養(yǎng)生好處的勵志句子
(1) 光說不做是假功夫,勤練實(shí)干有真本領(lǐng)。
(2) 一剛一柔,天地之妙;一張一弛,文武之道;一動一靜,養(yǎng)生之藥,一修一練,保健之竅。
(3) 冬季天冷,蜂蜜水是最好的飲品,蜂蜜水不僅可以排毒養(yǎng)顏,讓皮膚越來越通透漂亮,還能改善睡眠,提高身體抵抗力,甚至可以治療感冒!
(4) 是以圣人處無為之事,行不言之教。萬物作焉而不辭,生而不有,為而不恃,功成而弗居。夫?yàn)楦ゾ,是以不去?/p>
(5) 大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。
(6) 秋風(fēng)涼涼,注意添加外衣保暖,換季之時,天氣干燥,多喝開水,送您祝福千言萬語,祝收到祝福的你,天天健康,年年幸福!
(7) 運(yùn)動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。
(8) 善養(yǎng)生者,食不過飽,飲不過多,冬不極溫,夏不極涼。
(9) 運(yùn)動、節(jié)欲和歡樂,可以使人暮年保持青春活力;懶惰、奢欲和悲哀,可以使人壯年神呆未老先衰。
(10) 房寬樓寬,不如心寬;千好萬好,不如心好。
(11) 天怕烏云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險。
(12) 養(yǎng)生必先養(yǎng)德,大德必得其壽。
(13) 健康是自己的,錢財(cái)是兒女的。自己只管自己事,兒女瑣事由他去。
(14) 見素抱樸,少思寡欲。
(15) 夜臥早起三月春,緩形無努志逆生。
(16) 清晨第一杯水該喝什么?最好先空腹喝一杯溫水,然后吃早飯前30-60分鐘再喝杯蜂蜜水、檸檬水或淡茶水。
(17) 一個有勃勃生機(jī)與廣泛興趣的人,可以戰(zhàn)勝一切不幸。一個明智地追求快樂的人,除了培養(yǎng)生活賴以支撐的主要興趣之外,總得設(shè)法培養(yǎng)其他許多閑情逸致。
(18) 睡得好,起則早,笑一笑,跑一跑,不煩惱,忘記老,莫懶惰,神不倒。
(19) 寵辱不驚;凡是放得下,看得開,忘得掉;應(yīng)該記住的不能忘,不該記住的要趕快忘掉。
(20) 健康的心理,健康的身體,健康的生活方式是幸福人生培育成長的土壤。
(21) 必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個“疾病”,掌握了自己的身體,也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
(22) 智者要事業(yè)不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。
(23) 吾生也有涯,而知也無涯!肚f子養(yǎng)生主》
(24) 饑而食,渴而飲;晝而興,夜而寢。無浪喜,無浪憂;病而臥,死而休。
(25) 思路決定出路,觀念決定方向,性格決定命運(yùn),生活方式?jīng)Q定健康。
(26) 要活好,心別小,善制怒,壽無數(shù)。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。
(27) 樸能鎮(zhèn)浮,靜能御躁。
(28) 一種美好的心情,比十服良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。
(29) 天以陰陽而化生萬物,人以陰陽而榮養(yǎng)一身,陰陽之道,順之則生,逆之則死。
(30) 寬宏大度容天地,得容人處且容人。忍一時風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。
(31) 冬天到:吃紅棗,每天幾顆身體好;天氣干,食桃仁,心明眼亮人精神;天氣冷,多喝粥,玉米蕎麥加紅豆;冬季養(yǎng)生很簡單,愿你冬天更燦爛。
(32) 運(yùn)動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康。
(33) 醫(yī)不三世,不服其藥。
(34) 冬季養(yǎng)生配方,我來跟你分享:西紅柿預(yù)防感冒,馬鈴薯保護(hù)血管,熱紅茶蓄養(yǎng)陽氣,牛肉增強(qiáng)抵抗力,牛奶補(bǔ)鈣營養(yǎng)高,生姜促血驅(qū)寒妙,愿你冬日身體好!
(35) 最窮苦的`人也不會為了金錢而放棄健康,但是最富有的人為了健康甘心情愿放棄所有的金錢。
(36) 人生最大的財(cái)富是希望,人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂,人生最大的幸運(yùn)是平安!
(37) 強(qiáng)忍著自己的眼淚,就等于慢性自殺。——(美國心理學(xué)家)威廉·弗雷
(38) 神療重于食療,食療重于藥療,防病重于治病。
(39) 心大則百物皆通,心小則百物皆病。
(40) 婦女節(jié)送你女性養(yǎng)生法:1開心,面對我時長掛笑容;2細(xì)心,做好每一件我交代的事;3貼心,永遠(yuǎn)把我放在第一位。記住了嗎
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