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跑步打卡說(shuō)說(shuō)

時(shí)間:2024-04-12 11:15:50 宜歡 說(shuō)說(shuō)大全 我要投稿

跑步打卡說(shuō)說(shuō)220句

  隨著社交網(wǎng)絡(luò)、移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)等相繼進(jìn)入人們的日常工作和生活中,越來(lái)越多人熱衷于在線上發(fā)表說(shuō)說(shuō),用以展現(xiàn)自己對(duì)生活的熱愛(ài)。那什么樣的說(shuō)說(shuō)才是新穎獨(dú)特的呢?以下是小編幫大家整理的跑步打卡說(shuō)說(shuō)220句,僅供參考,歡迎大家閱讀。

跑步打卡說(shuō)說(shuō)220句

  1、人生那就是一場(chǎng)永不落幕的演出,我們每一個(gè)人也都是演員,只不過(guò),有的人順從自己,有的人取悅觀眾。人生,就是一步一步走,一點(diǎn)一點(diǎn)扔,生活本來(lái)很不易,不必事事渴求別人的理解和認(rèn)同,靜靜的過(guò)自己的生活。心若不動(dòng),風(fēng)又奈何。

  2、拋棄今天的人,不會(huì)有明天;而昨天,不過(guò)是行去流水。

  3、生活沒(méi)有太多的十全十美,所有的酸甜苦辣都是最好的回憶。

  4、我們一直以為最艱難的總是當(dāng)下,卻發(fā)現(xiàn)人生從來(lái)不曾有最艱難,只會(huì)有更艱難。唯一還值得慶幸的是,所有打不倒你的都將使你變得更強(qiáng)大,所有打倒了你的也并沒(méi)將你徹底擊垮。風(fēng)是無(wú)常的,人,也是無(wú)常的,我的忙碌,也是無(wú)常,世事無(wú)常。

  5、我的青春還在繼續(xù),再多荊棘也要向前奔跑。

  6、大自然是美的,世界是美的,我們也是美的。只要眼里有美,心里就有大美;只要心里有美,生活才會(huì)至美;只要生活有美,生命才能唯美

  7、時(shí)間并不會(huì)真的幫我們解決什么問(wèn)題,它只是把原來(lái)怎么也想不通的問(wèn)題,變得不再重要了。

  8、可以后悔,但不要反悔,在這個(gè)誠(chéng)信時(shí)代,你的誠(chéng)信就好像一張信用卡,透支就爆了。別人能夠給予我們的只能是外界的一些幫助,最終還要靠自己站起來(lái)。以其埋怨命運(yùn),不如反思自己;以其依靠別人,不如強(qiáng)大自己。

  9、頭腦是日用品,而不是裝飾品。

  10、當(dāng)機(jī)會(huì)呈現(xiàn)在眼前時(shí),若能牢牢掌握,十之八九都可以獲得成功而能克服偶發(fā)事件,并且替自己找尋機(jī)會(huì)的人,更可以百分之百的獲得勝利。

  11、一個(gè)人背兩人的債,受多少苦我也能挨。

  12、山路不象坦途那樣匍匐在人們足下。

  13、士搏出驚濤駭流而不沉淪,懦夫在風(fēng)平浪靜也會(huì)溺水。

  14、愿你沉穩(wěn)又執(zhí)著,對(duì)熱愛(ài)的事情都全力以赴,又滿載而歸。

  15、付出就要贏得回報(bào),這是永恒的真理,自古以來(lái)很少有人能突破它。然而,如果有人能夠超越它的限制,付出而不求回報(bào),那么他一定會(huì)得到得更多。

  16、要用行動(dòng)控制情緒,不要讓情緒控制行動(dòng);要讓心靈啟迪智慧,不能讓耳朵支配心靈。人與人之間的差別,主要差在兩耳之間的那塊地方!

  17、只會(huì)在水泥地上走路的人,永遠(yuǎn)不會(huì)留下深深的腳印。

  18、清晨的暖陽(yáng),浩瀚的夜空,過(guò)去的美好,余下的人生。

  19、卑鄙的朋友,遠(yuǎn)比正直的敵人更可怕的多。

  20、成功是命,一半拼命一半宿命,我會(huì)時(shí)刻的拼命,去迎接自己宿命的到來(lái)。

  21、我們很在乎得到,一旦擁有就難以放下。其實(shí)擁有只是短暫的,那些東西即使再好,和你再密不可分,到最后都會(huì)離你而去。

  22、賺別人的錢(qián),越多越好,貧窮才是命運(yùn)的最大的敵人。

  23、有沒(méi)有一個(gè)人,你想見(jiàn),卻又見(jiàn)不到;有沒(méi)有一個(gè)人,你想愛(ài),卻又不敢愛(ài);有沒(méi)有一個(gè)人,你想忘,卻又不舍忘。

  24、世上沒(méi)有僥幸的成功,只有加倍的努力。

  25、別人怎么對(duì)你,你用相同的態(tài)度回應(yīng)就是了;人生,多欲者累,寡欲者安,無(wú)欲者剛。

  26、無(wú)論做什麼事情,只要肯努力奮斗,是沒(méi)有不成功的。——牛頓

  27、這個(gè)世界,我們第一次來(lái),也是最后一次。

  28、應(yīng)該努力地去生活,對(duì)過(guò)往閉口不提,是好是壞皆為經(jīng)歷。

  29、能做自己的人非常少,但是必須努力呀。

  30、你從來(lái)就不應(yīng)該從一個(gè)時(shí)刻跳到另一個(gè)時(shí)刻,而應(yīng)該停留在你腳下的那個(gè)時(shí)刻。

  31、英雄者,胸懷大志,腹有良策,有包藏宇宙之機(jī),吞吐天地之志者也。

  32、如果放不下過(guò)去,就別奢望有美好的未來(lái)。

  33、你的生活,源于你的選擇。

  34、給心靈一米陽(yáng)光,放到溫暖的心房。迎著困難而上,向著理想出發(fā)。

  35、你一個(gè)人的努力可以改變?nèi)说拿\(yùn),可見(jiàn)你現(xiàn)在的努力有多重要。

  36、跑步的真諦是越跑越痛快,跑下去,讓軟弱離開(kāi)身體。

  37、每一次奔跑,都好過(guò)原地踏步。

  38、生無(wú)所息,斗無(wú)所止。

  39、就單純跑步5公里和步行5公里而言,跑步的劇烈程度大于步行,所以跑步要比步行消耗的熱量要高,所以跑步5公里的效果會(huì)比走路5公里的效果好。

  40、沒(méi)有目標(biāo)的人生,就像馬拉松沒(méi)有終點(diǎn)。

  41、跑步可以是一個(gè)人的孤單,也可以是一個(gè)人的狂歡,喜歡揮汗如雨的自己,感覺(jué)自己跟自己談了場(chǎng)戀愛(ài)。

  42、一個(gè)會(huì)從早上九點(diǎn)開(kāi)到晚上七點(diǎn)。然后今天到這會(huì)還睡得意猶未盡。晨跑計(jì)劃吹了。

  43、跑得久了,就得時(shí)?纯茨_下,別偏離原有的“生活帶”。

  44、起床開(kāi)燈。用臺(tái)燈模擬早晨的光線,減少冬日夜長(zhǎng)晝短帶來(lái)的影響。讓身心更快清醒,脫離“身體已坐起,腦子仍沉睡”的狀態(tài)。

  45、除了晨跑路線,操場(chǎng)上的人也不少。

  46、早起晨跑的最大壞處就是全身的細(xì)胞都在散發(fā)熱量了就屁股還是拔涼拔涼的。

  47、我愛(ài)跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。從那以后,我愛(ài)上了跑步,每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!

  48、熱愛(ài)生活有很多方式,但最直接的只有一種,跑一場(chǎng)馬拉松。

  49、因?yàn)楹ε虏排懿,因(yàn)榕懿剑瑫r(shí)光才不負(fù)。

  50、跑步,不僅僅是跑出去,而是把自己找回來(lái)。

  51、今日不減肥,明日徒傷悲!

  52、得有這么一件事,是你熱愛(ài)的,是你堅(jiān)持的跑步。

  53、天氣給力,打個(gè)跑步卡,都怪自己太晚起床了,又要載孩子去讀書(shū),很久沒(méi)跑這么短的路程了!

  54、跑步的這幾個(gè)小時(shí)、幾十分鐘,人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流,來(lái)到水波不興的湖面,什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。

  55、做最好的在自己,能遇見(jiàn)最好的別人。

  56、真好睡不著,那就起來(lái)跑步吧,我愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我快樂(lè)。

  57、精誠(chéng)所至,金石為開(kāi)。

  58、直到,我自己看到了他的朋友圈打卡內(nèi)容:讀書(shū)第一百多天,以及分享自己的讀書(shū)感受。我才覺(jué)得,我也可以看看我能發(fā)多少天?畢竟,讀書(shū)也是我的日常嘛。

  59、昨晚下雨沒(méi)能跑步,早上醒來(lái)看天氣很涼爽,果斷洗刷完熬上粥去晨跑。跑著跑著就到了公園,里面好多人,跑完心情舒暢。

  60、首先要注意散步和休息經(jīng)常步行也可以幫助你提高跑步成績(jī),它可以幫助你保持和跑步相同的步伐,走路也可以作為一個(gè)精神上的休息,幫助你在一個(gè)長(zhǎng)距離跑步后進(jìn)行短暫的休息,讓你有更多時(shí)間思考人生,不再單純的進(jìn)行著喘息。多參加其它體育運(yùn)動(dòng)不要只是局限于跑步這一種運(yùn)動(dòng),包括足球,排球,籃球,羽毛球等這些運(yùn)動(dòng)你都可以去嘗試,它們也會(huì)間接幫助你提高跑步的綜合能力,從而不再讓跑步這運(yùn)動(dòng)變得枯燥無(wú)味。通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)你還會(huì)認(rèn)識(shí)更多朋友,豐富運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

  61、我想,那些通過(guò)自學(xué)考上研究生,考過(guò)法考的“宿管阿姨”“保安大叔”,應(yīng)該也是這樣吧?業(yè)余時(shí)間,慢慢積累,最后一舉拿下。

  62、5公里的跑步距離,更像是跑者的入門(mén)坎、基本功。

  63、其實(shí)我們運(yùn)動(dòng)女孩子的運(yùn)動(dòng)穿搭真的可以有很多種風(fēng)格,例如身上穿的是低調(diào)的暗色系,一雙鮮亮的跑鞋就能給訓(xùn)練服增添亮點(diǎn);穿篝火配色的跑鞋也可以運(yùn)用同色系搭配:白色、橙色、草綠色的訓(xùn)練服可以搭配出不一樣的感覺(jué)。

  64、“用“復(fù)利”思維搭建規(guī)律和秩序的生活方式,幫助人有效養(yǎng)成長(zhǎng)期目標(biāo)!

  65、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞,因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。

  66、你變了,這個(gè)世界就會(huì)變。

  67、或許大家心中那份想要跑的心情一直都在,我希望能跟這雙篝火配色的EndorphinSpeed啡速2一起燃起大家心中的小小火焰,感受每次跑步帶給自己的快樂(lè)。

  68、首先要注意散步和休息經(jīng)常步行也可以幫助你提高跑步成績(jī),它可以幫助保持和跑步相同的步伐,走路也可以作為一個(gè)精神上的休息,幫助在一個(gè)長(zhǎng)距離跑步后進(jìn)行短暫的休息,有更多時(shí)間思考人生,不再單純的進(jìn)行著喘息。多參加其它體育運(yùn)動(dòng)不要只是局限于跑步這一種運(yùn)動(dòng),包括足球,排球,籃球,羽毛球等這些運(yùn)動(dòng)你都可以去嘗試,它們也會(huì)間接幫助你提高跑步的綜合能力,從而不再讓跑步這運(yùn)動(dòng)變得枯燥無(wú)味。通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)你還會(huì)認(rèn)識(shí)更多朋友,豐富運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。

  69、說(shuō)起對(duì)跑步的熱愛(ài),最近我又被索康尼篝火配色的運(yùn)動(dòng)裝備點(diǎn)燃了一把:篝火配色EndorphinSpeed啡速2跑鞋搭配篝火配色短袖針織衫,穿上它們,我覺(jué)得有一股力量直達(dá)我內(nèi)心深處,推動(dòng)著我馬上出門(mén)去暢跑一番!

  70、豐收靠勤勞,身強(qiáng)靠鍛煉。

  71、后來(lái),在回憶時(shí),伊一也說(shuō)到:“自己那晚也是邊跑邊走,可還是堅(jiān)持跑完了一圈,可跑完以后我感覺(jué)到整個(gè)人的身心都通透了,郁悶一掃而空。也謝謝那晚的跑步,讓自己重新了自己”。

  72、我們都不用為了天亮去跑。跑下去,天自己會(huì)亮。

  73、搭載著這套運(yùn)動(dòng)裝備,我希望通過(guò)自己對(duì)跑步的熱情和堅(jiān)持,帶動(dòng)更多人加入跑步,幫助更多熱愛(ài)跑步的小伙伴突破自己,讓他們心中那團(tuán)火焰在追光路上更加強(qiáng)大。無(wú)論是否能在賽場(chǎng)上相見(jiàn),我都希望大家能夠跑出健康、跑出熱愛(ài)。

  74、在全民健身的大浪潮下,加入跑步大軍的人群也越來(lái)越多,你會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有很多朋友開(kāi)始跑步打卡,很多人日常跑步鍛煉的距離以5公里、10公里為主。

  75、只有承擔(dān)起旅途風(fēng)雨,才能最終守得住彩虹滿天。

  76、很多時(shí)候,不快樂(lè)并不是因?yàn)榭鞓?lè)的條件沒(méi)有齊備,而是因?yàn)榛畹眠不夠簡(jiǎn)單。

  77、如果把才華比作劍,那么勤奮就是磨刀石。

  78、千萬(wàn)不要對(duì)任何事感到后悔,因?yàn)樗?jīng)一度就是你想要的。后悔沒(méi)用,要么忘記,要么努力。

  79、在我們的記憶中,每一次“錯(cuò)過(guò)”都是美好的:或是浪漫的情感歷程,或是平步青云的官運(yùn),或是唾手可得的財(cái)氣。但同時(shí),我們也許錯(cuò)過(guò)了疾病,錯(cuò)過(guò)了災(zāi)難,錯(cuò)過(guò)了失敗,錯(cuò)過(guò)了與己無(wú)益的是與非。因此,不必為錯(cuò)過(guò)嘆息,因?yàn)樵趪@息中,我們又將錯(cuò)過(guò)今天的美好。

  80、如果我不堅(jiān)強(qiáng),那就等著別人來(lái)嘲笑。

  81、有能力的人影響別人,沒(méi)能力的人受人影響;不是某人使自己煩惱不安,而是自己拿某人的言行來(lái)煩惱自己;樹(shù)一個(gè)目標(biāo),一步步前行,做好自己就好。

  82、真正懂得微笑的人,總是容易獲得比別人更多的機(jī)會(huì)。

  83、態(tài)度決定一切,實(shí)力捍衛(wèi)尊嚴(yán)!人要經(jīng)得起誘惑耐得住寂寞!

  84、任何的限制,都是從自己的內(nèi)心開(kāi)始的。忘掉失敗,不過(guò)要牢記失敗中的教訓(xùn)。

  85、時(shí)間是世界上的一切成就的土壤。時(shí)間給空想者痛苦,給創(chuàng)造者幸福。

  86、思想如鉆子,必須集中在一點(diǎn)鉆下去才有力量。

  87、用最少的悔恨面對(duì)過(guò)去,用最少的浪費(fèi)面對(duì)現(xiàn)在,用最多的信心面對(duì)未來(lái)。

  88、青春是打開(kāi)了就合不上的書(shū),人生是踏上了就回不了頭的路。

  89、與其顧慮太多,倒不如放手一搏。

  90、讓珊瑚遠(yuǎn)離驚濤駭浪的侵蝕嗎?那無(wú)異是將它們的美麗葬送。

  91、雄心壯志是茫茫黑夜中的北斗星。

  92、原來(lái)是自己在原地走著,跟不上別人的節(jié)奏。

  93、有志的人戰(zhàn)天斗地,無(wú)志的人怨天恨地。

  94、一個(gè)喜歡讀書(shū)的人,品格不會(huì)壞到哪去;一個(gè)品格好的人,一生的運(yùn)氣不會(huì)差到哪去。

  95、不管前方的路有多苦,只要走的方向正確,不管多么崎嶇不平,都比站在原地更接近幸福。

  96、勝利的的總是溪水,不是因?yàn)榱α慷且驗(yàn)閳?jiān)持。

  97、十六歲的時(shí)候看六十歲還很遙遠(yuǎn),六十歲的時(shí)候看十六歲仿佛就在昨天。

  98、別人相信的事實(shí),未必是你的。

  99、人到無(wú)求多自由,人品若山極崇峻。

  100、忍耐力較諸腦力,尤勝一籌。

  101、生命是一段精彩旅程,要活的有自己的樣子,而不是別人的影子。

  102、羨慕別人擁有的,不如珍惜屬于自己的。

  103、有信心就會(huì)有成功,有思索就會(huì)有思路,有努力就會(huì)有收獲。

  104、拼搏實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,堅(jiān)持鑄就輝煌。

  105、志存高遠(yuǎn),奮發(fā)向上,走向成功。

  106、出發(fā)之前永遠(yuǎn)是夢(mèng)想,上路之后永遠(yuǎn)是挑戰(zhàn)。

  107、快樂(lè)不是因?yàn)閾碛械亩喽怯?jì)較的少。

  108、千萬(wàn)別讓人偷了你的夢(mèng),夢(mèng)想是你自己的。

  109、鋼不煉不硬,兵不練不精。

  110、人活一世,不僅僅是來(lái)過(guò)、活過(guò),而是要沒(méi)白來(lái)、沒(méi)白活。

  111、恐懼自己受苦的人,已經(jīng)因?yàn)樽约旱目謶衷谑芸唷?/p>

  112、大鳥(niǎo)是關(guān)不住的,它總要飛向天空。

  113、讓光滲入你的身體。讓它進(jìn)入你的胸腔。讓它輻射并照亮所有被你忽視的黑暗角落。為愛(ài)騰出空間。

  114、追逐過(guò),你就知道別人認(rèn)為不可能的事,是有可能的。

  115、沒(méi)有人是生來(lái)就無(wú)情的,都是經(jīng)歷并看到了太多自己不想看到的,而最終選擇了關(guān)上自己的某扇門(mén)。

  116、曾經(jīng)的夢(mèng)想,總在走走停停的日子里漸行漸遠(yuǎn)漸無(wú)言;只留下一段曾經(jīng)的回憶,蕩漾在心的最深處,在炎熱的季節(jié)里溫暖漸冷的歲月。

  117、心靈純潔的人,生活充滿甜蜜和喜悅。

  118、再等等看,這四個(gè)字是容易讓人上癮的精神“毒品”。不要讓理想中的一切,止步于“等”這個(gè)原地踏步,一個(gè)人的行走范圍,就是他的全世界。很多機(jī)會(huì),不起身去抓,錯(cuò)過(guò)了,就難了!

  119、看出錯(cuò)誤比發(fā)現(xiàn)真理要容易得多;因?yàn)橹囌`是在明處,也是可以克服的;而真理則藏在深處,并且不是任何人都能發(fā)現(xiàn)它。

  120、人總要仰望點(diǎn)什么,向著高遠(yuǎn),支撐起生命和靈魂。

  121、只有努力后的收獲才是最快樂(lè)的!睡覺(jué)都是滿足的去睡!

  122、當(dāng)我回到我的中心,一個(gè)包裹著優(yōu)雅的提醒等待著我:永遠(yuǎn)從溫柔中流淌。

  123、只有當(dāng)顧客真正喜歡你,相信你,才會(huì)開(kāi)始選擇你的產(chǎn)品。

  124、你的才華如何配得上你的任性;不努力,世界這么大你靠什么去看看。

  125、有事者,事竟成;破釜沉舟,百二秦關(guān)終歸楚;苦心人,天不負(fù);臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。

  126、身懶,毀了你的身材。心懶,毀了你的夢(mèng)想。

  127、又何必在乎別人以與眾不同的眼光來(lái)看你。

  128、寧愿為自己做過(guò)的后悔,也不愿為自己沒(méi)做留遺憾。

  129、有時(shí)候,記憶是甜的,照片無(wú)論怎么老舊泛黃。

  130、我會(huì)好好愛(ài)自己,我發(fā)誓,沒(méi)關(guān)系,天塌下來(lái),我自己扛。

  131、付出不是索要回報(bào)的籌碼,甘愿是完成一件事的前提。

  132、活得真、活得久、活得好、活得美、活得有滋有味、活得有聲有色……

  133、生命需要你用一生的時(shí)間,去體會(huì),去渴望自由,去擁有戰(zhàn)勝一切的力量和勇氣。

  134、世間無(wú)所謂天才,它僅是刻苦加勤奮。

  135、那么創(chuàng)造世界歷史未免就太容易了。

  136、書(shū)不是羽毛,卻會(huì)使女人飛翔。

  137、以良好的心態(tài)面對(duì)生活,你的生活才美好。

  138、使人疲憊的不是遠(yuǎn)方的高山,而是鞋里的一粒沙子。

  139、盆景秀木正因?yàn)楸蝗四鐞?ài),才破滅了成為棟梁之材的夢(mèng)。

  140、你悟與不悟,道就在那里,不悲不喜。你修與不修,煩惱就在那里,不來(lái)不去。你明與無(wú)明,難題就在那里,不增不減。你觀與不觀,無(wú)常就在那里,不舍不棄。走進(jìn)覺(jué)悟的道里,讓覺(jué)悟住進(jìn)心里,默然相契,一生自在歡喜。

  141、不要因?yàn)榇蛘劬唾I(mǎi)不需要的東西,不要因?yàn)榭仗摼蛺?ài)不合適的人。

  142、驕傲是斷了引線的風(fēng)箏稍縱即逝。

  143、任何事情的發(fā)生必有其目的,并且總會(huì)從某一角度有助于你的成長(zhǎng)。

  144、人生最大的成功是使自己快樂(lè)。成功有很多種,但是無(wú)論什么樣的成功,都是為了使自己快樂(lè),幸福。成熟的人,不是靠別人給你快樂(lè),而是自己去爭(zhēng)取。快樂(lè)不是常常都有,能把地獄一樣的日子過(guò)得像天堂一般快樂(lè)才算自己的成功。而人生最大的成功,就是培養(yǎng)出一個(gè)好的心態(tài),使自己無(wú)時(shí)不快樂(lè)。

  145、沒(méi)有愛(ài)的生活就像一片荒漠,贈(zèng)人玫瑰,手有余香,學(xué)會(huì)愛(ài)別人,其實(shí)就是愛(ài)自己,讓愛(ài)如同午后陽(yáng)光,溫暖我們的心房。多去尊重理解別人,常懷寬容和感激之心,寬容是一種美德,是一種智慧,海納百川才有了海的廣闊,感謝你的朋友,是他們給了你幫助:感謝你的敵人,是他們讓你變得堅(jiān)強(qiáng)。學(xué)會(huì)寬容與感恩。

  146、努力去做自己該做的,但是不要期待回報(bào),不是付出了就會(huì)有回報(bào)的,做了就不要后悔,不做才后悔。

  147、瀑布跨過(guò)險(xiǎn)峻陡壁時(shí),才顯得格外雄偉壯觀。

  148、鳥(niǎo)貴有翼,人貴有志。

  149、教育是人才的娘家,社會(huì)是人才的婆家。

  150、你存在,整個(gè)世界才存在。你看得到陽(yáng)光,整個(gè)世界才看得到陽(yáng)光。你失去平衡,世界就失去平衡。你消失,世界就消失。所以你很重要,你就是你能擁有的全部。

  151、一件事如果想做,就早點(diǎn)下定決心。拖一天就糾結(jié)一天,早一天就多賺一天。

  152、成功的企業(yè)一定要搞清楚為什么成功!

  153、沒(méi)有誰(shuí)能左右你的情緒,只有自己不肯放過(guò)自己。不要再熬夜了,誰(shuí)心里沒(méi)有故事,只是學(xué)會(huì)了控制。

  154、有時(shí)候,堅(jiān)持了你最不想干的事情之后,會(huì)得到你最想要的東西。

  155、曾經(jīng)擁有的,不要忘記;已經(jīng)得到的,更要珍惜;屬于自己的,不要放棄;已經(jīng)失去的,留著回憶;想要得到的,必須努力;但最重要的,是好好愛(ài)惜自己。

  156、山路曲折盤(pán)旋,但畢竟朝著頂峰延伸。

  157、你的負(fù)擔(dān)將變成禮物,你受的苦將照亮你的路。

  158、注意你的思想,它會(huì)變成你的言語(yǔ);注意你的言語(yǔ),它會(huì)變成你的行動(dòng);注意你的行動(dòng),它會(huì)變成你的習(xí)慣;注意你的習(xí)慣,它會(huì)變成你的性格;注意你的性格,它會(huì)變成你的命運(yùn)。

  159、晨跑鍛煉身體嘛,早起也能帶來(lái)清醒的一天。其實(shí)每天不用花費(fèi)很多時(shí)間,也不用跑很快,慢跑半小時(shí),精神一整天。大一時(shí)是整個(gè)宿舍一起早起,晨跑打卡,時(shí)間久了便成了習(xí)慣,F(xiàn)在每天跑跑也不會(huì)覺(jué)得很累或者是麻煩,反而成了很享受的一項(xiàng)活動(dòng)。

  160、團(tuán)結(jié)奮斗,永不落后。

  161、團(tuán)結(jié)一致,奮力拼搏。

  162、很久沒(méi)跑步,跑起來(lái)有點(diǎn)吃力,做任何事都需要堅(jiān)持才會(huì)有作用。

  163、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。

  164、你的汗水灑在跑道,澆灌著成功的花朵開(kāi)放。

  165、冬天的風(fēng)很寒冷,每一天都很平淡,用用堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)帶動(dòng)靈魂,用晨跑時(shí)光打卡。

  166、跑步VS不跑步的人,在每天看來(lái)沒(méi)有任何區(qū)別。在每月看來(lái)差異也是微乎其微,在每年看來(lái)差距雖然明顯,但好像也沒(méi)什么了不起的。但在每5年來(lái)看的時(shí)候,那就是身體和精神狀態(tài)的巨大分野。等到了10年再看的時(shí)候,也許就是一種人生對(duì)另一種人生不可企及的鴻溝。再忙,也要跑步!

  167、睡不著的睡衣男,一大早跟著粑粑晨跑。

  168、每天都以跑步開(kāi)始,以喝著啤酒處理著工作郵件結(jié)束。昨日又是滿滿的一天。

  169、不懈努力,務(wù)求成功。

  170、少年不煅燒,老來(lái)徒傷悲。

  171、好好的暑假,結(jié)果不能睡懶覺(jué),每天早上6點(diǎn)起來(lái)晨跑,又控制不住自己的臭嘴,還是胖了。

  172、八月的第一天,早上5點(diǎn)被陽(yáng)光刺醒并沒(méi)有想起來(lái)晨跑,實(shí)在太熱。

  173、跑步能否堅(jiān)持下來(lái),和它帶給你的感覺(jué)息息相關(guān)。如果你覺(jué)得跑步一點(diǎn)兒都不好玩、很枯燥、跑起來(lái)也很痛苦,你就不會(huì)有激情,盼著穿上跑鞋,走出家門(mén)的那一刻。而這種感覺(jué)又源于你的心態(tài),正面的積極心態(tài)對(duì)待跑步,是你把跑步作為生活中一部分的法寶。

  174、跑步如同人生,只要你不斷努力,就沒(méi)有失敗一說(shuō)。

  175、我愛(ài)跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。

  176、不開(kāi)心的時(shí)候,一個(gè)人跑跑步,打打籃球,出點(diǎn)汗,就開(kāi)心了。

  177、近兩年來(lái)最讓我自豪的一樣?xùn)|西是:堅(jiān)持跑步,畢竟我是一個(gè)三分鐘熱度的人。

  178、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步,心里很平靜,我就知道,在孤單的這條河里,我已學(xué)會(huì)了游泳。

  179、每天堅(jiān)持跑步2萬(wàn)步多吃水果,多喝水,多看書(shū),然后開(kāi)始絕食了。

  180、希望不要下雨,可以讓我堅(jiān)持跑步,而不是跟著舍友打了一晚桌球。

  181、已經(jīng)堅(jiān)持跑步大概兩周了,雖然做不到每天都跑,但是有空就跑基本是做到了。

  182、開(kāi)始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂(lè)趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。

  183、堅(jiān)持打卡跑步的第100天,但愿越活越年輕!

  184、最美的一天,早上去跑跑步,回來(lái)吃個(gè)飯,中午看會(huì)書(shū),懶洋洋睡個(gè)午覺(jué)。

  185、生病了有點(diǎn)低燒等病好了,一定要堅(jiān)持天天跑步鍛煉。

  186、把體重降下去,把頭發(fā)扎起來(lái)。堅(jiān)持跑步,鍛煉,你會(huì)成為越來(lái)越好的自己,加油。

  187、不是因?yàn)樽兝隙慌懿,而是沒(méi)有跑步開(kāi)始衰老。

  188、我在學(xué)校里練習(xí)跑步時(shí),有的同學(xué)還沒(méi)說(shuō)開(kāi)始就偷跑了,真是先下手為強(qiáng)。

  189、發(fā)誓不要成為每天坐對(duì)電腦的油膩上班族,從堅(jiān)持每天跑步開(kāi)始。

  190、繼續(xù)跑步吧,暴食之后要輕斷腸,難受的一批吼,真不知道自己能堅(jiān)持多久。

  191、最近幾天心情不是很好。每天都會(huì)通過(guò)跑步的方式去發(fā)泄情緒。

  192、秋高氣爽,跑步越來(lái)越舒暢了,夜跑16公里不需要補(bǔ)水了。

  193、不要把跑步太當(dāng)回事,也別把跑步不當(dāng)回事。

  194、不知道堅(jiān)持了多少天的跑步和運(yùn)動(dòng),終于在35的高溫下幾近崩潰!

  195、慢跑了30分鐘,渾身都是汗水。卻感覺(jué)特別的舒服,這是我堅(jiān)持跑步的第54天!

  196、三個(gè)期望:不喝奶茶,堅(jiān)持跑步,使勁往腦子里裝。

  197、堅(jiān)持跑步第二周,還是3公里,一半跑一半快走。

  198、堅(jiān)持4天跑步,一天偷懶,每天吃到撐,體重沒(méi)有變。

  199、如果想哭就去跑步,把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

  200、談戀愛(ài)就跟跑步一樣,你不能總指望男人的速度總像起跑時(shí)一樣。

  201、我要學(xué)著用跑步去發(fā)泄壞情緒,而不是被壞心情影響跑步效果。

  202、跑步吧,最近很是自卑,所有的不開(kāi)心都用跑步來(lái)發(fā)泄吧。

  203、每天晚上堅(jiān)持看書(shū)早上每天堅(jiān)持走路或者跑步,加油吧自己,每天讓自己的生活充實(shí)起來(lái)。

  204、跑步作為生活最大的隱喻,因?yàn)闆](méi)有付出就沒(méi)有回報(bào)。

  205、莫名的心情不好,不想遷怒任何人,所有的事情被我放大,用跑步來(lái)發(fā)泄。

  206、每天堅(jiān)持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒噠的好身體!兒子,加油吧。

  207、堅(jiān)持跑步真的好棒,身體變好了只是一方面,關(guān)鍵我讀書(shū)都比以前有耐心多了。

  208、所有的不開(kāi)心,都用跑步來(lái)發(fā)泄了。被教練虐了腿,希望明天仍能正常走路。

  209、老公帶著小朋友出去玩了,這兩天堅(jiān)持早起跑步,曬黑就曬黑,健健康康的才是美。

  210、每天堅(jiān)持瑜伽課,每天堅(jiān)持跑步,還有每天堅(jiān)持5頓餐。

  211、最近飲食作息出了一點(diǎn)小問(wèn)題,體重超出標(biāo)準(zhǔn)范圍,明天開(kāi)始繼續(xù)堅(jiān)持跑步健身。

  212、必須堅(jiān)持騎車加跑步,不然就要被某人徹底超越了。

  213、從什么時(shí)候開(kāi)始心情不好變的用跑步來(lái)發(fā)泄了。

  214、突然發(fā)現(xiàn),以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候,是再也不會(huì)有人給我加油了。

  215、每天多鍛煉跑步一會(huì),這樣我的運(yùn)動(dòng)步數(shù)也能和你離的近一點(diǎn)啦。

  216、堅(jiān)持跑步,以前看別人跑5分多,感覺(jué)很厲害,堅(jiān)持下去,我也可以。

  217、老子一點(diǎn)也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開(kāi)心需要發(fā)泄。

  218、跑步是件很簡(jiǎn)單的事,只要你想,跑步會(huì)提供給你深入了解它的機(jī)會(huì)。

  219、獨(dú)自跑步,不受羈絆,沒(méi)有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠(yuǎn),跑多遠(yuǎn)。

  220、跑步是極好的運(yùn)動(dòng),人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。

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