積極向上的作文集錦八篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的積極向上的作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
積極向上的作文 篇1
人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人，不是沒(méi)有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么，如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？
一是意識(shí)控制。當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí)，要用意識(shí)控制自己，提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性，還可進(jìn)行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會(huì)傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。
二是自我鼓勵(lì)。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭(zhēng)。自?shī)首詷?lè)，會(huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。
三是語(yǔ)言調(diào)節(jié)。語(yǔ)言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽的語(yǔ)句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。
四是環(huán)境制約。環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí)，到娛樂(lè)場(chǎng)做做游戲，會(huì)消愁解悶。情緒憂慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。
五是安慰。當(dāng)一個(gè)人追求某項(xiàng)目標(biāo)而達(dá)不到時(shí)，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個(gè)理由來(lái)安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說(shuō)葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。
六是轉(zhuǎn)移。當(dāng)火氣上涌時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來(lái)分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽(tīng)聽(tīng)流行音樂(lè)，也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說(shuō)出來(lái)或大哭一場(chǎng)。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對(duì)象、地點(diǎn)、場(chǎng)合和方法要適當(dāng)，避免傷害別人。
八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對(duì)生活保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對(duì)付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無(wú)存，立即變得輕松起來(lái)。
九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會(huì)頓感心胸開(kāi)闊。放眼大海，會(huì)有超脫之感。走進(jìn)森林，就會(huì)覺(jué)得一切都那么清新。這種美好的感覺(jué)往往都是良好情緒的誘導(dǎo)劑心，只可以碎一次，以后也許會(huì)有痛的時(shí)候，但那痛永遠(yuǎn)不及碎掉的感覺(jué)。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺(jué)會(huì)比碎的感覺(jué)好很多。傷了自己，倦了別人，何必跟自己過(guò)不去。
其實(shí)快樂(lè)與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒(méi)有覺(jué)知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因?yàn)樽晕冶忍齑螅汶y于放下，變得謙虛。也因?yàn)槲覀儾欢招酿B(yǎng)性，尋找能靜下來(lái)的方法。面情緒的源頭可以是負(fù)面經(jīng)驗(yàn)，同樣也可以說(shuō)是負(fù)面的慣性，勾起你負(fù)面經(jīng)驗(yàn)的事端只是借來(lái)的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無(wú)為而為，學(xué)習(xí)先定心，因?yàn)�，�?fù)面能量太大時(shí)，胡亂釋放出來(lái)的話可能
連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬(wàn)萬(wàn)不能，因?yàn)閱?wèn)題的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心，看護(hù)情緒，不認(rèn)同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺(jué)放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開(kāi)始，學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法，每個(gè)人得靠自己尋找。法門有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結(jié)果。我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動(dòng)了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認(rèn)同了我就是那個(gè)情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動(dòng)，卻失去了自己。我們可以透過(guò)自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因?yàn)榍罢呤鞘∮X(jué)后的行動(dòng)，后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制，就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時(shí)，得馬上自我保護(hù)，提醒自己它只不過(guò)是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇?fù)面情緒的集中點(diǎn)，如運(yùn)動(dòng)、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作，找知己傾訴，做個(gè)spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來(lái)。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨(dú)自一人走和完成的路，也是成長(zhǎng)的責(zé)任。自療永遠(yuǎn)是最實(shí)用最實(shí)在的自保方法，誰(shuí)都不能依賴。
積極向上的作文 篇2
我的同桌許博文，他是一個(gè)還不錯(cuò)的男生。
有一天，我的文具盒沒(méi)有帶，我的同桌許博文說(shuō):"別擔(dān)心，我有多余的筆，可以借給你用"，我很高興他能借給我用，下午我?guī)?lái)文具后，把借來(lái)的筆還給的我同桌，并對(duì)他說(shuō)了聲，有你真好，謝謝你，他表示不用謝，我們是同桌嘛！
有一次，我生病不舒服，但那個(gè)星期又正好趕上我值日，他知道我生病身體不舒服，就主動(dòng)留下幫助我打掃衛(wèi)生，我表示不用，我可以自己搞定，但他還是不放心留下幫助我把全部衛(wèi)生整理完畢，并送我回家，我對(duì)他樂(lè)于助人的行為表示感謝，他平日就喜歡幫助班里的其他同學(xué)，大家都說(shuō)他好，給老師和同學(xué)們留下了良好形象。
還有一次，老師發(fā)的表我給弄丟了，他就主動(dòng)讓我和他一起看，還把表大部分放到我這邊，我對(duì)他的行為很感激，我有一個(gè)好同桌，下一年我還想與你同桌。
這就是我的同桌，他樂(lè)于助人，積極向上，這就是老師和同學(xué)眼中的好學(xué)生。
積極向上的作文 篇3
積極向上是我們小學(xué)生應(yīng)該有的心態(tài)，每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，既然有了夢(mèng)想，就應(yīng)該為了自己的夢(mèng)想而去努力。
我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)很是一般，我一直想成為老師眼中和父母心中的好孩子，同學(xué)中的好榜樣。我一直在為這個(gè)理想而努力，為啥其他人就可以成功，不是因?yàn)閯e的就是因?yàn)樗麄兊呐头e極向上。
我經(jīng)常聽(tīng)到這樣一句話：人生曲曲折折如水，世事重重疊疊如山，不是每一個(gè)人的路都是坦坦蕩蕩的，每一個(gè)人的山那頭都會(huì)有自己想要的寶藏，既然想要為什么不去拼搏？我們都應(yīng)該積極向上的'去尋找自己想要的東西。每個(gè)人都可以成功，但是沒(méi)有一個(gè)好的心態(tài)，不去積極向上怎會(huì)成功。
愛(ài)迪生，海倫凱勒，牛頓，不都是這樣嗎。我相信只要我的努力一定會(huì)向他們一樣成為一個(gè)成功人士。
積極向上的作文 篇4
世上的各種事物，全憑你自己如何去想。用健康、積極、快樂(lè)的眼光，用欣賞的態(tài)度去對(duì)待事物，你會(huì)覺(jué)得一切都是那么美好；當(dāng)你用挑剔、鄙夷、悲哀的眼光，用批評(píng)的態(tài)度去看待事物，那么就只能永遠(yuǎn)生活在絕望的環(huán)境中。
心態(tài)是要靠自己去掌握，去調(diào)整的。曾經(jīng)讀過(guò)這樣一個(gè)故事：樂(lè)觀的人看半杯水，他會(huì)想，我還有半杯水。于是每天注入一滴水，終于有一天水溢出了；而悲觀的人看半杯水，他想著，我只有半杯水了，于是終日愁眉不展，最后有一天水全干了。
樂(lè)觀、積極的人用健康的向上的心態(tài)助自己成功，讓自己快樂(lè)地活著；而悲觀消極的人用病態(tài)的心態(tài)讓自己永遠(yuǎn)活在陰霾里，讓自己在絕望中痛苦地徘徊。
成功的心態(tài)不是在成功之后才培養(yǎng)出來(lái)的，成功的心態(tài)是在未成功前千百次的失敗中磨練出來(lái)的。心態(tài)對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，它決定著你的將來(lái)，你的成功與失敗。
心態(tài)是我們自己掌握的，因?yàn)槲覀冇凶杂傻乃枷�，自由的心靈，我們不被某種力量所約束，我們是自由的，在眠隊(duì)一切不如意的事情時(shí)，我們可以用美好的心態(tài)去面對(duì)，那么我們就不會(huì)感到絕望。
20xx年的北京奧運(yùn)，每個(gè)熱門話題都體現(xiàn)了一個(gè)共同點(diǎn)——“重在參與”。很高興看到中國(guó)人民的心態(tài)是如此樂(lè)觀，因?yàn)榇蠹艺f(shuō)，得不得金牌沒(méi)關(guān)系，拿了冠軍我們當(dāng)然起立歡呼，沒(méi)拿金牌字要盡力就一樣是中國(guó)的英雄。
成功與失敗并存，希望與失望相伴，生與死相隨，禍與福相依……我們掌握了自己的心態(tài)，讓自己保持健康向上的熱情，我們就成功了一半！
我們最大的敵人是我們自己，只要戰(zhàn)勝自己，把握好心態(tài)，我們就是生活中的勇者！
積極向上的作文 篇5
大家好！我是六年級(jí)的邵一佳，自從開(kāi)學(xué)以來(lái)我被評(píng)為了班長(zhǎng)，當(dāng)然我也在其它學(xué)習(xí)崗位體驗(yàn)過(guò)工作。
有時(shí)候，老師叫我?guī)退鲂┦虑�，我都�?huì)盡我自己的全力完成，對(duì)我來(lái)說(shuō)，干工作沒(méi)有最好，只有更好，在平時(shí)的工作中難免會(huì)碰到一些挺棘手的事，對(duì)于有些蠻橫奪理的同學(xué)，我選擇微笑著跟他們親切的溝通，正是為這樣，我才一點(diǎn)一點(diǎn)明白了：微笑待人，能解開(kāi)人與人之間的心結(jié)。
我知道我以前的工作還有點(diǎn)美中不足，跟昨天比，我進(jìn)步了，我相信明天我會(huì)干的更加出色，以前的一切就讓它成為歷史吧，今天，我把以前的說(shuō)了出來(lái)，不是想當(dāng)著大家的面炫耀，我是把它當(dāng)成一筆很寶貴的財(cái)富，當(dāng)成一條通往成功的路徑，正是因?yàn)樗o予我了力量，讓我在今后的起跑線上做著沖刺，為今后的工作中增添一份自信。我非常愿意當(dāng)老師的小助手，我會(huì)把握好這個(gè)機(jī)會(huì)，嚴(yán)格地要求自己，要使自己對(duì)工作認(rèn)真，負(fù)責(zé)。多與同學(xué)們交流交流，聽(tīng)聽(tīng)他們有沒(méi)有對(duì)我的保貴意見(jiàn)，從中，及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，一點(diǎn)一滴的改正自己。
我曾經(jīng)笑過(guò)，哭過(guò)；贏過(guò)，輸過(guò)，拼搏過(guò)。自信鏗鏘地說(shuō)：“明天的冠軍名單上——有你，也有我！
積極向上的作文 篇6
1、 過(guò)去的事，就讓它過(guò)去吧，我們錯(cuò)過(guò)了昨日的日落，再也不能錯(cuò)過(guò)今日的日出，保持平衡的心態(tài)，以最美好的心情來(lái)對(duì)待每一天，每一天都會(huì)充滿陽(yáng)光，洋溢著希望。
2、 每個(gè)人都有潛在的能量，只是很容易：被習(xí)慣所掩蓋，被時(shí)間所迷離，被惰性所消磨。
3、 我們的生命，就是以不斷出發(fā)的姿勢(shì)得到重生。
4、 生活不是用來(lái)妥協(xié)的，你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限。日子不是用來(lái)將就的，你表現(xiàn)得越卑微，一些幸福的東西就會(huì)離你越遠(yuǎn)。
5、 只有承擔(dān)起旅途風(fēng)雨，才能最終守得住彩虹滿天。
6、 沒(méi)有一種不通過(guò)蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。
7、 不要生氣要爭(zhēng)氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要拖延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。
8、 這個(gè)世界到處充滿著不公平，我們能做的不僅僅是接受，還要試著做一些反抗。
9、 無(wú)論有多困難，都堅(jiān)強(qiáng)地抬頭挺胸，告訴所有人，你并非他們想象的那樣不堪一擊。
10、 成長(zhǎng)道路誰(shuí)都會(huì)受傷，我們才剛剛起航，必須學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。
11、 你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路何必去打聽(tīng)要走多久！
12、 我會(huì)把每一次改變當(dāng)做成長(zhǎng)，哪怕是痛也值得。
13、 要先打敗任何事情得先學(xué)會(huì)打敗自己。
14、 寧愿笑著流淚，也不哭著說(shuō)后悔
15、 不去追逐，永遠(yuǎn)不會(huì)擁有。不往前走，永遠(yuǎn)原地停留。
16、 沒(méi)有所謂失敗，除非你不再嘗試。
17、 有時(shí)可能別人不在乎你，但你不能不在乎自己。
18、 路靠自己走，就算再坎坷，也要自己過(guò)。
積極向上的作文 篇7
一座花塚，悄置于心，寂靜安好，綻放出最美的心靈之花，那便是積極。它是一種向上的生活態(tài)度，昂揚(yáng)的斗志，或是不甘落后的心態(tài)。
是那樣的不甘，雖然殘缺，但又積極地開(kāi)出了成功之花，所有的苦難都為他心中的花塚埋下了最初的種子。
上帝跟他開(kāi)了個(gè)玩笑，讓他在孩童時(shí)便失去了雙臂，但是他不甘心，所以他站在了達(dá)人秀的舞臺(tái)上向世界證明他那殘缺的身體也可以那么的閃耀和光輝。他是劉偉，縱使失去了雙臂，也要勇?tīng)?zhēng)第一，做一個(gè)強(qiáng)者。是的，正是因?yàn)檫@樣的心態(tài)，他成功了，他在維也納金色大廳用他的雙腳給世界彈奏生命贊歌。
天生的傲者，縱使他遭到質(zhì)疑，也能讓自己的心中充滿正能量，所以他馳騁足壇，成為永遠(yuǎn)的偶像。
在1998年法國(guó)世界杯英格蘭同阿根廷的宿命對(duì)決中，年輕氣盛的貝克漢姆在老辣的對(duì)手百般引誘下終于有了那風(fēng)情的一踢。隨后一張紅牌就成了貝克漢姆的恥辱象征。打敗一個(gè)人，需要的是羞辱他，打垮一個(gè)人，需要的是不間斷地羞辱他。英格蘭曾經(jīng)的貝迷確實(shí)是這么做的。但當(dāng)1998—1999賽季結(jié)束時(shí)，以一個(gè)史無(wú)前列的三冠王來(lái)洗刷所有恥辱的貝克漢姆，所依靠的還是他自己那顆永不服輸、積極向上的心。貝克漢姆忍辱負(fù)重的精神和勇?tīng)?zhēng)第一的心態(tài)成就了他笑傲足壇的霸氣。
一時(shí)隱忍可能成就你一生的輝煌，積極向上可能成就你一生的榮耀。他，面對(duì)苦難，選擇了積極豁達(dá)，那便成就了他不羈的一生。
他不容于朝廷，自求外放于杭州。烏臺(tái)詩(shī)案，無(wú)故被誣，先下牢獄，后貶黃州。他不怨天尤人，躬耕壟畝，怡然自得。面對(duì)苦難，只有兩種選擇：沉默和豁達(dá)。蘇軾選擇了后者，我們仿佛看到瀟瀟暮雨中，一代文豪蘇軾，手持竹仗，腳踏芒鞋，頭頂蓑笠，走在竹林間的小道上，高呼一聲：歸去，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴。
黑暗選擇了海倫·凱勒，但她甚至笑著寫完了《假如給我三天光明》；窘迫選擇了梵高，但他享受般完成了《向日葵》；苦難選擇了司馬遷，但他日以繼日地完成了《史記》……上帝想讓他們的人生變得昏暗無(wú)為，他們卻以積極的心態(tài)給了上帝完美的驚喜。
積極向上的作文 篇8
一百多年前，先輩們用他們的青春與生命演繹了一部名為革命的史詩(shī)巨作。沒(méi)有人能夠否認(rèn)除了這塊土地上的人們，誰(shuí)還有能力把革命演繹得震驚世界。今天，這塊土地上的青年人，卻沉默了，他們的青春在困難與障礙中止步徘徊，他們聽(tīng)信了自棄者的話，能做事的不去做事，能發(fā)聲的不去發(fā)聲，能發(fā)熱的不發(fā)熱，能發(fā)光的不發(fā)光。他們無(wú)法擺脫冷氣，他們無(wú)法在去向前！
我們的青春不能在揮霍了，我們的生命不能夠沒(méi)有意義了。常常聽(tīng)到有人抱怨生活的曲折，痛苦，但是對(duì)我們來(lái)說(shuō)這不就是寶貴的經(jīng)驗(yàn)嗎？任何災(zāi)難度過(guò)了之后，到了很多年再回想起來(lái)莫不是一番有益的經(jīng)歷嗎？我們不必怕曲折，痛苦。我們的人生交響曲應(yīng)該是如花似火，燦爛熱烈的，不應(yīng)該是死氣沉沉，畏縮不前。
還記得那；少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富；少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立；少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步；少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球則國(guó)雄于地球讓多少人感嘆，讓多少人震撼。我們青年擁有年經(jīng)姿態(tài)，我們國(guó)家便會(huì)以年經(jīng)的姿態(tài)屹立與世界之中。我們青年人衰老，我們國(guó)家也會(huì)衰老。我們要告訴世界，不是只有在危難時(shí)刻我們才會(huì)奮發(fā)圖強(qiáng)，不是只有在危難時(shí)刻我們便會(huì)人才輩出，不是只有在逼不得已的境況下我們才會(huì)反擊。不是只有在被壓迫的時(shí)候我們?cè)贂?huì)反抗。在和平年代，我們當(dāng)知道戰(zhàn)爭(zhēng)年代的苦楚。再和平年代，我們當(dāng)知道守護(hù)和平比創(chuàng)造和平更難，在和平年代我們更應(yīng)奮發(fā)圖強(qiáng)。
光說(shuō)豈能強(qiáng)國(guó)，我們還要做。李大釗說(shuō)過(guò)：青年之字典，無(wú)困難之字，青年之口頭無(wú)障礙之語(yǔ)；惟知越進(jìn)，惟知雄飛，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，敏銳之直覺(jué)，活潑之生命，以創(chuàng)造環(huán)境，征服歷史。我們是該深思了，我們應(yīng)該怎么做。積極向上，精神飽滿，朝氣蓬勃，有自信心，進(jìn)取心自尊心。。
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