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用自律丈量余生的勵(lì)志文章

時(shí)間:2020-08-02 17:44:56 勵(lì)志文章 我要投稿

用自律丈量余生的勵(lì)志文章

  用自律去丈量余生的每一步,是唯一的捷徑。

用自律丈量余生的勵(lì)志文章

  一位文友2017年初才開(kāi)始寫(xiě)作。

  她的本職工作繁忙。還是一位小男孩的媽媽,下班還要兼顧著陪伴小朋友。

  為了高效的利用時(shí)間,她的微信簽名是:非要事不談。

  白天集中精力專注工作,其他時(shí)間爭(zhēng)分奪秒地看書(shū)。為了方便,她在觸手可及的各個(gè)地方都放滿了書(shū)籍,以便隨時(shí)可以看零星片段。其他業(yè)余的碎片化時(shí)間,都用在了反復(fù)地構(gòu)思與打磨上。

  這一年多,每天雷打不動(dòng)的五點(diǎn)起床,堅(jiān)持輸出正能量的價(jià)值觀,而深受各大頂級(jí)平臺(tái)青睞,她的新書(shū)也即將受邀出版。

  是自律讓她終于為自己在這個(gè)領(lǐng)域爭(zhēng)得了一席之地,可以預(yù)料,她的未來(lái)必將因?yàn)檫@一年多的持續(xù)精進(jìn)而更加美好。

  這時(shí)候,我們一些當(dāng)初和她同時(shí)起步的`寫(xiě)手,還在較真于“公號(hào)寫(xiě)文紅利期已過(guò),現(xiàn)在開(kāi)始是否太晚”的時(shí)候,她因?yàn)檫@一年多心無(wú)旁騖地踐行自律,和我們?cè)趯?xiě)字領(lǐng)域的差距,已經(jīng)隔著天與地的距離。

  有次我忍不住問(wèn)她:你寫(xiě)作簡(jiǎn)直承包了普通人望而興嘆的殿堂級(jí)平臺(tái),你覺(jué)得是天賦嗎?

  她哈哈笑:哪有什么天賦附體與橫空出世的運(yùn)氣,都不過(guò)是死磕與自律。

  無(wú)數(shù)次想放棄,無(wú)數(shù)次不放棄。終于迎來(lái)了柳暗花明。

  執(zhí)行力與“本能”反向而行。

  村上春樹(shù)有一次接受采訪,說(shuō)每天他其實(shí)只有23小時(shí),必須留一個(gè)小時(shí)給跑步,堅(jiān)決不變。

  村上春樹(shù)的跑步思維方式是:“今天不想跑,所以才去跑!

  其實(shí)所有美好的事物,本質(zhì)上都是反人性的。

  縱容自己真的很簡(jiǎn)單,吃垃圾食品,做沙發(fā)土豆,停止思考,隨風(fēng)飄蕩是多么輕松自在。

  而節(jié)制收斂沉靜,則需要艱難的日復(fù)一日的自律過(guò)程。

  所以當(dāng)習(xí)慣享樂(lè)的“本能”妖孽現(xiàn)身時(shí),用反向的思考模式去應(yīng)對(duì),執(zhí)行。

  自律是稀缺的,只有從小目標(biāo)做起。

  早年我聽(tīng)說(shuō)朋友在跑兩公里,立即信誓旦旦地說(shuō):這實(shí)在太簡(jiǎn)單太輕松了,一天十分鐘而已,我直接跑五公里。

  五公里的熱度持續(xù)了幾天,我就投降了。

  后來(lái)堅(jiān)持下來(lái),是從第一周的一公里開(kāi)始,循序漸進(jìn),慢慢地養(yǎng)成好習(xí)慣,才逐漸突圍了自己的惰性。

  放下太高遠(yuǎn)的遠(yuǎn)景,謹(jǐn)慎對(duì)待自己稀缺的自律性。

  作為懶散一族,也沒(méi)有辦法在多個(gè)維度齊頭并進(jìn),苛責(zé)自己全部自律,最后只會(huì)一事無(wú)成。

  一次只聚焦一個(gè)小改變,先定一個(gè)短期小目標(biāo),逐步完成,然后習(xí)慣養(yǎng)成,自然而然會(huì)變得自律起來(lái)。

  當(dāng)你理清自己的思緒開(kāi)始自律:

  有一天,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所有讀過(guò)的書(shū)都停留在你的心里;

  有一天,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所有流過(guò)的汗水都豐富了你的人生;

  有一天,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所有傾情的付出都成為命運(yùn)珍貴的饋贈(zèng)。

  相信,只有踐行自律精神的人才能體會(huì)對(duì)這種快感。

  愿我們的余生,都能因?yàn)樽月缮僖稽c(diǎn)遺憾。

  從今天起,盡全力為自己出征,活成自己想要的樣子。

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