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中醫(yī)藥大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（精選5篇）
每一天的時(shí)間都非常珍貴，你在職業(yè)發(fā)展道路上還順利嗎？請(qǐng)好好規(guī)劃今后的職業(yè)發(fā)展道路。職業(yè)規(guī)劃的開(kāi)頭要怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編整理的中醫(yī)藥大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)（精選5篇），歡迎大家分享。
中醫(yī)藥大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)1
一、前言
莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，誰(shuí)就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰(shuí)便能寫(xiě)得十分精彩和引人注目�！瘪v足觀望，電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆，這世界變化好快。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)主角呢水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果僅有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自我手中。
二、自我分析
古語(yǔ)云：“金無(wú)足赤，人無(wú)完人�！泵總�(gè)人都有自我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，世上并不存在盡善盡美的人。要想做好職業(yè)生涯規(guī)劃，首先要認(rèn)清自我，包括性格、愛(ài)好、言行等等。這樣才能揚(yáng)其長(zhǎng)，避其短，才能更好的應(yīng)對(duì)人生。
經(jīng)過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試結(jié)果，我屬于R（實(shí)用型）型，DISC行為方式測(cè)試結(jié)果為D（支配型），行為方式可用如下詞匯描述：好勝、大膽、進(jìn)取、創(chuàng)新、獨(dú)立、敏捷、直接、強(qiáng)硬、愛(ài)冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng)。職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試結(jié)果為J型（經(jīng)濟(jì)報(bào)酬型），工作的目的和價(jià)值，在于獲得優(yōu)厚的報(bào)酬，使自我有足夠的財(cái)力去獲得自我想要的東西，使生活過(guò)得較為富足。職業(yè)錨測(cè)試結(jié)果為C型（創(chuàng)造創(chuàng)業(yè)型）。
有適應(yīng)性，空間確定本事和數(shù)學(xué)本事較強(qiáng)，服務(wù)和奉獻(xiàn)意識(shí)不足，書(shū)寫(xiě)本事和語(yǔ)言表達(dá)本事較差。
三、職業(yè)分析
（1）個(gè)人的職業(yè)選項(xiàng)
我學(xué)的是土木工程專業(yè)，并且側(cè)重于工程技術(shù)方向，夢(mèng)想的職位有：建筑工程師、結(jié)構(gòu)工程師、技術(shù)經(jīng)理、項(xiàng)目經(jīng)理等。畢業(yè)后打算向技術(shù)經(jīng)理或項(xiàng)目經(jīng)理的職務(wù)奮斗。如果有機(jī)會(huì)期望進(jìn)軍政壇或是創(chuàng)業(yè)。
�。�2）選擇理由
隨著中國(guó)房地產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，土木建筑業(yè)對(duì)工程技術(shù)人才的需求也隨之不斷增長(zhǎng)。在很多城市的人才市場(chǎng)上，房屋和土木工程建筑業(yè)的人才需求量已經(jīng)躍居第一位。隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和路網(wǎng)改造，城市基礎(chǔ)建設(shè)工作不斷深入，土建工程技術(shù)人員在當(dāng)前和今后一段時(shí)期內(nèi)需求量還將不斷上升。所以，土木工程技術(shù)人員一向有著不錯(cuò)的就業(yè)前景。
土木工程技術(shù)人員要求有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，還要有很強(qiáng)的適應(yīng)性，能夠適應(yīng)在各種條件和場(chǎng)合下工作，應(yīng)具備正確的決策本事。這些要求也比較貼合我的性格特征，所以我選擇工程技術(shù)方向。
�。�3）與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距
我們此刻還沒(méi)有開(kāi)專業(yè)課，對(duì)專業(yè)理解不夠深刻，只是大體了解。另外，工作經(jīng)驗(yàn)是一名好的工程人員所必備的素質(zhì)，要想成為項(xiàng)目經(jīng)理還要具備很強(qiáng)的人際交往本事，這些對(duì)我都是不小的挑戰(zhàn)。還有此刻的學(xué)習(xí)環(huán)境簡(jiǎn)便，自我的自制力不夠強(qiáng)。
四、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
土木工程專業(yè)就業(yè)方向很多，大體可分為四種。
�。�1）工程技術(shù)方向
�。�2）設(shè)計(jì)、規(guī)劃及預(yù)算方向
�。�3）質(zhì)量監(jiān)督及工程監(jiān)理方向
�。�4）公務(wù)員、教學(xué)及科研方向
就拿我選擇的工程技術(shù)方向來(lái)說(shuō)，就業(yè)面廣，選擇的機(jī)會(huì)多。專家分析：隨著我們執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證制度的不斷完善，土建行業(yè)工程人員不但需要精通專業(yè)知識(shí)和技術(shù)，還需要取得必要的執(zhí)業(yè)資格證書(shū)。工程技術(shù)人員的相關(guān)執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證主要有全國(guó)一、二級(jí)注冊(cè)建筑師，全國(guó)注冊(cè)土木工程師，全國(guó)一、二級(jí)注冊(cè)結(jié)構(gòu)工程師等。需要注意的是這些執(zhí)業(yè)資格認(rèn)證均需要必須年限的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)才能報(bào)考，所以土木工程專業(yè)的畢業(yè)生即使走上工作崗位后也需要注意知識(shí)結(jié)構(gòu)的更新，盡早報(bào)考以取得相關(guān)的執(zhí)業(yè)資格。想要從事工程技術(shù)工作的大學(xué)生，在實(shí)習(xí)中可選擇建筑工地上的測(cè)量、建材、土木及路橋標(biāo)段的路基、路面、小橋涵的施工、測(cè)量工作。
另外，質(zhì)量監(jiān)督與工程監(jiān)理方向也是不錯(cuò)的就業(yè)方向。工程監(jiān)理是近年來(lái)新興的一個(gè)職業(yè)，隨著我國(guó)對(duì)建筑、路橋施工質(zhì)量監(jiān)管的日益規(guī)范，監(jiān)理行業(yè)誕生以來(lái)就面臨著空前的發(fā)展機(jī)遇，并且隨著國(guó)家工程監(jiān)理制度的日益完善有著更加廣闊的發(fā)展空間。
五、實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃
�。�1）大學(xué)一年級(jí)：試探期
階段目標(biāo)：職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃
實(shí)施方案：完成從高中到大學(xué)的轉(zhuǎn)變，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，重新確立新的目標(biāo)。對(duì)自我的專業(yè)進(jìn)行深入了解，鞏固和扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)本事的培養(yǎng)。大一期間完成公共基礎(chǔ)課程，不能掛科，課程重點(diǎn)放在高數(shù)，英語(yǔ)和畫(huà)法幾何上。在
導(dǎo)師的指導(dǎo)下進(jìn)行選課，選擇方向放在建筑工程和工程管理方向。在時(shí)間允許的情景下多參加團(tuán)體活動(dòng)，培養(yǎng)交際與表達(dá)本事。另外要多和師哥師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問(wèn)就業(yè)情景，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)�；顒�(dòng)，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，爭(zhēng)取能夠經(jīng)過(guò)計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自我的學(xué)習(xí)。為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊(cè)，了解相關(guān)規(guī)定。在大一盡快做好大學(xué)的規(guī)劃，并付諸行動(dòng)。作為班級(jí)組織委員的我，要認(rèn)真負(fù)責(zé)的組織好班級(jí)內(nèi)的各項(xiàng)活動(dòng)，要充實(shí)大家的課余生活。組織活動(dòng)不但能鍛煉我的組織本事，并且能夠提高我的語(yǔ)言表達(dá)和交際本事，這些對(duì)于我以后的學(xué)習(xí)和工作都有很重要的意義。
（2）大學(xué)二年級(jí)：定向期
階段目標(biāo)：初步確定畢業(yè)方向以及本事與素質(zhì)的培養(yǎng)
實(shí)施方案：經(jīng)過(guò)大學(xué)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的.相關(guān)證書(shū)考試，尤其是大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試，盡量一次性過(guò)關(guān)。參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)與組織本事，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。在暑假或課余時(shí)間能到施工單位參加工作，盡可能多的積累經(jīng)驗(yàn)。其次有選擇性的輔修其他專業(yè)的課程，豐富知識(shí)來(lái)充實(shí)自我。課程重點(diǎn)放在專業(yè)課上，要把專業(yè)課學(xué)扎實(shí)、學(xué)透。選修CAD電腦輔助制圖這門課，應(yīng)為此刻土木工程專業(yè)早應(yīng)經(jīng)不用手工繪制圖紙了，CAD制圖不僅僅能加快繪圖速度，還能減少出錯(cuò)率。掌握了CAD制圖能為以后工作打好技術(shù)基礎(chǔ)，跟上專業(yè)提高的步伐，話說(shuō)技多不壓身，多一項(xiàng)技能或多或少的能夠占點(diǎn)優(yōu)勢(shì)。在作息時(shí)間上必須要有規(guī)律，不能有課就早起，沒(méi)課就睡懶覺(jué)。早晨盡量早起，讀英語(yǔ)課文，背單詞，最大限度的提高英語(yǔ)水平，為四級(jí)考試做好準(zhǔn)備。在沒(méi)有特殊情景下，上課不能遲到、早退，以及缺課。
�。�3）大學(xué)三、四年級(jí)：發(fā)展期
階段目標(biāo)：掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備
實(shí)施方案：加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，根據(jù)自我的實(shí)際情景看看有沒(méi)有本事考英語(yǔ)六級(jí)，根據(jù)情景決定是否考研，做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。依然把專業(yè)課放在重點(diǎn)，在校期間盡量考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或經(jīng)過(guò)職業(yè)技能鑒定，不能再�？嫉淖C書(shū)要盡量了解其考試的流程及資料，為以后考證或職稱做準(zhǔn)備。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，經(jīng)常到施工單位汲取經(jīng)驗(yàn)，做一些力所能及的工作，為大四的專業(yè)實(shí)習(xí)以及畢業(yè)設(shè)計(jì)，畢業(yè)論文做準(zhǔn)備。和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，掌握面試技巧等等。
�。�4）大學(xué)四年級(jí)下學(xué)期：實(shí)現(xiàn)期
階段目標(biāo)：進(jìn)行工作申請(qǐng)及就業(yè)
實(shí)施方案：盡快完成畢業(yè)設(shè)計(jì)和實(shí)習(xí)工作，可是畢業(yè)設(shè)計(jì)不能草率，要認(rèn)真對(duì)待。重視實(shí)習(xí)的過(guò)程，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中要虛心請(qǐng)教他人，掌握基礎(chǔ)施工辦法，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)工程的誤區(qū)，為以后工作打好基礎(chǔ)。然后總結(jié)前三年的準(zhǔn)備工作，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，進(jìn)取參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我的積累和準(zhǔn)備，鍛煉自我獨(dú)立解決問(wèn)題的本事和創(chuàng)造性。另外要明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，成功就業(yè)。
（5）畢業(yè)后
階段目標(biāo)：考證、晉職稱
實(shí)施方案：畢業(yè)后一年升助理工程師，評(píng)為助理工程師后四年評(píng)工程師，盡可能在六年后評(píng)高級(jí)工程師。即2015年畢業(yè)，2016年晉助理工程師，2020年晉工程師，2027年晉高級(jí)工程師。在工作過(guò)程中提高自我的綜合素質(zhì)，如果不能再短期內(nèi)評(píng)上高級(jí)工程師能夠把這一職稱放一放，不能急于一時(shí)，畢竟高級(jí)工程師要在省級(jí)以上刊物上發(fā)表1—2篇文章，這并不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的任務(wù)。
�。�6）近期目標(biāo)
這個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，在復(fù)習(xí)這段時(shí)間內(nèi)要認(rèn)真學(xué)習(xí)，要做好全面復(fù)習(xí)不能掛科。本學(xué)期結(jié)束后要做好總結(jié)，回望這個(gè)學(xué)期看看哪些事情做得好，哪些做得還不夠好。為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備，畢竟大一是一個(gè)試探期，所有的東西都有時(shí)間挽救，不能急于一時(shí)。
六、結(jié)束語(yǔ)
計(jì)劃固然好，可是若不付出努力，再好的規(guī)劃也只是一紙空談。在規(guī)劃實(shí)施過(guò)程中，要不畏艱難，不怕吃苦，應(yīng)對(duì)挫折不放棄，應(yīng)對(duì)成功不傲氣，成功只青睞于那些有準(zhǔn)備的人，放手去拼搏，成功并不遙遠(yuǎn)。
中醫(yī)藥大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)2
一、自我分析
1、我的性格：大家都說(shuō)我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，可是很多時(shí)候在一些場(chǎng)合缺乏自信，有的時(shí)候患得患失，總是思考的太多，所以錯(cuò)過(guò)了一些很好的機(jī)會(huì)。從小到大都比較要強(qiáng)，不服輸，總想必別人做的更好，可是來(lái)到大學(xué)，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開(kāi)始懂得只要自我努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自我盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時(shí)候容易傷人，雖然在盡力在改變，可是還需要進(jìn)一步改善。我是個(gè)很好的合作伙伴，做事踏實(shí)認(rèn)真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。
2、我的興趣：喜歡看電視，看報(bào)紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，可是也很關(guān)心時(shí)事和政治方面的新聞，能夠說(shuō)愛(ài)好廣泛，可是沒(méi)有什么很專一能做好的事情。
3、我自我認(rèn)為所具有的潛力：此刻在班級(jí)里擔(dān)任班長(zhǎng)，所以在這一年里，自我的很多潛力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級(jí)工作中，增強(qiáng)了合作意識(shí)，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的潛力，在工作中，可能會(huì)遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過(guò)程中，我也提升了解決問(wèn)題和矛盾的潛力。也具有了必須的與人交流溝通和組織各種活動(dòng)的潛力。
4、我的價(jià)值觀：我自我感覺(jué)我的人生觀和價(jià)值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，并且一向堅(jiān)信，人一生不能只為了錢去追逐，最有好處的一生是活的歡樂(lè)幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)：優(yōu)勢(shì)，我的人緣還能夠，善于與人交流，還有在組織活動(dòng)等方面有必須的組織潛力，性格比較開(kāi)朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自我的情緒。比較要強(qiáng)，做事踏實(shí)。劣勢(shì)，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自我，有的時(shí)候性格太直了，有什么說(shuō)什么，容易傷害到別人。
6、我的技能：英語(yǔ)比較好，計(jì)算機(jī)常用軟件的使用，口語(yǔ)表達(dá)潛力比較強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)新事物。
二、專業(yè)就業(yè)前景分析
我所學(xué)的是自動(dòng)化專業(yè)。與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來(lái)借助市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的搞活和對(duì)外開(kāi)放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門的自動(dòng)化程度越來(lái)越高，科研院所、高科技公司也借助強(qiáng)大的人才優(yōu)勢(shì)，發(fā)展迅猛。未來(lái)隨著自動(dòng)化技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域的日益拓展，對(duì)這一專業(yè)人才的需求將會(huì)不斷增加，自動(dòng)化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應(yīng)用而在社會(huì)生活的'各個(gè)領(lǐng)域、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的各個(gè)環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自我專長(zhǎng)的夢(mèng)想位置。雖然此刻的自動(dòng)化專業(yè)就業(yè)形勢(shì)較為夢(mèng)想，可是如果在專業(yè)課程上沒(méi)有很過(guò)硬的技術(shù)，就很難找到一個(gè)滿意的工作。
由于對(duì)技術(shù)的要求較高，而在大學(xué)本科階段有很多東西都學(xué)不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭(zhēng)取能夠在對(duì)口專業(yè)找到一個(gè)工作。雖然，對(duì)于一個(gè)女生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)自動(dòng)化專業(yè)比較困難，可是如果堅(jiān)定了信念，并努力把它學(xué)好，就應(yīng)沒(méi)有什么做不到的事情。“既然選取了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學(xué)習(xí)自動(dòng)化專業(yè)就業(yè)時(shí)所要求的職業(yè)技能，爭(zhēng)取能夠在四年里有社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，在實(shí)踐中找到培養(yǎng)自我的專業(yè)技能。
三、職業(yè)選取分析
1、在選取職業(yè)時(shí)遇到的最大困難和困惑：我此刻學(xué)習(xí)的專業(yè)是自動(dòng)化專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實(shí)的專業(yè)基本功和基礎(chǔ)，可是此刻我所學(xué)習(xí)的編程等資料對(duì)我自我來(lái)說(shuō)有必須的難度，不并且對(duì)這些資料并沒(méi)有很深的興趣，只是在一點(diǎn)點(diǎn)的培養(yǎng)。第二，此刻全國(guó)開(kāi)展此專業(yè)的學(xué)校有很多，而對(duì)于此專業(yè)我們學(xué)校并沒(méi)有什么競(jìng)爭(zhēng)力，所以不明白自我以后能不能找到適宜的工作，也不明白今后能不能勝任自動(dòng)化專業(yè)的工作。
2、我的職業(yè)選�。旱谝�，是電力工程師；第二，是大學(xué)教師；第三，是考公務(wù)員。
3、我的選取路徑：考研
4、SWOT分析
內(nèi)部環(huán)境因素
優(yōu)勢(shì)因素（S）
1、有學(xué)習(xí)新知識(shí)的潛力
2、目標(biāo)明確
3、善于動(dòng)腦思考
4、分析問(wèn)題的潛力比較強(qiáng)
5、英語(yǔ)水平較高
6、求職潛力強(qiáng)
7、情商較高，綜合素質(zhì)比較強(qiáng)
弱勢(shì)因素（W）
1、專業(yè)知識(shí)水平不夠
2、做事毛躁，不耐心
3、自我努力不夠
外部環(huán)境因素
機(jī)會(huì)因素（O）
1、所學(xué)專業(yè)很好。獲得工作機(jī)會(huì)不錯(cuò)
2、工科專業(yè)缺口，需求量較大
3、我們畢業(yè)時(shí)，金融危機(jī)逐漸減輕
威脅因素（T）
1、女生工作不好找
2、全國(guó)開(kāi)設(shè)此專業(yè)的學(xué)校很多，競(jìng)爭(zhēng)壓力較大
3、大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)緊張
SWOT分析：我的性格的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)确矫娑己苓m合這個(gè)職業(yè)，并且綜合素質(zhì)比較高，比較有競(jìng)爭(zhēng)力，并且此刻大環(huán)境上此專業(yè)有必須的缺口，所以就業(yè)相比較較容易�？墒亲鳛榕斜仨毜牧觿�(shì)，就需要我去學(xué)好專業(yè)知識(shí)，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。
5、我的職業(yè)目標(biāo)選取的工作資料和勝任條件
工作資料：
1、研究指定電力系統(tǒng)的規(guī)劃立項(xiàng)，進(jìn)行投資概算。
2、負(fù)責(zé)電力設(shè)備的設(shè)計(jì)工作。
3、研究開(kāi)發(fā)電力設(shè)備安裝施工技術(shù)。
4、負(fù)責(zé)相關(guān)發(fā)電設(shè)備運(yùn)行的技術(shù)督導(dǎo)工作。
5、分析和處理電力設(shè)備安裝、調(diào)試、檢修和改造中的技術(shù)問(wèn)題。
職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統(tǒng)的勘測(cè)、規(guī)劃、設(shè)計(jì)、安裝、調(diào)試、運(yùn)行、檢修、電網(wǎng)調(diào)度、用電管理、電力環(huán)保、電力自動(dòng)化、技術(shù)管理等工作的電力專業(yè)工程技術(shù)人員。
勝任條件：我學(xué)習(xí)的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關(guān)，如果研究生畢業(yè)后參與此工作，在專業(yè)上的知識(shí)就應(yīng)就夠用了。我比較認(rèn)真，在技術(shù)工作中能夠很好的完成任務(wù)。我的合作潛力比較強(qiáng)，能夠建立一個(gè)很好的合作團(tuán)隊(duì)。
6、與職業(yè)選取目標(biāo)的差距：主要是在專業(yè)知識(shí)上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的潛力，工程師，以后的工作很可能會(huì)比較枯燥，比較復(fù)雜，這就需要我有很強(qiáng)的耐心，和對(duì)工作的熱愛(ài)。這也需要我在今后的學(xué)習(xí)中不斷努力提高。
中醫(yī)藥大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)3
前言：轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在我的生命歷程中走過(guò)了二十載，但我到底是個(gè)怎么樣的人呢，我適合做點(diǎn)什么呢，我的未來(lái)會(huì)是怎么樣的呢？以往我從來(lái)細(xì)想過(guò)這些問(wèn)題，只是每天很機(jī)械地在重復(fù)著做些以為該做的事情，對(duì)未來(lái)也相對(duì)迷茫。但這一次管理學(xué)作業(yè)——人生規(guī)劃，給了我一次喚醒自我的機(jī)會(huì)，一次深刻認(rèn)識(shí)自我的機(jī)會(huì)，讓我意識(shí)到機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人的，所以我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著，對(duì)自己有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，為自己的未來(lái)做一個(gè)規(guī)劃。但鑒于本人能力和眼光有限，此文主要對(duì)本人大學(xué)四年本科階段以職業(yè)為目標(biāo)導(dǎo)向進(jìn)行規(guī)劃。
一、自我分析
1、性格方面：外向開(kāi)朗，為人坦率，對(duì)人和善，樂(lè)于助人；愛(ài)開(kāi)玩笑，遇事樂(lè)觀，有責(zé)任心，做事也有毅力，只要認(rèn)準(zhǔn)的事情我一定能堅(jiān)持到底，一定要把事情做得完美，并且一向?qū)ψ约焊邩?biāo)準(zhǔn)要求。但是缺點(diǎn)也較為明顯，缺乏耐心，不夠細(xì)心，且有時(shí)候太追求完美，太過(guò)感性，不懂得控制自己的情緒；遇事不夠沉穩(wěn)；眼光有時(shí)短窄，從而造成有時(shí)心懷放不開(kāi)。
2、興趣方面：喜歡流行音樂(lè)，喜歡體育，喜歡去關(guān)注世界動(dòng)態(tài)、周邊動(dòng)態(tài)。
3、能力方面：因?yàn)樯钪邢矚g與人交流，并且在學(xué)生會(huì)工作過(guò)一年，有了較強(qiáng)的與人交流和合作的能力。我是理工科學(xué)生，有較強(qiáng)的邏輯思維能力以及學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力；從小就能夠獨(dú)立生活，但由于從小到大沒(méi)碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。
二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我現(xiàn)在所學(xué)的是計(jì)算機(jī)專業(yè)，我自己也比較喜歡這個(gè)專業(yè)，所以以后仍然想從事這個(gè)方向。雖然受金融危機(jī)的影響，但計(jì)算機(jī)專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。選擇計(jì)算機(jī)專業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點(diǎn)：一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)高工資，三是高就業(yè)。
IT產(chǎn)業(yè)成為接收計(jì)算機(jī)專業(yè)畢業(yè)生的生力軍。IT人才是我國(guó)四大緊缺性人才之一。未來(lái)十年，我國(guó)電子商務(wù)人才、游戲開(kāi)發(fā)人才、移動(dòng)通信人才、IC技術(shù)人才、信息安全人才嚴(yán)重短缺。我國(guó)軟件人才總量不足，結(jié)構(gòu)也不合理，軟件測(cè)試專業(yè)人員缺口高達(dá)20萬(wàn)，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬(wàn)左右。隨著軟件外包業(yè)的蓬勃發(fā)展，日、韓等小語(yǔ)種軟件工程師十分緊缺，僅對(duì)日軟件開(kāi)發(fā)的人才缺口就達(dá)30萬(wàn)以上。
總之，IT行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。
三、理想職業(yè)
我的職業(yè)目標(biāo)是網(wǎng)絡(luò)工程師，下面將是對(duì)這個(gè)職業(yè)的詳細(xì)分析。
網(wǎng)絡(luò)工程師
1）、選擇路徑
根據(jù)現(xiàn)在的社會(huì)工作就業(yè)環(huán)境，如果要最后有個(gè)理想的網(wǎng)絡(luò)工程師的.職位，我選擇讀完本科后直接工作。
2）、選擇理由
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素（S）弱勢(shì)因素（W）
1.對(duì)計(jì)算機(jī)專業(yè)熱愛(ài)，尤其是網(wǎng)絡(luò)方向；
2.大三的專業(yè)方向?qū)⑦x擇網(wǎng)絡(luò)方向；
3.學(xué)習(xí)新知識(shí)和邏輯思維能力強(qiáng)；
4.合作交流和責(zé)任心較強(qiáng)；
5.開(kāi)發(fā)實(shí)踐能力鍛煉中漸成。 1.耐心和細(xì)心不夠；
2.遇事過(guò)于感性，不穩(wěn)定；
3..未曾實(shí)踐，經(jīng)驗(yàn)不足
外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素（O）威脅因素（T）
1.現(xiàn)在社會(huì)還是需要大批的計(jì)算機(jī)高級(jí)人才尤其是網(wǎng)絡(luò)發(fā)展，國(guó)內(nèi)發(fā)展形勢(shì)一片大好；
2.所讀專業(yè)為省名牌專業(yè)，在外有較好的社會(huì)聲譽(yù)1.社會(huì)關(guān)系簡(jiǎn)單，人際關(guān)系網(wǎng)薄弱
2.市場(chǎng)逐漸趨于飽和，大量需要的只是真正高技術(shù)的IT人才。
SWOT總結(jié)：網(wǎng)絡(luò)開(kāi)發(fā)能力可以鍛煉而逐漸變強(qiáng)，興趣將成為我的導(dǎo)師。另外需要注意“情商”的發(fā)展，健全的心智是事業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。市場(chǎng)逐漸面向高端人才和社會(huì)人際關(guān)系的發(fā)展將成為我突破的重點(diǎn)。
四、未來(lái)大學(xué)三年規(guī)劃
提到未來(lái)三年的職業(yè)規(guī)劃那就是本科階段的計(jì)劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計(jì)劃：
1、課程學(xué)習(xí)目標(biāo)：認(rèn)真學(xué)習(xí)各科科目，掌握基礎(chǔ)知識(shí)，夯實(shí)理論基礎(chǔ)，精學(xué)專業(yè)知識(shí)，英語(yǔ)過(guò)四六級(jí)！為自己的就業(yè)增加砝碼。及時(shí)與老師溝通，多聽(tīng)取老師的意見(jiàn)與建議！學(xué)習(xí)注重效率，今日事盡量今日畢！
2、專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)：專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)要牢固掌握，專業(yè)技術(shù)知識(shí)要熟練掌握，能夠靈活運(yùn)用專業(yè)技術(shù)，理論聯(lián)系實(shí)際！
實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的措施：認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，在熟練掌握的基礎(chǔ)上刻苦鉆研，多讀一些關(guān)于世界前沿科技創(chuàng)新期刊、多讀一些有興趣的專業(yè)知識(shí)刊物，開(kāi)拓視野！
3、社會(huì)實(shí)踐志愿服務(wù)目標(biāo)：培養(yǎng)強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，有強(qiáng)烈的服務(wù)社會(huì)奉獻(xiàn)社會(huì)的意識(shí)！
實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的措施：積極參加學(xué)校及校志愿者協(xié)會(huì)組織的公益活動(dòng)，從身邊小事做起！
4、體能目標(biāo)：有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄，能夠承擔(dān)一定程度的體力勞動(dòng)！
實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的措施：每周抽出一定時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。
5、培養(yǎng)自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂(lè)這方面可以多培養(yǎng)，爭(zhēng)取使之成為自己的一門特長(zhǎng)，同時(shí)幫助自己陶冶性情，調(diào)節(jié)心情。
6、交際目標(biāo)：見(jiàn)到別人能主動(dòng)打招呼，在公共場(chǎng)合說(shuō)話不再緊張，能處理好人際關(guān)系。
實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的措施：見(jiàn)到同學(xué)職業(yè)規(guī)劃如何寫(xiě)和老師主動(dòng)打招呼，多參加演講類的集體活動(dòng)。
7、政治思想和道德素養(yǎng)目標(biāo)：在今后的社會(huì)生活中能夠客觀全面地處理事情，樹(shù)立正確的世界觀，人生觀和價(jià)值觀，加強(qiáng)自我的法律道德意識(shí)，學(xué)會(huì)用法律手段維護(hù)自己和他人的合法權(quán)利，尊重老師和同學(xué)，孝敬長(zhǎng)輩和父母，為社會(huì)奉獻(xiàn)一份愛(ài)心！
實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)的措施：積極認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義哲學(xué)理論和法律基礎(chǔ)知識(shí)，從身邊的小事做起，幫助他人，關(guān)愛(ài)同學(xué)和朋友！
8、學(xué)會(huì)做人的道理
在今后的大學(xué)生活中，清楚地認(rèn)識(shí)自己，客觀全面的評(píng)價(jià)自己，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，逐步改善自己的缺點(diǎn)，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，積極適應(yīng)社會(huì)，有自己處理事情的原則。
在大學(xué)生活中，尋找一些有正義感和愛(ài)心的好朋友，并主動(dòng)去交往，真誠(chéng)待友，不為一些小事而斤斤計(jì)較，團(tuán)結(jié)友愛(ài)職業(yè)規(guī)劃書(shū)互助，互相批評(píng)和贊揚(yáng)，以寬容的態(tài)度對(duì)待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴(kuò)大自己的朋友圈。
9、爭(zhēng)取參加老師的科研項(xiàng)目，培養(yǎng)科研素養(yǎng)（開(kāi)發(fā)能力、合作能力），藉此機(jī)會(huì)提高自身項(xiàng)目開(kāi)發(fā)的技術(shù)，爭(zhēng)取在大四上半個(gè)學(xué)年能把技術(shù)“打?qū)崱保?/p>
10、在大四下半個(gè)學(xué)年計(jì)劃做一份真正意義上的與專業(yè)有關(guān)的實(shí)習(xí)，最好是去與專業(yè)有關(guān)的研發(fā)公司；
結(jié)語(yǔ)：
我始終相信機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的，做什么事情之前一定要有個(gè)準(zhǔn)備，必須時(shí)刻都準(zhǔn)備著。所以早早的去制定自己的職業(yè)計(jì)劃這是非常有必要的。而去做職業(yè)計(jì)劃就必須了解自我、從事的行業(yè)等情況。我現(xiàn)在是一名計(jì)算機(jī)專業(yè)大二的學(xué)生了，但在此次作業(yè)之前對(duì)自我對(duì)未來(lái)想得很少。如今我也快走至大學(xué)的半程了，而最終我是要走出校門，加入社會(huì)進(jìn)行工作，所以我必須早早地就想好我應(yīng)該去干什么，讓我對(duì)以后的就業(yè)方向有了一個(gè)更加清晰的了解，從而朝著目標(biāo)更加高效地區(qū)實(shí)現(xiàn)，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)未來(lái)的機(jī)會(huì)。
中醫(yī)藥大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)4
一、前言
沒(méi)進(jìn)大學(xué)之前，我以為上大學(xué)就意味著解放，沒(méi)有家長(zhǎng)的束縛，沒(méi)有教師的逼迫，沒(méi)有學(xué)習(xí)的壓力，可是不久我發(fā)現(xiàn)自我錯(cuò)了。高中的努力是為了考上重點(diǎn)大學(xué)，但重點(diǎn)大學(xué)的文憑僅僅是進(jìn)入人才招聘市場(chǎng)最基本的條件而已，就像高檔寫(xiě)字樓門口寫(xiě)的“衣冠不整者不能入內(nèi)”一樣。我國(guó)高校擴(kuò)招以來(lái)，每年都有大批畢業(yè)生畢業(yè)，再加上往年沒(méi)有找到工作的大學(xué)生，就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻。雖然我們學(xué)校在“211”、“985”工程之內(nèi)，也許同樣是重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)生，但企業(yè)不必須會(huì)選擇我，因?yàn)槲业膽艨凇，F(xiàn)實(shí)不會(huì)和我們想象的一樣，它可能會(huì)不公，它可能會(huì)殘酷;但我相信，本事是最重要的，無(wú)論我走到哪，我也不會(huì)害怕，都能夠從新再來(lái)，因?yàn)槲矣斜臼隆?/p>
不是任何你想得倒的東西就會(huì)是你的，沒(méi)有人會(huì)像父母一樣那么寵慣自我。本事也是一樣的，它的構(gòu)成必須要有經(jīng)驗(yàn)，要能忍受，要與人交流，要明白思考和分析，要能把握住自我。剛進(jìn)大學(xué)，我經(jīng)歷很多打擊，沒(méi)有能入選院學(xué)生會(huì)，沒(méi)有成為班干部……外表、說(shuō)話、做事好像什么都不如別人。所以我下定決心好好做自我，用心去把握每一個(gè)機(jī)會(huì)，讓自我學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，使自我擁有本事。但怎樣才能真正做到這些，怎樣才能找到一個(gè)需要自我努力的方向，我仍然有些迷茫。
直到這學(xué)期上了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課以后，我才開(kāi)始對(duì)自我的大學(xué)生活、工作方向、人生規(guī)劃有一些感覺(jué)，我才會(huì)認(rèn)真地尋找我的價(jià)值與我能夠和應(yīng)當(dāng)做的事情，我才懂得留意身邊的每一個(gè)人、每一個(gè)細(xì)節(jié)來(lái)得到更多的機(jī)會(huì)。首先，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我看到自我深處危機(jī)中，如果還不覺(jué)醒、還不給人生增加價(jià)值，那未來(lái)就將布滿荊棘，人生會(huì)失去它應(yīng)有的光彩。其次，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我了解到了一些堅(jiān)持不懈、努力奮斗、用心投入的人，他們能擁有今日的成就和前途的完美是因?yàn)樗麄冇媚X子思考、用雙手實(shí)干積累出來(lái)的，而不是運(yùn)氣與無(wú)目的的忙碌;也讓我相信社會(huì)存在著一種向上流動(dòng)的機(jī)制，只要我付出，就必須能有所收獲。
第三，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我明白了社會(huì)與企業(yè)所需的人才類型，比如有基礎(chǔ)知識(shí)(專業(yè)基礎(chǔ)、文化底蘊(yùn))、本事(學(xué)習(xí)新事物的本事、與人交往與溝通的本事、隨機(jī)應(yīng)變的本事、知識(shí)運(yùn)用本事)、素質(zhì)(忠心、誠(chéng)實(shí)、守信、互助、協(xié)作、大膽)等。
第四，我會(huì)根據(jù)我掌握的信息來(lái)制定我的職業(yè)生涯規(guī)劃，因?yàn)樗軌蚴刮覔碛忻鞔_的目標(biāo)，使我在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程中少走彎路，使我比別人更懂得尋找新的機(jī)會(huì)、增加有用的經(jīng)驗(yàn)，使我不會(huì)因我的無(wú)知而后悔。
二、自我分析
人的一生在不斷的根據(jù)他人和已經(jīng)做過(guò)的事情來(lái)認(rèn)識(shí)自我，有時(shí)會(huì)因?yàn)樽鲥e(cuò)了事物而厭惡自我，有時(shí)會(huì)充滿理性和勇氣去改變自我。我認(rèn)為自我總的性格具有兩面性：在自我平常的生活中，喜歡安靜，不太愛(ài)說(shuō)話，總愛(ài)做自我應(yīng)當(dāng)做的事情;在需要與人交往的時(shí)候，我會(huì)很外向、很開(kāi)朗，總是喜歡笑。以往做過(guò)一個(gè)職業(yè)測(cè)評(píng)，它說(shuō)我的性格是管理者類型，特征是富有職責(zé)感、工作效率高、關(guān)注結(jié)果、性格開(kāi)朗、善于社交、注重實(shí)踐、邏輯清晰，能客觀公正的分析確定各類問(wèn)題，并作出決定。隨著環(huán)境的遷移和要求的不一樣，一個(gè)人的性格總在不斷地變化中，在團(tuán)隊(duì)合作方面，我在上大學(xué)以后有很大的改變：以前的我不太喜歡與人合作，總認(rèn)為自我能一個(gè)人做好一切的事情，同時(shí)在實(shí)際的生活中也缺少團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì);但在大學(xué)上了一門名叫“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”的體育課后，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的合作能讓我做到一些我不可能做到的事情、能給我驚喜和力量，當(dāng)然這其中需要彼此的信任、關(guān)愛(ài)與努力。
我沒(méi)有什么異常的興趣，只要是值得我做的、適合我做的事情都應(yīng)當(dāng)去完成和做好。我不太適合做的是一些動(dòng)手本事很強(qiáng)的事情，比如說(shuō)開(kāi)車，盡管我學(xué)了一些時(shí)間，但還是缺少人車一體的感覺(jué)。我也太適合太冒險(xiǎn)的事情我曾懷疑之所以我會(huì)做一些膽大的事情是因?yàn)椤俺跎俨慌禄ⅰ焙颓楦械男?我的語(yǔ)言本事不是太好，對(duì)語(yǔ)音的把握力不強(qiáng)。從外表看，我是一個(gè)經(jīng)受不了風(fēng)雨的女孩;但相反，我是一個(gè)獨(dú)立性和適應(yīng)性較強(qiáng)的人。我認(rèn)為自我的觀察本事、分析本事、感悟本事較強(qiáng)。另外我需要異常加強(qiáng)的是人際交往本事(不僅僅是對(duì)同學(xué)、朋友，還應(yīng)當(dāng)對(duì)教師、上級(jí)和長(zhǎng)輩)、隨機(jī)應(yīng)變本事、學(xué)習(xí)本事、搜索信息的本事和自我管理本事，因?yàn)檫@些本事在現(xiàn)實(shí)的生活、學(xué)習(xí)和工作中都是很重要的，并且我能經(jīng)過(guò)自我的努力和經(jīng)驗(yàn)的積累來(lái)獲得這些本事。
我認(rèn)為只要當(dāng)一個(gè)人站在必須的高度時(shí)，她才有可能為更多的人做更大的、更有效的事;并且僅有當(dāng)我們每一個(gè)人都能為父母帶來(lái)物質(zhì)和精神的財(cái)富時(shí)，她才有實(shí)力給予社會(huì)回報(bào)。而我期望賺足夠的錢來(lái)滿足中偏上的生活需求。我不期望將來(lái)的工作過(guò)于簡(jiǎn)便或簡(jiǎn)單，我期待每一個(gè)挑戰(zhàn);我也不喜歡體制不成熟的工作環(huán)境，不愿意在思想嚴(yán)重的文化氣氛中工作。另外，從大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課上我懂得了僅有當(dāng)自我處于企業(yè)的核心、能給其帶來(lái)最大的效益時(shí)，才最能被人需要和重視。比如：一個(gè)文秘普遍不及管理人員;市場(chǎng)策劃和投資顧問(wèn)往往又高于管理人員。
三、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我的專業(yè)是社會(huì)學(xué)，它隸屬于法學(xué)大類，重視理論聯(lián)系實(shí)際，常常收尋和分析一些社會(huì)現(xiàn)象和社會(huì)問(wèn)題以到達(dá)認(rèn)識(shí)和解決的目的。
社會(huì)學(xué)屬于文科偏理得學(xué)科，其專業(yè)發(fā)展除了做特定的調(diào)查研究外沒(méi)有其他特定的就業(yè)方向，但往屆的.畢業(yè)生通常也會(huì)研究一些與研究、分析社會(huì)現(xiàn)象和問(wèn)題有關(guān)的行業(yè)和崗位。
A、政府部門政府中的民政部、勞動(dòng)部、計(jì)生委、共青團(tuán)、政策研究室等相對(duì)來(lái)說(shuō)是與社會(huì)學(xué)專業(yè)相符的部門。公務(wù)員的考試機(jī)制產(chǎn)生的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈;同時(shí)，本科畢業(yè)生的工作層次較低，而政府部門中的人員流通機(jī)制也不太完善，所以要想進(jìn)入政府部門和贏得升遷機(jī)會(huì)并非是一件易事。
B、社區(qū)社區(qū)工作一般指的是在街道辦事處和居民委員會(huì)做事的人，其此刻的工資水平、聲譽(yù)、權(quán)力、發(fā)展機(jī)會(huì)都不如政府部門，但有消息說(shuō)在街道辦事處或居民委員會(huì)就職的人員將會(huì)納入公務(wù)員級(jí)別。雖說(shuō)其社區(qū)工作的門檻較低，但其實(shí)際的待遇還是會(huì)和正規(guī)的公務(wù)員有差別。另外此刻出現(xiàn)了專門的社區(qū)工作者，它使指在社區(qū)黨組織、社區(qū)居委會(huì)和社區(qū)服務(wù)站專職從事社區(qū)管理和服務(wù)、并與街道(鄉(xiāng)鎮(zhèn))簽訂服務(wù)協(xié)議的工作人員，其資格認(rèn)定需要進(jìn)行專門的、分等級(jí)的考試。社區(qū)工作者的平均年薪為3.4萬(wàn)元，可實(shí)行彈性工時(shí)制，但每周工作時(shí)間不少于40小時(shí)。
C、NGO或社會(huì)企業(yè)目前國(guó)內(nèi)外的NGO在中國(guó)越來(lái)越多，譬如中國(guó)的兒童村，環(huán)境保護(hù)組織等;聯(lián)合國(guó)、xx的一些駐中國(guó)辦事機(jī)構(gòu)，xx基金會(huì)、xx教育基金會(huì)等駐中國(guó)辦事處。而社會(huì)工作者即是指在社會(huì)福利、社會(huì)救助、社會(huì)慈善、勞動(dòng)保障、殘障康復(fù)、優(yōu)撫安置、醫(yī)療衛(wèi)生、青少年服務(wù)、司法矯治等社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)中，從事專門性社會(huì)服務(wù)工作的專業(yè)技術(shù)人員，其主要職責(zé)是對(duì)各種社會(huì)問(wèn)題和各類處于困境的社會(huì)成員進(jìn)行專業(yè)化“診療”，可有效彌補(bǔ)了政府公共服務(wù)的不足。由于其從屬的組織既不是政府也不是企業(yè)，故工資較低。而社會(huì)企業(yè)不是純粹的企業(yè)，亦不是一般的社會(huì)服務(wù)，其透過(guò)商業(yè)手法運(yùn)作，賺取利潤(rùn)用以貢獻(xiàn)社會(huì);它們所得盈余用于扶助弱勢(shì)社群、促進(jìn)小區(qū)發(fā)展及社會(huì)企業(yè)本身的投資;它們重視社會(huì)價(jià)值，多于追求最大的企業(yè)盈利;它不是以盈利最大化為目標(biāo)的，它又要追求盈利。中國(guó)的社會(huì)企業(yè)數(shù)量少、規(guī)模小，多以個(gè)體創(chuàng)辦，而其利潤(rùn)比較低，并且其中的較大部分會(huì)被再次用于捐助。
D、企業(yè)大型公司中的市場(chǎng)運(yùn)銷、企業(yè)管理、公共關(guān)系等部門在招聘員工時(shí)會(huì)對(duì)具有觀察本事的、思維活躍的社會(huì)學(xué)專業(yè)學(xué)生感興趣。市場(chǎng)營(yíng)銷部是在以顧客需求為中心的思想指導(dǎo)下，所進(jìn)行的有關(guān)產(chǎn)品生產(chǎn)、流通和售后服務(wù)等與市場(chǎng)有關(guān)的一系列經(jīng)營(yíng)活動(dòng)的部門;其中社會(huì)學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生能夠勝任市場(chǎng)開(kāi)發(fā)和調(diào)查的工作。公共關(guān)系部是在行政管理和經(jīng)營(yíng)管理活動(dòng)中與公眾進(jìn)行雙向傳播與溝通的部門。社會(huì)學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生了能夠做一些掌握公眾信息的工作。這兩個(gè)部門的工作都需要較強(qiáng)的社會(huì)調(diào)查研究本事和較多的實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作本事也比較重要。企業(yè)管理包括計(jì)劃管理、生產(chǎn)管理、物資管理、質(zhì)量管理、成本管理、財(cái)務(wù)管理和勞動(dòng)人事管理。雖然社會(huì)學(xué)學(xué)生在這些工作上沒(méi)有太多專業(yè)的優(yōu)勢(shì)，但只要綜合素質(zhì)較高，就會(huì)有機(jī)會(huì)獲得相應(yīng)的職位。由于招聘社會(huì)學(xué)專業(yè)的企業(yè)一般屬于大型企業(yè)，所以其工資水平相對(duì)較高、福利待遇相對(duì)有保障，并且晉升機(jī)會(huì)較多。
E、傳媒包括在報(bào)紙、雜志、電臺(tái)、電視臺(tái)、網(wǎng)站中做修改、記者、社會(huì)評(píng)論員等。一方面，國(guó)內(nèi)的雜志和報(bào)紙近年來(lái)開(kāi)始注重和流行做公眾調(diào)查，需要會(huì)進(jìn)行問(wèn)卷設(shè)計(jì)的專業(yè)人才。另一方面，社會(huì)學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生具有較開(kāi)放、新穎的視角，能夠做出切合實(shí)際、觀點(diǎn)獨(dú)特的評(píng)論分析。而傳媒性的工作要有必須的寫(xiě)作基礎(chǔ)或能言善辯的本事。
F、研究機(jī)構(gòu)專門的研究機(jī)構(gòu)分為兩大類，一是帶政府性質(zhì)的各級(jí)社會(huì)研究所和專門市場(chǎng)分析的調(diào)查公司。社會(huì)科學(xué)院屬于國(guó)家級(jí)別的研究所，其所需人才一般帶有博士頭銜，對(duì)專業(yè)知識(shí)與學(xué)術(shù)成就的要求比較高;而其他級(jí)別的社會(huì)研究所普遍的效用性不高，這也間接地決定了它的工資水平和工作資料。隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加強(qiáng)、企業(yè)制度的完善，調(diào)查咨詢公司的業(yè)務(wù)量將會(huì)不斷地增長(zhǎng)，立足空間將會(huì)不斷地增大。
四、職業(yè)分析
(1)我的職業(yè)選項(xiàng)
曾做過(guò)的職業(yè)測(cè)評(píng)顯示了我的工作優(yōu)勢(shì)和工作劣勢(shì)。工作優(yōu)勢(shì)是：全能型人才，工作高效，務(wù)實(shí)，信守承諾;能自我負(fù)責(zé)，又能很好的監(jiān)督他人;能合理分配和處置資源，制定和遵守規(guī)則，主次分明，井井有條;適合在制度健全、等級(jí)分明、比較穩(wěn)定的企業(yè)工作;善于操控局勢(shì)以順利完成任務(wù);能很好的與人接觸、善于交流與溝通，但不以態(tài)度取勝;處事客觀，有很強(qiáng)的分析本事、推理本事。工作劣勢(shì)是：容易急于作出決定;容易在一些小事情上大發(fā)雷霆;處理唐突事件往往有所欠缺;容易固執(zhí)、專橫，并讓周圍的人感到壓力;不太喜歡聽(tīng)取下級(jí)的意見(jiàn);不太懂得自我放松;對(duì)不喜歡的人，缺乏容忍性。我適合的工作類型要求熱情開(kāi)放、注重現(xiàn)實(shí)、注重分析本事、嚴(yán)謹(jǐn)工作方式，但無(wú)明顯與適合的領(lǐng)域特征。
而在另一個(gè)職業(yè)興趣的測(cè)評(píng)中顯示，我主要偏向于管理型(特征：①精力充沛、自信、善交際，具有領(lǐng)導(dǎo)才能;②喜歡競(jìng)爭(zhēng)，敢冒風(fēng)險(xiǎn);③喜愛(ài)權(quán)力、地位和物質(zhì)財(cái)富);能夠從事那些組織與影響他人共同完成組織目標(biāo)的工作。
經(jīng)過(guò)對(duì)兩者的比較和融合，再研究到自我的性格和價(jià)值觀念，我從一些適合我的職業(yè)中選擇喝確定了我的職業(yè)目標(biāo)：職業(yè)經(jīng)理人。所謂職業(yè)經(jīng)理人，是指在一個(gè)所有權(quán)、法人財(cái)產(chǎn)權(quán)和經(jīng)營(yíng)權(quán)分離的企業(yè)中承擔(dān)法人財(cái)產(chǎn)的保值增值職責(zé)，全面負(fù)責(zé)企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理，對(duì)法人財(cái)產(chǎn)擁有絕對(duì)經(jīng)營(yíng)權(quán)和管理權(quán)，由企業(yè)在職業(yè)經(jīng)理人市場(chǎng)(包括社會(huì)職業(yè)經(jīng)理人市場(chǎng)和企業(yè)內(nèi)部職業(yè)經(jīng)理人市場(chǎng))中聘任，而其自身以受薪、股票期權(quán)等為獲得報(bào)酬主要方式的職業(yè)化企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理專家。從橫向看能夠?qū)⑵浞譃樨?cái)會(huì)、生產(chǎn)管理、技術(shù)等;從縱向看也能夠?qū)⑵浞譃楦鞣N不一樣的層次。
(2)我的選擇理由
(3)我的職業(yè)目標(biāo)選項(xiàng)的工作資料和勝任條件
德魯克認(rèn)為，一個(gè)經(jīng)理人有兩項(xiàng)特殊任務(wù)。首先是增值效應(yīng)，即他必須創(chuàng)造出一個(gè)大于其各組成部分的總和的真正整體，一個(gè)充滿活力的整體，使得投入的各項(xiàng)資源能夠轉(zhuǎn)化為比各項(xiàng)資源的總和更多的東西。經(jīng)理人的第二個(gè)特殊任務(wù)是他生活在兩個(gè)時(shí)間中：在任何一項(xiàng)決定和行動(dòng)中，他必須協(xié)調(diào)當(dāng)前和長(zhǎng)期的要求和平衡。德魯克還認(rèn)為，經(jīng)理人的工作中往往有五項(xiàng)基本作業(yè)：
A、制定目標(biāo)。在企業(yè)成果和一個(gè)人信奉的原則的實(shí)現(xiàn)之間平衡，在企業(yè)當(dāng)前和未來(lái)之間平衡，在目標(biāo)和現(xiàn)有條件之間平衡，需要分析和綜合本事;
B、組織。分析所需的各項(xiàng)活動(dòng)、決定和關(guān)系。對(duì)工作進(jìn)行分類，把工作分解成各項(xiàng)可管理的活動(dòng);再把活動(dòng)分解成各項(xiàng)可管理的作業(yè)。把這些單位和作業(yè)合成為一個(gè)組織結(jié)構(gòu)，選擇人員管理這些單位和執(zhí)行這些作業(yè)，這需要分析本事和正直的品格;
C、激勵(lì)和信息交流。把擔(dān)任各項(xiàng)任務(wù)的人組成團(tuán)隊(duì)。經(jīng)過(guò)日常工作實(shí)踐、員工關(guān)系、報(bào)酬、安置和提升的“人事決定”、上下級(jí)和同事之間的信息交流進(jìn)行，需要正直和綜合本事，這時(shí)，正直比分析本事重要很多;
D、建立衡量標(biāo)準(zhǔn)。衡量標(biāo)準(zhǔn)不但專注組織績(jī)效，還要專注于個(gè)人的工作并幫忙他做好工作。對(duì)成就進(jìn)行分析、評(píng)價(jià)和解釋，并把這些衡量的意義和結(jié)果通報(bào)給他的上級(jí)、下級(jí)和同級(jí)。
E、培養(yǎng)人，包括培養(yǎng)自我。同樣要求分析本事和正直品格。
而勝任職業(yè)經(jīng)理人的條件：
A、她必須是一個(gè)出色的整合家、策劃家;
B、她必須是一個(gè)優(yōu)秀的宣傳家、組織家;
C、她必須具備良好的職業(yè)道德;
D、她必須具備很強(qiáng)的個(gè)人魅力和寬廣的胸襟;
E、她必須明白如何擺正自我在企業(yè)的位置。
(4)我與職業(yè)目標(biāo)的差距
一個(gè)企業(yè)的擁有者絕對(duì)不會(huì)把他的財(cái)富交給一個(gè)沒(méi)有本事、沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)、不能得到他信任的人。而針對(duì)目前來(lái)說(shuō)，我不具備職業(yè)經(jīng)理人所應(yīng)當(dāng)擁有的魅力。即我沒(méi)有管理經(jīng)驗(yàn)，我沒(méi)有關(guān)于管理的基本知識(shí)，我沒(méi)有職業(yè)資格證書(shū)，我沒(méi)有高學(xué)歷和顯耀的學(xué)校背景，我更沒(méi)有能夠利用的人際網(wǎng)絡(luò)。
五、我的實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃
為了實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想，我給自我的大學(xué)生活訂下了目標(biāo)：
1、外語(yǔ)方面：
A、英語(yǔ)。大二上學(xué)期到新東方去學(xué)四級(jí)，大二下學(xué)六級(jí)，大三上學(xué)雅思。
B、日語(yǔ)。大二把《標(biāo)準(zhǔn)日本語(yǔ)》的初級(jí)自學(xué)完，盡量在畢業(yè)之前考過(guò)二級(jí)。
2、學(xué)業(yè)發(fā)展方面：
A、每學(xué)期的單科成績(jī)都到達(dá)80，爭(zhēng)取獎(jiǎng)學(xué)金等各種機(jī)會(huì)。
B、大三時(shí)申請(qǐng)交換生得資格。(看情景而定)
C、獲得上研究生的資格。(如果能出國(guó)做研究生，就會(huì)轉(zhuǎn)為管理專業(yè)，但要研究費(fèi)用問(wèn)題)
3、工作方面：
A、學(xué)校。打算在大二時(shí)競(jìng)選班干部和校會(huì)干事。
B、社團(tuán)。參加KBA的社團(tuán)活動(dòng)和競(jìng)選成為AIESEC的成員。
C、企業(yè)。每個(gè)假期都去企業(yè)實(shí)習(xí)。(從中小企業(yè)開(kāi)始，在到大企業(yè);并期望做管理人員的助理)。
4、管理方面：在大二時(shí)參加職業(yè)經(jīng)理人初級(jí)課程的學(xué)習(xí)，并獲得其資格證書(shū)。
5、投資方面：經(jīng)過(guò)上證券投資學(xué)的公選課，掌握相關(guān)知識(shí)，學(xué)會(huì)炒股。
6、今年暑假的計(jì)劃：去xx的一家NGO做一個(gè)半月的實(shí)習(xí)(以獲得不一樣尋常的工作經(jīng)驗(yàn)，為到達(dá)經(jīng)后目標(biāo)做好鋪墊）
A、掌握與出國(guó)相關(guān)的知識(shí)增加自我的閱歷;
B、在xx里做好本職工作;
C、做關(guān)于印度兒童權(quán)益方面的社會(huì)調(diào)查，寫(xiě)一篇調(diào)查報(bào)告;
D、記錄生活的點(diǎn)滴和感受城市的風(fēng)情，準(zhǔn)備為一本旅游雜志投稿;
E、交到來(lái)自不一樣地區(qū)的朋友，擴(kuò)大人際網(wǎng)絡(luò);
F、提高自我的英語(yǔ)水平。
六、結(jié)語(yǔ)
人生是自我的，態(tài)度決定高度。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，必須要掌握充足的信息，必須要經(jīng)受住誘惑，必須要在困境中堅(jiān)持，必須要做自我。
目標(biāo)，我要向你靠近;職業(yè)經(jīng)理人，我必須行。
中醫(yī)藥大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)5
一、xx大學(xué)畢業(yè)后的十年職業(yè)規(guī)劃
完美愿望：事業(yè)有成，家庭幸福
方向：企業(yè)高級(jí)管理人員
總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入xx著名外資企業(yè)，成為高層管理者。
已進(jìn)行狀況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。
二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年職業(yè)規(guī)劃）
1、社會(huì)一般環(huán)境：
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要主角。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。所以企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，務(wù)必要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。所以，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員帶給了很多機(jī)會(huì)。
三、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析：
本人所在xx公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國(guó)加入WTO，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，所以這類企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析：
xx公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。
公司2000年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同提高。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過(guò)繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，并且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作能夠接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。
四、個(gè)人分析與主角推薦
1、個(gè)人分析：
�。�1）自身現(xiàn)狀：
英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通；法律專業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通潛力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)潛力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和潛力。
�。�2）測(cè)評(píng)結(jié)果（略）
2、主角推薦：
父親：“要不斷學(xué)習(xí)，潛力要強(qiáng)”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一齊居住生活�！�
母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。
教師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)”
同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作潛力”，“適合做白領(lǐng)”。
……
五、職業(yè)目標(biāo)分解與組合
職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。
1、20xx—20xx年：
成果目標(biāo)；透過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論
學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得律師從業(yè)資格、透過(guò)GRE和英語(yǔ)高級(jí)口譯考試
職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理
潛力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，透過(guò)實(shí)習(xí)具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語(yǔ)應(yīng)用潛力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有必須的科研潛力，發(fā)表5篇以上論文。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元；商務(wù)助理年薪5萬(wàn)
2、20xx年—20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：透過(guò)注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試
職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門經(jīng)理
潛力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬(wàn)
3、20xx年—20xx年：
學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位
職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員，大學(xué)的外聘講師
潛力目標(biāo)：科研潛力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文；構(gòu)成自我的管理理念，有很高的`演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的潛力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和潛力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有必須的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)
六、成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自我盡心盡力，潛力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（個(gè)性是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自我太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是能夠理解的。在28歲之前必須要有自我的家庭。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案
差距：1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn)；2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新潛力；3、快速適應(yīng)潛力欠缺；4、身體適應(yīng)潛力有差距。5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
1、教育培訓(xùn)方法
�。�1）充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自我補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書(shū)等。時(shí)間：2008年7月以前。
�。�2）充分利用公司給員工帶給的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長(zhǎng)期
�。�3）攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。時(shí)間：五年以內(nèi)
2、討論交流方法
（1）在校期間多和教師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選取和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
�。�2）在工作中用心與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3、實(shí)踐鍛煉方法
�。�1）鍛煉自我的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
�。�2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每一天保證睡眠6—8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
�。�3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
xx本人對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，可是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能此刻就定下來(lái)，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，并且自我隨著不斷的成熟和接觸不一樣的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)官，之后想當(dāng)外企白領(lǐng)，此刻想創(chuàng)業(yè)，所以我覺(jué)得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒(méi)有任何社會(huì)閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。
2、可是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，可是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
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