正能量的名人故事
正能量的名人故事1
最近大北京的天氣暴熱，妹子每天出門都很頭疼……好不容易捂了一冬天的白皮膚，眼看著又要被曬黑了，Real心累!求太陽雨露均沾，不要把我曬成古天樂……
《神雕俠侶》火了之后，公司又為古天樂量身打造了另一部古裝劇《圓月彎刀》。雖然劇情有點糟糕，但是不少人都認為這部戲是白古的古裝顏值巔峰。
因為太帥，“平平無奇”這個梗都被玩兒壞了。然而長得帥，卻不意味著人生會更好走。
18歲時，古天樂交了一幫不三不四的朋友，人家搶劫他望風(fēng)，結(jié)果最后被警察抓到。當時的他年少輕狂又仗義，覺得男人就該講義氣，于是扛了責任，被判入獄。
坐牢前，古天樂囑咐自己的好兄弟照顧自己的女友，沒想到他進去沒幾天，這位好兄弟就挖了他的墻角，女朋友被搶走了。
事后古天樂暴怒，不斷在獄中打架，刑期加了又加。后來好不容易放出來了，他開始為生活打拼，做過搬運工、服務(wù)員、保安、模特助理、經(jīng)紀人等。后來在模特人手不夠的情況下，他頂替了幾次，這才有了一點臺前展示的機會。
然而一直不覺得自己很帥的古天樂，并沒想過要進演藝圈。所以當一位導(dǎo)演邀約他加入TVB時，他竟然……拒絕了!!
好在人家導(dǎo)演很有毅力，過了一年后又邀請他，他正因為失業(yè)而發(fā)愁，就索性答應(yīng)了……
帥的人果然是有資本傲嬌啊……
加入TVB后他也跑過龍?zhí)�，后來神雕俠侶播出后收視一般，他又被媒體爆料入獄經(jīng)歷，一時間千夫所指。不過他依然堅持拍戲，然后就開始把自己曬黑。自此，白古和黑古，就成了他人生兩個階段的“昵稱”。
問到他曬黑的原因，他的理由也是很“老干部”風(fēng)格。
因為不喜歡化妝，黑了以后就不用化了!偶買噶!
不過據(jù)有些媒體爆料，他曬黑的原因可能還有兩個，一個是當初的白古被人詬病“小白臉”，他很反感;另一個是有什么風(fēng)水大師給他算命，說黑了命運才會好……Whatever!妹子覺得白古、黑古各有各的帥氣。
黑古當年演了很多劇，讓他一步步成為了TVB當家小生，不少人也都開始愛上他的小麥色肌膚。
剛開始他只是追求黑一點，所以看著還是挺不錯。后來他說自己屬于皮膚底子很白的那種，一個禮拜不曬就會白回來，所以他就開始瘋狂曬黑。家里也備了曬黑皮膚的紫外線機器，沒事兒就曬!
古天樂不喜歡別人干涉他的私生活�？此牟┛途湍芸闯鰜�，內(nèi)心也是濃濃的老干部風(fēng)。別人都是曬美食和旅行，他卻經(jīng)常聊雞湯……
而且他還是個很愛做公益的人。別人做慈善都是能渲染得多大就多大，他都是自己默默做了，大部分都沒人知道。比如09年他建了慈善小學(xué)，結(jié)果20xx年才被人扒出來，當時小學(xué)都建了49所了……
妹子算是看明白了。古天樂就是一老干部，估計壓根沒想過要靠臉吃飯，只是在做自己想做的，當個好演員，賺錢幫助別人。
這么一想，我覺得他如今的巧克力色皮膚也沒那么丑了。
其實人嘛，誰都有變老變丑的一天。拼顏值，永遠有人比你更帥。只有內(nèi)心的美好，才是真正會留存的東西。
正能量的名人故事2
艾特二十歲那年，還在享受著生命的甘美與愉悅。艾特快樂地生活著，他積極投身體育鍛煉，擅長滑冰滑雪，還打高爾夫球、網(wǎng)球、羽毛球、籃球和排球，他甚至還組建了一個競賽聯(lián)合會，并在著手建立一家網(wǎng)球場建設(shè)公司。
艾特還和自己認為是“世界上最美的女人”訂了婚，艾特的前景一片光明。然而，厄運卻在這時降臨了。
那是個美妙的圣誕之夜。艾特離開加利福尼亞州，開車前去猶他州。他要去那里和未婚妻黛麗絲共度假期，離結(jié)婚之日僅有五周的時間，他們也想借此機會談?wù)劵槎Y的計劃安排。艾特開了八個小時的車，感到有些力不從心，于是就讓朋友駕駛，他則到乘客席系上安全帶睡覺。這時，已經(jīng)是深夜了，疲憊的朋友開了一個半小時的車后，竟然伏在方向盤上睡著了。結(jié)果，汽車撞到了護欄上，然后又滾下了山坡。金屬扭彎的聲音、玻璃破裂的聲音使艾特驀然驚醒，但瞬息間又恢復(fù)了平靜——他昏過去了。
艾特再次睜開眼睛時，世界已變得一片黑暗。知覺恢復(fù)時，艾特感覺滿臉在流血，疼痛萬分。他從車里被拋了出去，在光禿禿的地上摔壞了脖子，腿腳、腹肌、腰肌、胳膊和手都不聽使喚，胸部以下也都癱瘓了。
艾特被救護車送到內(nèi)華達州拉斯維加斯一家醫(yī)院，診斷后，醫(yī)生宣布說艾特已成為廢人。
這就成了艾特又一種生活的起點。
因為艾特的身體狀況，他不能再工作了。值得慶幸的是艾特還有百分之七的身體可以工作。醫(yī)生說他不能再駕車了，余生得完全依靠他人喂食、穿衣和行走。他們還說艾特最好再也不要提結(jié)婚的事了，因為誰還會要艾特呢？他們斷定艾特再也無法參加任何種類的競技和體育活動了。艾特第一次感到無比驚懼，他深恐醫(yī)生所言會是真的。
躺在醫(yī)院的病床上，艾特自問：我的全部希望和夢想都到哪里去了？一切是否可以從頭開始？自己還能工作、結(jié)婚、生子，還能享受先前幸�？鞓返纳顔�？
那一段日子對艾特來說既擔心又害怕，世界一片黑暗。
這時，母親來到艾特身邊照顧他，并對他說了一句再次改變艾特命運的話：“艾特，當困苦降臨后，超越它們會更加余味悠長�！�
聽了這句話，艾特覺得黑暗的病房剎那間被希望和熱誠的光芒所充滿。
距離聽到母親鼓勵的話十一年后，艾特擁有了一家公司，是一名專業(yè)評論員，還寫了一本書：《奇跡如此發(fā)生》。艾特每年行程三十二萬千米舉辦演講，聽眾超過十萬人。艾特還入選美國小企業(yè)管理機構(gòu)的1992年度最佳青年企業(yè)家。1994年，《成功》雜志推舉艾特為該年度最偉大的身殘志堅者。
遭遇坎坷而夢幻成真，這一切緣何而來呢？
自從那天聽到母親鼓勵的那句話后，艾特感到身體在逐漸恢復(fù)。他克服了常人無法想象的痛苦，頑強地鍛煉身體。手腳恢復(fù)知覺后，他就開始學(xué)開車，一年后居然又能開車了。通過六年頑強不懈的鍛煉，他在生活方面已經(jīng)完全能夠自理，他又可以到想去的地方干想干的事情了。
遭遇車禍一年半后，艾特仍和那個美麗動人的姑娘結(jié)了婚。1992年，艾特的妻子黛麗絲當選猶他州小姐，又參評美國小姐獲季軍。艾特現(xiàn)在有一雙兒女，女兒瑞娜和兒子阿瑟，他們給艾特夫妻的生活帶來了無限歡樂。
艾特又開始了運動生涯。他學(xué)會了游泳、潛水。據(jù)艾特所知，他是第一個參加滑翔跳傘的四肢癱瘓者。艾特還學(xué)習(xí)滑雪，他相信這不會對他有任何傷害。他甚至參加了十千米輪椅競賽和馬拉松。1993年7月10日，艾特用了七天時間跑完了從猶他州的鹽湖城到圣喬治城之間五十多千米的路程，此舉在世界癱瘓病人中尚屬首次。
多年來，艾特一直銘記母親的話：當困苦降臨后，超越它們會更加余味悠長，并以實際行動來證實。因此，雖然身遭不幸，他的夢想?yún)s永不曾為挫折擊碎，而是更牢固地植根于心靈和頭腦深處，并再次點燃希望之火，助他成就人生種種看似不可能的業(yè)績。
正能量的名人故事3
歐陽修整肅文風(fēng)
沒有伯樂，只能懷才不遇。
北宋嘉祐年間，士人劉幾多次在國子監(jiān)考試中得第一名。因他文章中詭譎險怪的文句迭出，學(xué)子們紛紛仿效，一時形成了怪異浮華的風(fēng)氣。歐陽修很討厭這種文風(fēng)，總想整肅一下。
這年，歐陽修主持進士考試，規(guī)定凡是寫艱澀險怪文章的考生一概不取。有個考生在文章中這樣寫：“天地軋，萬物茁，圣人發(fā)�！币馑际牵禾斓爻醴謺r，萬物始生長，偉人方問世。歐陽修想：“這個人一定就是劉幾!”于是戲謔地在其后續(xù)寫道：“秀才剌，試官刷�！币馑际牵耗阈悴诺奈恼逻`背事理，考官就把你刷掉!還用大紅筆把文章從頭到尾橫涂一道，稱作“紅勒帛”，批上“大紕繆”三個字張榜公布。后來發(fā)現(xiàn)這個人果然就是劉幾�？紙鑫娘L(fēng)因此發(fā)生了改變，大家都學(xué)著寫內(nèi)容充實、樸素的文章了。
過了幾年，歐陽修擔任廷試考官，發(fā)現(xiàn)劉幾又來參加考試。歐陽修說：“清除邪惡一定要徹底，今天一定要狠狠斥責這些個輕浮學(xué)子，以便鏟除文壇禍患。”他發(fā)現(xiàn)一個考生寫的《堯舜性仁賦》，其中一句：“故得靜而延年，獨高五帝之壽;動而有勇，形為四罪之誅�！币馑际牵核阅艿脤庫o就可以養(yǎng)生，可以比五帝還高壽;如果易沖動而莽撞，就會受到意想不到的懲罰。歐陽修便將這個考生定為第一名。等到張榜公布時，發(fā)現(xiàn)考生叫劉輝。有人告訴歐陽修，劉輝就是劉幾，為了徹底改變文風(fēng)，他連名字也改了。歐陽修很感動。
歐陽修通過大力改革文風(fēng)，發(fā)現(xiàn)了許多人才，經(jīng)過他的提拔，一個個都成了名家，其中就有王安石、蘇軾和蘇轍。
正能量的名人故事4
岳飛彈琴感刺客
南宋愛國將領(lǐng)岳飛，善書法，也精琴棋。每當他心中煩悶的時候，總要彈奏古琴，以抒發(fā)心中的憂憤。公元1141年，岳飛抗擊金兵，連連取勝，兵進至朱仙鎮(zhèn)，岳家軍將士們個個摩拳擦掌，決心打到金兀術(shù)的老窩。
這天，岳飛正和部將們計議出兵的事，南宋的投降派丞相秦檜促使宋高宗一連下了十二道金牌，召岳飛火速回京。他要把岳飛騙回京城加以殺害。
岳飛離京城臨安不遠了，突然對面來了幾個校尉攔住岳飛說：“圣上有旨，命你在城外安歇，沒有圣旨，不得進城。”
這天晚上，岳飛就住一座寺院里。想著勝利指日可待卻不得不放棄大好戰(zhàn)機，心中實在郁悶，夜不能寐，在院內(nèi)踱步，望著滿天星斗，連連搖頭嘆息。回到屋里，岳飛見墻上掛有古琴一張，伸手摘下來，定了定音，伏案彈奏起來。
秦檜殺害岳飛計劃的第一招是行刺。秦檜讓人從監(jiān)獄里提出一個身強力壯的.死囚，告訴他去城外刺殺一個奸細，事成之后，不僅可赦死罪，還有嘉賞。
這個犯人聽說是刺殺奸細，又可免死得賞，高高興興地出了城。秦檜的陰謀是：叫死囚行事，免他死罪，他必然賣命去干;待岳飛一死，再把他抓起來滅口，神不知，鬼不覺，萬無一失。秦檜一想到這，心里就美滋滋的，靜等刺客的回音。
刺客來到那寺廟院內(nèi)，藏在一棵老槐樹后面。他聽見岳飛在屋里嘆氣，就躡手躡腳來到了窗下，在岳飛轉(zhuǎn)身摘古琴時，立刻閃身進了屋內(nèi)，躲在屏風(fēng)后面，提著氣，踮著腳，向前移了幾步，正要行刺，這時琴聲響了，刺客馬上把刀縮了回去。
岳飛手中的牛角琴撥，在琴弦上彈撥，琴聲飛揚，或柔或剛，或緊或慢，時而高亢，時而低沉。高亢時，像千軍萬馬馳騁疆場，拼殺金兵;低沉?xí)r，像是感嘆壯志未酬，憂國憂民……
刺客心想：“這是誰呢?如果是金人奸細，怎么能彈出這樣好的琴呢?”他用一只眼睛從屏風(fēng)的細縫中偷看：彈琴的人一身朝服，臉色白潤，分明是中原人呀!
“管他是誰，趁他一心一意彈琴之機，我一刀結(jié)果了他!”刺客心一橫，剛要下手，只聽琴聲突然停住了。刺客渾身的肉緊縮了一下，差一點把手里的刀落在地下。這時，只聽岳飛長嘆一聲：“唉!何時收復(fù)舊山河啊!”琴聲又陡然響起。刺客聽了聽，咦?這曲調(diào)為什么這樣熟悉呢?這不是我爹譜作的《送軍行》嗎?
原來，這個刺客是郾城人，父親是個有名的彈琴藝人，能作曲彈琴，在民間賣藝糊口。那年，金兵占了郾城。金兀術(shù)設(shè)宴慶功，把他父親抓去彈琴助興，他父親不彈不奏，怒目而立，還在金兀術(shù)面前把琴弦全撥斷了。金兀術(shù)氣急敗壞，命人把老人家打得遍體鱗傷，關(guān)在營中。岳飛到了郾城，打跑了金兵，救出了老藝人。老人家一高興，就譜寫了這首《送軍行》的琴曲，到處彈奏，贊揚岳家軍抗金。一天，岳元帥親自來到家里，和老藝人一見如故。岳元帥請老藝人教他彈《送軍行》……
刺客想著想著就落淚了。他的心被琴聲卷走了，隨著琴聲一會兒高興，一會兒慷慨，忘了自己是來行刺的�！班浴钡囊宦暎傧覕嗔�，岳飛默默站了起來，自言自語地說：“我岳飛抗金大志未酬，何以報答父老鄉(xiāng)親!”刺客聽到“岳飛”二字，鋼刀“當啷”一聲掉在地上，頭“轟”的一下脹得斗大，一下子從屏風(fēng)后面鉆出來，叫了聲：“岳元帥!”撲通跪倒在地，淚水嘩地流了下來，涕泣著說：“岳元帥，我對不起您�！�
岳飛被他嚇了一跳，看著前面跪倒的人，便問：“你是誰?”刺客把行刺的事細說了出來。岳飛怒火沖天，雙眉倒豎，大罵秦檜賣國投敵。他把刺客拉起來，安慰了一番，贈送了他一些銀兩，讓他逃走。
秦檜想暗殺岳飛的陰謀就這樣在岳飛的一曲琴聲中破滅了。
正能量的名人故事5
我是第一個從外星來到地球的人
第一次登上月球的太空人，其實共有兩位，除了大家所熟知的阿姆斯特朗外，還有一位是奧德倫。當時阿姆斯特朗所說的一句話：“我個人的一小步，是全人類的一大步�！痹缫殉蔀槿澜缂矣鲬魰缘拿浴�
在慶祝登陸月球成功的記者會上，有一個記者突然向奧德倫提出了一個很特別的問題：“由阿姆斯特朗先下去，成為登陸月球的第一個人，你會不會覺得有點兒遺憾?”
在全場有點尷尬的注目下，奧德倫很有風(fēng)度地回答：“各位，千萬別忘了，回到地球時，我可是最先出太空艙的。”他環(huán)顧四周笑著說：“所以我是由別的星球來到地球的第一人�！�
大家在笑聲中，都給予他最熱烈的掌聲。
正能量的名人故事6
1921年，他生于布拉格北郊一個叫克拉德諾的小城。很小的時候，他就表現(xiàn)出對小動物的濃厚興趣。
那年夏天的一個黃昏，媽媽在廚房里忙著烘烤蛋糕，忽然發(fā)現(xiàn)3歲的他不見了。家人全都慌了神，找遍了房子的每一個角落，都沒有他的蹤影。正當準備報警時，鄰居牽著他的小手回來了。原來，趁媽媽不注意，他溜到門口玩，正好看到有人趕著一群羊走過，好奇的他忍不住跟在羊群后面走了很久。等到牧羊人發(fā)現(xiàn)了這個小小的跟屁蟲，想要送他回家時，他比劃了半天，怎么也說不清自己住在哪兒，幸好遇到鄰居，才把他帶了回來。
8歲時，父親拿回一本兒童故事書，里面帶有不少動物插圖。他一看到就愛不釋手，連晚上睡覺也要放到枕頭下面。后來，他拿出彩筆，也學(xué)著畫畫。院子里的小螞蟻，天上飛的小鳥，還有家里的寵物狗，都成了他筆下的主角，雖然沒人教過，他卻畫得活靈活現(xiàn)。
1956年，他從布拉格美術(shù)學(xué)院的建筑和設(shè)計專業(yè)畢業(yè)，開始為許多兒童書畫插圖，并嘗試著創(chuàng)作了許多卡通形象，也曾多次在各種比賽中獲獎，但他感覺并不滿意，一直在苦苦尋找新的靈感。
一天晚上，他外出散步，一邊走一邊思考問題，忽然腳下被什么東西絆了一下，猛然跌倒在地。正當他拍拍身上的泥土，想要站起來時，發(fā)現(xiàn)自己摔倒的地方，是一個由鼴鼠打出的泥洞。剎那間，童心未泯的他突發(fā)奇想，撿起一截樹枝，在松軟的泥土上畫了起來。很快，一個小鼴鼠的卡通形象誕生了，它圓頭圓腦，憨厚中帶有幾分笨拙的樣子，是那么可愛。
不久，由他親自導(dǎo)演的動畫短片《鼴鼠做褲子》問世了。出乎意料的是，這只快樂幽默的小鼴鼠雖不會說話，只能用叫聲表達感情，卻與觀眾產(chǎn)生了深深的共鳴，它可愛的形象，不僅吸引了眾多兒童的眼球，也受到成年人的追捧和青睞，一舉獲得戛納國際影展最佳動畫短片銀獅獎。
初戰(zhàn)告捷，讓他的創(chuàng)作靈感如泉涌，一發(fā)而不可收拾。從那以后，在五十多年的時間里，有關(guān)“小鼴鼠”歷險的系列動畫片，共攝制了大約50部，相關(guān)影片在八十多個國家放映和發(fā)行，超過500萬冊關(guān)于小鼴鼠的故事書籍在全世界熱賣。小鼴鼠成為家喻戶曉的卡通明星，也為他贏得了世界性藝術(shù)聲譽。
20xx年4月，小鼴鼠經(jīng)歷了它生涯中一次最遙遠的旅行。美國宇航員安德魯.菲斯特爾的妻子是捷克人，于是在“奮進號”航天飛機太空之旅中，為他帶了一個小鼴鼠毛絨玩具，在太空中飛翔了兩周時間，7月底，這只游歷不凡的小鼴鼠回到捷克。
他就是著名的捷克藝術(shù)家茲德涅克.米勒，他坦言因為有小鼴鼠的陪伴，他的一生都很快樂。有人說，米勒的成功應(yīng)該感謝當年的摔跤，如果不是那次偶然，他不會產(chǎn)生創(chuàng)作靈感，更不會成為世界知名的大師級人物。對此，米勒微笑著回答：“我之所以會在摔跤時產(chǎn)生靈感，因為我是一個隨時都懷揣著夢想走路的人�！�
別以為像茲德涅克.米勒那樣摔上一跤，就能撿到一個大餡餅。因為命運最青睞的，是時刻做好準備并且能夠果斷抓住機會的人。否則，哪怕你摔跤摔到骨頭散架，結(jié)果只能是三個字：白折騰。
正能量的名人故事7
不要以為四肢發(fā)達的人就一定頭腦簡單，李小龍迷都知道，李小龍是位貨真價實的知識分子。他特別喜歡和別人探討哲學(xué)問題。他推崇尼采，經(jīng)常把叔本華、薩特、老子、莊子的哲學(xué)思想掛在嘴邊，在拍片和練功之余，有時興之所至，他會隨手抓住一個演員或工作人員，開始大談人生哲學(xué)和截拳道的哲學(xué)意義，也不管對方有沒有興趣。李小龍的研究權(quán)威約翰·里特寫的《武士之心：李小龍的人生哲學(xué)》，就專門研究李小龍的人生哲學(xué)。
和截拳道以詠春拳為基礎(chǔ)而融會各家相似，李小龍是從道家出發(fā)，兼容并包，構(gòu)筑了自己的哲學(xué)世界。具體來講，牽涉陰陽、禪宗、晉代女詩人子夜的詩歌、古希臘蘇格拉底和柏拉圖的哲學(xué)，甚至量子力學(xué)。他如饑似渴地閱讀鈴木大拙、艾倫·沃茨、克里希那穆提等人的著作，思考世界之道、功夫和人生的意義，以及靈魂的終極本質(zhì)，因此約翰·里特得出結(jié)論：“哲學(xué)才是李小龍的真正激情所在，武術(shù)只不過是他闡釋哲學(xué)的工具而已�！�
這看上去有點復(fù)雜，李小龍要是活著，跟你狂侃半天哲學(xué)，你八成會暈菜。不過稍微梳理一下，你就知道，李小龍的思想說簡單也簡單，那就是他所追求的：超脫的藝術(shù)。
李小龍一開始向葉問學(xué)詠春的時候并不能完全領(lǐng)會其精髓，葉問告訴他：“忘記自己，隨對手的動作而動。讓你的頭腦不假思索地去做動作，學(xué)會超脫的藝術(shù)。放松就好�！�
可是李小龍發(fā)現(xiàn)，他越是要求自己放松下來，越是沒辦法放松，因為意識到自己要放松，就證明自己其實并沒有放松。他花了好多時間冥想也無濟于事，這讓他感到非常沮喪。有一天，他出海散心，心中抑郁，用手擊打海水，就是那一剎那，給李小龍帶來了老子般的頓悟。他說：“這海上最尋常不過的海水，不就是功夫的本質(zhì)嗎?我用拳頭擊打它，它卻沒有遭受痛苦。我用盡全力，它卻毫發(fā)不傷。雖然它看上去軟弱，卻可以穿透世界上最堅硬的物質(zhì)。就是這樣!我想要做一個像水一樣的人。”
老子說“上善若水”，看來，李小龍也看到了水的至柔無形以及流水不腐、水滴石穿的能量。我相信，他的內(nèi)心居住著一位領(lǐng)悟了宇宙之道的武士，這樣的他，不僅可以在拳腳上擊敗對手，在靈魂上更占據(jù)了哲學(xué)的高度，這才可以在真正意義上打遍天下無敵手!
不過，我一直也沒想明白，一心要成為水的李小龍，最后怎么反而練成一套剛猛凌厲的腿法和雙節(jié)棍?你看他眼神中的殺氣，舞動雙節(jié)棍時的虎虎生風(fēng)，那一句李小龍標志性的“啊打”，哪一點像是在學(xué)水的以柔克剛?哪一點像是領(lǐng)悟了超脫的藝術(shù)?
問題出在哪呢?是不是可以說，李小龍是分裂的?他內(nèi)心對平靜的水的狀態(tài)的渴望，和外在身體對快速力量快感的追求，是不是形成了一種最終撕裂他生命的力量?所以，存在著兩個李小龍：武術(shù)家李小龍和哲學(xué)家李小龍，而真正在與他搏斗的，不是他人，是他自己。
正能量的名人故事8
成龍在8歲時就進入了香港的電影圈，經(jīng)過40多年的打拼，如今已是揚名國際的巨星。已經(jīng)到了知天命之年的成龍，身材依然健碩，身姿依然颯爽。他的養(yǎng)生秘訣就是“堅持運動，每天出汗”。
自20xx年以來，成龍每天早晨都會穿上塑膠運動衣，用橡皮筋扎緊頸部、手腕和腳踝，和助手一起在居住處或者下榻處周圍跑步30分鐘以上，如果地方太擠，就會駕車到較遠的山下或者海邊進行。每次跑步大量出汗后，必然喝1升左右的果汁和1升的純水。之后再進行30分鐘～45分鐘的拳腳功夫練習(xí)，通常是練“埋樁”。
成龍說：“一個人工作認真就會忘記其他生活煩惱，心境就會開朗，飲食消化就會正常，因為拍動作電影是我的所長，也是我的生命至愛，所以我每日堅持運動，其實也是為了使自己保持最佳工作狀態(tài)。電影拍攝過程中，基本上每天都有足夠甚至更多的運動量，但無片可拍的空閑期，以及電影的后期制作期，則‘坐’著工作比較多，這時一定堅持每天運動，不可偷懶�！�
正能量的名人故事9
史蒂夫·諾曼是美國著名的營銷大師，在他70歲高齡的時候，他決定退出職業(yè)生涯，在宣布退休的那一天，他應(yīng)斯坦福大學(xué)的邀請，來到學(xué)校的演講廳做成功經(jīng)驗的分享演說。
那天，演講廳里座無虛席，所有人都殷切地等待著這位偉大的推銷員發(fā)表精彩演講，當大幕徐徐拉開后，人們卻發(fā)現(xiàn)舞臺上居然搭著一個大大的鐵架子，鐵架的正中央則吊著一個巨大的鐵球。
史蒂夫·諾曼先是讓助手拿出一個大鐵錘，然后他隨意叫了一位身強力壯的年輕觀眾，史蒂夫·諾曼讓他拎起大鐵錐去砸那個大鐵球，一直把這個大鐵球砸得晃動起來為止。年輕人拉開架勢揮動大鐵錘，全力向鐵球砸去，可是鐵球卻一動不動，于是年輕人又使出更大的勁兒砸去，連續(xù)幾下之后，鐵球依舊沒有晃動起來，他自己卻累得氣喘吁吁�！斑@只鐵球太大了，我這個錘子雖然大，但仍不足以使它晃動起來！”年輕人沮喪地說。
“是嗎？那你看我的！”史蒂夫·諾曼說著，從口袋里掏出一只小榔頭，然后全神貫注地對準那個巨大的鐵球，“當”地敲了一下，再停頓一下，然后又用小榔頭“當”地敲一下，再停頓一下，就這樣，他若無旁人地一直敲著。
臺下的每一人都好奇地看著，沒人能搞明白史蒂夫·諾曼葫蘆里究竟賣的是什么藥，有的人甚至開始輕聲取笑他：“大鐵錘都砸不動那個大鐵球，難道他想用這只小榔頭把大鐵球敲晃動起來？”
時間一分一秒地過去，史蒂夫·諾曼依舊用小榔頭輕輕地敲擊著大鐵球，當這個富有節(jié)奏的敲擊持續(xù)到40分鐘之后，觀眾席上突然有個人大聲地喊了起來：“球動了！”人們這才發(fā)現(xiàn)，大鐵球終于以很小的幅度晃動了起來，并且在史蒂夫·諾曼持續(xù)不斷的敲擊中幅度越蕩越大，演講廳里爆發(fā)出一陣陣熱烈的掌聲！
這時，史蒂夫·諾曼把小榔頭放進口袋，對觀眾們說：“成功需要等待，它就像這個晃動的大鐵球，你如果沒有足夠的耐心去等待成功的到來，只會有兩種結(jié)果，一是在疲憊中放棄追求，二是用一生的耐心去面對失��！
正能量的名人故事10
莫言年輕的時候，讀過關(guān)于貝多芬與歌德的一個小故事。
那天，貝多芬與歌德一同散步。在路上，他們看到了奧地利國王率領(lǐng)著一群皇室成員迎面而來。歌德不顧貝多芬的勸阻，同普通百姓一樣站到了路邊，恭恭敬敬地脫帽行禮。此時，貝多芬不屑地說：“國王和公爵有許多，而貝多芬卻只有一個�！闭f完，貝多芬昂首挺胸地揚長而去。
那時在軍隊工作的莫言讀后認為，歌德沒有骨氣，軟弱可鄙，而貝多芬可欽可敬，值得學(xué)習(xí)。
有一天晚上，莫言在辦公室看書，一位老領(lǐng)導(dǎo)推門進來，說：“噢，沒有人�！彼⒓椿貞�(yīng)道：“難道我不是人嗎?”這位老領(lǐng)導(dǎo)被頂?shù)脤擂味耍詤s暗自得意，揚眉吐氣，以為自己很像貝多芬。他想：“科長，局長，成千上萬，而莫言只有一個�！�
隨著年齡的增長，莫言對貝多芬與歌德的不同做法逐漸有了新的理解，對自己讓老領(lǐng)導(dǎo)尷尬的做法也感到十分內(nèi)疚。他認為，貝多芬面對國王隊伍的趾高氣揚，不僅沒有任何風(fēng)險，而且會贏得不少的掌聲，這樣做其實并不需要多少勇氣；而歌德對國王隊伍的鞠躬致敬，卻會被拿來和貝多芬比較，甚至被萬人詬病，這倒確實需要很大的勇氣。所以，像貝多芬那樣與眾不同、蔑視權(quán)貴的做法并不難，但像歌德那樣與眾相同、尊重世俗禮儀的做法反而很難。他認識到，自己簡單地模仿貝多芬的做法，是十分幼稚可笑的。
莫言的勇氣，可謂大勇。因為人生最大的勇氣是認錯和改錯。知錯能改，善莫大焉。
正能量的名人故事11
狠點沒什么不好
1926年，還在北京大學(xué)國文系學(xué)習(xí)的陸宗達拜國學(xué)大師黃侃為師，學(xué)習(xí)文字、聲韻、訓(xùn)詁等傳統(tǒng)語言文字學(xué)。
學(xué)習(xí)的第一天，陸宗達想象中的老師講學(xué)生聽的方式并沒有出現(xiàn)，而是黃侃給了自己一本《說文解字》。陸宗達翻開一看，頓時傻了眼，整本書中竟然沒有一個標點，這怎么看?正當陸宗達犯糊涂時，黃侃扔下一句話：“點上標點，點完見我。”然后，頭也不回地走了。
一周后，陸宗達將作業(yè)交給老師審閱。黃侃翻開那本《說文解字》，未置可否，而是吩咐陸宗達：“明天再買一本，點上標點，點完見我�！秉c完一本《說文解字》的標點，已經(jīng)讓陸宗達費力不少，如今老師還要折磨自己，陸宗達對黃侃的印象只有一個字：狠!但既然拜了師，就只能按照老師吩咐的去做。
第三次見黃侃時，陸宗達送上點點畫畫得面目全非的《說文解字》。黃侃依然是面無表情，冷冷說道：“再去買一本點上!”
兩個月后，陸宗達又將一本翻破的《說文解字》交給黃侃審閱，并說：“老師，是不是還要再點一本?我已經(jīng)做好準備了�！�
黃侃說：“事不過三，你已經(jīng)點了三次，《說文解字》已然爛熟于心。以后，碰到文字方面的問題，不用翻看，也可以運用自如了�！边@時黃侃又突然問陸宗達：“你是不是覺得我對你有點狠?”陸宗達如實回答：“你是我見過的最狠的老師�！痹陉懽谶_面前從未笑過的黃侃這時笑了：“你以后會明白的。”
后來，陸宗達成為我國現(xiàn)代訓(xùn)詁學(xué)界的泰斗。在回憶自己當年跟隨黃侃老師學(xué)習(xí)的那段經(jīng)歷時，陸宗達滿是感激：“如果沒有黃先生當年的狠，就沒有我今日取得的小小成就。從他身上，我懂得了：狠，有時更是一種愛!”
正能量的名人故事12
1974年冬季的某一天，華盛頓州立博物館設(shè)計效果揭標儀式正在如火如荼地進行著，三個大牌的設(shè)計師聯(lián)手與一名年僅20歲的年輕人同臺角逐，大多數(shù)人認為：年輕人提出的理念新穎，概念廣泛，充分展示了年輕一代的昂揚斗志和朝氣蓬勃。
但揭標的結(jié)果卻令眾人大跌眼鏡，在三名大牌設(shè)計師的意料之中，年輕人未能獲得最終的勝利，評審組的一致意見認為他的設(shè)計缺乏人文理念，三名大牌設(shè)計師聯(lián)手設(shè)計的理念可以代表整個華盛頓的形象。
夜晚時分，華盛頓市最大的一家餐館里，正在進行一場聲勢浩大的慶典，慶祝三名大牌設(shè)計師最終奪得博物館的年終設(shè)計大獎，年輕人也被榮幸地邀請在列，但他沒有前去參加，失敗的陰影纏繞著他年輕的心扉，他有些絕望地想發(fā)瘋。
他是個有朝氣的設(shè)計師，由于設(shè)計華盛頓大學(xué)的禮堂而聲名鵲起，一路走來，順風(fēng)順水，奪得過許多大獎，但今天的失利使的他感到在眾人面前丟了臉，他甚至想到了死亡。
電話響了，是母親的電話，她邀請他到一座咖啡廳里，說會給他一份驚喜。
他如約而至，他好想撲到母親懷里，向她傾訴一下失敗后的感受與苦衷。
當他推開咖啡廳的小門時，他見到母親衣著華麗地在門口等著他，還有無數(shù)的迎賓小姐，她們紛紛上前來向他獻花，母親的身后，瞬間出現(xiàn)了許多熟悉的面孔，有親戚，有朋友，還有自己設(shè)計專業(yè)的師傅們。
他一時間無語凝噎，不知道是喜還是悲？
母親卻突然說道：孩子，今天為你做一次失敗慶典，你已經(jīng)迎來了平生第一次失敗，應(yīng)該祝賀你，學(xué)會面對失敗才能奮起直追，這是人生的必修課。
那晚，他無疑是整場慶典的主角，他要感謝母親，用這樣一種慶典告訴自己失敗不是丟臉，不是喪失尊嚴，而是人生中多么寶貴的一筆財富。
這個叫鮑勃·羅杰斯的年輕人于1981年創(chuàng)立了BRC公司，它是世博會美國國家館的專業(yè)設(shè)計公司，BRC公司先后參與了6屆世博會美國國家館的設(shè)計工作，鮑勃·羅杰斯因為工作業(yè)績卓著，被授予美國主題娛樂協(xié)會終身成就獎。20xx年，他擔任上海世博會美國館的總設(shè)計師，他用偉大的創(chuàng)意講述了一個關(guān)于美國不朽創(chuàng)業(yè)精神的故事。
為失敗做一次慶典，這需要多大的勇氣、力量和智慧？
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