實(shí)用的勵(lì)志演講稿模板集錦六篇
演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天，在很多情況下我們需要用到演講稿，你寫演講稿時(shí)總是沒(méi)有新意？以下是小編為大家整理的勵(lì)志演講稿7篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
勵(lì)志演講稿 篇1
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《合理飲食健康生活》。
合理的飲食，充足的營(yíng)養(yǎng)足以保障我們的健康水平，收獲好的身體素質(zhì)。不合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)過(guò)度或不足，都會(huì)給健康帶來(lái)不同程序的危害。
每當(dāng)上學(xué)和放學(xué)時(shí)，總有不少同學(xué)老愛(ài)簇?fù)碓趯W(xué)校附近的小攤、小店前，或駐足觀望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃著辣條、烤串、熱狗......那些零食，油炸的，燒烤的，五顏六色，煞是好看，卻不知其中隱藏著有多少禍害我們身體健康的因素，更別說(shuō)灰塵、細(xì)菌。大家可知，若長(zhǎng)此以往，必定為自己的健康埋下隱患�？捎械耐瑢W(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，而須還上癮，一天不吃零食，心里就難受。其實(shí)，青春期的我們正處于體格迅速發(fā)育的階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的膳食供給是否充足、合理，不但直接影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此，這一時(shí)期合理的飲食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。
飲食習(xí)慣的好壞直接影響著我們生活質(zhì)量的高低，在這里我想送大家四句話：的醫(yī)生是自己，的醫(yī)院是廚房，的醫(yī)療是食療，的療效是時(shí)間。近期我們學(xué)校的同學(xué)購(gòu)買外賣的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，更有一小部分同學(xué)購(gòu)買香煙、啤酒等進(jìn)入校園，顯然，這是一種不健康的生活方式。外賣食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，對(duì)身體危害大，在我校同學(xué)購(gòu)買的外賣中，油炸的食品居多，同學(xué)們殊不知每年因油炸食品而引發(fā)的問(wèn)題層出不窮。其次還有不少同學(xué)訂購(gòu)盒飯進(jìn)入校園，很多一次性餐具遇高溫或油脂，會(huì)釋放出對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)以致產(chǎn)生癌變。相比之下，校內(nèi)食堂是在嚴(yán)密的監(jiān)管之下經(jīng)營(yíng)的，為同學(xué)們的健康生活保駕護(hù)航，建議同學(xué)們?cè)谛?nèi)食堂用餐。
關(guān)注食品安全，學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡飲食，應(yīng)和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)合理的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，擁有健康生活。為了我們能有一個(gè)健康、安全、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，在此，我代表學(xué)生會(huì)全體成員向各位同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、拒絕違禁食品，從我做起；
二、不將食堂的食品帶到教學(xué)區(qū)；
三、養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，健康生活從我做起。
各位同學(xué)，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，合理飲食，健康生活，合力共建校園良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
勵(lì)志演講稿 篇2
時(shí)間來(lái)得快，去得也快。而能否把握時(shí)間，做時(shí)間的主人，往往決定著一個(gè)人一生的命運(yùn)。人生短短數(shù)十秋。想要在如此短的時(shí)間內(nèi)取得成功，登上人生的巔峰，談何容易?你想要成功，可是你有成功的資本嗎?想要成功，珍惜時(shí)間必不可少。每個(gè)成功人士的背后，往往有個(gè)珍惜時(shí)間的故事。
世界上偉大的發(fā)明家愛(ài)迪生曾說(shuō)過(guò)：“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過(guò)于浪費(fèi)時(shí)間了�！睈�(ài)迪生幾乎把畢生的精力都投放到實(shí)驗(yàn)室，在一次做實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中，愛(ài)迪生把空玻璃燈泡遞給助手要助手測(cè)量燈泡的.容量，然后他埋頭之后干自我的事，過(guò)了好一會(huì)兒，助手還在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)，斜度，于是說(shuō)：“時(shí)間啊，時(shí)間啊，怎樣浪費(fèi)這么多時(shí)間呢!”愛(ài)迪生走過(guò)去，拿起那個(gè)燈泡，往里面斟滿了水，于是助手快速地測(cè)量出來(lái)了。愛(ài)迪生這種珍惜時(shí)間的觀念，值得我們后人學(xué)習(xí)，他對(duì)時(shí)間這種絲毫不放過(guò)的態(tài)度成就了他如今發(fā)明大王的稱號(hào)。
人生猶如時(shí)間一樣，不在于走的快，而在于走的準(zhǔn)。孤帆遠(yuǎn)影在海上無(wú)端的飄零，我們必須找準(zhǔn)方向，不能浪費(fèi)那些不必要浪費(fèi)的時(shí)間，找方向，方為惜時(shí)之道。我們已經(jīng)踏入初中生活。學(xué)習(xí)量在不斷增大。所以，我們更應(yīng)珍惜我們的學(xué)習(xí)時(shí)間。
勵(lì)志演講稿 篇3
人生中會(huì)遇到無(wú)數(shù)的困難。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，是逃避還是應(yīng)對(duì)，是半途而廢還是永不言棄，決定成敗就看你的態(tài)度。
我6歲那年，收到了媽媽的禮物——一輛淡藍(lán)色卡通圖畫自行車。有了自行車當(dāng)然要學(xué)啊!于是我叫媽媽教我騎自行車。
我們來(lái)到平坦的水泥道上，媽媽告訴我：“兩腳分別踏在腳踏板上，抓緊車手，掌握好方向，身體堅(jiān)持平衡就行了�！甭犐先ズ芎�(jiǎn)單，可我剛坐上去，車身就失去平衡栽倒下來(lái)，膝蓋跌破了。跌倒后，我就哭鬧著說(shuō)不學(xué)了。媽媽輕聲哄我：“孩子別怕，媽媽在背后扶著你。”在媽媽的勸解下，我又立刻爬起來(lái)，坐到車上，我心里雖然還有點(diǎn)害怕，但一想到媽媽在背后扶著我，恐懼就煙消云散了。不知不覺(jué)我騎出了好幾百米，再回頭看看，媽媽已經(jīng)不在我背后扶了，只看到媽媽在遠(yuǎn)處樹下微笑地望著我!當(dāng)我回到媽媽身邊時(shí)，媽媽用手摸著我的小腦袋說(shuō)：“孩子，遇到困難不要害怕，勇敢地應(yīng)對(duì)才能成功，剛才你不就做到了嗎”
是啊，不是有一首歌這樣唱“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹。”我們遇到困難時(shí)，不能只一味的哭泣逃避，僅有勇敢地站起來(lái)去應(yīng)對(duì)，才能獲得成功。
勵(lì)志演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
微笑是一種諒解。那天，我在家里津津有味地讀著從同學(xué)手里借來(lái)的一本書--《愛(ài)的教育》，由于看得太認(rèn)真了，不小心把書撕掉了一個(gè)小角。我一下子不知所措起來(lái)，怎么辦?怎么辦?啊!有辦法了!我手忙腳亂地找到膠條，把角給粘好了。第二天，我把書還給同學(xué)時(shí)，用自己也聽不到的聲音小聲地說(shuō)著：“對(duì)，對(duì)不起!把你的書弄壞了……”本以為會(huì)聽到“賠書”這類字眼，誰(shuí)知她卻笑了笑說(shuō)：“沒(méi)什么，你不是已經(jīng)粘好了嗎……”
微笑是一種道歉。一天，我坐在公交車上聽著歌。這時(shí)一個(gè)急剎車，我差點(diǎn)從座位上摔下去。然后，就聽見了許多抱怨聲。這時(shí)，從司機(jī)的位置上走下來(lái)一位大叔，他有點(diǎn)不好意思地笑了笑，所有人都不再抱怨了，而是聽他解釋。見所有人都不抱怨了，大叔支支吾吾地說(shuō)：“剛，剛才我看見一個(gè)老人要過(guò)去，怕，怕撞到他……”然而，還沒(méi)等大叔說(shuō)完，所有人都微笑著鼓掌，并向他投去了敬佩的目光。
生活中少不了微笑，微笑是一個(gè)動(dòng)作，卻可以代表一種語(yǔ)言，微笑不需要復(fù)雜的方法，只需要揚(yáng)起嘴角。朋友們，讓我們一起去追趕未來(lái)的微笑吧!
勵(lì)志演講稿 篇5
中秋節(jié)的前一天，我們學(xué)校舉行了一次小型的感恩、勵(lì)志演講會(huì)。聽了這次演講，我有很多的感想想在這里和朋友們說(shuō)一說(shuō)。
演講老師是從北京來(lái)的，在臺(tái)上滔滔不絕的講著，不一會(huì)兒，我覺(jué)得鼻子有一些酸，黃豆般大小的淚水就流淌了出來(lái)，這里我看了一下旁邊的同學(xué)，他們也都嚎啕大哭起來(lái)。
聽了這次演講我們董得了很多的做人的道理。我覺(jué)得首先要感謝生我們養(yǎng)我們的父母，當(dāng)我們每一次任性地要玩具，要新衣服時(shí)，他們心里別管有多不情愿也會(huì)答應(yīng)我們的請(qǐng)求，當(dāng)我們的學(xué)習(xí)遇到挫折時(shí)，是他們?cè)诒澈笾С治覀�，�?dāng)我們受到傷害時(shí)，也是他們出來(lái)保護(hù)我們。而我們連一聲謝謝都沒(méi)有說(shuō)過(guò)，連一杯水都沒(méi)有給他們端過(guò)。一想到這兒，我就覺(jué)得很慚愧。
我想大聲的對(duì)同學(xué)們說(shuō)：如果我們連感恩都不會(huì)的時(shí)候，談何來(lái)孝敬父母，所以我們要學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)尊敬父母。我要大聲地喊出來(lái)：爸爸媽媽，我愛(ài)你們！
勵(lì)志演講稿 篇6
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我發(fā)言的題目是：高三，責(zé)任與奮斗同行。
眨眼間，那輕松愉快的高一和生龍活虎的高二說(shuō)過(guò)去就過(guò)去了，不管你愿不愿意，也不管你高三是不是真的準(zhǔn)備好了。好在老師、學(xué)長(zhǎng)早就一次次地告誡我們：高三注定是充滿艱辛與奮斗、汗水和歡笑的一年。我們還能猶豫嗎?
走進(jìn)高三，“責(zé)任”是腦海中閃現(xiàn)最多的一個(gè)詞。是啊，20xx年，我們中的大多數(shù)將迎來(lái)莊嚴(yán)的成人儀式。成人意味著什么?那便是責(zé)任。兩年前，我們相遇在這芳草萋萋的美麗校園，帶著對(duì)知識(shí)的渴求，充滿著對(duì)未來(lái)的希冀。兩年來(lái)，我們?cè)庥鲞^(guò)困頓，也收獲了快樂(lè)。那無(wú)數(shù)個(gè)晚自習(xí)，是老師辛勤的身影陪伴著我們的筆尖沙沙;多少個(gè)寒冷的冬夜，是父母的悉心照顧讓我們睡夢(mèng)酣甜;數(shù)不清的日日夜夜里，焚膏繼晷的時(shí)光里，伴隨身邊的是同學(xué)們笑顏暖語(yǔ)……人們常說(shuō)，生活的旅途是一張沒(méi)有退路、充滿坎坷、不可預(yù)測(cè)的單程車票，其悲壯多于溫情，險(xiǎn)阻多于順暢，那么，我要說(shuō)，在逆流航行的途中，我們還很幸運(yùn)，因?yàn)橛欣蠋�、家長(zhǎng)和同學(xué)們的全程關(guān)愛(ài)。是的，當(dāng)我們遇到挫折，我們會(huì)不自覺(jué)地想起了他們�？山酉聛�(lái)的日子呢?我們不該自立嗎?毫無(wú)疑問(wèn)，我們應(yīng)該斬?cái)嘁蕾嚨牧痈�，撕掉脆弱的�?biāo)簽，抬起高貴的頭顱，挺直堅(jiān)強(qiáng)的脊梁，去笑對(duì)人生中的種種挑戰(zhàn)。
高三了，考試多是難免的。恰好四天前在高三(20)班教室考試，忙里偷閑欣賞了20班的“高三誓言”。其中一個(gè)同學(xué) “高三了，不能裝嫩了” 的誓言開頭讓我忍俊不禁。不能裝嫩，說(shuō)得真好!也許以前我們還“嫩”得像小孩一樣，考得稍不如意就怨天尤人，遇上點(diǎn)困難就似霜打的茄子……今天，我們?cè)僖膊荒苎b了，因?yàn)槲覀円呀?jīng)長(zhǎng)大。我們會(huì)鼓起勇氣，不管是遭遇風(fēng)沙還是擱淺，都要肩負(fù)責(zé)任，自立自強(qiáng)，為實(shí)現(xiàn)自己的理想風(fēng)雨兼程，無(wú)怨無(wú)悔;我們也會(huì)心懷感恩，無(wú)論是對(duì)幫助、關(guān)愛(ài)過(guò)我們的老師父母同學(xué)和朋友，還是對(duì)那些素未謀面的他人，因?yàn)樵谖铱磥?lái)，感恩其實(shí)也是一種責(zé)任!
有了責(zé)任，萬(wàn)不可缺少奮斗，否則，責(zé)任便變成了一句空話。做人如此，學(xué)習(xí)亦然，高三更是這樣。
高三如綿延千里的高大山脈，肉眼不可能望到盡頭。盡管如此，我們不會(huì)彷徨，更不會(huì)退縮。我們一定是凌霜綻放的寒梅、初露鋒芒的寶劍，我們將堅(jiān)守“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”的座右銘，我們將充滿不進(jìn)名校誓不罷休的豪氣。也許前面是浩瀚的題海，我們?nèi)詫ⅰ耙聨u寬終不悔”;也許前面“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”，我們必將“上下而求索”，我們發(fā)誓百折不回，永不言棄，永不言敗。
高三僅剩10個(gè)月時(shí)間，三百個(gè)日日夜夜，長(zhǎng)嗎?兩年不過(guò)是一眨眼，“三十八年”也只不過(guò)是區(qū)區(qū)“彈指一揮間”，我們?cè)僖膊荒苡脼跬邪钍街e言麻痹、欺騙自己，再也不能懼怕那些我們本應(yīng)付出的精神上的折磨與犧牲，能且只能用“鐵杵磨成針”“滴水穿石”的毅力去書寫“春風(fēng)得意馬蹄疾”的輝煌。
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們，我們?cè)缫牙瓭M弓，繃緊弦，現(xiàn)在唯一要做的就是努力努力再努力，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。我相信，高三雖艱苦，但我們可以學(xué)中求樂(lè)，問(wèn)中求樂(lè)，苦中作樂(lè);我深信，天道酬勤，付出肯定有回報(bào)，不付出一定沒(méi)有回報(bào);我堅(jiān)信，只要我們“少年心事當(dāng)拿云，眼底蓮池水，心中燕園月”，我們就一定會(huì)“笑看香樟飛彩鳳，喜迎蓮池滕蛟龍”。
最后，我呼吁我們?nèi)w高三學(xué)子：讓我們把高三每一個(gè)充滿內(nèi)涵的日子演繹成一個(gè)個(gè)跳動(dòng)的音符，以責(zé)任和奮斗為主旋律，譜寫出屬于我們自己的幸福之歌!謝謝大家。
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