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10件小事 改變你一生

時(shí)間:2020-10-28 14:16:36 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿

10件小事 改變你一生

再偉大的旅程都要從每一小步開始,在你開始邁步之前,你要知道你將要走向哪里。如果你非常忙碌而沒有時(shí)間去選擇的話,那么你很有可能走上錯(cuò)誤的道路而自己渾然不知。

    1、學(xué)會(huì)輕重緩急。

    新的一年似乎有好多事情都在等著你去做。但是如果你胡子眉毛一起抓的話,到頭來你會(huì)發(fā)現(xiàn)這一年你又亂糟糟地度過了。所以,在年初你應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃,明白你在新的一年里將從哪里開始。專家建議,每天起床后,把一天要做的事情按照輕重緩急排列出來,“給它們標(biāo)上A、B、C……”斯蒂芬說:“然后你把B和C剔除掉,全力去完成A,你將會(huì)在這一天感到非常高效、輕松,這就是你成功的一天。”

    2、體會(huì)靜坐的樂趣。

    靜坐,不僅能夠使人的心靈得到凈化,而且能夠使人擁有一個(gè)健康的身體。最近的一些研究成果顯示,有規(guī)律的靜坐不但能夠緩解人的精神壓力,而且還能有效治療心臟病、高血壓、焦慮、沮喪、失眠、不孕等疾病。更為重要的是,靜坐能夠增強(qiáng)人的免疫力。

    3、清理你的壁櫥。

    如果你的壁櫥里還有兩年之內(nèi)沒有穿過的衣服,那么請(qǐng)你扔掉它或者把它們捐獻(xiàn)出去。清理出你真正的“財(cái)富”,當(dāng)你需要穿某件衣服的時(shí)候你就能馬上找到它們。

    4、把不用的東西捐出去。

    如果你有一些已經(jīng)用不上的東西,你可以將這些東西捐獻(xiàn)給慈善機(jī)構(gòu)。

    5、整理你的相片。

    把你以前拍的照片從鞋盒子或者其他角落找出來,把它們裝進(jìn)漂亮的影集或者相框里,這樣它們將能夠保持更長(zhǎng)的時(shí)間,你就可以在未來盡情地享受它們。

    6、物品要分類放置。

    要隨著季節(jié)的變化放置你的休閑用品,例如,要把雪橇和風(fēng)雪大衣放置在一塊,把沙灘傘和潛水服放在一起。

    7、把東西打包保存。

    鞋盒并不僅僅能夠用來裝鞋,你可以將一些零碎的日用品放在鞋盒里,并在盒子上標(biāo)上記號(hào),這樣就能夠方便你下次使用。

    8、去俾斯麥體驗(yàn)新生活。

    美國(guó)北達(dá)科他州的首府俾斯麥,這是一個(gè)只有5.7萬人口的小地方,但這里犯罪率低、學(xué)校教育質(zhì)量高、經(jīng)濟(jì)發(fā)展穩(wěn)定、失業(yè)率低。在這個(gè)城鎮(zhèn),你可以花費(fèi)很少的錢就能夠租到漂亮的房子,你可以在這里享受晴朗的藍(lán)天、便利的娛樂休閑設(shè)施和可口的美食。最為重要的'是,這里的生活壓力非常小。換句話說,這里簡(jiǎn)直就是一個(gè)適合生活的天堂。如果你出于各種原因而不能移居到這里的話,那你就找個(gè)時(shí)間來這里度假,體驗(yàn)一下這里的幸福生活。

    9、從家務(wù)中解放出來。

    美國(guó)婦女每年要花費(fèi)358個(gè)小時(shí)做家務(wù),學(xué)會(huì)享受不太干凈的生活,偶爾偷懶一次不干家務(wù),你將會(huì)有更多的休閑時(shí)間。

    10、丟掉現(xiàn)在的工作

    約翰.多利是一名年僅28歲的銀行家,如果按大多數(shù)人的衡量標(biāo)準(zhǔn),他是一個(gè)成功人士。但誰又能知道他的痛苦呢?勞累過度已經(jīng)使他的身體各個(gè)器官嚴(yán)重“老化”。而當(dāng)辭去工作之后,他每天就在中央公園溜達(dá)溜達(dá),看看諸如“誠(chéng)實(shí):我一生中最幸福的時(shí)刻”的書籍。

    多利說:“丟掉工作意味著解放。你將會(huì)變得心胸開闊,你將有時(shí)間聆聽你內(nèi)心的聲音,你將能夠聽到許多你以前不可能聽到的聲音。”保持清醒

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