外出旅游基本小常識
1、事先一定要了解景點(diǎn)的情況，包括天氣情況、飲食住宿等，特別是選擇去山區(qū)峽谷郊游時(shí)，一定要注意收聽天氣情況。
2、確定行進(jìn)路線時(shí)，盡量考慮成熟路線，以免迷途 或者遭遇搶劫。
3、路上交通，盡量選擇火車，長途汽車相比之下不安全 ，被搶劫、被偷盜時(shí)有發(fā)生。
4、注意備藥，如感冒、腹瀉以及云南白藥等常用藥物。
5、不要攜帶太多的現(xiàn)金，不要將錢都放在一起。把錢存到兩三張卡里，建議卡可以與食物放在一起。
6、旅行中，穿著不要太引人注意，以舒適、樸素為主。
7、出門要和氣待人，盡量不要與人發(fā)生爭執(zhí)。如果遭遇搶劫，沒有能力就不要反抗。
8、注意飲食衛(wèi)生，在流行性疾病傳播季節(jié)和寄生蟲病流行地區(qū)，做好相應(yīng)的預(yù)防工作。
9、如果是自駕車游，準(zhǔn)備好備用輪胎，車程最好在6個(gè)小時(shí)以內(nèi)，否則容易造成疲勞。
旅游安全自救常識
1、暈車：在外出旅游乘車、船時(shí)，因暈船引起眩暈、嘔吐等不適，可服用暈車藥，而對于服用暈車藥無效或?qū)μ厥夥磻?yīng)的人來說，一下幾種方法可選用：隨身攜帶新鮮桔子，吃完后將桔子皮內(nèi)折對準(zhǔn)鼻孔用力擠壓，使霧狀汁液射入鼻腔，旅途中反復(fù)多次，防止暈車船效果甚佳;傷濕止痛膏一塊，在車上，船上提前15分鐘貼于肚臍眼處;輕輕按摩片刻，使之貼緊，乘車船錢喝一杯加醋的溫開水;茶葉1小撮，上車前含在口中有效。
2、腹瀉:出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或飲水不借造成的急性腸胃炎�？煽诜√仂`、黃連素或氟哌酸等藥物;飯前多吃些大蒜可起預(yù)防作用。
3、扭傷骨折及抽筋:途中發(fā)生急性扭傷時(shí)，切記局部按摩或回旅館后熱敷，最好停止活動(dòng)，回去后冷敷20至30分鐘，便能達(dá)到消腫和止痛的'作用。當(dāng)抽筋時(shí)，拉引患處肌肉，并輕輕按摩;補(bǔ)充水分及鹽分，休息直到患處感覺舒適為止。
4、暈厥:發(fā)現(xiàn)突然暈倒的游客切不可胡亂搬動(dòng)，應(yīng)就地取平臥位，頭偏向一側(cè)，這樣利于嘔吐物吐出，防止窒息;放松褲腰帶和領(lǐng)扣，觀察其脈搏和呼吸變化。如呼吸、脈搏正常，可用大拇指刺激人中穴使其蘇醒;如出現(xiàn)呼吸停止或者心臟驟停，應(yīng)立即采取口對口人工呼吸和胸外心臟按壓的方法急救�，F(xiàn)在一般導(dǎo)游或者旅游點(diǎn)的服務(wù)人員已經(jīng)基本掌握，可以迅速聯(lián)系他們。
5、迷路:在旅途中游客如果迷失方向，又沒有帶指南針，可以在稍開闊的地方，如果周圍有樹，可觀察一棵獨(dú)立的樹木，枝葉茂盛的一側(cè)是南，稀疏的一側(cè)是北。如果有樹墩，可觀察其年輪，南方的年輪寬，北方的年輪窄。也可觀察巖石，一般是北側(cè)布滿青苔，南側(cè)干燥光滑。在晚間可以觀看北斗星，從北斗星的勺柄到北極星正標(biāo)示著從南到北的方向。此外還有螞蟻洞口朝南，積雪難化的地方在北等物像，可供辨別方向。
6、火災(zāi):游客在酒店遇到火災(zāi)時(shí)，千萬不要搭乘電梯或隨意跳樓;若身上著火可就地打滾或者用厚重衣物壓滅火苗;必須穿過濃煙時(shí)，用浸濕的衣物批裹身體捂著口鼻貼近地面順墻爬行;當(dāng)大火封門無法逃出時(shí),可用浸濕的衣服、被褥堵塞門縫或潑水降溫，等待救援，可窯洞色彩鮮艷的衣物呼喚救援人員。
7、食物中毒游客如果出現(xiàn)食物中毒癥狀，首先應(yīng)立即停止食用可疑食物，同時(shí)，立即撥打中心120呼救。在急救車來到之前，可以采取以下自救措施：催吐，對中毒不久而無明顯嘔吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或讓中毒者大量飲用溫開水并反復(fù)自行催吐，以減少毒素的吸收。如在嘔吐物中發(fā)現(xiàn)血性液體，則提示可能出現(xiàn)了消化道或咽部出血，應(yīng)暫時(shí)停止催吐。導(dǎo)瀉，如果游客吃下去的中毒食物時(shí)間較長(如超過兩小時(shí))，而且精神較好，可采用服用瀉藥的方式，促使有毒食物排出體外。
8、小蟲入耳一旦小蟲入耳，簡單的對付辦法是，可向耳內(nèi)滴一些溫開水或冷開水，將耳內(nèi)小蟲淹死或?qū)⑺乃闹⒊岚蛘匙�，限制它的活�?dòng)，有機(jī)會再去醫(yī)院取出小蟲。
9、毒蛇咬傷游客途中萬一被毒蛇咬傷，切忌驚慌失措或奔跑，以免因血液循環(huán)加快而加速毒素吸收;正確的方法是立即用繩子或褲帶扎緊傷口靠近心臟的一側(cè);每隔三分鐘松一下綁，時(shí)間在一至兩分鐘，以防肢體壞死，如有條件可盡快用利刃切開傷口處或作十字形切口，用力擠壓以排除毒素，然后盡快送醫(yī)院處理。
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