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積極向上的的作文

時(shí)間:2022-08-12 08:30:22 勵(lì)志作文 我要投稿

關(guān)于積極向上的的作文集合九篇

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,許多人都寫過作文吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編為大家收集的積極向上的的作文9篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

關(guān)于積極向上的的作文集合九篇

積極向上的的作文 篇1

  我們對(duì)生活也許會(huì)有太多的抱怨,太多的疑惑,這都是不可避免的。重要的是我們要以一顆平靜的心去應(yīng)對(duì)這一切,用這顆心去品味人生。有時(shí),同一件事,不同心態(tài)的人卻會(huì)對(duì)此有不同的感受。

  有一個(gè)孩子,在放假時(shí)隨著父母一齊去游樂場玩。這個(gè)孩子期望玩“激流勇進(jìn)”,他的父母爽快的答應(yīng)了,一家三口一齊買了票,然后開心地玩了。刺激的游戲過后,雖然三個(gè)人上身的衣服有些濕,但是他們還是很開心。誰知,“天公不作美”,沒過一會(huì)兒,便下起了雨。剛開始但是只是牛毛細(xì)雨,可之后就變成了瓢潑大雨。三口人跑出游樂場,本想打一輛出租車,可怎樣也找不到_因?yàn)槿藗兌技庇诖蜍嚮丶,即使找到了,也很難擠上去。一家人只好站在兩邊的建筑物屋檐下多雨。這時(shí),孩子的媽媽不停的抱怨著,說什么“要是早點(diǎn)走就不會(huì)被雨淋濕”之類的話?珊⒆訁s對(duì)媽媽說:“在游樂場玩也會(huì)被淋濕,下雨也會(huì)被淋濕,同樣要被淋濕,有什么好抱怨的?”母親聽后,不禁啞然。

  在生活中,不安、挫折、自卑、痛苦、煩惱、嫉妒,這些都是我們在生活中的“?汀,我們不就應(yīng)絞盡腦汁、想方設(shè)法去避開它,而是以一種平靜、樂觀的心態(tài)去應(yīng)對(duì)它、戰(zhàn)勝它。并以此來發(fā)現(xiàn)生活中的快樂,找到生命的真諦。

積極向上的的作文 篇2

  俗話說,苦盡甘來,樂極生悲,其實(shí)痛苦與快樂,就象一對(duì)生死怨家,總是勢不兩立;所以痛苦過后,隨之而來的,就是幸福、快樂,就好比不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么

  能見彩虹?

  我們自己選擇的路,即使跪著也要走完。我從高中就知道這句話了。這一句話因?yàn)橐坏╅_始,便不能終止。這才叫做真正的堅(jiān)持;仡^看過自己走過的路,經(jīng)歷的事,看到的,想到的,聽到的,欲望著的各式各樣的情形。我明白了一些事情。

  進(jìn)步和成長的過程總是有許多的困難與坎坷的。有時(shí)我們是由于目標(biāo)不清,沒有明確的目的而碌碌無為。但是還有另外一種情況,是由于我們自己的退縮,才使得一錯(cuò)而敗。

  現(xiàn)在我遇到嚴(yán)重的困難,有些畏懼,甚至想要放棄的時(shí)候,我就會(huì)問自己:在此之前,有沒有任何一件事情,是你盡量努力了,全力爭取了,最后卻沒有做成的?答案是沒有。似乎只要努力過,爭取過的事情,從來沒有失敗的例子。那些讓人悔恨的經(jīng)歷,反倒是那些退縮、軟弱、偷懶、不盡力爭取的場景。所以,盡力去做就好了,不要跟自己妥協(xié)。做應(yīng)該做的事情,做好該做的事情。

  是。‘(dāng)一切都朝著我們的想象發(fā)生,覺得想要的也不過如此的時(shí)候,我們?yōu)槭裁催要努力?你有沒有想過,你現(xiàn)在衣食無憂、舒適安逸,但是你從來沒有見過外面的世界,你永遠(yuǎn)不知道外面的天有多藍(lán),湖水有多清澈?當(dāng)你覺得學(xué)校外面的拉面很好吃,想想就算吃一輩子也不會(huì)覺得膩的時(shí)候,你有沒有想過紅燒肉也很美味?你甚至還可以再來一份糖醋里脊?世界上從來就沒有任何一件事是理所當(dāng)然的,當(dāng)你認(rèn)為它理所當(dāng)然時(shí),可能正是你失去它的時(shí)候。當(dāng)你滿足于自己現(xiàn)在所處的環(huán)境并認(rèn)為理所當(dāng)然時(shí),可能你已經(jīng)處于被動(dòng)地位甚至隨時(shí)會(huì)出局。

  每個(gè)人都像一本書,無論你這本書有多豐富多彩,情節(jié)有多扣人心弦,都有讀完的時(shí)候。為了讓人繼續(xù)讀你這本書,你就得努力地為你的書寫續(xù)集。你只有不斷地豐富自己,才能展現(xiàn)自己的價(jià)值,才能吸引別人。不懂的進(jìn)步的人,遲早都會(huì)被淘汰。所有的東西都在變化,當(dāng)別人都在進(jìn)步的時(shí)候,你還站在原地,那么落后的人就會(huì)是你。

  真正的絕望,是內(nèi)心的迷茫。

積極向上的的作文 篇3

  記得剛到北京時(shí)人生地不熟的,一切都會(huì)讓我感到不安和迷茫,我很想去找個(gè)人訴說一下我的感受,于是每天都在去朋友圈刷屏,訴說著自己的近況。其實(shí)大部分也都是些瑣碎的小事情,比如今天又連著過去五趟地鐵都沒有擠上去最終遲到了、這個(gè)月的工資又不夠花了、在單位因?yàn)樽约翰欢疅o意中鬧了一個(gè)笑話……當(dāng)時(shí)的狀態(tài)也確實(shí)很差,每天都焦慮不安,只能不斷地在朋友圈里說話,才可以稍微緩解一下自己的不安。

  剛開始還會(huì)有朋友們關(guān)心的幾句,后來大家已經(jīng)習(xí)慣了漸漸回應(yīng)的人也越來越少。

  有一次情緒特別低落就在朋友圈發(fā)了一條信息,大意就是說自己此時(shí)此刻心情很糟糕什么的。半夜的時(shí)候看到一條回復(fù),有個(gè)多年的鐵哥們說,快拉倒吧,這要是當(dāng)年,會(huì)有人跟你推心置腹半天,現(xiàn)在大家都很忙,誰顧得上看你沒事發(fā)牢騷呢。最初看到的這條回復(fù)的時(shí)候,我心里無比失落,在很長一段時(shí)間以后,我則深深體會(huì)到事實(shí)就是那鐵哥們說的那樣。

  我有一個(gè)高中同學(xué),大學(xué)是在武漢上的,大學(xué)畢業(yè)以后就直接到了北京開始北漂,現(xiàn)在已經(jīng)是在北京的第三年了。然而在這三年的時(shí)間里,我從來沒有見過她在朋友圈或者QQ空間這些地方發(fā)過一條訴苦的信息。偶爾在這些社交網(wǎng)站上發(fā)一些信息,也都是一些出去旅行或者參加一些商業(yè)活動(dòng)的照片,全部陽光燦爛,讓人感覺她的生活永遠(yuǎn)充斥著。有一次在微信上聊天,我終于忍不住問她,北漂這幾年,難道你就沒有遇到什么困難,或者感到迷茫的時(shí)候嗎?

  她說,當(dāng)然會(huì)有啊,怎么可能沒有呢,只是無論多難都不會(huì)說出來,一個(gè)人默默承受罷了。你說出來給誰看呢?誰會(huì)在意呢?有什么用呢?無非是讓大家看到你不堪的那一面,既然沒有用那么我為何說出來呢?而且悲傷的情緒是會(huì)渲染和蔓延的,當(dāng)你覺得自己特別苦逼的時(shí)候,千萬別找人訴苦,而應(yīng)該告訴自己,我很快樂,努力讓自己笑起來,哪怕是皮笑肉不笑。只要肌肉牽動(dòng)嘴角裂開來笑一笑,那你的情緒就會(huì)變得好一點(diǎn)。我每次感到難過的時(shí)候就會(huì)發(fā)一些自己特別快樂的狀態(tài),并非是給別人看,而是給自己看。

  從那以后,我也開始學(xué)習(xí)她的.方法,每當(dāng)遇到困難的時(shí)候,不再去抱怨,而是讓自己笑起來。當(dāng)我覺得情緒低落,想在朋友圈抱怨的時(shí)候,就會(huì)想起她的話來,然后默默地把那些負(fù)能量的句子刪掉,換上一張陽光燦爛的照片,配上輕松快樂的話發(fā)出去。過了一段時(shí)間以后,我發(fā)現(xiàn)我的心態(tài)真的發(fā)生了改變,在遇到任何事情的時(shí)候不不會(huì)再輕易去抱怨,而是默默去做好。即使實(shí)在覺得難過,也不會(huì)說出來,自己一個(gè)人靜靜就好。當(dāng)你在抱怨的時(shí)候,有的人正在暗暗努力,他們所承受的壓力,一點(diǎn)都不會(huì)比你少,直到有一天等你猛然驚醒的時(shí)候才發(fā)現(xiàn),他們已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑在了你的前面。

  趁著一切都來得及,停止抱怨,做一個(gè)獨(dú)立自強(qiáng)的人,成就全新的自己吧。

  在網(wǎng)上看到這段話,現(xiàn)在的自己就很難過。才來到一個(gè)陌生的城市,工作、感情都不太順利。但我不會(huì)像以前那樣找朋友訴說,抱怨。自己學(xué)會(huì)承受,發(fā)一些讓自己高興的狀態(tài),度過這段不開心的日子。加油吧!

積極向上的的作文 篇4

  一直以來,我都很內(nèi)向;一直以來,我都很任性;一直以來,我都很孤僻;一直以來,我都喜歡一個(gè)人獨(dú)處,沒有人會(huì)跟我交談,我也從來不會(huì)去找別人交談,一直以來的獨(dú)來獨(dú)往似乎已經(jīng)成為習(xí)慣,在我的世界里好像除了我在沒有別的什么人似地。甚至有時(shí)候我會(huì)認(rèn)為我一輩子都會(huì)是一個(gè)人,我知道這種結(jié)果會(huì)很悲慘,但是性格是很難改變的。课乙恢笔沁@樣認(rèn)為的。

  當(dāng)我離開家到外地讀書了,我才知道,交際對(duì)人是多么的重要,如果人是不能太內(nèi)向,會(huì)被被人說自己傲慢,我也開始學(xué)著和別人交往。自那以后,我覺得生活突然間有了色彩,我的世界里好像充滿了無盡的樂趣,人生也跳躍了起來。

  其實(shí)沒有什么內(nèi)向和開朗的性格,只是敢與不敢的問題。是因?yàn)榕,才不敢大聲的說話,是因?yàn)榕洛e(cuò),才不敢大聲的說話,有太多種原因才造就成性格的內(nèi)向。其實(shí)只要敢于交流,敢于面對(duì)陌生,敢于大聲的呼喊,還有什么能把人跟嚇倒呢。

  每個(gè)人都有開朗和內(nèi)向兩面,只不過是那一方面站主導(dǎo)位置而已。

  假如我沒有從內(nèi)向的陰影里走出來,我永遠(yuǎn)是那個(gè)內(nèi)向的我,偶爾做做多愁善感的夢,然后,又被內(nèi)向淹沒,那么我今天將是怎樣的一個(gè)我,也不曾想想,我不敢想想……

  假如開朗的性格從來不屬于我,而我永遠(yuǎn)只是那個(gè)被內(nèi)向的陰影擁抱的我,偶爾做做有陽光的夢,然后,又投入內(nèi)向的懷抱。那么,我就不會(huì)知道這世上還有一個(gè)外向的我,我也不知道我這輩子會(huì)怎么樣……

  做一個(gè)樂觀的自己,才是真正的自己,不說與內(nèi)向,多愁善感的永別吧,也要張開臂膀迎接人生的太陽……

  人生是多姿多彩的,就是有荊棘,那也是一種美的刺激……就算是有坎坷,那也是一種美的音符在跳躍……就算是有陰暗,那也是黎明到來的一段小插曲……

積極向上的的作文 篇5

  建筑大師張開濟(jì)說:“我這個(gè)人就是喜歡‘向上爬’!笔堑模松鋵(shí)就是一個(gè)攀登的過程,雖然有彎道,更有崎嶇,但只要有一種積極的人生態(tài)度,一種勇往直前向上爬的精神,我們就能領(lǐng)略險(xiǎn)峰上的無限風(fēng)光。

  “向上爬”是一種困厄之時(shí)處事的絕高境界、絕不放棄的堅(jiān)毅和堅(jiān)韌。有這樣一個(gè)人,天生沒有四肢,只有臀部以下的位置帶著兩個(gè)腳趾的小腳,可他卻會(huì)游泳,會(huì)打鼓,會(huì)踢球甚至?xí)䴖_浪。這是因?yàn)樗诶Ф蛎媲坝幸环N積極的人生態(tài)度,執(zhí)著“向上爬”的精神。他微笑著說“沒手,沒腳,沒煩惱”。他堅(jiān)定地說“失敗不可怕,要繼續(xù)嘗試追求”。于是他站上了一座風(fēng)景獨(dú)好的山峰。這個(gè)人叫尼克?胡哲,一個(gè)演講大師、澳大利亞杰出青年獎(jiǎng)的獲得者,一個(gè)似乎一出生就被上帝拋棄的家伙,卻沒有隨著命運(yùn)沉淪。力克的事跡無疑是正能量傳遞的最好導(dǎo)體,而讓人振奮的就是他那種在困厄之時(shí)勇往直前“向上爬”的人生態(tài)度。

  “向上爬”的人具有積極的人生態(tài)度,所以耐得住寂寞。寂寞之人常有,耐得住寂寞的卻少有。路遙耐得住寫作的寂寞,用對(duì)文學(xué)的堅(jiān)持換得一個(gè)《平凡的世界》;馬云忍得住高考失利后的寂寞,勇往直前地打拼,終使自己成為電子商務(wù)這塊地盤的領(lǐng)袖;黃曉明耐得住流言紛飛時(shí)無人理解的寂寞,用對(duì)演藝的不懈努力占得影壇的一席之地……這些人因?yàn)槎萌绾巍跋蛏吓馈,所以站得更高,領(lǐng)略了高處的無限風(fēng)光。

  “向上爬”,如蒼松生長般無關(guān)風(fēng)雪,只是仰望藍(lán)天;“向上爬”如青竹一樣沒有過多的華麗,只顧直直向上,獨(dú)守著自己那份高潔;“向上爬”,不是牽;ㄅ矢街,依附物倒了,只能無力倒地,掙扎卻不起……“向上爬”的人,知曉那邊風(fēng)景獨(dú)好,才能登上人生之巔。

  “向上爬”得一生益,何樂而不為?

積極向上的的作文 篇6

  十五六歲的我們,早已褪去了內(nèi)在的幼稚,迎來了我們的青春,迎來了這一去不回的青春!

  青春的我們,心中的夢想暗暗發(fā)芽。隨著時(shí)間的流逝,追夢的想法愈演愈烈。我們這年少無悔的青春,正就應(yīng)走在追夢的路途上不是嗎

  我曾聽過一首歌,歌詞中這樣寫道:“許下我第一千零一個(gè)愿望,有一天幸?倳(huì)聽我的話,不怕有多少時(shí)間多少代價(jià),青春是我的籌碼!睂(duì)啊!我們的青春就就應(yīng)去勇敢追求自己的夢想,就算前方困難重重,那又能怎樣為了我們的夢想,付出一切都值得!我的青春,只剩下這慘雜泥巴的夢想,我會(huì)努力讓泥巴消失,讓我的夢想在這片藍(lán)天下閃閃發(fā)亮!

  青春的我們,些許天真;些許幼稚;些許勇敢!

  青春,正就應(yīng)無怨無悔的去追求自己的夢想。即使我們失敗了,即使我們遇到挫折了,即使我們真的遇到困難了,也不能夠放下,我們還有大把的青春,怎能任憑它肆意的流逝呢心里有完美的夢想,未來就要開始閃閃發(fā)亮,我們又怎能在這時(shí)候放下呢我相信,我們的夢想不是遙不可及的,只要我們努力一點(diǎn),努力一點(diǎn),再努力一點(diǎn)點(diǎn),我們的夢想就必須會(huì)實(shí)現(xiàn)!

  青春無怨無悔,青春追夢最美。正值青春年少的我們,處在這個(gè)花季的年齡,就就應(yīng)勇敢的去追求自己的夢想,即使我們失敗了,以后也能夠坦然的告訴別人,我追求過我的夢想,在我青春年少的時(shí)候,我曾為我的夢想不顧一切,雖然它失敗了,但我還是無怨言!

  青春的我們勇敢追求自己的夢想,這花季的青春會(huì)因?yàn)閴粝攵W耀!

  花季的青春,因追夢而閃亮!

積極向上的的作文 篇7

  人在世上,不可能是一帆風(fēng)順的,或者遇到困難,或者遇到挫折,或者遇到變故,或者遇到不順心的人和事,這些都是人生前進(jìn)中的正,F(xiàn)象。然而,有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí),或心煩意亂,或痛苦不堪,或萎靡消沉,或悲觀失望,甚至失去面對(duì)生活的勇氣。

  不可否認(rèn),當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí),會(huì)影響人的思維判斷,會(huì)刺激人的言行舉止,會(huì)打擊人面對(duì)生活的勇氣。比如,當(dāng)你在工作中受到了上司的批評(píng)后,你會(huì)思想低落;當(dāng)你在生活中遇到別人誤會(huì)你時(shí),你會(huì)感到氣憤和委屈;當(dāng)你失去親人朋友時(shí),你會(huì)悲痛至極;當(dāng)你在仕途中遇到不順時(shí),你會(huì)怨天尤人,工作消極。當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí),人的這些表現(xiàn)都很正常。因?yàn)槿耸菚?huì)思維的高級(jí)感情動(dòng)物,這也是區(qū)別于一切低級(jí)動(dòng)物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之,否則你會(huì)活的很累,活的很不開心,活的很不幸福。

  人在生活中,要學(xué)會(huì)用積極向上的心態(tài)面對(duì)生活。所謂積極向上,就是一種寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)椋鼤?huì)讓你開心,它會(huì)催你前進(jìn),它會(huì)讓你忘掉勞累和憂慮。

  當(dāng)你遇到困難時(shí),積極向上會(huì)給你克服困難的勇氣,會(huì)讓你相信“方法總比困難多”,讓你去檢驗(yàn)“世上無難事,只要肯登攀”的道理。當(dāng)你遇到不順時(shí),積極向上會(huì)讓你的頭腦更加理性,讓你面對(duì)不順時(shí),不是悲觀失望,而是反思自己的做事方法、做人原則,讓你有則改之,無則加勉,更上一層樓。當(dāng)你遇到委屈時(shí),它會(huì)給你安慰,會(huì)給你容人之度,它讓你的心胸像大海一樣寬闊,志向像天空一樣高遠(yuǎn)。當(dāng)你遇到變故時(shí),它會(huì)讓你化悲痛為力量,讓你感受到自然規(guī)律不可違,順其自然則是福的真諦。它會(huì)讓你的眼光更加深邃,洞察社會(huì)的能力更加敏銳,對(duì)待生活的態(tài)度更加自然,面對(duì)人生的道路更加自信。

  學(xué)會(huì)積極向上,積極向上心態(tài)來之不易,它需要你生活的閱歷更加豐富,獲取的知識(shí)更加充實(shí),對(duì)待人生的態(tài)度更加積極,它需要你用修養(yǎng)之水澆灌,勤勞之力扶持,寬容之心呵護(hù)。

積極向上的的作文 篇8

  人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會(huì)有消極的情緒。一個(gè)心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么,如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢?

  一是意識(shí)控制。當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí),要用意識(shí)控制自己,提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性,還可進(jìn)行自我暗示:“別發(fā)火,發(fā)火會(huì)傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。

  二是自我鼓勵(lì)。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓勵(lì)自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂,會(huì)使你的情緒好轉(zhuǎn)。

  三是語言調(diào)節(jié)。語言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí),朗誦滑稽的語句,可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能調(diào)節(jié)自己的情緒。

  四是環(huán)境制約。環(huán)境對(duì)情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候,到外邊走一走,能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí),到娛樂場做做游戲,會(huì)消愁解悶。情緒憂慮時(shí),最好的辦法是去看看滑稽電影。

  五是安慰。當(dāng)一個(gè)人追求某項(xiàng)目標(biāo)而達(dá)不到時(shí),為了減少內(nèi)心的失望,可以找一個(gè)理由來安慰自己,就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人,偶爾作為緩解情緒的方法,是很有好處的。

  六是轉(zhuǎn)移。當(dāng)火氣上涌時(shí),有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來分散注意力,便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂,也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。

  七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒,有益于保持身心健康,但發(fā)泄的對(duì)象、地點(diǎn)、場合和方法要適當(dāng),避免傷害別人。

  八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn),也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感,可使人們對(duì)生活保持積極樂觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物,用幽默的方法對(duì)付,往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存,立即變得輕松起來。

  九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山,會(huì)頓感心胸開闊。放眼大海,會(huì)有超脫之感。走進(jìn)森林,就會(huì)覺得一切都那么清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導(dǎo)劑心,只可以碎一次,以后也許會(huì)有痛的時(shí)候,但那痛永遠(yuǎn)不及碎掉的感覺。而心碎后的痛也都不那么難以抹去了。至少痛的感覺會(huì)比碎的感覺好很多。傷了自己,倦了別人,何必跟自己過不去。

  其實(shí)快樂與悲傷只有一絲之距處理情緒的辦法有很多,保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知,看不清自己,摸不透別人,所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的,因?yàn)樽晕冶忍齑螅汶y于放下,變得謙虛。也因?yàn)槲覀儾欢招酿B(yǎng)性,尋找能靜下來的方法。面情緒的源頭可以是負(fù)面經(jīng)驗(yàn),同樣也可以說是負(fù)面的慣性,勾起你負(fù)面經(jīng)驗(yàn)的事端只是借來的催化劑而已。若情緒超越了自己能控制的范圍,最好的方法不是釋放或是壓抑,而是無為而為,學(xué)習(xí)先定心,因?yàn),?fù)面能量太大時(shí),胡亂釋放出來的話可能

  連自己也承受不起,也容易影響別人。壓抑是萬萬不能,因?yàn)閱栴}的源頭正是壓抑所致。心亂須先定心,看護(hù)情緒,不認(rèn)同,不判斷,讓它出現(xiàn),把感覺放在心的位置,管它眼還有淚,呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心,要穩(wěn)定情緒必須從心開始,學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法,每個(gè)人得靠自己尋找。法門有很多很多,關(guān)鍵不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海闊天空。修心之路人人不同,不用比較,自己上路就是了。成人成佛還是成為奴隸,都是你選擇的結(jié)果。我們要做回情緒的主人,拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動(dòng)了和壞了,并不是事件的本身。我們就是搞不清楚,認(rèn)同了我就是那個(gè)情緒狀態(tài)的全部,自討苦吃,討好情緒和沖動(dòng),卻失去了自己。我們可以透過自制的方法平靜情緒,保持清醒和自主,這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑,因?yàn)榍罢呤鞘∮X后的行動(dòng),后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制,就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法,一旦看到被情緒襲擊時(shí),得馬上自我保護(hù),提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已,找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇?fù)面情緒的集中點(diǎn),如運(yùn)動(dòng)、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作,找知己傾訴,做個(gè)spa,扮靚靚等等,把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的,并且必須是獨(dú)自一人走和完成的路,也是成長的責(zé)任。自療永遠(yuǎn)是最實(shí)用最實(shí)在的自保方法,誰都不能依賴。

積極向上的的作文 篇9

  人生是我們成長的積累,人生見證了我們一輩子,積極的人生可以讓我們認(rèn)識(shí)更多,積極的人生使我們成熟,相反消極的人生會(huì)使我們自甘墮落,甚至?xí)䦟?dǎo)致我們違法犯罪,所以我們要從小培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

  人生的來源是生命得以存活,生命是我們最寶貴的東西。哲人卡萊爾說過:“奮斗停止,生命也就停止了”。這啟示我們要努力奮斗,讓生命之火繼續(xù)燃燒。在近段時(shí)間,網(wǎng)絡(luò)有了許多流行語,“積極廢人”“佛系青年”等,這些成為許多青年人自我標(biāo)榜的符號(hào),在我看來這些不過是消極人生中的一種墮落,并不值得我們提倡。

  在青年的群體,有許多人被自嘲、頹廢、喪氣、焦慮等情緒感染,使自己生活在消極的人生里。面對(duì)這些我們應(yīng)幫助他們脫離。

  學(xué)習(xí)優(yōu)秀的文化知識(shí),繼承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,在文化知識(shí)中不斷改變自己,享受知識(shí)的回繞,使自己在積極的人生里走出來,進(jìn)入積極的人生當(dāng)中。積極的人生并不是單純地遠(yuǎn)離不良習(xí)慣,而是通過自己積極樂觀向上的精神感染周圍的人,讓每個(gè)生活在消極人生里的人改變自己,成為積極樂觀向上的人。

  面對(duì)網(wǎng)絡(luò)我們應(yīng)該多用于學(xué)習(xí)和對(duì)身心有益的地方,網(wǎng)絡(luò)流行語等盡量不宣傳,做到健康上。如果周圍有沉迷網(wǎng)絡(luò)不能自拔的人,我們應(yīng)主動(dòng)幫助他們脫離,傳遞樂觀向上的精神,使他們知道沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害性,幫助他們走出網(wǎng)絡(luò)世界,建立積極的人生。

  積極的人生也包括奮斗,奮斗是為自己的夢想,為自己所追求的不斷努力,奮斗是點(diǎn)燃我們生命的火苗,沒有奮斗就不會(huì)有生命,更不會(huì)有人生,奮斗是我們每個(gè)人都必備的東西,雖然奮斗了也未必會(huì)有自己所希望的結(jié)果,但這并不等同于放棄,沒有奮斗就一定不會(huì)有收獲。

  積極的人生可以使人進(jìn)步,使人更完美,但積極的人生并不是指對(duì)任何事情都積極去做,要量力而為,在自己能力范圍內(nèi),爭取做到最好。

  積極的人生對(duì)我們至關(guān)重要,我們應(yīng)積極建立。

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