幫你釋放壓力的5本書
壓力大怎么辦?別急，下文是勵(lì)志網(wǎng)整理的5本經(jīng)典繪本，讓壓力和壞情緒通通釋放掉。
01《我的錯(cuò)都是大人的錯(cuò)》
幾米
豆瓣評(píng)分：8.7 (10912人評(píng)價(jià))
小孩閉上眼睛，
看見花，
看見夢(mèng)，
看見希望。
大人閉上眼睛，
睡著了……
幾米是1999年前后，突然爆紅的。一夜之間，很多人的電腦壁紙，都換成了幾米的畫。
幾米開創(chuàng)了一個(gè)時(shí)代——成人繪本時(shí)代。
在他之前，大家都認(rèn)為，繪本是給小孩看的，從他之后，繪本走進(jìn)了成人世界。
幾米的繪本為什么能撬動(dòng)成年人的心?小編覺得，這得從幾米的人生經(jīng)歷談起。
幾米曾經(jīng)也和我們一樣，奔跑在追求成功的路上。在沒有任何征兆的情況下，37歲的他突然患上了“急性骨髓性白血病”。
這段飽受折磨的.傷痛時(shí)光，讓他對(duì)生活有了本質(zhì)的認(rèn)識(shí)：曾經(jīng)非凡的大事突然變得無(wú)足輕重了，平凡的小事卻給他很多快樂和慰藉。他找到了孩童一般的單純和快樂。
以童稚之心看世界的幾米，通過童話寫意式的表現(xiàn)手法，一針見血地把成年人的心靈世界，通過一張張繪畫，展現(xiàn)在我們面前。
讓我們看到了自己的窘境——我們都在為了“成為別人眼中的人生贏家”而活。
翻開這本書，讓我們變回自己本來的樣子。
02《大家都有病》
朱德庸
豆瓣評(píng)分：8.1 (6513人評(píng)價(jià))
我們正處在“一個(gè)不夠”的時(shí)代：
一部手機(jī)不夠、
一份薪水不夠、
一個(gè)情人不夠、
一輛車子不夠、
一棟房子不夠……
我們對(duì)外面的世界過度需求，
對(duì)每天的自己過度使用。
朱德庸真是一個(gè)相當(dāng)犀利的漫畫大師!
他對(duì)人性和時(shí)代的精辟洞見，讓小編嘆服。
這本《大家都有病》，只用寥寥數(shù)筆的四格漫畫，就把我們生活的各種病態(tài)和困境勾勒出來了。焦慮癥患者、裝逼患者、玻璃心患者、空虛癥患者……
這些都是快時(shí)代的病癥。
《大家都有病》就是一個(gè)圖像版的現(xiàn)代江湖，里面患了時(shí)代病的人物讓我們發(fā)笑，也讓我們反觀和思考自己的人生，更加認(rèn)識(shí)自己。
看著書中這些“病態(tài)”的人物，小編竟然神奇地被治愈了。
03《作死的發(fā)明》
安迪·萊利
豆瓣評(píng)分：8.3 (640人評(píng)價(jià))
這本書小編是在書店的角落里，站著看完的。
為什么是站著?
因?yàn)樾【帥]找到座位，又舍不得放下書。
而且一邊看，一邊傻笑，笑得不能自已。
如果愛迪生是造福全人類的話，那么《作死的發(fā)明》這本書的主人公——安迪就是在“毀滅”全人類：毀滅人類現(xiàn)有的一切規(guī)則。
比如：
給棺材配上了電鉆頭，讓它自行鉆進(jìn)土里;
筆記本電腦的光驅(qū)成了烤箱，塞一片面包，你就可以邊看電影邊吃早餐了;
鼻涕筆，筆端導(dǎo)出一根管子，連到鼻孔里，這樣寫字不會(huì)沒墨水;
……
作者的腦洞簡(jiǎn)直突破天際，而且賤嗖嗖的搞笑風(fēng)格也讓人特別解乏，特別能釋放壓力和情緒。
既然每一天都是周而復(fù)始的，為什么不過得好玩兒一點(diǎn)?幽默是一種生活智慧，它會(huì)幫你化解掉很多現(xiàn)實(shí)壓力。
04《你今天真好看》
莉茲·克里莫
豆瓣評(píng)分：8.7 (11132人評(píng)價(jià))
《你今天真好看》這本書剛一上市，就在微博上圈粉無(wú)數(shù)。
它的漫畫風(fēng)格可以用“清新暖萌”四個(gè)字來形容。
漫畫的主角是你能想到的各種萌物：恐龍、兔子、短腿柯基、企鵝、土撥鼠、笨拙的棕熊……總之，海陸空領(lǐng)地的代表動(dòng)物都來了。
通過動(dòng)物之間詼諧蠢萌的對(duì)話，展現(xiàn)著生活中那些閃亮的小情趣。
小編捧著書美美地度過了一個(gè)美好的下午，連晚上的夢(mèng)都是甜甜的。
這本小書讓我們恍惚地意識(shí)到，我們自己生活中也有這些簡(jiǎn)單、純真的片段，只是我們一味地奔跑，把這些美好都丟到了身后。
05《父與子》
埃·奧·卜勞恩
豆瓣評(píng)分：9.1 (15709人評(píng)價(jià))
《父與子》最早誕生于上個(gè)世紀(jì)30年代，是迄今為止流傳最廣的親情漫畫。
這一對(duì)父子的故事著實(shí)讓人感到溫暖。
父親挺著大肚腩，做事不靠譜，愛逞能，但兒子如果被人欺負(fù)他就第一時(shí)間上去算賬。
兒子調(diào)皮搗蛋，到處惹事生非，有時(shí)拉著父親一起闖禍。
兩人的關(guān)系與其說是父子，更像是好哥們兒。
在書中，父親為了和兒子成為朋友般的關(guān)系，一把歲數(shù)還保持著孩童般的天真。
生活中，你和父母有代際溝通問題嗎?
父母和子女愛著彼此，卻不知道如何表達(dá)?
怎么才能互相敞開心扉?
父母子女之間是否能夠像朋友一般相處?
這一切，你都可以在這本書上找到答案。
親情因相依而溫暖。
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