莊子云：“吾生也有涯，而知也無涯。”生涯就是人生的發(fā)展道路。一個(gè)人的職業(yè)生涯，是其一生中從事職業(yè)工作的經(jīng)歷。對(duì)于教師而言，職業(yè)生涯就是其作為教師從事教師職業(yè)的整個(gè)過程。因此，從職業(yè)生涯發(fā)展的角度了解自身的實(shí)際需要、心理狀況和個(gè)人喜好，并以積極樂觀的職業(yè)心態(tài)去面對(duì)專業(yè)發(fā)展過程中的酸甜苦辣咸，最終實(shí)現(xiàn)自身的職業(yè)理想，成為一名優(yōu)秀的教師或教育管理者，這是每一位從事教師這一職業(yè)的人都要面對(duì)的問題。教師的職業(yè)生涯就是其在主動(dòng)學(xué)習(xí)和實(shí)踐的過程中，成功扮演教師角色，實(shí)現(xiàn)自身專業(yè)化發(fā)展的過程。
費(fèi)斯勒在他的教師生涯循環(huán)理論中將教師的職業(yè)生涯分為了八個(gè)階段，即職前教育期、職業(yè)初期、職業(yè)能力建構(gòu)期、熱情與成長期、職業(yè)挫折期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)消退期和職業(yè)退出期。在職業(yè)發(fā)展的不同時(shí)期，教師都需要對(duì)自身進(jìn)行科學(xué)而合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)人對(duì)自己一生的職業(yè)生活做出安排、計(jì)劃的行為過程 。正所謂“凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。”每個(gè)人都希望自己的職業(yè)生涯能夠少走彎路，多些成功，教師也不例外。教師的職業(yè)生涯規(guī)劃，是教師對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展的各個(gè)方面進(jìn)行設(shè)想、規(guī)劃以及生涯目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過程。教師職業(yè)生涯規(guī)劃的制定過程，就是喚醒教師自我意識(shí)的過程，就是幫助教師深入了解自我的過程。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃使教師心中有了明確的奮斗目標(biāo)，能夠理性地審視自己，思考自己該如何發(fā)展，不僅使教師有了成長的緊迫感，更有了不斷進(jìn)取的不竭動(dòng)力，從根本上推動(dòng)了教師專業(yè)水平的發(fā)展。
教師在制定職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)候，必須對(duì)自身職業(yè)生涯發(fā)展歷程做整體考慮，一般而言，職業(yè)生涯規(guī)劃分為近期規(guī)劃(1—5年)、中期規(guī)劃(5-10年)和長期規(guī)劃(10年以上)3個(gè)時(shí)段。
教師的職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該包括以下幾個(gè)步驟：
一、認(rèn)識(shí)自己：自我反思是教師職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)
一個(gè)人可以憑借自身的知識(shí)貯備，并且通過不斷的學(xué)習(xí)，去認(rèn)知外部世界和規(guī)律，但認(rèn)識(shí)自己實(shí)在是太難了!古希臘人在德爾菲古廟前的石碑上鐫刻著大哲學(xué)家蘇格拉底的名言：認(rèn)識(shí)你自己!可以說，教師職業(yè)生涯規(guī)劃的首要步驟就是了解自己。教師要學(xué)會(huì)自我反思，通過自我反思，充分認(rèn)識(shí)自身的發(fā)展?fàn)顩r，善于從經(jīng)驗(yàn)中汲取教訓(xùn)，才有可能取得不斷的進(jìn)步。
反思是教師以自己的職業(yè)活動(dòng)為思考對(duì)象，對(duì)自己在職業(yè)中的行為以及由此產(chǎn)生的結(jié)果，進(jìn)行審視和分析的過程。自我反思是理論與實(shí)踐之間的對(duì)話，是教師專業(yè)發(fā)展和自我成長的核心因素。在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，教師要對(duì)以下幾個(gè)方面進(jìn)行反思：
一是對(duì)自身特點(diǎn)進(jìn)行反思。要真正清楚自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從而做到揚(yáng)長避短，最大限度地發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)。教師可以從自身已具備的知識(shí)狀況、能力水平和個(gè)性特征等方面進(jìn)行反思。比如：就知識(shí)狀況而言，自身的知識(shí)面夠不夠?qū)?哪些方面的知識(shí)相對(duì)豐富，哪些還很缺乏?在教學(xué)活動(dòng)中有沒有因?yàn)槿狈δ男┲R(shí)而感到困惑?就能力水平而言，自己哪方面能力強(qiáng)，哪方面能力稍弱?對(duì)自己較弱的方面有沒有采取相應(yīng)措施加強(qiáng)學(xué)習(xí)。就個(gè)性特征而言，自己是內(nèi)向型還是外向型?是否具有親和力，和學(xué)生的相處是否融洽等等。
二是對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行反思。事實(shí)上，對(duì)教學(xué)活動(dòng)的反思，就是要總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，查找失敗的原因，使教學(xué)在實(shí)踐中日臻完善。從教學(xué)進(jìn)程的角度來講，反思可以包括教學(xué)前、教學(xué)中和教學(xué)后三個(gè)階段。教學(xué)前的反思具有前瞻性，能夠使教學(xué)成為一種自覺的實(shí)踐，有效提高教師的教學(xué)預(yù)測(cè)和分析能力;教學(xué)中的反思能夠保證教學(xué)有效、順利進(jìn)行，有助于提高教師的課堂調(diào)控技能;教學(xué)后的反思主要是查找問題，從而使教學(xué)經(jīng)驗(yàn)理論化，幫助教師及時(shí)改進(jìn)問題，提高課堂教學(xué)的有效性。教師只有意識(shí)到自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的局限性并經(jīng)過反思使之得到調(diào)整和重組，才能夠提高專業(yè)發(fā)展水平，真正實(shí)現(xiàn)自身的專業(yè)成長。
三是對(duì)個(gè)人的發(fā)展歷程進(jìn)行反思。每個(gè)人的成長經(jīng)歷都是獨(dú)一無二的，在成長的不同階段，教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)地進(jìn)行自我反思，總結(jié)成長的經(jīng)驗(yàn)，分析自己在成長過程中遇到的問題和瓶頸，只有這樣，才能夠逐漸樹立職業(yè)意識(shí)，在了解自己所處的成長階段的基礎(chǔ)上，不斷加強(qiáng)職業(yè)知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，做到有的放矢。
二、評(píng)估環(huán)境：冷靜分析環(huán)境因素對(duì)教師成長的影響
“新的課程改革給我們教師提出了哪些挑戰(zhàn)?我現(xiàn)在的學(xué)校是一個(gè)什么類型和水平的學(xué)校?學(xué)校的辦學(xué)理念和校長的治校方針適不適合我的發(fā)展?家庭給我的成長帶來了什么樣的影響?”這些都是對(duì)教師所處外部環(huán)境的評(píng)估。每個(gè)人的成長和成功都離不開外部環(huán)境的影響，教師在制定職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自身所處的環(huán)境有充分認(rèn)識(shí)，要仔細(xì)分析環(huán)境對(duì)自身成長的利與弊，并及時(shí)進(jìn)行調(diào)適，只有這樣才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中認(rèn)清形勢(shì)，趨利避害。
三、志存高遠(yuǎn)：確定職業(yè)生涯的發(fā)展目標(biāo)
職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是教師制定職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容。很多教師對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃并不清楚，覺得教師的職業(yè)生涯就是天天上班、上課、批改作業(yè)，如此反復(fù)若干年，然后等著退休。甚至有的教師會(huì)說，一輩子就是教英語了，教案都能倒背如流了，還做什么職業(yè)規(guī)劃啊。事實(shí)上，教師只有明確了自己在職業(yè)生涯不同發(fā)展階段的職業(yè)目標(biāo)，才能夠做到立足現(xiàn)在，把握未來。新課程改革為每一位教師都提供了平等的自我發(fā)展的契機(jī)和平臺(tái)，教師只要對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃有清醒的認(rèn)識(shí)，按照職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)的目標(biāo)，一步步踏實(shí)走好，就會(huì)不斷地取得事業(yè)的成功。在確定自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)時(shí)，教師要注意以下幾個(gè)問題：
一是目標(biāo)的確定要符合教師自身的特點(diǎn)。所說的特點(diǎn)就是教師的興趣、愛好、性格等等，要將目標(biāo)建立在教師自身的最佳特長、最大興趣和最優(yōu)性格上。
二是目標(biāo)的水平高低要恰到好處。既要具有一定的挑戰(zhàn)性，又要以經(jīng)過努力能夠達(dá)到為標(biāo)準(zhǔn)，目標(biāo)不能過高，過高就會(huì)導(dǎo)致力不從心，屢屢達(dá)不到，就會(huì)使教師喪失信心，放棄努力。因此，好的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是使自己充滿信心，經(jīng)過不懈地奮斗，可以取得的目標(biāo)。
三是目標(biāo)的設(shè)定要循序漸進(jìn)，寬窄適宜。選一個(gè)寬窄適中的目標(biāo)，把全部精力都投放進(jìn)去，這樣會(huì)比較容易取得成功，在職業(yè)生涯發(fā)展的同一時(shí)期，目標(biāo)不宜過多，最好集中為一個(gè)或兩個(gè)。
四是從職業(yè)發(fā)展的方向上看，教師的職業(yè)生涯目標(biāo)可以包括教學(xué)和行政兩個(gè)方面。在教學(xué)方面，發(fā)展目標(biāo)可以制定為教學(xué)技能的突破、教學(xué)方法的改良、教學(xué)效果的提升或是科研水平的進(jìn)步等等;在行政管理方面，發(fā)展目標(biāo)可以制定為班主任、年級(jí)組長、教導(dǎo)主任、校長等。
五是從職業(yè)發(fā)展的時(shí)間上看，發(fā)展目標(biāo)可以分為近期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長期目標(biāo)。它們分別與教師的近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃相對(duì)應(yīng)，長期目標(biāo)要立足于近期和中期目標(biāo)。
我們常常聽到這樣一句話：“心有多大，舞臺(tái)就有多大。”相同的起點(diǎn)，目標(biāo)不同，結(jié)果就一定不同。很多教師不思考因而不清楚自己處于職業(yè)發(fā)展的哪個(gè)階段、要達(dá)到什么目標(biāo)、通過幾個(gè)階段達(dá)到自己的最終目標(biāo)，這就直接導(dǎo)致許多教師迷茫、混沌，在工作上表現(xiàn)為被動(dòng)地聽領(lǐng)導(dǎo)安排，以完成領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)為目標(biāo)，沒有自己的追求。如此以來，日復(fù)一日地簡單重復(fù)，這樣的職業(yè)生活怎能不讓人倦怠!如果教師能夠科學(xué)合理地制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，有一個(gè)遠(yuǎn)大而切合實(shí)際的職業(yè)理想并為之奮斗，那么，這樣的職業(yè)生活就會(huì)變得豐富多彩，充滿活力。