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　　(1)入門階段

　　這個(gè)階段適合初學(xué)者。在學(xué)完字母及一些簡單句型和詞匯后即可開始。一般可以進(jìn)行三各聽力練習(xí)：

　　1)句型練習(xí)：做這項(xiàng)練習(xí)時(shí)，可以把句型、詞匯及語法三項(xiàng)結(jié)合起來。這方面有不少國內(nèi)外出版的句型練習(xí)教科書及錄音帶，如：(BEIJING REVIEW)，(CHINA DAILY)或《新華電訊稿》(XIN-HUA NEWS BULLETIN)有關(guān)文章。這樣，在內(nèi)容和詞匯有一定準(zhǔn)備的情況下，聽英語廣播就會(huì)容易得多。

　　另外，可以把新聞和評(píng)論錄制下來，反復(fù)精聽，逐句推敲。這也是抽調(diào)聽力的一個(gè)委好訓(xùn)練方法。在這一階段，仍應(yīng)進(jìn)行聽說配合的群練，做口頭作文，沁報(bào)告等等，并開展力掃能及的討論。

　　(2)中級(jí)階段

　　本階段應(yīng)從機(jī)械訓(xùn)練轉(zhuǎn)向?qū)嵺`，從課本進(jìn)入社會(huì)。解決聽外臺(tái)的能力作國這一階段的一項(xiàng)主要任務(wù)�？蛇M(jìn)行以下訓(xùn)練。

　　1)聽美國之音(VOA)慢速廣播(VOA SPECIAL ENGLISH PROGRAM)或英國廣播公司(BBC)英語廣播(BBC ENGLISH BY RADIO)：這兩個(gè)節(jié)目速度較慢，在詞匯選擇上也有適當(dāng)控制，因此作為訓(xùn)練聽外臺(tái)的起步練習(xí)是很合適的。開始時(shí)可根據(jù)自己熟悉的工英國或美國音來選聽 BBC或VOA，然后逐步向另一臺(tái)過渡。在聽這兩種特殊節(jié)目毫無困難之后，就可轉(zhuǎn)向正常速度的英美電臺(tái)廣播。電臺(tái)廣播和報(bào)刊雜志的內(nèi)容是緊密聯(lián)系在一起的。因此，在進(jìn)行這一訓(xùn)練的同時(shí)，應(yīng)閱讀一些英文報(bào)刊雜志。

　　2)視聽結(jié)合，訓(xùn)練聽懂電影，戲劇的能力：看外語電影可以納入這一階段的訓(xùn)練。聽電影，戲劇中的臺(tái)詞，實(shí)際是相當(dāng)難的，作為起步，可以先看一些翻譯成英語的國產(chǎn)電影，如《閃閃的紅星》甚至幻燈片《高玉寶》等。然后選看熟悉的影片，如《列寧在一九一八》，《戰(zhàn)爭下和平》等。最后可嘗試聽一些語言規(guī)范，內(nèi)容健康的原版英美電影，如《冰海沉船》《百萬英磅》《簡.愛》《孤星血淚》《霧都孤兒》《紅菱艷》以及中央電視臺(tái)的《星期日英語》(ENGLISH ON SUNDAY)節(jié)目中經(jīng)常播放的一些英美電影對(duì)話，不能要求每句話，每個(gè)字都聽懂，應(yīng)以是否正確把握住了故事情節(jié)和重要的細(xì)節(jié)為標(biāo)準(zhǔn)。

　　3)繼續(xù)前兩階段的某些聽力訓(xùn)練：聽力訓(xùn)練是長期的，經(jīng)常的任務(wù)因此，各人可以根據(jù)自己的薄弱環(huán)節(jié)，在向新內(nèi)容發(fā)展的同時(shí)，堅(jiān)持進(jìn)行某些前兩階段采用過的聽力練習(xí)形式，但難度和詞匯量工有所加強(qiáng)，要多聽英。美文化和政治經(jīng)濟(jì)方面的報(bào)告，以及訪華學(xué)者就當(dāng)今大家感興趣和國際問題，青年問題等所作的一小時(shí)左右的報(bào)告。

　　(3)高級(jí)階段

　　本階段完成后，英語學(xué)習(xí)者應(yīng)達(dá)到或者接近英美人的聽力水平，并能應(yīng)付各種情況。

　　1)在聽外臺(tái)方面，要訓(xùn)練聽正常速度節(jié)目。要從重點(diǎn)聽新聞，轉(zhuǎn)向多聽專欄評(píng)論和報(bào)道。

　　2)在可能條件下，爭取聽使用英語的學(xué)術(shù)討論會(huì)，語言學(xué)，文學(xué)，歷史，政治經(jīng)濟(jì)等問題的講座和科普?qǐng)?bào)告，并積極參加報(bào)告會(huì)后的討論活動(dòng)。

　　3)如有興趣或需要，可進(jìn)一步訓(xùn)練聽?wèi)騽∨_(tái)詞和詩歌朗誦，如莎士比亞，蕭伯納，奧尼爾等名家的戲劇，或英美詩歌名篇。

　　4) 練習(xí)聽用英語講授的課程，學(xué)習(xí)英語是為了掌握一種語言工具，從而更好地精通自己的專業(yè)，因此，在這一聽力階段應(yīng)達(dá)到聽懂用英語講授的專業(yè)課程或報(bào)告，要練習(xí)完全用英語進(jìn)行思維，把耳聽，思考，理解和筆錄完美地用英語統(tǒng)一起來，如果客觀上沒有這種聽課條件， 大量閱讀專業(yè)資料，聽有關(guān)專業(yè)風(fēng)空的英語報(bào)告，并積極開展英語討論，與同行交換看法等，也或以在很大程度上彌補(bǔ)這方面的不足。