在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為就業(yè)爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成時間和精力的浪費。下面YJBYS小編為大家搜集優(yōu)秀平面設(shè)計專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書范文，很希望能幫到你!

　　優(yōu)秀平面設(shè)計專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書范文

　　作為一名當(dāng)代大學(xué)生，為了能讓自己在這個人才爆炸的信息時代脫穎而出，應(yīng)該學(xué)會為自己籌劃未來，為自己定下人生的發(fā)展計劃。在老師的正確引導(dǎo)下，我制定的職業(yè)生涯規(guī)劃如下：

　　一.分析階段

　　1、自我分析

　　(1) 性格

　　經(jīng)過測試的結(jié)果，我的性格是具有友善、負(fù)責(zé)、認(rèn)真、忠于職守的特點，只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認(rèn)為毫無意義的事情。 務(wù)實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用，擁有對細(xì)節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。 與人交往時較為敏感，謙遜而少言、善良、有同情心，喜歡關(guān)心他人并提供實際的幫助，對朋友忠實友好，有奉獻(xiàn)精神。雖然在很多情況下我有很強烈的反應(yīng)，但通常不愿意將個人情感表現(xiàn)出來。 做事有很強的原則性，尊重約定，維護(hù)傳統(tǒng)。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

　　(2) 愛好與特長

　　愛好擅長繪畫和寫作，形象思維強，藝術(shù)創(chuàng)作能力強，表達(dá)能力較強。

　　(3) 適合的工作

　　經(jīng)過性格與特長的整理分析，我很適合從事平面設(shè)計和工業(yè)設(shè)計工作。

　　2、專業(yè)分析

　　(1)平面設(shè)計

　　它涵蓋的職業(yè)范疇包括：商業(yè)環(huán)境藝術(shù)設(shè)計、商業(yè)展示設(shè)計，商業(yè)廣告設(shè)計、書籍裝幀設(shè)計、包裝結(jié)構(gòu)與裝潢設(shè)計、服裝設(shè)計、工業(yè)產(chǎn)品設(shè)計、商業(yè)插畫、標(biāo)志設(shè)計、企業(yè)CI設(shè)計、網(wǎng)頁設(shè)計等。

　�、僖�重視專業(yè)資料和各類信息的收集和整理

　　專業(yè)資料和各類信息的收集積累在平面設(shè)計的學(xué)習(xí)提高過程中是十分必要和基礎(chǔ)的。

　　采取的方法：這是一項長期不能間斷的持久工作。有許多初學(xué)者在做設(shè)計時，常常會為不能獲得創(chuàng)意而感到很苦悶，這是一種正�，F(xiàn)象。因為，人的思維能力增強是通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐獲得的，人腦對某類信息接受和儲存的越多，相關(guān)的思維能力也就越強 。因此，要想改變這種狀況，首先必須要認(rèn)真做好專業(yè)類資料的收集和積累。 需要特別指出的是：獲得了資料不等于真正擁有了資料。所謂“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道”，要想從資料中看 出“門道”，為水平的提高帶來幫助，僅流于表面的、泛泛地瀏覽是不會帶來效果的，特別是涉及平面的造型 形態(tài)、材質(zhì)運用、配色方法以及飾物使用等具體設(shè)計技巧方面的掌握，建議在研讀的基礎(chǔ)上去背誦記憶，記憶 的款式越多，就越能尋找到設(shè)計變化的方法和規(guī)律，如此，不僅能磨煉出對流行的感覺，對設(shè)計創(chuàng)新也會變得 有辦法，而不至于在設(shè)計時一籌莫展了。“熟讀唐詩三百首，不會作詩也能吟”的道理是同樣適用于平面設(shè)計 的學(xué)習(xí)，這種方法看起來雖然顯得有些笨，卻十分管用的。當(dāng)然，在學(xué)習(xí)過程中，光靠積累本專業(yè)的信息資料 是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因為從平面中再生平面的設(shè)計方法，盡管很實用，但從更高要求來看，它很難擺脫他人構(gòu)思的 影響，難以獲得創(chuàng)新和超越。因此，我們需要更廣泛地獲取專業(yè)以外的各種信息，比如科技發(fā)展的成果、文化 的發(fā)展動態(tài)、各種藝術(shù)門類的作品以及存在于文學(xué)、哲學(xué)、音樂中的反映意識形態(tài)的各種思潮和觀念等，以此 來扣寬知識面，增長見聞，博采眾長，從中獲得更多的啟迪進(jìn)而產(chǎn)生更好的想法。 此外，面對瞬息萬變、錯綜繁復(fù)的各種信息，我們必須學(xué)會用科學(xué)的方法對其進(jìn)行歸納整理，以方便儲存和應(yīng) 用，更及時刪除過時無用的信息，捕捉最新、最有價值的信息，為我們真正使用好信息帶來方便。尤其是各種 非專業(yè)信息，一般并不能拿來就可以直接使用，它需要設(shè)計師學(xué)會梳理、提煉、轉(zhuǎn)化和升華。這些都是學(xué)習(xí)和 工作能力的體現(xiàn)，擁有這種能力不僅讓你在學(xué)習(xí)階段得到事半功倍效果，而且在你今后漫長的職業(yè)生涯中也會 受益無窮。

　�、� 要善于在模仿中學(xué)習(xí)提高

　　模仿行為是高級生命共有的本性特征。記得濟寧海天學(xué)校陸老師說過：“模仿是學(xué)習(xí)的結(jié)果”。在學(xué)習(xí)過程中 使用模仿手段，從行為本身來看，應(yīng)該算是一種抄襲，是創(chuàng)造的反義詞，它不能表現(xiàn)出自己的技術(shù)或能力有多 好，但是，應(yīng)該看到，許多成功的發(fā)明或創(chuàng)造都是從模仿開始的，模仿應(yīng)該視為一種很好的學(xué)習(xí)方法。

　　采取方法： 不能期待一夜就能妙筆成花，應(yīng)該老老實實地從模仿他人的設(shè)計開始，這就如同學(xué)習(xí)書法需 要臨摹一樣，都要把模仿作為學(xué)習(xí)的入門起點。因此，我想對初學(xué)者提出的建議是：要盡快找到你飲佩和喜歡 的設(shè)計師，并從現(xiàn)在就開始有意識地模仿他的設(shè)計技巧和風(fēng)格，以此來培養(yǎng)感覺和練習(xí)技巧。在這個學(xué)習(xí)階段 ，還需要不斷地“喜新厭舊”，從這里學(xué)到一點，再從那里學(xué)到一點，最終你能發(fā)現(xiàn)自己的長處，并且形成自 己的設(shè)計風(fēng)格。 任何一種好的學(xué)習(xí)模式都需要正確的方法，如果你對別人作品的模仿是一成不變的，那不是真 正意義的學(xué)習(xí)，學(xué)會舉一反正，才是模仿學(xué)習(xí)的意義所在。

　�、� 要不斷提高審美能力，樹立起自我的審美觀

　　審美能力，也稱“審美鑒賞力”。是指人們認(rèn)識與評價美、美的事物與各種審美特征的能力，也就是說，人們 在對自然界和社會生活的各種事物和現(xiàn)象作出審美分析和評價時所必須具備的感受力、判斷力、想象力和創(chuàng)造 力。作為設(shè)計師，培養(yǎng)和提高審美能力是非常重要的，審美能力強的人，能迅速地發(fā)現(xiàn)美、捕捉住蘊藏在審美 對象深處的本質(zhì)性的東西，并從感性認(rèn)識上升為理性認(rèn)識，只有這樣才能去創(chuàng)造美和設(shè)計美。單憑一時感覺靈 性而缺少后天的藝術(shù)素養(yǎng)的培植，是難以形成非凡的才能底蘊的。

　　采取的方法：事實上，我們每一個智商正常的人都能夠去欣賞美，這是人先天就具備的認(rèn)識能力，英國哲學(xué)家赫伯特特殊里 德曾說：“感覺是一種肉體的天賦，是與生俱來的，不是后來得的。”他又說：“美的起點是智慧，美是人對 神圣事物的感覺上的理解。”可見，感覺是人人都具備的，但在美的事物面前，人們所獲得的審美享受是審美 能力和鑒賞能力的高低有很大關(guān)系。我國有句成語叫“對牛彈琴”，常用來諷刺說話辦事不看對象的人。在現(xiàn) 實生活中，人與人之間的確是存在著審美能力上的差異，審美能力的形成和提高雖然與人的生理進(jìn)化有關(guān)，但 更重要的是來源于文化藝術(shù)知識的獲取和美感熏陶，來自不斷的學(xué)習(xí)和實踐。在設(shè)計領(lǐng)域取得偉大成就的設(shè)計 大師們，都是依深厚的功底素養(yǎng)，來施展他們出色的設(shè)計才華的。因此，你若想學(xué)平面裝設(shè)計，就必須要多接 觸相關(guān)的藝術(shù)門類，比如聽音樂會、多看藝術(shù)展覽，讓各種藝術(shù)的美不斷地感染你、熏陶你，使你不斷加深對 美的理解和認(rèn)識，從而使你具有非同一般的藝術(shù)品味。要記住，不要在意別人說你眼高手低，相反地，我認(rèn)為 這種評價是值得高興的，因為，只有“眼高”的人才能促使“手高”，眼不高的人，手永遠(yuǎn)也不會高起來。

　�、� 要盡快讓自己變得敏感起來

　　設(shè)計創(chuàng)作的最初靈感和線索往往來自于生活中的方方面面，有些事物看似平凡或者微不足道，但其中也許就蘊 含著許多閃光之處，如果設(shè)計師對此熟視無睹，不能發(fā)現(xiàn)它們的存在，就不能及時地去捕捉它們和利用它們， 那么，許多有用的設(shè)計素材就會失之交臂。

　　采取的方法：因此，從學(xué)習(xí)之初，就要注意培養(yǎng)自己對事物的敏感性，這一點是十分重要的。所謂的敏感，是指人的心理或 生理上對外界事物的快速反應(yīng)。設(shè)計師能從外界任何的景觀或者事物中，對其具有的形象特征、色彩情感、質(zhì) 地美感等做出快速反應(yīng)，通過心理活動產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，就能激發(fā)出設(shè)計靈感，從而獲得創(chuàng)作上的突破。設(shè)計 出著名的翹肩造型，并為他帶來巨大的社會聲譽和商業(yè)利益。 可見，能從看似乎平凡的事物、司空見慣的事物中發(fā)現(xiàn)有意思的、有趣的、有價值的東西，對于我們是多么重 要，這種能力的具備是成就一名出色的設(shè)計師的重要素質(zhì)之一，作為學(xué)習(xí)者，不能不加以重視。

　�、� 要盡快讓自己變得時尚起來

　　我們知道，你的作品是否受到市場的歡迎，很大因素取決于是否有時尚性和流行性。

　　取得方法：我們難以想象一個觀念陳 舊、衣著落伍的設(shè)計師能做出非常時髦、時尚的作品。當(dāng)然，要使自己變得時尚不一定都得靠外表，關(guān)鍵是， 要讓自己的心變得有強烈的時尚感，要讓自己的思想變得更具現(xiàn)代意識。

　　⑥ 要主動為自己創(chuàng)造實踐的機會

　　有許多在校學(xué)生常常抱怨學(xué)校安排的實踐教學(xué)太少，坦白地講，這的確是現(xiàn)有教學(xué)上存在的問題，要想改進(jìn)， 需要時間，因為這涉及眾多方面原因，學(xué)校的單方面努力是不夠的。 但是，我們決不能因為學(xué)校在實踐教學(xué)上的不足和困難而放棄主動學(xué)習(xí)的機會。大家知道，設(shè)計是一門實踐性很強的學(xué)科，只有通過不斷的實踐才能真正認(rèn)識設(shè)計，才能獲得更多的直接經(jīng)驗，才能做出真正好的有用的設(shè)計。

　　采取的方法：在不影響正常校內(nèi)學(xué)習(xí)的情況下，要主動為自己創(chuàng)造實踐的機會，比如參加各種 時裝賽事、去服裝企業(yè)兼職、給在企業(yè)服務(wù)的學(xué)長做助手等，雖說你不一定能輕易地獲得機會，但要相信一點 ，機會一定是為努力付出的人而準(zhǔn)備的。

　�、� 要學(xué)會與人溝通、交流和合作

　　作為一個優(yōu)秀的設(shè)計師，要想順利的、出色的完成設(shè)計開發(fā)任務(wù)，使自己設(shè)計的產(chǎn)品產(chǎn)生良好的社會效益和經(jīng) 濟效益，離不開方方面面相關(guān)人員的緊密配合和合作。例如，設(shè)計方案的制定和完善需要與公司決策者進(jìn)行離 榷;市場需求信息的獲得需要與消費者以及客戶進(jìn)行交流;銷售信息的及時獲得離不開營銷人員的幫助;各種 材料的來源提供離不開采購部門的合作;工藝的改良離不開技術(shù)人員的配合;產(chǎn)品的制造離不開工人辛勤勞動 ;產(chǎn)品的質(zhì)量離不開質(zhì)檢部門的把關(guān);產(chǎn)品的包裝和宣傳離不開策劃人員的努力;市場的促銷離不開公關(guān)人員 的付出。 因此，作為優(yōu)秀的設(shè)計師，必須樹立起團隊合作意識，要學(xué)會與人溝通、交流和合作，這方面的能力，需要在 校學(xué)習(xí)期間就開始注意鍛煉和培養(yǎng)，并努力使之成為一種工作習(xí)貫，這對今后開始工作會十會有益。

　　(2)工業(yè)設(shè)計

　　主要就業(yè)范圍：造型設(shè)計、包裝設(shè)計、室內(nèi)設(shè)計、效果圖設(shè)計、模型設(shè)計、商業(yè)策劃、舞臺布置等。

　　真正的工業(yè)設(shè)計基于 工程 + 藝術(shù) + 市場 三方面的結(jié)合 ，真正好的工業(yè)設(shè)計 = 創(chuàng)新(多方面的如功能，制造方法，材料，社會需求等等)

　　采取的方法：在以上平面的設(shè)計方法的基礎(chǔ)上，還要熟練掌握以下知識：美學(xué) 、分析、色彩、電腦、開發(fā)、 設(shè)計戰(zhàn)略、制圖、手繪 、經(jīng)濟學(xué) 、工程學(xué)、環(huán)境因素、 估算 、評估 、三維造型、平面、 人體工程學(xué)、實施、 明與創(chuàng)新、 交互設(shè)計、 市場、材料、制造、模型制作 、樣板制作、攝影、 計劃、觀點、預(yù)測、條款、快速可視化 、法規(guī)、 渲染 re、 研究 、雕塑、符號學(xué) 、風(fēng)格、 技術(shù)、 材質(zhì)、 可用性測試、 用戶需求 、用戶案例 、讀寫能力 。

　　3、工作分析

　　(1)平面設(shè)計招聘要求

　�、� 兩年以上的工作經(jīng)驗，②三種以上的平面設(shè)計軟件，③熟悉印刷前期流程，④有自己的作品，⑤有相關(guān)證件，⑥有獲獎作品，⑦有成功的設(shè)計案例。

　　(2)工業(yè)設(shè)計師招聘要求

　�、� 三到五年工作經(jīng)驗(家用電器、數(shù)碼產(chǎn)品，IT產(chǎn)品)，②對于設(shè)計趨勢有敏銳的直覺，③能夠針對設(shè)計的趨勢的理解和設(shè)計的分析自由運用到實際當(dāng)中，④良好的團隊合作能力，⑤能熟練使用各種2D/3D設(shè)計軟件，⑥對產(chǎn)品結(jié)構(gòu)、模具、材料和加工工序有較全面的理解，⑦具有敏銳的市場感知力，⑧善于理解客戶需求的充分分析并尊重市場，⑨有一定的外語背景。

　　4、發(fā)展路徑分析

　　我的最終目標(biāo)是由平面設(shè)計師逐漸轉(zhuǎn)向工業(yè)設(shè)計師，主要的發(fā)展路徑是：設(shè)計助理→平面設(shè)計師→工業(yè)設(shè)計師→資深設(shè)計師→設(shè)計總監(jiān)。

　　二.儲備階段

　　1.儲備專業(yè)技能：在全部掌握學(xué)校的專業(yè)課的基礎(chǔ)上，自學(xué)相關(guān)的專業(yè)內(nèi)容。包括上面專業(yè)分析和工作分析中所包含的所有應(yīng)該具備的專業(yè)知識。

　　2. 儲備相關(guān)證件：四級、六級、國三、市場營銷第二學(xué)位。通過考取這些證件的同時沃野滿足了應(yīng)聘時的部分要求(⑦具有敏銳的市場感知力，⑧善于理解客戶需求的充分分析并尊重市場，⑨有一定的外語背景)。

　　3. 儲備自己的作品：整理自己大學(xué)期間課程及參加活動所完成的成功的作品。

　　4. 儲備學(xué)歷：考研。

　　5.儲備工作經(jīng)驗：(1)學(xué)校--科技立項(網(wǎng)站設(shè)計)，(2)社會--兼職一份與本專業(yè)有關(guān)的工作。

　　6.儲備獲獎作品：多參加校內(nèi)外組織的設(shè)計大賽。

　　7.儲備團隊合作能力：在科技立項中與小組中的每個成員共同前進(jìn)。

　　以上是通過專業(yè)分析和工作分析總結(jié)概括出的儲備內(nèi)容。

　　三.執(zhí)行階段

　　1、大一

　　通過在學(xué)校的團支書，儀仗隊、校學(xué)生會的工作中充分鍛煉了自己的組織能力和活動策劃能力，表達(dá)能力;通過自己在校外的麥當(dāng)勞兼職工作中逐漸儲備了應(yīng)該具備的團隊合作能;通過參加學(xué)校組織的各項比賽充分展現(xiàn)了自己的表現(xiàn)力和平和的心態(tài)。

　　2、大二

　　在平日的學(xué)習(xí)中十分注意專業(yè)的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，曾利用課余時間自行制作改造設(shè)計手工品并在市場中銷售，最終取得滿意的經(jīng)濟效應(yīng)，現(xiàn)在正在和班級4名同學(xué)進(jìn)行網(wǎng)站設(shè)計的科技立項，最后這階段有一個未完成能的目標(biāo)，就是考過四級口語分?jǐn)?shù)線。

　　3、大三

　　在這個學(xué)期開學(xué)前我會找一份與本專業(yè)相關(guān)的工作，在工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷儲存工作經(jīng)驗，珍惜鍛煉的機會，在大三的上半學(xué)期報取市場營銷第二學(xué)位和核考取國三證，下半學(xué)期就會進(jìn)行考研班的學(xué)習(xí)(已報名)，這個期間我會一直加倍學(xué)習(xí)專業(yè)課，在課余時間會盡量多攝取對本專業(yè)相關(guān)上網(wǎng)專業(yè)知識和非專業(yè)知識，并且會通過各種途徑參見有關(guān)設(shè)計的大賽。

　　4、大四

　　大四上學(xué)期是考研的沖刺的階段，我會在抓緊復(fù)習(xí)本專業(yè)考研的同時，也會去往招聘會體驗，增加自己的應(yīng)聘的經(jīng)驗，并且了解多一些當(dāng)今市場所需要的方向，當(dāng)然，這期間，我最關(guān)鍵的是備戰(zhàn)考研。

　　5、 畢業(yè)一年

　　大學(xué)畢業(yè)后，考研早已落下帷幕，在公布結(jié)果后，我會為自己準(zhǔn)備兩種后序方案：

　　(1)考上

　　這是最好的結(jié)果，如果考上我理想的學(xué)校，我會利用讀研的期間找一份與本專業(yè)有關(guān)的兼職工作，在畢業(yè)后我會選擇以下類型的公司：

　�、� 是大型外企。比如LG，三星等。這類企業(yè)對于應(yīng)屆畢業(yè)生來講還是具有很強的吸引力的。待遇高，發(fā)展?jié)摿Υ�，機會多多等等，都是吸引畢業(yè)生的原因。當(dāng)然，條件優(yōu)厚也就意味著機會較少，還意味著競爭激烈。

　�、� 是國內(nèi)大型通訊類企業(yè)。比如中興，華為等。這類企業(yè)吸引力也是非常大的。待遇較高，發(fā)展?jié)摿Υ螅瑱C會多。和大型外企一樣，競爭也就相對激烈。

　�、� 是國內(nèi)大型企業(yè)。如聯(lián)想，海爾，夏新，TCL等。這類企業(yè)相對福利較好，發(fā)展?jié)摿σ埠艽�，機會也很多，可以學(xué)到很多東西。但是薪資方面參差不齊，有的企業(yè)待遇較高，有的就非常低，這是值得注意的一點。

　　④ 是手機設(shè)計公司。手機設(shè)計公司是近幾年來新出現(xiàn)的一類公司。國內(nèi)的手機設(shè)計公司良莠不齊。一些的專業(yè)手機研發(fā)設(shè)計公司，如德信無限，晨訊科技，龍旗控股等，在待遇，福利，發(fā)展?jié)摿Φ鹊确矫嬉簿哂邢喈?dāng)?shù)膬?yōu)勢。

　�、� 是大型的專業(yè)設(shè)計公司。如深圳嘉蘭圖等。這些公司規(guī)模都很大，有的已經(jīng)不僅僅局限于工業(yè)設(shè)計，開始向ODM發(fā)展。發(fā)展勢頭迅猛，待遇等各方面都非常不錯。

　　(4)考不上

　　如果自己沒能一次考取，我會選擇畢業(yè)后直接就業(yè)，雖然自己沒能如愿考上，但在努力備考中我已經(jīng)將本專業(yè)的內(nèi)容更精細(xì)的鞏固了一遍，已對自己的專業(yè)水平有了相當(dāng)?shù)男判�，但由于一些大公司的對學(xué)歷和經(jīng)驗有限制，我會選擇一些規(guī)模較小的公司就業(yè)，如：各類中小型企業(yè)。一些中小型企業(yè)會設(shè)有平面設(shè)計部門。這類企業(yè)的設(shè)計部門一般規(guī)模都比較小。還有是為數(shù)眾多的小型設(shè)計公司。小型設(shè)計公司近幾年來發(fā)展迅猛，如雨后春筍。特別是在深圳。據(jù)說每天都有新的設(shè)計公司注冊成立。這類公司一般人數(shù)較少，業(yè)務(wù)范圍可能也不是很廣，對員工招聘的要求也不是很高。但我畢業(yè)會選擇應(yīng)聘自己的家鄉(xiāng)哈爾濱的設(shè)計公司 。再熟悉的環(huán)境進(jìn)行工作，這樣使自己能在較快的集中精力在工作上，把自己工作能力提高，為以后的發(fā)展途徑打下堅實的基礎(chǔ)。在這個時期我主要研究平面設(shè)計，因為工業(yè)設(shè)計對設(shè)計師的要求非常高，剛畢業(yè)的我儲存相關(guān)的能力還不多，從事平面設(shè)計工作，技術(shù)難度較低，人才需求量又比較大。畢業(yè)后可以從事廣告公司、企劃公司、圖文設(shè)計公司、出版行業(yè)、企業(yè)宣傳策劃部門及其他需求平面設(shè)計師領(lǐng)域的相關(guān)平面設(shè)計工作。

　　6、畢業(yè)三年

　　如果畢業(yè)后第一個方案，我會在干好本職工作的基礎(chǔ)上向本公司的高級設(shè)計師再邁進(jìn)一步。如果我選擇后者的方案，我會在工作三年后進(jìn)行跳槽，向中大型企業(yè)進(jìn)軍，逐漸邁向最終的目標(biāo)。

　　7、畢業(yè)五年

　　此時的無論走的哪個方案，我都會努力把自己打造成一名成功的工業(yè)設(shè)計師，在這個過程我尋求穩(wěn)定，當(dāng)達(dá)到自己的要求時我會穩(wěn)中求進(jìn)，以后的職業(yè)生涯會趨向平穩(wěn)。

　　【拓展閱讀】——職業(yè)生涯規(guī)劃書格式(二)

　　三、目錄(另起一頁，三號黑體居中，行距20磅)

　　四、引言

　　第一章 認(rèn)識自我 (章的名稱4號黑體，其余小4號宋體)

　　1.個人基本情況

　　2.職業(yè)興趣

　　3.性格特征

　　4.職業(yè)價值觀

　　5.職業(yè)能力(或技能)

　　自我分析小結(jié)

　　第二章 環(huán)境分析

　　1、外部環(huán)境分析

　　含家庭、學(xué)校、社會、職業(yè)環(huán)境分析

　　2、目標(biāo)職業(yè)分析

　　環(huán)境分析小結(jié)

　　第三章 職業(yè)目標(biāo)與路徑設(shè)計

　　1.職業(yè)目標(biāo)的確定

　　2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

　　3、目標(biāo)實現(xiàn)的策略路徑

　　第四章 具體行動計劃

　　第五章 評估調(diào)整

　　1.評估的內(nèi)容

　　2.評估的時間

　　3.規(guī)劃調(diào)整的原則