天生麗質(zhì)的人比你還努力勵志文章

　　當(dāng)我站在名模朋友家的廚房里，觀察她的飲食風(fēng)格時，突然發(fā)現(xiàn)我們之間有著最遙遠(yuǎn)的距離。

　　她在我傻傻站著的時候走進(jìn)來，熟練地從酸奶機(jī)里舀出一杯酸奶，淋上進(jìn)口的蜂蜜，然后切了些新鮮水果扔進(jìn)去，然后在我面前完成了她的午飯。

　　簡約的煮蛋器、各式營養(yǎng)片、芋頭紫薯、大塊柚子。對于幾乎不開火炒菜的她來說，可以選用的食材竟好像很豐富。

　　我突然想起十年前我們都還是高中生時，她帶著我，全身裹滿保鮮膜，在下午兩點(diǎn)的操場上跑步的情景。

　　其實(shí)不少女孩看到這里可能會在心里暗暗吐槽一句，把自己搞的這么艱辛，活著還有什么意思。所以，這只是萬千生活方式的一種，你可以選擇，或不選擇。

　　不過，你也要清晰地了解，自己在街上看到大長腿或者馬蜂腰的時候，是不羨慕，還是很羨慕。

　　上帝安拉佛祖一個比一個忙，你不耕耘，他們哪有時間白送你禮物。

　　曾看過一篇文章寫道，在歐洲，越富有、越事業(yè)有成的人群，越少胖子和提前衰老的人。其實(shí)在中國，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們眼界的開闊，這一現(xiàn)象也慢慢推廣開來。

　　我也曾采訪過演藝圈之外不少優(yōu)秀且知名的女性，她們的狀態(tài)大多令人吃驚。除了閱歷和見識帶來的睿智和優(yōu)雅之外，她們的外表年齡都遠(yuǎn)小于所謂的生理年齡。

　　在慣常的概念中，事業(yè)有成家庭幸福的女人一定是不辭辛勞、心力交瘁的，因?yàn)槠胶膺@兩者需要付出的精力無人不曉，但事實(shí)證明，真的存在不少的女性，平衡木走得無比出彩，不僅輕而易舉地躲過了歲月的殺豬刀，反而成為時間的寵兒。

　　秘訣就是：勤快，自律。翻譯地學(xué)術(shù)點(diǎn)兒就是執(zhí)行力，自控力。

　　她們會安排好每一天甚至每一個小時，高效率地做事，不遺落的保養(yǎng)，決不允許各種借口和情緒成為歲月的幫兇。

　　你會不會在半夜十二點(diǎn)，頂著一頭油膩的頭發(fā)，睜著一雙已經(jīng)毫無神采的雙眼，七扭八扭地陷在椅子里，然后不停地在網(wǎng)上看各種女神榜樣的照片，又心癢又驚嘆；

　　或者苦心研究各大論壇里的護(hù)膚品，試圖找到快速變美的捷徑，卻就是懶得站起來，跳上一段鄭多燕，或者迅速抹好晚霜去睡覺；

　　你會不會無數(shù)次地告訴自己，明天必須減肥，然后把這一志向散播到微博朋友圈各處，甚至找到幾個志同道合的姐妹，最后從第一天的`大汗淋漓到五天之后的再無聯(lián)系；

　　你會不會早已諳熟美麗的各類法則，并抱定必勝的決心，但在一邁進(jìn)朋友說好要請客的館子之后就一潰到底。

　　所以這就是為什么大部分女孩都只是姿色平平，而明艷出眾的只占很低百分比的原因。怪只怪自己偏愛臨淵羨魚，卻沒退而結(jié)網(wǎng)的毅力。

　　誰讓人家餓肚子的時候你在大口嚼油膩，人家在跑步機(jī)上痛苦咬牙的時候你在家一坐一天打游戲，人家在用心學(xué)習(xí)時尚搭配的時候你一條牛仔褲穿一季。

　　老天太公平。不公平的是，有些人生來比你美麗，卻還比你知道努力。

　　看看清朝后宮群像圖，你會發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今這個時代，為什么女人看上去各個都能寵冠當(dāng)時的后宮。我們擁有了多少變美的方法，科技的、人文的，我們有了可以夜間修復(fù)的小棕瓶，有了可以斷食排毒的果汁機(jī)，還有全身美白的白兔丸，甚至給皮膚注氧的美容儀。

　　勤快的女人可以像日本的不老美女張婷媗，每天早起曬出一大桌營養(yǎng)全面的早餐，其豐富程度完爆很多人的午餐晚餐；也可以像四十多歲還把自己吊起來上下翻滾練柔韌的李嘉欣；更可以像出道幾十年卻沒什么變化唯獨(dú)沒吃過飽飯的宋丹丹。

　　全部的秘密匯成一個秘密，那就是：她們的堅(jiān)持也好痛苦，好崩潰。不過她們堅(jiān)持下來了。

　　當(dāng)刻意的堅(jiān)持變成習(xí)慣，一切都云淡風(fēng)輕了，只需等待收獲。連吃一周的蔬菜水果，你的味蕾會被你感動，慌忙做出調(diào)整；連做一周瑜伽，你的骨骼肌肉會被你感動，慢慢柔軟下來；連睡一周美容覺，你的皮膚會被你感動，淡淡放出光澤。

　　很多人抱怨，為什么所有的明星訪談里，那些光鮮亮麗的女明星都不說實(shí)話，不肯透露真正的保養(yǎng)秘訣，總是千篇一律地“點(diǎn)到即止”，猜都能猜到，什么“飲食規(guī)律，多喝水，多吃蔬菜水果，常運(yùn)動，早睡覺”簡直毫無誠意。

　　但當(dāng)你真正地?fù)碛袔讉�明星好友，或者走近這個圈子，再或者你身邊就有比女明星還耀眼的朋友存在時，你會發(fā)現(xiàn)，這些千篇一律的無誠意秘訣全部都是真的。

　　而你，可能就是蕓蕓眾生中那個明明手握寶典，卻還在瘋狂尋找寶典的傻瓜。

　　你和她們的距離，只有“按照書上寫的去練功”這件事。

　　多喝水，早睡覺，吃清淡，常運(yùn)動。這四件事人人皆知的事算寶典嗎？我不知道它算不算寶典，我只知道，大部分人做不到的事情，就是少部分人成功的原因。

　　所以我看到有些營養(yǎng)專家或者時尚界人士流露出這樣的言辭：方法就是這個方法，但大家都抄了，都記了，卻都做不到。

　　所以很多時候，能恒久保持身材的女人，和能夠把事業(yè)經(jīng)營地風(fēng)聲水起的女人，是同一個人；很多時候，能從真正的丑小鴨，變成真正的白天鵝的女人，和能夠白手起家，把普通的人生起點(diǎn)變成康莊大道的女人是同一個人。

　　因?yàn)榍诳旌鸵懔�，在任何領(lǐng)域，都有平地起樓的魔力。

　　種瓜得瓜，種豆得豆這句話，已經(jīng)老掉牙到每每想起就不愿用，不過這樸實(shí)的八個字真的太能說明問題。你在哪片土地日日澆灌，哪片土地不一定會長出花兒來，但如果你不澆灌，一定長不出花兒來。

　　也許別人天生就有希臘神像一般的五官，黃金比例的身材，以及滿墻貼金的家境，但我想說，這一切，都與你無關(guān)，頻繁地欣賞和羨慕不會讓你和她走的更近，唯有你自己的行動，會讓明早睡醒的你，因?yàn)樘砹它c(diǎn)神采、少了點(diǎn)肉，而擁有加分的自信。

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