如何應(yīng)對暈車暈船
外出旅游，如果出現(xiàn)暈車、暈船等情況，首先自己不要緊張，心情盡可能放松;還可以適當(dāng)改變一下坐的位置，如果坐在靠窗的位置，可以把窗戶打開，呼吸一下新鮮空氣，調(diào)節(jié)心情，想myjbys小編就為大家?guī)響?yīng)對暈車、暈船的方法，供大家參考。
很多人都有暈車、暈船的情況，專家表示，遇到這種情況，采取一些措施有助于緩解：
1、心情放輕松
如果出現(xiàn)暈車、暈船等情況，首先自己不要緊張，心情盡可能放松;還可以適當(dāng)改變一下坐的位置，如果坐在靠窗的.位置，可以把窗戶打開，呼吸一下新鮮空氣，調(diào)節(jié)心情。
2、服藥
服用防暈藥物，主要為鎮(zhèn)靜止吐藥，如乘暈寧、安定等，用來抑制中樞興奮，緩解消化道痙攣。用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。
3、涂風(fēng)油精
將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。
4、巧用橘皮
新鮮橘皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔用手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。乘車途中也可照此法隨時吸聞。
5、按穴位
當(dāng)發(fā)生暈車時，可以用拇指掐一下內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè)，腕橫紋上約二橫指和二筋之間)，掐3～5分鐘，適當(dāng)加壓，直到有一種酸痛的感覺。
6、閉目
盡量不要看窗外快速移動的景物，最好閉目養(yǎng)神，若有睡魔侵襲，那就恭喜您了，睡覺是最簡單也是最省錢的一種抗暈良方了。
【如何應(yīng)對暈車暈船】相關(guān)文章：
旅游時暈船暈車如何處理11-02
旅游過程中暈船暈車怎么辦11-01
外出旅游如何防止暈車10-07
暈車者如何學(xué)車-暈車者學(xué)車方法10-29
如何應(yīng)對簡歷漏洞08-08
面試死穴如何應(yīng)對11-28
如何應(yīng)對暗箭面試08-26
如何應(yīng)對GRE考試06-02
如何應(yīng)對考研復(fù)試07-28
如何應(yīng)對拖延癥08-14