【精華】三分鐘勵(lì)志演講稿三篇
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，怎么寫(xiě)演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的三分鐘勵(lì)志演講稿3篇，歡迎大家分享。
三分鐘勵(lì)志演講稿 篇1
同學(xué)們：
大家好！我演講的題目是“珍惜自己”。
一個(gè)生長(zhǎng)在孤兒院的小男孩，悲觀(guān)地問(wèn)院長(zhǎng)，像我這樣沒(méi)人要的孩子，活著究竟有什么意思？院長(zhǎng)笑而不答，卻交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場(chǎng)上去賣(mài)，但不是？真賣(mài)？，無(wú)論別人出多少錢(qián)，絕對(duì)不能賣(mài)。
第二天，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn)，不少人對(duì)他的石頭感興趣，而且價(jià)錢(qián)越出越高。第三天，在黃金市場(chǎng)上，石頭的價(jià)錢(qián)高了10倍。最后，當(dāng)石頭被拿到寶石市場(chǎng)上時(shí)，石頭的身價(jià)又漲了10倍，更由于小男孩怎么都不賣(mài)，竟被傳揚(yáng)為“稀世珍寶”。
一塊不起眼的石頭，由于特殊的珍惜而提升了它的價(jià)值，竟被視為“稀世珍寶”。有時(shí)候，我們也就是這塊石頭。也許，在我們中間，你因?yàn)樘鞛?zāi)人禍或父母離異而身處單親家庭；也許你的父母長(zhǎng)年在外，沒(méi)有時(shí)間照顧自己；也許你是家徒四壁，無(wú)所依靠，孤苦伶仃；也許你也曾經(jīng)因?yàn)樽约菏且粋�(gè)農(nóng)村來(lái)的孩子而感到自卑和不安……但是，這一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己，能否樹(shù)立百倍的信心，付出千倍的努力來(lái)改變這一切。
親愛(ài)的同學(xué)們，不論個(gè)人的情況如何，你都應(yīng)當(dāng)慶幸：你是獨(dú)一無(wú)二的存在，這世上再?zèng)]有任何人會(huì)跟你一模一樣了！你有自己的同學(xué)，有自己的教師，還有自己的朋友，許多人在關(guān)心著你，注視著你，愛(ài)護(hù)著你，珍惜自己吧，他們都是你前進(jìn)的力量。是的，生活當(dāng)中，也許我們每個(gè)人就是一塊石頭，但只要看重自己，學(xué)會(huì)珍惜自己，生命就有了意義、有了價(jià)值。
珍惜自己，這世上只有一個(gè)自己；珍惜自己，你將在珍惜中體會(huì)到快樂(lè)。學(xué)會(huì)珍惜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中有很多美好的東西真是讓人留戀。
也許你沒(méi)有過(guò)人的才智，也許你的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認(rèn)可，但請(qǐng)珍惜自己，勇敢地伸出你的雙手，為自己鼓掌，為自己喝彩！
也許人生的路途艱難險(xiǎn)阻，布滿(mǎn)荊棘，但請(qǐng)昂首挺胸，繼續(xù)走下去。
謝謝大家！
三分鐘勵(lì)志演講稿 篇2
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!今天我講話(huà)的題目是：青春無(wú)悔。
20xx年夏天，我來(lái)到省錫中。走在香樟樹(shù)斑斑駁駁的樹(shù)蔭里，當(dāng)時(shí)的我以為，三年很長(zhǎng)，高考很遠(yuǎn)�？墒乾F(xiàn)在，曾經(jīng)以為很遠(yuǎn)的高考，我們?cè)谑盘熘缶捅仨毭鎸?duì)。
早在進(jìn)入高三的時(shí)候，我就和同學(xué)們一起發(fā)過(guò)誓：不怕苦，不怕累。也許現(xiàn)在的生活真的和想象中的灑脫青春不太一樣，可是當(dāng)回憶起已經(jīng)過(guò)去的時(shí)間，我卻只記得和同桌一起讀書(shū)，感動(dòng)到流淚，記得黑板上同學(xué)懸賞的數(shù)學(xué)題，記得因?yàn)閴?mèng)里夢(mèng)到了難題答案而高興地醒來(lái)�？傊蚁嘈旁诮酉聛�(lái)十幾天的時(shí)間里，這也將會(huì)是我和眾多同學(xué)的求知狀態(tài)。在高考模式下，釋放我們的青春能量。
在這樣的時(shí)刻，套用我們語(yǔ)文老師的話(huà)說(shuō)，一定要保持絕對(duì)的清醒。清醒地知道自己每門(mén)課的強(qiáng)弱和各科間的平衡匹配關(guān)系，知道自己的漏洞和補(bǔ)漏計(jì)劃，知道自己的心理狀態(tài)是否需要調(diào)整得更加沉著，知道怎樣的飲食和作息習(xí)慣可以讓自己達(dá)到最好的精神狀態(tài)。一定要相信老師有足夠的智慧和經(jīng)驗(yàn)來(lái)指引我們，同學(xué)之間也要相互幫助，互相鼓勵(lì)。
高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們，現(xiàn)在也許你們并沒(méi)有我們這樣深刻的體會(huì)，那就是高考沒(méi)有辦法抱佛腳。無(wú)論是生活體驗(yàn)培養(yǎng)出的實(shí)踐能力，還是閱讀積累、課本學(xué)習(xí)，都需要從高一高二就開(kāi)始夯實(shí)基礎(chǔ)。只有從現(xiàn)在就開(kāi)始，從各個(gè)方面歷練自己，才能在收獲的季節(jié)獲得豐厚的回報(bào)，讓自己的青春無(wú)悔。
就比如，當(dāng)初我在學(xué)數(shù)學(xué)競(jìng)賽的時(shí)候，感覺(jué)到了巨大的.挑戰(zhàn)。我也想過(guò)，除了對(duì)高考數(shù)學(xué)壓軸題有幫助，競(jìng)賽對(duì)我的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)還有哪些幫助呢?可巧合的是，當(dāng)我去北大面試的時(shí)候，正好遇到了一道競(jìng)賽解過(guò)的原題。而因?yàn)槲艺莆樟诉@一類(lèi)的思維方法，那道題也是迎刃而解。
我并不是想強(qiáng)調(diào)“做到原題”這種近乎投機(jī)的功利思想。但有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是我們沒(méi)有辦法預(yù)知，曾經(jīng)做出的種種努力，會(huì)在哪一個(gè)時(shí)刻，幫我們抓住一個(gè)不可能再來(lái)的機(jī)遇，成為生命的轉(zhuǎn)折。當(dāng)我們憑借不懈的努力而把握住這種轉(zhuǎn)折的時(shí)候，我們就可以說(shuō)，我們的青春是無(wú)悔的。
無(wú)論是哪一個(gè)年級(jí)的同學(xué)，都將在這個(gè)夏天迎來(lái)一次屬于自己的收獲。就像歌詞里唱的，生命從來(lái)不會(huì)等，片刻組成永恒。讓每一刻都有長(zhǎng)遠(yuǎn)的意義，才能讓青春無(wú)悔。
謝謝大家。
三分鐘勵(lì)志演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是青春需要正能量，青春原本是美的，但是你長(zhǎng)時(shí)間不打理它，再紅艷的花也會(huì)變得蒼白。
噴泉看起來(lái)激情四射，其實(shí)是內(nèi)在能量的源源不斷、對(duì)最高理想的全力奔涌，你的激情稍有松懈、你的夢(mèng)想稍有萎縮，青春的噴泉就不會(huì)足夠豪邁，足夠壯觀(guān)——小溪也許是噴泉失去所有高度和激情的結(jié)果。
不要說(shuō)青春就是不落的太陽(yáng)，就是風(fēng)調(diào)雨順好年景，就是春風(fēng)得意馬蹄疾，正因?yàn)榍啻旱膲?mèng)想最圓最大最飽滿(mǎn)，它才需要更多正能量的支撐，激情對(duì)青春的消耗也最多，外在的風(fēng)調(diào)雨順遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，內(nèi)心礦藏的取之不竭、保持源頭活水的滔滔不絕才是正道，你得意，有比你更得意的，何況那些準(zhǔn)備笑到最后的，正在默默地積蓄能量，通過(guò)對(duì)自己的把握，要把握整個(gè)春天，乾坤扭轉(zhuǎn)時(shí)，你才知道得意僅僅是一種示人的表情，沒(méi)有長(zhǎng)眼睛的馬蹄最容易被芳草鮮花絆倒。
鮮花需要絢爛陽(yáng)光的日日照耀，青春也需要正能量的不斷補(bǔ)充。
鮮花只需要不回避陽(yáng)光就行了，而青春首先需要一雙發(fā)現(xiàn)正能量的眼睛。
這種發(fā)現(xiàn)應(yīng)該先從自己開(kāi)始，問(wèn)一問(wèn)自己的理想有多高遠(yuǎn)、激情有多強(qiáng)烈，自己僅僅是一個(gè)索取者，還是一個(gè)能創(chuàng)造的奉獻(xiàn)者?一個(gè)對(duì)自己失明的人，怎會(huì)發(fā)現(xiàn)外界的七色斑斕、巔峰連綿?
自卑和自大都是一種破壞力，但如果正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待，它們也會(huì)變成正能量，當(dāng)你把自卑踩在腳下，它就會(huì)成為更高一層的臺(tái)階，當(dāng)你從自大的哈哈鏡里走出來(lái)，你會(huì)對(duì)真實(shí)和美好有更清醒、更深刻、更完整的領(lǐng)悟，你不再被分裂，你成長(zhǎng)為一個(gè)謙卑而有力量的奮斗者和奉獻(xiàn)者。
有很多青春偶像都曾經(jīng)懷疑過(guò)自己，如李宇春，在進(jìn)入大學(xué)最初那段時(shí)間，由于天分不是班級(jí)里最高，專(zhuān)業(yè)課跟同學(xué)差距拉大，她第一次開(kāi)始懷疑自己，而且變得越來(lái)越消極，消極到沉迷網(wǎng)游。為找回自信和對(duì)自我的正確把握，她借力老師的幫助和關(guān)懷，用了一年多的時(shí)間，方才給自己的青春注入了最強(qiáng)勁、可持續(xù)的正能量。一個(gè)人在自我懷疑時(shí)正是學(xué)會(huì)思考的開(kāi)始，只要你朝著正確的方向，勇于在黑暗中發(fā)現(xiàn)那道認(rèn)清自我的光芒，青春的正能量就會(huì)覺(jué)醒，就會(huì)爆發(fā)，就會(huì)帶你進(jìn)入正確的軌道，成為一顆獨(dú)一無(wú)二的恒星。
一個(gè)曾經(jīng)自卑自棄的殘疾青年，在成功之后回憶往事，這樣感慨，“我能讓自己仔細(xì)地看看這個(gè)世界，有了正確的價(jià)值觀(guān)”，他認(rèn)為這就是他的正能量，而李宇春的正能量則是“音樂(lè)不是工作，那是我的信仰”。所以最好最難枯竭的正能量總是先從自身找起，也總是跟“這個(gè)世界”和“我的信仰”密切相關(guān)，一個(gè)沒(méi)有“正確的價(jià)值觀(guān)”和信仰理想的人，他發(fā)現(xiàn)和接受的“正能量”需要懷疑，只有具備信仰理想的人才能夠讓最為濃厚的青春活力源源不斷地聚集到自己人生的競(jìng)技場(chǎng)上，也只有這樣的人才能夠帶領(lǐng)更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的領(lǐng)導(dǎo)者。
一位老師認(rèn)為年輕人應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)起八種素質(zhì)，其中一種是“你應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)起寬廣的視野”。這種視野自然也跟認(rèn)識(shí)自己有關(guān)，然后你才能夠去見(jiàn)足夠多的東西、足夠好的東西，并且逐漸學(xué)會(huì)解讀和處理各種復(fù)雜的問(wèn)題。見(jiàn)過(guò)了足夠多的東西、足夠好的東西，你就會(huì)明白不只是冠軍和金牌才有正能量，正能量更多地體現(xiàn)在為信仰、為理想而不懈奮斗的整個(gè)過(guò)程和滿(mǎn)腔激情的付出，只要你懷著一顆從容優(yōu)雅的心堅(jiān)持上場(chǎng)、全力以赴，你就會(huì)繼續(xù)走高，在屬于自己的巔峰收尾，為自己的青春畫(huà)上無(wú)怨無(wú)悔、濃墨重彩的一筆。
李宇春在新歌里高唱：“賭這一把，不要害怕，別人的喧嘩。再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了�；牧司拖癜谆钜粓�(chǎng)，忘了就像沒(méi)有了過(guò)往……”“瘋狂”的青春怎能沒(méi)有正能量?讓我們發(fā)現(xiàn)和接受正能量，使我們的青春“瘋狂”到怒放，“瘋狂”到燃燒，“瘋狂”到成為一個(gè)不老的傳奇。
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