雅思聽力成績(jī)提高對(duì)于雅思考試的整體成績(jī)的提高有很大的幫助。下面為大家總結(jié)了可以在短時(shí)間內(nèi)提高雅思聽力成績(jī)的四個(gè)雅思聽力訓(xùn)練過(guò)程，大家可以在自己的雅思聽力備考中進(jìn)行應(yīng)用，下面是詳細(xì)內(nèi)容，供大家參考。

　　雅思聽力訓(xùn)練過(guò)程1 初聽

　　初聽就是將一段材料先做了解。首先我們要將材料聽1-3遍，具體次數(shù)可以由材料難度來(lái)判斷。這幾遍聽力里面重點(diǎn)聽出文章的大意。

　　尤其是在“初聽”的后幾遍聽力中，可以將自己聽材料的重心放在前面沒有聽出的題目或者內(nèi)容上面，甚至可以總結(jié)出自己在聽第一遍中有什么地方聽的不是特別流暢，什么聽力習(xí)慣不是很好，以便在以后的聽力中不犯同樣的錯(cuò)誤。

　　雅思聽力訓(xùn)練過(guò)程2 細(xì)聽

　　這步非常重要。在這次的聽力以前，需要將文字答案仔細(xì)研究。由于我們前面已經(jīng)聽過(guò)數(shù)遍了，有的地方如果不參考文字答案是肯定無(wú)法聽出來(lái)的，這樣在通過(guò)對(duì)于文字答案詳細(xì)的閱讀以后，能夠明確聽力材料的內(nèi)容，同時(shí)找到一些教難的詞匯以及一些�？荚~匯，如果是使用劍橋還可以對(duì)照題目找出其中的同義詞匯。

　　如劍7 Test 4 Section 2最后一題的文字答案為：And finally let‘s pass by the Waterbird Refuge.This area is in a sheltered part of estuary， that’s why the park‘s viewing shelter is a favourite spot for bird watchers who can use it to spy through binoculars。這邊出現(xiàn)了幾個(gè)比較生僻的詞語(yǔ)：estuary河口，binoculars雙筒望遠(yuǎn)鏡，而此題的答案viewing shelter 也是一個(gè)比較難的詞語(yǔ)，因此在這個(gè)地方如果不看文字答案將很難聽明白。

　　再比如劍7 Test 3 Section 2第17題，文字答案為：you’ll start the trek on Day Three walking through the enormous Katiba Forest which will take the whole of the day。此題要聽出答案forest并不是很難，但是前面的專有名詞確實(shí)不可能能聽出來(lái)的，通過(guò)文字答案也能更加好的了解具體內(nèi)容。

　　在弄明白了文字答案以后，建議考生再次聽一遍文章，這次聽力非常重要，一定要力求聽懂里面的內(nèi)容。如果還是遇到了沒有聽清楚的部分，將聽力材料停下來(lái)，看一遍聽不出來(lái)的內(nèi)容，然后將這個(gè)部分再聽一遍。這步的要點(diǎn)就是“看聽分開”。最終達(dá)到能夠毫無(wú)難度的聽完整個(gè)內(nèi)容。由于事先已經(jīng)將文字材料研究透徹，因此這次聽力可以很快就達(dá)到目標(biāo)。

　　雅思聽力訓(xùn)練過(guò)程3 冷卻

　　當(dāng)我們將一段材料聽過(guò)這么多遍之后，這個(gè)聽力法的精髓就是冷凝。需要將現(xiàn)在已經(jīng)聽的很熟的材料放到一邊，冷卻下來(lái)。對(duì)于同一個(gè)材料聽的次數(shù)過(guò)多最終導(dǎo)致的結(jié)果就是對(duì)于材料的麻木而無(wú)法再繼續(xù)聽下去了，這樣反而無(wú)法達(dá)到很好的聽力的效果，而且如果由此產(chǎn)生了對(duì)細(xì)聽的厭惡，反而是得不償失。其實(shí)冷凝并不僅僅是冷卻，而是要將剛剛學(xué)的內(nèi)容讓其下意識(shí)的在大腦里進(jìn)行回顧。

　　雅思聽力訓(xùn)練過(guò)程4 回暖

　　經(jīng)過(guò)1至2個(gè)星期的冷卻，我們可以將前面進(jìn)行細(xì)聽的材料再次拿出來(lái)聽一遍，由于經(jīng)過(guò)前面的訓(xùn)練，這次熟練度一定非常不錯(cuò)，對(duì)于英語(yǔ)的信心度可以提升不少，再次回顧這個(gè)材料，也可以加深對(duì)前面不熟悉內(nèi)容以及詞匯的印象。經(jīng)過(guò)這樣一個(gè)循環(huán)，許多內(nèi)容就可以更加純熟了。然后可以再次冷卻，再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間再次回暖。幾次循環(huán)以后，很多內(nèi)容自然而然的就能印入大腦了。

　　方法很重要，材料同樣也很重要。建議在選取材料時(shí)，需注意以下幾個(gè)方面：第一，材料難度不要太大或者過(guò)于簡(jiǎn)單，一般聽過(guò)一遍能夠聽懂大意的材料即可，過(guò)于復(fù)雜的材料如BBC或VOA的新聞，很容易打擊信心，不是很適合做聽力練習(xí);第二，材料長(zhǎng)度為5-7分鐘的獨(dú)白，材料過(guò)長(zhǎng)容易產(chǎn)生倦怠，材料過(guò)短無(wú)法達(dá)到最好的效果;第三，必須有錄音的文字材料，實(shí)在聽不出來(lái)的材料可以參照文字材料。綜合上面的內(nèi)容來(lái)看，劍橋中的 SECTION2是最適合我們使用的材料了。

　　以上就是雅思聽力成績(jī)提高需要的四個(gè)雅思聽力訓(xùn)練過(guò)程，大家可以看到，這是根據(jù)考生的英語(yǔ)基礎(chǔ)的不同來(lái)制定的，在經(jīng)過(guò)這四個(gè)步驟的練習(xí)之后，相信大家的雅思聽力水平一定有了很大的提高，提高雅思聽力成績(jī)也就不是要不可及了。