職場勵志名言名言參考
1、財務(wù)預(yù)算:
有效的自我激勵,會需要相當(dāng)?shù)拈_銷,不能在情緒沖動下透支信用卡,金額要控制在月收入的一到兩倍以內(nèi),這樣的投入既不會令你過于心疼,也不會讓你隨后的生活變得拮據(jù);
2、時間預(yù)算:
要算好自己對這些額外活動投入的時間,把你要做的事一件件列出來,做完一件就劃掉一件,會是一個有效控制時間的.好辦法。不要把自己弄的手忙腳亂,比工作還辛苦;
3、人際預(yù)算:
要善待自己在調(diào)整情緒過程中所接觸到的人,不要以為自己是在情緒低谷就可以肆意發(fā)泄,尤其是對自己的家人朋友,事實上如果是為排遣壞情緒而傷害到了親人密友,那可是得不償失。
4、心理預(yù)算:
認(rèn)真考慮好,自己需要的到底是什么,切不可因為前幾個預(yù)算的斤斤計較,放棄自己真正想要的東西,更不要設(shè)定過高的心理需求,造成自己第二次的挫敗感。譬如:你真的要去馬爾代夫去享受椰林樹影?拜托,你只有5天假,6千大元,還是去趟三亞吧,一樣能盡興而歸。
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