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適合發(fā)朋友圈健康養(yǎng)生句子（精選250句）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家一定沒(méi)少看到經(jīng)典的句子吧，從句法角度說(shuō)，句子是使最大的語(yǔ)法單位。還苦于找不到好的句子？下面是小編為大家整理的適合發(fā)朋友圈健康養(yǎng)生句子，歡迎大家分享。
1、秋分來(lái)了，白天變短了，晚上變長(zhǎng)了;氣溫下降了，天氣也開(kāi)始轉(zhuǎn)涼了。信息來(lái)了，祝福跟到了，快樂(lè)成堆了;健康圍繞了，身體要加強(qiáng)鍛煉了。秋分快樂(lè)
2、如果有人問(wèn)起，就說(shuō)我忘了。沒(méi)有解釋，沒(méi)有悲傷，你知道的。
3、年紀(jì)輕輕就過(guò)上了養(yǎng)生之路先來(lái)一包“當(dāng)歸補(bǔ)血丸”。
4、秋季美顏抗衰道，贈(zèng)你魔力小菌菇，香菇幫助鈣吸收，加入肉片爆炒香，平菇驅(qū)風(fēng)散寒妙，汆燙至熟涼拌佳，補(bǔ)腦益智金針菇，牛肉裹緊蘸醬料。愿快樂(lè)安康！
5、一種美好的心情，比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
6、明月一輪虛畫屏，春寒催雨下空庭。江南過(guò)盡無(wú)人識(shí)，留得梅花試眼青。
7、人生不在于活得長(zhǎng)與短，而在于頓悟的早與晚，生命不是用來(lái)更正別人的對(duì)與錯(cuò)，而是來(lái)實(shí)踐自己精彩的生活！
8、白鹽白糖白脂油，多食無(wú)益多病憂；黑米黑豆黑木耳，多吃有益多春秋；每天食物多樣化，營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)才不差。
9、A是一座金字塔，是進(jìn)取。
10、云淡風(fēng)輕暖意濃，出門購(gòu)物要步行；戒煙限酒身體好，心胸開(kāi)闊最養(yǎng)生；吃喝玩樂(lè)需有度，暴飲暴食百病生；廖廖幾語(yǔ)囑友人，祝您立夏好心情。
11、健康來(lái)自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
12、在時(shí)間的進(jìn)程中，所有美善的事業(yè)都有一個(gè)負(fù)的斜率。
13、多食則氣滯，多睡則神昏。
14、吃苦瓜，胃火下。
15、生活會(huì)給你糖果，也會(huì)給你傷疤，到后來(lái)那些傷口褪去軟弱，一定會(huì)成為你身上最百毒不侵的地方。
16、我現(xiàn)在的狀態(tài)：一心只想發(fā)財(cái)、開(kāi)始研究養(yǎng)生、多喝熱水、學(xué)會(huì)忍讓與遷就、學(xué)會(huì)放棄與接受現(xiàn)實(shí)、絕對(duì)不熬夜。
17、勤勤懇懇終獲收獲，才華橫溢方得展現(xiàn)，升遷之際祝愿我的領(lǐng)導(dǎo)，從此健康快樂(lè)常相伴，財(cái)源滾滾用不完，愛(ài)情親情雙美滿，芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高。
18、饑梳頭，飽洗澡。（作者：楊慎）
19、凡心有所愛(ài)，不用深愛(ài)，心有所憎，不用深憎，并皆損性傷神。
20、曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)那首《隱形的翅膀》，動(dòng)聽(tīng)的旋律，優(yōu)美的歌詞。是的，我們每個(gè)人都有一雙隱形的翅膀，正是有了它，我們才能充滿希望，飛向遠(yuǎn)方。而對(duì)于我，那雙翅膀就是那看似厚重的書籍，正是有了它，我才能充滿夢(mèng)想，飛向遠(yuǎn)方。覺(jué)得90后與80后、70后沒(méi)什么兩樣，都要經(jīng)過(guò)從小到大、從青澀到成熟的成長(zhǎng)過(guò)程。這一過(guò)程中的每一段都是難得的記憶，也是一路美麗的風(fēng)景。
21、走這一條路，看著一道景，想著一個(gè)人，背影還是那么孤獨(dú)。
22、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
23、柴門聞犬吠，風(fēng)雪夜歸人。（唐·劉長(zhǎng)卿·逢雪宿芙蓉山主人）
24、給人送禮，不如給人送健康;請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人流汗;花錢游樂(lè)瀟灑，不如寓教于樂(lè)玩的高雅!
25、健康要依靠金錢來(lái)維持,金錢要依靠健康來(lái)創(chuàng)造。
26、女人把溫柔留給了別人，卻把歲月留給了自己，快保養(yǎng)起來(lái)！
27、滾滾麥浪立夏時(shí)，荷塘浮萍蜻蜓馳。雷聲震響風(fēng)雨淋，防止著涼呆家里。天晴日輝分外麗，天際彩虹幸福溢。瑞祥高映滿心意，安康美滿笑聲起。祝福朋友好身體，愿你立夏好運(yùn)氣。
28、靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。
29、人有一種壞習(xí)慣，記得住倒霉，記不住走運(yùn)。
30、秋季養(yǎng)生：三色絕佳食品黑色：黑木耳、海帶等，補(bǔ)腎之功效;綠色：青菜，瓜果等，養(yǎng)肝之功效;白色：淮山、白蘿卜等，潤(rùn)肺之功效。
31、誰(shuí)傷害過(guò)你誰(shuí)擊潰過(guò)你。都不重要。重要的是誰(shuí)讓你重新微笑。
32、真是到了養(yǎng)生年紀(jì)，本來(lái)說(shuō)去喝杯咖啡，最后點(diǎn)了份黑芝麻豆?jié){，還特別燙的。
33、人的美并不在于外貌.衣服和發(fā)式，而在于他的本身，在于他的心。要是人沒(méi)有心靈的美，我們常常會(huì)厭惡他漂亮的外表。
34、夏天的荷花爭(zhēng)相開(kāi)放，就像一副美麗的圖畫。
35、一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。
36、一花一天下，一葉一追隨。
37、精神健康的人，總是努力的工作及愛(ài)人，只要能做到這兩件事，其它的事就沒(méi)有什么困難。
38、夏至來(lái)，晝變長(zhǎng)；養(yǎng)身心，切莫忘；食清淡，瓜果嘗；少冷飲，補(bǔ)水忙；蒜姜醋，殺菌強(qiáng)；補(bǔ)鉀鹽，熱茶湯；午小睡，臥姿宜；熱水澡，最清爽；心靜自然涼。
39、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說(shuō)是形影不離！
40、不要做刺猬能不與人結(jié)仇就不與人結(jié)仇，誰(shuí)也不跟誰(shuí)一輩子，有些事情沒(méi)必要記在心上。
41、心察損神，語(yǔ)多傷氣。
42、善言天者，必有驗(yàn)于人；善言古者，必有合于今；善言人者，必有厭于己。
43、谷物菜果養(yǎng)身寶，酸甜苦辣咸宜少；鹽醋防毒消炎好，蔥蒜姜湯治感冒；蘿卜化痰消脹氣，魚蝦瘦肉利心臟；番茄補(bǔ)血美容顏，黃瓜減肥消腫好。愿快樂(lè)安康！
44、聲聲蛙鳴拉開(kāi)立夏的序幕，朵朵花香釋放夏日的歡快，陣陣清風(fēng)吹奏如意的篇章，條條短信傳送夏日的祝福，愿您立夏快樂(lè)相伴，清爽一夏。
45、人有三寶精氣神，善用三寶可長(zhǎng)生。
46、百病生于氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。
47、你聽(tīng)聞某個(gè)朋友得了癌癥的消息，難過(guò)之余，開(kāi)始有點(diǎn)擔(dān)心自己。
48、如果沒(méi)有健康，智慧就無(wú)法表露，文化就無(wú)法施展，力量就無(wú)法戰(zhàn)斗，知識(shí)就無(wú)法利用。
49、生活本就不易，不必渴求別人的理解和認(rèn)同，靜靜的過(guò)自己的生活就好。世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。心若不動(dòng)，風(fēng)又奈何，你若不傷，歲月無(wú)恙。
50、肝炎難治易于防，日常小節(jié)放心上。出門少去鬧市逛，醫(yī)用口罩袋中藏。正規(guī)餐館莫小氣，路邊小攤要遠(yuǎn)離。飯前便后必洗手，謹(jǐn)防有人打噴嚏。預(yù)防肝炎，關(guān)愛(ài)生命！
51、情之最可珍貴者，莫過(guò)真誠(chéng)；愛(ài)之最可稱揚(yáng)者，莫過(guò)無(wú)私。
52、一條叫做心歷，一條叫做經(jīng)歷。心歷引領(lǐng)著經(jīng)歷，經(jīng)歷豐滿著心歷。心若年輕，即使經(jīng)歷坎坷，人生與天地不老；心若老去，就算經(jīng)歷平靜，人生已步入荒年。人生有時(shí)候需要沉淀，要有足夠的時(shí)間去反思，才能讓自己變得更完美；人生需要積累，只有�；仡^看看，才能在品味得失和甘苦中升華。
53、人有兩個(gè)口：一個(gè)進(jìn)口吃，一個(gè)出口排，讓你得大病的是排不出去的毒，而不是吃進(jìn)來(lái)的毒。
54、努力地工作，就像不苛求回報(bào)一樣；真誠(chéng)地去愛(ài)，就像從來(lái)沒(méi)有受過(guò)傷害一樣；投入地跳舞，就像沒(méi)有人在一旁看著你一樣。這樣的生活，肯定可以給你帶來(lái)快樂(lè)。
55、黃葉飄零，寒風(fēng)擺殘柳，轉(zhuǎn)眼又深秋。天氣更涼，早晚添衣裳，鍛煉切莫忘。溫補(bǔ)把病防，花生配紅棗，燉湯有營(yíng)養(yǎng)。豆類煲豬蹄，滋補(bǔ)增熱量。�？鞓�(lè)健康!
56、訴不盡多年情話到頭來(lái)只一句好久不見(jiàn)
(部門名稱)一零訂單起，團(tuán)結(jié)一致奪第一
58、喝綠茶，吃大豆。睡好覺(jué)，常運(yùn)動(dòng)。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
59、現(xiàn)在的人，還沒(méi)登頂，卻禿了頂。
60、如果生命到此為止，你是不是沒(méi)有任何遺憾？
61、對(duì)人生來(lái)說(shuō)，健康并不是目的，但它是第一個(gè)條件。
62、生命是一場(chǎng)懂得，剪一段流年的時(shí)光，握著一路相隨的暖，把最平淡的日子梳理成詩(shī)意的風(fēng)景，時(shí)光悠遠(yuǎn)，世事淡然，有一種情誼，淡香如茶，有一種人生，清澈如水。
63、愿80歲風(fēng)風(fēng)火火的你，會(huì)感謝25歲自律自覺(jué)的自己。
64、聲聲祝福，請(qǐng)微風(fēng)替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。雖然忙忙碌碌無(wú)法常相聚，地依然未曾把你遺忘，在此問(wèn)候你一聲：今天的你還好吧!祝你快樂(lè)!
65、多飲酒則氣升，多飲茶則氣降。
66、你真是無(wú)敵螺旋丸究極爆炸炫酷狂拽五彩阿姆斯特朗回旋加速棒!
67、以后的路，我牽著你走。
68、每個(gè)女人都希望歲月可以有優(yōu)待自己一點(diǎn)，前提是你也要好好保養(yǎng)才可以。早安，致最勤奮的自己！
69、當(dāng)你生病的時(shí)候,你會(huì)想起誰(shuí),腦袋像被人打了一棍子。
70、凡有喜嗜之物，不可縱口，當(dāng)念病從口入，惕然自省。
71、你發(fā)現(xiàn)疾病離自己并沒(méi)有那么遠(yuǎn)，但還是心懷僥幸地過(guò)著，你在家族群里努懟發(fā)養(yǎng)生雞湯的親戚，臨行前卻在行李中塞進(jìn)了一瓶枸杞。
72、愿往后的日子里都是陽(yáng)光所有的美好和溫暖都能如約而至
73、興許，你曾失落昨夜夢(mèng)幻里一個(gè)美好的成果;也許，你曾失蹤今晨朝露上一個(gè)七彩的向往;也許，你曾失落薄暮夕陽(yáng)中
74、真理走到極端便成謬誤�！≈V語(yǔ)〖16字〗
75、運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。
76、姐妹日，短信日，祝福日，愿你煩惱忘掉，痛苦少掉，幸福多點(diǎn)，快樂(lè)永遠(yuǎn)，笑容多點(diǎn)，健康永遠(yuǎn)，我愿把真心的祝福送給你。
77、炎夏火氣太旺，降溫要出狠招，牛奶滋陰解熱，早餐一杯最好，十一點(diǎn)前睡覺(jué)，養(yǎng)護(hù)肝臟首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜�？鞓�(lè)安康隨行！
78、人生就是學(xué)校。在那里，與其說(shuō)好的教師是幸福，不如說(shuō)好的教師是不幸。
79、山芋去皮切成塊，添米加水制咸粥；可防便秘和痔瘡，利尿降壓抗紋皺；大米放入核桃仁，加水適量煮成粥；健腦補(bǔ)腎治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快樂(lè)安康！
80、九點(diǎn)半睡，五點(diǎn)半起，天地陰陽(yáng)順時(shí)序；勿熬夜，勿作功，肌體宇宙有序行。持之以恒無(wú)病起，健康快樂(lè)朝朝喜。
81、養(yǎng)生起來(lái)吧，年紀(jì)輕輕已經(jīng)覺(jué)得自己因?yàn)轭i椎半個(gè)身子無(wú)力。
82、比我條件好的人，都堅(jiān)持認(rèn)真養(yǎng)生！而我一把年紀(jì)的老阿姨，又有什么理由不認(rèn)真？
83、城破援絕，以身殉國(guó)，
84、身怕不動(dòng)，腦怕不用。
85、養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。
86、只有在放假的時(shí)候，才覺(jué)得自己是最美的。
87、快樂(lè)與幸福相遇，生活就會(huì)無(wú)憂；順心與舒心相遇，身體就會(huì)無(wú)病；順利與成功相遇，前途就會(huì)無(wú)量；你與我相遇，愛(ài)就會(huì)無(wú)限；1212示愛(ài)日，親愛(ài)的，我愛(ài)你。
88、人老要服老，不要假裝逞頑強(qiáng)，學(xué)會(huì)儲(chǔ)備健康，要科學(xué)地按客觀規(guī)律控制自己，量力而行。
89、有時(shí)候，不會(huì)有人考慮你，結(jié)果怎么傷都是自己受，請(qǐng)愛(ài)自己好嗎。
90、簡(jiǎn)單的一句話語(yǔ)，一個(gè)祝福，寄給一個(gè)遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的你。雖然不常聯(lián)系，但是不曾忘記。祝你生日快樂(lè)，更愿你天天都有個(gè)好心情！寶寶，生日快樂(lè)，健康成長(zhǎng)！
91、夏天，象征著百花齊放，意味著天氣炎熱。夏天，是美好的，是可愛(ài)的，我愛(ài)美麗的夏天。
92、周末兩天宅在家里，也昏昏沉沉睡了兩天，一身疲憊也去掉了，晚點(diǎn)去跳健美操，小小年紀(jì)就這么養(yǎng)生健身了，不容易啊。
93、秋冬交替天氣冷，平安健康最重要。五谷雜糧樣樣食，營(yíng)養(yǎng)均衡最科學(xué);溫暖寒涼心自知，添減衣物要適時(shí);加強(qiáng)鍛煉身體棒，心情愉悅百病消。養(yǎng)生日里送關(guān)懷，愿你安康樂(lè)逍遙!
94、到了養(yǎng)生年紀(jì)了，冷飲，麻辣火鍋，重鹽重油重脂的飲食習(xí)慣真要戒了，第一次全身無(wú)力。
95、健康與非健康不是絕對(duì)的對(duì)立面，而是相對(duì)的有過(guò)度性階段的狀態(tài)。
96、常無(wú)欲以觀其妙，常有欲已觀其竅。清心又寡欲，乃是長(zhǎng)壽道。
97、為什么你對(duì)我說(shuō)“晚”，卻對(duì)他說(shuō)“晚安”。
98、趨世之士，馳競(jìng)浮華，不固根本，忘軀殉物，危若冰谷。
99、窮奢極欲，算來(lái)何益精神。
100、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。
101、血之窮也，千過(guò)梳發(fā)，發(fā)不白。
102、安樂(lè)有致死之道，憂患為養(yǎng)生之本。
103、暴病源于長(zhǎng)期的僥幸。
104、要保持健康的身體，除了節(jié)食、安靜這兩位醫(yī)生外，還有一位，就是快樂(lè)。
105、飯后摩腹有妙招，先順后逆瀉補(bǔ)好。
106、養(yǎng)心莫善于寡欲。欲不可縱，欲縱成災(zāi)；樂(lè)不可極，樂(lè)極生衰。
107、大怒不怒，大喜不喜，可以養(yǎng)心。
108、天地萬(wàn)物之理，皆始于從容，而卒于急促。
109、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜減苦，秋來(lái)辛減略加酸。
110、世上最好的醫(yī)生是飲食有度保持平安與喜悅的心情�！吠Ｌ�
111、治身養(yǎng)性謹(jǐn)務(wù)其細(xì)，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無(wú)傷而不防。
112、世間人人期不朽，養(yǎng)生幾人能恒久？
113、不汲汲于富貴，不戚戚于貧賤。
114、夏季養(yǎng)生備點(diǎn)姜，小病不慌全掃光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑強(qiáng)，腹瀉適當(dāng)吃些姜，清除病菌功效棒，姜湯加入鹽和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快樂(lè)安康！
115、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無(wú)疾之先。
116、安時(shí)而處順，哀樂(lè)不能入也。
117、正氣存內(nèi)，邪不可干。
118、熬通宵這種玩意兒，最最摧殘身體健康，有礙養(yǎng)生，過(guò)了青春期，萬(wàn)萬(wàn)不可行。在這狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太陽(yáng)落山，噫，又是一天，快快樂(lè)樂(lè)，躺下約會(huì)周公，幾乎有種釋放解脫涅盤的感覺(jué)。
119、怒時(shí)光景難看，一發(fā)遂不可制，既過(guò)思之，殊亦不必，故制怒者當(dāng)涵養(yǎng)于未怒之先。
120、君若欲壽，則順察天地之道。
121、不要求回報(bào)，該到自然到。不要急得到，心靜便無(wú)惱。
122、利關(guān)不破，得失驚之；名關(guān)不破，毀譽(yù)動(dòng)之。
123、怠慢則不能不開(kāi)精，險(xiǎn)躁則不能理性。
124、心療萬(wàn)病，不假藥方多。
125、人壯好比一棵松，樹(shù)大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。
126、秋意濃濃之際，關(guān)懷傳遞惦記，保暖適時(shí)添衣，晚間準(zhǔn)點(diǎn)休息，板栗雞肉大棗，健脾益氣給力，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)為宜，三十分鐘足以。閑來(lái)聊聊常聚，情誼溫暖心底！
127、元?dú)鈱?shí)，不思食；元神會(huì)，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陸地仙。
128、728世界肝炎日，和肝炎說(shuō)拜拜，讓快樂(lè)對(duì)你肝膽相照，開(kāi)心愉悅；讓幸福對(duì)你忠肝義膽，不離不棄；讓好運(yùn)對(duì)你俠肝義膽，時(shí)時(shí)關(guān)照；讓平安對(duì)你赤膽忠肝，守衛(wèi)健康。祝愿你身體健康，生活幸福！
129、秋季水果狀元榜，香甜味美好營(yíng)養(yǎng)，葡萄抗氧化之王，脾胃虛寒者適量，山楂果膠控血糖，生食泡水促消化，柑橘護(hù)眼又明目，一個(gè)兩個(gè)別超量，愿快樂(lè)安康！
130、以富而能富人者，欲貧不可得也：貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達(dá)而能達(dá)人者，欲窮不可得也。
131、忘掉年齡，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持寬容待人。
132、使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習(xí)慣。
133、人于中年左右，當(dāng)大為修理一番，則再振根基，尚余強(qiáng)半。
134、養(yǎng)生者，心欲求寐愈難。
135、要想長(zhǎng)生，尿中長(zhǎng)清；要想不死，腸中無(wú)滓。
136、小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了。
137、著名作家張愛(ài)玲說(shuō)過(guò)：“一個(gè)男人選擇一個(gè)女人，絕對(duì)不是因?yàn)樗齼?nèi)在有多美，而是因?yàn)檫@個(gè)女人的外在形象帶給他美好的感覺(jué)。
138、事從容則有余味，人從容則有余年。
139、吃得慢，生氣不吃飯，吃飯不生氣。
140、善養(yǎng)生者，先除欲念。
141、天寒養(yǎng)生有技巧，分享給你要做到；冷水洗臉提神妙，增強(qiáng)機(jī)體抗病力；溫水刷牙和漱口，養(yǎng)腎護(hù)腎是妙招；黑米黑豆和黑棗，多吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充好。愿快樂(lè)安康！
142、知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。（作者：呂不韋）
143、以虛養(yǎng)生，以德養(yǎng)身，以仁養(yǎng)天下萬(wàn)物，以道養(yǎng)天下萬(wàn)事。
144、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
145、睡覺(jué)不點(diǎn)燈，早起頭不暈。
146、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。
147、春季養(yǎng)生有門道，重在動(dòng)嘴又動(dòng)腳；最好多吃一碗飯，米飯面食養(yǎng)脾妙；肉類黃芪屬牛肉，肌肉增加肥肉少；粥類飲食最養(yǎng)胃，山藥百合是良方。愿快樂(lè)安康！
148、天寒養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)，秘訣給你道一道；板栗補(bǔ)腎又壯腰，每晚幾顆別吃多；鮮棗維c含量高，細(xì)嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒進(jìn)補(bǔ)煲湯妙，愿快樂(lè)安康！
149、年老體弱氣不足，多聽(tīng)少言宜常護(hù)。
150、天冷情誼暖心房，關(guān)懷問(wèn)候繞身旁；百合銀耳雪梨湯，滋陰潤(rùn)肺是良方；生梨荸薺甘蔗汁，清熱解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清氣爽益心肺，愿快樂(lè)安康！
151、樹(shù)怕剝皮，人怕傷心。
152、紅棗益氣脾胃健，蜂蜜潤(rùn)肺氣還原。
153、百歲之壽，益人年之正數(shù)也，猶物至秋而死，物命之正期也。
154、青紅蘿卜，生克熟補(bǔ)。
155、萬(wàn)水千山情不移，短信送來(lái)問(wèn)候傳。大暑時(shí)節(jié)體康泰，病魔遠(yuǎn)離不纏綿；心情舒暢煩惱拋，心平氣和高溫遠(yuǎn)；好運(yùn)圍繞萬(wàn)事順，事業(yè)愛(ài)情全美滿。祝你大暑快樂(lè)！
156、早起，尤千金妙方，長(zhǎng)壽金丹也。（作者：孫思邈）
157、琴醫(yī)心，花醫(yī)肝，香醫(yī)脾，石醫(yī)腎，泉醫(yī)肺，劍醫(yī)膽�！兜[》云：“琴味甘平，花辛溫，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，劍辛烈有小毒。”
158、暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過(guò)衰傷肺，過(guò)思傷脾。
159、養(yǎng)生之道，莫先于飲食。
160、人生四大樂(lè):青春活力，創(chuàng)業(yè)有成，家庭和順，鄰里和諧。人生須“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活須“六戒”:戒縱、戒毒、戒懶、戒愁、戒獨(dú)、戒從。生活=信念+奮斗，健康=(好)習(xí)慣+鍛煉，樂(lè)趣=追尋+浪漫，滿足=淡泊+體驗(yàn)，創(chuàng)業(yè)=執(zhí)著+開(kāi)拓。
161、多咀嚼，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
162、夏不睡石，秋不睡板，春不露臍，冬不蒙頭。
163、天冷情誼暖心房，關(guān)懷問(wèn)候繞身旁；百合銀耳雪梨湯，滋陰潤(rùn)肺是良方；生梨荸薺甘蔗汁，清熱解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清氣爽益心肺，愿快樂(lè)安康！
164、春季養(yǎng)生有門道，重在動(dòng)嘴又動(dòng)腳；最好多吃一碗飯，米飯面食養(yǎng)脾妙；肉類黃芪屬牛肉，肌肉增加肥肉少；粥類飲食最養(yǎng)胃，山藥百合是良方。愿快樂(lè)安康！
165、要健腦，吃核桃。
166、酷暑養(yǎng)生忙，秘籍來(lái)分享，飲食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小時(shí)，冷飲莫多吃，宜喝綠豆湯，忌久坐木凳，潮氣體損傷。關(guān)懷送上，快樂(lè)安康！
167、熬通宵這種玩意兒，最最摧殘身體健康，有礙養(yǎng)生，過(guò)了青春期，萬(wàn)萬(wàn)不可行。在這狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太陽(yáng)落山，噫，又是一天，快快樂(lè)樂(lè)，躺下約會(huì)周公，幾乎有種釋放解脫涅盤的感覺(jué)。
168、嗜欲使人氣淫，好憎使人精勞。
169、728世界肝炎日，和肝炎說(shuō)拜拜，讓快樂(lè)對(duì)你肝膽相照，開(kāi)心愉悅；讓幸福對(duì)你忠肝義膽，不離不棄；讓好運(yùn)對(duì)你俠肝義膽，時(shí)時(shí)關(guān)照；讓平安對(duì)你赤膽忠肝，守衛(wèi)健康。祝愿你身體健康，生活幸福！
170、暴病源于長(zhǎng)期的僥幸。
171、秋季養(yǎng)生技巧，分享給你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，早餐涂點(diǎn)面包，運(yùn)動(dòng)不可犯懶，飯后半小時(shí)好，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！
172、安心靜坐延年壽，調(diào)身調(diào)息調(diào)神。
173、美食清補(bǔ)正當(dāng)季，吃出健康好身體；三顆栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜豬血巧搭配，生津補(bǔ)血功效強(qiáng)；（）海參羊肉煲靚湯，紅棗幾個(gè)最補(bǔ)虛。愿快樂(lè)安康！
174、體欲常勞，食欲常少。
175、夏季美食當(dāng)?shù)�，養(yǎng)生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時(shí)連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，快樂(lè)安康伴你！
176、養(yǎng)心莫善于寡欲。
177、小小電熱寶，暖身不可少。
178、春季防流腦，薺菜煮粥好。
179、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
180、寒冷季節(jié)飲食法，吃對(duì)早餐要粥道；海參芹菜配大米，貼心增強(qiáng)免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油膩；山藥芡實(shí)大米粥，補(bǔ)氣清熱是良方。愿快樂(lè)安康！
181、多言則背道，多欲則傷生。
182、天寒養(yǎng)生有技巧，分享給你要做到；冷水洗臉提神妙，增強(qiáng)機(jī)體抗病力；溫水刷牙和漱口，養(yǎng)腎護(hù)腎是妙招；黑米黑豆和黑棗，多吃營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充好。愿快樂(lè)安康！
183、百歲之壽，益人年之正數(shù)也，猶物至秋而死，物命之正期也。
184、吃苦瓜，胃火下。
185、活動(dòng)有方，五臟自和。（作者：范仲淹）
186、多咀嚼，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
187、養(yǎng)生之道，莫先于飲食。
188、散步不需要伴侶，東望西望沒(méi)人管，快步慢步由你說(shuō)，這不但是自由，而且只有這種時(shí)候才特別容易領(lǐng)略到“前不見(jiàn)古人，后不見(jiàn)來(lái)者”那種“分段苦”的味道。
189、人生如天地，和煦則春，慘郁則秋。
190、在進(jìn)餐、睡眠和運(yùn)動(dòng)等時(shí)間里能寬心無(wú)慮，滿懷高興，這是長(zhǎng)壽的妙理之一。
191、天寒養(yǎng)生有門道，分享給你請(qǐng)記牢；根據(jù)溫度增減衣，脖頸腰背莫著涼；早睡早起養(yǎng)陽(yáng)氣，情志平和戒怒郁；護(hù)肺防燥是必須，蓮藕百合多補(bǔ)給。愿快樂(lè)安康！
192、五谷為養(yǎng)，五菜為充，五果為益。
193、酒色之類，使人志氣昏酣荒耗，傷生敗德。
194、日明唾波三百口，健康活到九十九。
195、聲色者敗德之具，思慮者殘存之本。
196、暴喜傷心，暴努傷肝，暴恐傷腎，過(guò)衰傷肺，過(guò)思傷脾。
197、樹(shù)怕剝皮，人怕傷心。（作者：李悝）
198、與其救療于有疾之后，不若攝養(yǎng)于無(wú)疾之先。
199、百病必先治其本，后治其標(biāo)。（作者：李時(shí)珍）
200、夏季養(yǎng)生有門道，水果個(gè)個(gè)都是寶，檸檬汁混橄欖油，按摩半小時(shí)去屑，飯前櫻桃兩百克，調(diào)理腸胃功效高，菠蘿淡化面部斑，榨汁生食兩相宜，愿快樂(lè)安康！
201、煙熏火燎，不吃為好。
202、飽暖安樂(lè)，縱情恣意，如是夭折者多。
203、體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。房寬地寬，不如心寬。千保健，萬(wàn)保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。樹(shù)老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴(yán)從終。天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險(xiǎn)
204、健康也意味著有繼續(xù)生存的期望。對(duì)有情感的動(dòng)物，例如人類，健康有更廣的概念。健康與非健康不是絕對(duì)的對(duì)立面，而是相對(duì)的有過(guò)度性階段的狀態(tài)。
205、重健康，在心理，心理健康數(shù)第一。
206、秋季水果狀元榜，香甜味美好營(yíng)養(yǎng)，葡萄抗氧化之王，脾胃虛寒者適量，山楂果膠控血糖，生食泡水促消化，柑橘護(hù)眼又明目，一個(gè)兩個(gè)別超量，愿快樂(lè)安康！
207、冬三月，天地閉藏，水冰地坼，無(wú)擾乎陽(yáng)，早臥晚起，以待日光。
208、夏季飲食宜清淡，要多食雜糧以寒其體；多食酸味，以固表；多食咸味以補(bǔ)心。西瓜、綠豆湯、烏梅湯等冷食不宜多吃，以免寒傷脾胃。
209、知足常樂(lè)，不攀不比。
210、食能排邪而安臟腑，悅神爽志，以資血?dú)狻?/p>
211、飲食節(jié)制常常使人頭腦清醒思想敏捷。
212、改變一下飲食習(xí)慣，保持心胸坦蕩精神愉快，把那些無(wú)名的怒火積郁不解的思考和無(wú)節(jié)制的狂歡狠狠地甩掉，從而盡情地享受健康，享受幸福，享受人世間最美好的東西。
213、著名作家張愛(ài)玲說(shuō)過(guò)：“一個(gè)男人選擇一個(gè)女人，絕對(duì)不是因?yàn)樗齼?nèi)在有多美，而是因?yàn)檫@個(gè)女人的外在形象帶給他美好的感覺(jué)。
214、思索生知，慢易生憂，暴傲生怨，憂郁生疾。
215、藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)。
216、夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，綠豆湯類少不了，出門莫忘太陽(yáng)帽，苦食防暑效果好，不妨吃點(diǎn)瞧一瞧，祝清涼一夏心情妙，溫馨生活步步高！
217、閑人愁多，懶人病多，忙人樂(lè)多。
218、以虛養(yǎng)生，以德養(yǎng)身，以仁養(yǎng)天下萬(wàn)物，以道養(yǎng)天下萬(wàn)事。
219、忠言逆耳利于行/，良藥苦口利于病。
220、養(yǎng)喜神，去殺機(jī)。
221、冬季已到，天氣變涼。養(yǎng)生保暖，多穿衣裳。白雪飄落，好運(yùn)帶來(lái)。雪白世界，收獲希望。季節(jié)入寒冬，溫馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
222、秋季養(yǎng)生有道，貼心為你支招，多睡一小時(shí)好，趕走秋乏首要，天氣變幻無(wú)常，酌情增減衣衫，休息蓋好腹部，以防脾胃受涼，溫馨關(guān)懷送上，愿你快樂(lè)安康！
223、飲了空腹茶，疾病身上爬。
224、食能以時(shí)，身必?zé)o災(zāi)。
225、健康是成功的命脈，是成功的本錢。
226、健康來(lái)自健康的生活習(xí)慣，健康需要有樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
227、身冷的人和衣裳親近，有病的人和醫(yī)生親近，與其尋求靈丹妙藥，不如堵截致病之源，與其得病托關(guān)系看病，不如平時(shí)找場(chǎng)地運(yùn)動(dòng)!
228、整天赴宴的人沒(méi)有一頓飯能吃得香。
229、房寬樓寬，不如心寬;干好萬(wàn)好，不如心好。
230、個(gè)不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
231、選對(duì)事業(yè)可以成就生，選對(duì)朋友可以智能生， 選對(duì)環(huán)境可以快樂(lè)一生，進(jìn)對(duì)伴侶可以幸福一生，選對(duì)生活方式可以健康一生!
232、健康之精神寓于健康之身體。請(qǐng)珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧！
233、臟之華浮在面，內(nèi)里有病會(huì)體現(xiàn)。
234、吃米帶點(diǎn)糠，營(yíng)養(yǎng)又健康。
235、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)滴做起|如:不偏食不厭食不挑食!并且要做到每天體直鍛煉!還有多喝水，多吃水果。
236、笑一 笑，十年少;愁愁，白了頭。
237、只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。
238、醫(yī)生講的是:得了病怎么吃。養(yǎng)生講的是:怎么吃不得病。
239、擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
240、大小二便皆是毒，便意來(lái)要盡早除。
241、修身以寡欲為要，行已恭儉為先。
242、對(duì)待健康，偏見(jiàn)比無(wú)知更可怕!
243、事業(yè)無(wú)須驚天動(dòng)地，有成就行;金錢無(wú)須取不盡，夠花就行;朋友無(wú)須形影不離，想著就行;兒女無(wú)須多與少，孝順就行;壽命無(wú)須過(guò)百歲，健康就行。
244、日明唾波三百口，健康活到九十九。
245、人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人的煩惱，人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩!
246、養(yǎng)成好習(xí)慣是儲(chǔ)存健康，放縱不良是透支生命。
247、常有小病則慎疾，常親小勞則身健。
248、積干累萬(wàn)，不如有個(gè)好習(xí)慣，人無(wú)泰然之習(xí)慣，必?zé)o健康之身體，合理的飲食， 規(guī)律的起居，適量運(yùn)動(dòng)，愉悅的心態(tài)，是身心俱健的基石!
249、如果沒(méi)有健康，智慧就無(wú)法表露，文化就無(wú)法施展，力量就無(wú)法戰(zhàn)斗，知識(shí)就無(wú)法利用。
250、雖然健康常常不打聲招呼就出了門，但你只要重視它、呵護(hù)它，總有一天，他會(huì)自己回來(lái)的。
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