中秋小長假旅游常識

　　這次小長假，雖然只有短短三天假期，很多人還是會選擇短途出游，但出游安全不可忽略。要做到“防患于未然”，就得先學習一下這些旅游中的急救小常識，才能在出現意外時，沉著運用自救、急救技巧，來照顧自己或是幫助他人。

　　1.急救電話

　　必須知道當地急救電話，出現意外應及時與當地醫(yī)療急救部門取得聯系。

　　2.旅游帶藥

　　外用藥：清涼油、風油精及外用驅蚊劑，創(chuàng)可貼。

　　口服藥：乘暈寧(防治暈車)、黃連素或氟哌酸(用于腸道感染引起的腹瀉)，顛茄片(用于腹痛)，藿香正氣膠囊(用于熱傷風、感冒)，息斯敏或撲爾敏(用于各種過敏)，百服寧或去痛片(用于頭痛及關節(jié)、肌肉痛)，此外，有心臟病、糖尿病、高血壓病的患者應攜帶平時用藥以及應急用藥如硝酸甘油等。

　　3.食物中毒

　　食入不潔食物1小時內發(fā)病的.患者可催吐排毒：先喝水再用手指摳嗓子，促使自己嘔吐，排出胃內容物，如此反復進行;口服黃連素2到5片或氟哌酸1至2片，每日3次;腹痛者可服顛茄片1到2片;避免進食難消化的食物，可多飲水，最好是糖鹽水。

　　4.毒蛇咬傷

　　蛇咬后傷口有牙痕并伴有紅腫和劇痛，傷者出汗、視力模糊、呼吸困難、惡心嘔吐，嚴重者意識喪失、呼吸停止。

　　急救措施：迅速用有彈性的條狀物在傷口近心端結扎，防止毒素進入血循環(huán);用清水沖洗傷口并用冰塊敷在傷口上;可在傷口上拔火罐，或用吸奶器吸出毒液;盡快送患者去醫(yī)院。

　　5.暈車暈船

　　可提前口服乘暈寧;盡量不要空腹乘車，應先吃些食物。如發(fā)生暈車暈船，應盡量目視遠方;持續(xù)做張口深呼吸;手掐內關、合谷穴。

　　6.日曬中暑

　　應迅速將患者移至陰涼處，避免陽光直射;加強通風并降溫�？衫浞�、水浴并給患者喝冰的淡鹽水。

　　7.創(chuàng)傷出血

　　1、對滲血傷口加壓包扎止血，用手帕等物將傷口緊緊包扎即可;

　　2、對頭部及肢體大動脈出血，沒有骨折時要馬上采用指壓的方法：迅速用手指將出血處向下按壓，或直接壓迫出血部位的供血動脈，這是對大出血者首先采取的應急措施;對四肢出血還可以采用扎止血帶止血。

　　8.不省人事

　　除撥打醫(yī)療電話外，對不省人事患者的救治措施主要是保持患者呼吸道通暢，防止窒息，方法是讓患者穩(wěn)定側臥位，患者側臥可以避免發(fā)生呼吸道堵塞及胃內容物流入氣管。此外，如果患者發(fā)生心臟驟停，應立即為其持續(xù)施行人工呼吸及心臟按壓術。

　　9.毒蟲叮咬

　　毒蟲包括蜂類、蜈蚣、蝎子及毒蜘蛛等，被咬后局部紅腫劇痛，但大都沒有生命危險。處理方法是：先在傷口近心端扎止血帶，然后用鑷子拔出毒針，吸出毒液后松開止血帶;傷口可以冰鎮(zhèn)及涂抹肥皂水、氨水以減輕疼痛。

　　注意：少部分人在被毒蟲咬后會產生嚴重的過敏反應，出現皮膚發(fā)紅及紅斑、面部及眼瞼腫脹、呼吸困難等，應立即口服抗過敏藥并送醫(yī)院搶救。

　　10.信號求救

　　【點燃火堆】

　　連續(xù)點燃三堆火，中間距離最好相等，白天可燃煙，在火上放些青草等產生濃煙的物品，夜晚可燃旺火。

　　【聲音求救】

　　在不很遠的距離內發(fā)出求救信號�？纱舐暫艉�，也可借助其它物品發(fā)出聲響，如用斧子、木棍敲打樹木。

　　【利用反光鏡】

　　利用回光反射信號，是有效的辦法。可利用的能反光的物品如金屬信號鏡、罐頭皮、玻璃片、眼鏡、回光儀等等。

　　【在地面上作標志】

　　在比較開闊的地面，如草地、海灘、雪地上可以制作地面標志。如把青草割成一定標志，或在雪地上踩出一定標志;也可用樹枝、海草等拼成一定標志，與空中取得聯絡。還可以使用國際民航統一規(guī)定的地空聯絡符號所示。請記住以下幾個單詞：

　　SOS(求救) SEND(送出) DOCTOR(醫(yī)生) HELP(幫助) INJURY(受傷) TRAPPED(發(fā)射) LOST(迷失) WATER(水)

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