經(jīng)典勵(lì)志文章2篇
1.挑戰(zhàn)不適
想要變得更強(qiáng)，就必須要學(xué)會(huì)強(qiáng)者的必備技能，那就是讓不適變得舒適。
如果你學(xué)會(huì)了這種技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延、健身、學(xué)習(xí)新語(yǔ)言、探索未知領(lǐng)域等等。但是很多人都傾向于回避這種不舒適，畢竟沒(méi)有一件事情是簡(jiǎn)單的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是讓自己遍體鱗傷。
我以前一直很覺(jué)得我們應(yīng)該讓自己舒適一些，但是后來(lái)我明白一些不適有時(shí)并不是件壞事。事實(shí)上，你可以學(xué)會(huì)享受這種不適，例如，我每天都會(huì)做一些力量訓(xùn)練，雖然這點(diǎn)不適不會(huì)嚴(yán)重到我討厭的地步，但是人就是這樣，能逃避的困難，我們總能找到借口。我制訂計(jì)劃表格，讓這點(diǎn)不適參與我的生活，形成一種習(xí)慣。每當(dāng)我完成15個(gè)引體向上，我會(huì)在引體向上那一欄寫(xiě)上15，每個(gè)月我都會(huì)換新的紙張，并總結(jié)上個(gè)月的情況。不經(jīng)意間，幾個(gè)月時(shí)間我已經(jīng)做了1000個(gè)引體向上了。
我發(fā)現(xiàn)任何只要是有一點(diǎn)不適的事情都是可以訓(xùn)練的，我們可以將一件不適的事情變成一種習(xí)慣，然后你會(huì)離不開(kāi)它，覺(jué)得這點(diǎn)小痛苦其實(shí)是平淡無(wú)奇生活中的一種調(diào)味料。這件事由不適變得舒適，良好的習(xí)慣就是這樣養(yǎng)成的。具體的方法如下：
找到一件你想做的事情，這件事情會(huì)讓你有點(diǎn)小不適，但是做成了以后你會(huì)收獲很多。例如，健身。你可以把這件事情分解成1000個(gè)獨(dú)立的事件，要確保每個(gè)事件都在你能容忍的不適程度內(nèi)。你可以先測(cè)試一下你盡全力最大的容忍程度，然后減去20%，從這個(gè)值開(kāi)始。例如，我想要做10000個(gè)引體向上，那么分成1000份，就是每次10個(gè)。
開(kāi)始去做，并且不要強(qiáng)迫自己，把它當(dāng)做一種樂(lè)趣去挑戰(zhàn)。隨著你的能力增強(qiáng)，逐漸增加分量，例如一個(gè)月后，你可以做到15個(gè)，3個(gè)月后，你可以做到25個(gè)。所以，10000個(gè)看似需要1000天才能完成，事實(shí)上，你可能9個(gè)月就搞定了。
這個(gè)方法的精髓在于把一個(gè)很大的痛苦分解成1000份小不適，然后將它融入每天的生活中，培養(yǎng)成習(xí)慣，將不適轉(zhuǎn)變成舒適。我們可以通過(guò)上述方法，對(duì)自己的能力進(jìn)行提升，改變一些壞習(xí)慣，培養(yǎng)一些好習(xí)慣。
我們?yōu)槭裁匆涎�，主要原因在于我們要做的事情令我們感到不適。所以，我們的頭腦會(huì)產(chǎn)生各種各樣的借口和誘惑，來(lái)促使我們?nèi)プ龈菀椎�，更舒服的事情。�?dāng)我們把一件事情定義為“不舒適”的時(shí)候，我們會(huì)本能的不想去做它，想方設(shè)法拖延到明天。但是，如果我們能夠把這種痛苦分解成1000份，變成可以忍受的程度，那么事情就變得容易了。我們可以制定一個(gè)表格，叫做“戰(zhàn)勝拖延”。每次有想要拖延的想法的時(shí)候，就立刻去做，完成任務(wù)之后就在表格上+1，當(dāng)完成1000+的時(shí)候，拖延的習(xí)慣就根除了。
2.最后一秒的芬芳
那一年，灰暗的天空整整懸掛了一個(gè)夏季，連綿的雨像沒(méi)有遮攔似的，隔三差五地嘩啦啦往下澆。于是，原本幾近干枯的大河、大坑，肚子喝得滿滿的，像一個(gè)個(gè)臨產(chǎn)的孕婦;后來(lái)，水漸漸漲過(guò)了河床，沿著泥濘的小道慢慢爬到了村口;再后來(lái)，莊稼地里一下腳，就聽(tīng)到“噗嗤噗嗤”的泥水摻合混雜卻不肯相容的尖叫。
所以當(dāng)爸爸回到家，嘆口氣道“蘋(píng)果樹(shù)要開(kāi)花”時(shí)，我以為自己聽(tīng)錯(cuò)了。這秋初的時(shí)節(jié)，樹(shù)怎么能開(kāi)花?莫非這個(gè)幽暗的夏天，導(dǎo)演了一場(chǎng)喜劇?可如果是場(chǎng)喜劇，爸爸又何必?fù)u頭嘆氣?
我不解地問(wèn)，開(kāi)花不是好事兒?jiǎn)?媽媽無(wú)可奈何地一笑，“它們要拐回去了。”“拐回去?”我懂了，開(kāi)花意味著樹(shù)的死亡。聽(tīng)到這，我找個(gè)借口一溜煙奔到果園。
經(jīng)歷一個(gè)夏天的雨水沖刷，沒(méi)有藥物的輔助，沒(méi)有陽(yáng)光的滋潤(rùn)，果樹(shù)都耷拉著腦袋，好像奄奄一息的病人。樹(shù)枝上原本重重疊疊的葉子早已不見(jiàn)，果子也稀稀疏疏掉落一地————它們都還沒(méi)有熟透就被迫結(jié)束了生命，枝頭上影影綽綽看得到一些或粉或白的花苞，有了棕色樹(shù)葉的襯托，格外引人注目。
這一瞬間，我的思想仿佛觸電，接上曠古未有的驚奇。
雨打風(fēng)吹之后的樹(shù)干，像熬得入味的中藥，氤氳的苦苦蒸汽里摻雜著不可抗拒治愈病痛的`能力;又像老入歲月骨髓的青磚烏瓦，目睹屋檐下叢生苔蘚的榮枯，見(jiàn)證了生命的綻放和凋零。閉上眼睛，我似乎看到它們?cè)趶娜莶黄鹊匮堇[著生命的傳奇，又仿佛聽(tīng)到它們呼喊的臺(tái)詞：無(wú)所事事的日子或許很瀟灑，但終究釀成平庸;追求長(zhǎng)進(jìn)的生活固然忙碌，但疲倦過(guò)后，生命又是一片豐碩。
記得一位老師說(shuō)，年輕人，別怕吃苦，好好拼一把，遭遇了狂風(fēng)暴雨咬牙堅(jiān)持。等到四五十歲，上有老下有小，你會(huì)理解當(dāng)年的奮斗是多么有意義，甚至?xí)屑つ欠N渴望出人頭地的年少輕狂。所以，只要你還能邁開(kāi)腳，步伐就不要停止，恰如時(shí)間一路向前。
是的，我們甘于平庸的日子夠多了!這些開(kāi)花的樹(shù)，今天還是芬芳，也許明天甚至下一刻就是死亡�？杉词棺詈笠幻腌�，它們依然留下一抹芬芳，盡管在那不可開(kāi)放的季節(jié)里。生與死不過(guò)一瞬間，最后一秒，生命也堅(jiān)持上演最后的華彩。
反省自己，不思進(jìn)取，甘于卑微。樹(shù)尚如此，人何以堪?面對(duì)它們，又怎能不心生愧疚?感謝這些花蕾，感謝這些開(kāi)花的樹(shù)，給我頹廢的思想重重一擊。那一瞬，我決意努力，讓生命芬芳一次!
心態(tài)已然篤定，我轉(zhuǎn)身走出果園。回頭望望它們，依然在風(fēng)中高昂著頭，燦爛地笑著，俏著……
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