人生感悟語(yǔ)句78條

時(shí)間：2024-08-05 10:37:36 人生感悟句子我要投稿

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精選人生感悟語(yǔ)句錦集78條

　　人的一生最困難的不是努力，也不是奮斗，而是能做出正確的抉擇。下面是小編為大家整理的人生感悟語(yǔ)句78條,一起來(lái)欣賞吧。

精選人生感悟語(yǔ)句錦集78條

1、在每一個(gè)人的生活中，苦與樂(lè)的數(shù)量取決于他的遭遇，苦與樂(lè)的品質(zhì)取決于他的靈魂。歡樂(lè)與歡樂(lè)不同，痛苦與痛苦不同，內(nèi)心世界的豐富、敏感和活躍與否決定了一個(gè)人感受幸福的能力。在某種意義上，幸福是一種能力。

2、心的空洞與迷茫，是一種缺愛(ài)的表現(xiàn)，宛如人體缺鈣一樣，容易脆弱。所不同的是一個(gè)是心的脆弱，一個(gè)是身體的脆弱。身體的脆弱可以調(diào)養(yǎng)，但心的脆弱卻很難恢復(fù)。心的脆弱會(huì)影響人的一生，從而偏離幸福的海岸線(xiàn)。

3、在忙碌的生活中，自我管理的能力實(shí)在很重要，而正確處理理想的自我便是其中重要的部分。

4、上學(xué)的時(shí)候，讀徐霞客游記，讀嵩山華山太與山，閱錢(qián)塘江九鯉湖鄱陽(yáng)湖，都是山一程水一程的美，立志長(zhǎng)大了也云游四海三山，后來(lái)才明白世事非所愿，山水隱于胸。既然不能徒步四方，輕舟天涯，那就讓我在我的小院里，種流年，植清風(fēng)，養(yǎng)水蓮。一路歲月，聽(tīng)風(fēng)來(lái)，看蓮開(kāi)，淡淡清清，禪意光陰吧。

5、用一種隨緣的心態(tài)，去面對(duì)這生活里的得失高低，去經(jīng)過(guò)那些無(wú)奈和寂寥，生命的真實(shí)也就在這平凡平淡之中，儼然也是生命的生機(jī)，見(jiàn)識(shí)寬處看，浮云遠(yuǎn)處散，一雙如意眼，人間皆圓滿(mǎn)。

6、不管等待是多么渺茫，水是多么滾燙，只要心中的理想不滅，就能送來(lái)清醇的茶香。

7、悲觀的人想到的永遠(yuǎn)是失去了什么，而樂(lè)觀的人想到的永遠(yuǎn)是得到了什么。這就是悲觀者與樂(lè)觀者最大的差別。做一個(gè)樂(lè)觀的人，你將不會(huì)為自己所失去的寢食難安。

8、我也單身了很長(zhǎng)時(shí)間了，不是不想去戀愛(ài)，是為了找你，我沒(méi)有時(shí)間去戀愛(ài)。我們錯(cuò)過(guò)的那么多年，也在歲月的繾綣中嘗盡了各種滋味，我們深深知道一個(gè)人是何種滋味。

9、每次看戲，我在入場(chǎng)時(shí)都抱著一個(gè)平常的心，一直地看，直到看到某一幕、某句對(duì)白、主角的某一個(gè)眼神時(shí)，我就會(huì)決定，因?yàn)檫@里，我喜歡或討厭這出戲。我總認(rèn)為，無(wú)論去留，都有個(gè)下決定的點(diǎn)吧。

10、人生的路上，一路走來(lái)會(huì)遇上各種各樣的人，真正能陪自己走下去的沒(méi)有幾人。漫漫人生，是靠自己去走的。人活著很多時(shí)是在為別人而活，其實(shí)生活是自己的，真不應(yīng)該只活給誰(shuí)來(lái)看。

11、我們?cè)谡劶袄蠋煹呐囵B(yǎng)之恩時(shí)，總是習(xí)慣說(shuō)"一日為師，終身為父"。我們不能忠記辛勤栽培自己的老師，一通電話(huà)、一次探訪都會(huì)讓老師感到欣慰。

12、希望獲得成功是對(duì)的，但我們不可以盲目，特別是在困難面前。"山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村"，如果我們總是在尋找捷徑，也許始終都是在原地轉(zhuǎn)圈。

13、我多么想有一個(gè)人和我一起成長(zhǎng)，和我一起年少輕狂，少不更事，從青澀到成熟都只是同一個(gè)人，成長(zhǎng)的痕跡在對(duì)方眼中就能看到，二十多年的歲月中有十幾年是和他相伴，然后一起讓小時(shí)候的夢(mèng)想一步步都成為現(xiàn)實(shí)，你認(rèn)識(shí)我的時(shí)候，我已是待嫁的年齡，你沒(méi)有見(jiàn)過(guò)我和男生成群結(jié)隊(duì)去翻墻爬樹(shù)的樣子；你認(rèn)識(shí)我的時(shí)候，我已經(jīng)是蓄了很久的長(zhǎng)發(fā)，你沒(méi)有見(jiàn)過(guò)我剪成一層一層的短發(fā)，在食堂讓大家目瞪口呆的樣子；你認(rèn)識(shí)我的時(shí)候，我已經(jīng)可以照顧自己，心情不好就做家務(wù)，手洗各種衣服，你不知道從前的我不會(huì)洗襪子，從沒(méi)拖過(guò)地。

14、年少輕狂時(shí)都愛(ài)和自己較勁，拼盡全力也要去喜歡一個(gè)也許不值得的人。在這樣一場(chǎng)勢(shì)不均力、不敵的愛(ài)情里，體無(wú)完膚也不會(huì)心疼自己。直到聽(tīng)到那些讓人痛徹心扉的話(huà)，看到那個(gè)先轉(zhuǎn)身而去、毫不留戀的背影，才會(huì)掙扎著從夢(mèng)中醒來(lái)。

15、懂得尊重他人是我們與人交往的第一準(zhǔn)則，只有尊重了別人，我們才可能得到一個(gè)和諧的社交圈。人們都想得到別人的尊重，但是得到別人尊重的前提就是你要尊重自己。只有你看到了自己的價(jià)值，別人才會(huì)看到你的價(jià)值。還有一點(diǎn)就是在生活和工作中要尊重別人，這樣別人才會(huì)反饋給你相同的待遇。也就是說(shuō)，只有尊重自己的人才能有意識(shí)地去尊重別人；只有尊重了他人，才會(huì)得到他人的尊重。

16、從容是一種理性，一種堅(jiān)忍，一種氣度，一種風(fēng)范。擁有從容的心境，我們才能臨危不懼，舉止若定，從而化險(xiǎn)為夷。只有從容地面對(duì)人生的選擇，不懼怕危難，才能瞳得生存的真諦。在瞬息萬(wàn)變的現(xiàn)實(shí)社會(huì)里，我們更需要保持一種平淡沉穩(wěn)、從容自若的心態(tài)。遠(yuǎn)離浮躁，從容選擇，是一個(gè)現(xiàn)代人適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的基本要求。

17、走過(guò)的路很漫長(zhǎng)，也給自己一個(gè)心得，曾經(jīng)的迷茫，曾經(jīng)的傷感失落，都在沉淀后顯得那么清澈。那一個(gè)個(gè)走過(guò)生命的故事，就像吟唱在時(shí)光里的歌，歌聲唱出喜怒哀樂(lè)，唱出了悲歡離合，唱出了歲月的緘默。漸漸地懂得，從無(wú)到有，從有到無(wú)，不過(guò)是季節(jié)的更迭，因?yàn)闅埩糁蕾?lài)，才沒(méi)有打開(kāi)心靈上的結(jié)。

18、我記得一首"煩惱歌"是這樣唱的："過(guò)重的背包，過(guò)度的暴躁，什么都不要，不和誰(shuí)比較，不和誰(shuí)爭(zhēng)吵。過(guò)分思考，庸人自擾。除了呼吸其他不重要，除了心跳沒(méi)有大不了，別庸人自擾，一切輕于鴻毛，才能消滅煩惱。"這首歌給了我們忘卻煩惱，快樂(lè)人生的啟迪。

19、在生活中，如果我們只是不斷地修正自己的錯(cuò)誤，是解決不了本質(zhì)問(wèn)題的。我們要找到最初的錯(cuò)誤從何而來(lái)。假如煩惱是從內(nèi)心生出來(lái)的，就會(huì)如同泉水般不斷向外涌。假如煩惱是外來(lái)的，就會(huì)如同秋日的落葉般不斷簌簌落下。這樣的"心"，即使外界的"境"再改變也不會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

20、小時(shí)候我們要做父母眼里的乖孩子，老師眼里的好學(xué)生；長(zhǎng)大后我們要做老板眼里的好員工，愛(ài)人眼里的好伴侶，孩子眼里的好父母；老了之后我們要做大家眼里的好長(zhǎng)輩。我們竟沒(méi)有為自己生活著，不妨偶爾放縱一下，做真實(shí)的自己。

21、有所用心時(shí)，心有所寄；無(wú)所用心時(shí)，心有所棄。

22、如果人們能在一些主要方面取得大致相同的意見(jiàn)，世界就不需要這么多的知識(shí)了。

23、平衡心態(tài)是一種健康的心態(tài)，同時(shí)它也能夠反映出一個(gè)人的素質(zhì)和修養(yǎng)。人非圣賢，不可能經(jīng)歷任何事之后心態(tài)仍保持著平衡；但是，在緊要關(guān)頭，心態(tài)一定要保持平衡，否則，一念之差、一步之失，就可能跌進(jìn)萬(wàn)劫不復(fù)的深淵，這絕對(duì)不是危言聳聽(tīng)。

24、你若能立志永不為惡，世上就少了一個(gè)壞人。你若能勸人永不為惡，世上又多了一個(gè)好人。

25、狗貓受了訓(xùn)練，練不去狗性貓性；男女受了教育，教不去男性女性。因?yàn)榻逃c訓(xùn)練，是人為的，性是天生的。

26、如迅疾而過(guò)的風(fēng)，揚(yáng)起沉夜里不可阻擋的熹微，正如初日終會(huì)降臨。在這一刻邁步，甩開(kāi)那些仍在沉睡的呼吸，傲然奔行。洶涌的晨光流瀉在用黑色勾出的絕美的身影里，鑄成滾燙的護(hù)身符。一切取決于你。若你決定燦爛，山無(wú)遮，海無(wú)攔。

27、沉溺于以前與回憶的人是一個(gè)很懦弱的人，因?yàn)樗ㄋ┎桓矣赂业卣暚F(xiàn)實(shí)。人生感悟的句子，現(xiàn)實(shí)是什么？現(xiàn)實(shí)就是變化。沒(méi)有不變的感情，沒(méi)有不變的人。

28、有智慧的人會(huì)如是觀察，我們今生所受的，就是過(guò)去世我自己所做的。明白之后，你看一切事、一切物、一切人，你會(huì)感覺(jué)到一切平等平等，沒(méi)有不平等的，自己做的自己受，有什么不平等的呢？佛教所說(shuō)的平等是這樣的說(shuō)法，在因果律方面講平等，自作自受的平等。

29、智者懂得運(yùn)用自己的才能和財(cái)富去創(chuàng)造更多的財(cái)富、積累更多的才能；而愚者卻把自己現(xiàn)有的才能和掌握的財(cái)富束之高閣。

30、多贊美別人，反正贊美不用花錢(qián)，可以使他人快樂(lè)，又增強(qiáng)彼此的關(guān)系，何樂(lè)而不為？

31、屬于自己的，學(xué)會(huì)牢記在心；不屬于自己的，學(xué)著若無(wú)其事。

32、我不確定自己能用多少時(shí)間把你忘了，也不敢保證我就真的把你忘了，我只能像現(xiàn)在這樣，不吵不鬧，不悲不喜，安安靜靜的與你，再無(wú)交集。

33、如果你越來(lái)越冷漠，你以為你成長(zhǎng)了，但其實(shí)沒(méi)有，長(zhǎng)大其實(shí)應(yīng)該是變溫柔，對(duì)全世界都溫柔，成熟是對(duì)很多事情都能接受，都能放下，都能慈悲。

34、小港又彎又長(zhǎng)，沒(méi)有門(mén)沒(méi)有窗，我拿把舊鑰匙，敲著厚厚的墻。

35、人生低谷，需要學(xué)會(huì)堅(jiān)守。人生有潮起潮落。潮起時(shí)，要學(xué)會(huì)低調(diào)；潮落時(shí)，要學(xué)會(huì)堅(jiān)守。堅(jiān)守道德的底線(xiàn)，堅(jiān)守情感的底線(xiàn)，堅(jiān)守事業(yè)的底線(xiàn)。堅(jiān)守是為了來(lái)日重獲新生。沒(méi)有過(guò)不去的事情，只有過(guò)不去的心情。只要能堅(jiān)守住最后的"陣地"，人生就有"反攻"的機(jī)會(huì)。堅(jiān)守，是人生最悲壯的堅(jiān)強(qiáng)。

36、無(wú)論生活條件及自身貧富如何改變，都始終保持謙恭的生活態(tài)度，這才是真正有意義的生活。

37、放下抱怨，與其抱怨不如努力所有的失敗都是為成功做準(zhǔn)備。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來(lái)的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無(wú)疑是智者的姿態(tài)。

38、人生就是從煩惱走過(guò)，去尋找人生的智慧。想要見(jiàn)到繁華的風(fēng)景，必須先要走過(guò)荒涼的路，不要去拒絕忙碌，因?yàn)樗且环N充實(shí)；不要去抱怨挫折，因?yàn)樗且环N堅(jiān)強(qiáng)；不要去拒絕微笑，因?yàn)樗悄阕畲蟮镊攘Α?/p>

39、人生就是一次旅行，途中我們要遇到很多客棧，不要隨便入住，要看看是否適合自己，是否對(duì)自己安全。不論用餐、住宿還是乘車(chē)都要懂得選擇，不要入錯(cuò)店，因?yàn)橥局械教幎际窍葳�。不要太過(guò)于依賴(lài)別人，因?yàn)橹挥凶约翰粫?huì)拋棄自己。當(dāng)全世界都拋棄你離去的時(shí)候，唯一的依靠只有自己。

40、感謝黑夜的來(lái)臨，今天不論有多失敗，全新的明天仍然等待你來(lái)證明自己。

41、人生奮斗的訣竅就是經(jīng)營(yíng)自己的長(zhǎng)處，經(jīng)營(yíng)自己的長(zhǎng)處能給人生增值，經(jīng)營(yíng)自己的短處必然使人生貶值，朋友，莫要迷茫，認(rèn)知自身長(zhǎng)出，為人生導(dǎo)航。最使人絕望的不是挫折的打擊，而是你心靈的死亡。凡事看淡一些，心放開(kāi)一點(diǎn)，一切會(huì)慢慢變好。

42、把自己抬得過(guò)高，別人未必會(huì)仰視你，只會(huì)對(duì)你敬而遠(yuǎn)之。把自己擺得過(guò)低，別人未必會(huì)尊重你，覺(jué)得你是矯揉造作。沒(méi)有人是完美的，無(wú)須遮掩自己的缺失，真實(shí)才能贏得認(rèn)同和親近。不要過(guò)多在意別人怎么看你，生活在別人的眼神里，必將迷失自己腳下的路。只要足夠平和真誠(chéng)，沒(méi)人可以拒絕你。

43、人在下臺(tái)后最明白。人一下臺(tái)，立刻就樹(shù)倒猢猻散，以前家里門(mén)庭若市，熙熙攘攘，現(xiàn)在變得門(mén)可羅雀；以前鞍前馬后的部下嘍，再見(jiàn)面立刻變得陌同路人，滿(mǎn)面桃花變成冷若冰霜。這時(shí)他才明白，以前人家對(duì)我畢恭畢敬，原來(lái)對(duì)的是我頭頂?shù)哪莻€(gè)官帽；人家對(duì)我吹吹拍拍，原來(lái)對(duì)的是我手中的權(quán)勢(shì)。做官是一陣子，做人才是一輩子，想想自己以前在位時(shí)頤指氣使，牛皮哄哄，實(shí)在可笑。

44、當(dāng)然，不是說(shuō)我沒(méi)錢(qián)去，也不是我沒(méi)時(shí)間，而是我的突然造訪，會(huì)占用老姐的時(shí)間——業(yè)余的學(xué)習(xí)時(shí)間。因?yàn)�，老姐大三了嘛，學(xué)習(xí)任務(wù)毋庸置疑的，很重。我一過(guò)去，肯定會(huì)把大家叫到一起來(lái)，畢竟都這么好的關(guān)系，這樣一來(lái)，又得占用大家的時(shí)間，豈不是擾人學(xué)習(xí)嗎，那我豈不是成了我罪人了我。大家都有繁忙的事情，專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)啊，證書(shū)考取啊，還有就是考研什么的…

45、如果一個(gè)男人真的愛(ài)你，永遠(yuǎn)不會(huì)丟下你不管情形有多難。

46、于寧?kù)o的冬夜，編制最細(xì)膩的一份心緒，輕輕松松揚(yáng)起嘴角，安然地享受這份靜謐祥和的心情，靜靜地釋放那淡然靜默的思緒！

47、換掉我的心臟，給我一副鐵石心腸，我會(huì)笑著看傷我的人走向死亡。你能忍住不找他，卻沒(méi)法在他找你的時(shí)候不回復(fù)。

48、某人出現(xiàn)在你的夢(mèng)里，這就意味著那個(gè)人在想你。

49、珍惜當(dāng)下，珍惜情意，讓我們淡泊人生，寧?kù)o心懷。今生，好好生活，好好愛(ài)！

50、人生有進(jìn)有退，生活不鉆牛角尖，輸什么也不能輸了情緒。

51、別讓消極的自我暗示控制了自己，要用積極的自我暗示改動(dòng)自己。把積極的自我暗示停止重復(fù)地練習(xí)，就能讓我們用一些更積極的思想和概念來(lái)替代我們過(guò)來(lái)陳腐的否認(rèn)性的思想形式，這是一種積極的心態(tài)，也是一種能在短時(shí)改動(dòng)心態(tài)的辦法。

52、沒(méi)有你的人生就像斷了筆芯的鉛筆，失去了存在意義。

53、面對(duì)雜亂無(wú)章的選擇，不要貪婪的難以取舍，權(quán)衡利弊。你只需靜下心來(lái)，手捂胸口，讓跳動(dòng)的旋律告訴你他是想往左還是往右？也無(wú)需關(guān)心是對(duì)是錯(cuò)，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)把結(jié)果帶到你面前請(qǐng)安。

54、毀滅人只要一句話(huà)，培植一個(gè)人卻要千句話(huà)，請(qǐng)你多口下留情。

55、心態(tài)決定人生。可以說(shuō)，人生的痛苦與幸福，失敗與，憂(yōu)愁與，都是由我們的心態(tài)所決定的。在痛苦、失敗、憂(yōu)愁的面前，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，這樣便可以把自己的生活變成幸福、成功與快樂(lè)的了。

56、找不到答案的時(shí)候，就獨(dú)自出去看一看這個(gè)世界。人生，要懂得感恩，感恩，不一定是感謝大恩大德，而是一種生活態(tài)度，是一種善良的人性美。當(dāng)你快樂(lè)時(shí)，你要想這快樂(lè)不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)，你要想這痛苦也不是永恒的。

57、前途很遠(yuǎn)，也很暗。然而不要怕，不怕的人面前才有路。

58、總有一些感嘆，在我們靈魂的悸動(dòng)中，如同曇花的閃現(xiàn)，夢(mèng)境一般搖曳起光陰的故事，當(dāng)淚水悄然滑落的瞬間，我們才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)在我們生命行走的過(guò)程中，隨時(shí)都可以抓住幸福和美麗，只是我們都沒(méi)有好好去珍惜，再多的回憶也只能付水東流，成為一生的遺憾。

59、人絕不能看輕自己，但也別太看重自己。人應(yīng)痛苦的清醒著，而不應(yīng)麻木的快樂(lè)著。

60、適當(dāng)?shù)谋瘋韺?duì)深情的不舍，過(guò)度的悲傷是智慧的欠缺。

61、一定要懂得尊重和孝敬父母親，就算嫌他們羅嗦也應(yīng)忍耐。90后大多有自己的人生理解，對(duì)于父母的諄諄教誨大多不以為然，甚至感到不耐煩。其實(shí)，等到90后過(guò)了三十歲甚至自己做了父母以后才會(huì)明白，當(dāng)年父母的教育是多么重要。因此，90后們，面對(duì)父母的嘮叨時(shí)，還是忍耐著聽(tīng)完吧，畢竟，這就是家教！

62、你愿意離開(kāi)什么，決定上帝會(huì)給你帶來(lái)什么。

63、我們期待的奇跡并不會(huì)發(fā)生，總會(huì)有人生老病死，與其期待奇跡的來(lái)臨，不如指望作者大發(fā)慈悲給個(gè)HE，我為什么要想不開(kāi)連看兩天虐文，心情要爆炸了。

64、的生活應(yīng)該是時(shí)時(shí)擁有一顆輕松自在的心，不管外在的世界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。

65、清晨，攤開(kāi)雙手，抓一把陽(yáng)光，握在手里。

66、成功沒(méi)有快車(chē)道，幸福沒(méi)有高速路。所有的成功都來(lái)自不倦的努力和奮斗；所有的幸福都來(lái)自平凡生活里的知足和淡泊。

67、不是發(fā)生了什么事才快樂(lè)，而是快樂(lè)著才發(fā)生了一些事；換句話(huà)說(shuō)，不是等到什么事情發(fā)生了才允許自己快樂(lè)！

68、如果背叛是一種勇氣，那么理解背叛則需要一種更大的勇氣。前者只需要有足夠的勇敢就能夠，又或許只是一時(shí)沖動(dòng)，而后者考驗(yàn)的卻是寬容的程度，絕非沖動(dòng)那么簡(jiǎn)單，需要的唯有時(shí)間。[由整理]

69、肯低頭，就永遠(yuǎn)不會(huì)撞門(mén)；肯讓步，就永遠(yuǎn)不會(huì)退步。求缺的人，才有滿(mǎn)足感；惜福的人，才有幸福感。生活的滋味，酸甜苦辣咸；人生的色彩，赤橙黃綠青藍(lán)紫。打跨自我的，不是別人，而是你自我。不要把一次的失敗看成是人生的終審，世上沒(méi)有一帆風(fēng)順的事，僅有堅(jiān)強(qiáng)不倒的信心與毅力。逃是懦弱的，避是消極的，退就顯得更加無(wú)能。成功的道路得靠自我闖，心在哪里，路就在哪里！

70、人們都向往和尋找歡樂(lè)，在某種意義上，人生就是一場(chǎng)徹底的清算，太多的事情我們無(wú)法預(yù)料，也來(lái)不及思考，隨著塵緣卷入了一場(chǎng)又一場(chǎng)的眷戀，卻無(wú)法想象之后會(huì)有怎樣的離別。

71、沒(méi)有誰(shuí)的命運(yùn)是一帆風(fēng)順的。一年有春夏秋冬四季之分，人生也是如此，有高峰，也有低谷。

72、今天起，安貧樂(lè)道，清心寡欲，放棄準(zhǔn)備放棄的，舍棄早該舍棄的，不為不屬于我的而努力，直致明天。

73、人生需要持久保持一顆童心，童心是初心最純真。簡(jiǎn)單，快樂(lè)，不自欺，不欺人。

74、回不去的地方叫故鄉(xiāng)，到不了的地方叫遠(yuǎn)方，有多少人就這樣，一直在路上。

75、螞蟻可以爬上峭壁，而大象落下懸崖肯定粉身碎骨，小人物也能做出大人物做不出來(lái)的事情。

76、沒(méi)有行動(dòng)，懶惰就會(huì)生根發(fā)芽！沒(méi)有夢(mèng)想，墮落就會(huì)生根發(fā)芽！時(shí)間越長(zhǎng)，根就越來(lái)越深！到時(shí)候想站起來(lái)就會(huì)是件很困難的事。

77、經(jīng)歷了時(shí)光的磨礪，和風(fēng)雨的洗禮，慢慢懂得讓生命，在內(nèi)心的行走中，從繁華走向厚重。

78、你要明白，世界上比自己不幸的人還有非常的多，很多事情都不是我們能夠左右得了的，我們能夠做的就是將自己能夠做的做到最好，將那些不如意的痛苦當(dāng)成是自己變強(qiáng)的歷練。

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