引導(dǎo)語:林文采,著名的心理學(xué)博士。下面由yjbys小編為您整理一些她關(guān)于心理學(xué)的至理名言,希望對你能有所幫助。
1、最看中孩子的生命力,有生命力的孩子即便現(xiàn)在成績中等,但內(nèi)在是豐滿的,快樂的,自信的,他有能力應(yīng)對未來的人生,對自己負責(zé)……身為父母,堅持做自己認為對的事,這樣的價值觀一定會影響孩子,慢慢地,他們形成了自己的價值觀,便可以對自己的人生負責(zé)。——林文采
2、美國心理學(xué)家發(fā)現(xiàn):一個人能夠取得成就20%取決于自身后天的努力,80%取決于他的父親。作為孩子生命中"重要他人"同樣一句肯定的話如果爸爸說出來對孩子的影響力會是媽媽的50倍。媽媽對孩子的影響是你能不能成為一個獨立的人,而爸爸則是塑造孩子對生命的看法,關(guān)系到人格的形成。——林文采
3、應(yīng)對孩子的偏差行為:一、忽略;二、鼓勵強化正向行為。——林文采
4、有位媽媽的問題是,孩子總是反復(fù)問媽媽是否愛她。媽媽每次都回答:“我愛你,你這么乖,這么懂事,又愛學(xué)習(xí),我怎么會不愛你呢?”孩子還是反復(fù)的問。林老師說:“你只要說‘我愛你,因為你是我的孩子’就行了。”——林文采
5、如果一個人能做自己的好父母,也就一定能做孩子的好父母。什么叫做自己的好父母呢,就是你有沒有辦法對自己溫和而又堅持。也就是說當(dāng)你失敗了,有挫折感了,你是怎么對待自己的。你會不會對自己非常嚴厲?會不會不能原諒自己?如果是的話,那么當(dāng)你成為父母后,你的孩子犯錯時你也會這樣對他。——林文采
6、人際關(guān)系只有錦上添花,沒有雪中送炭,如果你不愿意改進與人相處的方法,身邊的人發(fā)現(xiàn)真相之后都會離開的。是我不愿意改變,還是沒到預(yù)備好改變的時候?——林文采
7、一個人如果在0-7歲期間得到良好的心理營養(yǎng)滋潤,則一輩子會充滿力量,贏得幸福和成功。這些營養(yǎng)是:1、無條件的接納(0-3個月);2、信任(安全感,4個月——3歲);3、肯定/贊美/認同(4-5歲);4、教導(dǎo)/認知/模仿(6-7歲)。——林文采
8、當(dāng)你吼出“我都跟你說了多少次了!”的時候,你最需知道的,不是你的孩子偏執(zhí)不愿改,而是你的方法有錯誤。重復(fù)舊的方法只會得出舊的結(jié)果,現(xiàn)在開始,嘗試糾正你的教育方法。——林文采
9、婚姻關(guān)系是平等的,想要改變對方的想法請盡快放棄。接納就是美好婚姻的前提,發(fā)生矛盾了你可以去溝通,但強行改變只會讓你和對方深陷痛苦。——林文采
10、天生磨蹭,我的“安心稻草”。高興沒有時間概念,磨磨蹭蹭的問題,已經(jīng)折磨我很久了。林老師解釋說,大人做事情時有目標,想的是做完這件事才能做其他事。而孩子做事時沒有目標,只是探索和學(xué)習(xí)的過程,大人是為了“完成”,孩子是為了“體驗”。——林文采
11、0——3歲的孩子最需要安全感及充分的愛,這個時期的心理營養(yǎng)對孩子最重要,也能迅速給孩子培養(yǎng)”自我價值感“,當(dāng)”自我價值感“足夠的時候,孩子長大以后才會更自信,并且也有足夠能力去愛人。——林文采
12、以個人感受,我們這代人和父母之間頗多情感需要處理,真的很難以“接納”二字簡單概括。關(guān)于對老人幫忙帶孩子的抱怨,記得林文采老師說過,方法只有兩個,第一、接受老人的方式。第二、你自己來帶。——林文采
13、現(xiàn)代企業(yè)管理人與人之間的防備與不信任造成人們心靈枯竭,出現(xiàn)許多負面情緒。管理者可組織“心理滋養(yǎng)”的活動,建立親和感,給員工贊美、認同、肯定,接納他人。畢竟全世界都要“心理滋養(yǎng)”。——林文采
14、一個人先要學(xué)會做應(yīng)該的事情,即承擔(dān)責(zé)任,然后才能做感興趣的事情。——林文采
15、所有心理治療最后都是寬恕和愛。“放自己一馬,放別人一馬。”沒有愛就沒有治療。寬恕不是能力,不需要積累,而是一種選擇。小孩子從不記仇,都是很快寬恕。——林文采
16、養(yǎng)孩子是不辛苦的,如果很辛苦,那就說明養(yǎng)錯了,擁有一段好的親子關(guān)系,孩子是很滋養(yǎng)你的人生的。——林文采
17、一個沒有能力愛自己的人,他是沒有辦法愛別人的。——林文采
18、如何成為好父母?:1、如果一個人能做自己的好父母,就一定能做孩子的好父母。2、暴躁的父母要先處理自己的情緒。 3、父母在意旁觀者的眼光、不自覺的攀比等,是因為缺乏自我認可,需要自我調(diào)整。 4、父母對孩子具有補償心理,說明他沒有辦法接納自己的成長,不能忘記自己對父母的渴望。——林文采
19、對孩子來說,“溫和而堅持”的媽媽是合適的,溫和指的是態(tài)度,堅持指的是要讓孩子明白規(guī)則的界限,明白他要為自己負責(zé)任。——林文采
20、我是有限的。我的精力有限;我的時間有限;我的能力有限,所以有些事情我能做到,有的我做不到,那么我們拒絕別人時,沒有什么不好意思的。那么別人拒絕我,我也能理解他是有限的,而不是因為我不夠好而被拒絕。——林文采
21、情緒是一種能量,如果內(nèi)在有許多情緒垃圾沒有處理,就會累積起來,然后在不停的尋找出口,孩子的偏差行為就是其中一種表現(xiàn)。學(xué)會做自己情緒的主人,成為身心一致的人,然后你才能教孩子這么做。——林文采
22、每個人的期待都是屬于自己的,別人如果愿意完成你的期待,要心存感恩,如果沒有的話,那只是自然。——林文采
23、對孩子真正的鼓勵:鼓勵最重要的一點是不隱含強求繼續(xù)良好的表現(xiàn),例如稱贊孩子做得好,但不說希望以后做得更好和加油,這樣會讓孩子產(chǎn)生壓力,單純的鼓勵是對孩子最大的支持。——林文采