單人面試的技巧

　　面試是通過書面、面談或線上交流(視頻、電話)的形式來考察一個人的工作能力與綜合素質(zhì)，通過面試可以初步判斷應(yīng)聘者是否可以融入自己的團(tuán)隊(duì)，以下是小編精心整理的單人面試的技巧，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　面試儀表禮儀

　　儀表指的是個人的外表，包括儀容、發(fā)型、服飾等。在面試時注意個人的儀表美，既是自尊自愛的表現(xiàn)，也是對他人尊重的體現(xiàn)�，F(xiàn)在許多大學(xué)生趕場似的奔波于各個招聘會之間，匆匆忙忙，風(fēng)塵仆仆，來不及整理個人的儀容儀表，使個人氣質(zhì)形象受到損害。同時也給招聘單位留下一個不重視形象的印象，試想一個不重視個人形象的人，今后怎么能重視單位的形象呢？因此，在面試前對自己的儀表進(jìn)行適當(dāng)修飾是十分必要的。

　　（一）儀容整潔

　　儀容整潔，首先是要保持面部的清潔，尤其是要注意局部衛(wèi)生，如眼角、耳后、脖子等易被人們忽略的地方。其次，作為女學(xué)生，最好化一些淡妝，將面部稍做修飾，做到清新、淡雅，色彩和線條運(yùn)用都要“寧淡勿濃”，恰到好處，使人顯得精神、干練即可，一定不能過濃或過于夸張，免得給人留下過分招搖和落俗的印象；男生則需要修面，不可胡子拉碴，顯得無精打采，邋里邋遢。另外，還要注意身體異味的問題，勤洗澡，不抽煙，面試前不吃大蒜等有強(qiáng)烈異味的東西，以免口氣熏人。

　　（二）發(fā)型適宜

　　發(fā)型既要與個人的特點(diǎn)相符，也要與服飾相配。但在面試時，許多學(xué)生很注意著裝，卻忽略了發(fā)型的設(shè)計(jì)，認(rèn)為頭發(fā)只要干凈就好。其實(shí)，發(fā)型在整個儀表美中，占有很重要的位置。所以，除了發(fā)型要適合個人的臉型、個性特點(diǎn)和當(dāng)時的著裝以外，還要注意面試的特殊要求。面試時，對發(fā)型總的要求是端莊、文雅、自然，避免太前衛(wèi)、太另類的發(fā)型，同時還應(yīng)與所要申請的職位要求相宜，比如，秘書要端莊、文雅，營銷人員要干練，與機(jī)器打交道則要求要短發(fā)或盤發(fā)。一些長發(fā)披肩的女生要注意，在面試時，頭發(fā)切忌遮住臉龐，除非是為了掩飾某種生理缺陷，否則會讓主考官對你印象模糊。男生的發(fā)型以短發(fā)為主，做到前不覆額，側(cè)不遮耳，后不及領(lǐng)。

　　（三）著裝得體

　　一位人力資源部經(jīng)理曾說過：“你不可能僅僅因?yàn)榇蛄艘桓�領(lǐng)帶而獲取某個職位，但你肯定會因戴錯了領(lǐng)帶而失去一個職位�！庇纱丝梢�，得體的衣著對求職的順利進(jìn)行有著不容忽視的作用。那么，大學(xué)生求職時的著裝應(yīng)注意些什么呢？保留學(xué)生裝清新自然的風(fēng)格。很多同學(xué)誤以為求職時的服裝要高檔、華麗、時髦，其實(shí)學(xué)生裝純真自然的本色才是它最大的魅力，年輕人蓬勃的朝氣、清新脫俗的風(fēng)格，都可以從中顯露出來，進(jìn)而贏得主考官的青睞。但這并非就是說面試時就可以穿成平時的樣子，在服飾色彩的搭配、細(xì)節(jié)等方面還是要做精心的準(zhǔn)備。

　　首先，服裝要整潔。整潔意味著你重視這份工作，重視這個單位。整潔也不要求過分的花費(fèi)，洗得干凈、熨燙平整即可。其次，要簡潔大方。盡可能拋棄各種裝飾，如繁雜的花邊、色彩鮮艷的刺繡、叮當(dāng)著響的配飾等，同時還要忌那些過短、過緊、過透和過露的衣服。女生一般以樣式簡潔的套裝套裙、連衣裙等為主，男生則是清爽的襯衣、平整的夾克，或西服都可以。第三，顏色的選擇要適宜。過于鮮艷奪目或跳躍度過大的顏色都不宜穿，這會讓主考官很不舒服。一般柔和的顏色具有親和力，而深色則顯得比較莊重，你可根據(jù)所求職位的要求，選擇不同的色系。最后，還要注意與服飾搭配的其他飾物，盡量不要戴太貴重的和一走動就發(fā)出響聲的飾物，配飾一定要與服裝統(tǒng)一；穿裙子時，一定不要光著腿，宜穿肉色長筒絲襪；鞋子不能穿類似拖鞋的后敞口鞋，皮鞋要擦拭干凈，不能帶灰?guī)�泥�?/p>

　　總之，出門前對著鏡子再好好審視一下自己的儀容儀表，務(wù)求做到整潔、大方、端莊、得體。

　　面試舉止禮儀

　　個人的舉止禮儀，既有“站”、“行”、“坐”等姿態(tài)方面的內(nèi)容，同時也包含了眾多的細(xì)節(jié)。本節(jié)更多地從細(xì)節(jié)入手來談面試的舉止禮儀。

　�。ㄒ唬�準(zhǔn)時赴約

　　守時是一種美德，也是一個人良好素質(zhì)修養(yǎng)的表現(xiàn)。因此，面試時一定要準(zhǔn)時守信。遲到，既是一個人隨隨便便、馬馬虎虎、缺乏責(zé)任心的表現(xiàn)，同時也是對一種不禮貌、對主考官不尊重的行為。特別是外資企業(yè)，對不守時的員工都隨時會解雇，更何況是在面試的時候呢。一般最好提前15-20分鐘到達(dá)，這樣既可以熟悉一下考場周圍的環(huán)境，也有時間讓自己調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，以避免倉促上陣。

　�。ǘ�）尊重接待人員

　　到達(dá)面試地點(diǎn)后，應(yīng)主動向接待人員問好，并做自我介紹，同時要服從接待人員的統(tǒng)一安排。要知道，有些單位對你的考核從這一刻就已經(jīng)開始。

　　（三）重視見面禮儀

　　首先，進(jìn)門時應(yīng)先敲門，即使房門虛掩，也應(yīng)禮貌地輕輕扣擊兩三下，得到允許后，輕輕推門而進(jìn)，然后順手將門再輕輕地關(guān)上，整個過程要自然流暢，不要弄出大的聲音，以顯示個人良好的習(xí)慣。其次，進(jìn)入面試室后，先向各位主考人員問好，當(dāng)對方說“請坐”時，一定要說了“謝謝”后，方可按指定的位置坐下，并保持良好的坐姿。

　�。ㄋ模┳⒁獗砬槎Y儀

　　面試的時候，大多數(shù)人都會很緊張，這會使應(yīng)試者的表情不自然。其實(shí)，保持自信的微笑，從容鎮(zhèn)定，把自己的真摯和熱情“寫”在臉上，才能讓人產(chǎn)生值得信賴的好感。另外面試時的目光也很重要，應(yīng)大方地注視著對方，不可游移不定，左顧右盼，讓人懷疑你的誠意。

　�。ㄎ澹┻m時告退

　　當(dāng)考官有意結(jié)束面試時，要適時起身告辭，面帶微笑地表示謝意，與考官等人道別，離開房間時輕輕帶上門。出場時，別忘了向接待人員道謝、告辭。

　　（六）致信道謝

　　面試結(jié)束后，為給對方加深印象，或彌補(bǔ)面試時的不足，最好再給主考人員寫封感謝信，篇幅要短，在信中一方面致謝，另一方面可再次表達(dá)對該單位的向往之情。

　　面試技巧

　　面試技巧一、在準(zhǔn)備階段

　　需要注意的一點(diǎn)就是“自我評價”，對于這一個面試必問的問題，求職者一定要事先做好準(zhǔn)備，將自己的優(yōu)勢簡潔明了的概括出來。

　　面試技巧二、給人第一印象要留好

　　在選擇銷售人員的過程中，第一印象是很重要的。銷售人員對儀容儀表有要求，發(fā)型、衣服是否整齊，頭發(fā)、胡須是否修過，這都是求職者需要檢視自己的方面。要做好面試前的形象準(zhǔn)備，整潔大方利落的裝束最起碼不會讓考官討厭你，其次如果能不經(jīng)意間表現(xiàn)出銷售員的好品質(zhì)，就更會受到對方的好感，但千萬不要刻意為之。在著裝方面，要將細(xì)節(jié)之處處理好，如頭發(fā)、指甲、配件等都應(yīng)干凈清爽，顯示出干練精神的良好印象。

　　面試技巧三、注意面試禮儀細(xì)節(jié)

　　在銷售人員面試的過程中，求職者要注意掌握一些重要的面試禮儀。與考官對話，態(tài)度要不卑不亢，聲音清楚洪亮，同時也要主動出擊。

　　面試時主要應(yīng)在以下禮儀方面注意：

　　1、進(jìn)辦公室之前先敲門(有公司職員引入的情況例外);

　　2、走進(jìn)室內(nèi)輕輕關(guān)門后，向主試人打招呼(如問好)、微笑、照指示坐下;

　　3、根據(jù)具體情況，一般不需要主動伸出手來握手;

　　4、未得許可不得抽煙;

　　5、盡可能記住每位主試者的姓名及稱謂，整個面試過程應(yīng)保持一種認(rèn)真、謙虛的狀態(tài);

　　6、主試者示意面試結(jié)束時，可以表現(xiàn)出一種有信心、活力的狀態(tài);

　　7、微笑、起立、道謝及再見，沒有特別的必要時，不用主動伸手來握;

　　8、交談當(dāng)中，最好不要打斷其他人的說話(特別的情況除外);

　　9、離開時，也要順手關(guān)門。

　　面試技巧四、千萬不要緊張

　　很多時候，尤其是沒有從事過銷售的人在面試時會很緊張。緊張的心情更多時候來源于對自己的不自信。如果你的銷售經(jīng)驗(yàn)并不是很豐富，在面試的過程中，可以更多的展現(xiàn)出自己強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)和提升愿望。一個優(yōu)秀的銷售人員個人的修為和內(nèi)涵也很重要。沒有做過銷售的并不是壞處，因?yàn)槟阒灰�有潛力，那么�?jīng)過培訓(xùn)之后再加上個人的努力，也可以成為一個很出色的銷售人員。

　　如果在面試之前感到緊張，可以按照以下方法來進(jìn)行調(diào)整：面試前努力全身心放松;面試時用深呼吸的方法保持平靜，或用心理暗示的方法來使自己放松，如在心里默念“我很放松，我盡力就行了”。只有放松，才能準(zhǔn)確把握考官要問的問題和自己的回答方式。記住，心情放松、心態(tài)平和、充滿自信，這樣不僅能給考官留下好印象，也有利于保持頭腦清醒、思維敏捷，在這樣的狀態(tài)下所做的回答才是最能令考官滿意的。

　　面試技巧五、簡潔有重點(diǎn)的自我介紹

　　這是面試的開場白，也是面試時你對自己以前工作的總結(jié)，在這時，面試官主要考察你的語言表達(dá)能力和個人總結(jié)能力。銷售人員是靠嘴和思維吃飯的，一個完整的表述自己的經(jīng)歷可以為你的面試加大籌碼。

　　求職者在回答時一定要注意，所述內(nèi)容要與簡歷相一致。在真正做“自我介紹”時，不妨坦誠自信地展現(xiàn)自我，重點(diǎn)突出與應(yīng)聘職位相吻合的優(yōu)勢。你的相關(guān)能力和素質(zhì)是企業(yè)最感興趣的信息，因此，在許多情況下，在聽取你的介紹時，考官也會抓住他感興趣的點(diǎn)深入詢問。所以，在進(jìn)行表述時，要力求以真實(shí)為基礎(chǔ)，顧及表達(dá)的邏輯性和條理性，避免冗長而沒有重點(diǎn)的敘述。這樣專業(yè)而出色的表現(xiàn)，肯定是令考官們贊賞有加的。

　　面試技巧六、面試臨場反應(yīng)很重要

　　面試時，求職者的臨場反應(yīng)能力很重要。面試銷售崗位最怕冷場。對于面試官提出的問題，要立即展開積極思考，如果一時想不出比較好的答案，可以誠懇地告訴告訴考官，只要你提出來，考官會感到你的誠懇。利用爭取到的時間，求職者可以迅速在腦海中搜索相關(guān)的答案，即使你回答的并不是十全十美，但是你在回答問題過程中所體現(xiàn)出來的反應(yīng)能力一定得到面試官的認(rèn)可。

　　面試技巧七、注意肢體語言的運(yùn)用

　　很多時候，我們的肢體語言反映出我們的情緒。如果我們沒有自信，我們在和面試官接觸時，會害怕與他人有目光的接觸，此時身體所發(fā)出的信號會是：我們不希望與他人溝通。如果我們改變自己的肢體語言，背挺直坐著，肩膀往后，開始與別人有目光的接觸，讓它們發(fā)出更為篤定的聲音，我們的自信就會增加。

　　在面試中，除了你的外表和語言外，肢體和語音語調(diào)都在面試的成敗中，起了非常重要的作用。面談中肢體語言和語音語調(diào)最能另人印象深刻。一舉手一投足，這就是你的肢體語言。在面試中，不妨謹(jǐn)記以下這些小細(xì)節(jié)——仔細(xì)聆聽、面帶微笑、措辭嚴(yán)謹(jǐn)、回答簡潔明了、精神風(fēng)貌樂觀積極。

　　面試方法

　　第一，對自己充滿自信。

　　其實(shí)面試就是一個與考官面對面交流的過程，通過這種交流讓考官在十分鐘甚至是五分鐘之內(nèi)了解到孩子的優(yōu)點(diǎn)。很多孩子之所以會膽怯緊張，很大程度上都是因?yàn)槿狈ψ孕牛�尤其是一些性格比較內(nèi)向，自尊心又很強(qiáng)的孩子，他們往往認(rèn)為自己不如別人。實(shí)際上，并不是自己不行，而是自卑心理在作祟。如果自己都覺得自己不優(yōu)秀，沒有人會覺得你優(yōu)秀。因此，要克服緊張情緒，必須要戰(zhàn)勝自卑感，增強(qiáng)自信心，相信自己是最棒的，相信自己一定能夠成功。

　　第二，在平時加強(qiáng)訓(xùn)練。

　　找機(jī)會多參加一些類似的活動。如果你經(jīng)常參加一些類似于演講比賽之類的活動，那么你在面對考官的時候心理上就會比沒有參加過比賽的孩子放松很多。同時，考生可以在學(xué)�；蚣依镞M(jìn)行模擬面試的訓(xùn)練活動，以此克服面試中的緊張情緒。

　　第三，善于表現(xiàn)自己，發(fā)揮自己的優(yōu)勢。

　　有時候考官提出一個問題的目的并不是看考生知不知道答案，而是看考生有沒有自我表現(xiàn)的意識。因此，考生要隨時準(zhǔn)備向考官展示自己的各個方面，同時也要時刻注意自己的一言一行，因?yàn)樗�有的這些都會被考官列為打分的依據(jù)之一。

　　第四，如何抑制緊張

　　如果到了面試現(xiàn)場，有的孩子還是抑制不住緊張，那么就可以通過做一些小小的動作來轉(zhuǎn)移注意力，緩解緊張的情緒。

　　方法1：辦法就是深呼吸。嘗試著在等候的時間，閉起眼睛，連續(xù)做幾次深呼吸，最好是腹式呼吸，試一試，能否在一分鐘內(nèi)只完成一次深呼吸。

　　方法2：種辦法是拌怪臉法。通過拌怪臉，歪嘴扭唇，抬鼻斜眼，放松面部肌肉。

　　方法3：種辦法就是臨場活動法。小跑幾步，走動走動，踢踢腿之類的都可以。這樣緊張的情緒就可以得到緩解，但是注意不要劇烈運(yùn)動。

　　第五，在面試的前兩天還有一些需要注意的地方。

　　不要熬夜，按照平時的作息習(xí)慣正常休息，以保證面試的時候精神充沛;適度的增加營養(yǎng)，切忌大魚大肉，暴飲暴食，特別在面試前不要吃小攤上的不潔食物，也不要貪嘴多吃冷飲，以免出現(xiàn)面試的時候腸胃不舒服的狀況;面試之前也可以和自己的親朋好友多多交流，以此來宣泄壓力，尋求精神上的支持，或者聽聽音樂，舒緩舒緩緊繃的神經(jīng)，總之面試的前一天，一定要保持一個平和穩(wěn)定的心態(tài)。

　　第六，學(xué)會坦然面對和接受自己的緊張。

　　你應(yīng)該想到自己的緊張是正常的，畢竟這是一次很重要的面試，不感到緊張才是不正常的。但是很多人在這種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗，而是試著去體驗(yàn)它、接受它。

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