界！
328、平時忙一點(diǎn)，累一點(diǎn)，苦一點(diǎn)，都不要緊。只是今天，要清閑一點(diǎn)，休息一點(diǎn)，多睡一點(diǎn)。世界睡眠日，按時作息，有益身體，愿你幸福不止這一點(diǎn)！
329、人生就像睡覺！醒著困！閉上眼睛又清醒！
330、戀愛，就像睡覺，要看對象。如果對象是床，你就可以舒舒服服的睡個好覺。如果對象是張桌子，當(dāng)然也可以睡，但是難免腰酸悲痛渾身不爽。戀愛，就像睡覺，要看時間。時間不到，比較難睡著。時間不到，被弄醒也是痛苦的。
331、睡覺就像打擂臺，我已休息完畢，準(zhǔn)備開始第二輪了。
332、睡覺是我唯一的解脫，我一直都在想，能否一直這樣睡下去。
333、睡覺是一件超幸福的事，突然想起了奧斯特諾夫曉輝斯基的一句名言：如果說睡覺是一門藝術(shù)，那么，誰也無法阻擋我追求藝術(shù)的腳步！
334、睡覺是一門藝術(shù)，誰也無法阻止我追求藝術(shù)的腳步。
335、這些日子，被過去所糾纏。睡覺是唯一解脫的時間，可是你又那樣出現(xiàn)在夢里——過去已經(jīng)過去了，再回頭看只會毀掉現(xiàn)在，阻礙未來，這道理我懂啊，只是盡管我看得再通透，還是無法忘得徹底。
336、睡覺其實(shí)是一門藝術(shù)，講究的是心境，有時候你睡不著，抱怨說是外部環(huán)境問題，錯，其實(shí)是你自己內(nèi)心的問題，你自己內(nèi)心靜不下來，自然無法得到很好的睡眠，在同樣嘈雜的環(huán)境中，有人可以睡到打呼嚕，有人可以一直翻來覆去，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，所以說不要抱怨別人吵到你睡不著，其實(shí)是你自己的心吵到了你。
337、當(dāng)你變成了我生活中的習(xí)慣，我才發(fā)現(xiàn)我離不開你。
338、因為你！每天晚上失眠。我是該堅持、還是妥協(xié)��！好心煩啊。
339、回憶是件很累的事情，就像失眠時怎么躺都不對的樣子
340、能夠失眠失成這樣自己也真是身不由己。又沒有在多痛苦的日子抱頭痛哭。會不會自己內(nèi)心實(shí)在太饑渴了。
341、總在失眠與嗜睡兩極游蕩。
342、每天晚上躺在床上要是不編個故事設(shè)定好角色閉上眼睛開始腦內(nèi)演的話就絕對會失眠。
343、有些回憶值得一輩子去紀(jì)念，但時間終究是回不去。
344、據(jù)說，當(dāng)你失眠的時候那是因為有人在想你。
345、歲月改變了我們的容顏，一成不變的是腳下走過的風(fēng)景。
346、我怕背叛怕死亡怕謊言怕失去怕別離怕失眠怕復(fù)雜怕被丟下怕沒人陪
347、一口茶等于一個大半夜。甘苦，提神！
348、一個妹子問我SM是什么意思，我不好意思說，就告訴她是失眠的意思，然后她就把簽名改
349、以何失眠是夢里夢不到美好還是生活不曾讓你操勞。
350、那個讓我失眠的人也是我夢中的常客啊
351、痛到深處自然茍延殘喘。
[失眠的人連做夢的資格都沒有]
353、我一直相信，愛你的人只會做愛你的事。又一次失眠了，不為別的，只是想記錄一下，一個傻瓜還活著。
354、整夜整夜的失眠。都快一個月了。各種心煩的事情又湊到一起。崩潰。
355、會不會有那天晚上你失眠是因為想我而失眠。
356、回憶是件很累的事情就像失眠時怎么躺都不對的樣子。
357、我總是在小心翼翼，總是在拿捏分寸，總是在詢問可不可以行不行，害怕自己無意中傷害別人，擔(dān)心自己處理不夠妥當(dāng)，不想讓別人失望，但是沒有人問過我快不快樂，也沒有人渴望聽到我內(nèi)心的聲音。
358、我一個人的失眠，一個人的空間、
359、生活是一次偉大的失眠我們都處在清澈的半醒狀態(tài)之中
360、是你的，就是你的。不是你的，不必強(qiáng)求。努力了，珍惜了，問心無愧。其他的，交給命運(yùn)。
361、你可能真的不會了解，那種孤獨(dú)到嗓子眼，想哭又怕沒人安慰咽下，眼睛繼續(xù)微笑的感覺。
362、我還在想你還在為你失眠還在懷念在一起的時候嘿我還喜歡你
363、不是因為寂寞才想你，而是因為想你才寂寞。
364、忘是我們不可更改的宿命所有的一切都像是沒有對齊的圖紙。從前的一切回不到過去就這樣慢慢延伸一點(diǎn)一點(diǎn)的錯開來。也許，錯開了的東西，我們真的應(yīng)該遺忘了。
365、我想回答你很多問題甚至連答案都想好了可你卻從來不問我。
366、曾經(jīng)的誓言，現(xiàn)在的謊言，一切的一切只是在敷衍我。
367、夢中，你就像海一樣。你的眼睛是深藍(lán)色，擁有最閃耀的托帕石也沒有的深沉。你的頭發(fā)是珊瑚的紅，擁有最美麗的花朵也沒有的驚艷。你的手是海邊的月白，擁有最嫩的青草也沒有的典雅。感受著你美好的一切，讓失眠的我緩緩地沉入夢中幻境。――――深海的魚
368、對生命而言，接納才是最好的溫柔，無論是接納一個人的出現(xiàn)，還是接納一個人的從此不見。
369、““白日夢做多了，難免夜晚會失眠
370、又一次毫無征兆的失眠了，我真的是服了。拜托你們能不能乖乖的住在軀殼里。再這樣下去真的要安眠藥了，感覺要看心理醫(yī)生。我選擇死亡！
371、搞笑句子說說心情短語
372、深夜的你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我們卻只能在夢中相見。
373、睡前千萬不敢想糾結(jié)又讓自己心煩的事不然就是失眠好不容易睡著就是多夢。
374、““白日夢做多了，難免夜晚會失眠。
375、有些時候，我們以為，蒙上了眼睛，就能夠看不見這個世界；以為捂住了耳朵，就能夠聽不到所有的煩惱；以為腳步停了下來，心就能夠不再遠(yuǎn)行；以為我需要的愛情，只是一個擁抱。
376、只要用力呼吸，就能看到奇跡一個人的快樂不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。
377、失眠用一種文雅的方式解釋就是，眾人皆睡我獨(dú)醒。
378、當(dāng)一只貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我糾纏不清了。
379、不是真的習(xí)慣拒絕，而是怕一旦牽手了，再回到一個人時，受不了那份寂寞與悲涼，不曾擁有，就不怕失去。
380、如果你的生活已處于低谷，那就，大膽走，因為你怎樣走都是在向上。
381、都說站著不如坐著，坐著不如躺著，躺著不如睡著，世界睡眠日，祝你站得直，坐得穩(wěn)，躺得松，睡得著。
382、生活總是有苦有甜，人生總是有喜有悲，晚安。
383、讓浪漫的夜為你拉上窗簾，讓美麗的吻為你鋪滿軟床，讓我的祝福送你在枕頭上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。
384、月遇從云， 花遇和風(fēng)今晚上的夜空很美， 我又想你。
385、我的肩上是風(fēng)，風(fēng)上是閃爍的星群。
386、若現(xiàn)在就覺得失望無力，未來那么遠(yuǎn)你該怎么扛。
387、世界睡眠日到，身體健康要知道，睡前要洗腳，洗掉疲勞，少吃飽，要睡好，充足睡眠，身體好，祝你天天睡好覺，美夢連連。
388、夜是那樣長，那么的黑窗外的雨，是我心里的淚永遠(yuǎn)沒有滴完的一天。
389、世界睡眠日，健康貼士：①晚上開窗，一夜都香；②睡前洗腳，勝吃補(bǔ)藥；③白天多動，夜里少夢；④早睡早起，精神爽氣。祝福你，睡眠好，身體棒，樂逍遙。
390、夜暗方顯萬顆星，燈明始見一縷塵。
391、如果生活和你想象的不一樣，希望你有重頭再來的勇氣。
392、世界睡眠日，關(guān)注中老年快行動，老人睡眠質(zhì)量差，農(nóng)村老人更嚴(yán)重，多打電話�；丶�，以免爸媽多牽掛，多與父母嘮家常，幫助老人學(xué)豁達(dá)，入睡困難看醫(yī)生，及早治療護(hù)身體。
393、一個能夠升起月亮的身體必然馱住了無數(shù)次日落。
394、世界睡眠日到了，送你一杯安神茶，安心入睡笑哈哈；送你一首輕松浪漫樂曲，煩惱遠(yuǎn)去心情愉快；世界睡眠日祝你準(zhǔn)點(diǎn)入睡，快樂入睡，幸福入睡。
395、但愿在你身后，總能有人給你一個溫暖的擁抱，晚安。
396、傾心的從來都不是文案，而是感同身受。
397、那就折一張闊些的荷葉，包一片月光回去回去夾在唐詩里，扁扁的，象壓過的相思。
398、好的鐵錨能夠保證輪船停航，好的剎車能夠保證汽車停車，好的睡眠能夠保證身體休息，世界睡眠日，祝你每天都有好睡眠。
399、睡眠質(zhì)量要提高，睡前泡腳不能少，劇烈運(yùn)動要避免，放松心情，擺正心態(tài)，清零大腦，不要思考，睡個好覺。愿你身體健康，睡眠好，世界睡眠日快樂。
400、睡一個長長的覺，做一個甜甜的夢，忘掉所有的不開心。晚安~
401、世界睡眠日到，好睡秘笈為你支招：1午后小睡；2足夠疲憊；3紅酒小杯；4枕頭不累；5室內(nèi)漆黑。好好讀取，但愿得益。
402、世界睡眠日，失眠停產(chǎn)了，美夢到貨了；疲憊下崗了，睡意上陣了；煩悶落榜了，輕松中舉了；祝福送到了，睡眠更好了。收拾好煩擾雜念，享受優(yōu)質(zhì)睡眠，世界睡眠日快樂！
403、充足睡眠，為生命聚集能量；美好睡眠，為理想插上翅膀。世界睡眠日，祝福你快樂睡眠，增添力量，如虎添翼，天天向上，夢想成真，幸福美滿！
404、給你一段旋律，像媽媽懷里的甜蜜，給你一句問候，像戀人親密的香吻，世界睡眠日，祝你好夢好眠。
405、抓不住的東西，連伸手都是多余。
406、讓“夜”悄悄撫慰你，讓“風(fēng)”悄悄伴隨你，讓“月”悄悄守候你，讓“我”悄悄惦記你，世界睡眠日，請帶上我甜蜜的祝福進(jìn)入美好的夢鄉(xiāng)！祝你一生快樂無憂！
407、這個世界是唯一的，人都要回家都要用布把星星蓋好，然后把燈碰亮。
408、從來未愛你綿綿，可惜我愛懷念，尤其是代我傷心的唱片。從來未愛你但永遠(yuǎn)為任何人奉獻(xiàn)，從沒細(xì)心數(shù)清楚一個夏雨天，一次愉快的睡眠，斷多少發(fā)線。
409、睡眠不足就長痘痘，心情不好就長痘痘，營養(yǎng)不足就長痘痘，上火就長痘痘，有種你換種方式折磨我行不行，老是一種你有意思嗎，煩不煩人！
410、一個在奮斗途徑上努力的人，要是不把步驟分清楚，等于你旅行一個地方，不先規(guī)定睡眠和行程一般。分清步驟，是十分重要的。
411、犧牲睡眠的時間去換取跟你交談的快樂。
412、讓心懷安然，把煩惱釋然，使笑容自然，睡眠才能使然；將睡眠使然，使笑容自然，把煩惱釋然，讓心懷安然，工作才能高效��！
413、如果我每天都找出所犯錯誤和壞習(xí)慣，那么我身上最糟糕的缺點(diǎn)就會慢慢減少。這種自省后的睡眠將是多么愜意啊。
414、正如充實(shí)的一天會帶來酣暢的睡眠，充實(shí)的一生會帶來幸福的長眠。
415、有誰能想象得出在那平靜的土地下面的長眠者竟會有并不平靜的睡眠。
416、鑒于你住我心中幾年，不交房租，鑒于我夢里陪你度，睡眠不足，親愛的，你干脆就答應(yīng)做我女朋友吧！
417、沒人會管你情長，他們只會說你打擾了睡眠。
418、吃飽了吧，喝足了吧，該睡覺了吧，別打呼嚕，影響睡眠質(zhì)量，明早一個排的人還等著要搶購你這新鮮的豬肉呢！
419、睡眠這東西脾氣很怪，不要它，它偏會來；請它，哄它，千方百計地勾引它，它便躲得連影子也不見。
420、每天都處在心有余而睡眠不足，心有余而智商不足，心有余而余額不足的狀態(tài)。
421、宿空房寒冬夜寢，夜長難寐天未明，耿耿殘燈復(fù)又明，蕭蕭細(xì)雨如新愁，涼冷冬夜閑獨(dú)翁，唯此獨(dú)見月傷色。擾亂心靜少睡眠，長夜沾濕英雄淚。
422、忙碌的時候感覺特別好，覺得沒辜負(fù)早上化的妝，中午吃的兩碗飯，晚上犧牲的睡眠。
423、上帝為了補(bǔ)償人間諸般煩惱事，給了我們期望和睡眠。
424、健康的體格來自睡眠，充沛的精力源于睡眠，提高你的睡眠質(zhì)量，多睡一小時，你的明天則會多一份希望！
425、每天都睡眠不足，好心累。好想找一個星期時間不用做家務(wù)不用帶娃，載上望遠(yuǎn)鏡自行車去海邊開間房好好看書好好聽歌好好睡覺好好漫步好好看日出日落。
426、只有會休息的人才會工作，世界睡眠日到來之際，望大家拒絕失眠，睡覺香香，趕走亞健康。工作起來事半功倍，運(yùn)動起來生龍活虎！
427、愛一個人莫過于，你能助我睡眠，也能讓我失眠，謝謝親愛的，天天陪我到深夜，有你真好。
428、早飯一定要吃好，餓瘦了你身疼我心，出門一定要穿暖，凍壞了小手我珍惜，睡眠一定要充足，熬累嬌顏我嘆息，關(guān)懷一定要溫馨，輕輕的問候溫暖的心。
429、什么是奢侈品？你想要而得不到的都是奢侈品。它可能是一輛跑車、一樁姻緣、一張滿分試卷，也可能是一晚好睡眠。
430、每個星光墜落的夜晚，我裹緊棉被沉沉地閉上眼睛。淺淺的睡眠，沉沉的夢幻，醒來，你已在彼岸。
431、所以我只能在寧靜的黑夜中求睡眠領(lǐng)我走過所有靜謐。
432、睡眠充足是最重要的快樂開關(guān)。
433、昨日一夜多夢，醒來已大汗淋漓，倘若日日是這樣的睡眠，我倒是希望夜夜失眠，總比連睡夢里都不能自主的好。
434、別讓不相干的人，影響了你的心情，影響了你的睡眠。
435、一周工作忙碌碌，周末到了展笑顏，睡眠充足能保證，還能聊天侃大山，沒事出去走一走，看看藍(lán)天心也甜，快快樂樂過周末，開開心心比蜜甜！
436、漫漫長夜無心睡眠，我們除了創(chuàng)造人類還能有什么追求。
437、天天早睡早起，睡眠充足，怎么會困呢？晚上不要做夜貓子羅！
438、與其犧牲睡眠，頂著冷風(fēng)，去看一場平淡的日出，更喜歡隨性路過的時候，邂逅一場日落，并且獨(dú)自站著凝望它很久。
439、早晨六點(diǎn)不想起，睡眠太少不長命，人類應(yīng)該睡到自然醒。
440、失去某人以后總是會有一些奇怪的細(xì)節(jié)惹人懷念。都是極小的事情。笑容、她睡眠時翻身的樣子。
441、與你聊幾時便已覺充足而睡眠也是理所當(dāng)然我卻再也睡不著越發(fā)清醒。
442、世界上最悲哀的事莫過于睡眠不足，尤其是在感冒的時候。
443、人的感情，睡眠，食欲，總量加在一起是穩(wěn)定的，所以在不同的時期，就會厚此薄彼。
444、人有不為也，然后可以有為。睡眠和休息喪失了一些時光，卻換來了明天工作的旺盛精力。
445、睡眠是一門藝術(shù)，誰也無法阻擋我追求藝術(shù)的腳步！
446、睡眠質(zhì)量的好壞，不在于時間長短，而在于有沒有夢到你。
447、痛苦��！睡不著覺這是對人最大的懲罰，不過我還是要努力閉眼睡覺，爭取早日睡著，有一個美好的睡眠。
448、你離開后，我的生活一片黑暗沒有一絲光亮，大大的提高了睡眠質(zhì)量。
449、失眠的知道才知道，一個能很好控制自己睡眠的人，是超級幸福的。
450、用固定的姿態(tài)，享受睡眠的折磨。
451、知道小孩子為什么睡眠好嗎，是因為沒有壓力，知道豬為什么睡的好嗎，是因為沒有想法，愿你丟掉壓力，放棄幻想，做一個有好睡眠的小豬豬。
452、未曾謀面卻出現(xiàn)他人夢里，偶就會失眠，可知偶是睡眠還行的，好吧，暫時不與計較，預(yù)計都好夢吧。
453、人生三分之一的時間都在睡眠中度過，或許那才是我們真正感覺自由的時刻。
454、又一次失眠，自從這學(xué)期開始，我睡眠問題越來越嚴(yán)重，飲食也一樣，很多時候吃不下去飯，我只想回到大一那個時候，做一個愛睡覺，能睡覺的好寶寶。
455、明明剛剛相見，現(xiàn)在又開始思念，長夜漫漫，無心睡眠，聽窗外雨打花瓣，滴滴點(diǎn)點(diǎn)，風(fēng)吹過窗簾，因來幾多傷感，努力睡眠，夢里相見，寶貝晚安！。
456、秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運(yùn)動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛(wèi)生，勤洗手，防腹瀉。
457、最近把睡眠丟了，晚上睡不著，白天醒不了。
458、記得少喝奶茶，遠(yuǎn)離充電電源，白天多喝水晚上少喝，晚上五點(diǎn)后少吃大餐，每天喝酒不多過一杯，不用冷水服膠囊，睡眠不足八小時人會變笨，還要記得用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦，請轉(zhuǎn)給每一個你珍惜的人。
459、量飲咖啡或茶有益健康。但喝得時間段要注意，睡眠不好的老人最好選擇早晨喝咖啡，下午四點(diǎn)后喝咖啡有可能會影響睡眠。需要注意的是，早晨喝咖啡也不要空腹。
460、我這個神經(jīng)衰弱者啊。好難得的今晚屬于我的睡眠時間吶、這個米渣就是太膩呀我了、估計今晚不和我睡就乖的很了
461、最近睡眠質(zhì)量不好，總是睡不了多久就突然醒了。醫(yī)生給我的建議是睡前喝一杯牛奶。我試了試，效果不錯，現(xiàn)在一覺能連續(xù)睡三節(jié)課了。
462、在上學(xué)和上班的早晨遺失了睡眠。
463、銀杏，是一種有特殊風(fēng)格的樹，葉子夏綠秋黃，像一把把打開的折扇，形狀別致美觀。銀杏的果仁，含有蛋白質(zhì)、脂肪等許多人類所需要的營養(yǎng)成分，是一種綠色保健的食品。入藥，有潤肺、止咳等作用。用它的葉子能制造出殺蟲劑和治療性血管疾病的藥，還能助于睡眠。銀杏樹可供觀賞，許多地方用它來綠化街道和公園。它的木質(zhì)優(yōu)良，是建筑、雕刻、最家具的上等木材。
464、一切不以睡眠為目的的度周末，都是耍流氓。
465、晚上睡眠越來越差了，做的夢也越來越詭異，前天晚上做夢夢到有人一直撓我的腳，昨天晚上做夢夢到我抽了一晚上的煙，老子不抽煙的啊。
466、早晨六點(diǎn)不想起，睡眠不足不長命，人類應(yīng)該睡到自然醒。同感滴童鞋在哪里
467、每天早晨醒來想想一天要做的工作是多么有意義，滿懷信心地去迎接新的一天，然后在工作、生活中享受這個過程，當(dāng)你安心地躺下來，今天已然成為昨天，明天還很遙遠(yuǎn)，享受你的睡眠。
468、初中時，班上有一同學(xué)很牛，一上課就呼呼大睡，直到下課才醒來。一天，他遲到了十分鐘，數(shù)學(xué)老師看到他就說：“你不能再遲到啊，否則會睡眠不足的！”
469、睡眠是一門藝術(shù)——誰也不能阻擋我追求藝術(shù)的腳步。
470、二月春暖情難忘，雨水沐浴愛情戀。一夜春風(fēng)無睡眠，情深意棉桃花艷。恩愛一世一生緣，小橋流水牽手伴。曲徑小路親吻戀，浪漫舉措刮目看�；ㄩ_時節(jié)情相戀，魚水情深永相伴。
471、今年中考的同學(xué)，作為過來人這么覺得心態(tài)很重要，考試前幾天就不要在熬夜了，注意睡眠，發(fā)揮平常水平就很好
472、以前不懂失眠是什么玩意�，F(xiàn)在貌似懂了點(diǎn)。失眠就是一坑我睡眠的貨、
473、媽的，智障大晚上的崴腳，痛死爺了。還坐著洗了個澡，我也是佩服我自己明天去看一個帥氣的醫(yī)生來彌補(bǔ)一下大晚上受傷的我吧腳痛的我影響了我的睡眠，估計明天的要重新買一雙美麗的肥拖鞋穿著出門了畢竟大紅色的棉鞋太時尚了也裝不下腫了的腳。
474、男友問一炒股朋友：最近股市暴跌了，睡眠怎樣？他說：像嬰兒般睡眠。男友說：不愧是高手！這都能睡得著！他沉默半響道：半夜經(jīng)常醒來哭一會再睡一會。
475、寒風(fēng)雖冷情有暖，問候祝福在心間。短信送上我的情，電波傳遞我的心。早睡早起常鍛煉，喝完熱湯出門轉(zhuǎn)。午覺睡眠很重要，科學(xué)飲食身體好。人老體弱睡熱炕，腰酸腿疼穿衣暖。天寒雪大室內(nèi)玩，保你冬季健康伴。
476、每天你都會不定時的拳打腳踢，不知道你是不是在和我打招呼，用力過猛會讓我一時緩不過來。笨重的走路像一只企鵝，不能吃自己愛吃的，不能去自己想去的，不能玩自己想玩的，不能做自己想做的，一點(diǎn)自由都沒有。每天還得忍受睡眠的困擾，左翻右轉(zhuǎn)睡不好，換一個姿勢都折騰半天，大半夜的這個點(diǎn)還得報到
477、十一過得開始失眠，嚴(yán)重睡眠不足。這七天我會睜著一對熊貓眼游山玩水、走親訪友嗎？睡眠之神請眷顧我，賜我一百只羊吧。
478、春節(jié)假期從出差中結(jié)束了，每天睡眠不足5小時，后知后覺才發(fā)現(xiàn)工作上的事情已經(jīng)影響到了我的生活。
479、我真是，閑出屁了，每天一到晚上，就感覺自己非�？蓱z，無話可說，無家可歸，無人愛我，無心睡眠，變成一個眼淚汪汪的窩囊廢矯情逼。
480、我把自己帥哭惹、睡眠不足的黑眼圈美人這樣都白不了，我也是很無奈
481、也因現(xiàn)在沉醉于游戲卻無法專心學(xué)習(xí)，優(yōu)秀沒份，差生沒份。兩天后月考，作息時間越來越不規(guī)律，以前覺得11點(diǎn)都算晚了，現(xiàn)在十二點(diǎn)快一點(diǎn)才睡得著，我也是極其不穩(wěn)睡眠，兩小時便驚醒一次，越來越墮落。
482、昨夜睡眠好好好，覺醒來聞機(jī)叫。翻開手機(jī)看看看，原來問候信息到�；貍�短信快快快，互相祝福不可少；朋友牽掛樂樂樂，健康生活妙妙妙。早安！
483、昨天晚上頭痛欲裂，很久沒有這么難受了，估計是長期失眠加我上班后愛聽耳機(jī)的原因，調(diào)整心情，我覺得不再聽耳機(jī)，并且開始吃睡眠方面的藥，看看效果怎么樣吧？
484、一覺睡到大天亮，渾身舒服極了！
485、睡覺，非得要等到醒來，你才知道你睡著了。
486、寶寶最近睡得香甜，白天精神更好了。
487、睡覺就像打擂臺，我已休息完畢，準(zhǔn)備開始第二輪了。
488、世界睡眠日，記得跟壓力道個別，跟煩躁說聲再見，跟美夢提前預(yù)約，跟安穩(wěn)打好交道，牽著輕松的小手，共赴周公的約會。
489、站在最高處，一切的負(fù)累困擾覆手糾結(jié)，千尋夢繞，只愿做一個冰凍的種子，邁過往生，邁過風(fēng)塵，走到山窮水盡，走過孤風(fēng)冷雨，不可一世凋落，我又該往哪里尋？
490、給你一段旋律，像媽媽懷里的甜蜜，給你一句問候，像戀人親密的香吻，祝你好夢好眠。
491、頭痛惡寒，咽痛肢冷，鼻塞濁涕，風(fēng)熱感冒全尼瑪占了，我現(xiàn)在只想睡覺睡覺睡覺。
492、給你一段旋律，像媽媽懷里的甜蜜，給你一句問候，像戀人親密的香吻，祝你好夢好眠。
493、清醒時做事，糊涂時讀書，大怒時睡覺。
494、別讓自己活得太累。應(yīng)該學(xué)著想開看淡，學(xué)著不強(qiáng)求，學(xué)著深藏。適時放松自己，尋找宣泄，給疲憊的心靈解解壓。晚安！
495、睡覺算什么，有本事你別醒！
496、讓快樂做你的粉絲，讓煩惱進(jìn)黑名單，讓美夢給你私信，讓一覺睡到大天亮@你，最后讓你的好覺加V。
497、睡眠奪走了你的時間，卻給你帶來充沛的精力；睡眠減少了你的娛樂，卻為你送來健康快樂；睡眠停止了你的創(chuàng)造，卻讓你的心靈得到休憩。世界睡眠日，讓我們開啟心靈之窗，共同關(guān)注睡眠。
498、聽喜歡的人說晚安，就像是天上的星星掉下來跌進(jìn)夢里，只為我一個人閃閃發(fā)光。
499、睡個好覺煩惱消，憂愁心事全忘掉，睡個好覺不躊躇，多彩夢想要成真，睡個好覺好痛快，精神振奮心情妙，祝你你睡掉壓力，享受美好生活。
500、最近的睡眠質(zhì)量越來越差了，點(diǎn)左右睡，現(xiàn)在就醒了。
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