關(guān)于職業(yè)生涯自我規(guī)劃五步法

　　日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作又將告一段落了，我們又有了新的工作，我想是時候好好地做一份職業(yè)規(guī)劃了。我們該怎么去寫職業(yè)規(guī)劃呢？以下是小編為大家整理的關(guān)于職業(yè)生涯自我規(guī)劃五步法，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　用五個問題歸零思考

　　這種筆者在工作實踐中設(shè)計的、被許多人士成功應(yīng)用的方法，依托的是歸零思考的模式，從問自己是誰開始。然后一路問下去，共有五個問題：

　　1 、我是誰？

　　2 、我想做什么？

　　3 、我會做什么？

　　4 、環(huán)境支持或允許我做什么？

　　5 、我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？

　　回答了這五個問題，找到它們的最高共同點，您就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。

　　如果您有興趣，現(xiàn)在就可以試試。

　　先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮。

　　在每張紙的最上邊分別寫上以上五個問題。

　　然后，靜下心來，排除干擾，按照順序，獨立地仔細思考每一個問題。

　　對于第一個問題“我是誰？”回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了，按重要性進行排序。

　　對于第二問題“我想做什么？”可將思緒回溯到孩童時代，從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后在想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。

　　對于第三個問題“我會做什么？”則把確實證明的能力和自認為還可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。

　　第四個問題“環(huán)境支持或允許我做什么？”的回答則要稍做分析：環(huán)境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環(huán)境，都應(yīng)在考慮范疇之內(nèi)；在這些環(huán)境中，認真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。

　　如果能夠成功回答第五個問題“我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？”您就有了最后答案了。做法是：把前四張紙和第五張紙一字排開，然后認真比較第一至第四張紙上的答案，將內(nèi)容或相近的答案用一條橫線連起來，您會得到幾條連線，而不與其他連線相交的又處于最上面的線，就是您最應(yīng)該去做的事情，您的職業(yè)生涯就應(yīng)該以此為方向。并在此方向上以三年為單位，提出近期、中期與遠期的目標(biāo)，再在近期的目標(biāo)中提出今年的目標(biāo)，將今年的目標(biāo)分解為每季度目標(biāo)、每月目標(biāo)、每周目標(biāo)、每天目標(biāo)。這樣，您每天睡前就可以對照自己的目標(biāo)進行反省，總結(jié)當(dāng)日成就與失誤、經(jīng)驗與教訓(xùn)，修正明天的目標(biāo)與方法，第二天醒過來后稍加溫習(xí)就可以投入行動了！這樣日積月累，沒有不能實現(xiàn)的規(guī)劃。

　　S先生愿望的實現(xiàn)過程

　　S先生，1999年27歲時，弟弟從美國為他辦好了某名校的MBA入學(xué)通知書，他在走與不走的猶豫中，使用以上方法對自己進行了職業(yè)生涯規(guī)劃，經(jīng)過整理順序的各組答案如下：

　　我是誰？

　　一家管理咨詢公司的客戶服務(wù)部經(jīng)理（已任職一年多，稱職，上下關(guān)系不錯，業(yè)績和收入都令人滿意）；

　　做經(jīng)理前先做了一年多客戶服務(wù)員（開發(fā)業(yè)務(wù)，曾連續(xù)6個月業(yè)績第一）；

　　來這家公司前曾在一家保險公司做過一年多的人壽保險顧問，賺了些錢，但覺得在保險業(yè)做太容易受到誤會和輕視。有點受不了，所以遇到管理咨詢公司招人就來了，現(xiàn)在越來越感到這一行的如果工作盡責(zé)、又有一定水平，會受到客戶很高的尊重，比較合乎自己的性情，也能賺到一些錢；

　　愿做一個正派而有尊嚴的人；

　　很愛我的父親（退休的地區(qū)行署副專員）和母親（普通退休干部），很擔(dān)心他們患有慢性病的身體，每年幾乎都要回家去看望他們；

　　不要求很多的錢，但需要體面而豐富的生活，過去不太注意儲蓄，現(xiàn)在只存了30多萬元，不知先買汽車還是先買住房。

　　弟弟去年大學(xué)畢業(yè)就徑直出國留學(xué)了，我有點羨慕他；

　　我很愛我的女朋友，我們準備結(jié)婚，但尚未想好時機；

　　大學(xué)畢業(yè)五年；身體健康；心理較正常；性格較外向，情緒較樂觀；好奇心較強，學(xué)習(xí)能力不錯；喜歡唱歌；有時會幻想。

　　我想干什么？

　　做管理咨詢公司合伙人與職業(yè)經(jīng)理人；

　　管理咨詢顧問；

　　先去國外讀MBA，再回國來干管理咨詢，甚至開自己的咨詢公司；

　　和妻子共同住在屬于自己的舒適的住房里，每天開著自己的汽車去工作；

　　在父母有生之年能夠盡一點孝心，可能的話把他們接到家里來住；

　　有時想與人合伙開咨詢公司，自己負責(zé)業(yè)務(wù)開發(fā)，別人負責(zé)咨詢專案，但現(xiàn)在的老板如果能吸收我做股東，并提供更大的事業(yè)空間似乎更好些；

　　愛好唱歌，大學(xué)期間獲得過全校歌詠比賽獨唱男子冠軍，做過當(dāng)歌星的夢。

　　我能干什么？

　　可管理公司更多的業(yè)務(wù)，并能協(xié)調(diào)公司各部門的關(guān)系；

　　是推廣公司咨詢業(yè)務(wù)的能手和指導(dǎo)下屬開發(fā)客戶的老師；

　　會講業(yè)務(wù)開發(fā)的課程和一些較容易的管理課程；

　　會開汽車；

　　唱卡拉OK很迷人；

　　相信還可以學(xué)會很多東西。

　　環(huán)境支持我干什么？

　　現(xiàn)有公司提供升職，有可能獲得一定的股份（公司計劃明年就會擴大為集團，投資多個專業(yè)管理咨詢與管理軟件公司）；

　　市內(nèi)有多家同類公司挖我去做業(yè)務(wù)總監(jiān)或副總，薪酬說得比現(xiàn)在高一、二倍（現(xiàn)在我一年大約收入20余萬元），有的還說不用我投資就送我股份，但我不知他們能否辦好公司，而我如果真的去了后他們能否兌現(xiàn)承諾也還是個問題；

　　有的實業(yè)公司老板也拉我去做營銷部門的負責(zé)人，許以高薪、股權(quán)等，但我覺得其他行業(yè)得到的尊重不如咨詢業(yè)；

　　可以去大學(xué)深造；

　　也可以讀在職MBA，只要有好的課程與教師；

　　弟弟可以幫助我聯(lián)系國外的大學(xué)讀書，但以后可能還要回來從頭開始；

　　去練唱歌，也可以去酒吧唱，但專業(yè)成就很渺茫。

　　我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？

　　繼續(xù)在現(xiàn)任的公司好好干，不遠的未來能有職位的晉升，并獲得合伙創(chuàng)業(yè)的機會；

　　工作的同時選擇在職的MBA選修；

　　買房、結(jié)婚；買汽車；

　　經(jīng)常去看父母，以后接他們來��；

　　有時去唱歌玩玩；

　　去其他公司做合伙創(chuàng)業(yè)者；

　　出國讀書。

　　S先生對自己提出的10年、6年目標(biāo)，他不愿明示與人；而3年的目標(biāo)是：任所在公司的副總經(jīng)理、攻讀在職MBA、年收入50萬元、成為公司的正式股東、擁有自己的住房與汽車、結(jié)婚并接來父母。不到3年，除父母不久前來住了一段時間，卻嫌移民城市太快、熟人太少、呆不習(xí)慣而又返回之外，其他愿望都已經(jīng)實現(xiàn)了。

　　規(guī)劃自我的好處

　　職業(yè)與生活規(guī)劃是否必要？回答因人而異。但規(guī)劃至少會給人帶來以下好處。

　　1 、減少許多焦慮與情緒波動（高漲與低落）。

　　2 、生活與工作的效率更高，更易獲得成就。

　　3 、不易受到別人的干擾；可能給別人以有益的影響。

　　就職業(yè)生涯而言，不關(guān)你規(guī)劃與否，都存在一個周期。而積極進取并做正確規(guī)劃（不一定是以上的方法）的人，往往能夠達到目標(biāo)，享受到的愉悅也多一些，反之則痛苦和抱怨成為生活的主調(diào)。一般規(guī)律如下：

　　嘗試期（18-25）主動轉(zhuǎn)換或隨波逐流

　　積累期（20-30）堅持、少轉(zhuǎn)換或隨遇而安

　　創(chuàng)業(yè)、攀登期（25-35）波折間成績或外強中干

　　發(fā)展期（30-50）獲取足量成就或失志頹廢

　　成熟期（40-55）守成或抱殘守缺

　　總結(jié)、顧問期（50-65）傳授或阻止青年創(chuàng)業(yè)

　　退休期（60-70）樂觀式超脫或心境陰郁 （完）

　　自我職業(yè)生涯規(guī)劃的準則

　　一：一個目標(biāo)——一艘沒有航行目標(biāo)的船，任何方向的風(fēng)都是逆風(fēng)

　　1、你為什么是a窮人，第一點就是你沒有立下成為富人的目標(biāo)。

　　2、你的人生核心目標(biāo)是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機遇，而在于有沒目標(biāo)。

　　3、起跑領(lǐng)先一步，人生領(lǐng)先一大步：成功從選定目標(biāo)開始。

　　4、賈金斯式的人永遠不會成功。

　　為什么大多數(shù)人沒有成功?真正能完成自己計劃的人只有5%，大多數(shù)人不是將自己的目標(biāo)舍棄，就是淪為缺乏行動的空想。

　　5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標(biāo)。

　　6、每日、每月、每年都要問自己：我是否達到了自己定下的目標(biāo)。

　　二：兩個成功基點——站好位置，調(diào)正心態(tài)，努力沖刺。

　　(一)人生定位

　　1、人怕入錯行：你的核心競爭力是什么?

　　2、成功者找方法，失敗者找借口。

　　3、從三百六十行中選擇你的最愛。

　　人人都可以創(chuàng)業(yè)，但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。

　　4、尋找自己的黃金寶地。

　　(二)永恒的真理：心態(tài)決定命運，30歲以前的心態(tài)決定你一生的命運

　　1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。

　　2、敢于夢想，勇于夢想，這個世界永遠屬于追夢的人。

　　3、30歲以前不要怕，30歲以后不要悔。

　　4、出身貧民，并非一輩子是貧民，只要你永遠保持那顆進取的心。中國成功人士大多來自小地方。

　　5、做一個積極的思維者。

　　6、不要敗給悲觀的自己。

　　有的人比你富有一千倍，他們也會比你聰明一千倍么?不會，他們只是年輕時心氣比你高一千倍。

　　人生的好多次失敗，最后并不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。

　　7、成功者不過是爬起來比倒下去多一次。

　　8、寧可去碰壁，也不要在家里面壁。

　　克服你的失敗、消極的心態(tài)。

　　(1)找個地方喝點酒。

　　(2)找個迪廳跳跳舞。

　　(3)找?guī)团笥奄┵┥健?/p>

　　(4)積極行動起。

　　三：三大技巧

　　1、管理時間：你的時間在哪里，你的成就就在哪里。把一小時看成60分鐘的人，比看作一小時的人多60倍。

　　2、你不理財，財不理你。

　　3、自我管理，游刃有余。

　　(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小，腦子一定要好。

　　(2)可以開始做外匯投資。

　　(3)做別人不愿做的生意。

　　四：四項安身立命的理念——30歲以前一定要形成個人風(fēng)格

　　1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來，做人失敗卻不能重來。

　　(1)做人要講義氣。

　　(2)永不氣餒。

　　2、豁達的男人有財運，豁達的女人有幫夫運。

　　3、忠誠的原則：30歲以前你還沒有建立起忠誠美譽，這一缺點將要困擾你的一生。

　　4、把小事做細，但不要耍小聰明。

　　中國人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。

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