激勵(lì)人生的勵(lì)志故事
你知道如何訓(xùn)練跳蚤嗎?別以為這是個(gè)玩笑,實(shí)際上,這是一件很嚴(yán)肅的事情,因?yàn)樵谀阒涝鯓尤プ鲞@件事之前,你無法使自己變得更偉大。以下內(nèi)容是小編為您精心整理的激勵(lì)人生的勵(lì)志故事,歡迎參考!
激勵(lì)人生的勵(lì)志故事一
今天早上醒來的時(shí)候,外面下著傾盆大雨,溫度不到40華氏度。我原計(jì)劃在中央公園騎自行車,但是當(dāng)時(shí)可不好說了。我喜歡每天早上做點(diǎn)運(yùn)動(dòng),剩下的時(shí)間都用來工作,早上是我唯一的鍛煉機(jī)會(huì)。但是我真的愿意在這大冷天被淋成落湯雞并感冒嗎?
我決定還是去騎車,不過在我穿上運(yùn)動(dòng)服,把車推出地下室的時(shí)候,我還在猶豫。在公寓樓的雨篷下我停了一會(huì)兒,因?yàn)橥饷婢腿怯炅恕?/p>
我的朋友克里斯Chris正好從外面沖進(jìn)來,在雨篷下停了一下。
真是騎自行車的好天氣呀!他說完就跑上樓了。
他是對(duì)的,我想,這種天氣去騎車真是太傻了。我在雨篷下又待了幾分鐘,考慮要不要退回我溫暖的家里。
最后,想到酣暢淋漓地騎完車之后,我會(huì)感覺很好,我就出發(fā)了。我用力蹬車。剛開始的時(shí)候,冷冷的雨水讓我又開始懷疑自己的決定,但是我還是堅(jiān)持騎了下去。
不到五分鐘之后,雨水不再讓我難受。又過了幾分鐘,雨水讓我感覺很舒服。神清氣爽啊。結(jié)果,這次騎車的體驗(yàn)非常完美。
回到公寓樓時(shí),我濕透了,身上還有泥,但是滿臉喜悅,我的一個(gè)鄰居看到了說:在這樣的天氣還能堅(jiān)持出去騎車需要多大的動(dòng)力和自律精神啊。
實(shí)際上,他說得不對(duì)。雨中騎車的經(jīng)歷,讓我明白了一點(diǎn):我們需要的動(dòng)力和自律比我們想象中的要少。
我需要?jiǎng)恿Φ臅r(shí)間并不長(zhǎng),我笑道,只要長(zhǎng)得足夠讓我騎出去就行了。
因?yàn)橐坏┪业搅擞曛,接著往下騎并不需要多少自律。開始行動(dòng)才是最難的階段。就像進(jìn)到一個(gè)寒冷的游泳池。一旦你進(jìn)去了,就好了。需要?jiǎng)恿Φ氖沁M(jìn)去這個(gè)過程。
實(shí)際上,你想想看,我們需要?jiǎng)恿Φ臅r(shí)間很短,過了這個(gè)階段,慣性、習(xí)慣或者潛意識(shí)就會(huì)推動(dòng)我們繼續(xù)向前。
我每周至少寫一篇文章。做到這一點(diǎn)需不需要自律?當(dāng)然需要。但是我細(xì)想了以后,發(fā)現(xiàn)自己最需要自律的是坐下來開始寫。我發(fā)現(xiàn),各種各樣的事會(huì)分散我的注意力。但是如果能讓自己開始寫,我就不需要太多自律來完成。
需要意志力來做一些困難的事情?問問自己你什么時(shí)候最需要意志力。是收到別人認(rèn)為你在會(huì)上應(yīng)該少說些話的反饋時(shí)?那你就想想在什么情況下你最容易喋喋不休。需要努力兌現(xiàn)對(duì)自己或別人的承諾?找出你最容易違反承諾的時(shí)候。
然后,不管你做什么,不要在你最容易動(dòng)搖的時(shí)候放棄。不要在雨篷下看雨的時(shí)候放棄騎車的打算,即使你的朋友告訴你這天氣去騎車太瘋狂了,也不要放棄。
換句話說,決不要在看甜點(diǎn)菜單時(shí)放棄節(jié)食計(jì)劃。因?yàn)檫@時(shí)候誘惑太大了。這不是你懷疑自己的承諾的時(shí)候,而恰恰是需要你的意志力和自律的時(shí)候。感恩勵(lì)志
我們花費(fèi)了太多時(shí)間、精力和注意力懷疑自己的決定。我的工作做得對(duì)不對(duì)?這個(gè)項(xiàng)目到底有沒有意義?這名員工到底能不能做好?這種時(shí)不時(shí)的思量會(huì)分散你的注意力,甚至毀掉你的計(jì)劃。因?yàn)槿绻悴粩鄦栕约哼@個(gè)項(xiàng)目值不值得,你就會(huì)減少對(duì)它的努力誰愿意在一件可能會(huì)失敗的事情上花時(shí)間呢?結(jié)果,這個(gè)項(xiàng)目就必?cái)o疑了。
另一方面,忽視這些猶豫不定的'情緒也是不可能的。那有什么解決方法呢?解決辦法就是安排專門的時(shí)間來重新考慮,一個(gè)你的承諾不會(huì)被當(dāng)時(shí)的誘惑左右的時(shí)間。如果你打算停止節(jié)食,在你最不需要意志力的時(shí)候加以考慮。你應(yīng)該選擇在第二天再做決定,也許在你吃完一份健康的早餐或做了一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)之后,也就是你想堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)的傾向更高的時(shí)候。
如果你還是決定堅(jiān)持節(jié)食,你就全力去做。在設(shè)定的下一次考慮的時(shí)間到來之前不要再懷疑。知道自己有一個(gè)計(jì)劃好了的重新考慮時(shí)間,能讓你毫不猶豫地集中注意力,直到那個(gè)定好的時(shí)間到來。
這樣,如果你最終決定改變你的承諾,你就知道這決定不是由于一時(shí)的意志力薄弱。這樣的決定會(huì)更有戰(zhàn)略性,更理智,更有目的性。
重要的是你做決定的時(shí)候應(yīng)該是你的思維狀態(tài)正常的時(shí)候你最不需要意志力的時(shí)候,因?yàn)樵谶@種時(shí)候,你才能做出最好的選擇。
現(xiàn)在我坐在電腦前,身上很干爽,很舒服,今天早上的晨練也很棒,我決定明天接著出去騎車。
激勵(lì)人生的勵(lì)志故事二
你知道如何訓(xùn)練跳蚤嗎?別以為這是個(gè)玩笑,實(shí)際上,這是一件很嚴(yán)肅的事情,因?yàn)樵谀阒涝鯓尤プ鲞@件事之前,你無法使自己變得更偉大。
當(dāng)你訓(xùn)練跳蚤時(shí),把它們放在廣口瓶中,用透明的蓋子蓋上。這時(shí)跳蚤會(huì)跳起來,撞到蓋子,而且是一再地撞到蓋子,當(dāng)你注視它們跳起并撞到蓋子的時(shí)候,你會(huì)注意到一個(gè)有趣的現(xiàn)象。跳蚤會(huì)繼續(xù)跳,但是不再跳到足以撞到蓋子的高度。然后你拿掉蓋子,雖然跳蚤繼續(xù)在跳,但再也不會(huì)跳出廣口瓶了。
理由很簡(jiǎn)單,它們已經(jīng)調(diào)節(jié)了自己跳的高度,而且適應(yīng)了這種情況,不再改變。不但跳蚤如此,人也一樣,有什么樣的目標(biāo)就有什么樣的人生。我們周圍有許多人都明白自己在人生中應(yīng)該做些什么,可就是遲遲拿不出行動(dòng)來,根本原因乃是他們欠缺一些能吸引他們的未來目標(biāo)。
不知道你是否還記得阿拉伯神話故事《天方夜譚》嗎?“阿拉丁神燈”可能是大家最喜歡的一段,而你肯定曾經(jīng)希望手中能有這樣一盞神燈:只要用手摩擦一下,就能從里面跑出一個(gè)精靈,能幫助你實(shí)現(xiàn)心中的愿望,而且它還不止讓你實(shí)現(xiàn)三個(gè)愿望呢!
此刻就是你指揮身上那個(gè)精靈的機(jī)會(huì),只要你決心去喚醒它,它便能使你的人生無往不利。只要你不拴住自己的想像力,只要你下定決心,那么你所做的夢(mèng)遲早都會(huì)實(shí)現(xiàn)。對(duì)此,世界頂尖潛能大師曾經(jīng)這樣說:“有什么樣的目標(biāo),就有什么樣的人生!
經(jīng)常有人說:“我的問題就在于沒有目標(biāo)。”這話只能說明他不了解目標(biāo)的真正意義。事實(shí)上,追求快樂而避開痛苦便是我們?nèi)松哪繕?biāo)。所以說,我們是有目標(biāo)的,只不過要看這個(gè)目標(biāo)是否能促使我們拿出行動(dòng),去追求高素質(zhì)的人生。
遺憾的是,大多數(shù)人所追求的目標(biāo)只在于如何償付每月惱人的賬單,當(dāng)一個(gè)人落到這樣的境地就根本談不上人生目標(biāo)了。我們要記住,有什么樣的目標(biāo)就有什么樣的人生,現(xiàn)在是你下定決心給自己訂出一個(gè)值得追求的目標(biāo)的時(shí)候了。
目標(biāo)使我們產(chǎn)生積極性。你給自己定下目標(biāo)之后,目標(biāo)就會(huì)在兩個(gè)方面起作用:它是努力的依據(jù),也是對(duì)你的鞭策。目標(biāo)給了你一個(gè)看得見的射擊靶。隨著你努力實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo),你會(huì)有成就感。隨著時(shí)間的推移,你實(shí)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)目標(biāo),這時(shí)你的思想方式和工作方式也會(huì)漸漸改變。
有一點(diǎn)很重要,你的目標(biāo)必須是具體的,可以實(shí)現(xiàn)的。如果目標(biāo)不具體——無法衡量是否實(shí)現(xiàn)了——那會(huì)降低你的積極性。為什么?因?yàn)橄蚰繕?biāo)邁進(jìn)是動(dòng)力的源泉。如果你無法知道自己向目標(biāo)前進(jìn)了多少,就會(huì)感到泄氣,最后會(huì)甩手不干的。
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