適合職場人閱讀的勵(lì)志文章
身在職場就是需要一些這樣的勵(lì)志文字和勵(lì)志文章伴隨我們一路前行。以下,YJBYS小編為大家介紹適合職場人閱讀的勵(lì)志文章,供大家參考借鑒,歡迎瀏覽!
適合職場人閱讀的勵(lì)志文章【1】
調(diào)整心態(tài)不當(dāng)職場“祥林嫂”
還記得我們初中時(shí)學(xué)的魯迅的小說中的人物祥林嫂嗎?她每天不停地嘮叨一句話:“我真傻……”而現(xiàn)實(shí)生活中我們是不是也經(jīng)常嘮叨抱怨呢,特別是工作,看看吧,我們是不是天天抱怨工作不行、工資不高、公司不好等等,我們是不是也成了職場上的“祥林嫂”呢?
調(diào)查顯示:近九成人天天發(fā)牢騷
近日,一份關(guān)于職場人心理狀況的調(diào)查報(bào)告顯示,近九成職場人每天都會(huì)發(fā)出抱怨。其中,65.7%的人每天抱怨1至5次,13.8%的人每天抱怨6至10次,4.8%的人每天抱怨20次以上,只有11.2%的人表示自己“從來不抱怨”。八成職場人表示自己會(huì)習(xí)慣性地表達(dá)哀傷、痛苦或不滿,而92.6%的人對自己的抱怨行為感到“深惡痛絕”。
職場人每天都在抱怨什么?
調(diào)查結(jié)果表明,80.5%的人抱怨的內(nèi)容與工作相關(guān),感情問題緊隨其后,比例為29.7%,排在第三位的是家庭問題。而公共服務(wù)、公交車、物業(yè)等問題并不是引發(fā)職場人抱怨的主要原因,比例僅為20.9%。調(diào)查顯示,74.7%的職場人表示自己抱怨主要是為了發(fā)泄內(nèi)心的苦悶,而希望通過抱怨解決問題的比例為36.2%。
案例掃描:對工作不滿心生抱怨
小韓是08屆環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)畢業(yè)的學(xué)生,畢業(yè)時(shí)因自己優(yōu)秀的畢業(yè)設(shè)計(jì)作品被老師推薦到一家景觀設(shè)計(jì)公司工作。剛進(jìn)公司的小韓被分配的工作是輔助老員工一起完成前期投標(biāo)方案設(shè)計(jì)?赡芾蠁T工怕后來者居上,所以不愿意讓小韓涉及到過多工作方面核心內(nèi)容。小韓于是希望老板能讓他單獨(dú)負(fù)責(zé)一個(gè)方案,但是老板并沒有同意。此后,小韓對公司諸多抱怨,覺得老員工對他有敵意,老板又不信任他的能力,自己覺得很委屈,在msn上也改了簽名。此后小韓認(rèn)為反正也得不到想要的,索性對工作敷衍了事。新年剛過,老板借口經(jīng)濟(jì)不景氣,把小韓裁掉了,臨了還送了小韓幾句話:過多抱怨是沒有用的,最重要的是要改變你自己。
老李是一家投資公司的中層管理人員,工作十年,在現(xiàn)在這家公司就呆了八年。從最初的小職員到現(xiàn)在的部門主管,老李花了四年的時(shí)間。但一晃四年又過去了,位置再也沒有變動(dòng)的跡象,薪水也是象征性地漲了幾百元錢而已?粗磉叺耐g人事業(yè)上春風(fēng)得意,而自己在這個(gè)公司工作瑣事多,薪水不高,福利也不好,又沒有發(fā)展空間,不由得心生抱怨,天天在家人面前嘮叨,搞得自己和家里人都煩。
專家分析:過多抱怨不利工作更不利身心
工作占據(jù)了職場人每天大部分的時(shí)間,而日常工作中充斥著一個(gè)個(gè)矛盾,需要職場人憑借自己的能力和努力去解決、協(xié)調(diào)。在這個(gè)過程中,一旦無法做到內(nèi)心的平衡,抱怨就會(huì)隨口而出或者在腦海中閃現(xiàn),當(dāng)這種矛盾積累到無法疏解的時(shí)候,職場人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的成了“祥林嫂”。武漢市精神衛(wèi)生中心劉連忠副主任醫(yī)師指出,過多的抱怨不利工作更不利身心。
1.過多的抱怨會(huì)留給別人非常消極負(fù)面的印象,讓人認(rèn)為你是一個(gè)沒有修養(yǎng)的人,影響你在同事、上級甚至客戶中的印象,導(dǎo)致人際關(guān)系出現(xiàn)問題,職業(yè)生涯受到影響。
2.過多的抱怨使簡單的問題復(fù)雜化。比如,當(dāng)你在工作中受到不公正對待時(shí),如果能通過恰當(dāng)?shù)姆绞教岢鰜恚緛碛锌赡艿玫胶锨楹侠淼慕鉀Q,但如果你不分場合、不顧及影響,大發(fā)牢騷,就會(huì)使本來有理的事變成無理取鬧,失去別人的同情。
3.過多的抱怨反映出一個(gè)人心胸狹窄,度量有限,喜歡計(jì)較小事。愛占小便宜的人,抱怨特別多,因?yàn)樗3?huì)感到自己吃虧。分任務(wù),他希望比別人輕一些;有好處,他希望比別人多一些。而讓一個(gè)人在每件事上總占便宜是不可能的,于是心胸狹窄的人每天都能看到自己吃虧的地方,就每天都會(huì)有發(fā)不完的牢騷。
4.過多的抱怨表現(xiàn)一個(gè)人的怯弱無能。凡是具有很強(qiáng)工作能力的人,無論是在工作中遇到困難,還是自己陷入不利境遇,他都能冷靜地考慮對策,依靠自己的努力征服困難,扭轉(zhuǎn)被動(dòng)局面;而懦弱無能的人碰到這種局面,就會(huì)顯得束手無策。他們既然不能依靠自己的力量和智慧去戰(zhàn)勝困難,于是就免不了怨天尤人,牢騷滿腹。
5.抱怨還會(huì)加劇不良情緒,給人們的身心健康帶來消極影響,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,癌癥、冠心病、高血壓病、潰瘍、神經(jīng)官能癥、甲亢、偏頭痛、糖尿病都與心理因素有關(guān),而其中最主要的心理因素就是不良情緒狀態(tài)。
專家建議:從改善自己開始
近年來,隨著職場生存壓力的'不斷加劇,職業(yè)人對自我工作要求的不斷提高,職場抱怨愈演愈烈。從心理學(xué)講,抱怨是一種情緒發(fā)泄,有不滿情緒過于壓抑不行,需要發(fā)泄出來。但是抱怨只能使不滿得到暫時(shí)緩解,不能解決實(shí)際的問題。
怎樣才能化解這種職場不良情緒?專家建議:
第一,要糾正自己某些錯(cuò)誤的信念和觀點(diǎn)。任何人都不能對他人、工作有過分的要求,別人不可能按照我們的意志、喜好來行事,我們不可能主宰環(huán)境和他人。所以遇到困難和挫折是生活中的必然,我們應(yīng)當(dāng)善于調(diào)控自己的情感、態(tài)度。
第二,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。每個(gè)人都需要對自己的人生負(fù)責(zé),人生中的成功快樂,只可能自己找到。自身的個(gè)性心理弱點(diǎn)可能是導(dǎo)致煩惱的內(nèi)在因素,只有改善自己才能改善情緒。要逐步克服不良心理狀態(tài),培養(yǎng)自尊、自愛、自強(qiáng)、自立、自主等良好心理品質(zhì)。
第三,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。即通過自我勸慰、自我開導(dǎo)、自我調(diào)適,使自己冷靜下來,把問題想通、想透,這是克服抱怨心理的最好辦法。之所以會(huì)產(chǎn)生抱怨,固然與身邊的不公正現(xiàn)象有關(guān),但也與一個(gè)人的思想修養(yǎng)和認(rèn)知方式有關(guān)。想一想自己對問題的看法是否對頭,是否只從個(gè)人意愿出發(fā);想一想自己考慮問題是否全面,有沒有偏激;想一想還有沒有比抱怨更能解決問題的辦法。
第四,保持一顆平常心。面對現(xiàn)實(shí)生活中暫時(shí)不完善的地方,不要牢騷滿腹,不要怨天尤人,不能居高臨下地評判、抨擊和指責(zé)別人,而應(yīng)當(dāng)看到自己的責(zé)任,拿出實(shí)干的精神和勇氣來。
適合職場人閱讀的勵(lì)志文章【2】
職場那些話外音
在職場,領(lǐng)導(dǎo)跟你說的話,如果你單純地理解為字面意思,那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。有些話,你得學(xué)會(huì)聽話外音,這才是領(lǐng)導(dǎo)要表達(dá)的意思。
做好了就能休=要加班
“沒想到在職場聽話都要聽話外音的,以后我可要多加小心。”正在IT公司見習(xí)的肖曉最近正為自己的“實(shí)誠”懊惱不已。
前一段時(shí)間,大家在趕一個(gè)項(xiàng)目,周末都加了班,后來項(xiàng)目結(jié)束了,肖曉認(rèn)為可以休息一下了,跑去問主任:“這周末可以休息吧?”“工作做好了,當(dāng)然可以!”聽了主任這話,他就心安理得地休息了,可沒有想到其他同事都來加班了,就自己一個(gè)人在休息。事后,有好心的前輩提醒他:“領(lǐng)導(dǎo)說工作做好了可以休息,話外音就是要加班啊!這你都沒聽出來。”
善于交際=要使勁喝酒
“如果在酒桌上領(lǐng)導(dǎo)表揚(yáng)你善于交際,這話就等同于告訴你要使勁喝酒,把對方喝好喝倒為止。”這是做銷售工作的小許的經(jīng)驗(yàn)之談。
小許入職不到兩年,由銷售員升為小片區(qū)的銷售經(jīng)理,經(jīng)驗(yàn)就是常跟在領(lǐng)導(dǎo)身邊升職機(jī)會(huì)就多些。但要想領(lǐng)導(dǎo)常帶著你,就得會(huì)喝酒,在酒桌上還得會(huì)聽話外音,特別是領(lǐng)導(dǎo)跟客戶說:“這是我們公司的小許,他很善于交際呀。”聽到這話,他就要開始敬酒了,不把對方喝好喝倒就對不起領(lǐng)導(dǎo)的夸獎(jiǎng)啊。
再考慮看看=直接換方案
“可以再考慮看看”,如果你的方案遭到領(lǐng)導(dǎo)這樣的評價(jià),那你還是別再考慮了,直接換方案是最好的辦法,因?yàn)檫@句話的意思就是——不行。
文麗在一家廣告公司工作,剛開始工作時(shí),她總是不太能明白領(lǐng)導(dǎo)的意思,她拿的方案,領(lǐng)導(dǎo)總是會(huì)說“再考慮看看”。每次遇到這種情況,她就很實(shí)在地在原方案上修改,可修改了四五次,領(lǐng)導(dǎo)還是說“再考慮看看”。
同一個(gè)辦公室的同事看不過去了,才提醒她:“你直接換個(gè)思路做方案吧,領(lǐng)導(dǎo)要你再考慮,就是要你重新?lián)Q個(gè)方案。”文麗這才恍然大悟。
突然過問私事=工作懈怠
如果某一天領(lǐng)導(dǎo)開始過問你的私事,例如“最近家里面事情很多嗎”、“最近談戀愛了嗎”,千萬不要以為這是領(lǐng)導(dǎo)在關(guān)心你,他的話外音可能是“你最近工作心不在焉啊”、“最近工作不夠努力啊”。
小趙跟男友分了手,整天無精打采的。一段時(shí)間之后,領(lǐng)導(dǎo)突然問她:“最近談戀愛了?”她正納悶領(lǐng)導(dǎo)為什么突然關(guān)心起她的個(gè)人問題了,有好心的同事過來問她:“你最近的工作進(jìn)度是不是變慢了啊?”“最近都沒什么心情,實(shí)在不想整理手頭的這些報(bào)告。”“這就對了,領(lǐng)導(dǎo)突然沒頭沒腦地關(guān)心你的私事,應(yīng)該是在提醒你最近的工作態(tài)度有問題了!”
適合職場人閱讀的勵(lì)志文章【3】
從小事做起
奧卡姆是德國一家大型超市的普通職員。有一天下午,他聽說與自己同時(shí)來到超市的阿諾德被晉升為蔬果部主管,很不服氣。他跑到老板那兒發(fā)牢騷。
老板等他抱怨完,說:“奧卡姆,明天一大早,你到集市去看看,有什么東西好賣?”
第二天,奧卡姆報(bào)告,今天早市上土豆好賣。
“有多少?價(jià)格是多少?”老板問。
奧卡姆趕緊跑回早市,又急急忙忙回來報(bào)告。
老板笑了,說:“好!現(xiàn)在,我把這個(gè)事情交給阿諾德,你看他怎么說。”
過了好大一會(huì)兒,阿諾德從集市上跑回來了,對老板匯報(bào)說:現(xiàn)只有兩個(gè)農(nóng)民在賣土豆,一共40口袋,價(jià)格是多少多少,土豆質(zhì)量不錯(cuò)。阿諾德還要求一個(gè)農(nóng)民,將土豆樣品帶回來給老板看。他另外說:“據(jù)這位農(nóng)民講,一個(gè)小時(shí)后他妻子會(huì)用家用小貨車運(yùn)來15箱西紅柿,價(jià)格非常公道。
這些天,咱們超市蔬果部的西紅柿賣得很快,庫存不多了。我想,這么便宜的西紅柿,老板肯定要進(jìn)一些的,所以我要了那位農(nóng)民的妻子的手機(jī)號碼。如果咱們需要幾箱,我可以立刻打手機(jī),讓那位農(nóng)民的妻子從我們超市先繞個(gè)彎兒。”
此時(shí),老板又笑了,對站在一旁的奧卡姆說:“你明白為什么阿諾德的薪水比你高了吧?”
無論是工作中,還是學(xué)習(xí)、生活中,一個(gè)積極主動(dòng)的人,不僅態(tài)度可嘉,而且他帶來的效率、質(zhì)量或效果都是上乘的,能夠?yàn)轭欀骱妥约簞?chuàng)造更多的價(jià)值,所以能夠贏得更高的薪水、得到更多回報(bào)。相反,那些上司說說就動(dòng)一動(dòng),不說,就按部就班推著走的員工,雇主是不會(huì)重用的。他個(gè)人也不能在鍛煉中得到較快的進(jìn)步。這就是奧卡姆與阿諾德的差別。
盡管一開始時(shí),差距只是那么一點(diǎn)點(diǎn),但日積月累便越拉越大。當(dāng)你只曉得埋頭拉車而不抬頭看路時(shí),結(jié)果常常是不自覺地在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。有些人卻曉得探頭尋路,敏銳的悟性和洞察會(huì)幫上他的忙。從看似沒有機(jī)會(huì)的事物找到機(jī)會(huì),從常態(tài)中尋出動(dòng)態(tài),這就是一個(gè)人上升的臺(tái)階。
不少成功人士的人生軌跡極其復(fù)雜,但幾乎都起源于腦子自主地轉(zhuǎn)起來。腦子開始轉(zhuǎn)起來那一刻,看似很平常,但卻像蝴蝶扇翅一樣預(yù)示著什么。
美國動(dòng)力氣象學(xué)家洛倫茲,在研究“長期天氣預(yù)報(bào)”時(shí)發(fā)現(xiàn),初始數(shù)據(jù)條件只存有極微小差異,卻能導(dǎo)致預(yù)報(bào)結(jié)果的極大不同。他用一種形象比喻來表達(dá)這個(gè)發(fā)現(xiàn):一只小小的蝴蝶在巴西上空扇動(dòng)翅膀,可能一個(gè)月后在美國得克薩斯州引發(fā)一場大風(fēng)暴。這就是著名的“蝴蝶效應(yīng)”。
一只小小蝴蝶,能敏感地捕捉到最初發(fā)源于這里的第一絲燠熱,并發(fā)出快速的扇動(dòng)動(dòng)作。這使人意識到,初始條件十分微小的變化經(jīng)過不斷放大,對其未來狀態(tài)會(huì)造成極其巨大的差別。
同樣,一個(gè)人能否取得一定的成功,常常書寫在人生路途中——對于某個(gè)最初機(jī)遇點(diǎn)的連鎖反應(yīng)上。因?yàn)樵陬^腦中,是漠視不見還是靈光四射,其命運(yùn)格局就會(huì)截然不同。比如,上文中的阿諾德相比奧卡姆,就擁有一副不斷扇動(dòng)且充滿魔幻的“蝴蝶翅膀”。
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