【精品】中學(xué)生勵(lì)志演講稿模板合集6篇
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強(qiáng)語言的感染力。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，越來越多人會(huì)去使用演講稿，為了讓您在寫演講稿時(shí)更加簡單方便，以下是小編收集整理的中學(xué)生勵(lì)志演講稿6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中學(xué)生勵(lì)志演講稿 篇1
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
同學(xué)們，我們現(xiàn)在正是年輕的時(shí)候，也正是精力最充沛的時(shí)候，我覺得我們應(yīng)該利用好自己的時(shí)間，去做一些能夠讓自己變得更加的優(yōu)秀的事情，不要把時(shí)間都花在沒有意義的事情上。我們應(yīng)該要去學(xué)習(xí)更多的東西，去見識更大的世界，不要老是把自己困在一方小小的天地里，不去看看外面的世界，這樣的我們跟沒有眼見的井底之蛙又有什么區(qū)別呢？
我說的沒有意義的事情，并不是就指除了學(xué)習(xí)以外的事情，而是對我們沒有幫助的事情。你喜歡打籃球，就可以去做，這能讓你的身體變得更加的強(qiáng)壯，但不能每天都沉浸于籃球；你喜歡看書，也可以去做，這樣能夠讓你的寫作水平得到提高，但不能去看一些沒有營養(yǎng)的言情小說。這些事情對于現(xiàn)在的我們來說是沒有意義的，想做的話可以等我們完成了學(xué)業(yè)之后再做，我們的人生還長著呢，沒有必要就盯著現(xiàn)在去做這些事情。
沒有意義的事情就是對我們來說沒有幫助的事情，比如說發(fā)呆，這件事看上去是沒有意義的，但有的時(shí)候發(fā)呆是能夠幫助我們找到思路的，也能夠幫助我們?nèi)シ潘勺约旱男那椋羰窃谏险n的時(shí)候發(fā)呆，讓自己錯(cuò)過了老師講的知識點(diǎn)，發(fā)呆就是一件沒有意義的事情了。我們現(xiàn)在的時(shí)間是非常的充裕的，要把這些時(shí)間都利用在對我們有幫助的事情上，時(shí)間是很寶貴的，不能因?yàn)槲覀冞�有很長的時(shí)間就隨意的去浪費(fèi)，這樣的行為是非常的錯(cuò)誤的。
我們應(yīng)該要努力讓自己變得更好，讓自己學(xué)到更多的知識，懂得更多的人生道理。我們應(yīng)該要明白對于我們來說什么才是最重要的事情，什么是不重要的事情，分清楚主次。有人可能會(huì)覺得就應(yīng)該趁著年輕去做自己想做的事情，如果想做的事情是會(huì)耽誤我們學(xué)習(xí)的，不能讓我們變得更好的，那我覺得之后是一定會(huì)后悔的。現(xiàn)階段的我們要做的事情就是努力，努力的讓自己變得更好，這才是沒有浪費(fèi)自己的時(shí)間，才沒有虛度我們的青春�，F(xiàn)在的我們想要做一件事是很容易的，所以我們就更不應(yīng)該去浪費(fèi)自己的時(shí)間了。
同學(xué)們，我們應(yīng)該要把握好我們的青春，不虛度美好的光陰，我們應(yīng)該要行動(dòng)起來，去做讓自己會(huì)更加的優(yōu)秀的事情，這才是我們最應(yīng)該要做的。
謝謝大家！
中學(xué)生勵(lì)志演講稿 篇2
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!
夢想是什么?夢想就是顆幼苗，它生長在我們的心里，歷經(jīng)風(fēng)雨后茁壯成長。在我們的心中，誰沒有夢想呢?我的夢想就是當(dāng)一名畫家。
我六歲時(shí)，媽媽帶我去畫館。當(dāng)我看著墻壁上那一幅幅迷人的圖畫時(shí)，那個(gè)成為畫家的夢想就在我幼小的心靈里牢牢地扎下了根。
從此以后，我每天都要畫上一幅畫。但在畫畫的過程中，我有過快樂，也有過傷心。每當(dāng)我傷心時(shí)，是媽媽不斷鼓勵(lì)我，讓我堅(jiān)持下去的;每當(dāng)我快樂時(shí)，媽媽也在一旁分享著我的快樂，讓我的快樂翻倍。
那是一個(gè)寂靜的夜晚，我又坐在了書桌上畫畫。當(dāng)我快要完成一幅畫作的時(shí)候，有一個(gè)地方我卻怎么也畫不好。我望著夜空中的星星，星星對我眨著眼睛，好像在說：“加油!你一定可以畫好的�！鳖D時(shí)，我提起了精神，繼續(xù)畫了起來。但事與愿違，我怎么畫也畫不好，氣憤之下，我把畫筆一摔，蹲在地上哭了起來。
媽媽聞聲而來，看看我，再看看未完成的畫，就什么都明白了。出乎我意料的是，媽媽并沒有責(zé)怪我，而是耐心地告訴我：“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?沒有人是可以隨隨便便成功的。如果夢想是可以輕易實(shí)現(xiàn)的話，那還有什么意義呢?”說完后，媽媽又幫著我找出了問題。在媽媽的鼓勵(lì)和幫助下，我終于完成了那幅畫。
隨著時(shí)間流逝，我的夢想已經(jīng)在我的心里生根、發(fā)芽，漸漸長大。媽媽，是你讓我的夢想飛揚(yáng)了起來!
我的演講完畢。
謝謝大家!
中學(xué)生勵(lì)志演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
愛國就是對祖國的忠誠和熱愛。歷朝歷代，許多仁人志士都具有強(qiáng)烈的憂國憂民思想，以國事為己任，前仆后繼，臨難不屈，保衛(wèi)祖國，關(guān)懷民生，這種可貴的精神，使中華民族歷經(jīng)劫難而不衰。
然而，有些人卻沒有做到：在自己不喜歡的老師的課堂上亂說話;在家長要求干點(diǎn)家物事時(shí)以“我的作業(yè)還沒寫完”來推脫;在聆聽老師教誨時(shí)不在乎的目光，不在乎的語言，不在乎的動(dòng)作……
我曾聽過一句名言：學(xué)習(xí)并不是人生的全部，但既然連人生的部分---學(xué)習(xí)也無法征服，你還能做什么呢?其實(shí)，學(xué)習(xí)并不是像有些同學(xué)眼中的那么難，要想學(xué)好，很容易。只要你勤學(xué)書本知識，多學(xué)課外知識你的學(xué)習(xí)成績就會(huì)大步流星向前走的。
學(xué)習(xí)好，還要愛勞動(dòng)。這樣才能在校作個(gè)好學(xué)生;在家做個(gè)好兒女;在社會(huì)中作個(gè)好公民。學(xué)會(huì)勞動(dòng)，先要加強(qiáng)鍛煉。從第一次開始。人生有很多第一次：第一次掃地;第一次擦桌子;第一次拖地……“有志者，事竟成”只要我們肯學(xué)，任何東西都不會(huì)很難的。
我還聽過一個(gè)故事：一位大學(xué)生，她的成績非常優(yōu)秀，被一所名校錄取。結(jié)果那個(gè)大學(xué)生卻申請退學(xué)了。你知道為什么嗎?因?yàn)槟莻�(gè)大學(xué)生從小到大養(yǎng)尊處優(yōu)的活著，過著衣來伸手，飯來張口的生活，自理能力極其的差，沒辦法，只好退學(xué)了。由此可見，勞動(dòng)的重要性。
每一次勞動(dòng)都是挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，但是如今，這樣的機(jī)會(huì)越來越少。因?yàn)榇蠹铱偸峭泼摚捅婚L輩們戴上了“小公主”“小皇上”的帽子�，F(xiàn)在，讓我們一起摘掉這些帽子，給自己一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)。只要你比昨天做得好，這就是進(jìn)步。
多年以后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)：小時(shí)候老師、父母的教誨都是為了讓我們好好學(xué)習(xí)，長大以后為國家做事，成為國家的`棟梁。古有岳飛精忠報(bào)國，又有華羅庚棄富投貧，他們都是為了我們這個(gè)偉大的文明古國----中國的繁榮昌盛而努力，我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。
“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲”讓我們趁現(xiàn)在的大好時(shí)光，好好學(xué)習(xí)，好好勞動(dòng)，長大后，做個(gè)對社會(huì)有用的人，報(bào)效祖國!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
中學(xué)生勵(lì)志演講稿 篇4
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
知識是從刻苦勞動(dòng)中得來的，任何成就都是刻苦勞動(dòng)的結(jié)果。
縱觀古今中外的成功者，無一不是這樣。貝多芬的刻苦練琴，使《命運(yùn)交響曲》聞名于世；曹雪芹的刻苦寫作，使《紅樓夢》成為經(jīng)典；巴爾扎克的刻苦書寫，使《人間喜劇》成為文學(xué)遺產(chǎn)；愛迪生刻苦鉆研，使鎢絲成為光明的使者。由此可見，所有的成才都來源于刻苦學(xué)習(xí)，而刻苦學(xué)習(xí)的源泉在于堅(jiān)定而遠(yuǎn)大的志向，正如大文豪蘇軾所說“古之成事者，不唯有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。
遠(yuǎn)大的志向是明燈，讓我們在黑暗中依然能看見光明；遠(yuǎn)大的志向是航標(biāo)，指引著我們朝著既定的方向前進(jìn)。擁有明確的目標(biāo)，讓人更容易成才。理想是人生成才的動(dòng)力，讓我們馬不停蹄的向著既定的目標(biāo)而奮斗著，不知疲憊，直到實(shí)現(xiàn)。有人會(huì)問，我們刻苦學(xué)習(xí)的最終目的是什么？是報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩，感恩父母為我們所做的一切。
當(dāng)我們坐在明亮的教室中聆聽老師的講課時(shí)；當(dāng)我們坐在飯桌前吃著可口的飯菜時(shí)，我們可曾想到從嗷嗷待哺的嬰兒成為今天的青年，父母要付出多少血汗？我們是否想過有一天要用自己的努力來回報(bào)他們，有首歌寫得好“是誰供兒女上學(xué)，是誰教兒女做人，是父母的辛勤操勞支撐起兒女溫馨的家，父母是天，父母是地，父母是兒女永遠(yuǎn)的恩人。”
同學(xué)們，“三更燈火五更鳴，正是男兒讀書時(shí)。”讓我們努力學(xué)習(xí)，用學(xué)問把自己武裝起來，因?yàn)椋o自己的禮物是學(xué)習(xí)，給父母的禮物是成才！
謝謝大家！
中學(xué)生勵(lì)志演講稿 篇5
“陽光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會(huì)的一個(gè)高境界�！彼茉礻柟庑膽B(tài)，正是為了引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、達(dá)觀的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。
當(dāng)今社會(huì)有種怪現(xiàn)象：人們的財(cái)富在增加，但滿足感在減少；溝通工具在增加，但深入的溝通在減少；認(rèn)識的人在增加，可以談話的人在減少；房子越來越大，里邊的人越來越少；路越來越寬，心越來越窄；樓房越來越高，視野越來越低......
在我們?nèi)粘Ｉ钪�，�?jīng)常會(huì)遇到各種麻煩和困擾：學(xué)習(xí)成績不稱心，同學(xué)之間相處不愉快，事情處理不公平，長期學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報(bào)，優(yōu)秀學(xué)生評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到老師的認(rèn)可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會(huì)想得開，心胸也就會(huì)豁達(dá)，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現(xiàn)反�，F(xiàn)象。甚至為了一點(diǎn)小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。事后冷靜下來想一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？
是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、達(dá)觀的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立積極的價(jià)值觀，獲得健康的人生，釋放強(qiáng)勁的影響力。
我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付麻煩。這對一個(gè)人的為人處事至關(guān)重要。因?yàn)椋松谑�，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。但卻以人的心態(tài)為分界：心態(tài)好不如意的事會(huì)變得有意義，那是一種“去留無意，閑看庭前花開花落；寵辱不驚，漫隨天際云卷云舒”的境界；一味地沉入不如意的憂愁中，只能使不如意變得更不如意。譬如打開窗戶看夜空，有的人看到的是星光璀璨，夜空明媚；有的人看到的是黑暗一片。一個(gè)心態(tài)快樂的人可在茫茫的夜空中讀出星光的燦爛，增強(qiáng)自己對生活的自信，而滿懷愁緒的人只會(huì)生活在無邊的黑暗中。
心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的學(xué)業(yè)，改變我們的人生。
好心情才能欣賞好風(fēng)光，好花要有好心賞。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，才能釋放出光和熱，你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。
我們的目的就是塑造陽光心態(tài)。使大家經(jīng)常處于積極的情緒當(dāng)中。
亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：
第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光，增加它；
第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它。生命的本質(zhì)就是趨利避害。
下面介紹一些塑造好心態(tài)的工具給大家共享。
第一個(gè)工具：改變態(tài)度。
我們改變不了事情,就改變對這個(gè)事情的態(tài)度;態(tài)度變了，事情就變了。
有一個(gè)女士長得很漂亮，經(jīng)過漫長的選擇終于和一個(gè)男士結(jié)婚了，沒想到兩年后她被男士拋棄了，更不幸的是孩子也死了。女士萬念俱滅，準(zhǔn)備自殺。她選擇了跳海，就上了一個(gè)老頭的船，船開到大海中，她準(zhǔn)備跳下去。有人知道，這個(gè)老頭怎么和女士溝通，女士才能不跳海?有人這樣回答，老頭說，你看我行不行啊?我還沒老伴呢。這樣說的話，女士一定跳下去。老頭可以這樣說，姑娘，兩年前你是啥樣子?女士自豪地說，兩年前我是單身貴族，追求我的人很多，我既沒有先生的拖累，又沒有孩子的煩惱。現(xiàn)在悲慘了，我既沒先生，又沒孩子。老頭說，這兩者不是一樣的嗎?兩年前你沒有先生，現(xiàn)在你也沒有先生；兩年前你沒有孩子，現(xiàn)在你也沒有孩子，你和兩年前一樣漂亮，有啥想不開的?從頭再來。老頭的話把女士給逗樂了，女士不想跳海了，從頭再來。
改變了態(tài)度就有了激情，有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志，結(jié)果就會(huì)變化。有一個(gè)經(jīng)典案例是這樣說的，一個(gè)小孩和一個(gè)水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢?水手說，大海也有很美麗的時(shí)候。小孩問，你爺爺死在哪兒?水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒?水手說，我父親也死在海上。小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢?水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的?小孩說，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的?小孩說，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢?別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。
心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會(huì)獲得很好的生命質(zhì)量，體驗(yàn)別人體驗(yàn)不到的靚麗的生活。
第二個(gè)工具：學(xué)會(huì)享受過程。
享受過程，精彩每一天。生命是一個(gè)過程不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過程， 結(jié)果到了是什么，大家都知道。生命是一個(gè)括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號填滿，結(jié)果到了括號就結(jié)束了。
云南有一個(gè)古城，氣候宜人，土地富饒，物產(chǎn)豐富，人們生活悠閑，節(jié)奏慢悠悠的。有一個(gè)英國紳士看到這里的人們生活悠閑，就問一個(gè)老太太，夫人，你們這里的人生活節(jié)奏為什么是慢悠悠的?老太太說，先生，你說人最終的結(jié)果是什么?英國紳士想了想說，是死亡。老太太說，既然是死亡，你忙什么? 生命是一個(gè)過程而不是一個(gè)結(jié)果，有人看透，有人看破。
有一個(gè)年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽，有一個(gè)智者問，年輕人，這么大好的時(shí)光，你怎么不去賺錢?年輕人說，沒意思，賺了錢還得花完。智者問，你怎么不結(jié)婚?年輕人說，沒勁，弄不好還得離婚。智者說，你怎么不交朋友?年輕人說：沒意思，交了朋友弄不好會(huì)反目成仇。智者給年輕人一根繩子說，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現(xiàn)在死了算了。年輕人說，我不想死。智者說，生命是一個(gè)過程，不是一個(gè)結(jié)果。年輕人翻然醒悟，這就叫一句話點(diǎn)醒夢中人。
怎么享受生命這個(gè)過程呢? 把注意力放在積極的事情上。我們認(rèn)為生命如同旅游，旅游的特點(diǎn)是從原點(diǎn)出發(fā)再回到原點(diǎn)。
有甲、乙兩個(gè)人看風(fēng)景，開始的時(shí)候你看我也看，兩人都很開心。后來甲耍了一個(gè)小聰明，走得快一點(diǎn)比乙早看一眼風(fēng)景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一點(diǎn)超過了甲，于是兩人越走越快最后跑起來了，原來是來看風(fēng)景的，現(xiàn)在變成賽跑了，沿途風(fēng)景兩人一眼也沒看到，到了終點(diǎn)兩人都很后悔。生命的本質(zhì)是追求快樂不是比賽。
第三個(gè)工具：活在當(dāng)下。
我想問大家，對于你們來說，什么事情是最重要的?什么時(shí)間是最重要的?什么人是最重要的? 最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在，這種觀點(diǎn)就叫活在當(dāng)下。
一個(gè)人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個(gè)熟透了的草莓�，F(xiàn)在這個(gè)人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎? 你把這個(gè)問題問幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。孩子比我們大人快樂，因?yàn)樗麄兓钤诋?dāng)下。對，他吃草莓，你現(xiàn)在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。
有一個(gè)小畫家和大畫家聊天，小畫家說，大師，請你指導(dǎo)我一下，我怎么才能把畫畫好呢?大畫家說，你把畫的這個(gè)地方修整一下。小畫家說，謝謝大師，我明天抽時(shí)間修整一下。大畫家說，不行，要馬上動(dòng)手，萬一你今天晚上死了怎么辦呢?這就叫活在當(dāng)下。
有人聽明白了，活在當(dāng)下，今天晚上就去搶，麻煩了�；钤诋�(dāng)下是讓大家當(dāng)下快樂，現(xiàn)在快樂，如果現(xiàn)在你不開心，就不是活在當(dāng)下。如果你搶了銀行，你一輩子都提心吊膽，一輩子不快樂�；钤诋�(dāng)下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，不使明朝有憂愁，以未來為導(dǎo)向活在當(dāng)下。你開著一個(gè)吉普車在原野上狂奔，在享受回歸自然的野性所帶來的快樂的時(shí)候，必須知道前面不是萬丈深淵。
活在當(dāng)下，就要對自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。
第四個(gè)工具：不要把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。
如果你把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，你將產(chǎn)生恐懼。有人總是為未來擔(dān)心，憂心忡忡，你不要庸人自擾，如果你擔(dān)心的事情不能被你左右，就隨它去吧，
第五個(gè)工具：學(xué)會(huì)感恩，感恩獲得好心情。
西方有一個(gè)感恩節(jié)11月1日，那天你給所有曾經(jīng)幫助、支持、愛護(hù)過你的人發(fā)一條短信：感謝你在什么什么事情上對我的關(guān)照。你發(fā)一條短信，別人就會(huì)發(fā)仨，連鎖反應(yīng)，今年的感恩節(jié)大家過得相當(dāng)愉快，人際關(guān)系就變得和諧。深圳有這么多的好風(fēng)景，都是給誰造的?我告訴你，你只要看到了，就是給你造的。
第六個(gè)工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉。
如果遇到倒霉的事情怎么辦?你要想還有人比你更倒霉，當(dāng)你抱怨買不到合適的鞋的時(shí)候，有人還沒有腳呢。
第七個(gè)工具：天堂、地獄由心造。
一個(gè)人幸福不幸福，在本質(zhì)上和財(cái)富、地位、權(quán)力沒關(guān)系。幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄。一個(gè)日本武士問一個(gè)老禪師，師父，請問什么是天堂?什么是地獄?老禪師輕蔑地看了他一眼，說你這種粗糙、卑鄙的人，根本不配和我談天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說糟老頭，我要?dú)⒘四?老禪師平靜地說，這就是地獄。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回鞘中。老禪師又平靜地說，這就是天堂。武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說謝謝師父。
學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。如果你把別人變成魔鬼，你就在造地獄；如果你能把別人變成天使，你就在造天堂。怎么才能把別人變成天使呢?要學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。
第八個(gè)工具：壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。
有這樣一個(gè)案例，加拿大有一對小倆口老吵架，想離婚，后來兩人決定出去旅游，挽救婚姻。兩人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢?他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。兩人明白了，壓力太大的時(shí)候要學(xué)會(huì)彎曲。丈夫趕快向妻子檢討，都是我不好，我做得不對；妻子一聽丈夫檢討了，馬上說，我做得也不夠，雙方什么事也沒了，和好如初。
我們要向中國傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)，陰陽平衡，以柔克剛；要向古幣學(xué)，取向于前，外園內(nèi)方。當(dāng)然這樣很難，但是我們要努力。
那么陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵是什么?
不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境。有一個(gè)印度人練習(xí)搬山術(shù)，苦練了若干年，發(fā)功準(zhǔn)備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山?jīng)]動(dòng)。他向師父抱怨，搬不動(dòng)山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。
不能改變別人就改變自己。家里如果有老人，你只有適應(yīng)他，而不能改變他，我們不可能改變一個(gè)80歲老人的絕對習(xí)慣，要保持家庭的和諧就一定要適應(yīng)它。
不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。我們不能被別人的語言傷害，如果我們被別人的語言傷害了，那是你自己的思考傷害了你。
不能向上比較就向下比較。成功學(xué)告訴大家，不想當(dāng)元帥的士兵不是一個(gè)好士兵，不想當(dāng)船長的水手不是一個(gè)好水手。但是很遺憾，只有一個(gè)人能當(dāng)船長，你要想當(dāng)只有把別人都扔到海里去。大家都這樣想，結(jié)局是船上只剩下一個(gè)人，可能還不是你。成功學(xué)是對的，但如果不善于妥協(xié)，不善于對當(dāng)前狀況滿意，那你就會(huì)永遠(yuǎn)生活在痛苦中。
愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點(diǎn)。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自己的選擇，你選擇什么就得到什么。如果你覺得你是倒霉蛋，你會(huì)找到無數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)倒霉蛋；如果你說自己真的很幸運(yùn)，你會(huì)找到無數(shù)事實(shí)證明你就是個(gè)幸運(yùn)兒。所以，最后祝大家?guī)е柟庑膽B(tài)，締造陽光生活，走向陽光未來。
摘錄一段《陽光格言》，與大家共勉：
我用全身心的愛迎接今天。
知足、感恩、達(dá)觀、積極是陽光心態(tài)的最佳狀態(tài)。
我贊美敵人，敵人于是成為朋友；我熱愛朋友，朋友于是成為手足。
我在心里默默地為每個(gè)人祝福。
我愛自己，我用清潔與節(jié)制來珍惜我的身體，我用智慧和知識來充實(shí)我的頭腦。
我不想聽失意者的哭泣，抱怨者的牢騷，這是羊群中的瘟疫，我不能被它傳染。
我一試再試，爭取今天的成功，避免以失敗收場。
在別人停滯不前時(shí)，我繼續(xù)拼搏。
我不再為昨天的成績自吹自擂，將要做的比已經(jīng)完成的一定會(huì)更好。
我要不斷改進(jìn)自己的儀態(tài)和風(fēng)度，我要展示自己獨(dú)一無二的風(fēng)采。
我要把今天當(dāng)做生命中的最后一天，忘記昨天，也不癡想明天，今日事今日畢。
我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅(qū)趕恐懼。
我要學(xué)會(huì)控制情緒，用自己的心靈彌補(bǔ)氣候的不足。
我要體察別人的情緒波動(dòng)，學(xué)會(huì)寬容。
我笑遍世界。
我用笑聲點(diǎn)綴今天，讓歌聲照亮黑夜，以笑容感染別人。
我要使生活保持平衡，記住無論失敗絕望，還是成功歡樂，這一切都會(huì)過去。
我深深地扎根在泥土中，等待成熟。
中學(xué)生勵(lì)志演講稿 篇6
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是高二（14）班的xx，很榮幸能夠站在這里。今天我國旗下講話的題目是《揚(yáng)起激情之帆》。
泰戈?duì)栐?jīng)說過：“激情，這是鼓滿船帆的風(fēng)。風(fēng)有時(shí)會(huì)把船帆吹斷；但沒有風(fēng)，帆船就不能航行。”激情是指一種強(qiáng)烈的爆發(fā)式的情緒狀態(tài)，是指人內(nèi)在的強(qiáng)烈激動(dòng)的情感外化為一種昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，是人們追求成功的強(qiáng)烈愿望，是獲得成功的基礎(chǔ)和動(dòng)力。
我們中學(xué)生正處于激情燃燒的歲月，青春洋溢的年華。在我們的校園中，激情就是早晨同學(xué)們朗朗的讀書聲，激情就是同學(xué)們運(yùn)動(dòng)場上矯健的身姿，激情就是同學(xué)們跑操時(shí)鏗鏘有力的口號與整齊劃一的步伐。試想，每天早晨天微微亮?xí)r，是激情激起了你起床的欲望；當(dāng)你晚自習(xí)感到困倦時(shí)，是激情促使你重新煥發(fā)精神；當(dāng)你感到失落想要放棄時(shí)，是激情激勵(lì)你在困境中砥礪前行。
大詩人烏爾曼說過：“年年歲歲只在你的額頭上留下皺紋，但你在生活中如果缺少激情，你的心靈就將布滿皺紋了�！笔堑�，沒有了激情，生活會(huì)像一潭死水寂寥無聲，沒有了激情，生命會(huì)像行尸走肉木訥前行，日復(fù)一日，周而復(fù)始，自始至終。
激情來自于夢想，來自于內(nèi)心，是我們執(zhí)著追求的人生目標(biāo)，更是我們一切行動(dòng)的源動(dòng)力。澳大利亞80后著名勵(lì)志演講家尼克·胡哲，天生沒有四肢，這種罕見的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”，但不可思議的是，騎馬，打高爾夫，游泳，足球，尼克樣樣皆能，他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位，是企業(yè)總監(jiān)，更于20xx年獲得“杰出澳洲青年獎(jiǎng)”。有人問他，是什么使他完成了一個(gè)個(gè)不可能完成的任務(wù)，他笑著回答：“我對生活滿含激情。”是激情不斷激勵(lì)著尼克駛向勝利的彼岸，而我們中學(xué)生又何不是如此呢？
中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活需要永葆激情。這就要求我們要形成積極緊張的狀態(tài)，樹立自強(qiáng)不息的精神，實(shí)現(xiàn)激情高效的學(xué)習(xí)。例如，升旗，跑操時(shí)聽到哨子聲迅速集結(jié)；早讀迅速打開書本，快速標(biāo)準(zhǔn)站好，高聲朗讀；課前充分準(zhǔn)備，上課鈴一響馬上聚精會(huì)神聽講，積極踐行“我回答，我補(bǔ)充，我質(zhì)疑”的上課方式；課堂上手腦并用，圈點(diǎn)勾畫，聽說讀寫，討論展示，思維敏捷，緊張高效；自習(xí)節(jié)奏快，入室即靜，入座即學(xué)。
時(shí)不我待，志在必得；在極其有限的時(shí)間內(nèi)，實(shí)現(xiàn)自己的人生志向，求學(xué)目標(biāo)，就必須珍惜每一分鐘。分秒必爭，延長有效學(xué)習(xí)的時(shí)間；誰主動(dòng)贏得了時(shí)間，誰就能贏得成功；效率決定效果，哪個(gè)同學(xué)具有高效狀態(tài)，哪個(gè)同學(xué)就會(huì)有高分成績。激情似火，心靜如水。努力做到讓珍惜時(shí)間成為一種習(xí)慣，讓爭分奪秒成為一種行動(dòng)，讓提升時(shí)間效率成為一種智慧。
我們年輕，我們有青春的激昂；我們向往“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的所在。激情，它無時(shí)無刻不在身邊徘徊，在心底的脈動(dòng)里流動(dòng)，當(dāng)人擁有希望，夢想，目標(biāo)，動(dòng)力之后，它就會(huì)跳動(dòng)著舞步，合著這些節(jié)奏創(chuàng)造人生中的奇跡。
讓我們端正我們的態(tài)度，找出我們的動(dòng)力，釋放我們的激情，揚(yáng)起激情之帆。
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